2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试86分
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试(94分)

单选题1.拥有学习力的关键在于( )(2.0分)A.读书B.读事C.读人D.关注细节我的答案:D√答对2.下面不属于青春期的青少年反抗心理的表现是()(2.0分)A.态度强硬、举止粗暴B.拥有高度的自尊感C.漠不关心、冷淡相对D.反抗的迁移性我的答案:B√答对3.婚姻家庭的功能中,赋予了对家庭成员利益的保障功能是()。
(2.0分)A.关系功能B.扶养功能C.经济功能D.教育功能我的答案:B√答对4.能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发,这是()(2.0分)A.自我意识B.自我概念C.自我管理D.自我激励我的答案:D√答对5.婚姻状况与职业倦怠相关,()更不容易产生职业倦怠。
(2.0分)A.未婚者B.已婚者C.离异者D.丧偶者我的答案:B√答对6.追求职业的安全与稳定,在个人行为上,对组织的依赖性较大的人,其职业锚的类型应该属于()(2.0分)A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案:A√答对7.虽然合理授权是很重要的,它能够带来很多好处,但是,它却不一定能够()(2.0分)A.提高领导的工作效率B.取得很高的利润水平C.满足下属的自我归属感D.实现领导目标的需要我的答案:B√答对8.惠普的约翰•扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位,这表明( )(2.0分)A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度D.运用职业化意识进行管理我的答案:C√答对9.()是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。
(2.0分)A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案:A√答对10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要,与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是()(2.0分)A.学习B.游戏C.讲故事D.言传身教我的答案:B√答对11.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年()的表现。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及答案72分

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长:120分钟考生:xx 总分:100 及格线:60 考试时间:2017-08-26 19:54-2017-08-26 21:1672分1.活力是指精力充沛,在工作中表现为()(单选题2分)得分:0分A.面对困难坚忍不拔B.从来不知疲劳C.善于与同事沟通交流D.工作又快又好2.小李是某公司职员,公司派他去进修更多的课程,但是小李回来以后发现他在实际工作中遇到困难还是不知道怎么解决,这说明,小李只会学习,不会()(单选题2分)得分:0分A.协调B.控制C.发展D.计划3.丧失热情,感到自己身心资源过度透支,出现紧张烦躁,对工作有厌倦情绪。
这是指( )(单选题2分)得分:0分A.情感衰竭B.工作焦虑C.工作成就感降低D.工作倦怠4.在看护人离开后又回来的时候,安全型依恋的孩子表现为()(单选题2分)得分:0分A.紧张B.躲避C.欢喜D.黏人5.在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是( )(单选题2分)得分:2分A.以上都不是B.快乐心态C.主人翁心态D.积极心态6.压力和()是社会适应的大敌,它挫伤我们生活的热情、工作的积极性,让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。
(单选题2分)得分:2分A.轻松感B.焦虑感受C.快乐感D.幸福感7.感到自己所有的情绪资源都已耗尽,对()缺乏冲动,有挫折感、害怕工作是情感衰竭的表现。
(单选题2分)得分:2分A.目标B.任何事C.理想D.工作8.下面哪一项不能对员工起到支持作用()(单选题2分)得分:2分A.只能鼓励不能批评B.及时反馈各种信息C.提供充足的资源D.协调员工与各方关系9.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要()(单选题2分)得分:2分A.放弃和拒绝一些目标和任务B.不能与他人发生交集C.只能做领导要求的工作D.必须坚持自己原有的角色定位10.小王是一家公司职员,主管经理张总发现这些天,他几乎天天上班迟到。
四川省眉山市2016专业技术人员心理健康与心理调适考试86分

四川省眉山市2016专业技术人员心理健康与心理调适考试【86 分】.】86眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试【分2016-12-06 考试时长:120分钟 60 考试时间:100 考生:邹惠P 总分:及格线:09:57-2016-12-06 11:04分86)1. 对建立内部沟通平台的错误表述是(?分22(单选题分)得分:增强员工的归属感A.o B.促进企业文化的建设o C.促进员工的关系o满足每个员工的心愿D.o)(单 2.作为一名好上司需要避免的是(?选题2分)得分:2分A.积极地支持员工的工作oB.识人善用o C.事事亲历而为o D.良好的沟通交流能力o3.家庭关系中最重要的关系是()(单选题?2分)得分:2分A.亲子关系oB.夫妻关系o血缘关系C.oD.养育关系o惠普的约翰?扬与普莱特两位总裁都是主4.?2动向公司推出退位,这表明 ( )(单选题分分)得分:2A.用统一的价值观进行管理o严格的用人、选人以及考察人的机B.o制领导者身体力行地执行企业文化、C.o规章制度运用职业化意识进行管理D.o5.我们都听说过“乌鸦喝水”的故事,瓶子?的水少,乌鸦就用旁边随处可见的石子放在瓶子里,最后使自己喝到了水。
