“努力学习励志成才“主题班会
励志主题的班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年X月X日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体师生一、班会背景随着春天的脚步渐近，我们学校也迎来了新的一学期。
为了激发同学们的学习热情，树立远大理想，培养积极向上的精神风貌，本次班会以“励志青春，梦想起航”为主题，旨在通过分享、交流、激励，帮助同学们在新的学期里找到自己的方向，勇敢追求梦想。
二、班会流程1. 开场致辞2. 励志故事分享3. 优秀学生代表发言4. 互动环节5. 总结发言三、班会内容1. 开场致辞张老师首先发表了热情洋溢的致辞，她表示，青春是人生中最宝贵的时光，我们应该珍惜这段时光，努力拼搏，为实现自己的梦想而奋斗。
她鼓励同学们要勇敢面对挑战，不断超越自我，成为更好的自己。
2. 励志故事分享为了激发同学们的斗志，张老师邀请了几位同学分享他们的励志故事。
这些故事中有关于坚持梦想、克服困难、勇攀高峰的，也有关于关爱他人、奉献社会、实现人生价值的。
每一个故事都让同学们深受感动，现场气氛热烈。
故事一：《永不放弃的追梦人》讲述了一位同学在高中时期因为家庭原因面临辍学的困境，但他没有放弃，通过自己的努力和坚持，最终考上了理想的大学。
这个故事让同学们明白了，只要心中有梦想，就一定能够战胜困难，实现梦想。
故事二：《奉献青春，筑梦乡村》讲述了一位同学毕业后选择回到家乡，投身于乡村教育事业的故事。
他用自己的知识和热情，为乡村孩子们带去了希望和未来。
这个故事让同学们感受到了奉献精神的力量，激发了他们为家乡、为社会贡献力量的决心。
3. 优秀学生代表发言随后，几位优秀学生代表上台发言，他们分享了在学习、生活和思想上的心得体会。
他们表示，要珍惜时光，努力学习，不断提高自己，为实现自己的人生目标而努力拼搏。
4. 互动环节为了活跃现场气氛，张老师组织了一个互动环节。
同学们分成小组，讨论如何在学习、生活和思想等方面实现自我提升。
每组选派代表发言，分享自己的观点和计划。
5. 总结发言最后，张老师进行了总结发言。
勤奋学习励志成才主题班会教案
一、教案简介班会主题：勤奋学习励志成才课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生理解勤奋学习的重要性，树立正确的学习态度。
2. 激发学生的学习兴趣，培养自主学习的能力。
3. 引导学生树立励志成才的目标，为实现人生价值努力奋斗。
教学重点：1. 勤奋学习的重要性。
2. 励志成才的意义。
教学难点：1. 如何激发学生的学习兴趣。
2. 如何引导学生树立正确的励志成才观。
二、教学过程1. 导入：教师简要介绍本节课的主题，引导学生思考勤奋学习与励志成才之间的关系。
2. 讲解：教师详细讲解勤奋学习的重要性，举例说明勤奋学习对于个人成长和实现人生价值的作用。
引导学生认识到励志成才的意义，以及如何通过努力学习实现自己的梦想。
3. 互动环节：学生分享自己的学习方法和经验，讨论如何提高学习效率和培养自主学习的能力。
教师给予点评和指导。
4. 案例分析：教师呈现一组成功人士的励志故事，引导学生从中汲取经验和启示，明确自己的学习目标和人生方向。
6. 布置作业：三、教学反思教师在课后对自己的教学进行反思，观察学生的学习状态和进步情况，针对存在的问题调整教学策略，以提高教学效果。
四、课后跟进教师在课后关注学生的学习情况，及时了解学生在实现励志成才目标过程中遇到的困难和问题，给予指导和帮助。
五、评价方式1. 学生自评：学生根据自己在学习过程中的表现，评价自己的学习态度和进步情况。
2. 同伴评价：学生相互之间评价对方的学习态度、方法和进步情况。
3. 教师评价：教师根据学生的学习表现、作业完成情况和励志成才目标的实现程度，给予评价和建议。
六、教学准备1. 教材或相关学习资料。
2. 成功人士励志故事的案例。
3. 教学PPT或黑板。
4. 学生作业评价表。
七、教学方法1. 讲授法：教师讲解勤奋学习的重要性和励志成才的意义。
2. 互动法：学生分享学习方法和经验，教师给予点评和指导。
3. 案例分析法：教师呈现成功人士的励志故事，引导学生从中汲取经验和启示。
助力成才主题班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体同学---一、班会开场（随着轻松愉快的音乐，张老师走上讲台，微笑着向大家问好。
）张老师：亲爱的同学们，大家下午好！今天我们召开的主题班会叫做“助力成才，共筑梦想”。
在这个充满希望和挑战的时代，我们每个人都怀揣着梦想，渴望在未来的道路上发光发热。
今天，我们就来共同探讨如何助力成才，实现我们的梦想。
---二、班会主题介绍张老师：首先，请允许我简要介绍一下今天的班会主题。
成才，不仅仅是指学术上的成功，更是指在思想、品德、能力等多方面得到全面发展。
而助力成才，则需要我们每个人的共同努力，包括自我提升、相互帮助、家校合作等。
---三、嘉宾分享（邀请学校优秀毕业生或社会成功人士进行分享）嘉宾1（优秀毕业生）：大家好，我是你们的老学长/学姐。
回顾我的大学生活，我深感学习态度和方法的至关重要。
首先，要保持对知识的热爱和好奇心，这样才能在学习的道路上越走越远。
其次，要学会合理安排时间，平衡学习与生活。
最后，要勇于实践，将所学知识运用到实际中去。
嘉宾2（社会成功人士）：同学们，我非常高兴能够在这里和大家分享我的经验。
我认为，成功的关键在于坚定的信念和不懈的努力。
在追求梦想的道路上，难免会遇到挫折和困难，但只要我们坚持不懈，就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想。
---四、分组讨论张老师：接下来，我们将进行分组讨论，请大家就以下问题进行思考并交流：1. 你认为在成才的道路上，最重要的是什么？2. 你目前在学习或生活中遇到了哪些困难，如何克服？3. 你对未来的梦想有何规划，如何实现？（同学们分组讨论，积极发言，分享自己的看法和经验。
）---五、成果展示张老师：同学们，经过激烈的讨论，相信大家都有自己的收获。
现在，请各小组派代表上台展示你们的讨论成果。
