心理咨询技术的运用PPT幻灯片
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心理咨询的技术与方法.ppt
第五节 神经症的类型（95） 第一单元 恐惧性神经症（95） 一、恐惧性神经症的界定（95） 二、恐惧神经症的分类（98） 三、恐惧症的咨询与治疗（101） 第二单元 焦虑神经症（105） 一、焦虑神经症概念与分类（105） 二、焦虑神经症的理论基础（109） 三、焦虑神经症的诊断与鉴别诊断（110） 四、焦虑神经症经典性案例（111）
第四节 性心理咨询（269） 第一单元 性意识困扰的心理咨询（269） 一、性意识困扰的表现（270） 二、性意识困扰的原因（273） 三、性冲动与性自慰的心理咨询（273） 四、其他性行为困扰的心理咨询（273） 第二单元 性心理障碍的心理矫治（274） 一、性心理障碍的表现与原因（274） 二、性心理障碍的咨询和治疗（279）
第七节 危机干预技术（326） 第一单元 危险状态下的心理咨询（326） 一、危机干预的含义（326） 二、危机干预的模式（326） 三、危机干预的目标（327） 四、危机干预的方法（328） 第二单元 自杀的心理咨询（330） 一、自杀及其分类（330） 二、自杀者的原因（331） 第三单元 自杀的预防与危机干预（335） 一、自杀的社区预防（335） 二、自杀的个人预防（336）
第四单元 共情（193） 一、共情的界定及其作用（193） 二、正确理解和使用共情（194） 第五单元 积极关注（195） 一、正确运用积极关注（195） 二、有效地使用积极关注的注意点（196）
第五节 阻抗、移情与转介（196） 第一单元 实施心理咨询方案的程序
（196） 一、调动求助者的积极性（196）
第五篇 心理咨询的技术
第六章 个体心理咨询技术与方法（341） 第一节 参与性技术（341） 第一单元 倾听（341） 一、如何倾听（341） 二、倾听时容易出现的错误（342） 三、倾听时给予适当的鼓励性回应（343） 第二单元 开放式询问与封闭式询问（346） 一、开放式询问（346） 二、封闭式询问（348）
心理咨询中技术运用ppt课件
心理咨询师需要掌握心理学、咨询技巧、治疗方法等相关知 识和技能，通过倾听、提问、引导等方式帮助来访者理清思 路、缓解心理压力、提高心理素质。
心理咨询的流程
来访者预约咨询时间 和咨询师
咨询师与来访者建立 初步联系，了解基本 情况
来访者填写相关表格， 了解咨询协议和保密 协议
心理咨询的流程
01
咨询师对来访者进行评 估，确定治疗方案和计 划
人工智能技术将为心理咨询提供更高效、个性化的服务。
远程心理咨询的发展
随着互联网技术的进步，远程心理咨询将更加普及和便捷。
多元化咨询方法的探索
未来心理咨询将不断探索新的方法和手段，满足更多人群的需求。
THANKS
感谢观看
05
总结与展望
技术运用在心理咨询中的重要性
01
02
03
提高咨询效果
技术运用能够增强咨询师 与来访者之间的互动，提 高咨询效果。
促进咨询师成长
技术运用有助于咨询师不 断学习和进步，提高专业 素养。
丰富咨询方法
技术运用为心理咨询提供 了更多方法和手段，使咨 询更加多元化。
对未来心理咨询的展望
人工智能与心理咨询的结合
总结词
详细描述
提问有助于启发来访者的思考，促进其自 我探索和解决能力。
通过提问，咨询师可以激发来访者的思考 能力，促使其主动寻找解决问题的方法， 提高自我解决问题的能力。
表达技术的运用
表达是心理咨询中咨询师传递信息和情感的方式。
输入 详标细描题述