这说明人们在利用有限的资源取得成功的时候,最重要的要善于()(单选题2分)得分:2分A.依靠外界力量oB.提高工作效率oC.做好思想准备o运用方法和工具D.o丧失热情,感到自己身心资源过度透支,6.?出现紧张烦躁,对工作有厌倦情绪。
这是指0得分:分分)2( )(单选题工作倦怠A.o B.工作成就感降低o C.工作焦虑o D.情感衰竭o7.一个人自信而不自满,很乐观,很幽默,?能站在别人的角度想问题,有较好的人际关系,做事不怕难,心理承受能力强,能应对大多数的问题。
这说明他()(单选题2分)得分:2分A.智商高oB.情商低oC.智商低oD.情商高o8.某团队成员郑某工作能力不是很足,同时?他对工作的态度不是十分积极,那么面对郑某的这种工作状态,你能判断出郑某属于()状态。
心理健康与心理调适(83分试卷及答案)

⼼理健康与⼼理调适(83分试卷及答案)(⼀) 单选题:只有唯⼀⼀个选项正确1. ⼼理因素引起的挫折不包括(D)(A) ⾃我估计不当(B) 抱负⽔平过⾼(C) 动机冲突⽽引发挫折(D) ⽬标未能实现2. (A)对于天才是⼀块垫脚⽯,对能⼲的⼈是⼀笔财富,对弱者是⼀个万丈深渊(A) 挫折(B) 书本(C) ⾦钱(D) 努⼒3. 不是导致报复者孤独的原因有 (A)(A) 变态⼼理(B) 阴暗的⼼理状态(C) 报复⼼驾驭去⼼灵(D) 从不与⼈畅快交流4. 深刻地影响着国民的精神⾯貌是(B)(A) 经济状况(B) 政治体制(C) 科技进步(D) ⼯作压⼒5. 对看不惯的事或不称⼼的事,习惯直露⼼事,⽽不⼤考虑效果是(B)的表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) ⽕暴脾⽓(D) 脾⽓好6. 常见的⼼理亚健康不包括(D)(A) 虚荣⼼(B) 攀⽐⼼理(C) 猜疑⼼理(D) 乐观主义7. 江⼭易改,秉性难移形象地说明了( B)(A) ⼈格的他控性(B) ⼈格的稳定性(C) ⼈格的可变性(D) ⼈格的⾃控性8. 营造和谐共事的环境不包括(B)(A) 待⼈以诚(B) ⼋⾯玲珑(C) 直抒坦⾔(D) 坦荡处事9. ⼈格的特征不包括(A)(A) ⼈格的不可塑性(B) ⼈格的社会性(C) ⼈格的整体性(D) ⼈格的稳定性10. 据有关资料统计,在医院门诊中,有(D )的病⼈发病原因与⼼理因素有关(A) 10% (B) 20% (C) 30% (D) 50%11. ⼼理防御机制的理论是(A)于19世纪末提出来的(A) 弗洛伊的(B) 罗素(C) 马克思(D) 赫尔巴特12. 替代的主要表现形式是(C)升华和补偿(A) 表同(B) 投射(C) 升华和补偿(D) 反向作⽤13. (C)疗法将正常属于⽆意识的⽣理活动置于意识控制之下,通过⽣物反馈训练建⽴新的⾏为模式,实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。
(A) ⾏为疗法(B) ⽀持性⼼理治疗(C) ⽣物反馈疗法(D) 家庭治疗14. 体⼒节律的特点不包括(C)(A) 体⼒充沛(B) 动作敏捷(C) 情绪⾼涨(D) 充满活⼒15. ⾃由选择程度较低、内在动机较弱的活动称为(B)(A) 休闲活动(B) 必需的⾮⼯作活动(C) ⾃由时间的活动(D) 必须的⼯作活动16. 在⼈际交往中,最主要的是(C)(A) 外貌(B) 幽默(C) 坦诚(D) 乐观17. 完美主义者的表现是(B)(A) 做事缺少恒⼼(B) 对别⼈的⼀⾔⼀⾏很敏感(C) 对他⼈要求严格,挑剔,不留情⾯(D) 遇到这些失意时,觉得⼀切都不如⼈意18. 睡眠前过饱、饥饿、⼝渴等也会直接影响睡眠属于(B)失眠(A) ⼼理因素(B) ⽣理因素(C) 物质因素(D) 年龄因素19. ⾃卑⼼理的表现不包括(D)(A) 常采⽤炫耀、夸张甚⾄戏剧性的⼿法来引⼈注意(B) ⼤脑⽪层长期处于抑制状态(C) 做事缺乏信⼼,没有⾃信(D) 享受不到成功的喜悦和欢乐20. 易激惹,沉不住⽓,不能控制⾃⼰的感情,听到⼀句不顺⽿的话就⽕冒三丈,甚⾄唇枪⾆剑,拳脚相加是(C)的主要表现(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) ⽕暴脾⽓(D) 脾⽓好21. (C )是⼼理健康不可缺少的条件(A) ⼈格和谐健全(B) ⼈格和谐健全(C) 和谐的⼈际关系(D) 热爱⽣活和⼯作22. 个体对⾃⼰的认识是先从认识(C)开始的(A) ⾃⼰(B) 别⼈(C) 别⼈的评价(D) ⾃⼰的评价23. (C )是个⼈⾏为举⽌的最⾼调节器,影响着⼈的整个精神⾯貌(A) 信念(B) 理想(C) 世界观(D) 价值观24. 事实表明,(A )是健康⼼理结构的起点(A) 认识(B) 意志(C) 情感(D) 理性25. 合理变通的⽅式中的(B)是指改变外部信息刺激的强度,减少关注反倒⾃然(A) 回避(B) 淡化(C) 转视(D) 换位26. 精神分析疗法不适⽤的症状是(B)(A) 焦虑症(B) ⾏为障碍(C) 抑郁性神经症(D) ⼼理创伤27. (C)作为⼀种体验性的⼼理过程,就像我们⼼灵的晴⾬表,反映着我们丰富多彩的内⼼世界(A) 挫折(B) 意识(C) 情绪(D) ⼈际关系28. 在⾏为上,交往⾯窄,追求少数朋友间的“哥们义⽓”,只同与⾃⼰想法⼀致或不超过⾃⼰的⼈交往,容不下那些与⾃⼰意见有分歧或⽐⾃⼰强的⼈属于什么性格的⼈(A)(A) 狭隘性格(B) 急躁性格(C) ⽕暴脾⽓(D) 脾⽓好29. (B)是⼀种感到⽆⼒应对外界压⼒⽽产⽣的消极情绪(A) 焦虑(B) 忧郁(C) 冷漠(D) 易怒30. ⾃我意识产⽣于(B)(A) 婴⼉(B) 幼⼉(C) 少年(D) 成年(⼆) 多选题:⾄少有⼀个选项正确,多选、少选、错选均不得分1. 情绪的特征有(BCD)(A) 应激性(B) 两极性(C) 感染性(D) 情境性2. 专业技术⼈员⼈际交往中存在的问题(ABCD)(A) 功利性(B) ⾯⼦问题(C) 不会说不(D) 交往的封闭性3. ⼈的⾝体健康观和保健⼯作模式先后经历了(ABD )三个发展阶段(A) 单纯治疗疾病(B) 预防疾病的发⽣(C) 过度悲观(D) 注重强⾝健体4. 感情与家庭的变故包括(BC )(A) 失恋(B) 亲⼈的离去(C) 夫妻不和谐(D) 婚外情5. 