户外拓展团队游戏19个
室外拓展游戏(图文)
室外游戏库目录一、智传呼啦圈 (2)二、变相过桥 (3)三、瞎子走路 (3)四、坐地起身 (4)五、大河之舞 (5)六、无敌风火轮 (5)七、人椅 (6)八、龙行千里 (7)九、占领阵地 (7)十、五毛一块 (8)十一、盲人方阵 (9)十二、团队合作，张弛有道 (10)十三、解手链 (11)十四、袋鼠跳 (11)十五、十人九足 (12)十六、搭桥过河 (12)十七、盲人足球 (13)十八、信任背摔 (13)十九、链接加速 (14)二十、七彩连环炮 (15)二十一、大树与松鼠 (16)二十二、抛绣球 (16)二十三、传递橡皮筋 (17)二十四、心心相印（背夹球） (17)二十五、疯狂的设计 (18)二十六、船东与青蛙 (19)二十七、踩气球游戏 (19)二十八、衔纸杯传水 (19)二十九、圆球游戏 (20)三十、穿越地雷阵 (21)三十一、毛巾传递 (22)三十二、达芬奇密码 (22)一、智传呼啦圈（一）游戏意义：锻炼员工的身体协调能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成事情。
（二）游戏规则：手拉手站立成一队，当听到开始的口令时，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，排头的人让呼啦圈穿过自己的身体，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次至最后一人左手，先到为胜。
二、变相过桥（一）游戏意义：说明应变和空间想象能力，培养开拓、求变的企业精神。
（二）游戏规则：一小段直线距离，大家顺利通过，但是每个人通过的方式不能一样。
可以正常走，可以跳，可以倒退，可以翻跟头……总之不能和前面的重复，想不出花样的接受小小惩罚。
三、瞎子走路（一）游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。
如：向前走。
迈台阶。
跨东西。
向左或右拐。
然后交换角色，B闭眼，A指引B（二）分析：1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。
2.作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。
团队游戏户外拓展游戏大全
1、丑小鸭赛跑道具：气球游戏规那么：用膝盖夹住气球，进行接力赛跑，快者为胜。
球不能落地，不能夹破。
吹牛皮大比拼道具：气球四个。
游戏规那么：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。
限时一分钟。
2、穿拖鞋道具：拖鞋参加人员：分成假设干组游戏规那么：各队轮流派出1人。
把拖鞋放在起点前方5步的地方。
回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
3、快乐呼啦圈规那么：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利！〔哗啦圈、别针、塑料绳〕4、心有灵犀猜成语规那么：以两人为一组。
一个用肢体动作或语言〔但不能说出成语中的任何一个字〕向同伴提示！〔纸片A4、成语〕5、三人抱成团规那么：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团〞，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！6、动作接龙规那么：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！7、倒着说规那么：先规定出题的字数，比方这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。
“我是好人〞那么答题人必须在5秒钟之内把刚刚的那句话反过来说，也就是“人好是我〞，如果说不出或者说错就算失败。
8、集体造句规那么：分成假设干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。
要求：如果到排尾句子没有结束那么排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
9、双龙戏珠接力赛规那么：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。
在行走过程中球不可以落地！看那一队在最短的时间内将行程走完〔球〕10、抢板凳规那么：大家都玩烂了就不说了。
户外培训游戏大全团队训练素材精华
户外培训游戏大全团队训练素材精华引言
户外培训游戏是团队建设和培训中常用的一种形式，通过游戏的方式可以促进团队成员之间的合作、沟通和协作能力。
本文汇总了一些常用的户外培训游戏，旨在提供给团队训练者丰富的素材选择，帮助团队达到更好的训练效果。
游戏一：传球比赛
游戏规则
参与者分成若干小组，每组站在一定距离内，按照指定的顺序传球，要求传球不能掉落，每组完成一定次数后比赛结束，完成次数最多的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的协作和沟通能力，加强团队之间的合作意识。
