糖尿病的治疗及自我护理
护士怎么护理糖尿病病人
护士怎么护理糖尿病病人护士在护理糖尿病病人时,需要对病人的饮食、药物、运动等方面进行综合的护理。
首先,护士需要了解病人的病情和治疗计划,包括病人的血糖监测情况、饮食习惯、药物使用情况等。
在病人的饮食方面,护士需要根据病人的病情制定合理的饮食计划,指导病人选择合适的食物,控制饮食糖分的摄入量;在药物方面,护士需要监督病人按时按量服药,并及时观察药物的副作用和不良反应;在运动方面,护士需要根据病人的身体状况,指导病人进行适当的运动,帮助病人控制血糖水平。
除此之外,护士还需要对病人进行血糖监测,及时发现血糖异常情况,并采取相应措施。
在护理糖尿病病人时,护士的工作是非常重要的,护士的细心和耐心将对病人的康复和生活质量起到积极的作用。
此外,护士还需要教育病人和家属关于糖尿病的相关知识,包括病因、病情发展、并发症预防等。
对于病人,护士需要详细介绍糖尿病的自我管理方法,如饮食控制、药物使用和注射技巧等,以便病人能够更好地控制病情。
对于家属,护士需要解答他们的疑问,帮助他们理解病人的情况,并提供支持和鼓励。
另外,护士还需要密切观察病人的病情变化。
随着糖尿病的发展,病人可能会出现血糖偏高或偏低、感染、神经病变等情况,护士需要及时发现这些状况并采取相应的护理措施,如调整饮食、药物,协助患者处理并发症等。
此外,随着科技的不断进步,护士还需要熟练运用血糖监测仪器,注射胰岛素及其他药物,对糖尿病相关并发症进行急救处理等,以保障病人的健康。
最后,护士在护理糖尿病病人时,需要具备关爱、耐心和责任心,积极为病人提供身心上的护理。
护士的言传身教将对病人康复起到重要的促进作用。
总而言之,护理糖尿病病人不仅需要护士具备扎实的专业知识和技能,更需要护士用心去关注每一位病人,给予他们良好的护理和关怀。
只有这样,病人才能得到全面的照顾,做到早期发现、及时干预、科学治疗,提高生活质量,减少并发症的发生,获得更好的康复效果。
糖尿病病人的自我护理指导
糖尿病病人的自我护理指导糖尿病是一种慢性疾病,需要患者长期进行自我护理。
以下是一些糖尿病患者自我护理的指导:1. 控制饮食:尽量避免高糖、高脂肪和高盐的食物,多摄入新鲜蔬菜和水果。
避免过度饮酒,控制饮食量,按时定量进食,尽量避免暴饮暴食。
2. 规律运动:适当的运动可以帮助控制血糖水平,增强体质。
建议每天进行30分钟以上的有氧运动,比如散步、慢跑、游泳等。
3. 定期监测血糖:糖尿病患者需要定期测量空腹血糖、餐后血糖和随机血糖,并根据监测结果调整饮食和药物治疗。
4. 合理用药:按医生的指导进行口服药或胰岛素注射治疗,严格按时按量服药。
5. 定期复诊:定期到医院进行检查,及时了解病情发展,根据医生的建议调整治疗方案。
6. 积极应对并发症:要关注糖尿病可能引发的并发症,比如心脑血管疾病、眼部病变、肾脏病变等,积极预防和治疗。
7. 注意脚部护理:糖尿病患者容易出现神经病变和血管病变,导致感觉和血液循环受损,容易出现糖尿病足。
平时要注意保持双脚清洁,穿舒适合脚的鞋袜,定期检查足部情况。
总之,糖尿病患者要养成良好的生活习惯,合理饮食,规律运动,定期监测血糖,严格用药,定期复诊,积极预防并发症,注意脚部护理,以保持良好的健康状态。
此外,糖尿病患者还需要注意情绪管理和压力控制。
长期的疾病治疗可能会带来焦虑、抑郁等心理问题,因此要学会积极面对疾病,寻求家人和朋友的支持,也可以考虑寻求心理医生的帮助。
在日常生活中,糖尿病患者还需要避免接触有害物质,如烟草和二手烟,尽量减少疾病发作的可能性。
保持良好的生活习惯也包括良好的睡眠,充足的睡眠可以帮助维持健康的血糖水平。
此外,糖尿病的自我护理也需要有区分不同类型的糖尿病的知识。
1型糖尿病患者需要定期注射胰岛素来控制血糖,特别要注意饮食和运动对胰岛素的影响。
而2型糖尿病患者则需要重点控制饮食,避免肥胖和高血压,定期检测血糖和血压,保持良好的生活习惯。
总而言之,糖尿病患者的自我护理不仅需要对饮食、运动、药物治疗等方面进行有效管理,还需要关注情绪健康、生活方式、环境因素等多方面因素。
糖尿病的护理问题及措施
糖尿病的护理问题及措施糖尿病是一种慢性疾病,需要长期的护理和管理。
以下是一些常见的护理问题及相应的措施:1. 血糖监测:定期检测血糖水平,根据医生的建议进行调整饮食和药物治疗。
2. 饮食控制:控制摄入碳水化合物和糖分的量,避免过度饮食和暴饮暴食。
3. 运动:积极参加适量的有氧运动,如散步、骑车或游泳,有助于控制血糖水平。
4. 药物治疗:按照医生的处方规范使用口服药物或胰岛素注射,严格遵循用药时间和剂量。
5. 视力保护:定期进行眼部检查,避免眼部疾病的发生和加重。
6. 脚部护理:保持足部清洁干燥,定期修剪趾甲,及时治疗脚部疼痛或溃疡。
7. 应激管理:学会应对压力和情绪波动,避免因压力而导致血糖波动。
以上措施只是一些常见的护理问题及措施,糖尿病患者应根据自身情况,遵医嘱进行个性化的护理及管理。
8. 定期复诊:按照医生的安排进行定期复诊和检查,及时调整治疗方案。
9. 营养补充:保证均衡饮食,有需要时可以考虑补充维生素、矿物质和其他营养素。
10. 家庭支持:寻求家人和朋友的支持和理解,共同管理疾病,建立健康的生活方式。
11. 学会应对低血糖:学会如何应对低血糖的情况,随身携带含糖的食物或液体以备不时之需。
12. 戒烟和限酒:尽量避免吸烟和限制酒精的摄入,这有助于降低心血管疾病的风险。
13. 计划怀孕:如有怀孕打算的女性患者,需提前与医生进行咨询,规划和调整药物治疗方案。
以上是糖尿病护理的一些常见问题及相应的措施,患者应重视并积极治疗,从而有效控制疾病,减轻症状,提高生活质量。
14. 紧急处理计划:制定低血糖和高血糖的紧急处理计划,包括如何应对突发情况和何时寻求医疗帮助。
15. 规律生活:保持规律的生活作息,有助于提高身体的稳定性,有助于稳定血糖水平。
16. 应对并发症:定期检查肾功能、心血管状况和神经系统并发症等,并根据医生的建议进行相应的治疗。
17. 监控体重:适当监控体重,避免肥胖或骨格肌肉过度发展。
(完整版)糖尿病护理常规
完整版)糖尿病护理常规1.简介糖尿病是一种慢性疾病,需要长期的自我管理和护理。
合理的糖尿病护理常规可以帮助患者控制血糖水平,减轻症状,预防并发症的发生。
