正确的价值观

正确的价值观

——梦想与现实撞击中的心理调适

授课目的：通过授课，使官兵调节好个人的情绪功能和心理平衡，做到梦想与现实合一为一时，得意而不忘形；梦想与现实南辕北辙时，失意而不失志。努力做一个心理健康、心理和谐的人。

授课提纲：

怀揣梦想不狂妄，量身打造人生设计

讲究策略不浮躁，努力实现人生目标

负重奋进不低头，自我矫正不良心理

授课人：葛更春

授课时间：一课时

授课内容：

相信同志们都看过《亮剑》这部电视剧吧？这部作品之所以能够如此地吸引观众的眼球，其亮点在于主人公李云龙在那个特定的背景下亮出了一个英雄的气势和意志。李云龙有追求、有梦想，而且凭借着那种剑锋所指，所向披靡的亮剑精神，把梦想变成了现实——他是一个成功者。

穿越历史的时空，走出艺术的梦幻，让我们回到可知可感的现实，有很多人提出这样一个问题：生在和平年代的我们，人人皆可成为李云龙吗？能否做一个李云龙第二、李云龙第三……？不可否认，我们青年官兵正处于成长的关键和人生的黄金时期，生气勃勃，富于理想，对未来充满憧憬，对成功殷切期盼，这本身无可厚非。但实际生活中，梦想与现实之间还有很长的一段距离。在梦想与现实的撞击中，我们青年官兵应如何把握前途，抉择人生；如何直面现实，应对挫折；如何实现自我，体现价值叱？我想这是一个不畏艰难困苦，努力实现理想的过程，更是一个自我心理调适，跨越心理障碍的过程。

怀揣梦想不狂妄，量身打造人生设计

每一个志向的人都会对自己的人生进行规划设计，以此来体现自我存在的价值，这个人生设计其实就是一个人的人生目标值，它是一个奋发进取的航向，也是一个人成长进步的牵引力。比如，我们有的战士入伍后为自己设计了长期留队，转改士官的目标，这个目标就会引起他对学习专业技术的需要，从而产生强大的学习训练动力，那么他对学习训练中遇到的困难就会以顽强的毅力去克服；有的同志为自己设定了报考军校，成为干部的目标，这个目标就会激起他学习文化知识的强烈兴趣，那么他对学习中遇到的难题就会绞尽脑法汁，想

方设法去解决；有的同志入伍后，想通过学习一门技术为以后的发展铺路，那么他就会主动地钻研业务，为此放弃休息，加班加点也感觉不到苦和累。李云龙为自己设定了剑客的形象，所以在生与死的考验中，他才敢“明知不敌，毅然亮剑”。可见，目标不仅引导着成才的方向，而且也决定了成才的动力。所以，我们每一个人都要最大限度地发挥自己的才能，设定适合自己的人生目标。

如何才能使自己设定的目标真正适合自己呢？我认为应该从心态上把握好目标的三个因素：

一是值得不值得，即目标的价值性。目标的价值性实质是个人主观愿望的实现，如果目标并非本意，而是受外界影响被动追求，只是不想在某一件具体事上输给别人，那么目标价值就会大打折扣。我们经常听到一些不思进取的地方青年这样讲“我不想选择这个职业，这是父母的意思”。在部队也有类似的地方青年这样讲“我不想选择这个职业，这是父母的意思”。在部队也有类似的情况，比如，在士官转改留队的问题上，个别同志本身不想留队，可父母偏让他们留队。这样的目标即使实现了，意义也不大，价值也不大，对一个人的激励也不大。

二是适合不适合，即目标的适度性。脚上的鞋合不合适，只有自己清楚。同样，我们在设定目标时也要尽可能地综合考虑外部环境、个人条件、能力素质，以求目标高低适中。否则，目标低了没有挑战性，没有挑战性也就没有了吸引力，没有了吸引力也就没有了追求的欲望。尤其是我们青年官兵追求刺激，敢于挑战，喜欢李云龙式的狭路相逢勇者胜。但目标也不能过高，如果我们脱离了客观实际和外部条件，好高鹜远，目标实现的难度系数较大，就会让人望而生畏，望而却步，可望不可及，同样会影响自身的积极性。为什么小学生一张口就要当科学家，而大学生投简历只求被录用？原因就是大学生对现实的理解更透彻，设定的目标更适中。

