黄花城水长城素质拓展
黄花城水长城作文点面结合 少年强
黄花城水长城作文点面结合少年强《黄花城水长城》小朋友们，你们去过黄花城水长城吗？那可是一个超级美的地方！一走进黄花城水长城，我就被眼前的景色迷住了。
青山绿水环绕着古老的长城，就像一幅美丽的画卷。
我沿着小路一直走，路边的小花五颜六色的，红的像火，粉的像霞，白的像雪，它们在微风中轻轻摇曳，好像在跟我打招呼。
不远处还有一条清澈的小溪，溪水“哗哗”地流淌着，我能看到水底的石头和小鱼。
我忍不住伸手去摸了摸溪水，凉凉的，可舒服啦！再往前走，就看到了雄伟的长城。
长城顺着山势蜿蜒而上，有的地方很陡峭，我得手脚并用才能爬上去。
站在长城上，向远处望去，山连着山，树挨着树，一片绿色的海洋。
黄花城水长城真是太美了，我下次还要来！《少年强》小朋友们，你们知道什么是“少年强”吗？就拿我们班的小明来说吧，他学习特别努力，每次考试都能取得好成绩。
不仅如此，他还很爱帮助同学。
有一次，我的数学题不会做，急得都快哭了。
小明看到后，主动过来帮我，一步一步地给我讲解，直到我完全明白为止。
还有我们学校的足球队，那些队员们每天都早早地起来训练。
不管是烈日炎炎还是寒风刺骨，他们都从不退缩。
在比赛中，他们团结一心，努力拼搏，为学校赢得了很多荣誉。
这些都是少年强的表现呀！我们要像他们一样，努力学习，不怕困难，做一个强大的少年！《黄花城水长城》小朋友们，我要给你们讲讲黄花城水长城。
一到那儿，哇，好多好多的树，绿绿的，风一吹，树叶沙沙响，好像在唱歌。
山上的长城又长又弯，像一条巨龙趴在那里。
我沿着长城走啊走，累得气喘吁吁。
不过，一路上的风景可美啦！有各种各样的野花，红的、黄的、紫的，漂亮极了。
还有小蝴蝶在花丛中飞来飞去，像在跳舞。
走到一半的时候，我看到了一个大湖，湖水清清的，能看到鱼儿在水里游。
我还坐了船，在水上飘啊飘，可好玩啦！黄花城水长城，真是让我难忘！《少年强》小朋友们，咱们来说说少年强。
我家隔壁的哥哥，每天早上都起来跑步，他说要锻炼身体，以后当个运动员，为国家争光。
黄花城水长城游记 作文
黄花城水长城游记作文
今年暑假，爸爸妈妈带我去了一趟北京，我们去了许多著名
的景点，其中我最喜欢的就是北京的八达岭水长城了。
我们开车到了八达岭，一进门就看到一个巨大的门楼，上面
写着“八达岭水长城”几个大字，往里面走，就看到了一段用石
头砌成的墙，爸爸说那就是长城了。
走着走着，我和爸爸看到了一个有几个拱形门的门洞，门上
还有一个小门，我觉得那个小门一定是用来上厕所的。
往里走，
就看到了一个圆形的水池和长长的城墙，我想这应该就是水长城吧！站在城墙上往下望，可以看到不远处有一个高高的烽火台。
站在烽火台上向下看可以看到很多人在水长城上走来走去。
走着走着就到了水长城的最顶端了。
站在最顶端往下看，我
发现水长城是用一段长长的石墙砌成的。
我想这可能是为了防止
敌人入侵吧！因为这里有一个烽火台和城墙连起来的一个城堡。
这时已经快中午了，我们决定去吃饭。
爸爸妈妈在前面带路，我们沿着石阶往下走。
—— 1 —1 —。
黄花城水长城游记作文
黄花城水长城游记作文
《黄花城水长城游记》
嘿呀，今天我可去了一趟黄花城水长城，那可真是一次好玩的经历。
一到那儿，我就被眼前的景色给吸引住啦。
那青山绿水的，看着就特别舒服。
我们沿着小路往前走，没一会儿就到了长城脚下。
我这心想，嘿，不就是爬个长城嘛，有啥难的。
于是我就开始吭哧吭哧往上爬，可没爬多久我就傻眼了。
这台阶咋这么多呀，而且还特别陡，我感觉自己的腿都开始打颤啦。
就在我累得气喘吁吁的时候，我看到旁边有个小朋友蹭蹭蹭地就往上跑，那速度快得呀，就跟小猴子似的。
我当时就想，哎呀，我还比不上一个小朋友呢！可不能丢脸呀，我一咬牙一跺脚，继续往上爬。
终于爬到了一个烽火台，我一屁股坐在那儿，大口大口地喘着气。
这时候太阳也出来啦，晒得我暖洋洋的。
我扭头往远处看，哇塞，那景色简直太美啦！下面的湖水波光粼粼的，长城就像一条巨龙蜿蜒在山间，真的是太壮观啦！
休息了一会儿，我又继续往前走。
这一路呀，我看到了好多好玩的呢，有奇形怪状的石头，还有各种各样的花草树木。
我还碰到了一只小松鼠，它在树枝上跳来跳去的，可灵活啦。
我就追着它跑了一会儿，想看看它到底要跑到哪里去，结果它一下子就钻进树林里不见啦，哎呀呀，真有意思。
不知不觉就走到了长城的尽头，我还有点不舍得呢。
这次黄花城水长城之旅真的是让我大开眼界呀，以后有机会我还得来，把没看够的再好好看看。
好啦，这就是我的黄花城水长城游记，咋样，是不是感觉挺好玩的呀！。
水长城团建拓展新闻稿
标题：北京水长城团建活动：砥砺前行，共铸团队辉煌时间：[具体日期]地点：北京水长城北京，日期—为了强化团队凝聚力，提升团队协作效能，公司于[具体日期]成功举办了一场别开生面的团建活动，地点选在了历史悠久、风景秀丽的北京水长城。
