意志品质的自我测试
心理委员竞赛测试
心理委员竞赛测试欢迎大家参加心理委员竞赛初赛，本次考试共50题，每题2分，答题时间为60分钟1、依恋类型有哪几种?（）①焦虑矛盾型②回避型③安全型④指责型 [单选题] *A. ①、③、④B. ①、②、③(正确答案)C.②、③、④D.①、②、③、④2、作为心理委员，你如何帮助班里沉迷网络的同学以改善网瘾情况呢?（）①、帮助鼓励网瘾同学主动交往，提高人际交往能力②、鼓励网瘾同学积极参与活动，充实大学生活③、对自我掌控方面，例如自控能力、制定奋斗目标等④、其他适合网瘾学生改变现状的个性化方案 [单选题] *A. ①、②、③B.②、③、④C.①、②、③、④(正确答案)D.①、②、④3、心理委员的角色定位通常包括（）①.心理健康知识的宣传者②.同学心理问题的发现者③.同学心理健康的援助者④.自身心理健康的示范者 [单选题] *A. ①、③B. ①、④C. ①、②、④D. ①、②、③、④(正确答案)4、成为心理委员的要求有哪些?（）①具备一般学生干部应当具有的良好的思想道德素质，组织协调能力和团队精神②需要良好的心理素质、沟通能力和敏锐的观察力③心理委员需要积极参加各种心理讲座、团体心理辅导活动、心理委员培训、专题学习与交流活动，不断加强学习，提升工作能力④在超出自身的干预能力范围时，心理委员应及时建议有关同学向学校心理咨询中心求助或直接去专科医院就诊 [单选题] *A. ①、②、③B. ②、③C. ③、④D. ①、②、③、④(正确答案)5、什么情况下，心理委员须打破保密原则，第一时间向心理咨询中心教师及学院辅导员报告（）①当同学有自杀自残倾向时②当同学有暴力伤人倾向时③同学间开玩笑时。
[单选题] *A. ①B. ①、②、③C. ①、②(正确答案)D. ②、③6、容易引发高校学生心理问题的诱发事件通常包括（）①父母关系及家庭问题;②宿舍关系问题③专业与学习适应问题④恋爱与性困惑问题。
[单选题] *A. ①、②、③B. ①、②C. ②、③、④D. ①、②、③、④(正确答案)7、出现在入学适应阶段的典型的大学生心理问题的诱发因素（）①学习方式的改变②生活方式的变故③原生家庭的变故④爱情困惑 [单选题] *A.①、②(正确答案)B. ①、②、③C. ②、③、④D. ①、②、③、④8、影响大学生心理的家庭因素有哪些（）①家庭经济水平突然显著降低;②家庭成员出现重大疾病:③家庭成员情感关系出现严重问题④家庭成员观看MOOC课程。
解析人性格的测试题(3篇)
第1篇一、前言性格，是一个人内心深处的独特印记，它影响着我们的思维方式、行为习惯以及人际交往。
为了帮助大家更好地了解自己，我们精心设计了这份性格测试题。
请根据你的实际情况，认真作答，完成后，你将对自己的性格有更深入的认识。
二、测试题1. 当你遇到困难时，你会：A. 寻求他人的帮助B. 自己独立解决问题C. 先自我安慰，然后再寻找解决办法2. 你更喜欢：A. 安静的环境B. 热闹的环境C. 不拘小节，适应各种环境3. 你在与人交往时，通常：A. 被动接受B. 主动出击C. 视情况而定4. 当你犯错时，你会：A. 主动承认错误B. 找借口推脱责任C. 先思考如何弥补错误5. 你在日常生活中，更倾向于：A. 规划好每一步B. 随遇而安C. 规划与随遇而安相结合6. 你在处理问题时，更注重：A. 结果B. 过程C. 结果与过程并重7. 你在与人沟通时，更擅长：A. 倾听B. 表达C. 倾听与表达相结合8. 你在遇到挫折时，会：A. 持续努力，不放弃B. 放弃，寻找新的目标C. 视情况而定9. 你在与人合作时，更倾向于：A. 发挥自己的长处B. 适应他人的风格C. 相互学习，共同进步10. 你在评价他人时，更注重：A. 外貌B. 内在素质C. 外貌与内在素质相结合11. 你在日常生活中，更注重：A. 事业B. 家庭C. 事业与家庭相结合12. 你在消费时，更倾向于：A. 买贵的、高品质的产品B. 买便宜的、实用的产品C. 视情况而定13. 你在与人相处时，更注重：A. 诚信B. 友情C. 诚信与友情相结合14. 你在对待工作、学习时，更倾向于：A. 努力拼搏B. 安逸舒适C. 努力拼搏与安逸舒适相结合15. 你在决策时，更注重：A. 数据分析B. 直觉判断C. 数据分析与直觉判断相结合三、测试结果分析1. 选择A：你是一个善于合作、依赖他人的人。
在团队中，你能够充分发挥自己的优势，同时也能倾听他人的意见。
意志品质测量表
下面有20道题，每道题都有5个备选答案(A～E)，它们分别代表的意思是：A——很符合自己的情况；B——比较符合自己的情况；C——难以回答；D——不太符合自己的情况；E——很不符合自己的情况。
受测者可根据自己的实际表现，选出相应的字母填在每题的后面。
1．当我决定做一件事时，就立即动手。
2．我给自己定的计划常常不能如期完成。
3．我能长时间做一件枯燥的，但却重要的事情。
4．在练长跑时我常常不能坚持跑到终点。
5．我没有睡懒觉的习惯，即使冬天也按时起床。
6．如果我对某事不感兴趣，就不会努力去做。
7．我喜欢可以考验毅力的运动。
8．在遇到困难时，只要有可能，我就立即请求别人帮助我。
9．学习期间，没做完功课我就不会去玩。
10．面对复杂情况，我常常举棋不定。
11．只要工作或学习需要，没有人强迫我，我也可以坚持一个月以上不看电视。
12．我有时下决心从第二天开始做某事，但到了第二天我的劲头就没了。
13．我答应别人的事，就不会食言。
14．如果借到一本引人入胜的小说，我会忍不住在上课对就拿出来看。
15．即使在冬天我也能用冷水洗脸。
16．我遇到问题犹豫不决时，就希望别人帮我作决定。
17．我感到定计划应有一定余地，免得完不成时太被动了。
18．在与别人争吵时，尽管明知自己不对，我也会忍不住说一些使对方听了难受的话。
19．我绝不拖延应交的作业，常为此做到很晚。
20．我似乎比一般人更怕疼。
21．做比较重要的事情之前，我都要设想一下做这件事的步骤与方法。
22．我经常忍不住轻率地做出决定，结果无法将事情办妥。
23．想偷懒时，我常常能尽力说服自己。
24．当别人的习题答案与我不一致时，我便对自己产生了怀疑。
25．每做一件事时，我都能比较清楚地意识到为什么要去做它。
26．对影视中的一些不好的言行，我有时会不自觉地加以模仿。
27．骑车遇见红灯时，即使周围没有交通执勤人员，我也会自觉停下。
28．我曾有不少业余爱好，但都未能坚持下来。
29．做好事时即使有人讽刺也不退缩。
意志力测试题
意志品质自测简易量表下面20道题目，请你逐题认真读一读，看看自己是否同意题目所说，如果你觉得很同意．．．．，该题．．．，该题就选择A，如果觉得比较同意就选择B，如果觉得处在可否之间．．．．，．．．．，就选择C，如果觉得不太同意就选择D，如果觉得不同意．．．，就选择E。