游戏二：盲人接力赛
游戏规则
每组成员分为盲人和引导员，盲人被蒙住眼睛，由引导员指引完成接力赛，完成一定距离后交接队员，最先完成终点的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的信任和依靠能力，加强团队之间的默契配合。
游戏三：团队拼图
游戏规则
将一幅拼图分解成若干部分，分发给团队成员，每位成员负责一部分，团队协作完成拼图，时间最短的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的整合能力和解决问题的能力，加强团队之间的协作意识。
游戏四：团队绳索拉动
游戏规则
团队成员站在一定位置，一起用绳索拉动物体或完成指定任务，要求同步协作，时间最短的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的团结合作和沟通协调能力，加强团队之间的团队凝聚力。
总结
户外培训游戏是提高团队凝聚力和团队合作能力的有效方式，通过各种形式的游戏可以让团队成员更好地了解彼此、信任彼此、合作彼此。
选择适合团队特点和培训目的的游戏，可以取得更好的训练效果。
希望本文列举的户外培训游戏能为团队训练者提供一些参考和帮助。
35个金典团队游戏,团建游戏,拓展游戏
1. 60秒不NG要求：参与人数5-10人，秒表1个游戏规则：将参与人员分为四五个小组（每个小组1-2人），在60秒内完成若干组动作。
或者为每个参与人员分配角色，共同演绎一个小短片，同样要求60秒之内完成。
中间任何一个环节出错，或者完成时间超过60秒，游戏从新开始，直至顺利完成任务。
其间，出现错误的参与人员应接受相应的惩罚。
最后，在最短时间内完成，出现错误次数最少的小组可获得相应的奖励。
2. 瞎子背瘸子要求：参与人员3男3女，纱巾3条，气球、鲜花、椅子等障碍物若干游戏规则：男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物到达终点，做早到达者获胜。
其中，路障设置可摆放椅子，需绕行；气球，须踩破；鲜花，需拾起，递给女生。
3. 扮时钟要求：参与人员≥3，白板1块，不同长度的棍子或其他长条物3根游戏规则：在块白板上画一个时钟的模子，以3个参与人员为一组，手上拿着不同长度的棍子扮演时钟的秒针、分针和时针。
主持人随意说一个时刻，要3个参与人员迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，只是错误或只是慢的人受罚，同时被淘汰，由其他人员代替。
坚持到最后者，或坚持时间最长者可获得相应奖励。
；4. 快乐传真要求：参与人员12-16人，秒表1个游戏规则：见参与人员分为两组，每组6-8人，横向排列。
每组的第一个同学用动作和表情来表示一种快乐的心情（含简单剧情），然后传递给下一个同学，一次传递下去，看哪一组传的又快又准。
获胜的一组可获得相应的奖励。
5. “五毛一块”要求：以宴会的一桌为一组（最好有男有女）道具：背景disco音乐在游戏中，男士是一块钱，女士则是五毛钱。
游戏开始前，大家全部坐好。
主持人宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如5块、7块或11块这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队并站起来，打比方说喊出的是5块5，那就需要五男一女、三男五女之类的小团队。
户外集体游戏及惩罚
户外集体游戏及惩罚户外拓展团队游戏及惩罚游戏内容：1、围圈传球所有人围成一个圈，主持人播放一段音乐，由第一个人把球向旁边的人传，当音乐停是手中拿到球的人接受惩罚。
2、 10人9脚3、踩报纸所有人分为2-3人一组搭配，每组发放一份报纸。
要求每组所有成员都要站在报纸上，之后对报纸进行对折，每次对折完之后仍要保持所有成员不站出报纸范围。
对折次数越多且站的稳的组胜出，输者接受惩罚。
4、过电网5、 5毛1块在游戏中，男生当1块，女生当5毛。
游戏开始前，大家站在一起，当裁判喊出(3块5，4块........)之类的指令之后，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打个比方说喊3块5时，就要三男一女或七女或一男五女之类的小团队，请记住动作要快，因为资源有限。
最后没有分成的就算失败，要接受惩罚。
6、踩气球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
所有人分为2人一组搭配，将2人左脚绑在一起，每人左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩其他组的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，则胜出。
7、开火车在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。
但是地点不能重复。
