《美国高中生：每天睡4小时上7门课》
美国教育
19世纪世纪史课本，外加美国通史，欧洲通史两本必读课本.文学课本，必须携带的精读小说斯蒂夫.鲁格儿的Last Days of Summer，另有3本泛读小说The Life of Pi, The Lovely Bones, I Am the Great Horse,加起来一千多页.还有生物、物理、微积分课本和外语课本，外语小说2本，以及心理学课本、哲学课本等等.
美国大学哲学教育是真正啟发式的。不仅表现为课堂气氛活跃、教授与学生对话、辩论，而且啟发不启发，决定于你的教育目的和内容。如果你的哲学教育是为某种政治目的服务，教材内容陈旧，你只能是贯输式教育，啟发乃是一句空话。
恩格斯说，一个民族要站在世界文明的高峯，哲学也必须站在文明的高峰。德意志民族、法兰斯民族都是这样的民族，我们至今还在吃先秦诸子百家的老本，特别是孔老夫子的老本，难道不该反思一下吗？
美国高中总体感觉就是书本厚,内容细. 作为文学课本的《英文文学集》有2800多页，包括各种体裁的文学作品节选或全文。教师只选用其中一部分内容。但是选中的内容要求学生读完整的原著.非常重视论文写作,每月一篇论文写作, 老师每次出10个左右的题目让学生(一个班大约15个学生)自由选择，学生也可以自己提出选题。学生的立场老师并不在意，但必须自圆其说,逻辑清晰，语言丰富变化。历史课是每学期一篇论文。学生需要自己到图书馆查资料，在撰写论文的过程中再与教师进行几次个别讨论。论文的篇幅一般要求10到12页左右。
四、文凭的通胀——国民教育水平的“虚假繁荣”
中国教育水平的落后一直为世界所公认，然而教育改革开放以来，有机会接受各种高等教育、拿到各种高等教育学历的人数剧增，据有关资料统计差不多占到十分之一。这与三十多年前的近一半的人口是文盲简直是翻天覆地的变化。有人开玩笑说，走在大街上随便抓住一个人都不是大学生就是研究生。然而在大学文凭的普及的同时，另一种说法却在兴起：大学生的素质越来越差。文凭高了，素质却低了，拿高等教育文凭人员的增多并不等于国民文化素质水平提高。
高中生适应性经典调查报告范文
高中生适应性经典调查报告范文高中阶段是学生成长的关键时期，在这个阶段青少年的品格、思维根本塑造完成。
而在高中阶段的高一尤为重要，因为一名初中生刚升入高中要需要一个适应阶段，而适应阶段时间的长短、适应得好坏那么直接关系到高中生的心理成长和学习成绩。
我们华师中山华侨中学队国庆前的见习观察和队内讨论决定就高一新生的适应性问题做调查。
中山市华侨中学是一所省一级学校，是中山市初中生所向往的几所重点高中之一，有着良好的办学传统和办学质量，有着严格的管理纪律。
经过紧张而又富于挑战性的初三，淌过中考这条清澈但不见底的河流，有1100名中山市各个初中的佼佼者进入了中山市华侨中学。
我们所有实习队员经过国庆前一周的观察，发现侨中的高一新生在适应性方面还存在着某些问题，我们就进展了此次调查以期探索出更好的途径来解决这些问题。
调查采用与师生访谈和问卷调查的方式相结合。
我们共与21名教师、近300名进学生行了交流，发放问卷250份，收回有效问卷231份。
在数据统计分析的根底上撰写了这篇调查报告。
作为一名高一新生首先要尽快适应高中环境。
高中环境主要包括包括软环境和硬环境的适应。
软环境即是学校管理机制方面，指学生对学校规章制度的适应;硬环境即是学习，生活方面，实际接触的环境。
硬环境是软环境的载体，而软环境是硬环境的思想灵魂。
从学生成长的角度来看，软硬环境均不可偏废。
工〈一〉、让人欢喜让人忧的生活：首先我们从学生适应生活的环境说起，中山市华侨中学实行的是封闭式教学，一周放假一天。
在我们与学生的交流中我们发现大部分学生在初中时是不住校的，经过我们的问卷统计只有34.2%的学生在初中是住宿的，那么另外65.8%的学生在开学伊始就要面对适应高中的住宿生活，锻炼自己的自理能力，要学会和宿舍的其他同学相处。
在学校食宿学生首先要解决的就是衣食问题。
我们在问卷中设计了这样一道问题：2.洗完澡后，我会把换下的衣服a、马上洗掉b、放着，有空再洗c、拿回家再洗d、接着穿，脏到不能穿再洗从统计表格中我们可以观察出有81.80%的学生可以马上洗掉衣服，这方面的适应得不错，但我们可以可以看出仍有3.90%的学生把衣服带回家洗，反映出还有一部分学生没有完成根本的生活自理。
【新提醒】美国高中真实生活 4小时睡眠,4杯拿铁,GPA4.0
【新提醒】美国高中真实生活4小时睡眠，4杯拿铁，GPA4.0当留学(课程)日益低龄化，当许多人把低龄留学称为“逃离”，但16岁的华裔田田在美国的求学和成长经历，真实展现了美国中学教育和中学生活的另一面：学生疯狂学习，每天甚至只睡4个小时。
至于高中入学前的分层考试、全班90%的学生课后请家教辅导、以及大考之前“死记硬背”，无不让人有熟悉的联想。
国内教育追求卓越的分数，美国追求卓越的能力，在美国学习没有捷径，无法突击“优秀”，这是个常识。
文/唐闻佳8月17日，16岁华裔女孩田田将在上海音乐厅开钢琴独奏音乐会。
先后师从钢琴家韦福根、秦川，以及纽约茱莉亚音乐学院钢琴系主任卡普林斯基（Vedakaplinsky），小小年纪的她，已是第三次在上海开独奏音乐会。
如今琴童很多，能开独奏音乐会的并不多。
本以为田田将在音乐的道路上就此发展下去，她却说，“我要去考综合性大学，主修应用数学和音乐双专业。
”钢琴，仅是这个女孩众多特长之一。
除此之外，田田是纽约威郡青年交响乐团小提琴首席、校数学队队长，获得全美英语(课程)教师作文大奖、伦斯勒大学数学和科技奖、大纽约地区英文拼字比赛第一名……与田田和她的母亲聊足整整4个小时后，记者发现，田田的故事不只说给琴童听。