咨询师在表达过程中需要清晰、准确地传达自己的观 点和情感，同时要关注来访者的反应，确保信息的有 效传递。
心理咨询中技术 运用ppt课件
目录
• 引言 • 心理咨询的基本概念 • 心理咨询中的技术运用 • 心理咨询中技术运用的案例分析 • 总结与展望
心理咨询的流程
来访者预约咨询时间 和咨询师
咨询师与来访者建立 初步联系，了解基本 情况
来访者填写相关表格， 了解咨询协议和保密 协议
心理咨询的流程
01
咨询师对来访者进行评 估，确定治疗方案和计 划
人工智能技术将为心理咨询提供更高效、个性化的服务。
远程心理咨询的发展
随着互联网技术的进步，远程心理咨询将更加普及和便捷。
多元化咨询方法的探索
未来心理咨询将不断探索新的方法和手段，满足更多人群的需求。
THANKS
感谢观看
05
总结与展望
技术运用在心理咨询中的重要性
01
02
03
提高咨询效果
技术运用能够增强咨询师 与来访者之间的互动，提 高咨询效果。
促进咨询师成长
技术运用有助于咨询师不 断学习和进步，提高专业 素养。
丰富咨询方法
技术运用为心理咨询提供 了更多方法和手段，使咨 询更加多元化。
对未来心理咨询的展望
人工智能与心理咨询的结合
总结词
详细描述
提问有助于启发来访者的思考，促进其自 我探索和解决能力。
通过提问，咨询师可以激发来访者的思考 能力，促使其主动寻找解决问题的方法， 提高自我解决问题的能力。
表达技术的运用
表达是心理咨询中咨询师传递信息和情感的方式。
输入 详标细描题述
咨询师在表达过程中需要清晰、准确地传达自己的观 点和情感，同时要关注来访者的反应，确保信息的有 效传递。
心理咨询中技术 运用ppt课件
目录
• 引言 • 心理咨询的基本概念 • 心理咨询中的技术运用 • 心理咨询中技术运用的案例分析 • 总结与展望
心理咨询技能课件(PPT138页).pptx
2、在咨询的中、后期，咨询重点放在协助来访者探讨问 题的根源，通常以高层次共情技术为主。但是，有时候 为了配合来访者的速度与状况，仍然可以配合使用初层 次共情技术。
3、咨询员使用共情技术时，回应的内容必须反映来访者 语言与非语言行为蕴含的讯息。
五、积极关注
对求助者言语和行为的积极面予以关注， 从而使求助者拥有正向价值观。给人以 希望和力量
第三节 个体心理咨询方案的实施
一、实施咨询方案的策略与框架
1、调动求助者的积极性 2、对求助者启发、引导、支持、鼓励 3、克服阻碍咨询的因素
二、参与性技术：澄清问题、启发和引导求助者 自我探索
（一）倾听：是心理咨询员的基本功 1、倾听不仅用耳、更要用心，不但要听懂
求助者通过言语、表情、动作等表达出来 的东西，还要听出求助者在交谈中没有表 达出来的或隐含的内容。
②急于下结论
③轻视求助者的问题：认为求助者小题大做、无 事生非、自寻烦恼，因而不耐烦、轻视
④干扰、转移求助者的话题
⑤不适当地运用咨询技巧（询问过多﹑概述过多 ﹑不适当的情感反应）
（二）开放式询问与封闭式询问
1、开放式询问
事先对当事人的情况没有固定假设，通常使用 “什么”、“如何”、“为什么”等词发问， 让求助者就有关问题给予详细说明。
2、封闭式询问
事先对当事人的情况有一种固定假设，而期望 得到的回答也是印证这种假设的正确与否。这 一类提问通常使用“是不是”、“对不对”、 “要不要”等词，而回答也是“是”、“否” 等的简单答案。
（三）鼓励技术 通过语言等对求助者进行鼓励，鼓励其进
行自我探索和改变。
功能：
1、促进会谈继续促进求助者的表达与探索
明确求助者想要解决的问题 进一步了解问题的来龙去脉 澄清求助者的真实想法 探讨求助者问题的深层原因
3、咨询员使用共情技术时，回应的内容必须反映来访者 语言与非语言行为蕴含的讯息。