（各小组代表上台展示，分享讨论成果，其他同学认真聆听，不时鼓掌。
）---六、班主任总结张老师：今天的班会到此结束。
励志成长成才班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年3月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体学生及班主任---班会记录一、开场致辞（张老师）各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，旨在激发同学们的学习热情，鼓励大家积极向上，努力成为对社会有用的人才。
希望每一位同学都能在这次班会中有所收获，有所成长。
二、主题发言1. 学生代表发言（学生代表）尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！我是XX班的XX，今天很荣幸能代表我们班级发言。
我想说的是，成长成才的道路并非一帆风顺，但只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够克服困难，实现自己的梦想。
在学习上，我们要明确目标，脚踏实地，不断提升自己的综合素质。
在生活中，我们要学会独立思考，培养良好的生活习惯，做一个有责任心、有担当的人。
2. 校长致辞（校长）同学们，大家好！我是XX学校的校长XX。
首先，我要感谢班主任和各位老师的辛勤付出，是你们为同学们的成长搭建了坚实的平台。
同时，我也要对同学们提出几点期望：（1）树立远大理想，立志成为国家的栋梁之才。
（2）珍惜学习机会，勤奋刻苦，努力学习科学文化知识。
（3）培养良好的道德品质，做一个有道德、有修养的人。
（4）锻炼身体，增强体质，为未来的生活打下坚实基础。
三、互动环节1. 成长故事分享（张老师）接下来，让我们听听同学们的成长故事。
下面请XX同学分享他的成长经历。
（学生XX）大家好，我是XX。
我想说的是，我的成长离不开家人的关爱和老师的教导。
在学习上，我始终坚持不懈，遇到困难时，我会主动寻求帮助。
在生活中，我积极参加各种活动，锻炼自己的团队协作能力。
我相信，只要我们努力，就一定能够实现自己的梦想。
2. 互动问答（张老师）下面我们进行一个互动问答环节。
同学们，你们有什么问题想问老师吗？（学生A）老师，我该如何平衡学习和课外活动？（张老师）这是一个很好的问题。
首先，我们要明确学习是学生的首要任务，但适当的课外活动可以丰富我们的课余生活，提高综合素质。
勤奋学习成就未来主题班会
社会贡献与责任
培养社会责任感
意识到个人在社会中的责任和使命，积极参与社 会公益活动和志愿服务。
传承优秀文化
弘扬中华优秀传统文化，传承民族精神，为社会 文化的发展做出贡献。
推动社会进步
通过自己的努力和实践，为社会进步和发展做出 积极的贡献。
05
班会总结与感想
总结学习成果
学习计划完成情况
同学们在班会上分享了自己在学习计 划方面的完成情况。大部分同学都能 够按照计划进行学习，并取得了显著 的进步。
学习态度和习惯
良好的学习态度和习惯是 决定学生未来发展的关键 因素，需要从小培养。
家长参与
家庭是孩子成长的重要环 境，家长需要积极参与孩 子的学习生活，引导孩子 树立正确的学习观念。
主题目的
激发学生学习热情
通过主题班会，引导学生认识 到学习的重要性，激发他们的
学习热情和兴趣。
培养良好学习习惯
帮助学生树立正确的学习态度 ，培养良好的学习习惯和方法 ，提高学习效率。
拓宽知识面
学习过程中不断积累知识 ，可以拓宽学生的知识面 ，增强综合素质，为未来 的发展打下坚实基础。
培养思维能力
勤奋学习有助于培养学生 的逻辑思维能力、创新能 力和批判性思维能力，提 升个人素质。
增强竞争力
提高专业技能
增强职业发展力
通过勤奋学习，学生可以掌握更多的 专业知识和技能，提升自己在就业市 场上的竞争力。
勤奋学习成就未来主题班会
汇报人：可编辑
2023-12-30
目录 Contents
• 主题介绍 • 勤奋学习的重要性 • 学习方法与技巧 • 未来展望与目标 • 班会总结与感想
01
主题介绍
主题背景
勤奋学习 励志成才(教学设计)小学生主题班会
小学班会教案：勤奋学习励志成才一、教学背景在当今社会，人才的竞争日益激烈，培养小学生的勤奋学习精神和励志成才意识显得尤为重要。
本次主题班会旨在通过一系列的活动，激发学生学习的内在动力，培养他们勤奋学习、励志成才的品质。
二、教学目标1. 让学生认识到勤奋学习的重要性，培养良好的学习习惯。
2. 培养学生树立远大理想，增强励志成才的意识。
3. 增进同学间的友谊，提高班级凝聚力。
三、教学内容1. 讲解勤奋学习的重要性2. 讲述励志成才的故事3. 开展互动游戏，培养团队合作精神4. 制定个人学习计划，明确学习目标四、教学过程1. 导入：教师简要介绍本次班会的主题，引导学生思考勤奋学习、励志成才的意义。
2. 讲解勤奋学习的重要性：教师通过讲解勤奋学习的好处，让学生认识到勤奋学习是取得好成绩、实现人生目标的基石。
3. 讲述励志成才的故事：教师讲述一些励志成才的人物事迹，如爱迪生、居里夫人等，让学生从故事中汲取勤奋学习、励志成才的力量。
4. 开展互动游戏：教师组织学生进行“携手共进”游戏，培养学生团队合作精神，增强班级凝聚力。
5. 制定个人学习计划：教师指导学生根据自己的实际情况，制定切实可行的学习计划，明确学习目标。
6. 总结：教师对本次班会进行总结，强调勤奋学习、励志成才的重要性，鼓励学生在今后的学习生活中付诸实践。
五、教学评价1. 学生对勤奋学习、励志成才的认识程度。
2. 学生参与互动游戏的积极性。
3. 学生制定个人学习计划的质量。
六、教学反思1. 教师在讲解勤奋学习的重要性时，要注重激发学生的内在动力，让他们真正认识到勤奋学习的重要性。
2. 在讲述励志成才的故事时，教师要注重引导学生从中汲取力量，树立远大理想。
3. 在开展互动游戏时，教师要注重培养学生的团队合作精神，提高班级凝聚力。
4. 在指导学生制定个人学习计划时，教师要关注学生的实际情况，确保计划的切实可行性。
总之，本次主题班会要让学生认识到勤奋学习、励志成才的重要性，激发他们的学习积极性，培养良好的学习习惯，为今后的成长奠定坚实基础。