本文档将介绍糖尿病护理的基本步骤和常规规划。
2.饮食管理良好的饮食习惯对于控制糖尿病至关重要。
以下是一些饮食管理的原则:控制总体卡路里摄入量,保持适当的体重;选择低脂、低糖、高蛋白的食物;增加蔬果、全谷物和纤维食品的摄入量;控制饮酒量,避免过度饮酒。
3.药物管理根据医生的建议,糖尿病患者可能需要使用口服药物或注射胰岛素来控制血糖水平。
以下是一些建议:严格按医嘱用药,定时、定量服药;定期监测血糖水平,保持在安全范围内;遵循药物的注意事项,如避免酒精和药物相互作用。
4.运动管理适量的运动可以帮助糖尿病患者控制血糖水平和体重。
以下是一些建议:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动;结合力量训练,增强肌肉力量;避免长时间的久坐,定期活动身体。
5.血糖监测监测血糖水平是糖尿病管理的关键。
以下是一些常规建议:根据医生的建议,测试血糖频率(如每日或每周);使用合适的血糖监测设备和试纸;记录血糖结果和其他相关信息,以便医生评估治疗效果。
6.预防并发症控制糖尿病可以降低并发症的风险。
以下是一些建议:定期进行视力检查,以预防糖尿病视网膜病变;定期检查尿液和肾功能,以预防糖尿病肾病;定期检查神经功能,以预防糖尿病神经病变。
7.心理支持糖尿病患者需要面对各种挑战和压力,因此心理支持至关重要。
以下是一些建议:寻求家人、朋友和医生的支持;加入糖尿病支持小组,与其他患者分享经验;学习应对技巧,放松身心。
8.定期随访糖尿病患者需要定期随访医生,以评估治疗效果并进行调整。
以下是一些建议:按医生的建议定期复诊;实时汇报生活习惯和治疗情况;遵循医生的治疗方案。
9.总结糖尿病护理常规包括饮食管理、药物管理、运动管理、血糖监测、预防并发症、心理支持和定期随访。
通过遵循这些常规,糖尿病患者可以控制病情,提高生活质量,预防并发症的发生。
糖尿病的自我护理论文
糖尿病的自我护理论文糖尿病是一种慢性代谢疾病,需要长期的自我护理和管理。
病患们需要通过控制饮食、进行适当的运动、定期监测血糖水平和服用药物来维持血糖水平的稳定。
良好的自我护理能够帮助病患们减少并发症的风险,提高生活质量。
首先,饮食控制是糖尿病患者非常重要的一部分。
他们需要学会选择低糖、低脂和高纤维的食物,避免高糖高脂的食物。
定时进餐,控制饮食量也是很重要的。
合理的饮食安排可以帮助病患们控制血糖水平并减轻体重。
其次,进行适当的运动也是自我护理的一个重要方面。
规律的运动可以帮助降低血糖水平,增加身体对胰岛素的敏感性,并减轻体重。
病患们可以选择适合自己的运动方式,如散步、跑步、游泳等,每周进行3-5次,每次30分钟以上的运动。
此外,定期监测血糖水平也是非常重要的。
病患们需要学会使用血糖仪,根据医生的建议控制血糖水平。
根据血糖监测结果,病患们可以及时调整饮食和运动计划,保持血糖水平的稳定。
最后,服用药物也是自我护理的重要环节之一。
糖尿病患者需要按时按量服用药物,如口服降糖药或胰岛素,以帮助控制血糖水平。
同时,他们也需要了解药物的副作用并遵循医嘱进行用药。
总之,糖尿病的自我护理涉及饮食控制、适当的运动、定期监测血糖水平和服用药物。
通过良好的自我护理,病患们可以更好地控制血糖水平,减少并发症的风险,并提高生活质量。
因此,糖尿病患者需要重视自我护理,并与医生密切配合,共同管理疾病。
同时,糖尿病患者还需要注意心理健康。
糖尿病是一种慢性疾病,长期的治疗过程和生活方式的改变可能会给患者带来压力和焦虑。
因此,他们需要学会应对压力,保持积极的心态。
可以通过与他人交流、参加支持小组或寻求专业心理咨询来缓解情绪压力,保持心理健康。
此外,定期进行眼部、足部和口腔检查也是非常重要的。
糖尿病会增加患者患上视网膜病变、神经病变和足部疾病的风险。
因此,定期检查可以及时发现并处理这些并发症,防止病情恶化。
在日常生活中,病患们还需要注意保持良好的卫生习惯。
糖尿病自我护理小知识点
糖尿病自我护理小知识点糖尿病自我护理小知识点:1. 控制血糖:定期监测血糖水平,按时服用药物,保持饮食和运动的平衡。
2. 合理饮食:限制糖分和高热量食物的摄入,增加膳食纤维和蛋白质的摄入,保持饮食的多样性。
3. 积极运动:每天进行适量的有氧运动,如步行、慢跑、游泳等,有助于降低血糖水平。
4. 控制体重:保持适当的体重有助于控制血糖水平,减少疾病并发症的风险。
5. 定期复查:定期进行眼部、足部、肾脏等相关器官的检查,及时发现并处理并发症。
6. 合理睡眠:保持良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠时间有助于稳定血糖水平。
7. 注意心理健康:积极面对糖尿病,避免情绪波动,保持心情愉快有助于控制疾病进展。
8. 避免损伤:注意保护双腿和双脚,避免受伤感染,预防足部并发症的发生。
以上是关于糖尿病自我护理的一些小知识点,病人应该根据自己的实际情况,按医生的指导采取相应的护理措施。
在糖尿病的自我护理过程中,病人需要与医生、营养师和其他专业人士进行密切合作,学习如何正确地使用胰岛素或口服药物,并确定每日的最佳血糖监测时间。
此外,每日饮食计划也应根据个人喜好和体能状况进行合理安排,以确保每餐都具备一定比例的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
在日常饮食方面,病人需要遵守一定的饮食规则,如避免过多的糖类食物,尤其是含有高果糖糖浆的食品;增加蔬菜和水果的摄入,尤其是那些纤维含量高的水果和蔬菜;减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,以及限制饮酒,控制盐分等。
此外,适量的体力活动对于控制血糖水平也至关重要。
研究表明,每日进行30分钟的中等到高强度的有氧运动,如散步、慢跑、骑自行车甚至游泳,都可以显著改善血糖水平,提高身体的胰岛素敏感性,促进葡萄糖的代谢。
最后,糖尿病患者需要定期进行身体检查,包括检查血糖水平、肾功能、眼睛、足部的情况,以及其他合并症的筛查等。
这些检查可以帮助医生及时发现疾病的变化和并发症的出现,从而采取相应的处理措施。