五、积极关注
对求助者言语和行为的积极面予以关注， 从而使求助者拥有正向价值观。给人以 希望和力量
第三节 个体心理咨询方案的实施
一、实施咨询方案的策略与框架
1、调动求助者的积极性 2、对求助者启发、引导、支持、鼓励 3、克服阻碍咨询的因素
二、参与性技术：澄清问题、启发和引导求助者 自我探索
（一）倾听：是心理咨询员的基本功 1、倾听不仅用耳、更要用心，不但要听懂
求助者通过言语、表情、动作等表达出来 的东西，还要听出求助者在交谈中没有表 达出来的或隐含的内容。
②急于下结论
③轻视求助者的问题：认为求助者小题大做、无 事生非、自寻烦恼，因而不耐烦、轻视
④干扰、转移求助者的话题
⑤不适当地运用咨询技巧（询问过多﹑概述过多 ﹑不适当的情感反应）
（二）开放式询问与封闭式询问
1、开放式询问
事先对当事人的情况没有固定假设，通常使用 “什么”、“如何”、“为什么”等词发问， 让求助者就有关问题给予详细说明。
2、封闭式询问
事先对当事人的情况有一种固定假设，而期望 得到的回答也是印证这种假设的正确与否。这 一类提问通常使用“是不是”、“对不对”、 “要不要”等词，而回答也是“是”、“否” 等的简单答案。
（三）鼓励技术 通过语言等对求助者进行鼓励，鼓励其进
行自我探索和改变。
功能：
1、促进会谈继续促进求助者的表达与探索
明确求助者想要解决的问题 进一步了解问题的来龙去脉 澄清求助者的真实想法 探讨求助者问题的深层原因
心理咨询技巧(二)PPT幻灯片
• (一) 接谈的内容和范围 • 前几分重要表达的内容: • 接纳 • 尊重 • 共情
• 关键技巧 • 倾听 • 反映 • 提问
• 如何在短时间内获得来访者的信任 • 良好的目光接触, 表明对来访者的关注 • 必要时传达保密的原则 • 咨询师的言语及非言语表情 • (二) 提问的技巧
• 特别技巧 • 语速和语调的重要性 • 简洁 • 清晰 • 明确 • 语调: 自信, 情绪的平静和稳定, 共情
• 倾听的重要性 • 开启来访者内心世间界钥匙 • 单纯耳朵听 • 用心去听(共情性听) • 听出话外之音 • 反思性的听
• 倾听的内容:
• 客观的事件, 理性的交谈, 陈述事实
• 主观的事件: 来访者的态度, 观念, 认知, 情绪反应, 价值观, 道德观
• 倾听中容易出的问题:
• 只注意对事实的澄清, 忽视了来者的主观 态度和体验
• 常用的咨询技术 • 内容反映技术 • 情感反映技术 • 反映的含义: 一面镜子, 让求助者认识到
自己的认知, 情感, 态度 • 反映出未说出的内容, 未表达的情感
• 解释技术 • 解释的理论 • 解释的层面 • 解释的时机 • 解释的对象 • 解释的分寸 • 解释的表达艺术
• 解释中易犯的错误: • 过早解释, • 依据不够, 缺乏说服力 • 解释过宽 • 主观化 • 忽视求助者的感受 • 道德性解释
• (二) 如何评定咨询效果 • 1 求助者的自我评定 • 2 求助者状况的改善的客观评定 • 3 家属评定 • 4 心理测试 • 5 咨询员的评定
• 三 咨询效果不佳的处理: • 对求助者问题的再诊断 • 目标是否适当? • 方案是否正确? • 咨询关系? • 求助者的动机
• 处理方式: • 会诊 • 督导 • 转诊 • 他心理治疗 • 药物治疗 • 住院治疗
最新心理咨询基本技术系列3PPT课件
攻击性问题： ▪ 咨询师：你到底想说什么？ ▪ 咨客：唔…,我…
▪ 控制性问题