游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。
”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。
那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。
”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。
”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。
8、“我爱你，不要脸”游戏开始时所有人围成一个圈，由一个人开头，向左边的人说“我爱你”(表情要含情脉脉)，收到“我爱你”的人就回应右边的人说“不要脸”(表情要超级不屑)，然后又转头向左边的人含情脉脉的说“我爱你”，直到有人说错接受惩罚。
9、缩小包围圈这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
拓展训练项目
项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。
项目目的：群体决策的方法及意义，启发战略管理眼光。大胆尝试，勇于100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配，避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。
· 克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力
· 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
NO.5 孤岛求生
项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。
项目目的：
· 团队结构与沟通协作
· 团队的动态管理
48，破冰游戏-优点与缺点
49，破冰游戏-红黄牌
50，破冰游戏-串名字游戏
第六页：
51，破冰游戏-大树与松鼠
52，破冰游戏-分组游戏
53，破冰游戏-训练幽默乐观的游戏
54，猜猜我是谁
55，天龙八部
56，创新力游戏-高空飞蛋
57，创新力游戏-铁定
58，创新力游戏-找变化
59，创新力游戏-举胖子
60，创新力游戏-巧扮女郎
· 建立换位思考的意识
· 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任
NO.4 断桥
项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。
户外团建活动游戏大全
户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则：参与者分成若干小组，每组选出一名代表，代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑，然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑，最先完成比赛的小组获胜。
2. 导航挑战游戏规则：小组成员分成两人一组，一人为导航员，另一人为接收指令者，导航员给接收指令者口头指挥方向，让他们在未知的环境中寻找特定目标，达到目标的小组获胜。
3. 沙滩排球游戏规则：参与者分成两队，站在沙滩上，用手或者拍子传球，让对方无法回传，每队只有三次机会传球，最后落地的一方失败。
4. 果蔬采摘游戏规则：为了增进团队合作，队员需要分工合作采摘果蔬，并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。
5. 穿越障碍游戏规则：搭建一系列障碍物，小组成员要一起穿越这些障碍，需要团队合作和密切配合，挑战完成所用时间最短的小组获胜。
6. 植树造林游戏规则：利用户外的空地进行植树造林活动，通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。
7. 排队接力游戏规则：参与者分组，站成一排，需要在没有掉队的情况下完成接力赛，尽量保持团队的整齐和速度。
8. 建立营地游戏规则：小组成员需要一起建立一个简易的野外营地，包括搭建帐篷、生火做饭等，通过合作完成任务。
9. 水上拔河游戏规则：两组人站在两艘小船上，通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里，增进团队协作精神。
10. 摸底挑战游戏规则：小组成员需要潜入水中摸索特定物品，然后在规定时间内将物品带回岸上，需要克服水下的困难和恐惧。
11. 远足探险游戏规则：组织一次远足，让小组成员在户外环境中进行探险，增强团队的探索精神和合作意识。
12. 篝火团聚游戏规则：在野外搭建篝火，围坐在篝火旁聊天唱歌，增进团队成员之间的感情。
13. 捕鱼比赛游戏规则：在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛，要求小组成员团队合作捕鱼，然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。