总之,糖尿病自我护理需要综合考虑饮食、运动、心理以及医疗等多个方面,病人需要对自身进行全面的管理,与医疗团队密切合作,以维持血糖水平在正常范围内,减少并发症的发生,提高生活质量。
糖尿病护理总结范文
糖尿病护理总结范文糖尿病是一种慢性代谢性疾病,患者需要长期的护理和管理,以保持血糖的稳定。
正确的护理措施和管理方案能够有效地控制糖尿病症状,降低并发症的风险。
以下是糖尿病护理的一些总结。
1.合理的饮食管理:饮食是糖尿病管理的基础,患者应遵循医生或营养师的建议,制定适合自己的饮食计划。
这包括控制餐后血糖的食物选择,避免高糖、高脂的食物,增加蔬果和全谷类食物的摄入。
2.定期监测血糖水平:糖尿病患者需要定期检测血糖水平,以了解自己的血糖控制情况。
监测血糖水平有助于发现异常波动,并及时调整治疗方案。
3.合理使用药物:许多糖尿病患者需要依赖药物来控制血糖水平,应严格按照医生的处方进行用药,不要自行停药或随意更改剂量。
同时,应了解各种药物的作用和副作用。
4.积极参与体育运动:合适的体育运动可以降低血糖水平,增强肌肉的代谢能力,帮助控制体重。
糖尿病患者可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每周进行至少150分钟的中等强度运动。
5.管理体重:保持适当的体重对于糖尿病患者来说很重要,过重会导致胰岛素抵抗,使血糖控制更加困难。
合理的饮食控制和适度的运动有助于维持健康的体重。
6.定期医疗检查:糖尿病患者应定期进行相关医疗检查,包括眼科检查、肾功能检查、血脂检测等,以及血糖控制的评估。
这些检查有助于早期发现并发症,并及时采取措施预防或治疗。
7.处理应急情况:糖尿病患者应随身携带糖果、果汁或葡萄糖胶囊等,以应对低血糖的紧急情况。
低血糖症状包括头晕、乏力、出汗等,及时补充糖分可以有效缓解这些症状。
8.心理支持:糖尿病患者需要面对长期的疾病管理和治疗,可能会有焦虑、抑郁等心理问题。
及时与医生、家人或心理健康专家交流,寻求心理支持和指导,有助于提高应对疾病的能力。
总之,糖尿病护理需要患者与医护人员的密切合作,通过合理的饮食、规律的运动、监测血糖水平和定期的医疗检查来控制病情。
这些措施的执行将有助于减少并发症的风险,提高生活质量,延长寿命。
糖尿病护理措施及护理目标
糖尿病护理措施及护理目标糖尿病是一种慢性疾病,需要长期的护理和管理。
以下是一些糖尿病护理措施及护理目标。
1. 控制血糖水平:通过定期监测血糖水平,遵循医生的用药指导和饮食控制,以及适量的运动,来维持稳定的血糖水平。
2. 管理饮食:建立合理的饮食计划,控制饮食中的碳水化合物和糖分摄入量,遵循医生或营养师的指导,选择低脂肪、高纤维的食物,避免过度饮食和饮酒。
3. 规律运动:通过适量的有氧运动,如步行、慢跑、游泳等,来帮助控制血糖水平,增强心肺功能,减肥,提高身体的代谢水平。
4. 定期体检:定期进行眼部、足部、肾脏等器官的检查,及时发现并治疗并发症,预防并减少糖尿病所可能导致的并发症。
5. 心理护理:通过心理咨询、心理支持或者心理治疗,来帮助患者调节情绪,缓解焦虑和抑郁,提高应对疾病的能力和信心。
护理目标是使患者掌握糖尿病的自我管理技能,避免低血糖、高血糖和糖尿病并发症的发生,提高生活质量,延缓糖尿病的进展。
通过积极的护理措施和目标的达成,患者可以更好地控制糖尿病,减少并发症的发生,提高生活质量。
另外,糖尿病患者应该建立良好的自我监护意识,每天定时监测血糖,并根据监测结果调整饮食和药物使用。
同时,要定期复查,包括眼部检查、肾功能检查和神经病变的筛查等项目,以及定期接受教育培训,了解糖尿病的相关知识,提高自我管理能力。
在护理过程中,家庭成员和照护者也需参与其中,帮助患者建立健康的生活方式,支持其持续进行血糖监测和遵循治疗计划。
家庭应保持健康的烹饪方式,定期引导和鼓励患者参与适当的体育锻炼,并帮助患者克服健康问题的心理障碍,提供情感支持。
除此之外,糖尿病患者的饮食护理也是非常重要的。
在进食方面,需避免摄入过多含糖高热量以及高油脂的食物,适量控制饮食摄入,保证进食均衡,确保充足的膳食纤维摄入,尤其要多摄入水果、蔬菜、全谷类食品等,保持适宜的体重。
总的来说,糖尿病的护理是一项系统性工作,需护理人员、医务人员和家庭共同合作,制定并执行合理的护理措施和护理计划,以达到稳定血糖水平、延缓并发症进展的目标。
糖尿病患者护理步骤(新)
糖尿病患者护理步骤(新)
糖尿病是一种慢性疾病,需要长期进行护理和管理。
以下是糖
尿病患者护理的步骤:
1. 规律监测血糖水平
血糖监测是糖尿病护理的核心。
患者应定期测量血糖水平,通
常建议在早晨、饭前、饭后和睡前测量。
根据测量结果,患者可以
调整饮食、运动和药物剂量。
2. 合理饮食控制
糖尿病患者应秉持合理饮食原则。
他们应控制摄入的碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例,并定期进食,避免过度饥饿或暴饮暴食。
3. 锻炼身体
适度的体育锻炼对于糖尿病患者非常重要。
锻炼可以帮助提高
胰岛素的敏感性,促进血糖的利用。
患者应参与有氧运动、力量训
练或其他适合的体育活动,并确保定期进行身体锻炼。
4. 定期用药
糖尿病患者应按时服用医生开具的药物。
药物治疗可以控制血糖水平,并预防并发症的发生。
患者应咨询医生了解药物的使用方法、剂量和可能的副作用。
5. 定期复诊
定期复诊对于糖尿病患者至关重要。
患者应按照医生的建议定期进行血糖检查和身体检查,以及评估治疗效果。
医生可以根据患者的情况调整治疗方案。
6. 心理支持和教育
糖尿病患者在日常生活中可能面临许多挑战和压力。
提供心理支持和教育可以帮助他们应对情绪问题,并掌握自我管理的技巧。
患者可以加入支持团体或接受心理辅导,以获得更好的生活质量。
以上是糖尿病患者护理的步骤。
每位患者的情况都不同,应根据个体化的护理计划进行具体操作。
此文档供参考,具体护理步骤应根据医生的指导和个体情况而定。
糖尿病的护理范文
糖尿病的护理范文糖尿病是一种长期慢性疾病,患者需要长期的护理和自我管理。
糖尿病的护理主要包括以下几个方面:生活方式调整、药物治疗、血糖监测和并发症的预防。
首先,生活方式调整是糖尿病护理的重要一环。