这种类型的问题是侵入性的，它们忽略了病 人的问题和需要，满足的是医生的愿望。医生 在治疗中转换话题或方向是很正常的，如果这 种转换是根据病人或治疗的需要。如果这种转 换不是出于治疗目的，而是因为一些治疗师个 人的原因，她就会变得具有控制性或侵入性， 有时医生会对某些话题感到不舒服而转变话题。 有时相反，医生因为个人兴趣会对某些话题过 分追求细节。
集中注意技术（Attending Skills）
非言语交流和倾听
集中注意是所有治疗性接触的基 础。没有集中注意技术，要想建立良 好的医患关系，即使不是不可能的， 也是非常困难的。因此，毫不奇怪， 在培训中应当首先发展集中注意技术， 尤其是非言语交流和倾听。
医生应该意识到并不是所有的病人都用同 样的身势表达同样的事情。最重要的是懂得 病人用他们的身体表达他们自己，如果治疗 师愿意努力去学习这些身势对每一个病人意 味着什么，他们可以获得有关病人的大量的 信息。
完成他们的句子和想法，不要打断它们；
▪ 注意病人的讲话的内容、情感、行为、想 法、情景、意义和重点；
▪ 去除倾听的障碍； ▪ 学习倾听字里行间的意义，熟悉每个病人
独特的使用比喻和象征的方式； ▪ 发展对病人表达不一致的觉察：
1.言语和非言语之间 2.一种非言语和另一种非言语方式之间 3.想法和感受之间 4.想法和行动之间 5.感受、想法，行动之间
封闭性问题
封闭性问题是病人可以用非常简单词语，甚至 用是、否来回答的问题。封闭性问题有三个缺 点： 1.病人不需要提供很多的信息，医生和病人 之间的交流不充分； 2.使用封闭性问题导致医生必须为病人做所 有的工作； 3.封闭性问题需要医生讲许多话，无助于积 极及相互合作的交流。
▪ 控制性问题
这种类型的问题是侵入性的，它们忽略了病 人的问题和需要，满足的是医生的愿望。医生 在治疗中转换话题或方向是很正常的，如果这 种转换是根据病人或治疗的需要。如果这种转 换不是出于治疗目的，而是因为一些治疗师个 人的原因，她就会变得具有控制性或侵入性， 有时医生会对某些话题感到不舒服而转变话题。 有时相反，医生因为个人兴趣会对某些话题过 分追求细节。
集中注意技术（Attending Skills）
非言语交流和倾听
集中注意是所有治疗性接触的基 础。没有集中注意技术，要想建立良 好的医患关系，即使不是不可能的， 也是非常困难的。因此，毫不奇怪， 在培训中应当首先发展集中注意技术， 尤其是非言语交流和倾听。
医生应该意识到并不是所有的病人都用同 样的身势表达同样的事情。最重要的是懂得 病人用他们的身体表达他们自己，如果治疗 师愿意努力去学习这些身势对每一个病人意 味着什么，他们可以获得有关病人的大量的 信息。
完成他们的句子和想法，不要打断它们；
▪ 注意病人的讲话的内容、情感、行为、想 法、情景、意义和重点；
▪ 去除倾听的障碍； ▪ 学习倾听字里行间的意义，熟悉每个病人
独特的使用比喻和象征的方式； ▪ 发展对病人表达不一致的觉察：
1.言语和非言语之间 2.一种非言语和另一种非言语方式之间 3.想法和感受之间 4.想法和行动之间 5.感受、想法，行动之间
封闭性问题
封闭性问题是病人可以用非常简单词语，甚至 用是、否来回答的问题。封闭性问题有三个缺 点： 1.病人不需要提供很多的信息，医生和病人 之间的交流不充分； 2.使用封闭性问题导致医生必须为病人做所 有的工作； 3.封闭性问题需要医生讲许多话，无助于积 极及相互合作的交流。
心理咨询与治疗PPT_图文
治疗师在与来访者建立良好关系的基础上,运用心理治疗的有关理 论和技术,对来访者进行帮助。
激发和调动来访者改善的动机和潜能,以消除或缓解来访者的心理 问题和障碍。
促进其人格的成熟和发展。
• 基本原则
帮助患者自立的原则 客观中立原则 尊重患者的原则 保密原则 时间限定原则 关系限定原则