14. 运用地图找寻宝藏游戏规则：根据提前准备好的地图坐标，小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”，增加寻宝的趣味和团队合作。
导游拓展小游戏
素质拓展小游戏一、结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
二、顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
体现配合能力和竞争能力。
（注意只能用头，不能用身体的其它部位）三、箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
四、踩汽球一组出2个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。
五、明七暗七玩法：按自然数按顺序数下来，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作"“明七”，7的倍数如14、21、28等称作“暗七”，是“明七”“暗七”的人都不能发声，只能敲一下桌子，然后逆顺序再继续数下去。
从左到右1、2、3、4、5、6、7（不发音）然后逆顺序，喊“6”者要紧接喊“8”，9、10、11、12、13、14（不发音），喊“13”者又要紧跟着喊“15”，一直下去，到“27”、“28”时最容易出错。
六．我们不孤单各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。
各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。
选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。
户外拓展小游戏大全
户外拓展小游戏大全户外拓展小游戏大全户外拓展活动是一种旨在促进人际交往、挑战自我、开发潜力、增强团队效能和对生活充满激情等综合性活动。
户外拓展活动形式多样，其中小游戏是一种简单易行的拓展活动方式。
这里，笔者为大家整理了一些户外拓展小游戏大全，既适合小型团队的拓展，也适合较大型团队的互动交流，让你不仅可以在户外感受阳光、清新空气，还可以充分利用自然环境和人文环境磨炼自己。
一、团体纪念册游戏规则：将每个人在心中最珍贵的物品拿出来，将兴趣爱好、理想、家庭关系、友情等作为内容，用绘画、剪纸、拼贴等形式让每个人进行个性化记录，最后将所有人的记录拼接成一本纪念册。
游戏意义：激发个人的表现欲望和团队意识，培养交流和合作的能力，加强团队凝聚力和亲密程度。
二、盲人寻路游戏规则：由一名同学充当盲人，其他同学必须协助盲人找到目的地。
在场地上摆放多组障碍物，并在障碍物之间设置起点和终点，随机抽取一道任务牌，由盲人和队员按任务牌上的规定寻路通过。
游戏意义：训练团队成员的沟通协作能力和互信精神，培养团队独特的规划、领导和执行能力，并能增强对不确定性环境的适应能力。
三、背对背百合花游戏规则：两名同学背对背，分别各拿一根小木棒，一个把手向上，另一个把手向下。
在一定的时间内，双方合作，将小木棒慢慢地组合成一个整体，如同一株开放的百合花。
游戏意义：让团队成员感受自己在团队中的重要性，培养整体思维、沟通协作和集体荣誉感。
四、流动的身体游戏规则：每个小组结伴进行。
成人站成一排，把手伸向前一上一下。
队员从队尾向队首开始沿着队员的躯干或手臂上爬行，经过每个成员的身体过程，在经过身体的同时说出对团队的一些愿景、目标和心愿。
游戏意义：通过游戏激发团队的摆脱恐惧和挑战自我，培养团队成员的互信、协调和整体意识，以及高度的责任感和使命感。
五、盲目领队游戏规则：每个小组选出一位领队，其他队员分别带一副眼罩。
领队不带眼罩，但是无法听到队员的指令，队员不能说话，只能用其他方式传达消息，领队根据队员的方向执行指令，从起点到终点到达目的地。
20个适合小孩子互动一起玩的拓展小游戏
20个适合小孩子互动一起玩的拓展小游戏小孩子天生爱玩，喜欢玩的小游戏是非富多彩，喜欢玩一些画画的、奥特曼、化妆、玩益智游戏之类的，反正可多了，有的游戏可谓是我们家长们都没见过的。
在户外拓展团建当中如果我们还带着孩子玩一些传统的拓展游戏，那小孩子们是绝对不会游戏很好玩的，所以星步团建推出了在团建中与小孩子一起玩的20个适合小孩子互动一起玩的拓展小游戏。
20个小孩子拓展小游戏1、小孩子拓展小游戏【卷炮竹】游戏规则：小孩子手拉手头尾不相接随着儿歌"卷爆竹"跟着带头的小孩子向里走成螺旋队形。
卷好后一名小孩子点炮竹，发出呲呲呲的声音，带头小朋友跳起发出"砰"声接着其他小孩子跳起发出"啪"声，向后跳一步不动。
游戏重复进行。
2、小孩子拓展小游戏【红灯绿灯停】游戏规则：大部分小孩子站在起始线后做好准备，一名小孩子在场地的另外一头发号施令，游戏开始，小孩子开始走步，发号施令的小孩子背对小孩子念"红灯绿灯停"念到停时转身，此时走步的小孩子不能动，动的小孩子暂停一次游戏，游戏重复进行，直到发号施令的小孩子被走步的小孩子拍到。
