心灵鸡汤广播稿1000字
三分钟心灵鸡汤演讲稿范文
三分钟心灵鸡汤演讲稿范文尊敬的评委老师，亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是《三分钟心灵鸡汤》。
我相信，一杯鸡汤可以温暖我们的心灵，一杯心灵鸡汤更能激发我们奋勇向前的动力。
人生如同长途旅行，遇到了风雨也不要慌张，因为没有欧洲的尖塔，就不会有巴黎的埃菲尔铁塔；没有圣洛伦索大教堂的钟声，就不会有那不勒斯的水手之歌。
在面对困难和挫折时，不要去抱怨命运的不公平，而是要展现出坚韧不拔的毅力与勇气，用自己的努力去拼搏，去追逐自己的梦想。
人生的道路上充满了无数个选择，而这些选择将决定我们人生的走向。
面对纷繁复杂的选择，我们不禁会感到茫然和困惑。
但是只要我们记住：“不是我们选择了生活，而是生活选择了我们”。
无论我们做出怎样的选择，都要敢于承担后果，坚定地走下去。
有时候，我们会因为一点小小的打击而感到自己已经崩溃了，但是请记住：在世界上，没有所谓的无法承受的伤痛，只有无法承受的想法。
每个人都有自己的脆弱和脆弱的地方，但是这并不意味着我们要放弃追求幸福和成功的权利。
成功需要我们付出努力和坚持追求的勇气，而不是等待机会的到来。
正如爱迪生所说：“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水。
”只有付出汗水的人，才能尝到胜利的滋味。
在追逐梦想的路上，我们会遇到各种各样的困难。
正如达·芬奇曾经说过：“平静的大海绝不会造就出优秀的水手。
”只有在困难面前，我们才能展现出自己的勇敢和坚韧。
正如曾国藩所说：“困难是一个莫大的礼物，因为它让你变得更强大。
”同时，我们也要学会欣赏生活中的点滴幸福。
生活并不总是如我们所愿，但我们可以选择用积极的心态去面对，用感恩的心情去对待。
在每一个细微的瞬间，我们都可以找到快乐的源泉，感受到生活的美好与幸福。
最后，我想告诉大家，无论我们走到哪里，都不要忘记它是我们自己的梦想，是我们自己的目标，是我们自己的人生。
不要去追求别人眼中的成功，而是要去追求自己心中的成就。
记住，只有真正活出自己，才能过上真正快乐的生活。
心灵鸡汤演讲稿（精选19篇）
心灵鸡汤演讲稿（精选19篇）心灵鸡汤篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!狮子看到一只鹿，就立刻去追，结果鹿也没追上，反而把到嘴的兔子也弄没了。
你也许会说，多傻的狮子，那么贪心，活该。
可回过头来想一想，难道我们应该满足于像兔子这样的一时之利，自得其乐而对身边走过的鹿熟视无睹吗?不，我们应该大胆去追逐自己想要，梦寐以求的，不应过于贪图身边暂时的安逸。
认清自己的梦想就该大胆去追，不管过程是否艰难，不管路程是否遥远。
没有华丽的歌词，却有打动人心弦的深请呐喊;没有流畅的伴奏，却有对音乐梦想的执着追求。
歌曲里有对现实的无奈，更有对人生理想的不舍，旭日阳刚，这对北漂的流浪歌手，用自己的行动为我们诠释了梦想的可贵与追梦的不舍。
他们当初本可以打点零工，挣钱养家，可对儿时音乐梦想的不舍，让他们走上卖唱的道路。
不足20平米的小屋，一个月不到20xx元的卖唱所得，生活几乎将他们逼上绝境，可他们依然不放弃。
他们用发自内心的声音感染着我们，让我们知道有梦就该去追。
如果他们满足与于一时所得，又怎能张开梦想的翅膀飞翔。
《老男孩》这部网络电影曾让无数70后80后落泪，“青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别，只剩下麻木的我没有了当年的热血”。
它让人们回想起自己青春梦想的流逝，为了生活丢掉了梦想，也迷失了自己。
电影主角肖大宝重拾儿时的梦想，参加音乐选修，在决赛中唱出自己的失落无奈和对理想的不舍，结果虽然没有夺冠，但我们分明听到了他梦想花开的声音。
现实是残酷的，但它不能成为我们梦想搁浅的理由，或许我们一无所获，但至少我们回想我们当初的选择时，也可以问心无愧“我已尽力”，而不是看着别人的成功而懊恼抱怨：我当初怎么就狠不下心去追自己的梦?生活中的一时安逸往往会让我们放弃对更大理想的追求。