完美主义者的⼼理特征包括( ABCD)(A) 追求完美(B) ⾃尊⼼脆弱(C) ⾃视甚⾼(D) 控制欲极强6. 马斯洛提出⼼理健康的标准有(ABC )(A) ⽣活理想切合实际(B) 能保持良好的⼈际关系(C) 能充分地了解⾃⼰(D) 脱离周围现实环境7. 中国专业技术⼈群的⼼理压⼒从⼤的⽅⾯来说,主要来⾃(BCD )(A) ⽣活环境(B) 社会变迁(C) 经济环境(D) 竞争程度8. 专业技术⼈员的情绪困扰对专业技术⼈员的⼯作⽣活是有影响的,主要表现在(ABC)(A) ⼯作(B) ⼈际关系(C) 健康(D) ⼼情9. 缓解焦虑放松⽅法有(ABC)(A) 调息放松法(B) 纵情想象放松法(C) 肌⾁放松法(D) 摔物品放松法10. 专业技术⼈员的⼈际关系概括讲包括(ABC)(A) 家庭(B) ⼯作(C) 其他社会(D) ⾃我11. ⼀个⼈对挫折的⼼理感受和应对挫折的能⼒,在很⼤程度上反映了⼀个⼈的(AC)。
2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题最新答案(非满分)

2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题一、单选题(每个2分)1、情商一词语产生于(20世纪)2、对自身特有负面评价,认为(自己不能有效胜任工作)是成就感低落的表现。
3 、在职业心态中,为自己工作,把工作合作经营自己( 主人翁心态)4、夫妻关系的情感基础是(、爱情)5、有限理性假设认为:人得理性是在完全理性和非理性之间的一种(),这是由于人的知识,时间、精力有限而造成。
有限理性6、职场中的正能量( 信任,豁达,愉悦和进取;)7、影响吸引力的稳定因素是(人个品质)。
8、回避型依恋的孩子表现特点是(猜忌与生疑。
)9、家庭关系中最重要的关系是(夫妻关系)10、“情绪智慧”、“情绪智商”,又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”,简称(情商)11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是(承担责任)12、惠普总裁办公室从来没有门,这最能表明()、惠普的门户开放政策,开发坦诚的沟通氛围;13、下面不属于家庭的社会功能是()生育功能。
14、充满正能量的职场环境能使个人(积极进取,勇于挑战)15、虽然合理授权时很重要的,他能带来很多好处,但是,它却不一定能够(取得很高的利益水平)16、平衡个人与团队的关系需要(充分发挥个人的优势和潜能;)17、职业角色与定位不清会导致(、角色冲突与角色模糊)18、在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是(快乐心态)19、某团队成员郑某工作能力不是很足,同时,他对工作的态度不是十分积极,那么面对郑某的这种工作态度,你能判断出郑某属于(不能胜任并且不情愿(低准备))态度20、(急性压力)是生物个体面对瞬时危机时心理反应。
21、有限理性理论的假设古典决策理论的代表人物( 赫伯特.西蒙)提出。
22、作为经济决策的主体都是充满理智的,既不会盲从,而是精于判断计算,其行为是理性的。
这就是著名的(理性人假设)23、刻意与(工作及与工作相关的人)保持一定距离,对工作不热心,不投入是工作怠慢的一种表现。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷及答案课件

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名:考试科目:2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间:2016/11/2 14:56:55 考试成绩:87分(合格分数:60分)说明:回答正确的题目显示为“蓝色”,错误显示为“红色”。
答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.根据本讲创新意识与创造力开发(上),显而易见,创新是任何一个单一学科可以解决的问题。
正确错误2.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现,不先学习已有的事物,人们就没有原料用于创造。
正确错误3.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法,制订计划,调整计划。
正确错误4.作为专业技术人员,进行心理健康与心理调适,首先应该对自己有所了解,有所认知,知道偏差与正确的标准,知道存在的问题及解决的办法,这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确错误5.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识,如气质、能力、性格等。
正确错误6.本课程自我探索与自我完善(上)提到的自信心是指个体在社会的比较过程中,所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确错误7.自我意识是由自我认知、自我体验,以及自我调节三个子系统构成。
正确错误8.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确错误9.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
正确错误10.当今世界科学技术日新月异,知识总量呈几何级数增长。
特别是近50年来,知识更新的周期大大加长。
正确错误12.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲,将两头极端的人定义为是有心理问题的人,或者心理不健康的人。
正确错误15.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准,如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准,那么我们就认为他是正常的,如果他违反社会标准,那么我们就认为他是不正常的。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及问题详解