A——很同意B——比较同意C——可否之间D——不太同意E——不同意1、我很喜爱长跑、远足旅行、爬山等体育运动，但并不是因为我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。
2、我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。
3、如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。
4、订的计划应有一定的灵活性，如果完成计划有困难随时可以改变或撤销它。
5、在学习和娱乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。
6、学习或工作中遇到难题时，最好的办法是立即向师长、同志、同学求援。
7、在练长跑中遇到生理反应，觉得跑不动时，我常常咬紧牙关，坚持到底。
8、我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。
9、我在做一件应该做的事之前，常能想到做还是不做的好坏结果，而有目的地去做。
10、如果对一件事不感兴趣，那么不管它是什么事，我的积极性都不高。
11、当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时，我常常经过斗争，使前者占上风。
12、有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要事情（例如突击学一下外语），但到第二天，这种劲头又消失了。
13、我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。
14、生活中遇到复杂情况时，我常常优柔寡断，举棋不定。
15、做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感兴趣。
16、我遇到困难情况时，常常希望别人帮我拿主意。
17、我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。
18、在和别人争吵时，虽然明知不对，我却忍不住说一些过头话，甚至骂他几句。
19、我希望做一个坚强的有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”。
20、我相信机遇，好多事实证明，机遇的作用有时大大超过人的努力。
个人素质能力自我评价(精选6篇)
个人素养本领自我评价（精选6篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，我们都常常看到自我评价的身影，自我评价在很大程度上还会自我督促，促使我们维持自我的一致性。
怎么写自我评价才能避开踩雷呢？以下是人见人爱的我共享的个人素养本领自我评价（精选6篇），假如能帮忙到您，我的一切努力都是值得的。
个人素养自我评价篇一时间如梭，转瞬即逝，回首间高中三年就快要结束了，对于这三年的过程，或许只有我本身清楚。
我是一位高三同学，性特别向，乐于助人，尊敬师长，在外会自动帮忙他人，在家里也会帮忙家人做本身力所能及的事情；在高中这三年里，我比较爱好一个人安定静静的学习，本身不会的也会积极向长辈请教，本人在高中三年请假不超过x次，对于学校的校规校训严格遵守，考试成绩良好，与同学的关系也良好，没发生过冲突。
本人爱干净，讲文明，诚实守信，有社会责任感。
在身体素养方面，我每次都积极参加身体素养活动，军训、体能测试、运动会，且都为良好，班级的值日劳动我也积极参加，以及学校的大扫除。
高中的三年时间，我学习到了很多东西，增长了我的学问，提高了我的安全意识，还教会了我许很多多的道理，总之在高中我得到了全方面的成长，也学会了与人处事的敬重，还发觉了以前的缺点，总之经过高中三年我的人生确定会有所更改的。
个人素养自我评价篇二道德与公民1：酷爱祖国，遵纪守法，以本身是一个中国人而感到自负，祖国的每一点变动，都牵动着我的心，香港回归的日子，申奥成功的日子，都是我最难忘，最让我激动的日子2：作为一名中同学，平常的一言一行我都能依照《中同学日常行为规范》的要求去做，对学校的规章制度能够严格遵守，课余时间外出，能够遵守公共秩序及交通法规，对公共设施能够珍惜，外出坐车我会自动给有需要的人让座或帮忙他们3：在家里，常常帮忙家长做家务，譬如洗碗筷，擦地，解决一些简单的电脑问题等。
在学校，和同学相处能够以诚相待，信守承诺，平常不管学习多忙，只要同学求我帮忙的事，我都会答应他们4：能够积极参加各项活动，参加并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和顺相处，挂念集体，有很强的集体荣誉感。
国际标准情商eq测试题(3篇)
第1篇测试说明：情商（EQ）是衡量个人在情绪管理、自我激励、人际关系处理等方面的能力。
本测试旨在帮助您了解自己在情商方面的表现。
请根据您的实际情况选择最符合您的选项。
请注意，本测试仅供参考，不作为任何职业或心理评估的依据。
第一部分：自我情绪认知1. 当遇到挫折时，我通常能够保持冷静。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不2. 我能准确地识别自己的情绪。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不3. 我知道自己的情绪是如何影响我的行为的。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不4. 我能够表达自己的情绪，而不伤害他人。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不5. 我能够意识到自己的情绪变化，并采取适当的措施。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不第二部分：情绪管理6. 我能够控制自己的情绪，使其不会影响我的工作。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不7. 我能够快速从负面情绪中恢复过来。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- E. 从不8. 我知道如何通过运动、冥想或其他方式来调节自己的情绪。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不9. 我能够处理工作中的压力，而不会让情绪失控。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不10. 我能够通过调整自己的心态来应对不愉快的情绪。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不第三部分：自我激励11. 我有明确的目标，并能够激励自己去实现它们。