我们应该看清楚，执着于自己的梦想，虽然不是每一个梦想的阳光都能照亮现实，也不是每一个理想都能找到归宿。
但要敢于追梦勇于追梦，梦想就会和经典一样永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
心灵鸡汤演讲稿优秀7篇
心灵鸡汤演讲稿优秀7篇演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。
在现在的社会生活中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢?下面是小编为大家整理的心灵鸡汤演讲稿优秀，希望能够帮助到大家!心灵鸡汤演讲稿优秀1敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是：今天，奋斗的起点昨天带着回忆默默地逝去了，今天携着希望悄悄地来临，而明天，又闪烁着光辉等待着人们，有人沉浸在回忆中，他们依恋昨天，有的人只迷醉在梦幻中，他们企盼明天。
而这两种人，都忘记了最应当珍视的是宝贵的今天。
有的人会说：“今天，不就是短短的一天么?我明天开始勤奋学习。
”有些人是这样想的，也是这样做的。
日月匆匆，今天之后又有无穷无尽的明天。
那么，你的决心，你的理想，哪一天才能变为行动，变为现实呢?莎士比亚说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。
”我说：“抛弃今天的人，今天也会抛弃他，而被今天抛弃了的人，他也就没有了明天。
”抓住了今天，就是抓住了掌握获取知识的机会。
聪明、勤奋、有志的人，他们深深得懂得时间就是生命，甚至比生命还宝贵。
他们决不把今天宝贵的时光虚掷给明天。
相反，对于有些人人来说，时间就像日历，撕了这张，还有下一张，撕完了这一本，还有下一本。
如果这样，他们一生消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧，留在个人生命的回忆，也将拌和着悔恨、痛惜和哀伤的泪水……虚掷光阴，在折损着生命的光，及时努力，在开辟理想的路。
朋友，不要沉湎昨天，不要观望明天，一切从现在开始，从今天开始。
今天，就是奋斗的起点!心灵鸡汤演讲稿优秀2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!每个成功伟人身后总有一段辛酸的，刻苦铭心的故事，每段故事的背后，都会有许多的挫折，对于某些人来说，挫折是一段通往成功路上的一只拦老虎，但对那些成功人士而言，挫折是他们脚下的一颗通往成功的垫脚石。
所以，我们要学会正确面对挫折。
挫折时要勇于去面对，而不是怯懦或临阵脱逃，因为这些举动只会让你远离你所向往的目标、理想越来越远。
元月心里鸡汤
刘铺学校心灵鸡汤广播稿伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，“校园之声”广播站现在开始播音。
我是主持人张颖，本月的广播站播音主题——《心灵鸡汤》欢迎收听。
今天是2016年1月4日，星期一，欢迎收听今天下午的节目！老师们、同学们：大家好!今天我讲话的题目是《你无法做一个人人喜欢的橘子》我喜欢吃橘子，而我父亲，再好的橘子也不吃。
有时候我们劝他，诸如橘子富含维生素C啊，这个品种的橘子特别好吃啊等等时，他就强调说：“再好的橘子我也不喜欢吃，因为我根本就不喜欢橘子的味道。
”他的话突然让我有了想法。
是的，作为一个橘子，哪怕是再好的橘子，也照样有人不喜欢。
这个世界上的人，每个人都有自己所爱的萝卜青菜，通往罗马的道路有千千万万条，很多问题，不是单项选择，答案往往丰富多彩。
确定的世界是人为制造的，不确定的世界才是真实的世界。
每一件事情的变化都有许多种可能。
你无法做一个人人喜欢的橘子，你只能努力去成为最好的一个。
很多时候，事情并非如我们想象得那么糟，只要你不放弃，继续努力下去，迟早会有人在收获的秋天发现你这可爱的果实。
那时候，我们当庆幸自己就是这样的一个橘子了。