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长:120分钟考生:志勇总分:100 及格线:60 考试时间:2017-08-29 19:35-2017-08-29 21:0792分1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要()(单选题2分)得分:0分A.必须坚持自己原有的角色定位B.只能做领导要求的工作C.放弃和拒绝一些目标和任务D.不能与他人发生交集2.对中年危机正确的理解是()(单选题2分)得分:0分A.中年人职业倦怠的结果B.中年人的身心疲惫现象C.中年人都会出现的问题D.中年人开始在身体上出现问题3.丧失热情,感到自己身心资源过度透支,出现紧烦躁,对工作有厌倦情绪。
这是指( )(单选题2分)得分:0分A.工作焦虑B.情感衰竭C.工作成就感降低D.工作倦怠4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响()(单选题2分)得分:2分A.婆媳关系B.夫妻关系C.父子关系D.母子关系5.在职业心态中,为自己工作,把工作当作经营自己品牌的通道是指( )(单选题2分)得分:2分A.主人翁心态B.快乐心态C.以上都不是D.积极心态6.在技能、知识和态度中,哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的?( )(单选题2分)得分:2分A.态度B.知识C.技能D.以上都不是7.对自身持有负面评价,认为()是成就感低落的表现。
(单选题2分)得分:2分A.家庭负担过重B.同事都比自己优秀C.领导不认可自己D.自己不能有效地胜任工作8.充满正能量的职场环境能使个人()(单选题2分)得分:2分A.不会遇到困难B.积极进取、勇于挑战C.工作条件舒适D.天天快乐9.在职业化金字塔中,一个人必须掌握的知识和技术指的是( )(单选题2分)得分:2分A.职业能力B.职业品牌C.职业结果D.职业道德10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要,与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是()(单选题2分)得分:2分A.学习B.言传身教C.讲故事D.游戏11.青少年通过()行为,表现出否认自己是儿童,确认自己已是成熟的个体。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》测试1

B、3~6个月
C、6个月~2.5岁
D、2.5岁以后
79.成功二二六理论认为,一个人的成功(D)的作用占到60%。
A、技术
B、才能
C、智商
D、情商
80.党的十八大报告提出:“要加强和改进思想政治工作,注重人文关怀和心理疏导,培育(D)的社会心态。”
A、自尊自信
B、理性平和
C、积极向上
D、以上都是
D、自我评价低、安全需求低
71.根据压力倦怠与正能量激发这一讲,下列是引发人机不协调的工作因素的是(D)。
A、工作负荷
B、控制
C、社交
D、以上都是
72.职业倦怠与正能量激发这一讲提到,(A)是指感到自己所有的情绪资源已经耗尽了,对工作缺乏冲动,有挫折感,紧张感,甚至害怕工作。
A、情感耗竭
B、工作怠慢
正确
12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
错误
13.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导,最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
错误
14.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。
错误
15.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大,即说明别人对我没有进行恰当认识。
错误
16.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
三、多项选择(每题2分)
81.本课程主要讲解了三部分的内容,分别是(ABD)。
A、认识创新与创造力
B、创作的过程
C、创新的作用
D、发现创新特质
E、创新的质量
82.自我探索与自我完善(下)指出,自我认识的偏差主要有四大表现,以下哪些选项是正确的?(ABCDE)
A、自我中心
B、盲目的从众与虚荣
2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试(考试题及答案)概要

2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试(试题及答案一、单选题(每个2分1、情商一词语产生于20世纪;2、对自身特有负面评价,认为(是成就感低落的表现。
自己不能有效胜任工作3、在职业心态中,为自己工作,把工作合作经营自己( 主人翁心态4、夫妻关系的情感基础是(爱情5、有限理性假设认为有限理性;6、职场中的正能量( 信任,豁达,愉悦和进取;7、影响吸引力的稳定因素是(。
人个品质;8、回避型依恋的孩子表现特点是(猜忌与生疑。
9、家庭关系中最重要的关系是(夫妻关系;10、“情绪智慧”、“情绪智商”,情商11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是(承担责任;12、惠普总裁办公室从来没有门,这最能表明(惠普的门户开放政策,开发坦诚的沟通氛围;13、下面不属于家庭的社会功能是(生育功能。
14、充满正能量的职场环境能使个人(积极进取,勇于挑战15、虽然合理授权时很重要的,他能带来很多好处,但是,它却不一定能够(取得很高的利益水平;16、平衡个人与团队的关系需要(充分发挥个人的优势和潜能;17、职业角色与定位不清会导致(角色冲突与角色模糊;18、在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是(快乐心态19、某团队成员郑某工作能力不是很足,不能胜任并且不情愿(低准备20、(是生物个体面对瞬时危机时心理反应。