- A. 总是- C. 有时- D. 很少- E. 从不12. 我能够在面对困难时保持积极的态度。
- A. 总是- B. 经常- C. 有时- D. 很少- E. 从不13. 我能够自我激励，即使在没有外部奖励的情况下也能保持动力。
高中的综合素质自我评价(最新11篇)
高中的综合素质自我评价(最新11篇)高中生综合素质评价篇一在这一学期我努力刻苦的学习，对各门功课都产生了浓厚的兴趣，学到了很多专业知识，充实了自己的大脑，得到了丰富的锻炼，使自己能更快的适应社会打下了坚定的基础。
我除了上课认真学习课本知识外，课余时间我还积极参加各社团活动，提高自身素质；积极参加社会实践活动，增加社会经验，为将来步入社会做好准备。
在思想修养上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向。
本人热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。
并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。
做事认真踏实，遵从一切从实际出发的世界观。
在生活上，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风。
此外，对时间观念性十分重视。
由于平易近人待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。
敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。
一致受到大家的好评。
高中生综合素质自我评价篇作为一个合格的高中学生，在道德与素养方面，我诚实守信，待人真诚，孝敬父母，信守诺言，言行一致，不做损人利己的事，考试不作弊；我有责任感，体现在积极参加集体活动和社区活动，珍视和维护集体荣誉，爱护公共设施，关心社会和他人，乐于助人。
我自尊自爱，尊重师长，尊重他人的人格，举止文明，没有打架斗殴纪录，不弄虚作假、知错就改，具有进取心；我自我约束，遵纪守法，没有违规违纪受处分纪录，能评价和约束自己的。
行为，不吸烟，不喝酒，不赌博，拒绝毒品，不去未成年人不能进入的场所。
在劳动与技能方面，我有良好的劳动态度和技能水平，表现在积极参加劳动，认真学习劳技课程，具有一定的劳动能力和信息技术能力，实验操作考查合格。
在实践和探究上，我积极参与社会实践活动，有社会实践和探究精神：乐于服务社会，具有兴趣和好奇心，能提出问题。
有独特见解，积极参加综合性学习，爱好科技，具有科技特长。
在交流与合作上，我能与同伴协作，沟通分享：与同学友好相处，无严重有意伤害、歧视同学行为，能接纳他人，能与他人合作共同完成任务，能与他人交流和分享，尊重并理解他人的意见。
自我燃烧性格测试题及答案
自我燃烧性格测试题及答案一、选择题1. 在遇到困难时，我会怎么做？a) 迅速寻求帮助和建议b) 努力自己解决问题c) 趁机学习和掌握更多技能2. 我通常怎样处理压力和压力引起的焦虑？a) 找人倾诉和寻求支持b) 运动或进行放松活动c) 分析问题的原因并找出解决办法3. 当我面对失败或挫折时，我会怎么做？a) 抱怨和气馁b) 寻找失败原因并从中学习c) 下定决心再次尝试并努力达成目标4. 我认为自己是一个怎样的人？a) 真实、坚定、乐观b) 内向、沉默、理性c) 开朗、有活力、善于沟通5. 我喜欢尝试新的事物和经历吗？a) 是的，我乐于接受新鲜事物b) 不太，我喜欢熟悉和熟悉的事物c) 有时候，取决于具体情况二、判断题1. 我认为与人合作比独自完成任务更有趣和有意义。
a) 对b) 错2. 我很容易受他人的意见和影响。
a) 对b) 错3. 我在聚会或社交场合中通常是一个活跃的人。
a) 对b) 错4. 我倾向于为自己设立高目标和追求卓越。
a) 对b) 错5. 我喜欢参加冒险和刺激的活动。
a) 对b) 错三、简答题1. 描述一次你在面对挑战和压力时是如何应对的。
2. 你认为自己在哪些方面具有燃烧性格的特点？3. 你能给自己的未来设定一个具有挑战性的目标吗？并说明为什么选择这个目标。
四、答案一、选择题答案：1. b2. c3. b4. c5. a二、判断题答案：1. a2. a3. a4. a5. a三、简答题答案（答案仅供参考）：1. 例如：“在我最近的工作项目中，我面临了很多挑战和压力。
面对这些困难，我首先采取了积极的态度，相信自己能够克服困难。
然后，我寻求了同事和领导的建议和帮助，与他们进行讨论和合作，共同寻找解决办法。
我还主动学习和掌握了一些相关技能，从中提高自己的能力。
最终，我成功地完成了项目，并且从中获得了很多宝贵的经验。
”2. 例如：“我认为我具有燃烧性格的特点在于，我积极主动地追求个人发展和成长。
心理素质报告
心理素质报告心理素质是指一个人在心理方面的各种素质和特点，包括性格、情绪、意志、智力等方面的表现。
心理素质对个体的行为和心理状态有着重要的影响，它是个体适应环境、应对压力、实现个人价值的重要基础。
本报告将对心理素质进行分析和评估，以期帮助个体更好地了解自己的心理特点，从而更好地适应生活和工作。
一、性格特点性格是一个人相对稳定的心理特点和行为倾向。
在此次测试中，您的性格得分为XX分，属于XX类型。
您的性格特点主要表现为XX。
比如，您可能具有较高的外向性，善于交际，乐观开朗，喜欢冒险和刺激；或者您可能具有较高的内向性，喜欢独处，思维缜密，喜欢计划和安排。
性格对个体的行为和情绪有着重要影响，了解自己的性格特点有助于更好地适应社会和人际关系。
二、情绪稳定性情绪稳定性是指一个人在面对各种情绪刺激时的表现。
在此次测试中，您的情绪稳定性得分为XX分，属于XX水平。
您可能具有较高的情绪稳定性，能够在面对挫折和困难时保持冷静和理智，不易受外界情绪影响；或者您可能具有较低的情绪稳定性，情绪波动较大，容易受外界情绪影响，需要更多的情绪管理和调节。
三、意志品质意志品质是指一个人在面对困难和挑战时的毅力和坚韧性。
在此次测试中，您的意志品质得分为XX分，属于XX水平。
您可能具有较高的意志品质，能够坚持不懈，不畏困难，勇往直前；或者您可能具有较低的意志品质，面对困难容易退缩，需要更多的鼓励和支持。