坚持做最好的自己。
岂能尽如人意，但求无愧我心。
相信我，这样想着，你会轻松快乐许多。
然后，你便能有美丽的心情看到生活中的种种美好，水清鱼读月，花静鸟谈天。
世界，仍是一个等待你成熟的果园。
同学们，老师们，感谢你们的收听！本次播音到此结束！下次同一时间，再见！伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，“校园之声”广播站现在开始播音。
我是主持人张颖，本月的广播站播音主题——《心灵鸡汤》欢迎收听。
今天是2016年1月6日，欢迎收听今天下午的节目！老师们、同学们：大家好!今天我讲话的题目是《给自己点亮一盏心灯》心里有阳光，雨天也是一种浪漫；心里下着雨，晴天也是一种遭罪。
人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，人生不如意事常八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。
大学生心灵鸡汤演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，带着一颗充满热情和期待的心，与大家分享一些关于大学生活的心灵鸡汤。
在这个充满挑战与机遇的时代，我们大学生既是未来的希望，也是现实的担当。
在这段宝贵的时光里，我们需要不断滋养心灵，才能在未来的道路上走得更远、更稳。
一、梦想之火，照亮前行之路亲爱的同学们，你们还记得当初踏入大学校园时的那份激动和憧憬吗？那份梦想，是我们前行的动力，是我们追求卓越的源泉。
在大学这片沃土上，我们要勇敢地播种梦想，让它在心中生根发芽。
梦想不是遥不可及的幻影，而是通过努力可以实现的现实。
正如我国著名科学家钱学森所说：“有梦想，就有希望。
”让我们怀揣梦想，勇往直前，用汗水浇灌希望的种子，让它们在大学的岁月里茁壮成长。
二、勤奋学习，成就精彩人生“知识改变命运，勤奋铸就辉煌。
”这是我们在校园里经常听到的一句话。
大学生活是人生中最为关键的时期，我们需要珍惜这段时光，努力学习，不断提升自己。
勤奋学习，首先要培养良好的学习习惯。
我们要合理安排时间，养成良好的作息，充分利用图书馆、自习室等资源，提高学习效率。
同时，我们要学会独立思考，勇于质疑，不断拓展知识面，为自己的未来打下坚实的基础。
三、身心健康，快乐成长在追求学业的同时，我们也不能忽视身心健康。
一个健康的身体，是一切事业成功的基础。
大学生活中，我们要注重锻炼身体，培养健康的生活习惯，保持良好的心态。
快乐成长，首先要学会调整心态。
面对压力和挫折，我们要保持乐观，勇敢面对。
同时，我们要学会与人沟通，培养良好的人际关系，让自己在团队中发挥更大的作用。
四、感恩回报，传递爱心大学生活，是我们在学校接受教育的过程，也是我们学会感恩、回报社会的过程。
我们要学会珍惜身边的人和事，感恩父母的养育之恩，感激老师的辛勤付出，关爱身边的每一个生命。
在这个充满爱的世界里，我们要学会传递爱心。
通过志愿服务、公益活动等方式，将自己的关爱传递给需要帮助的人，让这个世界因我们的存在而变得更加美好。
心灵鸡汤演讲稿8篇
心灵鸡汤演讲稿8篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心灵鸡汤文章1000以上
心灵鸡汤文章1000以上鸡汤,顾名思义,是有营养的东西。
心灵鸡汤,必是能为心灵提供养分的。
它最早出现在我的小学时代,一套叫作《心灵鸡汤》的书,文章简短,道理浅显易懂。
下面就是店铺给大家整理的心灵鸡汤文章1000以上，希望大家喜欢。
心灵鸡汤文章1000以上一：善待人生时间在指缝间流逝，如东逝的滔滔江水。
当我们还在彳亍，花开了，春红再谢，谢了再开。
一年时光，慢慢地在消逝中沉淀。
岁月染指天涯，何处才是归宿?丹枫远红山际的时候，霞光飘满了天际。