这次团建活动以"砥砺前行，共铸团队辉煌"为主题，将公司员工融入了令人叹为观止的水长城之中，通过一系列丰富多彩的拓展项目，为团队带来了别样的挑战和愉悦。
活动亮点：1. 水长城拓展挑战：团队成员分组挑战水中长城，通过水上项目提高团队协作意识和默契度，加深团队成员间的感情。
2. 文化考察之旅：参与者深入了解水长城的历史渊源，领略了这座工程的宏伟之处，激发了团队的文化认同感。
3. 创意团建游戏：通过趣味性的小组游戏，促进员工之间的交流与合作，拉近了彼此的关系。
4. 团队晚宴暨表彰晚会：活动圆满结束后，大家共同享受一场丰盛的晚宴，同时表彰了在活动中表现突出的团队成员，激发了大家更高的工作热情。
团建活动效果：此次活动，不仅丰富了员工的业余生活，更加强了团队凝聚力，提高了员工的团队协作精神。
参与活动的员工表示，通过这次活动，更好地理解了彼此，增进了团队的感情，使整个团队更加向心力十足。
领导寄语：公司领导表示，这次团建活动不仅仅是一场娱乐，更是对公司团队精神的磨砺和升华。
在将来的工作中，希望大家能够将活动中学到的团队协作精神融入到工作中，共同努力，共铸公司更辉煌的明天。
关于公司：[公司名称]是一家[公司主营业务]的公司，一直致力于[公司使命或理念]。
通过这次团建活动，公司期待员工们在更加紧密的团队中激发出更多的创新与活力，为公司的未来发展贡献更多力量。
结语：在欢声笑语中度过的北京水长城团建活动，为公司带来了一场难忘的团队建设之旅。
公司期待着员工们在这次活动的基础上，不断进步，为公司的发展注入新的活力。
[公司联系方式][公司官网]。
跟红色有关的素质拓展项目
跟红色有关的素质拓展项目红色是中国的国色，也是中国文化中的重要元素。
为了弘扬中华文化，提高人们对红色文化的认识和理解，许多素质拓展项目与红色有关。
下面介绍几个与红色有关的素质拓展项目。
一、红色文化体验营红色文化体验营是一种以体验式教学为主要方式，以革命历史为主题，通过参观、讲解、模拟、互动等方式，使学生深入了解革命历史和红色文化的教育活动。
该项目旨在通过亲身感受和实践活动，增强学生对革命历史和红色文化的认识和理解，培养学生爱国主义情感。
二、红色主题教育游红色主题教育游是一种以游戏式教学为主要方式，以革命历史为主题，在游戏过程中进行知识普及和情感体验的教育活动。
该项目旨在通过游戏活动激发学生对革命历史和红色文化的兴趣和热爱，并通过情感体验加深学生对这些内容的理解。
三、走进红色革命基地走进红色革命基地是一种以参观为主要方式，以红色革命基地为主题，通过讲解、观摩等方式，使学生深入了解革命历史和红色文化的教育活动。
该项目旨在通过参观和学习，让学生感受到革命历史的厚重感和荣耀感，并从中汲取爱国主义的力量。
四、红色文化知识竞赛红色文化知识竞赛是一种以竞赛形式进行的教育活动，以红色文化为主题，通过答题比拼等方式，考察学生对红色文化的认识和理解水平。
该项目旨在通过竞赛激发学生对红色文化的兴趣和热爱，并提高学生对这些内容的认知水平。
以上是几个与红色有关的素质拓展项目。
这些项目能够帮助人们更好地了解中国传统文化中重要元素——红色，并从中汲取爱国主义情感和力量。
同时，这些项目也能够促进人们身心健康发展，提高人们综合素质。
黄花城水长城
黄花城水长城
安信号
活动步骤 8:00 由汉威大厦出发 8:10 大巴车上互动游戏
具体事项 集合整队按序上车 猜谜赢大奖/破冰
注意事项 大巴车提前30分 钟抵达 提前准备礼物
相关物品 人名单 礼物、问题 卡
9:40 抵达水长城 10:00 购票进入景区
10:10 领导讲话 10:20 颁奖仪式 寇总对短途赛做总结并对 此次拓展活动祝辞 颁发“龙抬头”纪念奖牌 大坝速降： 按营业部分成四组，各选 两名成员。一男一女，由 大坝上顺攀岩绳进行速降， 提前与景区沟通 一名队员降至大坝底端后， 另一名成员方可开始。两 人率先抵达底部的获胜。 午餐为桌餐或自 在景区内烧烤餐厅就餐 助形式 必须穿救生衣， 乘坐快艇横穿大坝 并提醒注意安全 长城赛船： 按营业部分成四组，各选 提前与景区沟通 三名成员，两男一女。登 上脚踏船从起点划到终点 折返，先回到起点者胜。 提前告知返回景 自行回到大巴车内集合 区大门路线并规 定到达时间 集合清点人数后，返回 奖牌、获奖 名单
10:40 拓 乘船渡大坝
14:00 拓展活动二
裁判哨
15:00 自由活动 16:00 景区门口集合
水长城-团建活动方案6.8
行程安排
日程
时间 07：30—08：00 08：00—11：40
11：40—12：00
第二天
12：00—13：30 13：30
活动 营养早餐
水长城游览 集合前往餐厅