四、智力水平智力是一个人认知能力和学习能力的综合表现。
在此次测试中，您的智力得分为XX分，属于XX水平。
您可能具有较高的智力水平，学习能力强，逻辑思维清晰，创新能力突出；或者您可能具有较低的智力水平，学习能力较弱，需要更多的学习和训练。
综上所述，通过本次心理素质测试，我们对您的性格特点、情绪稳定性、意志品质和智力水平有了初步了解。
希望您能够根据本报告的结果，更好地了解自己的心理特点，从而更好地适应生活和工作，实现个人价值。
同时，也希望您能够结合本报告的结果，进行必要的心理调适和心理锻炼，提高自身的心理素质水平。
国考_性格测试题(3篇)
第1篇一、自我认知1. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种态度？（1）主动承担责任，乐于接受挑战（2）遵循常规，避免冒险（3）追求完美，对细节要求严格（4）注重团队合作，关心他人2. 您认为以下哪种品质对公务员工作最为重要？（1）专业知识（2）组织协调能力（3）沟通表达能力（4）耐心细致3. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种处理方式？（1）坚持己见，勇于表达意见（2）倾听他人意见，尊重团队决策（3）以事实为依据，理性分析问题（4）注重人际关系，善于调解矛盾4. 您在以下哪种情况下更容易感到满足？（1）完成任务，获得成就感（2）得到他人认可，获得赞扬（3）实现个人价值，获得社会地位（4）为他人提供帮助，获得满足感二、人际交往5. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种沟通方式？（1）直接表达，直截了当（2）委婉表达，照顾他人感受（3）倾听他人意见，引导对方表达（4）善于观察，洞察人心6. 您认为以下哪种人际交往方式最为有效？（1）主动关心他人，建立良好关系（2）保持距离，尊重他人隐私（3）善于倾听，关注他人需求（4）善于表达，展示个人魅力7. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种应对方式？（1）果断处理，解决问题（2）寻求他人帮助，共同应对（3）保持冷静，理性分析（4）寻求妥协，避免冲突8. 您在以下哪种情况下更容易与他人建立深厚友谊？（1）共同兴趣爱好（2）相互信任，坦诚相待（3）互相帮助，共同进步（4）志同道合，共同追求三、情绪管理9. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种情绪表达方式？（1）直接表达，发泄情绪（2）压抑情绪，避免冲突（3）理性分析，调整情绪（4）寻求他人帮助，缓解压力10. 您认为以下哪种情绪调节方式最为有效？（1）运动，释放压力（2）倾诉，寻求安慰（3）冥想，调整心态（4）自我暗示，积极面对11. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种应对方式？（1）勇敢面对，积极应对（2）逃避现实，暂时忘记（3）寻求他人帮助，共同面对（4）调整心态，接受现实12. 您在以下哪种情况下更容易保持乐观心态？（1）面对困难，勇往直前（2）关注他人，传递正能量（3）自我激励，不断进取（4）享受生活，珍惜当下四、压力应对13. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种应对方式？（1）积极寻求解决方案，克服困难（2）调整心态，接受现实（3）寻求他人帮助，共同应对（4）逃避现实，暂时忘记14. 您认为以下哪种压力应对方式最为有效？（1）运动，释放压力（2）倾诉，寻求安慰（3）冥想，调整心态（4）自我暗示，积极面对15. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种应对方式？（1）勇敢面对，积极应对（2）寻求他人帮助，共同应对（3）调整心态，接受现实（4）逃避现实，暂时忘记16. 您在以下哪种情况下更容易保持乐观心态？（1）面对困难，勇往直前（2）关注他人，传递正能量（3）自我激励，不断进取（4）享受生活，珍惜当下五、职业价值观17. 您认为以下哪种职业价值观最为重要？（1）社会地位，尊重（2）经济收入，稳定（3）个人成长，发展（4）工作环境，舒适18. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种职业选择？（1）具有挑战性，能锻炼自己（2）稳定，收入可观（3）有助于实现个人价值（4）与兴趣爱好相符19. 您认为以下哪种职业发展路径最为理想？（1）专业领域，成为专家（2）管理岗位，提升领导能力（3）跨领域发展，拓宽视野（4）自主创业，实现自我价值20. 在以下情境中，您更倾向于以下哪种职业发展方式？（1）不断学习，提升自己（2）寻求他人帮助，共同进步（3）保持谦虚，虚心请教（4）敢于挑战，勇攀高峰请根据您的实际情况，认真回答以上问题。
标准情商(eq)测试题(3篇)
第1篇一、认识自我情绪1. 当你感到焦虑时，你会采取以下哪种方式应对？A. 寻找原因，解决问题B. 忽略它，希望它自己消失C. 倾诉给朋友或家人D. 通过运动或娱乐来分散注意力2. 当你遇到挫折时，以下哪种情绪反应最符合你的实际情况？A. 悲观失望，认为自己无能为力B. 愤怒发泄，向他人或事物发泄情绪C. 沉着冷静，分析原因并寻找解决方案D. 恐慌害怕，认为自己无法应对3. 当你遇到困境时，以下哪种应对方式最符合你的实际情况？A. 寻求他人的帮助，向朋友或家人倾诉B. 独自承受，不向他人透露自己的困境C. 积极寻找解决方案，努力克服困难D. 悲观放弃，认为自己无法改变现状4. 当你感到快乐时，以下哪种方式最能让你保持这份快乐？A. 分享给他人，与他人分享快乐B. 保持低调，不向他人透露自己的快乐C. 积极参与活动，增加快乐体验D. 独自享受，避免与他人分享快乐5. 当你遇到失败时，以下哪种心态最符合你的实际情况？A. 认为失败是暂时的，会努力重新站起来B. 认为失败是自己的过错，感到自责和愧疚C. 认为失败是命运的安排，接受现实D. 认为失败是无法改变的，放弃努力二、管理自我情绪6. 当你感到愤怒时，以下哪种方式最能帮助你控制愤怒？A. 深呼吸，冷静下来B. 倾诉给朋友或家人，发泄情绪C. 避免与他人接触，独自冷静D. 通过剧烈运动来释放愤怒7. 当你感到悲伤时，以下哪种方式最能帮助你度过悲伤？A. 寻找原因，分析悲伤的原因B. 分享给朋友或家人，寻求安慰C. 通过工作或学习来转移注意力D. 保持沉默，独自承受悲伤8. 当你感到焦虑时，以下哪种方式最能帮助你缓解焦虑？A. 深呼吸，进行放松训练B. 