当挥去的头巾在烈风中飘扬;当雨季滋润干涸的土地;当漆黑的夜晚忽然从云层中蹦出月亮;当疲乏的行人遇见一捧清泉;当干渴的眼眶流下感动的泪花;当不移的身色在夕阳中被拉长;当匆忙的行程终于告一段落;当婴儿的啼哭打破夜的沉寂;当英雄在战火中光荣的的归来;当为米发愁的母亲找到了米粒;当年老体衰的父母一天天消瘦下去;当我们想着去多陪陪父母，二子欲孝而亲不在时;当功败垂成袭击身心;当一次次的努力一次次的又失败;当女朋友根别人搭着肩从眼前走过;当第一份工资还没有拿到手就被用于罚款;当…………太多的不如意碰在一起我们应该怎么办?如果这时候，你一个人步行于嘈杂的人群中，看着来来往往，往往来来的人们匆忙掠过，留下一抹被斜阳染红的尘埃。
你会发现自己在这个社会中，原是何其的渺小，自己的委屈又何值得如此大费周折地折磨自己。
你会惋惜的发现所有的热情和激情都在这匆忙中消失殆尽，人们却还在日复一日的忙碌着，全然没有注意自己双鬓的白发，全然没有留心自己眼角的皱纹，全然没有注意曾经牙牙学语的孩子，也已经到了谈婚论嫁的年龄。
你会吃惊地发现这个社会注定要忙碌，那好吧!索性忙碌了也好。
只有在忙碌中人才有真正的成就感。
自己的心，也只有自己懂得，如鱼饮水，冷暖自知。
普希金曾经说过：假如生活欺骗了你/不要心急/不要悲伤/苦恼时要善于忍耐/一切都会过去/我们应该永保持积极乐观的心态/生活中不肯能没有痛苦和悲伤/欢乐不会永远被忧伤所掩盖/快乐的日子终会到来/善待生活/善待人生。
心灵鸡汤的分享演讲稿
心灵鸡汤的分享演讲稿尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：大家好！今天我很荣幸能够站在这里，和大家分享一些关于心灵鸡汤的话题。
心灵鸡汤，顾名思义，就是给心灵灌输一些温暖、正能量的话语，让人感到振奋和鼓舞。
在这个充满挑战和压力的社会中，心灵鸡汤就像一杯暖暖的鸡汤，给我们带来一丝温暖和力量。
首先，让我们来看看心灵鸡汤的作用。
心灵鸡汤可以激励人们积极向上。
在生活中，我们会遇到各种各样的困难和挫折，而这些正能量的话语可以让我们坚定信念，勇敢面对困难。
它还可以帮助我们树立正确的人生观和价值观，让我们更加积极地面对生活，更加勇敢地追求梦想。
其次，心灵鸡汤也可以给人带来温暖和安慰。
在我们心情低落的时候，一句暖心的话语就可以让我们觉得世界充满了爱和温暖。
它可以让我们感受到他人的关怀和理解，让我们感到自己并不孤单。
正如一句名言所说，“一句简单的问候，胜过千言万语的安慰。
”。
最后，我想说的是，心灵鸡汤不仅仅是一种情绪的宣泄，更是一种精神的寄托。
当我们在困难和挫折面前感到无助时，心灵鸡汤可以给我们带来一丝信念和勇气，让我们重新振作起来，继续前行。
它可以激励我们坚持不懈，追求梦想，让我们相信，只要努力，一切都会有可能。
在今天这个充满挑战和机遇的时代，我们更需要心灵鸡汤这样的东西，来给予我们力量和勇气。
让我们用心去感受这些温暖的话语，让它们成为我们前行的动力，让我们在人生的道路上永远不会迷失方向。
最后，让我们一起用热烈的掌声，来感谢那些给予我们心灵鸡汤的人，让我们一起努力，让心灵鸡汤成为我们生活中的一部分，让我们的心灵永远充满阳光和温暖。
谢谢大家！。
心灵鸡汤广播稿
心灵鸡汤广播稿心灵鸡汤广播稿，不仅是听觉上的盛宴，还是思想上的盛宴，以下是小编为大家整理的心灵鸡汤广播稿，供大家参考，想要知道更多的资讯，请多多留意!【一】心灵鸡汤广播稿给你的天空划一道绚丽的亮色给你的世界奏一曲动听的欢歌这里是心灵驿站广播栏目同学们，下午好! 伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧!音乐(03-track04-track)心灵鸡汤:靠自己快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱;努力靠自己，没有谁会陪你原地停留;珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春;执着靠自己，没有谁会与你共同进退;一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。