患者应遵循一个健康的饮食计划,合理控制饮食中的碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量。
饮食应以低脂、低糖、高膳食纤维为主,避免高糖和高脂食物的摄入。
此外,坚持适量的有氧运动也是非常重要的。
有氧运动有助于消耗多余的血糖,增加身体的敏感性和代谢功能,减轻胰岛素的负担。
其次,药物治疗是糖尿病护理的另一重要方面。
根据病情和患者个体差异,医生会根据患者的血糖控制情况来选择合适的药物治疗方案。
一般来说,口服药物和胰岛素注射是两种常见的治疗方式。
口服药物主要有促胰岛素分泌剂、促胰岛素增敏剂和抑制糖的吸收剂等。
而胰岛素注射主要适用于胰岛素依赖型糖尿病患者,需要通过胰岛素注射来控制血糖水平。
第三,血糖监测是糖尿病护理的核心内容之一、患者需要定期监测血糖水平,以了解自己的血糖控制情况。
血糖监测可以通过家用血糖仪来进行,患者需要按照医生的建议,定期测量空腹血糖和餐后血糖。
通过监测血糖水平,可以及时调整饮食和药物治疗,以达到良好的血糖控制。
最后,预防并发症也是糖尿病护理的重要一环。
糖尿病会增加心血管、神经和肾脏等并发症的风险。
因此,患者需要定期进行心血管检查、视网膜检查、神经病变检查和肾脏功能检查等。
此外,控制血压和血脂也是预防并发症的重要手段。
患者需要定期测量血压和血脂水平,并且合理调整药物治疗,以达到理想的目标。
总的来说,糖尿病的护理需要患者积极参与,并与医生保持密切的沟通。
患者需要进行生活方式调整、药物治疗、血糖监测和预防并发症等方面的工作,以保持良好的血糖控制和预防并发症的发生。
糖尿病伴血糖控制不佳的治疗及护理
学会自我调节
01
保持积极心态:积极面对疾病,保持乐观态度
02
学会放松:通过深呼吸、冥想等方式缓解压力
03
增强自信心:相信自己能够控制血糖,提高自我管理能力
04
寻求支持:与家人、朋友、医生等分享自己的感受,寻求支持和鼓励
寻求专业心理支持
寻求心理医生 的帮助:了解 心理疾病的症 状和治疗方法, 寻求专业的心
运动频率:每周至少进行 3-5次运动
调整药物使用
01
增加胰岛素剂量:根据血糖控制情况,适当增加胰岛素剂量
02
调整口服降糖药:根据血糖控制情况,调整口服降糖药的种类和剂量
03
联合用药:根据血糖控制情况,联合使用不同类型的降糖药
04
胰岛素泵治疗:对于血糖波动较大的患者,可以考虑使用胰岛素泵治疗
05
强化血糖监测:加强血糖监测,及时调整药物使用方案
戒烟限酒:戒烟,限制饮酒, 03 避免酒精对血糖的影响
保持良好的作息:规律作息, 04 避免熬夜,保证充足的睡眠
糖尿病伴血糖控制
4
不佳的心理调适
保持积极心态
保持乐观:积极面对疾病, 保持乐观心态
增强信心:增强信心,相信 自己能够战胜疾病
学会放松:学会放松,减轻 心理压力
寻求支持:寻求家人、朋友、 医生的支持,共同面对疾病
预防并发症
1
2
3
4
控制血糖:定期监 测血糖,调整药物
和饮食
预防感染:保持皮 肤清洁,避免受伤
健康教育:提高患 者对糖尿病并发症 的认识和预防意识
定期检查:定期进 行眼底、肾脏、神
经等检查
保持良好的生活习惯
饮食控制:合理搭配饮食, 01 避免高糖、高脂、高盐食物
糖尿病患者的日常自我护理
糖尿病患者的日常自我护理糖尿病是一种以持续高血糖状态为主的慢性疾病。
目前来说,针对糖尿病疾病,临床主要是采用降糖药物治疗为主,辅以生活方式干预、治疗,不仅可以控制血糖,促进血糖达标,而且能够控制疾病进展,避免引发心脑血管等相关并发症。
但是,在治疗过程中,糖尿病患者更多关注于糖尿病的检查和用药治疗方面,对于日常生活中如何自我护理缺乏足够的了解,不正确的血糖管理方案,或有可能影响降糖效果。
那么,下面我们就一起来了解一下,在日常生活中,糖尿病病人该如何进行自我护理。
1.血糖检测自我护理对于糖尿病患者老说,每天掌握自己的血糖变化,对于了解降糖效果来说是非常重要的。
那么,待糖尿病患者出院归家后,在日常生活中,怎么才能实现血糖自我检测呢?糖尿病患者监测的方法很多,比如静脉抽血、末梢血的血糖监测等。
末梢血的血糖监测,往往是用无名指进行采血,这个也被称为自我血糖的监测,测的是末梢血糖,它具有快速显示、迅速反应血糖的作用。
另外,不同的患者在进行自我血糖监测的时候要求是不同的,患者可以通过自己的治疗医生制定一个血糖检测的表格,一些病情很轻的糖尿病患者,可能通过饮食调理、运动干预等生活方式的改善,就可以很好的将血糖控制,这些病情矫情的患者可以根据日常的需要来测血糖。
对于采用口服降糖药物进行治疗的患者,主要每周测2-4次空腹血糖或者餐后血糖,来观察口服药物的治疗效果。
对于主要采用基础胰岛素进行治疗的患者,需要重点监测空腹血糖,等到空腹血糖达标之后,再来同时关注空腹和餐后血糖。
对于主要采用预混胰岛素治疗的患者,需要重视空腹血糖和晚餐前的血糖。
这些病情较重的患者往往需要增加血糖检测的频率。
2.饮食自我护理众所周知,患有糖尿病的患者平时是不可以吃含有糖分的食物的,因为本身患有糖尿病,如果再吃含有糖分的食物,无疑是想要病人病情加重,严重的还会致命的。
那么糖尿病病人如何正确饮食,并通过饮食辅助进行降糖呢?针对糖尿病患者而言,一日三餐的饮食要求定时定量。
糖尿病病人的护理干预与自我管理
糖尿病病人的护理干预与自我管理糖尿病是一种持续性的代谢性疾病,简单地说,糖尿病患者体内的胰岛素不能有效地帮助糖分转化成能量,导致糖分在血液中堆积。
但是,这种疾病不是仅靠药物和治疗就能完全治愈的,患者需要进行自我管理和医护干预,以维持其生活质量和健康状况。
糖尿病人的护理干预在日常生活中,糖尿病患者需要定期检测自己的血糖水平,控制饮食,运动,以及避免患上一些并发症。
护理人员应负责指导糖尿病患者进行日常的护理管理。
具体措施包括以下几个方面:1.监测血糖糖尿病患者需要定期检查自己的血糖指标,以便及时发现指标异常情况,并采取相应的治疗措施。
护理人员需要协助患者掌握准确的采血技巧,以及血糖测试仪的使用方法和维护知识,定期跟踪患者记录的血糖数据,及时调整治疗方案。
2.饮食控制糖尿病患者饮食控制是治疗和管理糖尿病的重要环节,将有利于患者血糖的稳定和控制。
护理人员需要指导糖尿病患者制定科学合理的饮食计划,在日常饮食中注重热量的摄取,坚持少油少盐,多膳食纤维的原则。