当留学日益低龄化，当许多人把低龄留学称为“逃离”，田田在美国的求学和成长经历，真实展现了美国中学教育和中学生活的另一面：学生疯狂学习，每天甚至只睡4个小时；他们课外活动丰富，特长“傍身”；家长们关注教育，90%的家庭不惜重金聘请家教……为了考名牌大学，为了培养孩子，美国家庭拼了。
分层教学，从进校那一刻开始不只中国高中生读书辛苦，美国的高中生也很辛苦。
他们一年要背超过112磅（约104斤重）的课本；要熬夜，泡图书馆写论文；努力学习，在分班考试中表现突出，进入“提高班”。
纽约近郊的斯卡斯代尔小镇风景如画，这里除了有小野洋子与约翰·列侬的故居、一年一度的斯卡斯代尔汽车公益秀，还有一座知名的公立中学斯卡斯代尔中学（Scarsdale School）。
苦逼美国高中生：每天睡4小时上7门课
编者按：普天下，不是只有中国高中生读书辛苦，美国的高中生也很辛苦，而且和中国高中生有一拼。
他们一年背了112磅的课本，约104斤重或者约52公斤重。
这些书中除了六门或七门的课本，还有许多必读书和选读书。
以某高中12年级的书为例：1.20世纪史课。
必读两本书，基辛格的外交史和耶鲁大学历史教授伯根的当代史。
两本书加起来，800多页厚。
2.文学课。
精读一本300页以上的小说。
学生都学聪明了，选托尔斯泰的复活，也不选战争与和平，前者300多页，后者600多页。
另外，三本泛读小说。
3.自然科学课。
或生物，或物理，作不完的题。
4.微极分课。
作不完的题。
5，外语课。
两本外语小说。
6.心理学课，或哲学课。
7.艺术课，或体育课。
除了体育课，不需要书！每天七门课。
早晨6点50上课，下午3点下课。
下课后，课外活动+训练和比赛+作业。
每天能睡6个小时，那是幸福。
每天能睡5个小时，那是愉快。
每天能睡4个小时，那是正常！！不是所有的美国高中生都这样辛苦，这样刻苦。
美国高中毕业很容易。
美国大学的门向每一个学生敞开着，生怕高中生毕业后不读大学。
但是美国的好大学可不是对每一个学生敞开的。
想要挤进美国名牌大学，好大学，就是要十分辛苦。
想要进哈佛大学，耶鲁大学，普林斯顿。
更辛苦。
可能是世界上最辛苦的高中生了。
为什么？首先，在美国上大学要看两种成绩：1.高中四年的成绩，英文名称GPA；2.考大学的成绩，英文名称SAT 1，一共考三门，英文，数学，写作。
美国名牌大学除了看学生以上两种成绩，还要看另外几种成绩：3.SAT 2，即专科考试，考两门或三门。
如果学理工科，考数学，然后再从生物，化学，物理中选一门或两门。
如果学文科，考文学，然后再从欧洲史，世界史，美国史，心理学。
选一门或两门。
4.AP，高中的大学预科课考试成绩，美国认可。
5.或者I B，也是高中的大学预科课考试成绩，国际认可。
美国大学申请表上写着，你的高中都有那些难度强的课程，你是否加入了最难度课程。
初三讲座2013.10.28
于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他 人都在负重奋力前行时，他呢，却能边走边轻松地哼着歌
走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上 没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解 救他……他，该怎么办呢？！
后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上， 做成桥，从容不迫地跨越了沟壑
温馨提示
作为普通的人，老师不可避免地会犯错 误，老师希望你原谅他的错误，正如你希 望老师原谅你的错误一样。 我们在指出老师的错误之前，首先要 审视自己：“我有没有做错？我有没有做 的不足之处？” 从老师的角度、立场去考虑问题，设 身处地地为老师着想，就能理解老师的想 法，从而顺利地化解师生之间的冲突。
美国给年轻人看的励志片
长大 竞争永远不会结束
考试是最公平的
考试是最公平的
每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。
途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个 十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走 到何年何月啊？！
于是，他拿出刀，作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一些。
怎样理解我们的老师
设身处地地为老师着想，自觉自我反省 主动找老师交流沟通，说出自己的想法 谅解老师的过错，构建好新型的师生关系 正确对待老师的表扬与批评
和谐的师生关系从相互理解开始
压力山大
有位农妇不小心打破了一个鸡蛋，这 本是一件再平常不过的事，但这位农 妇却沿着这种思路想下去了：一个鸡 蛋经孵化后就可变成一只小鸡，小鸡 长大后成了母鸡，母鸡又可下很多蛋， 蛋又可孵化很多母鸡。最后农妇大叫 一声：“天哪!我失去了一个养鸡场。” 可以想象农妇将会怎样痛苦下去 .发脾气，与他人冲突增多， 以自我为中心。
进入美国名校真相：4小时睡眠4杯拿铁
进入美国名校真相：4小时睡眠4杯拿铁讯进入美国名校一直是许多学子的梦想。
进入名校，意味着自己能接受更好的教育，更好的进行自我完善，毕业后就业选择更多等等。
然而进入了美国名校又是怎样一番情景呢?下文的Judy告诉了大家，进入美国名校的真相是4个小时睡眠、4杯拿铁。
18岁的Judy(化名)就读于香港最著名的一所国际学校，她的成绩在众多优秀同学中并不算突出，但是她对于即将开始的美国大学申请却胸有成竹，因为早在去年的暑假，她已经被邀请到哈佛大学，与学校网球队教练进行了深入的沟通，彼时，她已经是香港网球队的职业选手。