主题班会教案励志主题班会案刻苦勤学-立志成才
励志主题班会教案——刻苦勤学，立志成才一、教案背景随着社会的不断发展，学习的重要性日益凸显。
为了帮助学生树立正确的学习观念，激发他们的学习热情，培养刻苦勤学的品质，本教案围绕“刻苦勤学，立志成才”的主题，设计了一系列励志教育活动。
二、教学目标1. 让学生认识到学习的重要性，激发学习兴趣。
3. 引导学生树立远大的志向，激发立志成才的动力。
4. 增强班级凝聚力，形成积极向上的班级氛围。
三、教学内容1. 学习的重要性2. 刻苦学习的典范3. 立志成才的故事4. 学习方法的指导5. 班级凝聚力建设四、教学过程1. 导入：通过播放励志视频，激发学生的学习热情，引出主题。
2. 学习的重要性：讲解学习对个人成长、国家发展的意义，让学生认识到学习的重要性。
3. 刻苦学习的典范：分享学霸们的学习故事，引导学生学习他们的刻苦精神。
4. 立志成才的故事：讲述杰出人物的成长经历，激发学生立志成才的决心。
5. 学习方法的指导：教授高效学习方法，帮助学生提高学习效率。
6. 班级凝聚力建设：组织团队活动，增强班级凝聚力。
五、教学评价1. 学生对学习重要性的认识程度。
2. 学生刻苦学习的精神风貌。
3. 学生立志成才的决心和行动。
4. 班级凝聚力的提升。
教学反思：本教案通过多种教学手段，旨在激发学生的学习热情，培养刻苦学习的品质。
在实际教学中，可根据学生的实际情况调整教学内容和方法。
注重教学评价，关注学生在学习过程中的成长和进步。
六、教学活动1. 观看励志电影：选择一部具有启发性的励志电影，如《垫底辣妹》、《风雨哈佛路》等，让学生在观影过程中感受到主人公的坚持与努力，激发他们的学习动力。
2. 学习方法分享会：邀请学习成绩优秀的同学或老师，分享他们的学习方法和经验，让学生从中学习到适合自己的学习策略。
3. 学习目标设定：引导学生根据自身情况设定短期和长期的学习目标，并制定实际可行的计划，培养目标意识。
七、教学资源1. 励志书籍推荐：向学生推荐一些励志书籍，如《人性的弱点》、《成功之路》等，引导他们在课余时间进行阅读，获取更多的励志力量。
努力学习《勤奋学习 励志成才》主题班会课件
主题班会课件—努力学习
勤奋学习 励志成才
宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦Βιβλιοθήκη 来活动一 勤奋名言警句荟萃
• 2分钟默写有关勤奋的名句，在小组内交流， 推选出一名代表参与全班交流，评选出优秀 小组。
苏秦“刺股”
战国时期，有一个人名叫苏秦，常常读 书到深夜，直想睡觉。他准备一把锥子，一 打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。
华罗庚的猜读法
数学家华罗庚每看一本书，先对着书本闭目沉 思，猜想书中写了些什么，再打开书。如果与猜想 一致，他就不再读了；与猜想的不同，就认真地去 读。
活动三 猜猜他/她是谁
自律意识
坚持不懈
视频：努力成为自己喜欢的模样 点击添加相关标题文字 ADD RELATED TITLE WORDS
老师出示班内学习 勤奋学生的表现， 让大家猜一猜
猜猜他是谁？
他是我们班的“小诸 葛”，每天都读书很多， 上知天文，下知地理……
猜猜他是谁？
每天第一个进教室的是他，最后一个离开 教室的也是他，上课回答问题积极的是他！
活动四 勤奋学习我能行
• 讨论：怎样做到勤奋学习？
找准目标
用“好” 时间
学习有法
勤奋名言
不积跬步，无以至千 里;不积小流，无以 成江海。
——荀况
勤奋名言
天资的充分发挥 和个人的勤学苦练是 成正比例的。
——郭沫若
勤奋名言
人们都把我的成功归 于天才，其实我的天 才只是刻苦而已。
——爱因斯坦
活动二 分享名人勤奋学习故事
勤奋学习励志成才主题班会教案
勤奋学习励志成才主题班会教案第一篇：勤奋学习励志成才主题班会教案《勤奋学习励志成才》主题班会班会目的：1.学习古人、名人、身边同学刻苦勤学的精神。
2.通过活动引导和激励同学们学会勤奋，学会学习，树立目标和理想，不断进取，追求上进。
3.反省自己的学习情况，明确今后努力方向。
班会准备：1、收集古今中外有关勤奋学习的名人名言、诗句2、收集古今中外有关勤奋学习的故事3、请同学们准备好对勤奋学习，励志成才的看法活动过程一、导语同学们，在上课前跟你们讲一个故事，有这样的一个人，读书的时候，非常的穷，穷到什么程度呢？穷到要借别人的书来读，借别人的书来抄，寒冬腊月的，手指都不可屈伸，被冻坏了，仍弗之怠，也就是说，仍不肯放松读书，学习勤奋到如此地步。
大家猜一下他是谁？（宋濂）宋濂写了一篇通过自己切身体会来勉励马生要勤奋学习的文章（《送东阳马生序》）如果我们用三个字来概括他的“切身体会”的话是哪三个字？（勤且艰）勤，恰好就是我们这节班会课要谈论的话题。
二、闯关游戏第一关：三分钟默写有关勤奋的名句，小组其他成员可作另外口头补充，补充内容不可与其他小组的重复（小组派代表，比比谁又快又准，第一名另外加3分，一句名句加3分）1、业精于勤，荒于嬉。
——韩愈2、读书破万卷，下笔如有神。
——杜甫3、天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
——爱迪生4、爱学出勤奋，勤奋出天才。
——郭沫若5、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟.——颜真卿6、时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的。
——鲁迅7、诗书勤乃有,不勤腹空虚.——韩愈第二关：分享收集到的有关勤奋学习的故事（一个故事5分，根据实际表达给分）第三关：猜猜身边勤奋学习的同学（每次表述5分，根据实际表达给分，猜对小组可得3分）看看小组谁得分高，评出“勤奋小组”（一等奖+20分，二等奖+15分，三等奖+10分）三、学生演讲中华上下五千年中，有许许多多勤奋成才的例子，善于学习的榜样，比如说凿壁偷光的匡衡，比如说映雪囊萤的孙康，又比如说洞中苦读的屈原，既然“古仁人”那么的勤奋，那么，身为现代人的我们又当怎样呢？大家还记得四月份我们学校举办的“勤奋学习励志成才”的比赛吧，想不想再一次感受一下当时选手的精彩表现？好，那现在就有请在比赛中荣获二等奖的曾石英同学！四、反省自己的学习情况，明确今后努力方向请学生谈一下往后该如何勤奋学习五、小结卡莱尔说的对，天才就是无止境刻苦勤奋的努力。