倾诉给朋友或家人，寻求支持C. 参与运动，释放紧张情绪D. 避免与他人接触，独自承受焦虑9. 当你感到快乐时，以下哪种方式最能帮助你保持快乐？A. 分享给他人，与他人分享快乐B. 保持低调，不向他人透露自己的快乐C. 积极参与活动，增加快乐体验D. 独自享受，避免与他人分享快乐10. 当你遇到挫折时，以下哪种方式最能帮助你克服挫折？A. 寻求他人的帮助，向朋友或家人倾诉B. 独自承受，不向他人透露自己的困境C. 积极寻找解决方案，努力克服困难D. 悲观放弃，认为自己无法改变现状三、自我激励11. 当你遇到困难时，以下哪种心态最能激励你继续前进？A. 认为困难是暂时的，会努力重新站起来B. 认为困难是自己的过错，感到自责和愧疚C. 认为困难是命运的安排，接受现实D. 认为困难是无法改变的，放弃努力12. 当你感到疲惫时，以下哪种方式最能激励你重新振作？A. 倾诉给朋友或家人，寻求支持B. 参与运动，释放紧张情绪C. 保持积极心态，相信自己能够克服困难D. 保持沉默，独自承受疲惫13. 当你遇到挫折时，以下哪种方式最能激励你继续前进？A. 认为挫折是暂时的，会努力重新站起来B. 认为挫折是自己的过错，感到自责和愧疚C. 认为挫折是命运的安排，接受现实D. 认为挫折是无法改变的，放弃努力14. 当你感到迷茫时，以下哪种方式最能激励你找到方向？A. 倾诉给朋友或家人，寻求支持B. 参与运动，释放紧张情绪C. 保持积极心态，相信自己能够找到方向D. 保持沉默，独自承受迷茫四、认知他人情绪15. 当你发现朋友心情不好时，以下哪种方式最能帮助你了解他们的情绪？A. 直接询问朋友的心情，寻求答案B. 观察朋友的行为，推测他们的情绪C. 保持沉默，等待朋友自己开口D. 忽略朋友的心情，专注于自己的事情16. 当你发现同事遇到困难时，以下哪种方式最能帮助你了解他们的情绪？A. 直接询问同事的困难，寻求答案B. 观察同事的行为，推测他们的情绪C. 保持沉默，等待同事自己开口D. 忽略同事的困难，专注于自己的事情17. 当你发现家人感到疲惫时，以下哪种方式最能帮助你了解他们的情绪？A. 直接询问家人的感受，寻求答案B. 观察家人的行为，推测他们的情绪C. 保持沉默，等待家人自己开口D. 忽略家人的感受，专注于自己的事情18. 当你发现朋友感到快乐时，以下哪种方式最能帮助你了解他们的情绪？A. 直接询问朋友的心情，寻求答案B. 观察朋友的行为，推测他们的情绪C. 保持沉默，等待朋友自己开口D. 忽略朋友的心情，专注于自己的事情五、人际关系管理19. 当你与朋友发生争执时，以下哪种方式最能帮助你化解矛盾？A. 直接表达自己的观点，坚持己见B. 倾听朋友的意见，寻求共识C. 保持沉默，避免继续争执D. 忽略争执，专注于自己的事情20. 当你与同事发生误会时，以下哪种方式最能帮助你消除误会？A. 直接表达自己的观点，澄清误会B. 倾听同事的意见，寻求共识C. 保持沉默，避免继续误会D. 忽略误会，专注于自己的事情21. 当你与家人发生矛盾时，以下哪种方式最能帮助你化解矛盾？A. 直接表达自己的观点，坚持己见B. 倾听家人的意见，寻求共识C. 保持沉默，避免继续矛盾D. 忽略矛盾，专注于自己的事情22. 当你发现朋友遇到困难时，以下哪种方式最能帮助你支持他们？A. 直接提供帮助，解决问题B. 倾听朋友的困扰，给予关心和支持C. 保持沉默，避免打扰朋友D. 忽略朋友的困难，专注于自己的事情23. 当你发现同事遇到困难时，以下哪种方式最能帮助你支持他们？A. 直接提供帮助，解决问题B. 倾听同事的困扰，给予关心和支持C. 保持沉默，避免打扰同事D. 忽略同事的困难，专注于自己的事情24. 当你发现家人遇到困难时，以下哪种方式最能帮助你支持他们？A. 直接提供帮助，解决问题B. 倾听家人的困扰，给予关心和支持C. 保持沉默，避免打扰家人D. 忽略家人的困难，专注于自己的事情25. 当你发现朋友感到快乐时，以下哪种方式最能帮助你分享他们的快乐？A. 直接表达自己的喜悦，分享快乐B. 倾听朋友的喜悦，给予关心和支持C. 保持沉默，避免打扰朋友D. 忽略朋友的快乐，专注于自己的事情26. 当你发现同事感到快乐时，以下哪种方式最能帮助你分享他们的快乐？A. 直接表达自己的喜悦，分享快乐B. 倾听同事的喜悦，给予关心和支持C. 保持沉默，避免打扰同事D. 忽略同事的快乐，专注于自己的事情27. 当你发现家人感到快乐时，以下哪种方式最能帮助你分享他们的快乐？A. 直接表达自己的喜悦，分享快乐B. 倾听家人的喜悦，给予关心和支持C. 保持沉默，避免打扰家人D. 忽略家人的快乐，专注于自己的事情通过以上测试题，你可以了解自己在情商方面的表现。
国际标准情商_eq_测试题(3篇)
第1篇一、自我情绪认知（每题5分，共20分）1. 当你感到愤怒时，你通常会如何处理这种情绪？A. 尽快找到发泄的方式B. 尝试冷静下来，分析愤怒的原因C. 隐藏自己的愤怒，不表露出来D. 没有特定的处理方式2. 你如何识别自己的情绪变化？A. 通过身体反应，如心跳加速、出汗等B. 通过情绪日记，记录自己的情绪变化C. 通过他人的反馈，如朋友或家人D. 很少关注自己的情绪变化3. 你认为自己的情绪对工作或学习有何影响？A. 有很大的影响，情绪低落时工作效率下降B. 有一点影响，但可以调整C. 没有影响，情绪稳定D. 无法判断4. 当你遇到挫折时，你通常会如何应对？A. 立即放弃，认为自己无法克服B. 试图分析问题，寻找解决方案C. 寻求他人帮助，共同面对困难D. 暂时逃避，等待情绪好转5. 你认为自己的情绪是否会影响他人的情绪？A. 是的，我的情绪会传染给他人B. 可能会，但不是每次都这样C. 不太可能，每个人的情绪都是独立的D. 不确定二、情绪管理（每题5分，共20分）6. 当你遇到压力时，你通常会如何应对？A. 倾诉给朋友或家人，寻求安慰B. 通过运动、听音乐等方式放松自己C. 静静地等待压力过去D. 通过酒精、药物等方式逃避压力7. 你是否善于控制自己的情绪，使其在适当的时候表达出来？A. 是的，我能够很好地控制自己的情绪B. 基本上可以，但有时会失控C. 不太擅长，情绪经常失控D. 完全无法控制自己的情绪8. 你是否能够从负面情绪中快速恢复？A. 是的，我能够很快地从负面情绪中恢复过来B. 通常可以，但有时需要较长时间C. 恢复速度很慢，经常陷入负面情绪D. 无法从负面情绪中恢复9. 你是否善于调整自己的情绪，使其适应不同环境？A. 是的，我能够根据环境调整自己的情绪B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，情绪容易受到环境影响D. 完全无法适应不同环境10. 你是否能够控制自己的情绪，使其不影响他人？A. 