12月12日，一纸哈佛大学提前录取通知书，如期的寄到了她手上，她也成为了家族中继爷爷和父亲后的第三位哈佛本科生。
2014年，5919名来自世界各地的学生向哈佛大学递交了提前申请，976名学生获得录取，最终录取率约为16.5%，创下了六年来的新低，Judy 无疑是少数的幸运者之一。
16岁的田田先后师从钢琴家韦福根、秦川，以及纽约茱莉亚音乐学院钢琴系主任卡普林斯基(Vedakaplinsky)，小小年纪的她已经在上海音乐厅第三次开独奏音乐会了。
不仅如此，是纽约威郡青年交响乐团小提琴首席、校数学队队长，获得全美英语(课程)教师作文大奖、伦斯勒大学数学和科技奖、大纽约地区英文拼字比赛第一名。
拿着这份惊人的简历，她说：我的目标是申请美国最好的综合大学，主修数学和音乐双专业。
为了更好的提升自己在亚洲区的排名，Judy放弃了大部分的学习时间，跟随教练四处征战。
而田田的书包总是很重，因为除了六七门学科的教科书，还有其他必读书和选读书。
比她书包还重的同学比比皆是，最重的约104斤。
Judy和田田，只是众多华裔少年的代表之一，他们为了进入最好的学校，不仅要拼学业、艺术、体育，还要拼祖宗—爹妈是否已经是名校的校友。
Judy的爷爷是哈佛大学历史上捐赠时间最长的校友，爸爸的事业同样成功，在哈佛设有常年奖学金。
而田田，除了突出的学业和音乐特长，她的课余时间被各种活动填满：办校报，采访、写稿;参加网球训练，每周1小时;和同学创建社团，去社区为植树筹款。
一个美国高中生的日常作息表
一个美国高中生的日常作息表(2008-11-11 03:36:03)自从老大上了高中以后她忙得简直连睡觉的时间都没有了，这样的忙碌完全出乎我的意料。
我想把老大每天具体的时间表写下来给大家看看。
早上6：15，闹钟响了，但是她要6：30分才起来。
洗完，吃完早餐， 7：15必须从家里出发，7：30学校开始点名7：45正式开始上课。
在7：45到下午3点之间共有7节课和45分钟的午餐时间，而每节课之间只有5分钟的间隔，每节课的教室不一样，所以几乎大家都是小跑着赶下一节课。
这是每天上课的时间表，每天都一样。
3点以后的课外活动就每天都不一样了。
星期一她要参加戏剧小组的活动，她参加了制作道具的分组。
刚开学活动时间很短，一般半个小时就可以结束了。
4点多一点回家稍微休息一下， 4点半开始准备上游泳课。
6：30回家，吃饭，马上得开始做作业。
11点半以前能睡上床就是阿弥陀佛了。
星期二的下午是学校乐队的排练， 5－8：30点。
中途她只能随便吃点什么顶着，到了晚上8点多才能接她回家，有时就不吃饭了，马上做作业。
星期三下午是学校杂志社的活动，她一直喜欢画插图。
她们在初中办的杂志还挺象样的，都是彩色印刷的，里面登学生写的小说，诗歌和美术作品等。
上次有个女生用她们到波士顿旅行的背景写了一篇谋杀案小说，非常受欢迎。
今年她们的杂志出来的话我一定拍出来给大家看看。
星期三大概4点半能回到家，算是比较轻松的一天了。
星期四下午又是乐队排练， 5－8：30点。
星期五下午算是她自由活动了，能和同学上上咖啡馆，餐馆之类。
但是星期五晚上经常要参加学校橄榄球的比赛活动，往往从5点一直忙到10点才能回家。
星期六或者星期日每隔2个礼拜左右就有乐队比赛，有时还要到其他的州去，一去就是一整天。
而周末作业都比较多。
有比赛的星期日晚上她经常做作业要做到1，2点，有大的项目的时候做到3，4点都有过。
你们看她的日子排得紧不紧？我看了都觉得累。
她的记事本上写得密密麻麻，比我的事多多了。
[中考帮] 美国精英高中“骗局”：4小时睡眠,4杯咖啡!
![[中考帮] 美国精英高中“骗局”：4小时睡眠,4杯咖啡!](https://img.taocdn.com/s3/m/9a065d1ce53a580216fcfebc.png)
先来了解一下惠特尼高中。
根据U.S.News 2018最新排名，惠特尼高中位列加州第1，全美排名第33，在全国最好STEM高中里排名第12。
父母们千里迢迢举家搬迁到惠特尼高中附近的学区，只为孩子能有机会进入这所大名鼎鼎的模范学校就读。
等等，这句话难道不是在说中国的高三生？这恰是惠特尼高中的学生日常：为了拿到最高的GPA成绩4.0，惠特尼高中的学生们一天只睡4个小时，每天灌下4杯咖啡，保证自己可以精神充沛进行学习。
美国的中学早晨8点上课，下午3点放学。
似乎学业并不繁重？然而很多学生每天凌晨1、2点睡下，早上6、7点醒来，一天只睡4、5个小时。
这可一点没比国内高三考生轻松啊！有人曾测算过，惠特尼高中的学生一年要背112磅的课本，约等于102斤。
这与印象中的美国教育大相径庭。
美国学生为了申请大学，同样需要“头悬梁、锥刺股”般的努力。
Kosha就是这样一个例子。
作为惠特尼高中的模范学生和风云人物，Kosha是人人艳羡的啦啦队长，她的课表同课外活动一样，被安排得满满当当。
Kosha每天写作业的时间不算长，和大部分学生一样，4个小时就能完成基础的作业。
不过，为了考上好的大学，她还需要花费额外的精力进行大量阅读和分析性写作，以此完成报告和研究类的作业。
美国教育目的在于培养能力，强调独立与批判思维。
所以很多时候老师都不会为学生提前设定好条框，而是让学生自由发挥。
为了完成作业，学生要自己泡图书馆查阅大量资料，形成自成逻辑的独特见地。
为此，Kosha每天必须保持至少80页的阅读量。
这些学术类内容深刻难懂，若要完全弄明白这些，每天还要额外花费5-6个小时进行资料查阅。
在高中最后一年里，除了原有的8门课外，Kosha还选修了5门AP课程（Advanced Placement class，简称AP），包括经济学、西班牙语、英国文学、物理、高等微积分。
这些课业量，相当于美国大学整整一学年的学习内容。