午餐 愉快返航
备注 早餐后退房，如住宿标间，则统一将房卡交给教练
10人桌餐 确认无遗失物品后，乘车返回廊坊
基地介绍
场地介绍
水长城
2130公里（约2.5小时）
基地介绍
路线介绍
京北大峡谷
全程8公里（约3小时）
京北大峡谷位于北京延庆区水泉沟村，有半天一天， 等不同时长的路线，有折返和环线穿越等形式，有 长城，溪流水潭等不同景观，一年四季有欣赏不完 的美景：春季百花争奇斗艳，散发清香；盛夏郁郁 葱葱，凉爽宜人；金秋硕果累累，丰收在即；隆冬 白雪皑皑，银装素裹。
费用说明
序号 项目
明细
1
培训费
拓展方案策划、全天培训费（拓展培训师+高级拓展领队+专业后勤保障人员）、 全程精细化后勤服务(音箱\音乐\饮水等)
2
餐费
基地培训餐、不含酒水 （每桌容纳8~12人），预订3桌共计安排2顿正餐，烧 烤费用99元/人
3 保险费 每人十万元意外保险
4
住宿 双人标间周末每间260含早，预定15间
黄花城水长城景区于北京市怀柔区九渡河镇境内，距北京市区 70公里。是以奇而著称，以秀为特色，融青山、碧水、古长城 为一体的旅游休闲胜地。景区因漫山遍野的黄花而得名黄花城 ，又因此处三段长城入水而得名水长城。“一绝”建于明永乐 年间的长城盘旋于山脊之上，环绕在灏明湖畔，景色秀美壮观 。“二绝”湖水将长城自然断开，形成长城戏水、水没古城垣 的奇特景观。
北京黄花城水长城简介
北京黄花城水长城简介
北京黄花城水长城，这地儿可真是个宝藏。
你想想，既有山水之间的灵气，又有长城的雄伟，这搭配，绝了！
先说这长城，它可是从明朝永乐年间就矗立在那了。
随着时间的推移，长城的一部分被西水峪水库的水淹没，形成了独特的“水中长城”景观。
你站在湖边一看，那长城就像一条巨龙，一头扎进了水里，真是壮观。
而且，这水长城还不仅仅是好看那么简单。
它还承载着丰富的历史文化，是研究古代长城建筑技术和军事防御体系的重要实物资料。
你走近看，那些城砖上的痕迹，都是历史的见证。
再说这水，灏明湖的水清澈见底，你可以乘船在湖上游览，近距离感受长城的雄伟。
湖心还有个小岛，岛上绿树成荫，是个休息的好地方。
除了水长城，这里还有明代板栗园，那些古树都有几百年的历史了。
到了秋天，你可以想象一下，那金黄的板栗挂满枝头，别有一番风味。
而且，这黄花城水长城还是国家AAAA级景区，保护得非常好。
你来这里，不仅可以欣赏到自然美景，还能感受到浓厚的历史文化氛围。
总之，黄花城水长城是一个集自然风光和历史文化于一体的好地方。
不管你是喜欢山水，还是喜欢历史，这里都能满足你。
来了，绝对不虚此行。
水长城拓展培训心得
水长城拓展培训心得（入职后的第一次拓展培训）
一、做的游戏
1、捏手指游戏(活跃气氛）
2、团队组建（队长，队秘，队名，口号，队歌，队标，队塑，）
3、6项全能（大鼓掂球、站报纸、跳大绳、水渠、站立的棍子、全体拍手传递
4、水果蹲、动物蹲
5、国家宝藏
6、团塑（集团logo)
二、我的收获
1、拓展的目的与意义——挑战自我，熔炼团队
2、在团队中要积极主动，只有这样你才能赢得先机
3、要适时的鼓励自己的团队及队友
4、三个忘记；忘记年龄、忘记职务、忘记性别
5、不抛弃，不放弃（士兵突击钢七连）
6、不提倡个人英雄主义，但有时他的存在是必要的
7、队长的作用在关键时刻最重要
8、拓展游戏前要充分的分析对象的特点
9、学习相关拓展知识是必须的，但一定要通过实践的磨练
10、学好带拓展，是我进入人际资源的重要一步
11、在拓展游戏的设计上要循序渐进
12、活动氛围的把握与控制
三、我的反思
1、团队中的四种人：领导者、智多星、参与者（主动与被动）和不参与者；我现在是哪一种？我希望我能成为哪一种需要怎样的？这其中需要怎样的努力呢？？
2、在每次拓展中有一部分是很不主动的，那么他们为什么不主动？如何让他们尽快的融入团队呢？？
以上是我的一点小想法，如有不恰当的地方还请指出，如果大家有什么好的想法与意见还请留言，谢谢。
水长城活动策划书
党支部活动之游水长城活动策划书“岁岁春草生，踏青二三月”，我们一起出发参观水长城。
城外驿道的山水长城间，春天的第一抹新绿已渐染，S1001-10党支部商讨决定组织同学们参观在黄花城山水长城，开始与春天的第一次亲密接触。
本次党支部活动，通过户外拓展活动的方式，组织大家统一参观长城，旨在增进党支部成员间情感交流和沟通，增强大家锻炼，强健体魄，让大家在互帮互助中深化感情，加深理解，体现党支部活动的最大魅力。
一、活动主题：“携手攀登水长城山花烂漫水云间”二、活动目的及意义：阳春三月，春光明媚，组织大家一起游水长城，在充分放松身心的同时，更促进了同学们间交流了解，增进感情。
让同学们充分感怀祖国大好山河，让同学们暂时逃离喧嚣，真切地感受到回归自然的纯粹快乐，同时加深了彼此友谊。