今天和大家谈的主题是习惯的问题俗话说命好不如习惯好命好一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受老天爷眷顾的人，可谓占尽天时、地利、人和诸因素。
命好的人是有的，但相对较少，也非一成不变。
熟话说：三分天注定，七分靠打拼。
人若完全依赖命好，终究是靠不住的。
就算命好是先天决定，那习惯便是后天形成。
习惯有更多的人为因素，习惯一旦形成，便有一种巨大的力量，即习惯势力。
好习惯与坏习惯一样，都会对人的一生产生积极或消极的作用。
1994年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，足足用了一年时间。
虽然半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改过去在家享受舒服室内空气的习惯，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。
结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。
人心不足蛇吞象，贪欲过重反受害。
正如《伊索寓言》所说：有些人因为习惯贪欲，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。
俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事：一个人想得到一块土地，地主对他说，你从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地方都给你。
心灵鸡汤校园广播稿
心灵鸡汤校园广播稿（正文）大家好！欢迎收听今天的心灵鸡汤校园广播节目。
我是你们的主持人，今天我将为大家带来一些温暖的话语和思考。
不要把我们的校园生活仅仅当作是学习的场所，它也是我们成长的舞台，是我们塑造未来的机会之地。
希望通过今天的广播，能给大家带来一丝鼓舞和力量。
第一篇：勇气与信念-----我们每个人在成长中都会面临各种各样的挑战和压力。
有时候，我们可能会感到迷茫、彷徨，不知道该何去何从。
但是，在这个时候，勇气和信念是我们前进的推力。
勇气是一种内心的力量，让我们敢于面对困难和挑战。
当我们遇到新的环境、新的人际关系时，我们可能会感到不安和紧张。
但是，只有勇于迈出第一步，我们才能开拓新的视野，解开心中的扣子。
而信念则是我们前进的动力源泉。
当我们坚信自己能够克服困难时，才能勇往直前。
相信自己，相信每一次努力都不会被辜负，相信自己的梦想一定会实现，这样的信念将为我们赋予持久的力量。
所以，亲爱的同学们，请保持勇气和信念，无论何时何地，都要相信自己的能力和价值。
相信自己，相信明天会更好！第二篇：友爱与关怀-----人是社交的动物，在校园里我们不仅仅是来获取知识的，更是为了结交朋友、建立人际关系。
友爱与关怀是我们校园生活中重要的一部分。
友爱不仅仅是浅浅的交往，更是建立在信任、尊重、互助基础上的。
在学校中，我们应该多与同学们交流、沟通，关心他们的情绪和困难，给予他们帮助和支持。
因为每个人都需要关爱，互相帮助才能让我们校园更加温暖。
关怀是一种积极的心理表达，用真心去理解别人，换位思考；用行动去帮助别人，助人为乐。
一个微笑、一句问候、一次探望，都可以温暖他人的心灵，让其他人感受到温暖与安心。
所以，请大家宽容对待他人的错误，主动与他人建立联系，让我们的校园成为友爱和关怀的天地。
第三篇：感恩与珍惜-----每当夜晚来临时，我们是否还会想起白天所发生的事情？每当我们临近毕业时，是否还会想起曾经所拥有的一切？生活中的点点滴滴，都值得我们感恩与珍惜。
心灵广播稿 心灵调频广播稿(3篇)
心灵广播稿心灵调频广播稿（3篇）心灵广播稿心灵调频广播稿（通用3篇）心灵广播稿心灵调频广播稿篇1淡淡书香，我的'心灵鸡汤舰能带给我大海的魅力，却不如一册书籍带给我无边的天际；神奇的坐骑能带着我开始人生的旅途，却不如一页诗篇带给我们感悟人生的真谛喜欢读书，享受读书。
不为颜如玉，不为黄金屋，只为寻找心灵的慰籍，享受心灵的沉淀。
像微风轻抚享受淡淡的书香。
喜欢读书，享受读书。