勤奋学习(励志成才)主题班会教案
勤奋学习(励志成才)主题班会教案－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－勤奋学习（励志成才）主题班会教案“勤奋学习，励志成功”主题班会班会的目的:1.向努力学习的古人、名人和同学学习。
2.通过活动，引导和激励学生努力学习，学会学习，树立目标和理想，不断进取，追求进步。
3.反思自己的学习，明确未来努力的方向。
班会准备:1.收集古今中外关于勤奋学习的名言和诗歌。
2.收集在任何时候和任何国家勤奋学习的故事。
3、请学生做好努力学习、励志成功的活动过程观1、指导同学们，课前我给你们讲一个故事。
有这样一个人，他在学习的时候很穷。
他有多穷？穷到可以借别人的书读，借别人的书抄，在冬天的几个月里，手指不能弯曲和伸展，冻僵了，仍然不情愿，也就是说，仍然不肯放松阅读，努力学习到这种程度。
你能猜出他是谁吗？(宋濂)宋濂写了一篇文章，力劝马晟以自己的亲身经历努力学习(《送东阳马晟序》)。
如果我们用三个词来概括他的“个人经历”，那会是哪三个词？(勤奋和困难)勤奋碰巧是我们将在这个班会上谈论的话题。
第二，进入游戏1第一步:默写三分钟关于勤奋的著名句子。
小组的其他成员可以做额外的口服补充剂。
补充内容不得与其他小组重复(小组应派代表比较谁更快、更准确，第一名应加3分，著名句子应加3分)。
1.勤奋练习，无所事事。
韩愈2。
阅读突破了成千上万本书，写作就像魔术一样。
杜甫天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。
爱迪生4，爱学习勤奋，勤奋产生天才。
郭沫若5。
黑头发不知道如何努力学习和早期，而白头后悔他学习得太晚。
——颜真卿6.时间就像海绵里的水。
只要你愿意挤，总有时间。
-鲁迅7。
经常有诗歌和书籍，但不经常，腹部是空的。
——韩愈第二层:分享收集到的勤奋学习的故事(一个故事有5分，根据实际表达给分)第三个层次:猜猜周围努力学习的学生(每种表达方式得5分，根据实际表达方式给正确的小组得3分)让我们看看谁在小组中得分高，并被命名为“努力工作小组”(一等奖+XXXX)。
主题为学习励志的主题班会
主题为学习励志的主题班会尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！我是XX学校的班主任。
在这美好的日子里，我非常荣幸能够为大家带来一场关于学习励志的主题班会。
学习励志是学生时代最重要的精神动力，也是我们取得成功的必备品。
今天，我将以学习励志为主题，与大家一起深入探讨，为我们的学习道路注入动力和信心。
首先，让我们回顾一下历史上一些伟大人物的学习经历。
他们无一例外的共同点就是非常努力的学习。
就拿我们伟大的祖国领导人毛泽东为例，他在年轻时就努力学习，坚持自学，浸淫书籍，研究经典，最终取得了辉煌的成就。
另外，世界著名科学家爱因斯坦也是一位非常勤奋的学生。
他一生中创造了许多重要的科学理论和发现，但其背后并不是天赋异禀，而是源于他艰苦的学习过程。
他对科学的执着追求和不懈努力，成为了他成功的关键。
了解这些伟人的学习经历，我们不难发现，成功的背后都有着不可或缺的学习励志精神。
学习励志并不仅仅是指努力去学习，更是要懂得如何去学习。
首先，我们应该养成良好的学习习惯。
每天都有固定的学习时间，合理的安排学习计划，确保每一次的学习都是有目的、有规划的。
其次，我们要保持积极的学习态度。
要有信心相信自己能够学好，要有耐心去克服困难和挫折，要有恒心去坚持不懈。
最后，我们要学会合理的管理时间。
学习时间分配得当，工作和娱乐相互平衡，不要浪费时间。
此外，学习励志还需要积极的学习方法。
我们可以多渠道获取知识，如经典读物、优秀学习资料、科学研究等等。
我们要学会运用脑力来思考问题，而不仅仅依赖书本的知识。
通过思考问题，可以更好地理解和消化所学的知识，提高学习效果。
我们还可以通过与同学之间的交流和讨论，共同解决学习中的难题。
相互的启发和帮助，不仅可以提高学习效果，还可以培养团队合作精神。
在学习过程中，我们还要注重培养自己的学习兴趣。
只有对学习感兴趣，才能充分发挥自己的潜力。
可以选择自己喜欢的科目和领域进行深入学习，通过自己的专研和探索，为学习增添乐趣。
励志成才的主题班会
励志成才的主题班会
《励志成才》
主持人：各位同学，老师们，大家好！欢迎来到今天的主题班会，我们的主题是《励志成才》。
作为一名学生，我们每个人都有自己的梦想和目标，都希望在未来能够取得成功。
但是，成才之路并不是一帆风顺的，其中充满了各种困难和挑战。
今天，我们要一起探讨励志成才的问题，分享成功的经验，激励彼此不断进步。
首先，我们要明确自己的目标和梦想。
每个人都应该有一个明确的人生目标，明确自己想要的是什么，然后为之努力奋斗。
无论是考上理想的大学、成为一名科学家，还是创立自己的企业，只有明确目标，才能更好地去追求。
其次，我们要树立信心和勇气。
在成才的道路上，我们会遇到各种挑战和困难，但我们要坚信自己一定能克服困难，取得成功。
同时，要有勇气去面对失败，不要因为失败而气馁，要学会从失败中汲取经验教训，不断总结经验，不断完善自己。
最后，我们要注重学习和积累。
成才的道路上，知识和经验是非常重要的。
我们要勤学苦练，不断充实自己的知识储备。
同时，要积极参加各种实践活动，锻炼自己的能力和技能。
只有不断地学习和积累，才能在竞争激烈的社会中脱颖而出。
在未来的路上，我们要相信自己的梦想，坚定自己的信心，不
断学习进步，努力成才。
相信只要我们齐心协力，共同努力，我们一定能够实现自己的梦想，成为更好的自己！谢谢大家！。
勤奋学习 励志成才(说课稿)小学生主题班会
勤奋学习励志成才（说课稿）小学生主题班会主题概述这是一个以“勤奋学习励志成才”为主题的小学生主题班会。
本次班会旨在通过讲故事、唱歌、讲话、演讲等多种形式，引导小学生养成勤奋学习、励志成才的习惯，提高他们的综合素质。