方法(三个步骤) 松弛训练： 划分焦虑等级： 脱敏训练：
适应证 各种恐怖症或强迫症；情景性焦虑或躯体症状
举例：恐怖症
放松训练 根据害怕的焦虑等级逐级安排脱敏：
• 看蛇的照片 • 触摸蛇的照片 • 在动物园看蛇 • 触摸假蛇 • 通过一块玻璃触摸蛇（即一只手在玻璃的一边，蛇在玻璃的另一边） • 想象触摸蛇将有怎样的感觉（有鳞的皮肤，冷的，坚硬的等等） • 触摸无伤害性的蛇
关系，母婴关系） 心理发展理论 心理防御机制理论
精神分析治疗基本技术 自由联想(free association)
将脑海中呈现的一切思想和观念毫无拘束地报告出来
精神分析治疗基本技术 阻抗(resistance)分析
病人身上存在的阻碍分析进程和进行的所有力量 沉默、姿势、回避话题、姿势、迟到等
心理咨询与治疗PPT_图文.ppt
• 01 • 心理咨询的定义
• 心理咨询的概念
心理咨询是专业人员运用心理原理和技术来帮助有心理困扰的来访者 自助的人际过程。
1、心理咨询是一种帮助性人际关系 2、心理咨询的目的是消除心理障碍 3、心理咨询是一种专业化服务 4、心理咨询也是一种社会服务
心理咨询的形式：
期咨客和各种心理障碍者，广泛应用于婚姻、家庭、教育、工商
家庭治疗：基本原理
系统理论 控制论 交流理论
激发和调动来访者改善的动机和潜能,以消除或缓解来访者的心理 问题和障碍。
促进其人格的成熟和发展。
• 基本原则
帮助患者自立的原则 客观中立原则 尊重患者的原则 保密原则 时间限定原则 关系限定原则
方法(三个步骤) 松弛训练： 划分焦虑等级： 脱敏训练：
适应证 各种恐怖症或强迫症；情景性焦虑或躯体症状
举例：恐怖症
放松训练 根据害怕的焦虑等级逐级安排脱敏：
• 看蛇的照片 • 触摸蛇的照片 • 在动物园看蛇 • 触摸假蛇 • 通过一块玻璃触摸蛇（即一只手在玻璃的一边，蛇在玻璃的另一边） • 想象触摸蛇将有怎样的感觉（有鳞的皮肤，冷的，坚硬的等等） • 触摸无伤害性的蛇
关系，母婴关系） 心理发展理论 心理防御机制理论
精神分析治疗基本技术 自由联想(free association)
将脑海中呈现的一切思想和观念毫无拘束地报告出来
精神分析治疗基本技术 阻抗(resistance)分析
病人身上存在的阻碍分析进程和进行的所有力量 沉默、姿势、回避话题、姿势、迟到等
心理咨询与治疗PPT_图文.ppt
• 01 • 心理咨询的定义
• 心理咨询的概念
心理咨询是专业人员运用心理原理和技术来帮助有心理困扰的来访者 自助的人际过程。
1、心理咨询是一种帮助性人际关系 2、心理咨询的目的是消除心理障碍 3、心理咨询是一种专业化服务 4、心理咨询也是一种社会服务
心理咨询的形式：
期咨客和各种心理障碍者，广泛应用于婚姻、家庭、教育、工商
家庭治疗：基本原理
系统理论 控制论 交流理论
心理咨询的基本方法与技巧(PPT31页)
感作简要的复述，是经过整理的。 复述的关键词要用来访者的原话，
反应和简述可以用自己的话，但是重 要的含义还是最好用原话。
4）澄清 澄清是咨询者对来访者发出的模棱
两可的信息进行整理、确认的过程。
澄清是一项让来访者重新探索自我 的重要技巧，因此，对于来访者的问 题是否澄清到位，常常是咨询能否成 功的关键。
4.利他倾向 利他指的是乐于助人，利他倾向是
指不求回报地帮助他人的倾向。
利他主义者对人的兴趣大于对物的 兴趣，注意别人甚于自恋，对他们而言 ， 助人不仅仅是追求奖赏或避免惩罚， 而是自身成长的需要。
一般来说，利他是一种人格特征， 你很难人为地培养或者取消它。
5.共情能力（同理心、投情、同感） 指的是对别人的问题、感受等有
9.