而Kosha却要挤在不到一个学期的时间里完成。
别拿“美国学生也苦”说事
别拿“美国学生也苦”说事作者：暂无来源：《教育家》 2016年第12期文/顾骏美国记者爱德华·休姆斯，花费一学年时间，在一所公立高中进行“田野调查”，最后写成《梦想的学校》。
书中描述了学生为得到平均成绩4.0的最高分，一天只睡4小时，靠4大罐咖啡熬过一整夜。
美国高中学生也“头悬梁、锥刺股”般冲刺高分，不但让许多国人意外，因为听多了美国学生如何“快乐学习”，现在发现“天下乌鸦一般黑”，颇有如释重负之感；更让一些从来主张“书海无涯苦作舟”的家长和教师，陡然长了三分精神。
其实，要作科学分析，这本书描述的还真有不少需要澄清的地方。
“高中生每天只睡4小时，靠咖啡强打精神”，不知道说的是某个学生还是全校都是如此，说的是某所特别的学校还是全美国所有高中，说的是学生考试阶段，还是全年365天，天天如此？无论国内国外，真的“学霸”从来不会靠极端自虐的手段，考出高分并持之以恒。
压榨式或疲劳式学习，不可能培育出有创造力的人才。
其实，对于教育领域的专业问题，记者并不一定在行。
国人对美国记者的报道感兴趣，原因无非“借别人酒杯，浇自己的块垒”。
国内应试教育盛行，题海战术一统天下，让学生只能向睡眠要时间，因此深为舆论诟病，“减负”的呼声随之此起彼伏。
现在好了，有美国记者白送一个“美国孩子学业负担比中国孩子有过之而无不及”的案例，正可以堵住要求减负的声音。
只是其中的逻辑有些让人看不明白。
今天国人反对中小学生学业负担过重，到底是因为中国孩子在“世界学业负担大赛”中得分太高，所以必须通过减负纠正之，还是不管外国孩子负担重不重，只要中国孩子从身体健康、人格成长到创造力培育上，都深受其害，学业负担必须降下来？如果只要别国尤其是一些人喜欢拿来做参照标杆的美国，青少年“受害”比中国孩子深重，那对中国孩子来说，是否再不好的事情也变得不那么可怕，甚至还有被变本加厉的“空间”了？前几年有国人以外国女性穿高跟鞋于身体不利，来为中国古时女性裹小脚作辩护，意思是中国的陋习并不算过分；其与上述“四罐咖啡熬夜”一事，真有异曲同工之妙。
盘点全球“烧脑”考题 智商不够怎么办
盘点全球“烧脑”考题智商不够怎么办新加坡一道为十五六岁学生设计的奥数题被人放在网上，不料惹得西方国家网民绞尽脑汁争相答题。
来自英国利兹名为“贝姬”的网友甚至在看了这道奥数题的答案及解题思路后，表示还是不明白。
网友戴维·梁深感“脑筋打结”。
“烧脑”神题来袭！需要给你的智商充值吗？出门左转……该题提出了这样一个假设：如果昨天是明天就好了，这样今天就是周五了。
句中的今天是周几？经过各种推算，网友根据推算结果形成了两个阵营，该题也被转发者冠以“高智商测试”的名号。
但事实上，答案不同只因对句子语义的理解不同……在双方争得不可开交之际，有网友给出了这样的计算公式。
在这道题目中有两个未知值，第一个是“现实的今天”是周几，设这个周几为a；第二个是“现实的今天”和“假设的今天”之间的差值，设为b。
根据“这样今天就是周五了”，可列出以下方程式：“假设的今天”=a+b，假设的今天是周五，所以5=a+b。
“如果昨天是明天的话就好了”，这句话有两种理解：一为，“现实的昨天”=“假设的明天”，那么a-1=a+b+1，由此得出-2=b。
又因为5=a+b，代入计算得出a=7，即答案为周日；二为，“假设的昨天”=“现实的明天”。
那么a+b-1=a+1，由此得出b=2。
又因为5=a+b，代入计算得出a=3，即答案是周三。
从该计算公式可看出，答案是周三还是周日，取决于对“昨天”和“明天”的理解。
将现实的昨天与假设的明天等同，就得出“周日”的答案，将假设的昨天与现实的明天等同，就得出“周三”的答案。
考题后续：为了让烧脑继续，还有网友制作了该题的升级版本——“如果前天是后天就好了，这样今天就是周五了。
句中的今天是周几？”新加坡一道奥数题在网上火了，全世界又都在琢磨Cheryl的生日。
原题Cheryl的生日是哪天Albert and Bernard just became friends with Cheryl, and they want to know when her birthday is. Cheryl gives them a list of 10 possible dates.May 15, May 16, May 19June 17, June 18July 14, July 16August 14, August 15, August 17Cheryl then tells Albert and Bernard separately the month and the day of her birthday respectively.Albert：I don’t know when Cheryl’s birthday is, but I know that Bernard does not know too.Bernard：At first I don’t know when Cheryl’s birthday is, but I know now.Albert：Then I also know when Cheryl’s birthday is.So when is Cheryl’s birthday?译文：Albert（阿尔伯特）和Bernard（伯纳德）刚刚和Cheryl（谢丽尔）成为朋友，他们想知道 Cheryl 的生日日期，Cheryl 最终给他们十个可能日期：5月15日、5月16日、5月19日6月17日、6月18日7月14日、7月16日8月14日、8月15日、8月17日Cheryl分别告诉Albert她生日的月份和Bernard她生日的日子。