教学目标1.培养小学生热爱学习、勤奋、积极向上的态度；2.提高小学生的自信心和表达能力；3.培养小学生的团队合作精神和意识；4.培养小学生健康的人际关系，增强情感交流与沟通的能力。
教学内容一、活动前热身老师向学生们问好，并与他们互动交流，增强师生之间的情感。
二、讲故事《聪明的孩子养成记》通过讲故事的方式，让学生们认识到努力学习的重要性，同时了解勤奋学习的好处。
三、唱歌《勇敢向前》通过唱歌的方式激励学生们，让他们勇敢向前，不怕困难，迎接挑战。
四、演讲《勤奋学习，成就未来》通过演讲的方式，让学生们进一步了解到勤奋学习的好处，同时让他们感受到成长的快乐与喜悦。
五、小组活动在小组中，让学生们相互配合，共同完成一些小任务，培养其团队协作精神和意识，同时提高他们的综合素质。
六、总结班会结束前，让学生们自己总结此次班会的学习成果和体会，并与全班分享。
教学流程1.活动前热身（10分钟）；2.讲故事《聪明的孩子养成记》（10分钟）；3.唱歌《勇敢向前》（5分钟）；4.演讲《勤奋学习，成就未来》（10分钟）；5.小组活动（20分钟）；6.总结（5分钟）。
教学方法1.情境教学法2.讲故事法3.听写法4.互动交流法5.阅读法6.小组合作法教学准备1.讲故事《聪明的孩子养成记》；2.唱歌《勇敢向前》的音乐和歌词；3.演讲《勤奋学习，成就未来》PPT；4.小组合作任务。
教学评价在班会结束后，老师将进行小组内部评价和全班评价。
主要从勤奋学习、发言表达、团队协作等方面进行评价，并针对学生的表现进行具体分析和点评，让学生们及时发现自己的不足并加以改进。
教学反思此次班会通过多种形式进行，激发了小学生的学习热情和积极性，增强了学生与师生之间的情感交流，同时培养了学生的团队协作精神和综合素质。
主题班会教案励志主题班会案刻苦勤学-立志成才
励志主题班会教案——刻苦勤学，立志成才一、教案背景班会主题：励志主题班会学科：道德与法治年级：八年级二、教学目标1. 让学生理解刻苦勤学的重要性，认识到学习是成才的关键。
2. 培养学生树立正确的价值观，激发学生的学习兴趣。
三、教学内容1. 导入：讲解刻苦勤学的重要性，引用名人典故。
2. 主体环节：a. 分析刻苦勤学的意义，让学生认识到学习是成才的关键。
b. 分享成功人士的故事，激发学生的学习兴趣。
c. 引导学生树立正确的价值观，明确学习目标。
四、教学方法1. 讲解法：讲解刻苦勤学的重要性，分析学习与成才的关系。
2. 案例分析法：分享成功人士的故事，引导学生从中汲取经验。
3. 讨论法：组织学生讨论如何树立正确的价值观，提高自我管理能力。
五、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对刻苦勤学的认识。
2. 课后收集学生的实践报告，评估学生对正确价值观的树立和自我管理能力的提高。
六、教学准备1. 准备相关名人典故和成功人士的故事材料。
2. 准备关于学习方法和自我管理能力的PPT。
七、教学过程1. 导入：讲解刻苦勤学的重要性，引用名人典故引起学生的兴趣。
2. 主体环节：a. 分析刻苦勤学的意义，让学生认识到学习是成才的关键。
b. 分享成功人士的故事，激发学生的学习兴趣。
c. 引导学生树立正确的价值观，明确学习目标。
八、教学拓展1. 组织学生进行小组讨论，分享彼此的学习方法和经验。
2. 邀请学校优秀学生或老师进行经验交流，让学生从中受益。
3. 开展学习竞赛或活动，激发学生的学习热情。
九、教学反思1. 反思本次班会的教学效果，观察学生对刻苦勤学的认识和实际行为的改变。
2. 了解学生在实践过程中遇到的问题，并提供相应的指导和帮助。
3. 调整教学方法和内容，以满足学生的需求。
十、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对刻苦勤学的认识。
2. 课后收集学生的实践报告，评估学生对正确价值观的树立和自我管理能力的提高。
小学各年级 努力学习 走上成功的康庄大道 主题班会
家校携手助力学生成长
定期沟通
家长和老师保持定期沟通，共同 关注孩子的学习和生活状态。
互相支持
家长支持老师的工作，老师理解 家长的期望，共同为孩子的成长
创造良好环境。
合作共赢
家校双方携手合作，共同为孩子 的全面发展提供有力支持。
07
结语与展望
学会自我监控和调节
帮助学生学会自我监控和调节学习进度，及时发现并解决问题，保持学习的稳定性和持续 性。
鼓励独立思考和解决问题
鼓励学生独立思考和解决问题，培养他们的自主学习能力和创新精神。
增强自信心，勇于挑战自我
肯定和鼓励学生的进步
及时肯定和鼓励学生的进步和成绩，增强他们的自信心和学习动力。
提供适当的挑战和机会
重要途径。
保持积极的学习心态
面对学习中的挑战和困难 ，保持乐观、自信、坚韧 不拔的心态，相信自己能
够克服一切困难。
树立正确的学习目标
根据自身实际情况，制定 明确、具体、可实现的学 习目标，并为之努力奋斗
。
养成良好学习习惯
制定合理的学习计划
根据课程安排和个人实际情况，制定科学、合理的学习计划，做 到有计划、有步骤地进行学习。
总结本次班会内容
班会主题
强调努力学习的重要性，以及如何通过持续努力 走上成功的康庄大道。
活动形式
通过演讲、讨论、互动环节等多种形式，使同学 们深入理解和体会努力学习的意义。
班会成果
同学们积极参与，热烈讨论，对努力学习的重要 性有了更深刻的认识和理解。
对未来学习的展望与期许
树立远大目标
鼓励同学们树立远大的学习目标，不断追求进步。
八年级励志主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题励志成长，扬帆起航二、班会时间2023年4月15日三、班会地点八年级教室四、参会人员八年级全体师生五、班会流程1. 开场致辞2. 励志演讲3. 成功案例分享4. 学生互动环节5. 总结发言六、班会记录1. 开场致辞班主任：大家好！今天我们召开这次励志主题班会，旨在激发同学们的斗志，让大家在接下来的学习生活中，勇敢面对挑战，努力拼搏，实现自己的梦想。
希望同学们能够珍惜时间，努力学习，不断进步。
2. 励志演讲演讲者：李同学李同学：大家好！我是一名八年级的学生，今天我很荣幸能站在这里，与大家分享我的励志故事。
记得刚进入初中时，我对学习充满了迷茫和恐惧。
但是，在老师和同学们的帮助下，我逐渐找到了自己的方向。
