BCC工具图片新 生涯教练

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网络交流平台
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结束
• 承上启下：价值总结，适当答疑，约定反馈，结束会谈
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闪光时刻
• 你参加过的最好的团队…… • 你感到最……的时候 • 你看到过，听到过，感受到过最…… • 你以往经历中，最自豪的时刻……
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成功五问
• 你想要什么？ • 你觉得怎样可以得到？ • 你现在所做的是否有利于得到你想要的？ • 你愿意为之付出什么样的代价？ • 你如何让自己持之以恒？
与长远目标相关的 （Relevant）
有时间期限的 （Time-limited）
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对结果保持开放
完成——收获，感受，强化，下一步。
没有完成——调整目标。
没有行动——分析原因，重新探索。
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关注成长
我们不是唯一可以帮助他/她的人。
人们只会在他/她认为合适的时机采取
行动。 开放与灵活是我们的根本原则。
摄相机
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直接肯定 肯定 肯定+细节 肯定+升华 六种应对
直接否定
否定 Yes…but… 否定+升华
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理性层
（思考，分析）
情绪层
（感受）
原始层
（攻击/逃避）
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“最” 复数 “第一步”
尝试
系统
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积极心态
专业基础
人格魅力
呈现方式
课程设计
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价值总结
适当答疑
承上启下
约定反馈 结束会谈
15 新精英黄埔生涯导
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建立 关系
澄清 问题
分析 问题
解决 问题
结束 会谈
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邀请
表达
保密
介绍
感谢
说明
三原则
话题
选择
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目标设定原则
积极正向
可自控 生态平衡
可自 控 积极
正向
生态 平衡
目标
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行动
期待
价值
评估
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不要…
要…
为什么
怎么办
过去
未来
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时间
决策 权
决策
观点
目标
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我自己 未来 六大视角 榜样 相关人 旁观者
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快乐三问
• 你没做什么应该做的，做了什么不该做的？
• 这件事对你的价值可能是什么？ • 接下来做些什么可以让结果变得更好？
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平衡轮
第一步：归纳因素 第二步：构建平衡轮 第三步：引导改变
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希望 需要
感受
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生涯价值观
人生价值观
（阶段性，相对稳定）
生活价值观
（购物，择友，择偶，择业……）
分享智慧|改变世界
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信任
零建议 行为
准则 正向
倾听
聚焦Hale Waihona Puke Baidu
好奇
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教练的四大信念
• OK： People is OK！ • 资源：人们已具备他们需要的所有资源！
• 意义：每个行为背后都有积极的意义！
• 改变：人们有能力做出改变！
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愿景
角色
价值观 能力 行为/行动 环境
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——罗伯特 • 迪尔茨（Robert Dilts）
建立关系
• 五句话：
邀请介绍；表达感谢；保密承诺；三原则；时间话题
澄清问题
• 决策问题：四因素（时间，观点，决策权，目标） • 非决策问题：四步法（期待，评估，价值，行动）
分析问题
• 核心三问。换框。逻辑层次。视角转化。大脑三结构。 价值观梳理。想象引导。快乐三问。平衡轮。
解决问题
• 漏斗问题。开放式问题线。换框。奇迹。假设。刻度。时间。 空间。状态线。闪光时刻。成功五问。SMART
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传承 影响
巅峰 体验
成功
创造 性
成就 感
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无意识，有能力 有意识，有能力 有意识，无能力 无意识，无能力
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BCC道德准则
B
教 练 关 系C F 研 究 技 服 和 术 管 督 自 我 管 理 D 务
A
综
述
E
道 和 德 律 法
理 H
导
和
出 版
G
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行动计划-SMART
具体的、明确的（Specific） 可量化的 （Measurable） 可实现的（Achievable）