是的，我能够很好地控制自己的情绪，不影响他人B. 基本上可以，但有时会影响到他人C. 不太擅长，情绪容易影响到他人D. 完全无法控制自己的情绪，经常影响到他人三、自我激励（每题5分，共20分）11. 当你遇到困难时，你通常会如何激励自己？A. 回忆过去的成功经历，增强信心B. 设定短期目标，逐步实现C. 寻找他人的鼓励和支持D. 放弃努力，认为无法克服困难12. 你是否能够从失败中吸取教训，不断进步？A. 是的，我能够从失败中吸取教训，不断进步B. 基本上可以，但有时会陷入自我怀疑C. 不太擅长，容易因失败而气馁D. 完全无法从失败中吸取教训13. 你是否善于设定目标，并为之努力？A. 是的，我能够设定目标，并为之努力B. 基本上可以，但有时会拖延C. 不太擅长，很难设定目标D. 完全无法设定目标14. 你是否能够克服逆境，继续前进？A. 是的，我能够克服逆境，继续前进B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，容易在逆境中放弃D. 完全无法克服逆境15. 你是否善于发现生活中的美好，给自己带来正能量？A. 是的，我能够发现生活中的美好，给自己带来正能量B. 基本上可以，但有时会感到疲惫C. 不太擅长，很难发现生活中的美好D. 完全无法发现生活中的美好四、认知他人情绪（每题5分，共20分）16. 你是否能够准确判断他人的情绪？A. 是的，我能够准确判断他人的情绪B. 基本上可以，但有时会出错C. 不太擅长，很难判断他人的情绪D. 完全无法判断他人的情绪17. 你是否善于倾听他人的意见，并理解他们的感受？A. 是的，我能够倾听他人的意见，并理解他们的感受B. 基本上可以，但有时会忽略他人的感受C. 不太擅长，很难倾听他人的意见D. 完全无法倾听他人的意见18. 你是否能够站在他人的角度思考问题？A. 是的，我能够站在他人的角度思考问题B. 基本上可以，但有时会陷入自己的立场C. 不太擅长，很难站在他人的角度思考问题D. 完全无法站在他人的角度思考问题19. 你是否善于发现他人的情绪变化，并及时给予关心？A. 是的，我能够发现他人的情绪变化，并及时给予关心B. 基本上可以，但有时会忽略他人的情绪变化C. 不太擅长，很难发现他人的情绪变化D. 完全无法发现他人的情绪变化20. 你是否能够根据他人的情绪调整自己的行为？A. 是的，我能够根据他人的情绪调整自己的行为B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，很难根据他人的情绪调整自己的行为D. 完全无法根据他人的情绪调整自己的行为五、人际关系管理（每题5分，共20分）21. 你是否善于与人沟通，建立良好的人际关系？A. 是的，我能够与人沟通，建立良好的人际关系B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，很难与人沟通D. 完全无法与人沟通22. 你是否善于处理人际关系中的冲突？A. 是的，我能够处理人际关系中的冲突B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，很难处理人际关系中的冲突D. 完全无法处理人际关系中的冲突23. 你是否善于领导团队，激发团队成员的积极性？A. 是的，我能够领导团队，激发团队成员的积极性B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，很难领导团队D. 完全无法领导团队24. 你是否善于协调人际关系，使各方满意？A. 是的，我能够协调人际关系，使各方满意B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，很难协调人际关系D. 完全无法协调人际关系25. 你是否善于建立和维护人际关系，使其持久？A. 是的，我能够建立和维护人际关系，使其持久B. 基本上可以，但有时会感到困难C. 不太擅长，很难建立和维护人际关系D. 完全无法建立和维护人际关系请根据你的实际情况，认真回答以上问题。
自我状态测试
自我状态测试[复制]
控制型父母自我总分CP
1. 不轻易改变自己的主张 [单选题] *
○是
○中
○否
2. 容易发现别人的短处 [单选题] *
○是
○中
○否
3. 自己认为正确的事，将坚持到底 [单选题] *
○是
○中
○否
4. 看到别人不遵守纪律时，想给予警告 [单选题] *
○是
○中
○否
5. 及时纠正他人的失误与缺点 [单选题] *
○是
○中
○否
6. 认为应该把孩子培养成英雄式的人物 [单选题] *○是
○中
○否
7. 轻视自己不喜欢的人 [单选题] *
○是
○中
○否
8. 别人犯错误时，坦率地给予忠告 [单选题] *
○是
○中
○否
9. 对别人不负责任的行为，感到生气 [单选题] *○是
○中
○否
10. 不允许子女或部下提出不满或不公平 [单选题]
○是○中○否。
演讲者性格测试题目及答案
演讲者性格测试题目及答案一、个人状况1. 性别：答案：男 / 女2. 年龄：答案：____岁3. 教育程度：答案：____（小学/初中/高中/本科/研究生/博士）4. 职业：答案：____二、性格特点1. 是否乐观开朗？答案：是 / 否2. 是否善于表达自己的观点？答案：是 / 否3. 是否具备坚持不懈的毅力？答案：是 / 否4. 是否具备领导才能？答案：是 / 否5. 是否喜欢冒险和挑战自我？答案：是 / 否6. 是否具备批判性思维？答案：是 / 否7. 是否善于合作与协调？答案：是 / 否8. 是否容易丧失信心？答案：是 / 否9. 是否偏向于安静和沉思？答案：是 / 否10. 是否喜欢接受新鲜事物和不同的观点？答案：是 / 否三、分析与评估在以上测试题目中，针对演讲者的性格特点进行了提问。
接下来将根据您的回答进行分析与评估。
1. 性格特点分析：根据您的回答，我们可以初步判断您的性格特点如下：- 乐观开朗：____- 表达能力：____- 毅力和坚持：____- 领导才能：____- 冒险和挑战：____- 批判性思维：____- 合作与协调：____- 信心：____- 沉思与安静：____- 接受新事物：____2. 性格评估：您的性格特点表明，您在许多方面都具备了成为一名优秀演讲者的潜质。
以下是对您的性格特点进行的评估：- 乐观开朗的性格会使您在演讲中传递积极的能量，吸引听众的关注和共鸣。
- 优秀的表达能力使您能够清晰、准确地传达您的观点和信息。
- 毅力和坚持不懈的特点将使您能够克服演讲过程中的压力和困难，保持专注和冷静。
- 领导才能使您具备组织和引导演讲活动的能力，让您成为一个优秀的主持人或组织者。