°Free as a Bird - 强人ing !学习中___经常来瞻仰一下
北京外国语大学德语系2006届毕业生李亦雯收到12所世界著名大学的录取通知书，在徘徊了一个月后，李亦雯终于从12所大学中选定了她的目标：维也纳大学和伦敦经济政治时，比高三更累。练习德语到了嘴巴肿得张不开、嗓子疼得发不出音、用多了小舌头老想吐的地步。那时她每天煎熬着做个“好学生”，一如过去的18年。
（这个各方各执一词，总的来说睡七小时是最健康的~）
不是英语专业出身也能学精通英语
强浩，上海新东方新概念项目主管，雅思听力主讲教师。而曾经的他在大学却两次考不过六级，，曾屡次被外企拒之门外，曾因为蹩脚英文造成交流障碍而导致定单出错，最终惨遭日本老板辞退，最后痛定思痛，进京求学。
Adams)读本科的时候，一天是“1/4上课，1/4自习，1/4课外活动，1/4睡觉”，他参加了很多和音乐有关的活动。
鲍尔森在高盛公司工作时，他经常早上4点半起床，工作到下午6点，晚上9点钟上床睡觉，像时钟一样准确。
被12所世界名校竞相录取；用大学4年时间发现，世上不止一种成功模式
经历：1997年毕业于上海交通大学电机工程系，1999年参加托福考试、GMAT考试，获得优异成绩。此后刻苦自修英语，并通过熟练背诵新概念英语二、三、四册取得英语听说读写四方面的巨大进步，又在英语口语、语音领域有深入研究。
英语系的学生苦练英音不怕嘲笑
她考上英语系后，就开始正式上课了，第一节语言课，老师全部用英文，她都傻眼了，单词一个都听不懂，更别说句子，下课时，老师说“Class is
《通向成功的几个习惯》的书上读到，要想成功，你必须放弃一些生活中的重大享受，比如：睡满八小时，因为每天少睡一小时可以多做很多事。美国专门睡眠的专家指出：对很多人来说，每天六个小时甚至五个小时的睡眠就已经足够了。
《有话说》读后感
《有话说》读后感《有话说》读后感《有话说》读后感1《有话说》这本书读完后，我给它打三颗星（满分五颗星），我认为喜欢崔永元的人可以读读，读也不要抱有学到什么的期望，就当是“听”崔永元聊天讲故事；不喜欢崔永元的人不建议读，因为本书逻辑性不强，大多内容类似聊天，怕是不喜欢崔永元的人觉得本书在扯淡。
我理解本书的内容是崔永元从“道”和“术”讲述这么多年自己“说话”的经验及故事。
所谓说话的“道”我理解是保持一颗真诚的心、对于要说的东西有自己的思考和见解、有一个接受不同观点的心态、有能提炼重点的能力；在“道”的基础上，说话的“术”包括如何化解尴尬、如何将话讲鲜明、如何让自己和别人说话最舒服、如何幽默等等。
总之本书读起来很轻松，利用休息的时光读读还是不错的。
《有话说》读后感2我想到了，我，我的同学，很多很多的孩子们，一直都是浑浑噩噩的长大。
似乎，在中国，教育的目的只是为了考大学，上大学，拿学位。
很多中小学生没有基本的职业意识，更没有职业规划，甚至包括很多大学生也没有足够的职业意识和技能，不知道自己将来要做什么。
学生没有职业意识，没有足够的技能和专业化的态度，大学毕业时也没有很强的、立即工作的能力，这样就很难就业。
在中国，家家户户都是拼高考，届时凭着分数在几天时间内临时选择专业，把孩子送进大学，糊里糊涂地塞进一个专业，糊里糊涂地锁定自己的人生，哪里谈得上什么人生设计。
美国，虽然是个崇尚自由独立人格的国家，尊重孩子的兴趣和爱好。
但美国并不是提倡没有职业意识，没有职业目标的教育。
相反，美国很多家庭，在孩子很小的时候就开始寻求升学顾问的服务。
升学顾问以超前的眼光和专业的高度，从小对孩子进行专业化的人生设计和职业规划。
没有理想，人生迷茫，很多孩子从小就没有生活和奋斗的人生目标，这种教育害了很多孩子，使孩子在宝贵的童年、少年时代，错失了可能塑造孩子辉煌一生的机会我希望，中国的父母以后要从小关心孩子的成长，给孩子一个好的规划，也希望中国以后有升学顾问这样一个新兴职业的产生。
2021年高中的我作文400字3篇
2021年高中的我作文400字3篇高中的我作文400字篇1总有人说“外国的月亮比中国圆。
”而这篇__让我认识到了美国的'高中生与我们的学习环境都是一样的。
美国的高中生一天7门课，7种课本加必读的书和选书，公52公斤。
每天早晨6时50分上课，下午3时下课，下课后，还有课外活动、比赛、作业再等着他们！他们却如此感叹：“每天能睡6个小时，那是幸福！每天能睡5个小时，那是正常！每天能睡4个小时，那是稀奇！而美国的名牌大学除了看学生的成绩以外，还十分看重学生的课外活动。
——分为三大类：一是学术性。
二是演讲和辩论。
三是义务活动。
读到了这些你也感到了美国的高中生与中国的高中生更苦吧？因为他们不仅要保持高分数、好分数、而在课外活动、义务劳动和文体方面也要有出色的表现。
美国的高中生与中国的高中生比，美国学生学数理化做题很少，而中国的学生很倡议做题。
也许这就是脸地之间的区别吧！美国的教育之所以重视文科，是基于一个概念：视野的开阔对将来任何一种工作都种要。
即使你以后是一个科学家，因为视野的开阔，你可能只做了100次试验，结果就出来了；而一个视野狭隘的科学家，可能要200次试验，结果才会出来。
”所以，阅读和对文科的领域知识的广泛吸收，对将来从事任何工作都有潜在的好处.。
所以，从今以后我们也要加深阅读量为考上哈佛的理想铺路。
……高中的我作文400字篇2人都有未来，但是每个人的未来都不一样。
未来的我也许是一名空姐，我每天晚上睡觉前都会轻轻的闭上眼睛想着，我以后当空姐的日子是什么样的。
每当我该上班的时候，我会把我前一天烫熨好的空姐服小心意义的从衣柜里拿出来，然后穿上它。
到了机场，我会和别的空姐们一起拿的行李箱走过机场大厅，那种在万目睽睽下走过的感觉是平常感受不到的。
当我站在机口，面带微笑的迎接的每一位乘客时他们看见我也都会对的我微笑当飞机起飞时，我和其他工作的空姐们会坐在机仓后面和乘客们等待着飞机的起飞。