此外,护理人员还需要指导患者轻松应对日常就餐、零食等生活常见问题,避免误食过多高糖食品。
3.药物管理糖尿病患者需要依据医生的建议正确使用药物进行治疗,药物的剂量和用法需要按照医生的要求进行。
在药物的使用过程中,护理人员需要协助患者了解药物的作用、用法、副作用以及可以佐以其他方法,如饮食、运动等方法优化治疗效果。
4.运动指导运动可以有效地帮助糖尿病患者的血糖控制。
但是,运动的种类和强度需要与病情、患者体力情况相适应,避免过度运动引起的低血糖等症状。
护理人员需要根据患者的实际情况,制定适应性的运动计划,并在运动过程中对患者进行指导和监控。
自我管理自我管理是糖尿病患者治疗和管理疾病的核心,包括饮食控制、运动、血糖监测和药物管理等。
自我管理是糖尿病患者日常生活中不可或缺的一部分。
以下是自我管理的一些基本技能:1.学会掌握预防低血糖的方法低血糖是糖尿病患者经常出现的一种情况,患者需要学会如何在遇到低血糖时迅速恢复血糖水平,如吃糖,喝果汁等,同时应检查自己的血糖指标是否正常。
糖尿病患者护理总结
糖尿病患者护理总结糖尿病是一种常见的慢性疾病,需要患者长期的自我管理和护理。
合理的护理和管理可以有效地控制病情,预防并减少并发症的发生。
以下是糖尿病患者护理的总结,包括饮食护理、药物治疗、锻炼和心理支持等方面。
一、饮食护理糖尿病患者的饮食护理非常重要,可以通过合理控制饮食来控制血糖,并防止过度体重增加。
以下是一些饮食护理的要点:1. 控制总热量摄入:根据个体和运动量等因素,合理控制总热量摄入,控制体重。
2. 合理分配饮食三大营养素:饮食应包含适量的碳水化合物、脂肪和蛋白质,合理分配三大营养素可以保证机体的营养需求。
3. 控制碳水化合物摄入:糖尿病患者应控制碳水化合物的摄入量,避免快速吸收的碳水化合物,如糖果、饼干等。
4. 多摄入膳食纤维:膳食纤维可以促进饱腹感,减少碳水化合物的吸收,有助于控制血糖。
可以多食用粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
5. 控制脂肪摄入:糖尿病患者应控制脂肪的摄入量,尤其要限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,避免加重血脂异常。
二、药物治疗药物治疗是糖尿病治疗的重要手段,可以帮助患者控制血糖水平。
以下是一些药物治疗的要点:1. 接受医生的指导:糖尿病患者在使用药物治疗时,应遵循医生的建议和用药方案,如用药时间、用药剂量等。
2. 定期监测血糖:药物治疗对控制血糖有一定的帮助,但是药物剂量需要根据患者的血糖水平调整,所以要定期监测血糖,根据结果调整用药。
3. 注意药物的副作用:一些药物可能会有不同的副作用,如低血糖、胃肠道不适等,患者要及时告诉医生,避免不必要的不良反应。
三、锻炼适度的锻炼可以帮助糖尿病患者控制血糖,提高体质,预防并发症的发生。
以下是一些锻炼的要点:1. 选择合适的运动方式:糖尿病患者可以选择适合自己身体状况的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等。
2. 控制运动强度和时间:运动时要合理控制运动强度和时间,避免过度运动引起低血糖。
3. 定期监测血糖:运动会影响血糖水平,所以糖尿病患者在锻炼前后要监测血糖,并根据结果调整饮食和药物治疗。
糖尿病护理措施及治疗方法
糖尿病护理措施及治疗方法糖尿病是一种慢性疾病,需要长期的护理和治疗。
以下是一些糖尿病护理措施及治疗方法:1. 饮食控制:糖尿病患者需要遵循合理的饮食计划,控制每天摄入的碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例,避免高糖和高脂肪食物,保持适量的饮食是非常重要的。
2. 运动:适度的运动可以帮助糖尿病患者控制血糖水平,加强心脏和肺部功能。
因此,建议糖尿病患者每天进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
3. 药物治疗:对于一些无法通过饮食和运动控制血糖水平的糖尿病患者,需要在医生的指导下使用口服药物或胰岛素进行治疗。
4. 定期检测:糖尿病患者需要定期监测血糖水平,以及定期做眼科、心脏和肾脏等器官的检查,及时发现并处理并发症。
5. 心理护理:糖尿病患者需要积极面对自己的疾病,保持良好的心态和情绪。
可以通过参加支持小组、心理咨询等方式进行心理护理。
综上所述,糖尿病的护理措施及治疗方法需要患者积极配合医生,定期监测血糖水平,并且遵循合理的饮食计划和运动锻炼,合理使用药物治疗,及时发现并处理相关并发症。
同时,良好的心态和情绪也对疾病的控制和康复起着极为重要的作用。
糖尿病护理中,饮食控制是至关重要的一环。
糖尿病患者要保持规律的饮食习惯,避免过量进食和暴饮暴食。
他们可以选择高纤维、低糖、低脂肪的食物,如燕麦、全麦面包、蔬菜、水果和瘦肉等。
同时,定期监测餐后血糖水平,以便调整饮食组成和饮食时间。
此外,糖尿病患者需要注意定期进行血糖测量,特别是在药物治疗或胰岛素注射后,以确保药物的效果和合理的剂量。
在需要使用胰岛素的情况下,糖尿病患者需要学会正确的注射技巧和频率,同时注意注射部位的轮换,以避免皮下脂肪堆积和局部炎症。
心理护理也是糖尿病治疗中不可忽视的一部分。
糖尿病患者可能面临焦虑、抑郁等心理问题。
他们需要获得家人和医护人员的支持,并且学会积极应对,保持良好的心态。
定期的心理咨询和支持小组也可以帮助他们处理负面情绪,增强对疾病的适应能力和自我管理能力。
糖尿病患者的护理综述
糖尿病患者的护理综述饮食治疗是糖尿病治疗的重要组成部分。
要求患者控制总热量、减少脂肪和胆固醇的摄入,增加膳食纤维的摄入,避免过量饮酒。
护士可以根据患者的个体差异,制定个性化的饮食计划,并提供食品搭配和烹饪方法的建议,帮助患者控制饮食,达到控制血糖的目的。
3.运动护理适当的运动可以提高人体代谢水平,促进胰岛素的分泌和利用,减少血糖的积累。
护士可以根据患者的身体状况和运动惯,制定个性化的运动计划,并指导患者正确选择运动方式和强度,避免运动过度或不足,达到控制血糖的目的。
4.药物治疗护理药物治疗是糖尿病治疗的重要手段之一。
护士可以指导患者正确使用口服降糖药物或胰岛素,监测血糖变化,避免药物过量或不足,减少不良反应的发生。