以饱满的精神去迎接一年中更多的挑战，相信同学们能将这份愉悦和亲密带回到学校紧张有序的学习与生活中！通过开展本次党组织活动，告诫大家在提高思想文化素质的同时，要加强身体锻炼，尤其是对于今后将要从事野外工作的同学。
三、活动对象：地学院S1001-10党支部全体成员四、活动时间:2011年4月10日或17日星期天（根据天气状况而定）五、活动地点：北京市怀柔区九渡河镇西水峪水长城六、地点优势：水长城位于北京市怀柔区九渡河镇境内，距北京市区70公里，怀柔城区35公里。
是以奇而著称，以秀为特色，融青山、碧水、古长城为一体的旅游休闲胜地。
景区因漫山遍野的黄花而得名黄花城，又因此处三段长城入水而得名水长城。
环境优美，景色宜人，人文景观和自然景观特色鲜明。
景区四周群山环抱，林木茂盛苍翠，形成了一年四季内绚丽多姿的自然景观。
同学们来到此处既可欣赏秀丽的湖光山色，又可观长城的清灵俊秀，还有绿树红花相伴身旁，使人有远离城市喧嚣，回归大自然的美妙感觉。
同时还说到组织本次党组织活动有踏青赏春、交流沟通的身心愉悦，对同学们来说，真是难得的快乐与休闲。
水长城还有硬件设施齐全拓展基地，主要有天梯、过沼泽、木头鞋、断桥、合力桥、空中单扛、信任背摔以及定向穿越等十多种拓展项目，是运动健身、挑战自我、体验野外生存的理想选择。
参观怀柔区黄花城水长城感悟心得
参观怀柔区黄花城水长城感悟心得
摘要：
一、引言
二、黄花城水长城简介
三、参观过程中的感悟
四、心得体会
五、结语
正文：
【引言】
在我国众多的长城遗迹中，黄花城水长城无疑是一颗璀璨的明珠。
近日，我有幸参观了这座充满历史韵味的古迹，借此机会，我想分享一下我的感悟和心得。
【黄花城水长城简介】
黄花城水长城位于北京市怀柔区，是一座融长城、水体、自然风光于一体的历史名胜。
这里的长城始建于明永乐年间，历经多次修建，如今仍保存着较为完整的城墙、城门、敌楼等建筑。
水长城的独特之处在于，的一段城墙沿着湖水蜿蜒而过，形成了“城抱水、水映城”的美丽景观。
【参观过程中的感悟】
在参观过程中，我深感到黄花城水长城的历史底蕴和文化内涵。
走在古老的城墙上，仿佛穿越时空，回到了那个金戈铁马的年代。
敌楼上的箭孔、炮台，诉说着当年战争的硝烟。
而城墙下的湖水，则给人一种宁静、秀美的感
觉。
在这里，历史与自然完美地融合在了一起。
【心得体会】
此次参观黄花城水长城，让我对长城有了更深的认识。
长城不仅是中华民族的象征，更是我们民族精神的体现。
在修建过程中，无数劳动人民付出了辛勤的努力，甚至牺牲了生命。
正是他们的无私奉献，才换来了今天我们看到的这座雄伟的长城。
【结语】
总的来说，黄花城水长城是一处值得我们去探寻、感悟的历史名胜。
它不仅展示了我国古代建筑的卓越成就，还彰显了中华民族的伟大精神。
我相信，每一位参观者都能在这里找到属于自己的收获。
黄花城水长城景点介绍
黄花城水长城景点介绍
黄花城水长城旅游区位于北京市怀柔区九渡河镇境内，是一处融山川、碧水、古长城为一体的旅游休闲胜地。
这里距离北京市区70公里，怀柔城区35公里。
该景区的特色在于其奇特的自然景观和人文景观，尤其是被誉为“三绝景”的景观更是引人入胜。
首先，建于明永乐年间的长城盘旋于山脊之上，环绕在灏明湖畔，景色秀美壮观。
湖水将长城自然断开，形成长城戏水、水没长城的奇特景观。
明代板栗园中，古树盘根错节，形态各异。
还有巨龙戏珠之躯和撑掩苍天之冠的奇特景象。
此外，在黄花城水长城旅游区内，游客可以欣赏到多种自然景观。
沿古道、过木桥、涉小溪、跨怪石，上行可达黑龙潭。
途中，游客还可以参观龙尾洞、紫翠峰、醉女山、石浪谷、情人峰、三珠连潭等自然景观，这些景观都令人心旷神怡，流连忘返。
总之，黄花城水长城旅游区是一处以奇而著称的旅游休闲胜地，这里既有壮丽的长城和秀美的湖光山色，又有丰富的文化内涵和人文景观。
游客可以在这里感受到自然与历史的交织，体验到一种远离城市喧嚣的美妙感觉。
北京怀柔水长城游记六篇
【北京怀柔水长城游记】北游记铛铛啦当，当啦啦啦当。
伴随着轻柔的音乐声，我与同窗们集体来到了黄花城——水长城。
环境优美，四面环水，峰峦迭起。
一下车，迎面扑来的是淡淡的丛林味，清新而又甜美。
这水长城位于北部。
一听“水长城”这三个字就会感觉奇怪，长城确实是长城，水确实是水，这怎么能联系在一路叫呢?其实，这“水长城”是修建在山脉上的，可是有一段连接到了山下的水，因此使“水”与“长城”这两个字完美地结合在了一路。
初登长城的我怀着兴奋的心情，兴冲冲地走在了队伍的前头，并与同窗们谈天论地，说着许多关于长城的情形。
有时，说到高潮时还会手舞足蹈，引来同窗们的阵阵笑声。
接着我来到了这水长城里最危险的栈道！只用一些木板和铁链组合成、依附在半山腰上的小道。