急性压力;21、有限理性理论的假设古典决策理论的代表人物( 提出。
赫伯特.西蒙22、作为经济决策的主体都是充满理智的,理性人假设23、刻意与(保持一定距离,对工作不热心工作及与工作相关的人;24、追求职业的安全与稳定在个人行为上,安全型;25、夫妻关系的情感基础是(爱情;26、对于自己而言,合理工作目标应该是(因人、因事、期待合理27、更关注我们在主观感受的认知,探讨人和人的关系( 情商28、在职业化金字塔中,一个人必须掌握的知识和技术是指( 职业能力二、多选题(每个3分26、职业生涯规划时,对外部条件进行评估,这主要包括如下因素(A、经济环境;B、技术环境;C、社会环境;D、政治环境27、职业倦怠的三个典型表现为(A、放弃工作;B、成就感降低;C、情感衰竭;D、工作怠慢28、智商更多的是关注我们对外部客观世界的认知,探讨人和物的关系,主要用于解决(等一系列相对比较程序化的问题。
2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试82分

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试(82 分)1•职业倦怠源于()的疲乏(分)A.身体B.心理C.工作D.人际2.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真,在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现,这体现了青少年情绪的()特点。
(分)A.依赖性B.开放性C.内向性D.闭锁性我的答案:C答对3.拥有学习力的关键在于()(分)A.读书B.读事C.读人D.关注细节4.()是长期持续对身体、情绪、精神的压力。
(分)A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案:B答对5.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指()(分)A.无力感B.疲倦感C.耗竭感D.孤独感我的答案:C答对6.人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关,一个人的情商具有很强的()。
(分)A.固定性B.不可控性C.不可塑性D.可塑性我的答案:D答对7.—个人总喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,做事怕困难,胆量小,心理承受能力差,受不了一点打击,喜欢抱怨他人。
这说明他()(分)A.智商高B.情商低C.智商低D.情商高我的答案:B答对8.情商一词则产生于()(分)世纪末世纪末世纪末世纪我的答案:C答对9.追求职业的安全与稳定,在个人行为上,对组织的依赖性较大的人,其职业锚的类型应该属于()(分)A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案:A答对10.充满正能量的职场环境能使个人()(分)A.天天快乐B.不会遇到困难C.工作条件舒适D.积极进取、勇于挑战我的答案:D答对11.有限理性的假设古典决策理论的代表人物()提出。
(分)A.罗杰斯B.马斯洛C.荣格D.赫伯特•西蒙我的答案:D答对12.惠普作为全球著名的大公司,其观念管理的核心在于()(分)A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行的示范D.运用职业化意识进行管理13.婚姻家庭的功能中,赋予了对家庭成员利益的保障功能是()。
2016年度四川省专技公需科目《心理健康与心理调适》考试题(含参考答案)

2016年度专业技术人员《心理健康与心理调适》测试题考生姓名:郑宗平开考时间:2019/6/8.08:05:22 考试时间:90分钟. 系统评分:93分一.单选题(每题2分)1.作为经济决策的主体都是充满理智的,既不会感情用事,也不会盲从,而是精于判断和计算,其行为是理性的。
这就是著名的()(2.0分)A.非理性人假设B.感性人假设C.理性人假设D.非感性人假设我的答案:A×答错2.影响吸引力的最稳定因素是()(2.0分)A.外貌B.真诚C.能力D.熟悉我的答案:B√答对3.压力和()是社会适应的大敌,它挫伤我们生活的热情、工作的积极性,让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。
(2.0分)A.焦虑感受B.快乐感C.轻松感D.幸福感我的答案:A√答对4.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年()的表现。
(2.0分)A.自我意识B.中枢神经系统的兴奋性过强C.独立意识D.反抗性我的答案:C√答对5.夫妻关系的情感基础是()(2.0分)A.信任B.金钱C.爱情D.相互吸引我的答案:A×答错6.个体丧失工作的积极性,感受到深深的挫败感、孤独感,表明个体出现了( )耗竭的信号。
(2.0分)A.情绪B.身体C.行为D.心理我的答案:A√答对7.职业者思考为什么而工作的问题,属于( )(2.0分)A.观念管理B.态度管理C.行为管理D.以上都不是我的答案:A√答对8.能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发,这是()(2.0分)A.自我意识B.自我概念C.自我管理D.自我激励我的答案:D√答对9.工程技术人员,从工程师晋升到高级工程师,其职业发展路径属于( )(2.0分)A.行政管理等级路径B.业技术等级路径C.向组织核心集团靠拢D.不同职能部门之间的转移我的答案:B√答对10.刻意与()保持一定距离,对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。
公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷及答案

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名: 考试科目:2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间:2016/11/2 14:56:55 考试成绩:87分(合格分数:60分)说明:回答正确的题目显示为“蓝色”,错误显示为“红色”。