3、小孩子拓展小游戏【贴人】游戏规则：全体小孩子围成两圈(两人一对)面向圆心站好，找出两名小孩子追逐跑，跑的小孩子被追到之前可以贴到任意一组小孩子内圈的小孩子前面，后面的小孩子成为被追着，被追上的话，两小孩子互换角色，游戏反复进行。
4、小孩子拓展小游戏【丢手绢】游戏规则：小孩子围成一个圆圈，一名小孩子一边唱着歌一边在小朋友们的后面跳，当唱到"轻轻地放在小朋友的后面"时，小孩子就马上把手绢放在一个小朋友的后面。
如果这个小朋友发现我把手绢放在他后面时，他就要立刻拿起手绢来追我，小孩子呢就马上跑，当跑到这个小朋友的位置前，我就蹲下。
然后请没追到我的小朋友来玩。
如果被追到了，那么被追到的小朋友就要表演一个节目哦。
100个热门培训游戏(团队拓展)
100个热门培训游戏（团队拓展）团队游戏1.趣味跳绳2.蒙眼三角形3.蒙眼作画4.圆球游戏5.翻叶子6.航空公司的经营游戏7.核弹头8.平结绳圈9.齐眉棍/圈10.交通阻塞11.迷失丛林12.纸牌游戏13.解手链14.橡皮筋15.瞎子走路16.你说我做17.如何建立信任18.报数19.六盒冰红茶20.踩报纸21.连点游戏创造力游戏22.错位的点23.水草24.沙漠奇案25.巧扮女郎26.举胖子7.找变化28.铁钉29.高空飞蛋破冰游戏30.天龙八部31.猜猜我是谁32.训练幽默乐观的游戏33.分组游戏34.大树与松鼠35.串名字游戏36.红黄牌37.优点与缺点晚会游戏38.扮时钟39.猜五官40.酒令游戏知多少41.衔纸杯传水42.瞎子背瘸子43.踩汽球44.踏板运水接力（共48人）45.挑水接力（共16人）智力游戏46.上升还是下降47.偶数游戏48.观察力测验49.水池50.挡风玻璃上的弹孔51.黑手党52.哪位小姐养蛇？53.你想得到汽车吗54.会发生什么？55.海盗的难题56.数数有多少个正方形57.考考您的逻辑能力58.失踪了的十文钱59.分割图形60.连锁逻辑问答61.奇妙的正方形62.水桶测验63.微软的智力题64.猜人名游戏沟通游戏65.苹果与凤梨66.狗仔队67.商店打烊时68.空方阵69.取水游戏70.拼图游戏71.部属角色与领导角色72.画图游戏73.瞎子摸号74.撕纸75.数字传递76.囊中失物领导力游戏77.踢足球78.教练技术79.他的授权方式角色模拟游戏80.啤酒游戏81.“听与说”游戏心理游戏82.寻猎83.勇于承担责任84.抓间谍85.“杀人游戏”之攻略86.公平与不公平团队游戏1.游戏名称：趣味跳绳大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢？这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果？这些问题，您是否想过。
让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。
19种团队建设活动
19种团队建设活动1. 冰雪拓展活动：前往冰雪地区进行户外活动，如滑雪、雪地越野等，促进团队合作和团结。
冰雪拓展活动：前往冰雪地区进行户外活动，如滑雪、雪地越野等，促进团队合作和团结。
2. 拓展训练课程：寻找专业的拓展训练师，进行团队建设课程，通过团队合作和挑战，增强团队成员之间的关系。
拓展训练课程：寻找专业的拓展训练师，进行团队建设课程，通过团队合作和挑战，增强团队成员之间的关系。
3. 沙盘演练：利用沙盘模型，模拟各种场景，让团队成员通过讨论和决策，解决问题和加强沟通。
沙盘演练：利用沙盘模型，模拟各种场景，让团队成员通过讨论和决策，解决问题和加强沟通。
4. 团队运动比赛：组织各种团队运动比赛，如足球、篮球、排球等，以增强团队合作和竞争意识。
团队运动比赛：组织各种团队运动比赛，如足球、篮球、排球等，以增强团队合作和竞争意识。
5. 座谈会：定期组织座谈会，让团队成员分享经验、交流想法，增进彼此的理解和信任。
座谈会：定期组织座谈会，让团队成员分享经验、交流想法，增进彼此的理解和信任。
6. 角色扮演活动：设定不同角色和场景，让团队成员扮演其中的角色，通过角色扮演来锻炼沟通和决策能力。
角色扮演活动：设定不同角色和场景，让团队成员扮演其中的角色，通过角色扮演来锻炼沟通和决策能力。
7. 户外拓展训练：前往自然环境中进行团队建设训练，如徒步旅行、露营等，增强团队成员的团结和应变能力。
户外拓展训练：前往自然环境中进行团队建设训练，如徒步旅行、露营等，增强团队成员的团结和应变能力。
8. 团队建设游戏：创造各种游戏，通过游戏规则和任务来促进团队成员之间的合作和竞争。
团队建设游戏：创造各种游戏，通过游戏规则和任务来促进团队成员之间的合作和竞争。
9. 破冰活动：进行一系列的破冰活动，如团队拼图、团队故事等，以帮助团队成员更好地了解彼此和建立联系。
破冰活动：进行一系列的破冰活动，如团队拼图、团队故事等，以帮助团队成员更好地了解彼此和建立联系。
户外团队拓展游戏