我深知，只有通过努力学习，才能改变自己的命运。
于是，我每天早起晚睡，努力学习，终于取得了优异的成绩。
我相信，只要我们坚持努力，就一定能够实现自己的梦想。
3. 成功案例分享分享者：张老师张老师：同学们，我想给大家分享一个成功案例。
我们班的小王同学，在初中阶段成绩一直不理想。
但是，他并没有放弃，而是积极寻求帮助，制定了详细的学习计划。
在老师和同学们的鼓励下，他逐渐提高了成绩，最终考入了理想的大学。
小王的经历告诉我们，只要我们有信心，有毅力，就一定能够克服困难，实现自己的目标。
4. 学生互动环节班主任：接下来，让我们进行一个互动环节。
请同学们谈谈自己在学习生活中遇到的困难，以及是如何克服这些困难的。
学生1：我之前在学习英语时，总是觉得语法很难懂。
后来，我向老师请教，还利用课余时间进行语法练习，现在英语成绩有了很大的提高。
学生2：我遇到过考试焦虑的问题，每次考试都紧张得手心冒汗。
为了克服这个问题，我学会了放松自己，调整心态，现在考试时已经能够保持冷静了。
5. 总结发言班主任：同学们，通过今天的班会，我们看到了许多励志的故事，也学到了很多克服困难的方法。
希望大家能够将这些经验运用到自己的学习生活中，不断努力，不断进步。
勤奋学习,励志成才 主题班会课件
成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。——爰因斯坦 初三5班主题班会
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
活动一：勤奋名言警句荟萃
•同学们，想一想有关勤奋的名言警句，小组交流
书山有路勤为径， 学海无涯苦作舟。
——韩 愈
哪里有天才，我是把别人喝咖啡 的功夫，都用在工作上的。
——鲁迅
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为 那是安逸，是休息，是福气；但实 际上它所给你的是无聊，是倦怠， 是消沉；它剥夺你对前途的希望， 割断你和别人之间的友情，使你心 胸日渐狭窄，对人生也越来越怀 疑。——罗兰
活动二：分享名人勤奋学习的故事
•同学们，想一想有关勤奋学习的名人，小组交流
Байду номын сангаас 1、陶行知
少年陶行知迫于生活的压力，不能一 心读书，必须经常参加劳动。他有时替父 亲挑瓜、挑柴进城出售，有时帮母亲挑水 、洗菜。崇一堂校长见陶行知勤奋好学， 便允许他免费入学。这样，15岁的陶行知 进入了崇一学堂。
由于基础扎实，他一入学就直接被 编入二年级，毕业时，他的成绩名列第一 。在崇一学堂读书期间，陶行知既学现代 科学知识，又没丢下古典文学。
此后，每逢有雪的晚上，他就不放过这个好 机会，孜孜不倦地读书。这种苦学的精神，促使他 的学识突飞猛进，成为饱学之士。后来，他当了一 个大官。
感谢参与！
没有加倍的勤奋，就既没有才能， 也没有天才。
——门捷列夫
1、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔 细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，久也不能久也。 三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？ 2、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。 3、与其临渊羡鱼，不如退而结网。 4、天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九勤奋。 5、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。 6、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
勤学励志主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2022年10月15日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：张老师四、参会人员：全体学生一、班会目的1. 增强学生的勤学意识，激发学生的学习热情。
2. 引导学生树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯。
3. 通过分享励志故事，激发学生的斗志，培养学生的毅力。
二、班会流程1. 开场致辞2. 分享励志故事3. 学生代表发言4. 老师寄语5. 学生宣誓6. 结束语三、班会内容1. 开场致辞张老师首先对全体同学表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
她指出，学习是学生的天职，勤学是成功的关键。
希望通过本次班会，同学们能够树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
2. 分享励志故事（1）张老师分享了我国著名科学家钱学森的励志故事。
钱学森在青年时期就立志为国家科技事业贡献力量，克服重重困难，最终成为世界著名的火箭专家。
他的故事激励着同学们要有远大的理想，勇于追求，不畏艰难。
（2）随后，张老师讲述了我国著名篮球运动员姚明的成长历程。
姚明在篮球事业的道路上，经历了无数次的挫折和失败，但他从未放弃，最终成为篮球界的传奇人物。
他的故事告诉同学们，只有坚持，才能收获成功。
3. 学生代表发言（1）学习委员李明同学分享了他在学习上的心得体会。
他强调，勤奋是学习的基石，只有付出努力，才能取得优异的成绩。
他还表示，今后会更加努力，为班级的荣誉而努力。
（2）优秀学生张华同学分享了她的学习经验。
她认为，制定合理的学习计划，培养良好的学习习惯，是提高学习效率的关键。
她还鼓励同学们要相互帮助，共同进步。
4. 老师寄语张老师对同学们的发言表示肯定，并给予鼓励。
她指出，同学们要珍惜青春时光，努力学习，为实现自己的人生目标而努力。
同时，她还提醒同学们，要保持良好的心态，勇于面对挫折，坚定信念，勇往直前。