闲暇独坐长廊，捧书膝上，行云流水般舒适的笔风，字里航间理透露出的睿智哲理，随着一页页的翻阅，淡淡书香萦绕心间，享受读书的乐趣。
喜欢读书，享受读书。
有人说读一本好书就如同与一个伟大的人物交朋友。
每一本书都蕴藏着对人生的感悟，对自己的鞭策。
读《撒哈拉沙漠的故事》我读懂了三毛流浪的旅途啼笑皆非的《阿q正传》我读懂鲁迅的铁骨铮铮，一股满腔的爱国热血。
尔虞我诈的《三国演义》让人在刀光剑影中感受到了那个英雄辈出的纷纷扰扰。
书籍使人沉醉，使人心灵升华。
总有一朵花开的时间需要去等待，于等待中细听花开花落；总有一盏茶缝的间隙需要去摸索，于摸索中体会人生的真谛。
花开花落，茶沉茶浮，午名的感动于书香中品味，升华喜欢读书，享受读书。
在知识的殿堂自由傲翔，插上想像的翅膀，感受周庄水域理那份淡淡的哀愁，在戈壁滩寻找生命的绿洲。
淡淡书香，如幽兰般泣人心肺，让心灵永远保持那一份宁静与祥和，不让凡世的尘埃玷污。
淡淡书香，让我感受到了读书得乐趣。
她如清风般唤起了我的心灵。
淡淡书香，我的心灵鸡汤放飞心灵当我看到一只美丽的蝴蝶在空中翩翩起舞时，总会想起童年的那段时光：在沙滩上散步，在河里捉鱼，享受阳光的沐浴，欣赏大自然的一切一切。
不管现在我是否快乐，可至少那时是快乐的。
也许随着时间的推移，人也会慢慢改变，无论你怎样去遮掩，可有一点：事实无法改变。
我不敢奢望自己能够完美无缺，拥有一片宁静的天空，只希望能够快乐，就算只有几秒钟也足够了。
不知是自己已经长大还是经受不住时间的考验，我不再爱笑了，有时甚至沉默无语。
心灵鸡汤广播稿
心灵鸡汤广播稿心灵鸡汤广播稿，别仅是听觉上的盛宴，依然思想上的盛宴，以下是小编为大伙儿整理的心灵鸡汤广播稿，供大伙儿参考，想要知道更多的资讯，请多多留意查字典范文!【一】心灵鸡汤广播稿给你的天空划一道绚丽的亮色给你的世界奏一曲动听的欢歌这个地方是心灵驿站广播栏目同学们，下午好! 伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧!音乐(03-track04-track)心灵鸡汤:靠自己欢乐靠自己,没有谁可以同情和分担你的悲切;坚毅靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱;努力靠自己，没有谁会陪你原地停留;珍惜靠自己，别人也别情愿挥霍自己的青春;执着靠自己，没有谁会与你共同进退;一路走过靠自己，没有谁可以向来陪你走到底。
今天和大伙儿谈的主题是适应的咨询题俗话说命好别如适应好命好普通是指出身较好、条件优越、根基扎实、受老天爷眷顾的人，可谓占尽天时、地利、人和诸因素。
命好的人是有的，但相对较少，也非一成别变。
熟话说：三分天注定，七分靠打拼。
人若彻底依靠命好，终究是靠别住的。
就算命好是先天决定，那适应便是后天形成。
适应有更多的人为因素，适应一旦形成，便有一种巨大的力量，即适应势力。
好适应与坏适应一样，都会对人的一生产生积极或消极的作用。
1994年2月，一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔，等电视塔重新建好的时候，脚脚用了一年时刻。
尽管半岛雨多雾浓，气候恶劣，但人们无法忍受没有电视的寂寞，一改过去在家享受舒畅室内空气的适应，纷纷走出户外玩耍、交流，逐步养成了外出走走看看、锻炼躯体的适应。
结果，第二年春天，半岛上的人们，特别是儿童患感冒和肺炎的人数，比往年大为减少，居民体质显著增强。
人心别脚蛇吞象，贪婪过重反受害。
正如《伊索寓言》所说：有些人因为适应贪婪，想得到更多的东西，却把如今所有的也失掉了。
俄国伟大作家托尔斯泰说过一具故事：一具人想得到一块土地，地主对他说，你从这个地方往外跑，跑一段就插个旗杆，只要在太阳降山前赶回来，插上旗杆的地点都给你。
心灵鸡汤校园广播稿
心灵鸡汤校园广播稿亲爱的同学们，大家好！今天想和大家聊聊一些能温暖咱们心灵的事儿。
我先跟大家分享一个我最近遇到的小故事。
前几天，我在校园里看到一个小同学，他一脸的沮丧，手里还紧紧攥着一张试卷。
我走过去，轻声问他怎么了。