5.自我监测护理自我监测是糖尿病患者管理疾病的重要手段之一。
护士可以指导患者正确使用血糖仪进行血糖监测,掌握血糖变化趋势,及时调整饮食、运动和药物治疗,避免血糖波动过大。
总之,护理是糖尿病治疗的重要组成部分,护士在糖尿病患者的治疗护理中起着不可替代的作用。
通过健康教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗和自我监测等措施,帮助患者控制血糖、减少并发症的发生,提高生活质量。
饮食治疗是糖尿病治疗的重要措施之一,旨在控制血糖、热能、体重和胰岛素负担。
糖尿病患者应该自我照顾和管理好饮食,以提高生活质量。
在合理控制总热量的基础上,应合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入。
成人每日所需的饮食总热量应根据标准体重进行估算。
老年糖尿病患者每日的副食量应包括鸡蛋、烹调油、瘦肉、豆制品、牛奶、盐和新鲜蔬菜。
碳水化合物占45%-50%,脂肪占30%,蛋白质占10%-20%。
应忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖等高糖食物,每日食盐不超过6克,不宜吃油腻及胆固醇高的食物,多吃蔬菜,多饮水,戒烟酒。
三餐热量分配应按照早餐1/3,午餐1/3,晚餐1/3的比例分配,或早餐1/5,午餐2/5,晚餐2/5的比例分配。
运动是糖尿病基础治疗方法之一,适当的体育运动可使轻型糖尿病肥胖患者减轻体重可增强组织对胰岛素的敏感性,控制血糖。
糖尿病专科护士的自我总结
作为一名糖尿病专科护士,我在过去的工作中积累了丰富的经验和知识。
以下是我的自我总结:
1. 专业知识:通过不断学习和培训,我掌握了糖尿病的基本知识和护理技能。
我了解糖尿病的病因、病理生理过程以及各种治疗方法,并能为患者提供准确的健康教育和指导。
2. 护理技能:我熟练掌握了糖尿病患者的护理技术,包括血糖监测、注射胰岛素、口服药物管理等。
我能够根据患者的具体情况制定个性化的护理方案,并有效管理他们的血糖水平。
3. 教育与指导:我重视对患者和家属的健康教育和指导工作。
我能够耐心倾听他们的问题和疑虑,并用简明易懂的语言向他们解释糖尿病相关知识和管理技巧。
我帮助他们建立正确的饮食习惯、锻炼计划和药物管理方案,以提高生活质量。
4. 患者关怀:我注重与患者建立良好的沟通和信任关系。
我尊重每个患者的个人需求和权益,关心他们的身心健康,并为他们提供温暖、安全的护理环境。
5. 团队合作:作为糖尿病专科护士,我深知团队合作的重要性。
我善于与医生、其他护理人员和社区资源进行有效的沟通和协调,
共同制定和实施综合的护理方案,为患者提供全面的医疗服务。
未来,我将继续不断学习和提升自己,通过参加进修课程和学术交流活动,不断更新专业知识和技能。
我将秉持着热情、责任和耐心的态度,致力于为糖尿病患者提供更优质的护理服务,帮助他们掌握自我管理的能力,提高生活质量。
【日期】。
糖尿病病人自我急救护理
糖尿病病人自我急救护理当糖尿病患者发生低血糖或高血糖的急性情况时,需要及时采取自我急救护理措施,以保障自己的健康和安全。
以下是一些糖尿病患者自我急救护理的建议:1. 低血糖情况下,应立即摄入高糖食物如果汁、糖水或含葡萄糖的饮料,以提高血糖水平。
避免摄入高脂肪食物,因为它们会减慢血糖升高的速度。
2. 如果出现严重低血糖症状如昏迷或抽搐,应立即寻求帮助或者向其他人寻求医疗援助。
3. 在高血糖情况下,应限制摄入碳水化合物和糖分,尽快就医寻求治疗。
4. 始终携带血糖检测仪,并在发生糖尿病急症时立即进行监测。
5. 定期复查血糖和进行体检,以及遵循医生的治疗方案和建议,以减少发生急性情况的风险。
总之,糖尿病患者需要对自己的健康负责,要时刻准备好采取适当的急救护理措施来处理低血糖和高血糖的情况,以保障自己的健康和安全。
在日常生活中,糖尿病患者还应该注意饮食、运动和药物管理,以控制血糖水平。
良好的饮食习惯是维持血糖水平稳定的关键,应该尽量选择低GI(血糖指数)的食物,少食多餐,控制碳水化合物的摄入等。
此外,定期的体力活动也对控制血糖水平非常有益,有助于提高身体对胰岛素的利用效率。
而药物管理方面,病人必须按时准确地服用医生开具的药物,按照医嘱进行注射胰岛素,严格控制每日胰岛素注射量。
在一些特殊情况下是可以预先采取一些措施来避免血糖的急性情况,比如在进行体力活动时,糖尿病患者可以适当增加碳水化合物或减少胰岛素剂量,从而预防低血糖的发生。
此外,对于糖尿病患者来说,每天的血糖监测是非常重要的,通过对血糖的实时监测,可以及时发现并处理血糖偏高或偏低的情况。
在遇到急性状况时,糖尿病患者必须冷静应对,积极采取措施并及时就医。
同时,身边的家人、朋友或同事也应该对糖尿病患者的情况有所了解,以便在发生急性情况时能够及时提供帮助或呼叫医护人员。
总之,糖尿病是一种需要长期管理的慢性病,患者要通过良好的生活习惯、定期的体检和科学的药物治疗来维持身体的健康。
糖尿病病人的护理措施与健康指导
糖尿病病人的护理措施与健康指导糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,对患者的生活质量和健康状况产生了深远的影响。
对于糖尿病患者来说,合理的护理措施和健康指导显得尤为重要。
本文将探讨糖尿病病人的护理措施与健康指导,以期为患者提供一些实用的建议。
饮食护理:饮食控制是糖尿病治疗的基础。
护士应帮助患者制定合理的饮食计划,控制热量摄入,均衡营养。
同时,应鼓励患者多吃蔬菜、水果和全谷类食物,减少高糖、高脂食物的摄入。
运动护理:适量的运动有助于控制血糖,增强体质。
护士应指导患者选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,并避免剧烈运动。
同时,应鼓励患者坚持长期运动,以取得最佳效果。
用药护理:糖尿病患者需要长期服药,护士应指导患者正确使用药物,包括药物的剂量、使用时间、副作用等。
同时,应提醒患者按时服药,避免漏服或过量使用药物。
心理护理:糖尿病是一种慢性疾病,患者容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