每走一步我都感觉木板在猛烈地哆嗦，再垂头往下看山底时，那更是惊心动魄，风在我脸上呼呼吹过，树枝在我脚底呼呼作响。
幸亏在这条栈道上每隔不远都会有教师在帮忙，要不然我定会吓瘫在这“栈道”当中！度过这危险又富有刺激的栈道后，我平缓了心情来到了溪水边。
溪水清澈如明镜，在水面上能看到自己那做着鬼脸的倒影，十分有趣。
走在左侧是湖水右边是山的小道上，别提何等的享受了。
咱们小队走走停停，观望着层层山峰和条条溪水，恍如就在人世仙境一样，流连忘返啊！通过一段时刻的徒步，咱们小队来到了水长城景区内最具有魅力的大峡谷底了。
那个地址的风阴冷，太阳照不进峡谷底，水清凉，树叶咆哮，就像来到了一个冰窟窿一样。
若是在来的一路上说是桃花源一样的世界的话，那么那个地址就像冰世界一样，身上马上袭满凉气。
如此突如其来的转变使我不由拉紧了身上的衣服，而且双手紧环着双臂。
而且，这不经人工修饰的自然景象又一次让我相信了自然的伟大与不朽，使我加倍敬畏自然！这次游玩“水长城”的经历使我流连忘返、回味无穷，有种去了一次想去第二次的冲动。
可见，这次北游关于我的人一辈子有着何等大的意义啊！我一定可不能忘记在这富有诗意的秋季里这富有好心的秋游！游水长城有感10月15日，又一个阳光明媚、风和日丽的日子。
黄花城水长城穿越（一）
黄花城⽔长城穿越（⼀）黄花城⽔长城穿越（⼀）_黄花城长城（东）（1）⼀、引⾔⾃2014年7⽉攀登“箭扣”长城后，即对北京地区未开发的⾃然长城（“野长城”）产⽣了浓厚的兴趣，遂计划逐段进⾏探索和攀登。
记得6⽉驱车去怀柔登麟龙⼭时，驱车在银⼭塔林以北约15公⾥的怀柔境内曾经过⼀⽔库，发现⽔库⼤坝两边有⾮常雄伟的未开发长城。
事后查阅地图和相关资料，⽅知此处即为有名的黄花城⽔长城。
于是在攀登“箭扣”长城后，便寻机去黄花城⽔长城⼀探究竟。
⼆、黄花城⽔长城历史据史料介绍，黄花城⽔长城位于怀柔县城关镇西北29公⾥的黄花城（古称黄花镇），因仲夏漫⼭遍野的黄花⽽得名。
该段长城始建于北齐年间，隋唐后经多次修缮。
明永乐⼆年（1404年）开始修筑明长城，加宽长城并增设敌台，⾄明万历⼆⼗年（1592年）完⼯，前后将近⼆百年。
整段长城全长12公⾥，东起⼩城峪⼝，西⾄西⽔峪⼝，设空⼼敌台40座、实⼼敌台9座、墙台5座，隘⼝8处。
黄花城长城因地处军都⼭脉，地势险要、⼭⾼墙陡、雄伟壮观，加之建筑⼯艺精良，以⽯条筑成的城墙坚固⽆⽐，故有“⾦汤长城”之称。
其“拥护⼭陵，势若肩背，似唇齿之形”，是历代兵家必争之地。
⼜因其距北京城70公⾥，⼗三陵25公⾥，不仅是守卫京师的北⼤门，⽽且是护卫明“⼗三陵”的重要门户，为明京都军事重镇，称“本镇关”。
黄花城⽔长城还是北京界内少有的⼭⽔相连的长城，整段长城被“灏明湖”和“黄花城⽔库”⼤坝⾃西向东分成三段：西段（⾹屯⾄灏明湖）、中段西⽔峪长城（西⽔峪⾃灏明湖⾄撞道⼝）、东段黄花城长城⼜被国道213和⽔库截为东西两段：黄花城长城西段（撞道⼝⾄黄花城⽔库）、和黄花城长城东段（黄花城⽔库经“⼏字长城”⾄⼩城峪⼝）（图-1）。
图-1黄花城⽔长城（中段及东段）三、计划图-2黄花城长城（补摄于2015年1⽉）因黄花城⽔长城共有三段，其中黄花城长城东段向东经响⽔湖长城，可达箭扣长城北京结。
故计划⾸先尝试沿黄花城长城向东攀登。
北京怀柔必去的十大景点
北京怀柔必去的十大景点1. 雁栖湖呀，那可是必去的！你想想，那么大一片湖，清澈得像镜子一样！就好比一颗璀璨的明珠镶嵌在怀柔。
在湖边散步，吹着微风，那感觉，啧啧，简直太棒啦！例子：“哎呀，周末去雁栖湖简直太爽啦，比闷在家里强多啦！”2. 红螺寺，哇哦，一定要去！那可是有着深厚历史底蕴的地方。
就像一个时间的宝盒，打开就能看到过去的故事。
去那里上柱香，许个愿，说不定就能实现呢！例子：“咱得去红螺寺拜拜，说不定能保佑我找到好工作呢！”3. 慕田峪长城，嘿，这可是大名鼎鼎的呀！那雄伟的气势，就如同一条巨龙盘踞在山间。
站在上面，你会感觉自己超级了不起呢！例子：“哇，登上慕田峪长城的时候，我感觉自己像个英雄！”4. 青龙峡也不能错过呀！那峡谷的景色，那刺激的漂流，简直让人兴奋到不行！就好像是一场刺激的冒险之旅。
例子：“去青龙峡玩漂流，那可太刺激啦，真带劲啊！”5. 黄花城水长城，哇，好特别啊！水和长城完美结合，就像是一个梦幻的场景。
在那里拍照，张张都是大片呢！例子：“在黄花城水长城拍照，随便一拍都美翻啦！”6. 圣泉山，听着就很神圣呢！那里空气好得不得了，就如同进入了一个天然的大氧吧。
去走走，身心都舒畅啦！例子：“去圣泉山呼吸下新鲜空气，感觉整个人都精神啦！”7. 响水湖也值得一去呀，那瀑布的声音，就像奏响的乐章。
多美妙呀，让人陶醉其中！例子：“听听响水湖的瀑布声，真好听啊！”8. 箭扣长城，多么有挑战性啊！那崎岖的山路，就像在考验你的勇气。