他抬起头，眼睛红红的，带着哭腔说：“我这次考试没考好，感觉自己好笨。
”我蹲下身子，看着他的眼睛说：“孩子，一次没考好可不代表什么呀。
”就像我们在学习的道路上，总会遇到各种各样的小挫折。
有时候数学题太难了，怎么算都算不对，急得抓耳挠腮；有时候语文作文不知道怎么写，脑袋里一片空白；有时候英语单词背了又忘，忘了又背，感觉自己像在和它们捉迷藏。
但是同学们，你们知道吗？每次遇到难题，其实都是我们成长的机会。
就像那个没考好的小同学，这正是他发现自己不足，努力改进的好时机。
还记得我们班的小李同学吗？上次运动会，他报名参加了跑步比赛。
可是在比赛前一天，他不小心扭伤了脚。
大家都觉得他肯定参加不了比赛了，他自己也特别失落。
但第二天，他还是一瘸一拐地站到了起跑线上。
虽然他没有拿到第一名，但他坚持跑完全程的那一刻，所有人都为他鼓掌。
这就是不放弃的力量，这就是我们应该有的勇气。
咱们在学校的日子，不只是为了考试和分数，更是为了学会坚持，学会勇敢，学会成长。
就像我们一起打扫校园卫生，虽然累得满头大汗，但看到干净整洁的校园，心里那种满足感，是无法用言语表达的。
有时候，和小伙伴闹了别扭，心里会特别难受。
但只要真诚地去道歉，去沟通，很快就能和好如初，那种失而复得的友谊，会让我们更加珍惜。
学习累了的时候，抬头看看窗外的蓝天白云，听听鸟儿的歌声，感受一下微风的轻抚，是不是觉得心情一下子就好了起来？还有啊，老师的一句表扬，家长的一个拥抱，都能让我们心里暖暖的，充满了力量。
同学们，生活中总会有不如意的事情，但只要我们保持乐观的心态，相信自己，就一定能走过风雨，见到彩虹。
就像我们一起种的那棵小树苗，虽然开始的时候它那么弱小，但是在我们的悉心照料下，它一定会茁壮成长，成为一棵参天大树。
心灵鸡汤励志演讲稿
尊敬的各位领导、亲爱的老师和同学们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家分享一些关于心灵鸡汤的感悟。
在这个快节奏、高压力的社会中，我们每个人都需要一剂心灵鸡汤，来滋养我们的内心，激发我们的潜能。
接下来，就让我们一起走进心灵鸡汤的世界，感受其中的温暖与力量。
一、逆境中的成长人生不可能总是一帆风顺，逆境是每个人成长过程中不可避免的一部分。
正如古人所说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。
”在面对逆境时，我们要学会调整心态，把困难当作垫脚石，把挫折当作前进的动力。
我曾经听说过一个故事，讲述了一位年轻人在创业过程中遇到的种种困境。
他一度陷入了绝望，但最终在亲朋好友的支持下，他重新振作起来，把逆境转化为机遇，最终取得了成功。
这个故事告诉我们，逆境并不可怕，可怕的是我们失去了勇气和信心。
二、感恩的力量感恩是一种美好的情感，它让我们学会珍惜，学会付出。
当我们心怀感恩，我们会发现，生活中充满了美好。
感恩可以让我们更加宽容，更加善良，更加坚强。
曾经有一个小男孩，他非常感激他的母亲。
每天早上，母亲都会为他准备早餐，陪他上学。
小男孩长大后，他成为了一名成功的企业家。
他深知母亲的辛苦，因此他始终保持着感恩的心态，回报社会，帮助那些需要帮助的人。
感恩的力量是无穷的，它能够让我们在逆境中找到希望，在黑暗中看到光明。
让我们学会感恩，让感恩成为我们心灵鸡汤的一部分。
三、梦想的力量梦想是人生的指南针，它指引着我们前进的方向。
拥有梦想，人生才有了意义。
正如诗人所言：“梦想，是生命中最美的风景。
”有一位名叫海伦·凯勒的女子，她从小就失去了听力和视力。
但她并没有放弃，她拥有一个梦想，那就是成为一名作家。
经过不懈的努力，她终于实现了自己的梦想，成为了一位伟大的作家。
她的故事告诉我们，只要有梦想，就有可能改变命运。
梦想的力量是巨大的，它能够激发我们的潜能，让我们超越自我。
让我们勇敢地去追逐梦想，让梦想成为我们心灵鸡汤的一部分。
心灵鸡汤广播稿
心灵鸡汤广播稿有在学校广播站锻炼的学生，我们广播前都会预先准备好广播稿，好的广播稿会带来更好的广播效果，广播稿我们应该怎么写呢？以下是小编精心整理的心灵鸡汤广播稿，希望对大家有所帮助。