护士应患者的情绪变化,提供心理支持,鼓励患者积极面对疾病,树立战胜疾病的信心。
知识教育:糖尿病患者应了解糖尿病的基本知识,包括病因、症状、治疗方法等。
护士应向患者普及糖尿病知识,提高患者的自我管理能力。
自我监测:糖尿病患者应学会自我监测血糖,了解血糖的变化情况。
护士应指导患者正确使用血糖仪,并教会患者如何记录血糖数据。
预防并发症:糖尿病并发症如糖尿病足、视网膜病变等严重影响患者的健康和生活质量。
护士应向患者强调预防并发症的重要性,指导患者保持足部清洁、避免损伤,定期进行眼科检查等。
健康生活方式:良好的生活方式有助于控制血糖,延缓并发症的发生。
护士应鼓励患者保持健康的生活方式,包括规律作息、戒烟限酒、保持良好的卫生习惯等。
定期随访:糖尿病患者需要定期随访,评估病情变化。
护士应提醒患者按时随访,遵守医生的建议和治疗方案。
总结:糖尿病病人的护理措施与健康指导对于提高患者的生活质量和健康状况具有重要意义。
通过合理的护理措施和健康指导,可以帮助患者更好地控制血糖,延缓并发症的发生,提高自我管理能力。
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2012-2-3糖尿病的治疗及自我护理糖尿病的治疗糖尿病治疗应包括5个方面:饮食治疗是基础,运动治疗是手段,药物治疗是关键,自我监测是保证,宣传教育是统帅,即俗称糖尿病综合治疗“五驾马车”。
一、糖尿病饮食治疗篇:民以食为天,饮食对糖尿病有直接的影响,所以控制饮食对糖尿病治疗十分重要。
血糖的高低因胰岛素的分泌与进食物的多少和种类密切相关,因而饮食疗法是各型糖尿病治疗的基础,是基石,无论何种类型的糖尿病,病情轻重或有无并发症、采用何种药物治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。
饮食治疗的原则是饮食中的碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例应适宜并且必须有足够的维生素、矿物质、微量元素和膳食纤维。
饮食疗法的具体内容如下:1、饮食定时定量:不同体力劳动者每天消耗能量也不同。
轻体力劳动者每公斤体重每日消耗30~35kcal热量;中等体力劳动者每公斤体重每天消耗35~40kcal热量;重体力劳动者每公斤体重每天需40kcal以上热量。
一般来说,病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制。
2、合理调整三大营养素的比例:饮食中碳水化合物、脂肪、蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整。
糖尿病病人饮食中碳水化合物应占总热量的55%~60%;每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体重0.6~1g为好;蛋白质摄入量不应超过每日总热量的15%,以每日每公斤体重0.8~1.2g为宜。
二、糖尿病运动治疗篇:运动疗法是利用体育锻炼防治疾病、增强机体抵抗力,帮助患者战胜疾病,恢复健康的有效方法。
糖尿病患者运动可以增加葡萄糖的利用,有利于血糖的控制。
糖尿病患者每天应从事“持之以恒,量力而行”的锻炼,进行l小时左右的运动。
运动后最大心率为(220-年龄)的60%~85%为宜。
有利于减肥、降糖、降压、调脂、降低血粘度。
选择自己最适宜的运动,如游泳锻炼法、慢跑锻炼法、散步锻炼法等等。
三、糖尿病药物治疗篇:(一)口服降糖药1、磺脲类:主要通过刺激胰岛素分泌而发挥降糖作用。
餐前半小时服药效果最佳。
2、苯甲酸衍生物:非磺脲类胰岛素促分泌剂,起效快、作用时间短,对降餐后血糖效果好,故又称为餐时血糖调节剂。
进餐前服用。
3、双胍类:促进组织无氧糖酵解,使肌肉等组织利用葡萄糖的作用加强,同时抑制肝糖原的异生,减少肝糖的产生,使血糖降低。
降糖作用肯定,不诱发低血糖,具有降糖作用以外的心血管保护作用,如调脂、抗小血板凝集等,但对于有严重心、肝、肺、肾功能不良的患者,不推荐使用。
为减轻双胍类药物的胃肠副作用,一般建议餐后服用。
4、糖苷酶抑制剂:通过抑制小肠粘膜上皮细胞表面的糖苷酶,延缓碳水化合物的吸收,从而降低餐后血糖,适用于单纯餐后血糖升高为主的患者。
餐前即服或与第一口饭同服。
5、噻唑烷二酮:为胰岛素增敏剂,通过增加外周组织对胰岛素的敏感性、改善胰岛素抵抗而降低血糖,并能改善与胰岛素低抗有关的多种心血管危险因素。
该类药物应用过程中须密切注意肝功能。
(二)胰岛素1、根据作用时间分类:短效胰岛素:最常用的一种普通胰岛素,为无色透明液体,皮下注射后的起效时间为20~30分钟,作用高峰为2~4小时,持续时间5~8小时。
中效胰岛素:又叫低精蛋白锌胰岛素,为乳白色浑浊液体,起效时间为1.5~4小时,作用高峰6~10小时,持续时间约12~14小时。
长效胰岛素:又叫精蛋白锌胰岛素,为乳白色浑浊液体,起效时间3~4小时,作用高峰14~20小时,持续时间约24~36小时。
预混胰岛素:短效制剂和中效制剂进行不同比例的混合,产生作用时间介于两者之间。
2、根据胰岛素浓度分类:U-40:40单位/毫升。
U-100:100单位/毫升,常专用于胰岛素笔。
3、常用胰岛素品种:普通胰岛素;诺和灵R,诺和灵N,诺和灵30R,诺和灵50R,诺和锐,诺和锐30;优泌林-常规,优泌林-中效,优泌林-70/30,优泌乐,优泌乐25;甘舒霖R,甘舒霖N,甘舒霖30R;来得时,诺和平,长秀霖。
四、糖尿病自我血糖监测篇:糖尿病自我血糖监测要定期进行,以了解糖尿病控制状况及并发症程度。
监测指标包括血糖、尿常规、血脂、肝肾功能、心电图、眼底等。
血糖指标,建议患者购买血糖仪在家里自我监测(空腹、三餐后两小时、睡前的5次血糖),以便调整治疗方案。
五、糖尿病宣传教育篇:糖尿病病人需要了解和认识糖尿病,正确地对待糖尿病,有效地治疗糖尿病。
目前对糖尿病的诊治满不在乎的情况比较多见,这种病人常年不看病,不查血糖,也不去注意并发症的情况,这种态度十分危险,往往要为这种“不在乎”而付出不可挽回的代价。
糖尿病教育也包括对社会、对糖尿病人及其家属、对医务人员及对各级领导的宣传教育,使他们积极行动起来,和糖尿病作斗争。