征服它，你就是强者！例子：“爬箭扣长城可不容易，但是一旦上去了，就觉得自己超厉害！”9. 白河湾，哇，那可是个放松的好地方。
就如同一片宁静的世外桃源，让你忘掉所有烦恼。
例子：“在白河湾呆着，感觉啥烦恼都没啦！”我觉得呀，怀柔的这些景点真的都超棒，各有各的特色，都值得我们去好好体验一番呢！。
黄花城水长城攻略
黄花城水长城攻略一、景点介绍黄花城水长城位于中国北京市怀柔区黄花城镇境内，是长城的重要组成部分。
其特点是建在山岭之间的几股鹰嘴峰上，形态各异且壮观。
黄花城水长城风景区以其雄伟的长城和迷人的自然景色而闻名，每年吸引着大批国内外游客。
二、交通指南从北京市区前往黄花城水长城的交通方式主要有两种：乘坐公共交通和自驾。
1. 公共交通•乘坐地铁：从北京市区乘坐地铁13号线到达望京西站，然后转乘专线巴士936路，直达黄花城水长城。
•乘坐直通车：北京市东直门长途汽车站有往黄花城水长城的直通车，每天有多个班次，车程约为1小时。
2. 自驾•自驾车：从北京市区沿京承高速公路至怀柔出口，然后沿怀柔城区进入崔村镇，再按导航指引前往黄花城水长城。
•租车自驾：在市区租车后，按照导航指引前往黄花城水长城，途中请留意交通标识和路况。
三、门票预订黄花城水长城景区的门票价格为80元/人，学生及老年人凭有效证件可享受半价优惠。
门票可在景区官网、在线旅游平台等渠道预订，建议提前预订以避免排队购票的等待。
四、游览线路黄花城水长城游览线路主要有两条：基础线路和深度线路。
1. 基础线路基础线路适合游客初次前来，时间精力有限的游客。
•第一站：游客中心，了解黄花城水长城的历史和文化背景。
•第二站：登上黄花城水长城，欣赏长城的壮丽风景，感受守望边疆的英勇。
•第三站：观赏长城的夕阳景色，拍摄美丽的照片。
2. 深度线路深度线路适合有较充裕时间的游客，可以更深入地探索黄花城水长城。
•第一站：游客中心，了解黄花城水长城的历史和文化背景。
•第二站：登上黄花城水长城，欣赏长城的壮丽风景，可以选择沿长城徒步一段距离。
•第三站：参观长城博物馆，了解更多关于长城的文物和历史。
•第四站：欣赏长城的日出或日落，感受大自然的美妙。
五、旅游注意事项•建议游客穿着舒适、便于活动的服装和鞋子，因为长城的登山路线很陡峭。
•短途旅行者可以准备一些干粮和水，以备不时之需。
•游客在长城上行走时，请注意安全，避免爬到危险区域。
北京怀柔亲子游玩的地方
北京怀柔亲子游玩的地方
北京怀柔是一个旅游景区比较丰富的地区，有很多适合亲子游玩的地方。
以下是一些推荐：
1. 慕田峪长城：这是北京最著名的长城段之一，是一个很适合家庭游玩的地方。
孩子们可以在长城上奔跑游玩，感受古老的历史氛围。
2. 清凉谷：这是一个瀑布群景区，有很多自然景观和户外活动项目，如漂流、攀岩等，非常适合家庭亲子游。
3. 世界公园：这是一个集世界名胜和文化景观于一体的主题公园。
孩子们可以在这里领略到世界各地的建筑和文化，非常有趣。
4. 童话世界：这是一个以童话故事为主题的主题公园。
孩子们可以在这里见到各种童话角色，体验各种有趣的游乐设施。
5. 龙庆峡：这是一个峡谷风景区，有着美丽的自然风光和丰富的户外活动项目，如漂流、攀岩等，非常适合亲子游玩。
6. 黄花城水长城：这是一个集水上娱乐和水上长城观光于一体的景区，孩子们可以在这里游玩水上项目，并欣赏到长城的美景。
以上是一些在北京怀柔适合亲子游玩的地方，希望对您有帮助。
北京春天适合露营的地方
北京春天适合露营的地方
北京春天，天暖暖的，风和和的，真是露营的好时光呀！我和爸爸妈妈决定去郊外露营，选了一个很漂亮的地方——怀柔的黄花城水长城。
到了那里，我一看到那大大的草地，啊呀，好开心啊！地上全是嫩绿的小草，四周还有好多好多的花儿，都开得美美的，真香！
我迫不及待地拉着爸爸去搭帐篷，“啪啪啪啪”帐篷一搭好，我就扑到草地上，躺着看蓝天，嗯，软软的，暖暖的，真舒服呀！妈妈还带了好多好吃的，小香肠、饼干，还有水果，好吃得不得了，嘿嘿，我还偷偷拿了两根香肠，噼里啪啦地吃了。
太阳渐渐下山，天边变得红红的，我们一起点了篝火，“嗞嗞嗞”火苗跳呀跳的，好温暖。
夜晚，星星像一颗颗小亮点，妈妈讲了好多有趣的故事，我听得津津有味，感觉自己像是进入了一个童话世界。
那天晚上，我在帐篷里睡得好香好香，梦里都是开心的露营时光。
嘿嘿，北京春天真是最适合露营的地方呀！
—— 1 —1 —。
黄花城水长城素质拓展
好，很好，非常好——鼓舞士气，兴奋，磨刀不误砍柴工分组——摆脱依赖，打破习惯的束缚，更能发挥出潜能）队名队旗口号队歌，风采展示，叫阵——熟悉你的战友PK——精诚合作下午的长走——个人的挑战因为家在北五环外，所以没有和大部队一起，而是自己驱车前往，下了高速后是一段很长很窄的山路，好几处都是小于60度的急弯，并且有很多连续弯道。