户外团队拓展游戏桂林童游天下户外游戏⼤汇总⽬录1、⽿朵跟⼼⼀起⾛ (2)2、穿越呼啦圈（⼀圈到底） (3)3、集体跳⼤绳⽐赛规则及技巧 (4)4、同⼼杆游戏规则 (5)5、能量传递（珠⾏万⾥） (6)6、破冰游戏——找名字 (7)7、培养团队精神的游戏——坐地起⾝ (8)8、室外趣味团队游戏--⽓球 (9)9、拔河⽐赛 (11)10、团体游戏——万花筒(桃花朵朵开/泡泡糖) (12)11、团体游戏——传话接⼒赛 (13)12、盲⼈⽅阵 (13)13、团体游戏——解⼿链 (14)14、跳房⼦的经典玩法 (15)15、双⼈解绳结游戏 (16)16、⽆敌风⽕轮游戏 (17)17、破冰游戏《穿越地雷阵》 (18)18、破冰游戏《⼤风吹》 (19)1、⽿朵跟⼼⼀起⾛听起来⼗分时髦的⼀句词语，其实这是⼀则户外拓展类团队游戏，需要多⼈配合完成，让队员在游戏中体会团队间相互配合的重要性。
游戏规则1、所有⼈站成⼀排，两⼈间距为胳膊能够到对⽅的⽿朵；2、所有⼈伸开双臂，⽤⼿抓住两边⼈的⽿朵；3、听游戏开始的⼝令后，从最左边第⼀个⼈开始做下蹲后起⽴的动作，期间⼿不能松开旁边⼈的⽿朵；4、整个队伍看上去会像⼀个⼈浪或者是舞龙的样⼦；5、该游戏是否能够完成需要教练来判断，如果有⼈没有接上⽽导致了错乱需要重新开始。
注意事项相邻的⼈⼀定要注意把握节奏，在左边⼈蹲下的同时⾃⼰就要跟随蹲下，不然旁边⼈的⽿朵就会很疼的哦。
通过该游戏可以培养团队统⼀步调，相互配合、协作的能⼒，并感受团队合⼒对⽬标完成具有的重要性作⽤。
也让每个⼈都可以体会到成为控制团队节奏的⼈，学会不抱怨他⼈，专⼼做好⾃⼰的⼯作。
2、团队合作游戏——穿越呼啦圈游戏规则穿越呼啦圈是⼀个团队合作游戏，主要通过团队⽐赛的形式来检验团队的合作程度，检视团队中⼈员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
游戏⼈数：越多越好，每队最好10⼈左右，男⼥⽐例最好相同。
户外拓展项目大全
户外拓展项目大全1、高空项目（4项）跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥2、水上项目（5项）建桥过河、抢滩登陆、水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑3、陆地项目（25项）毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机、拆炸弹、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝•4、破冰项目（11项）生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、进化论、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递高空项目详细介绍1、项目名称：跳出真我实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。
参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。
（尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。
）项目意义：1、建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力，挑战自我2、培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我管理能力。
3、勇于把握机遇。
2、项目名称：巨人梯设施要求：高8米的“天梯”设施一处、保护绳、全身安全带等项目简介：给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好项目意义：1、考验个人胆量与技巧，身体的灵活性。
2、只有通力协作，相互提携，我们才能够一起达到共同的目标。
3、项目名称：天使之手设施要求：8米高空钢丝一条，保护绳、全身安全带等项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。
项目意义：1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力2、在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛。
4、项目名称：断桥设施要求：空中断桥场地一处、保险绳、安全带及安全帽项目简介：如果平时有人问你能否一步迈过 1.5米的距离，你可能会觉得有些好笑，这有什么难吗？但是，试想一下把这个距离放到12米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.5米，你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗？“断桥”就是让你在高空迈过这一步项目意义:1.极度考验个人胆量与身体平衡能力，需要学员克服恐惧的心理障碍•2.如何正确的看待目标和困难；3.体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；4.换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒；水上项目详细介绍1、项目名称：抢滩登陆设施要求：油桶若干，竹竿若干，绳子，救生衣，水塘项目简介：团队队员利用有限的资源（油桶若干，竹竿若干，绳子）以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。