答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.根据本讲创新意识与创造力开发(上),显而易见,创新是任何一个单一学科可以解决的问题。
正确错误2.大量的创新来自于对过去研究的重组和再发现,不先学习已有的事物,人们就没有原料用于创造。
正确错误3.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法,制订计划,调整计划。
正确错误4.作为专业技术人员,进行心理健康与心理调适,首先应该对自己有所了解,有所认知,知道偏差与正确的标准,知道存在的问题及解决的办法,这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确错误5.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识,如气质、能力、性格等。
正确错误6.本课程自我探索与自我完善(上)提到的自信心是指个体在社会的比较过程中,所获得的有关自我价值积极的评价和体现。
正确错误7.自我意识是由自我认知、自我体验,以及自我调节三个子系统构成。
正确错误8.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。
正确错误9.常规型的人群喜欢思性、智力性、独立性、自主性的工作。
正确错误10.当今世界科学技术日新月异,知识总量呈几何级数增长。
特别是近50年来,知识更新的周期大大加长。
11.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确错误12.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确错误14.根据什么是心理健康这一讲,将两头极端的人定义为是有心理问题的人,或者心理不健康的人。
正确错误15.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准,如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准,那么我们就认为他是正常的,如果他违反社会标准,那么我们就认为他是不正常的。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及答案

2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长:120分钟考生:张志勇总分:100 及格线:60 考试时间:2017-08-29 19:35-2017-08-29 21:0792分1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要()(单选题2分)得分:0分A.必须坚持自己原有的角色定位B.只能做领导要求的工作C.放弃和拒绝一些目标和任务D.不能与他人发生交集2.对中年危机正确的理解是()(单选题2分)得分:0分A.中年人职业倦怠的结果B.中年人的身心疲惫现象C.中年人都会出现的问题D.中年人开始在身体上出现问题3.丧失热情,感到自己身心资源过度透支,出现紧张烦躁,对工作有厌倦情绪。
这是指( )(单选题2分)得分:0分A.工作焦虑B.情感衰竭C.工作成就感降低D.工作倦怠4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响()(单选题2分)得分:2分A.婆媳关系B.夫妻关系C.父子关系D.母子关系5.在职业心态中,为自己工作,把工作当作经营自己品牌的通道是指( )(单选题2分)得分:2分A.主人翁心态B.快乐心态C.以上都不是D.积极心态6.在技能、知识和态度中,哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的?( )(单选题2分)得分:2分A.态度B.知识C.技能D.以上都不是7.对自身持有负面评价,认为()是成就感低落的表现。
(单选题2分)得分:2分A.家庭负担过重B.同事都比自己优秀C.领导不认可自己D.自己不能有效地胜任工作8.充满正能量的职场环境能使个人()(单选题2分)得分:2分A.不会遇到困难B.积极进取、勇于挑战C.工作条件舒适D.天天快乐9.在职业化金字塔中,一个人必须掌握的知识和技术指的是( )(单选题2分)得分:2分A.职业能力B.职业品牌C.职业结果D.职业道德10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要,与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是()(单选题2分)得分:2分A.学习B.言传身教C.讲故事D.游戏11.青少年通过()行为,表现出否认自己是儿童,确认自己已是成熟的个体。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷

2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名:考试科目:2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间:2016/4/12 14:37:32 考试成绩:95分(合格分数:60分)说明:1.回答正确的题目显示为“蓝色”,错误显示为“红色”。
2.答案选项中“已勾选”的为考生的回答,“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.创新早已不再只是一句口号,而是与我们每个人的工作、生活息息相关。
正确错误2.全面了解自我,接纳和包容自我,就一定能克服盲从和虚荣。
正确错误3.心理学的研究从原则上讲是中性的,没有是和非。
正确错误4.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度,所以它是无意识或者潜意识。
正确错误5.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。