随着飞机慢慢的起飞我会推着饮食车，到每一位乘客前问他们需要什么，依他们的要满足他们的要求。
当前大学生阅读中的几个问题及其解决建议
当前大学生阅读中的几个问题及其解决建议[摘要]当前大学生阅读活动中的几个主要问题是：未能广泛养成阅读图书的习惯，没有普遍掌握现代快速阅读方法，尚未按通识教育的需要选择图书，没有真正认同阅读经典著作的重要。
文章对此提出了相应的解决办法,认为要广泛宣传阅读的普遍价值,不一定设读书节,启动读书工程更重要。
[关键词]大学生阅读习惯快读法通识教育经典名著阅读价值读书工程综合国力的关键之一取决于人才，人才的关键取决于教育，教育在一定程度上取决于对学生尤其是对大学生的阅读指导和他们的自由阅读。
外国特别是发达国家很重视阅读，也很讲究阅读方式方法，重视建设为阅读服务的图书馆事业以及研究各种各样的阅读方法。
美国专门研究了快速阅读法，创新并在学生中培训快速阅读技巧。
相比之下，我国在这一方面还有较大距离。
为了多出人才，快出人才，面对浩瀚的文献，面对时代尤其是通识教育对人才的要求，我们不能不急起直追。
下面谈当前大学生阅读活动中存在的几个问题及其解决建议，以为引玉之砖。
1 未能广泛养成阅读图书的习惯图书是知识的载体，载先贤之遗言和今人之心声，成为人类进步的阶梯。
人们的知识、思想、情感主要以书籍传播和交流。
读书永远是人生自我完善的必由之路。
不读书无以成才，不多读书难以融会贯通，不养成读书的习惯，无法不断攀登人生的高雅境界和站到世界科技进步的前沿。
我们要天天读书，才能不断攀登科学和精神的高峰，如此若登泰山可“一小天下”，“不畏浮云遮望眼”。
目前，我国青年尚未广泛养成读书的习惯，大学生养成阅读图书的习惯者亦在少数，更不要说有一日不读若有所失之感。
前几年曾有人统计，读书最多的是美国、英国、俄罗斯、以色列等国。
其中以色列人平均每年读64.5本，美国人平均每年读书55册，俄罗斯人每年读书50册，日本也达到30本。
我国国民阅读率逐年下降，1999年为60.4%，2001年为54.2%, 2003年为51.7%，2005年为48.7%，2008年仅上升了0.1，为48.8%。
留学生必读：美国高中生为学业每天只睡4小时
留学生必读：美国高中生为学业每天只睡4小时近期在网络上看到美国知名记者的报道，通过记录美国高中生的生活，发现美国高中生为了得到4.0的GPA，每天只睡4个小时。
这样的报道让很多人大为吃惊。
下面就和太傻留学小编一起去看看怎么回事吧!在有些国人的印象里，仿佛美国就是天堂，当出国留学变得越来越稀松平常时，人们会更加觉得美国的学生应该生活的比较轻松，至少不会像中国孩子这样“压力山大”，从几岁就开始奋斗在起跑线上。
其实，这样的印象急需纠正。
成功都需要付出努力其实，美国中学生也是很辛苦的。
据报道，美国小孩从学前班到上大学要参加112次大考。
为了得到最高的平均成绩4.0，他们一天只睡4个小时，灌下4 大罐拿铁咖啡，为的就是能够熬过一整夜。
许多美国高中要求学生必修数学、英语、科学(包括生物、化学、物理)、历史等。
尽管下午3点放学，但学生也要花很多时间完成作业。
美国教育从小强调批判思维，鼓励学生独立思考，虽然与国内的填鸭式教育不同，不需要学生死记硬背，但是学生压力也同样很大。
除了必修课，美国的中学生还须应对大量的选修课。
与中国的学生需要应付期中、期末考试不同，美国的考试次数更多，关注学生学习的每个阶段。
为了成功，美国学生和中国学生一样，好好学习，天天向上，一刻都不敢懈怠。
中国卓越在分数上，美国卓越在能力上，但都要求卓越!太傻留学专家告诉你，只有经历过风雨，才会看得见彩虹。
但是准备去美国读高中的同学们也不要被吓倒，与中国的高中相比，美国的高中注重对学生能力的培养，鼓励学生独立思考、发现问题，并且鼓励学生发展自己的爱好和特长，课外活动丰富多彩，让学习和课外活动很好的结合起来，努力给学生创造自由发展的空间和氛围。
考试前的熬夜学习是为了获得更好的成绩，平时的劳逸结合是为了让高中生活更加精彩。
只有经历过风雨，才会看见彩虹，进入美国的学校只是第一步，脚踏实地的努力才能获得最终的成功。
总而言之，对于“美国高中学生每天只睡4小时”的新闻报道，我们要保持清醒的头脑，既不能过分沉醉，沾沾自喜，也不能消极丧气，看不到希望。
美国精英高中生：比中国高中生读书更辛苦
美国精英高中生：比中国高中生读书更辛苦教育话题02-28 16:09普天下，不只是中国高中生读书辛苦，美国许多高中生也很辛苦，辛苦程度和中国高中生有得一拼。
威尔逊高中坐落在洛杉矶县的中产阶级住宅区，居民包括律师、医生等。
中产阶级占美国人口的80%左右，选择这样一个区域、这样一个高中探讨美国教育，很有代表性。
威尔逊高中一天7门课，7种课本加必读书和选读书，共112磅，约52公斤重。
以加州洛杉矶县的威尔逊高中12年级IB学生为例，书包里装着：20世纪史课本，外加必读两本书：基辛格的外交史和耶鲁大学历史教授伯根的当代史，两本书加起来800多页。
文学课本，必须携带精读的300页以上的小说1本，另有3本泛读小说。
还有生物、物理、微积分课本和外语课本，外语小说2本，以及心理学课本、哲学课本等等。
每天7门课。
早晨6时50分上课，下午3时下课。
下课后，还有课外活动、比赛、作业在等待着孩子！美国高中生如此叹息：每天能睡6个小时，那是幸福！每天能睡5个小时，那是正常！每天能睡4个小时，那不稀奇！美国好大学的门决不是敞开的，美国高中毕业很容易，大学的门向每一个学生敞开着，生怕高中生毕业后不读大学。
但是美国的好大学可不是对每一个学生敞开大门的。
想要进入美国名牌大学、好大学，一定要辛苦。
美国好大学录取高中生，看4种成绩：1、高中每一年的平均成绩，英文名GPA,General Point of Average。