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户外拓展团队游戏19个无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12-16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
励志、感悟、所思、精神孩子，这些图片告诉你，什么是坚强、奋斗!爸、妈!我成功了!为爱成就梦想的女孩,孩子，看一眼哈佛，就明白我们的教育缺什么了!爱!让生命完整。
没有前腿却直立行走的狗狗，励志顽强，这就是信念朱门肉臭，路有冻骨!懂事的孩子令人泪流!天天为儿女奔波的您,是否忽略了身边的老人催泪亲情短片系列，别忘常回家看看齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:8,第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)成熟在逆境，醒悟在绝境(微电影“裸归”对人性的诠释)学生撞车后留条致歉，担责就是诚信“正能量”组图：中、日、韩、三国教育对比超级震撼：十滴母爱血之震撼心灵母爱故事!孝感天下：妈妈，儿子陪您游山水。
“能否”触动我们的行动?孩子=== 爸爸===爷爷【亲情故事】经常让孩子看，受益终生!---生命中，没有不可能(励志短片)微小说给我们微感动! 对不起母亲，不能好好陪陪你盲人方阵一.项目类型：团队协作型二.道具要求：长绳一根三.场地要求：空旷的大场地四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
坐地起身一.项目类型：团队合作型二.道具要求：无需其他道具三.场地要求：空旷的场地一块四.项目时间：20分钟-30分钟五.详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;2、在不用手撑地站起来;3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
每当你不想读书不想学习不想前进，就把这些视频看看吧!无臂娃稚嫩坚强的笑容，可敬可畏不可怜创业者自拍微电影《奋斗》一夜让八千万80后沉思落泪她是最美女士!大爱、大德、大善者温情天下孩子们父亲节送给爸爸的祝福!(视频)经典的父亲节祝福语，献给所有父亲爸爸你在天堂还好吗?(父亲节，天堂里有儿女对你的祝福)解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8-12 人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
残疾的他有双隐形的翅膀，画笔就是他的梦想!人生中不去冒险比冒险更危险(经典文字集合)饭碗，就是一辈子走到哪里都有饭吃(哲言)励志视频，净化孩子心灵的精神食粮人在失意时须看的图片!珍惜现在就是把握幸福!无腿女生励志感人的生命故事孩子，告诉我一千个原谅你的理由心小了，所有的小事就大了七彩连环炮一.项目类型：竞技游戏二.比赛人数：一队六名队员(3男3女)三.道具要求：气球若干四.场地要求：空旷的大场地五.游戏方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。
跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六.竞赛规则：(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七.活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
袋鼠跳一、项目类型：团队游戏、趣味游戏二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场三、需要道具：布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。
比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
链接加速一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由6名队员参赛(3男3女)三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
五、竞赛规则：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。
如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
搭桥过河一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。