抵达黄花城水长城时已经是9点钟了。
电话大部队，据说是堵在京承高速了。
从4月份开始，每到周末北京各条高速出京都是车满为患啊。
十点多钟，大部队终于抵达。
按教练指示集合、列队、报数、出发。
报数的目的应该是为了统计人数，不过从后来的情况看，这一步虽然做了，但是还不够细致——随行的小朋友有没有参与统计。
整个拓展下来，其间有很多次集合统计人数，但有的时候小朋友参与报数，有时候又没有。
这种标准不一致导致了后面一些小小的混乱。
（制定统一的标准是很有必要的，越早统一越好。
）进入黄花城景区才发现，与其说这是个景区，不如说这里更像是一个培训基地。
除我们之外，至少有五个其他单位的队伍也在这里开展素质拓展训练。
训练开始，按惯例，教练“训话”：要求在今天整个训练过程中，教练的提问大家都要一致地大声地用三句话来回答——“好，很好，非常好”。
说实话，当时看教练煞有介事的表情，大家都有些不以为然。
毕竟因为堵车耽误了很多时间，感觉今天的拓展应该只是象征性地做一些趣味游戏，然后就该大家自由活动了。
不过第一项验收马上就开始了，而我们也不由自主地按要求回答了。
教练说“各位学员大家早上好”，大家不约而同地笑着回答“好，很好，非常好”。
由于态度不够认真，声音不够洪亮，教练又继续问候了三遍，我们也回答了三遍，笑容淡去，声势越来越大。
三问三答之后，大家似乎都有些兴奋了，原本闲聊的人开始变得专注，而原本矜持的女生也因为气氛感染不再拘谨。
（点评：让大家放得开，原本站在一边不打算参加的人也都加入了进来。
这就是为什么在关键的时候鼓舞士气是很重要的。
黄花水长城秋游总结-170929
2017XXX公司秋游总结2017年9月22日下午，天朗气清，微风习习，XXX公司的小伙伴们踏着欢快的步伐走上了开往拥抱大自然的旅游专车，这是为期1天的拓展加秋游之旅，不仅给了我们上班族一个亲近自然，走进自然的机会，还加强了同事间的沟通与熟悉，为了以后在工作中的配合默契打下了坚实的基础。
一个半小时左右的车程，我们到达了第一个目的地-怀柔香堂拓展基地。
在这里，我们分组进行对抗拓展训练。
通过三个拓展游戏，我们深刻体会到了团队的力量是无穷的，团队的默契配合是首要的，团队的信任是基础的。
就像在工作中一样，需要团队目标明确且一致，及时做好分工与规划，遇到问题及时沟通与梳理，找出问题点，大家一起想办法去解决。
因为我们是一个团队，是一个集体，荣辱与共。
意犹未尽的拓展训练结束后，大家拿着行李按顺序办理入住，一切安顿好后美味儿的晚餐开始啦。
每桌在以销售部小伙伴们为主导的情况下，三三两两开始开怀畅谈，认识的不认识的都开始纷纷推杯换盏，畅所欲言，好不痛快。
吃好喝好后，大家结队组团去K歌、尬舞、喝酒等，尽情放松，把工作中不常见的一面真实的展现出来，更加让我们的小伙伴们彼此熟悉，不再陌生与茫然。
第二天早晨，每个人的脸上都洋溢着快乐的神情踏上了秋游的最后一个目的地-黄花水长城。
在这里，我们徜徉在青山绿水间，笑着、闹着、嬉戏着，偶尔做做小游戏，拍拍搞怪的照片与视频。
正所谓“不到长城非好汉”，小伙伴们三俩成群结队爬长城，纷纷留影纪念“好汉日”。
时间总是短暂的，此次秋游在阳光明媚的午后结束了。
回顾全程，历历在目，在团队拓展中，伙伴们同舟共济、团结一心，凝心聚力，共同接受挑战与困难，向着目标努力奋斗，不断挑战自我，熔炼团队。
我相信，有了这样一支高效能、默契足以及心在一起的团队，我们一定会“拓扑未来”。
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好，很好，非常好——鼓舞士气，兴奋，磨刀不误砍柴工
分组——摆脱依赖，打破习惯的束缚，更能发挥出潜能）
队名队旗口号队歌，风采展示，叫阵——熟悉你的战友
PK——精诚合作
下午的长走——个人的挑战
因为家在北五环外，所以没有和大部队一起，而是自己驱车前往，下了高速后是一段很长很窄的山路，好几处都是小于60度的急弯，并且有很多连续弯道。
抵达黄花城水长城时已经是9点钟了。
电话大部队，据说是堵在京承高速了。
从4月份开始，每到周末北京各条高速出京都是车满为患啊。
十点多钟，大部队终于抵达。
按教练指示集合、列队、报数、出发。
报数的目的应该是为了统计人数，不过从后来的情况看，这一步虽然做了，但是还不够细致——随行的小朋友有没有参与统计。
整个拓展下来，其间有很多次集合统计人数，但有的时候小朋友参与报数，有时候又没有。
这种标准不一致导致了后面一些小小的混乱。
（制定统一的标准是很有必要的，越早统一越好。
）
进入黄花城景区才发现，与其说这是个景区，不如说这里更像是一个培训基地。
除我们之外，至少有五个其他单位的队伍也在这里开展素质拓展训练。