作 业 标 准 记 得牢， 驾轻就 熟除烦 恼。2021年 4月 17日 星期六 3时52分 39秒 03:52:3917 April 2021
10.
好 的 事 情 马 上就会 到来， 一切都 是最好 的安排 。上午 3时52分 39秒 上午3时 52分 03:52:3921.4.17
11.
专 注 今 天 ， 好好努 力，剩 下的交 给时间 。21.4.1721.4.1703:5203:52:3903:52:39Apr-21
3.
安 全 象 只 弓 ，不拉 它就松 ，要想 保安全 ，常把 弓弦绷 。21.4.1703:52:3903:52Apr-2117-Apr-21
4.
加 强 交 通 建 设管理 ，确保 工程建 设质量 。03:52:3903:52:3903:52Saturday, April 17, 2021
5.
安 全 在 于 心 细，事 故出在 麻痹。 21.4.1721.4.1703:52:3903:52:39April 17, 2021
反应和简述可以用自己的话，但是重 要的含义还是最好用原话。
4）澄清 澄清是咨询者对来访者发出的模棱
两可的信息进行整理、确认的过程。
澄清是一项让来访者重新探索自我 的重要技巧，因此，对于来访者的问 题是否澄清到位，常常是咨询能否成 功的关键。
4.利他倾向 利他指的是乐于助人，利他倾向是
指不求回报地帮助他人的倾向。
利他主义者对人的兴趣大于对物的 兴趣，注意别人甚于自恋，对他们而言 ， 助人不仅仅是追求奖赏或避免惩罚， 而是自身成长的需要。
一般来说，利他是一种人格特征， 你很难人为地培养或者取消它。
5.共情能力（同理心、投情、同感） 指的是对别人的问题、感受等有
9.
作 业 标 准 记 得牢， 驾轻就 熟除烦 恼。2021年 4月 17日 星期六 3时52分 39秒 03:52:3917 April 2021
10.
好 的 事 情 马 上就会 到来， 一切都 是最好 的安排 。上午 3时52分 39秒 上午3时 52分 03:52:3921.4.17
11.
专 注 今 天 ， 好好努 力，剩 下的交 给时间 。21.4.1721.4.1703:5203:52:3903:52:39Apr-21
3.
安 全 象 只 弓 ，不拉 它就松 ，要想 保安全 ，常把 弓弦绷 。21.4.1703:52:3903:52Apr-2117-Apr-21
4.
加 强 交 通 建 设管理 ，确保 工程建 设质量 。03:52:3903:52:3903:52Saturday, April 17, 2021
5.