如果100名毕业生中，你的成绩是第一名到第五名，会抢先被名牌大学录取，美国名牌大学录取的85%的学生的成绩在高中是10%，即100名毕业生中的前10名。
2、大学统考成绩，英文名称SAT1。
一共考3门，英文、数学、写作。
每一门以800分为满分。
如果你的3门SAT1成绩平均在750分或750分以上，名牌大学抢先录取你。
3、专科考试成绩，英文名称SAT2。
至少考2门或3门。
如果准备学理工科，需考数学，然后再从生物、化学、物理中选1门或2门。
【美梦网】哈佛学生如何学习：图书馆凌晨4点灯火通明
哈佛学生如何学习：图书馆凌晨4点灯火通明人到底有怎样的发挥潜力？人的意志，人的才情，人的理想，为什么在哈佛能兑现？哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。
我就没见过哪个学生光吃不读的，更没见过哪个学生边吃边闲聊的。
感觉哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。
哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。
医院仍是图书馆的延伸。
于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位。
哈佛产生的美国总统有7位。
哈佛校园里，不见华丽服饰，不见浓妆异彩，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。
哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志、精神、抱负和理想的证明。
央视《世界著名大学》制片人谢娟曾带摄制组到哈佛大学采访。
她告诉人们：到哈佛大学时，是半夜2点，可让我们惊讶的是，整个校园当时是灯火通明的，那是一个不夜城。
餐厅里，图书馆里，教室里还有很多学生在看书。
那种强烈的学习气氛一下子就感染了我们。
在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的。
那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大的。
在哈佛，到处可以看到睡觉的人，甚至在食堂的长椅上也有人在呼呼大睡。
而旁边来来往往就餐的人并不觉得稀奇。
因为他们知道这些倒头就睡的人实在是太累了。
在哈佛，我们见到最多的就是学生一边啃着面包一边忘我地在看书。
你到了哈佛，你就知道中国高校的差距在哪里了。
在哈佛采访，感受最深的是，哈佛学生学的太苦了，但是他们明显也是乐在其中。
是什么让哈佛的学生能以苦为乐呢？我的感觉是，他们对所学领域的强烈兴趣。
还有就是哈佛学生心中燃烧的要在未来承担重要责任的使命感。
从这些学生身上，你能感到他们生命的能量在这里被迸发了出来。
在哈佛学习的一个北大女孩说，哈佛的本科生，每学期至少要选修4门主要课程，一年是8门课，4年之内修满32门课并通过考试才可以毕业。
学霸的4.38：6小时睡眠5杯咖啡
学霸的4.38：6小时睡眠5杯咖啡学霸，是指在学术上有着卓越表现的学生，通常指的是学习成绩优异的学生。
而在近年来，有一位名叫“4.38”的学霸在网络上引起了广泛关注。
这位神秘的学霸号称自己每天只需要6小时的睡眠和5杯咖啡就能保持精力充沛，学业表现出众。
他的言论一时间引起了热议，有人觉得他不正常，有人却羡慕他的学习方法。
那么，究竟学霸的“4.38”是怎样做到的呢？我们对“4.38”这位学霸进行了一定的调研。
通过他在网络上的一些言论和采访，我们发现他在学业上的确有着非凡的成绩。
他所说的6小时睡眠和5杯咖啡的方式确实成为了他的学习生活习惯。
每天晚上，他都会按时睡觉，力求保持6小时的高质量睡眠。
而在学习过程中，他会利用咖啡提神，维持高效的工作状态。
为了更深入地了解“4.38”所宣称的学习方式的科学性，我们也咨询了一些专业人士。
其中有一位睡眠专家表示，成年人每天需要的睡眠时间通常为7-9小时，因此“4.38”的6小时睡眠确实偏少。
但也有研究表明，个体之间对睡眠需求的差异较大，一些人可能确实只需要较短的睡眠时间就能保持良好的精神状态。
而对于咖啡的摄入量，一位营养学家指出，适量的咖啡确实可以提神醒脑，但过量的咖啡摄入则会对身体健康产生不良影响。
从专业人士的回答中可以看出，“4.38”所提出的学习方式虽然在某些方面确实与传统观念有所不同，但也并非完全是不可取的。
相反，他的学习方式或许在一定程度上能够为一些人提供一种新的思路和方法。
在这里我们不妨思考一下，“4.38”的学习方式能否适用于每个人呢？显然，答案是否定的。
因为每个人的身体条件、生活习惯及心理状态都各不相同，所以我们不应该盲目效仿“4.38”的学习方式。
相反，我们应该理性地看待自己的身体和学业需求，结合科学的睡眠和饮食原则，合理安排自己的学习生活。
那么，在实际学习生活中，我们应该如何合理安排自己的学习和休息时间呢？我们要重视睡眠。
充足的睡眠是身体恢复和精神充沛的基础。
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《美国高中生：每天睡4小时上7门课》
普天下，不是只有中国高中生读书辛苦，美国的高中生也很辛苦，而且和中国高中生有一拼。
他们一年背了112磅的课本，约104斤重或者约52公斤重。
这些书中除了六门或七门的课本，还有许多必读书和选读书。
以某高中12年级的书为例：
1.20世纪史课。
必读两本书，基辛格的外交史和耶鲁大学历史教授伯根的当代史。
两本书加起来，800多页厚。
2.文学课。
精读一本300页以上的小说。