糖尿病的自我护理1 加强糖尿病人对自身疾病的认识高血糖的症状随人而异,就是对同一个人也是随时间而改变,一般会出现以下症状:①平时感觉更易饥饿和口渴。
②小便次数增多可达10~20余次,夜尿次数也增多。
③在食欲良好体力活动未增加的情况下出现体重下降、以上即称为“三多一少”(多尿、多饮、多食、消瘦)。
④精神欠佳、感觉疲倦、或想睡觉。
⑤视力模糊。
如果出现上述任何一种症状立即进行血糖测定,患者一旦确诊为糖尿病,应很好地接受有关糖尿病知识的教育,了解糖尿病其发生发展是一个渐进的过程。
糖尿病患者第一是糖代谢紊乱,由于血中胰岛素绝对或相对不足,肝糖原合成减少,分解增多、糖异生增多以及肌肉及脂肪等组织中葡萄糖利用减少,因此使血液中葡萄糖浓度增高。
第二是脂肪代谢紊乱:病人的血脂,尤其是血中的甘油三脂水平升高。
第三是蛋白质代谢紊乱:病人蛋白质合成障碍,分解旺盛,出现负氮平衡,体重体力下降。
第四是水、盐和酸碱代谢紊乱:糖尿病病情急剧变化时,病人可以表现有明显的脱水、失盐,以及不同程度的酸中毒。
2 糖尿病人应保持良好的心态糖尿病是一种终身性疾病,本身并不可怕,也不是不治之症,是一种可以控制的疾病。
因此,糖尿病人只要在思想上保持一种积极向上的乐观状态,只要控制好血糖,可以享受与正常人同样的寿限,可以与正常人一样工作、学习、生活。
有些人发现自己患了糖尿病后,情绪低落,精神负担过重,过度紧张以至于引起失眠,导致神经-内分泌的应急调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱引起胰岛素抵抗,造成血糖升高。
因此糖尿病患者必须正确对待,保持良好的心态,克服急躁消极怕麻烦的思想,积极进行饮食疗法、药物疗法、体育疗法及血糖检测,就能够有效的控制糖尿病的代谢紊乱。
将血糖、尿糖、血脂控制在正常或接近正常范围,就可严防和杜绝并发症的发生。
3 糖尿病人要科学正确的控制饮食控制饮食,是治疗糖尿病的最基本的措施。
无论采取哪种治疗方法都必须控制饮食。
糖尿病患者大多数都知道要控制饮食,但大多数人都是盲目的控制饮食,已导致一部分病人营养缺乏、酮症酸中毒、感染的发生。
因此,在饮食治疗的指导工作中首先让患者了解正常人的平衡饮食要求,从而增强患者控制饮食的信心。
告诉患者饮食治疗的目的、要求、原则、计算方法和注意事项。
3.1糖尿病膳食的治疗目的减轻胰岛负担,纠正代谢紊乱,改善症状,使血糖、尿糖、血脂尽量达到或接近正常。
预防或延缓并发症的发生和发展。
维持正常体重,使肥胖型患者体重下降,消瘦型患者体重上升。
3.2 膳食要求为了达到治疗目的,使病人终身不发生较大的血糖波动,只有均匀摄入按一定观点制备的平衡膳食才能实现这种调节,营养过度和肥胖症使糖尿病病人的代谢更加恶化,故饮食应符合平衡膳食的合理要求,在控制总热量的前提下供给足够营养,对青少年应满足其生长发育的需求,对成年人应满足其维持标准体重及体力活动的需要,对病情较轻,无严重并发症或年龄较大、身体肥胖而症状不明显者,可单纯用饮食控制治疗。
而对病情较重、有并发症者,仅靠饮食不能控制,则须在饮食治疗的基础上酌情加用降糖药物或胰岛素治疗。
3.3 饮食治疗的原则控制总热量,使病人保持或达到标准体重。
依据患者的病情、血糖、尿糖情况、年龄、性别、体重活动、工作情况及并发症等计算每日所需之热量。
蛋白质成人以每日每公斤体重0.8-1.2g,孕妇、哺乳、感染、营养不良及消耗性疾病者,在肝肾功能及代谢允许的情况下,可增加到1.5-1.8g/kg,蛋白质占总热量的15-20%或按每日每公斤体重0.6-1.0g。
膳食热量的分配比例,应按照病情及饮食习惯结合胰岛素使用情况合理分配热量,定时定量定餐次,尽可能少食多餐,防止一次进食过多,在进餐时宜细嚼慢咽,进食速度避免过快,以免以加重胰岛负担。
常用的餐次热量分配比例为:1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5或2/7、2/7、2/7、1/7或2/9、2/9、2/9、2/9、1/9。
3.4 控制饮食的注意事项按医嘱规定的数量进食,在一般情况下,不得任意加减,若出现低血糖或体内活动徒然增加时,可根据情况适量加餐。
如感饥饿可适当吃一些含糖量少且降糖作用的蔬菜,如:苦瓜、南瓜、洋葱,及豆制品等。
禁烟、禁酒、禁甜食,如:糖果、饼干、糕点、油炸食品、瓜子、花生等。
少用水果,若根据病情服用,应减少食量,采取食物热量等同互换。
食物烹调的方法以水煮,清蒸为主。
4 糖尿病人应加强体育运动4.1 运动的意义运动有助于提高骨骼肌对葡萄糖的利用以及增强胰岛素敏感性,使胰岛素的降糖作用增加,从而使降糖药物或胰岛素的用量减少,降低血糖,减轻体重,降低血压,改善血液的高凝状态,减少血栓形成,改善心、肺功能,防止骨质疏松放松紧张情绪。
4.2 运动原则运动应循序渐进,持之以恒,以宜参加激烈的比赛和剧烈运动,饭后一小时血糖开始升高,此时开始运动最佳,不易发生低血糖,根据个人的身体状况决定运动强度,一般无特殊并发症,每次运动持续时间30-60mim。
运动方式:球类、游泳、跳绳、慢跑、快走、骑车、做操、打太极拳等。
5 糖尿病人要注意加强个人保健糖尿病患者要注意口腔粘膜卫生,勤洗脸,勤洗澡,加强皮肤及肢端的护理。
预防毛囊炎及化脓性疾病的发生,糖尿病史在5年以上者,要注意血管和神经病变情况,注意足部卫生,洗脚后要擦干,检查有无外伤和破损,不要用刀削足部的鸡眼和茧子,以免造成皮肤的损伤,经常按摩足部,冬季要注意保暖避免发生冻伤,选择合适的袜子和鞋子,预防糖尿病足的发生6 糖尿病人要学会自我监测糖尿病人必须在医生的指导下学会对血糖水平、病情变化、治疗效果及有无并发症进行自我监测,有条件患者可以用血糖仪进行空腹、餐前、餐后、2h和睡前的血糖监测,一般情况下也可以做尿糖监测来估计血糖的变化。
由于肾脏排泄糖的能力因人而异,所以监测不能有效地反映他们的血糖真实水平。
尿糖只能反应血糖过高,而无法显示血糖过低.7 糖尿病人要预防低血糖低血糖是一种应急反应,多在餐前发生,可导致冠状动脉痉挛,轻者可诱发冠心病患者心绞痛,重者心肌梗塞,对无冠心病者,多次低血糖可造成患者心肌不可逆性损害,低血糖可导致大脑细胞能量缺乏,导致昏迷。