5. 学生宣誓全体同学起立，庄严宣誓：“我愿意勤奋学习，刻苦钻研，为实现自己的人生目标而努力奋斗！”6. 结束语张老师对本次班会进行了总结，她希望同学们能够牢记今天的誓言，将勤学励志的精神贯彻到学习生活中，为实现自己的人生目标而努力拼搏。
勤奋学习-立志成才-班会课件
什么是勤奋？
高尔基说过：“天才就是勤奋。人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧，而迫使它熊熊燃烧的办法只有一个，那就是勤奋。” 那什么是勤奋？怎样做到勤奋呢？勤奋，即不懈地努力，努力学习。他具体表现为：勤学、好问、乐读、善思。
勤学
勤学，就是要在学习上舍得花时间，每人每天都有24小时，除了休息、睡觉、适当的运动以外，把绝大部分的时间用在学习上的人就称得上是勤学的人。例如：晨扫前可以背几个单词，吃饭排队时可以再背几个单词，这样聚沙成塔，长期如此，定有收获。珍惜时间也是同学们应该养成的良好习惯之一。古今中外，一切在事业上有成就的人，总是比一般人更珍惜时间。鲁迅先生像海绵挤水一样，挤出点滴时间，“把别人喝咖啡的时间都用在工作上”。
我们扪心自问：
别人在奋力拼搏，锐意进取，而我在做什么呢？
别人在积极思维，踊跃参与，而我在做什么呢？
古人勤奋学习的故事《凿壁借光》
汉朝时，有一人叫匡衡，勤奋好学。家里很穷，白天必须干活，晚上他才能读书。但又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了,他的邻居家一到晚上屋子都点起蜡烛把屋子照得通亮。对邻居说：“晚上想读书，可买不起蜡烛，能借用你们家的一寸之地呢？”邻居瞧不起比他们家穷的人，就说：“既穷得买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决心，一定要把书读好。 匡衡回到家，悄悄地在墙上凿了个小洞，烛光透过来了。借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。附近有个大户人家，有很多藏书。一天，匡衡卷着铺盖出现在大户人家门前。他对主人说：“请您收留我，我给您家里白干活不用报酬。只是让我阅读您家的全部书籍就可以了。”主人被他的精神所感动，答应了他借书的要求。匡衡就是这样勤奋学习的，后来他做了汉元帝的丞相，成为西汉时期有名的学者。
立志成才班会记录(3篇)
第1篇时间：2023年4月15日地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参与人员：全体学生一、班会背景为了激发学生的学习热情，培养学生的成才意识，我校决定于今日下午召开“立志成才”主题班会。
本次班会旨在通过分享、讨论和交流，引导学生树立远大理想，明确学习目标，为实现自己的人生价值而努力奋斗。
二、班会流程1. 主持人开场2. 优秀学生代表发言3. 互动环节：梦想分享与目标制定4. 班主任总结发言5. 班会结束三、班会内容1. 主持人开场张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
她强调，立志成才不仅仅是学校的要求，更是每一个学生的责任。
希望通过本次班会，同学们能够更加明确自己的目标，为实现梦想而努力。
2. 优秀学生代表发言首先，由我校优秀学生代表李明同学上台发言。
李明同学分享了他在学习上的心得体会，以及如何克服困难、保持学习热情的经验。
他鼓励同学们要树立自信，勇于面对挑战，不断提升自己。
随后，来自年级组的优秀学生代表王丽同学也发表了感言。
她讲述了自己在学习、生活和思想上的成长历程，以及如何将个人理想与国家发展相结合的思考。
她的发言引发了同学们的共鸣，现场掌声不断。
3. 互动环节：梦想分享与目标制定在互动环节，同学们纷纷走上讲台，分享了自己的梦想和目标。
有的同学表示想要成为一名科学家，为国家的科技发展贡献力量；有的同学则立志成为一名教师，传承知识，培养下一代。
在分享过程中，同学们相互鼓励，共同为梦想努力。
接下来，同学们在班主任的引导下，结合自己的实际情况，制定了短期和长期的学习目标。
班主任鼓励大家要脚踏实地，一步一个脚印地实现目标。
4. 班主任总结发言张老师在总结发言中，首先对同学们的积极参与表示肯定。
她指出，立志成才不是一句空话，而是需要我们付诸行动。
她强调，同学们要树立正确的人生观、价值观，努力学习，不断提升自己，为实现梦想而努力。
张老师还分享了一些成功人士的成长故事，激励同学们要勇于追求卓越，敢于挑战自我。
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享乐。 她去看演唱会了，他去唱K了，他们去开房了。 都和我无关， 因为我要学习。 他们打游戏，他们蜜月旅游， 都和我无关，因为我 要学习。
钟南山也坚持运动打篮球，每天都跑步。但是人家大年三十上午还 在搞研究。 没资本还不学习？ 没背景还不学习？ 智商不够还不学习！ 你好意思一把年纪了还吃爸妈的么。你有touch nano shuffle iPhone macbook，是你挣的么? 你穿Burberry喷Dior拎Prada，你儿子用什么? 你爸给你买房买车， 你付得起物管，付得起年检么？ 你穿什么，用什么，开什么，住什么，什么都不算。 你读什么，看 什么，想什么，做什么，什么都重要。 教室前排的姐姐在你来之前就在那GRE，你走了，从寝室出来打水， 她还在GRE。她GRE她GRE她GRE，你连六级的 分都刷不高 周末 你多睡一个小时，到教室，自己的位子都被人占了，你还好意思说， 同学，对不起，这是我的位子？ 为了多睡一下，你丢掉了自己的位 子，值吗？
食堂，寝室，教室，你就只能去这三个地方。厕所你都 要算好时间再去。 没人经常短信你，没人经常鼓励你， 没人一直关注你。不管是打雷下雨下雹子还是刀子，都 要早起前行去学习，你的伙伴会贪睡不去，但不可以是 你。 你的同桌室友饭友学友各种友都可以中途打断他们 的计划，你不可以！你要学习。 你一个人背着书包跑来跑去，你以为很傻很土很幼稚吗？ 别人笑，是羡慕，你笑，是自信。 欲望。 想睡懒觉，想看电影，想吃大餐。但是他们都是花时间 的事，占用学习时间的事。 可以放假，可以休息。 可要是每天多睡2小时，一年就多睡掉30.4天，一个月 没了。每天看两集电视，又是一个月没了。 你还惭愧啊?