学生都学聪明了，选托尔斯泰的复活，也不选战争与和平，前者300多页，后者600多页。
另外，三本泛读小说。
3.自然科学课。
或生物，或物理，作不完的题。
4.微积分课。
作不完的题。
5，外语课。
两本外语小说。
6.心理学课，或哲学课。
7.艺术课，或体育课。
除了体育课，不需要书！每天七门课。
早晨6点50上课，下午3点下课。
下课后，课外活动+训练和比赛+作业。
每天能睡6个小时，那是幸福。
每天能睡5个小时，那是愉快。
每天能睡4个小时，那是正常！！
不是所有的美国高中生都这样辛苦，这样刻苦。
美国高中毕业很容易。
美国大学的门向每一个学生敞开着，生怕高中生毕业后不读大学。
但是美国的好大学可不是对每一个学生敞开的。
想要挤进美国名牌大学，好大学，就是要十分辛苦。
想要进哈佛大学，耶鲁大学，普林斯顿。
更辛苦。
可能是世界上最辛苦的高中生了。
为什么？首先，在美国上大学要看两种成绩：
1.高中四年的成绩，英文名称GPA；
2.考大学的成绩，英文名称SAT 1，一共考三门，英文，数学，写作。
美国名牌大学除了看学生以上两种成绩，还要看另外几种成绩：
3.SAT 2，即专科考试，考两门或三门。
如果学理工科，考数学，然后再从生物，化学，物理中选一门或两门。
如果学文科，考文学，然后再从欧洲史，世界史，美国史，心理学。
选一门或两门。
4.AP，高中的大学预科课考试成绩，美国认可。
5.或者I B，也是高中的大学预科课考试成绩，国际认可。
美国大学申请表上写着，你的高中都有那些难度强的课程，你是否加入了最难度课程。
难度强的课程就是指AP和IB。
美国高中开设大学的预科课A P和I B使想进入名牌大学的高中生有了十分辛苦刻苦的高中生活。
其实竞争从小学四年级或五年级就开始。
小学四五年级就开始分英文和数学的高低班，一直到初中(美国初中两年)，但这两三年代课程还算轻松。
进入高中时开始考试，考过了才可以上AP和IB的先前班，英文称荣誉班。
荣誉班两年，如果成绩理想(有的学校要求荣誉班的学生必须保持全A，有的学校放松条件，成绩有B)才真正进入高中的大学预科班，共两年。
从荣誉班到AP，IB课所学的课程比普通班课程程度上深得多，广得多，作业也多了很多。
这就是为什么美国部分高中生背着100多磅的书上学，每天只能睡四或五个小时的。
这就是为什么美国部分高中生的辛苦程度和中国高中生的辛苦有一拼。
一个高中生四年成绩高，SAT 1考得高，SAT 2考得高，AP 和IB的统考分数也高。
对不起，这样的成绩进哈佛大学的可能性大概是5%。
美国名牌大学除了看一个学生的成绩，还要看学生的课外活动。
大学申请表上都有一栏：
高中期间参加过什么课外活动。
课外活动的年限。
担任了什么职务。
得过什么奖励或荣誉。
奖励或荣誉是地区级的，州级的，国家级的，世界级的。
什么是课外活动？大概分几类。
第一类，学术性的。
最被美国认可的高中学术性课外活动有两个。
A. 奥林匹克科学活动，侧重科学的高中都有奥林匹克队。
成绩好的学生被选入，常常训练，比赛。
活动都是在下课以后，时间至少两个多小时，进入决赛时花费的时间更多。
回到家最早的时候是吃晚饭时间，有时是晚上七八点，再去作AP或IB课的作业，怎么可能午夜12点睡觉？作到清晨1点是家常便饭。
B. 美国高中十项全能冠军队。
十项知识竞赛包括文学，绘画，音乐，经济，科学。
演讲，面试。
每年美国教育部都出一个题目，具有组成十项全能冠军队的高中从暑假的六月份开始训练，一天三小时，一直到翌年的二月份的县级比赛，然后州级。
国家级比赛。
这就是说，一个被选上参加全国十项全能冠军赛的高中生，从开学后，除了正常七门课以外还有2小时到3小时的训练。
所以他或她，午3点下课后，就作在教室里做作业，五点前，父母给送晚餐，匆匆吃后，五点开始训练，八点结束，回家再吃一小顿，接着作AP和IB的作业，夜里12点根本不可能睡觉。
第二类，演讲，辩论。
美国的初中生进了高中，一下子眼界扩大。
高中的俱乐部多样多彩。
你自己如果有能力，有想法也可以成立俱乐部，只要到教务处注册认可就能成立。
每个俱乐部都有一名老师做辅导员或者资讯员。
我家附近的高中去年有一个学生成立了同性恋俱乐部，报名的十几个，学校给俱乐部匹配了一名老师，他是个同性恋。
我当时想，这个学校的学生怎么会一下子冒出来这么多同性恋啊。
哪里，多半学生都是对同性恋这个社会问题感兴趣，有心研究才加入的。
在美国最被认可的这类俱乐部有三个。
A，演讲俱乐部。
B，辩论俱乐部。
C，模仿法庭辩论队，Mock Trial Team。
第三类，义务活动。
最被美国认可的义务组织是红十字会，和两三个国际级的慈善会，比如雄师子会。
很多高中生花很多时间参加义务劳动，到医院，教堂，公共场所。
今天，2006年9月16日是洛杉矶县和桔县两个县联合组织的绿色海滩日，成百上万的高中生在海岸清理垃圾。
这就是义务活动。
第四类，学校和社区服务，比如校报，校刊，校杂志。
担任这类工作的主编，专栏编辑都是十分有意义的课外活动。
如果一个学生各项成绩优秀，不一定保证上哈佛，但加上某一两项上课外活动，并获奖，或者是俱乐部的主席，可能性相当大。
名牌大学的奖学金也会向你滚滚而来。
如果一个学生某项成绩中等，但课外活动十分出色，名牌大学也会抢。
名牌大学，特别是哈佛极看中一个学生的领导才能，出色的个性，特殊的才能。
而这些都成绩中找不出来。
最后，美国大学还看中一条，体育和音乐。
特别是体育。
美国大学不是看你体育课得了什么分数，而是看你在体育方面有什么特长和成就。
高中体育课，英文称PE(Physic Education) 。
然而每个高中都有多种专业体育队和项目，比方游泳，水球，足球，网球，高尔夫球，田径。
名牌大学看一个学生是否参加了专业队，比赛是否获奖，是否担任体育队的队长。