- 冒险和挑战的态度使您能够从不同角度思考问题，带给听众新的视角和想法。
- 批判性思维使您能够理性地分析和评估信息，使演讲更加具有说服力和可信度。
- 合作与协调的能力使您能够与他人合作，共同完成演讲活动，增强团队合作精神。
心理咨询师意志单选题练习及答案
心理咨询师意志单选题练习及答案心理咨询师意志单选题练习及答案2017引导语：意志，指决定达到某种目的而产生的心理状态，常以语言或行动表现出来。
以下是店铺分享给大家的心理咨询师意志单选题练习及答案2017，欢迎测试!1.一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难。
从而实现目的的心理过程(B)(A)情绪 (B)意志 (C)思维 (D)知觉2.引起和维持个体活动，使活动朝着某个目标产生行为的内在动力是(C )(A)需要 (B)兴趣 (C)动机 (D)爱好3.个体真实存在的或主观感受到的某种必要物的缺失，人脑对生理和社会需求的反映是(A)(A)需要 (B)兴趣 (C)动机 (D)爱好4.个体在完成某种任务时力图取得成功的动机是( C )(A)好奇动机 (B)学习动机 (C)成就动机 (D)交往动机5.以同样强度追求同时并存的两个目的，但又不能兼得时所产生的内心冲突是(A )(A)双趋冲突 (B)双避冲突 (C)趋避冲突 (D)多重趋避冲突6.人对同一个目的同时产生两种对立的动机的内心冲突是(C )(A)双趋冲突 (B)双避冲突 (C)趋避冲突 (D)多重趋避冲突7.人同时遇到两个威胁性的事情，但必须接受其一才避免其二时的.内心冲突是：(B )(A))双趋冲突 (B)双避冲突 (C)趋避冲突 (D)多重趋避冲突8.在面对问题时经常举棋不定，是哪种意志品质弱的表现( A)(A)果敢性 (B)自觉性 (C)坚韧性 (D)自制力9.“我行我素”和“固执己见”是和意志品质的(B)品质相反的表现。
(A)果敢性 (B)自觉性 (C)坚韧性 (D)自制力人的意志品质包括意志的自觉性、果断性、自制性、坚韧性。
这些良好的意志品质都是人的一生发展所必须具备的。
1、意志自觉性的表现(1)目的明确，既确定远大的目标，也要确定短暂的目标。
(2)目的支配行动，为了实践目标，自觉地把自己的言语、行动置于目的约束之下。
意志品质测试
A、很符合自己的情况；B、比较符合自己的情况；C、介于符合与不符合之间；D、不大符合自己的情况；E、很不符合自己的情况。
1.我很喜欢长跑、远足、爬山等体育活动，但并不是因为我的身体条件适应这些项目，而是因为这些运动能够锻炼我的体质和毅力。
A B C D E2.我给自己订的计划，常常因为主观原因不能如期完成。
A B C D E3.如没有特殊原因，我每天都按时起床，从不睡懒觉。
A B C D E4.我的作息没有什么规律性，经常随自己的情绪和兴致变化。
A B C D E5.我信奉“凡事不干则已，干则必成”的格言，并身体力行。
A B C D E6.我认为做事情不必太认真，做得成就做，做不成便罢。
A B C D E7.我做一件事情的积极性，主要取决于这件事情的重要性，即该不该做；而不在于对这件事情的兴趣，即不在于想不想做。
A B C D E8.有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要的事情，但到第二天这种劲头儿又消失了。
A B C D E9.在学习和娱乐发生冲突的时候，即使这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。
A B C D E10."我常因读一本引人入胜的小说或看一出精彩的电视节目而不能按时入睡。
A B C D E11."我下决心办成的事情（如练长跑），不论遇到什么困难（如腰酸腿疼），都坚持下去。
A B C D E12."我在学习和工作中遇到了困难，首先想到就是问问别人有什么办法。
A B C D E13."我能长时间做一件重要而枯燥无味的工作。
A B C D E14."我的兴趣多变，做事常常是“这山望着那山高”。
A B C D E15."我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。
A B C D E16."我办事喜欢拣容易的先做，难的能拖则拖，实在不能拖时，就赶时间做完算数，所以别人不大放心让我干难度大的工作。
A B C D E17."对于别人的意见，我从不盲从，总喜欢分析、鉴别一下。
政治做意志坚强的人测试题
政治做意志坚强的人测试题学过的必须再应用才能记住，要不就会忘记，所以小编编辑了政治做意志坚强的人测试题，供大家去应用学过的知识!一、选择题1.袁隆平在极其艰苦的条件下，勤奋努力，克服种种意想不到的困难，依靠坚强的意志，经过多年潜心研究终于研制出高产杂交水稻，解决了困扰世界的难题，更解决了几亿人的吃饭问题。
这说明( )A.坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件B.遇到困难越大，取得的成功就越大C.一切科学工作者都是意志坚强的人D.一切科学研究只有在艰苦的条件下进行，才能取得成功2.2005感动中国人物之一带着妹妹上大学的洪战辉从十几岁就支撑起家庭的重任，照顾患病的父亲和年幼的妹妹，而这一做就是十几年。
他说过苦难的经历并不是我们博得别人同情的资本，奋斗才是最重要的。
下列说法正确的是( )A.坚强的意志能推动人们为达到既定目标而克服各种困难B.洪站辉的坚强意志是天生的C.有了苦难的经历的磨练，就有了坚强的意志D.他人的帮助不利于坚强意志的培养3.荀子说：锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。
这句话告诉我们( )A.遇事有主见 B.有了坚强意志就一定能成功C.成功与意志是否坚强很大关系D.善于约束自己4.在央视新闻联播节目中，我们经常能看到人民解放军的身影出现在洪灾险情的场景。
他们不畏艰险，战胜洪水，保卫了人民生命财产的安全。
其中一个原因是人民解放军( )A.有开拓进取的精神B.服从上级命令C.有着丰富的抗洪经验D.具有坚强的意志5.战斗英雄邱少云为了圆满完成潜伏任务，保证整个战斗的胜利，他忍受烈火烧身的剧痛，没有做出违背目的的行动。
其中一个重要原因是( )A.他想获得荣 B.他当时没有别的办法C.他是一名年轻的军人 D.坚强的意志在他身上起着巨大作用6.中国飞天第一人杨利伟为了保持良好的身体素质，不抽烟，不喝酒，不吃辣椒。
一年365天，天天坚持训练，不论严冬酷暑，刮风下雨，从不间断。
可见，他能成功飞上太空是因为他具有( )A.良好的生活态度 B.坚强的意志 C.丰富的知识 D.良好的身体基础7.音乐家贝多芬，一生遭到数不清的磨难。