正确错误6.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误7.思维角度多元化,就是要用不同的视角来审视同一件事,以一种开放的心态来审视自己的行为。
顶部跳到底部正确错误8.任何一个行业都存在激烈的竞争,没有哪一家组织是不可替代的。
正确错误9.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准,如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准,那么我们就认为他是正常的,如果他违反社会标准,那么我们就认为他是不正常的。
正确错误10.根据什么是心理健康这一讲,一个人是否适应现在的生活、学习和工作,如果是适应的,说明可以接受现有状况,即正常。
正确错误11.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到,自己不是在为自己工作,而是在为自己的品牌工作。
正确错误12.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。
正确错误13.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系,正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验,让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确错误14.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。
正确错误15.负面情绪是人生中不可以有的经验。
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2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长:120分钟86分• 1.有限理性的假设古典决策理论的代表人物()提出。
(单选题2分)得分:2分o A.罗杰斯o B.荣格o C.赫伯特·西蒙o D.马斯洛• 2.婚姻状况与职业倦怠相关,()更不容易产生职业倦怠。
(单选题2分)得分:2分o A.丧偶者o B.未婚者o C.已婚者o D.离异者• 3.()指人们如何解释自己和他人行为的原因,可基本分为将原因归咎为自身内部因素和外界客观因素两种方式。
(单选题2分)得分:2分o A.共情o B.归因o C.诱因o D.动机• 4.职业倦怠是人们由于( )引发的身心俱疲、心理耗竭的现象。
(单选题2分)得分:2分o A.人际关系o B.生活o C.工作o D.家庭• 5.下面关于合作的重要性的说法不正确的是()(单选题2分)得分:2分o A.合作是从业人员吸取力量和智慧的重要手段o B.合作是一种重要的法律规范o C.合作是企业生产经营顺利实施的内在要求o D.合作是打造优秀团队的有效途径• 6.职业者思考为什么而工作的问题,属于( )(单选题2分)得分:2分o A.以上都不是o B.行为管理o C.态度管理o D.观念管理•7.人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关,一个人的情商具有很强的()。
(单选题2分)得分:2分o A.不可控性o B.固定性o C.不可塑性o D.可塑性•8.下面不属于家庭的社会功能是()(单选题2分)得分:2分o A.关系功能o B.教育功能o C.经济功能o D.生育功能•9.情商一词则产生于()(单选题2分)得分:2分o世纪末o世纪末o世纪o世纪末•10.()指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。
(单选题2分)得分:2分o A.情商o B.人际能力o C.真诚o D.共情能力•11.对自身持有负面评价,认为()是成就感低落的表现。
(单选题2分)得分:2分o A.同事都比自己优秀o B.家庭负担过重o C.自己不能有效地胜任工作o D.领导不认可自己•12.职业角色与定位不清会导致()(单选题2分)得分:2分o A.各方面的工作都懂一些o B.工作压力减弱o C.角色冲突与角色模糊o D.学会换位思考•13.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要()(单选题2分)得分:2分o A.只能做领导要求的工作o B.必须坚持自己原有的角色定位o C.不能与他人发生交集o D.放弃和拒绝一些目标和任务•14.非语词信息主要有三大类:面部表情、说话方式和()。
(单选题2分)得分:2分o A.眼神o B.情绪o C.声音o D.肢体语言•15.丧失热情,感到自己身心资源过度透支,出现紧张烦躁,对工作有厌倦情绪。
这是指( )(单选题2分)得分:2分o A.工作成就感降低o B.工作焦虑o C.工作倦怠o D.情感衰竭•16.影响吸引力的最稳定因素是。
()(单选题2分)得分:2分o A.人格品质o B.性格o C.才能o D.外貌•17.对建立内部沟通平台的错误表述是()(单选题2分)得分:2分o A.满足每个员工的心愿o B.促进企业文化的建设o C.促进员工的关系o D.增强员工的归属感•18.青少年时常对某种情绪予以文饰,以相对缓和的形式表现出来。
这体现了青少年情绪的特点是()。
(单选题2分)得分:0分o A.可变性o B.闭锁性o C.内向性o D.温和、细腻•19.下面哪一项不能对员工起到支持作用()(单选题2分)得分:2分o A.及时反馈各种信息o B.协调员工与各方关系o C.只能鼓励不能批评o D.提供充足的资源•20.在幼小时期建立回避型依恋的人,长大后表现为()(单选题2分)得分:2分o A.很难对别人有信任感o B.对配偶缺乏安全感o C.善于与他人建立安全信任关系o D.拥有高度的自尊感•21.惠普作为全球著名的大公司,其观念管理的核心在于()(单选题2分)得分:2分o A.用统一的价值观进行管理o B.运用职业化意识进行管理o C.严格的用人、选人以及考察人的机制o D.领导者身体力行的示范•22.感到自己所有的情绪资源都已耗尽,对()缺乏冲动,有挫折感、害怕工作是情感衰竭的表现。