三是对路不对路，即目标的方向性。这对于我们军人来说尤其重要，无论在什么时候，我们都要有分辨方向的智慧。部队是一个特殊群体，彰显的是整体利益和整体目标，我们只有把个人目标看成是整体目标的一部分，努力地把个人的目标向整体目标靠拢，才能更好地实现个人目标。只有沿着这个正确的方向，我们的坚定、执着、付出才有回报，否则就是一种盲动。有的人明知我们是“吃皇粮”的可偏要在商海里试着下水，结果是梦想一天比一天具体，而现实却一天比一天残酷！为什么会这样？方向性问题！李云龙和楚云飞的区别就在于此。

讲究策略不浮躁，努力实现人生目标

人生设计充其量只能算是一幅精美的画卷，至于这幅画卷能否成为现实，什么时候成为现实还是个未知数。有时甚至需要我们一生去为之奋斗，为之追求。这就要求我们在实现目标的过程中，要讲究策略，稳扎稳打，步步为营，慢慢靠近，做好长期奋斗，甚至是终生奋斗的准备。

一是划整为零，划繁为简。通往山峰的路是阶梯，需要我们沿着山脚步步攀登。实现目标同样如此，不要期望一蹴而就，一劳永逸，一步登天。我们可以尝试着把整体目标、长远目标进行分割，分割成若干个阶段性目标和单一性目标，然后由低向高逐步推进。这样我们在分割整体目标、长远目标时，也就分解了来自整体目标、长远目标的压力，降低了难度，避免了由于长时间不能取得成功而产生的厌倦和挫折心理，随时感受到通往成功道路上的喜悦。李云龙也是在今天缠着张部长要“边区造”手榴弹，明天揪住小日本抢战利品中壮大队伍、“发家致富”的。

二是抱定目标，锲而不舍。在通往成功的道路上，不可能一帆风顺，坎坷、曲折、孤独考验着一个人的毅力和意志，所以说，目标的实现更多更难的时候体现在热情冷却后的执著追求上。如果一个人对既定的目标没有锲而不舍的拼搏精神，那么目标就不可能实现。耐不住寂寞，守不住清贫，经不起挫折，一遇到困难就想着退出，就想着放弃，这样的人不管目标设定的多么好，也是不可能实现的。任何一个人，无论他是在哪一点上轻易放弃自己的追求，他实际上就是改变了自己进取向上的人生态度，就是割舍了与美好之间的联系，就等于顺着自己的某一个缺点，某一个弱点，某一个盲点，一步步走向平庸。

三是动态调节，修正偏差。从一些成功的典范中我们不难发现，目标并非要从一而终，古今中外弃医从文，跳槽下海的例子比比皆是。一个人实现自我目标的过程，也是一个认识自我，提高自我，完善自我，甚至是超越自我的过程。如果我们经过一段时间的努力，发现主客观条件发生了变化，认为原目标失去了价值，或者觉得原定的目标实现的可能性很小，或者个人的素质能力、兴趣爱好发生了变化，这时就需要对目标进行适当的修正或调整。当然，如果朝秦暮楚，见异思迁也是不可取的，过于频繁的调整目标，容易降低心目中的目标价值，有志者立长志，无志者才会长立志。

负重奋进不低头，自我矫正不良心理

我们在成长进步过程中难免会遇到自卑、虚荣、嫉妒以及在挫折面前失去信心等这样那样的心理问题，如果得不到及时矫正，我们就很难跨越障碍，走出阴影，找回自信，健康成长。因此，我们在负重奋进中还要学会自我安慰，心理矫正。