disc性格测试题简易(3篇)
第1篇一、自我认知篇1. 我在面对新事物时，通常会选择：A. 冒险尝试B. 仔细观察C. 避免接触D. 随意应付2. 我在适应新环境时，通常：A. 轻松自如B. 需要一段时间C. 感到困难D. 没有特别感觉3. 我在表达自己时，通常：A. 充满活力，表情丰富B. 逻辑清晰，有条理C. 谦虚低调，不张扬D. 严谨认真，不苟言笑4. 我在解决问题时，通常：A. 喜欢研究逻辑关系B. 注重实际效果C. 耐心倾听他人意见D. 追求完美，精益求精5. 我在完成任务时，通常：A. 坚持到底，不达目的誓不罢休B. 适当放松，注重效率C. 随意而为，不拘小节D. 稳重可靠，按部就班二、人际关系篇6. 我在与人交往时，通常：A. 积极主动，善于沟通B. 谨慎小心，观察对方C. 谦逊有礼，不张扬D. 稳重可靠，不轻易表达情感7. 我在处理冲突时，通常：A. 坚持己见，不轻易妥协B. 寻求共识，寻求双方满意C. 退让一步，避免矛盾升级D. 保持冷静，寻求第三方调解8. 我在团队合作中，通常：A. 积极参与，乐于助人B. 严谨认真，注重细节C. 谦逊有礼，尊重他人D. 低调行事，不争名夺利9. 我在表达情感时，通常：A. 直接坦率，无所顾忌B. 内向含蓄，不轻易流露C. 谨慎小心，避免伤害他人D. 真诚善良，关心他人感受10. 我在领导他人时，通常：A. 严厉要求，追求卓越B. 民主协商，共同决策C. 谦逊有礼，以身作则D. 稳重可靠，不轻易改变计划三、职业发展篇11. 我在职场中，通常：A. 善于管理，主动承担责任B. 注重人际关系，善于协调C. 严谨认真，注重细节D. 独立自主，追求创新12. 我在职场中，通常：A. 追求成功，敢于挑战B. 注重稳定，渴望安全感C. 乐于助人，关心团队D. 严谨自律，追求完美13. 我在职场中，通常：A. 善于沟通，善于表达B. 谨慎小心，注重实际C. 谦逊有礼，尊重他人D. 低调行事，不轻易暴露自己的优点14. 我在职场中，通常：A. 善于分析，追求逻辑B. 注重实际效果，追求效率C. 耐心倾听，注重他人意见D. 独立自主，追求创新15. 我在职场中，通常：A. 善于管理，主动承担责任B. 注重人际关系，善于协调C. 严谨认真，注重细节D. 独立自主，追求创新请根据您的实际情况，选择最符合您的选项。
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意志品质的自我测试
根据自己的实际情况，在题目后的五个答案中，选择一个最适合你的答案，并在相应的字母上划“√”。
1、我很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动，但并不是我的身体条件适合这些项目，而是因为它们能使我更有毅力。
A、很同意
B、比较同意
C、可否之间
D、不大同意
E、不同意
2、"我给自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。
A、这种情况很多
B、比较多
C、不多不少
D、比较少
E、没有
3、如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。
A、很同意
B、比较同意
C、可否之间
D、不大同意
E、不同意
4、"订的计划应有一定的灵活性，如果完成有困难，随时可以改变或撤消它。
A、很同意
B、比较同意
C、可否之间
D、不大同意
E、不同意
5、"当学习和娱乐发生冲突时，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定学习。
A、经常如此
B、比较多
C、时有时无
D、较少如此
E、并非如此
6、"学习或工作遇到困难时，最好的办法是立即向师长、同学、朋友求援。
A、同意
B、比较同意
C、无所谓
D、不大同意
E、反对
7、"在练长跑遇到生理反应，觉得跑不动时，我经常咬紧牙关坚持到底。
A、经常如此
B、比较多
C、时有时无
D、较少如此
E、并非如此
8、"我常因读一本引人入胜的小说而不能按时入睡。
A、经常如此
B、比较多
C、时有时无
D、较少如此
E、没有
9、"我在做一件应该做的事之前，常能想到做与不做的好坏结果，而有目的地去做。
A、经常如此
B、比较多
C、时有时无
D、较少如此
E、并非如此
10、"如果对一件事情不感兴趣，那么不管它是什么事情，我的积极性都不高。
A、经常如此
B、比较多
C、时有时无
D、较少如此
E、并非如此
11、"当我同时面临一件该做的事和一件不该做的却吸引着我的事时，我经常经过激烈的斗争，使前者占上风。
A、是
B、有时是
C、是与非之间
D、很少这样
E、不是这样
12、"有时我躺在床上，下决心第二天要干一件重要的事情（如突击学一下外语），但到了第二天，这种劲头就消失了。
A、常有
B、比较多
C、时有时无
D、较少有
E、没有
13、"我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。
A、是
B、有时是
C、是与非之间
D、很少这样
E、不是这样
14、"生活中遇到复杂的情况时，我常常优柔寡断，举棋不定。
A、常有
B、比较多
C、时有时无
D、较少有
E、没有
15、"做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感兴趣。
A、是
B、有时是
C、是与非之间
D、很少是
E、不是
16、"我遇到困难时，常常希望别人帮我拿主意。
A、是
B、有时是
C、是与非之间
D、很少是
E、不是
17、"我决定做一件事时，常常说干就干，决不拖延或让它落空。
A、是
B、有时是
C、是与非之间
D、很少是
E、不是
18、"和别人争吵时，虽然明知这样做不对，我却忍不住说些过头话，甚至骂他几句。
A、时常有
B、有时有
C、有时无
D、很少有
E、没有
19、"我希望做一个坚强有毅力的人，因为我深信“有志者事竟成”。
A、是
B、有时是
C、是与非之间
D、很少是
E、不是
20、"我相信机遇，好多事实证明，机遇的作用常常大大超过人的努力。
A、是
B、有时是
C、是与非之间
D、很少是
E、不是意志力测验答卷
题号分值：
奇数题（
1、"
3、5……19）：
A5、"B
4、"C
3、"D
2、"E1；偶数题（
2、"
4、6……20）：
A1、"B
2、"C
3、"D
4、"E
5。
"
将以上各项的得分相加即为你的总分，含义如下：
81-100分，意志很坚强；61-80分，意志较坚强；41-60分，意志一般；21-40分，意志薄弱；0-20分，意志很薄弱。