安 全 在 于 心 细，事 故出在 麻痹。 21.4.1721.4.1703:52:3903:52:39April 17, 2021
心理咨询技术的巧妙应用 PPT
2、讲话时发现有人表露不 耐烦:“我招人讨厌”
3、有人不同意自己的意 见:“他总与我作对”
4、与一位同学不和:“我跟 谁都合不来”
5、考试时对一个问题答不 出:“我这个人特别失败”
6、一件事不顺利:“我的命 不行,做什么都倒霉”
错误的核心信念举例
1、假如我不能拔尖,就是 失败。
2、假如不同意我的意见, 就是不喜爱我。
就能改变态度和行为,解决心理问题、
最具代表性的两种认知疗法 ◆贝克的认知疗法 ◆埃利斯的理性早期经验 认知功能失调性假设/图式/规则/信念
重大副性事件
负性认知被激活 (对自我/当前体验/以后的消极预期)
学生常见错误的核心信念
无能类
我不能;我无力量;我不起作用……
问题探究时期
目标设定时期 方案探讨时期 咨询/行动时期 评估/治疗时期
倾听性技术 影响性技术
心理咨询一般性技术
倾听性技术
❖ 关注与倾听 ❖ 探问(封闭性,开放性) ❖ 具体化 ❖ 沉默 ❖ 自我暴露(引发倾诉) ❖ 提供支持、鼓舞 ❖ 提供回馈(认知性/情感性)
影响性技术
❖ 提供信息 ❖ 假设 ❖ 关连 ❖ 诠释 ❖ 建议 ❖ 技巧教导 ❖ 自我揭示(现身说法) ❖ 马上性 ❖ 面质
行为疗法咨询案例
本案例能够采纳哪些行为咨询技术？ 假如您是心理辅导老师,您会如何做？
二、 认知行为咨询方法
特点: １、 心理问题是由认知原因形成的; 2、 强调改变认知,从而产生情感与行为的改变; 3、通常是针对具体问题进行认知教育性的咨询。
认知原理与应用
基本特点: ①人的天性中既有好的、理性的力量,亦有自损的负性自动想法、思维方式 和行为。 ②强调认知、理性的作用:主张理性信念和考虑方式是人健康和幸福的内在 保障。 ③教育倾向:力图用一套合理、健全的心理生活观念去教育、说服、劝导人。
3、有人不同意自己的意 见:“他总与我作对”
4、与一位同学不和:“我跟 谁都合不来”
5、考试时对一个问题答不 出:“我这个人特别失败”
6、一件事不顺利:“我的命 不行,做什么都倒霉”
错误的核心信念举例
1、假如我不能拔尖,就是 失败。
2、假如不同意我的意见, 就是不喜爱我。
就能改变态度和行为,解决心理问题、
最具代表性的两种认知疗法 ◆贝克的认知疗法 ◆埃利斯的理性早期经验 认知功能失调性假设/图式/规则/信念
重大副性事件
负性认知被激活 (对自我/当前体验/以后的消极预期)
学生常见错误的核心信念
无能类
我不能;我无力量;我不起作用……
问题探究时期
目标设定时期 方案探讨时期 咨询/行动时期 评估/治疗时期
倾听性技术 影响性技术
心理咨询一般性技术
倾听性技术
❖ 关注与倾听 ❖ 探问(封闭性,开放性) ❖ 具体化 ❖ 沉默 ❖ 自我暴露(引发倾诉) ❖ 提供支持、鼓舞 ❖ 提供回馈(认知性/情感性)
影响性技术
❖ 提供信息 ❖ 假设 ❖ 关连 ❖ 诠释 ❖ 建议 ❖ 技巧教导 ❖ 自我揭示(现身说法) ❖ 马上性 ❖ 面质
行为疗法咨询案例
本案例能够采纳哪些行为咨询技术？ 假如您是心理辅导老师,您会如何做？
二、 认知行为咨询方法
特点: １、 心理问题是由认知原因形成的; 2、 强调改变认知,从而产生情感与行为的改变; 3、通常是针对具体问题进行认知教育性的咨询。
认知原理与应用
基本特点: ①人的天性中既有好的、理性的力量,亦有自损的负性自动想法、思维方式 和行为。 ②强调认知、理性的作用:主张理性信念和考虑方式是人健康和幸福的内在 保障。 ③教育倾向:力图用一套合理、健全的心理生活观念去教育、说服、劝导人。