周六带一天干粮去泡死在图书馆，周日半天上街采购，半天整内务 看闲书，晚上继续滚教室自习，想考北大清华耶鲁牛津的，周日就 别放假，你还有个鬼空去迷茫，去忧伤啊！
你要是想到以后吃不起肉，旅不起游，看不起最新大片，连买份三 块钱的南方周末都要犹豫挣扎下，你还敢迷茫敢忧伤啊！
你当你是少年维特啊，维特的烦恼之所以迷人，那是人家名字前 还有少年两个字。你要是混到中年，住不起房，开不起车，泡不 起妞，天天对着现实哼哼唧唧，鬼会去聆听你那“凄美感伤”的 烦恼。 你说说你都这么把年纪了，还玩什么淡淡的忧伤，深深的迷茫啊， 再不拼命，毕业就要去要饭了，就算天上掉个馅饼，你还要比别 人先发现张嘴去接着提前准备呢。 你迷茫个鬼忧伤个死啊，看人家谈恋爱你羡慕什么，还怕以后嫁 不出去么，看人家拿offer满世界跑你眼红什么，没看到人家怎 么呕心沥血苦尽甘来么。还不滚去啃书拼命去，上个P网，偷个P 闲！ 寂寞。 一个人早起晚睡不难，但在一群晚起早睡的人中早起晚睡不简单。 没人陪你占座，没人陪你背书，没人陪你写作。学习就是孤独的。
谢谢大家。 »THE END
在我们的生活中我们有许多事 情值得珍惜。
爱情、亲情、友情、理想、时 间。
现在，请同学们拿出纸和笔， 将这5件事写到纸上，迅速划去 你认为不是很重要的事情。注 意，只有一次选择的机会，不 可后悔。以此类推。
是不是大部分同学最后留下的是时间 呢？ 只要有时间，剩下的四样同样重要的 事情我们都可以再去追寻。 可是时间流逝了，我们真的就不能追 回了。 所以请同学们珍惜现在的时光。 好好学习，天天向上。
你你你 还背智 不景商 学不不 习够高 ？，，
资情 本商 不不 够高 ，， 各各 种种 不商 够不 ；高
；
Mr.K
一情匙你
个很送高
钥温给中
匙柔女傻
串很朋乎
都韩友乎
买剧，的
不？你把
起 。
你 不 学 习 ， 你 连
以 为 很 浪 漫 很 抒
自 己 家 的 全 套 钥
你追求加内特詹姆斯科比麦蒂邓肯霍华德...... 你不学 习，连一张季前赛门票都买不起。 你想去荷兰，想去 普林斯顿，想去各种地方。 你不学习，你就继续想吧。 别人花言巧语追女朋友，别人周末上街大包小包，别 人假期飞来飞去。 都不关我事，我要学习。 别人逃 课，兼职，游戏， 都不关我的事，我要学习。 你说我没智商，没背景，没资本。 没关系，我要学习。 你说我固执，老套，OUT。 没关系，我要学习。 所以，学习就是一件要耐的住寂寞放的下欲望舍的得 享乐的事。 你好意思那么懒那么不守时那么吃那么玩 那么啰哩叭嗦不看书么！ 你好意思穿着各种签名在校园里面游荡，你好意思整 天插U盾上淘宝？
你 没试过怎么知道呢？
Mr.K
你还在上课的时候异想天开以后的生活吗？你还 在上课的时候趴在课桌上享受下午美好的时光吗？ 你还在上课时用手机挥泄自己的空虚吗？
从现在开始，好好学习吧。 为了我们自己，为了我们的父母。为了辛苦培育我们 的老师。 甚至可以为了中华崛起而勤奋读书。
努力学习，励志成才
以后。
• 以后你将会有怎样的工作？ • 大导演？大明星？大老板？还是……
你要是天天一大早六点起床，吃顿好饭，奔去教室背两篇新三，八 点坐直在教室的前排，使劲不分心不玩手机地听完三节还是四节课， 课间练字背单词看报纸，放学奔去食堂抢份好饭，回宿舍吃完，洗 洗衣服拖拖地消化下，再听VOA，一倍速听完听1.5，1.5听完听 2倍，听困了上床歇中觉，下午继续坐直在前排听完三节课，放学 去食堂抢个馒头奔回寝室啃完，收拾好书包就去教室上自习，拼到 十点半赶在关门前回宿舍，洗漱完了继续听VOA听新三，听累了 看书，看累了上床睡觉。