训练开始，按惯例，教练“训话”：要求在今天整个训练过程中，教练的提问大家都要一致地大声地用三句话来回答——“好，很好，非常好”。
说实话，当时看教练煞有介事的表情，大家都有些不以为然。
毕竟因为堵车耽误了很多时间，感觉今天的拓展应该只是象征性地做一些趣味游戏，然后就该大家自由活动了。
不过第一项验收马上就开始了，而我们也不由自主地按要求回答了。
教练说“各位学员大家早上好”，大家不约而同地笑着回答“好，很好，非常好”。
由于态度不够认真，声音不够洪亮，教练又继续问候了三遍，我们也回答了三遍，笑容淡去，声势越来越大。
三问三答之后，大家似乎都有些兴奋了，原本闲聊的人开始变得专注，而原本矜持的女生也因为气氛感染不再拘谨。
（点评：让大家放得开，原本站在一边不打算参加的人也都加入了进来。
这就是为什么在关键的时候鼓舞士气是很重要的。
）
分组。
教练让大家从左至右按“一二”报数，然后宣布所有报数为“一”的人为一组，报数为二的人分到另一组。
瞬间一片哗然。
按习惯，平时关系好的同事大家为了聊天方便都会站在一起，也因为关系好所以更愿意分在一组。
而这次训练，因为很多同事都带了家属，基本上一家子的都是站在一起的。
这样分组之后，原本站在一起的都被分到不同的组了。
由于上一个环节振奋了士气，每个人都处于比较兴奋的状态而不再拘谨，所以这个环节将相熟的人分开，大家都能欣然接受了。
所以说第一步提升士气真的很关键。
（点评：摆脱依赖，当没有依赖时，就会自己想办法了，真正自己投入进去）
队名队旗口号队歌。
五分钟时间，为自己的队伍想好队名、队歌、口号，画出队旗。
要能展示本队的风采又能震慑住对方的好名字。
航天人，三句不离本行，我们的队名是火箭队，口号是“火箭火箭，勇往直前”；对方的则取名叫飞天队，口号“飞天飞天，一飞冲天”。
我家属说，以前你回家开口闭口火箭啊飞天啊，买本书名字还叫什么通天神箭，觉得你们这些航天人生活真是贫乏，除了搞自己专业内的东西就没别的可说了，取个名字都没有一点创意。
这次拓展，取队名的那个环节，看你们那些同事对自己取的名字津津乐道的样子，我反倒体会出一种由衷的自豪感。
我突然意识到你们似乎并不是因为没创意没想法才不去想别的名字，而是只有这样的名字才能宣告你们对于航天事业的热爱，对于自己投身这份事业的热情。
PK。
这一环节，每个队伍要完成三个指定项目，用时更短的队伍获胜。
第一项是转圈扶杆，每组六个人围成一圈，每个人一根杆保持杆直立，不能抓握，只能手掌平摊向下轻压住杆的
顶端。
然后六个人沿同一方向（顺时针或逆时针）移动到相邻的人的位置，移动的同时松开自己原本扶住的杆去扶住下一个人松开的杆，如下图，不同颜色的圆圈表示不同位置上的杆，A-F表示6个扶杆的人，经过第一次移动A走到B的位置，B走到C的位置……所有的杆保持原来的位置不变，所有人须松开原来位置上的杆并扶住自己新位置上的杆。
重复这一过程6次，直到每个人将所有杆都扶过一遍回到自己最初的位置即结束。
期间如果杆倒地或离地或有人犯规（用手抓握）则重新开始计算圈数。
C B
这个项目要求所有人步调基本一致，并且在松开杆的同时尽可能使杆的位置有利于下一个人扶住。
时间也很重要，但保证杆不倒更重要，一旦杆倒了就不得不重头开始，前功尽弃，不偿失。
火箭队在最后的比赛中出现四次杆倒地或离地的情况，浪费了很多的时间
第二个项目是接力传球，每组7个人，每人手持一根长30cm的管（什么管？？）将一颗乒乓球从起点传到约5m外的终点处的一个纸杯大小的塑料杯中。
期间须保持乒乓球一直在塑料管内向终点方向滚动，不能停住或往回滚，否则需回到起点处重新开始。
这个项目需要参与者在传球的过程中非常有耐心保持合适的球速，而在续接的时候要能迅速到位。
比赛中，火箭队由于球速太快、续接的人没有足够的时间及时接上，导致重头开始了5次；而飞天队为了控制球速，有3次都在即将到达终点时出现停球，不得不重头再来。
欲速则不达，而控制太过导致停球或回流也是功亏一篑。
正是过犹不及。
第三个项目相对比较简单，要求所有人参与。
大家围成一个圈，完成8个步骤，每个步骤有三个动作，伴随这3个动作齐声喊一句口号，最终8句口号结束则通过。
这个项目只需要大家动作整齐，且每个人都不出错就可以过关。
由于项目比较简单，两支队伍都没有花很多时间来练习这一项，结果比赛是飞天队因为求胜心切，不等所有队员都准备好一部分人就已经先开始了，结果不得不重新开始——简单的事情也要认真地去做好。
吃午饭。
上午的项目主要需要团队合作，每一个人都要配合团队的整体节奏，用尽可能短的时间完成每一个项目，依靠团队中每个人的创造力来激发团队的潜能。
下午的长走则更多地是对个人体能的挑战。
不过我们则将这种挑战变成促进同事间沟通交流的机会，过程也就相对轻松了许多。
吃过午饭稍事休息，开始长距离绕山行走。