(单选题2分)得分:2分o A.任何事o B.理想o C.工作o D.目标•23.智商,俗称(),通常叫智慧,也叫智能,是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力,它表示人的智力发育水平,智商高低使人有聪明愚笨之分。
(单选题2分)得分:2分o A.情绪商数o B.情绪智力商数o C.智力商数o D.情绪智力•24.下面不属于正面积极的亲子沟通方式是()(单选题2分)得分:0分o A.简洁直接o B.就事论事o C.承担责任o D.说服教育•25.“情绪智慧”、“情绪智商”,又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”,简称()(单选题2分)得分:0分o A.智力o B.智商o C.情商o D.情绪•26.根据实践和效果,我们一般把奉献分为以下哪几种层次和类型?()(多选题3分)得分:0分o A.乐于助人、乐善好施型o B.克勤克俭、无私奉献型o C.克己奉公、无私无畏型o D.忠于职守、尽职尽责型•27.改变个人的职业倦怠,需要()(多选题3分)得分:0分o A.制定职业发展规划o B.建立人际支持网络o C.以成功者为榜样o D.培养奉献精神•28.青少年期亲子关系的特点有()(多选题3分)得分:3分o A.观点上的脱离o B.父母榜样作用削弱o C.行为上的脱离o D.情感上的脱离•29.团队与群体的不同之处在于它的()(多选题3分)得分:3分o A.成员的思考性o B.成员的自主行动性o C.成员的人数o D.成员间的合作性•30.心理暗示的力量是巨大的,消极的心理暗示主要扰乱(),而积极的暗示能起到增进和改善的作用。
(多选题3分)得分:3分o A.人的价值观o B.人体的生理机能o C.人的行为o D.人的心理•31.重新规划自己的职业角色和职业定位时,需要()(多选题3分)得分:3分o A.根据自己的能力和特点o B.压力小、有前途o C.首先考虑经济收益o D.结合现实可能性•32.团队决策达成一致有很多种方法,那么下面()是人们经常用到的方法。
(多选题3分)得分:3分o A.领导做出最后决定o B.否决方案o C.一致同意o D.投票•33.管理者在对员工进行精神管理时,需要()(多选题3分)得分:3分o A.经常组织员工对一些问题进行讨论o B.帮助员工建立能力成长的可看得见的台阶o C.强迫员工无条件接纳公司的企业文化o D.帮助员工制订竞争力提高的目标和计划•34.人际吸引的基本原则()(多选题3分)得分:3分o A.联结o B.强化o C.社会交换o D.相似性•35.工作专注时的特征是()(多选题3分)得分:3分o A.达到忘我状态o B.不能将自己从工作中脱离开来不与他人交往o C.感觉时间过得很快•36.职业倦怠通常指的就是职业高原期。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•37.目标管理是改善组织执行力的一种有效方法。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•38.职业倦怠与个人生活没有关联。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•39.兴趣和职业的匹配是一个渐进和艰难的过程,现实工作中兴趣是可以培养的(判断题1分)得分:1分o正确o错误•40.职业对我们而言仅仅是一种谋生的手段。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•41.忽视型父母的教养方式是'低要求、低反应'。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•42.溺爱型父母的教养方式是'低要求、高反应'。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•43.游戏不但是适合学前儿童特点的活动形式,而且是促使学前儿童心理发展的最好的活动形式。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•44.有限理性的假设古典决策理论的代表人物赫伯特·西蒙(Herbert Simon)提出。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•45.急性压力是长期持续对身体、情绪、精神的压力。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•46.中年危机在年轻人身上也会出现。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•47.真诚性是指个体了解自我,拥有个人的思想与体验,并按照自己的真实想法行事。
(判断题1分)得分:0分o正确o错误•48.家庭中孩子是最重要的,因此亲子关系是家庭中最重要的关系。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•49.青春期是人的身体和心理发展的有一个加速期。
(判断题1分)得分:0分o正确o错误•50.权威型的父母教养方式会抑制孩子的思维。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•51.有焦虑情绪很不正常。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•52.即使感到工作倦怠,也不能为此提出休假要求,因为工作永远是第一位的。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•53.乐观的情绪有助于我们赢得人生。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•54.相对于抱怨,建设性的表达可以帮助我们正视问题,变得更积极。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误•55.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。
(判断题1分)得分:1分o正确o错误。