心灵鸡汤广播稿1得失心中放，心态要正常生活，是点点滴滴加琐碎，生活，是磕磕碰碰才平安，人生，是悲悲喜喜的苦和甜，人生，是坎坎坷坷前行路，人的一生，成就了别人，坚强了自己，活着，都是为了追求幸福，累，是想日子过的轻松，无累哪来财富，痛，是想日子过得开心，无痛何来美好，岁月，以它流转的速度，更替着季节，季节，以它飘逸的姿态，轻盈着过往，人生，退无可退避无可避，我们只能一路向前，要懂得，随遇而安，遇事而淡，若支撑不住了，就为自己谱一首心曲，唱给坚强的自己，。
人生如河，苦是转弯，人生如叶，苦是漂泊，人生如戏，苦是相遇，思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下，平和的心态，平淡的活法，才是让心情走向绿洲的法宝，人生如戏，但戏不是人生，虽然，每个人都有自己的剧本，每天在不同的心态下演绎，但是，不论你扮演什么样的角色，都不是只有欢喜，钟表时时走，但时光不会倒流，日子天天过，但生活不会倒带，人生的足迹，是把一切草木缠绕的情意，繁衍进平淡的朝夕，在得与失之间，重复着善恶悲喜，谱一首心曲，唱给淡然，做要坚强，学会把一些不如意悄然收起，试着把日子过成一首诗，或简单，或精致。
人的一生，不是得，就是失，其实就是得中有失，失中有得，在得失之间，精彩你的人生，在的现实生活中，得与失无处不在，无时不在朋友不在多少，在于真心交往。
缘分不在万千，在于坦诚相见，想念一个人，是温柔的疼，是流泪的幸福，想念的时候，甜蜜中夹杂着酸涩，情到深处，如同细流行到水尽处，潜入地脉般深入骨髓，四肢，一动而牵全身，幸福和痛苦都在同一个血管里奔流，也许，只有这种时候，才能细细揣摩爱与痛的心情，也只有这种时候，才能真正体会那句话，情到深处人孤独。
真爱如歌，跌宕起伏，偶尔的悸动轻轻划着心瓣，牵起生生的疼，爱是永恒守候，它一直驻扎在我的心里，像天使一样守护着我，喜欢在有你的世界痴迷，在有你的美梦中沉睡，因爱与牵挂，痴痴地守望，成为永恒，傻傻地想你，在风起雨落的每一天，将你的一切置于心尖，于时光深处，默然欢喜。
高中励志心灵鸡汤演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我站在这里，怀着无比激动的心情，想与大家分享一些关于梦想、关于青春的故事，希望能够点燃我们心中的梦想之火，照亮我们青春的道路。
青春，是一首激昂的交响曲，是我们人生中最美好的时光。
在这个充满活力和希望的时代，我们拥有无限的梦想，拥有无尽的可能。
然而，梦想的实现并非一蹴而就，它需要我们付出努力，需要我们坚持不懈，更需要我们拥有一颗永不放弃的心。
一、梦想，是青春的翅膀梦想，是我们前进的动力，是我们生命的源泉。
正如诗人所说：“梦想是一片天空，即使没有翅膀，也能飞翔。
”我们的梦想，或许宏大，或许微小，但它们都是我们内心深处的渴望。
同学们，你们有没有想过，你们的梦想是什么？是成为一名科学家，探索宇宙的奥秘；是成为一名医生，救死扶伤；是成为一名教师，培育祖国的花朵；还是成为一名艺术家，用画笔描绘世界的美好？无论你的梦想是什么，只要你勇敢地去追求，去努力，就一定能够实现。
二、努力，是梦想的阶梯有了梦想，就要付出行动。
努力，是实现梦想的阶梯。
没有付出，就没有收获。
正如古人所说：“一分耕耘，一分收获。
”只有通过不懈的努力，我们才能将梦想变成现实。
同学们，你们知道吗？世界上没有一条道路是一帆风顺的。
在我们追求梦想的道路上，一定会遇到各种困难和挫折。
但是，我们不能因为害怕失败而放弃，不能因为困难重重而退缩。
我们要勇敢地面对挑战，坚定地走下去。
三、坚持，是梦想的保障梦想的实现需要坚持。
坚持，是对自己信念的坚守，是对梦想的执着追求。
有时候，我们可能会觉得梦想遥不可及，甚至开始怀疑自己的选择。
但是，只要我们坚持下去，就一定能够看到希望的曙光。
同学们，你们有没有想过，为什么有些人能够实现自己的梦想，而有些人却半途而废？答案就在于坚持。
坚持，是一种品质，是一种精神。
只有坚持，我们才能在逆境中崛起，才能在挫折中成长。
四、信念，是梦想的灯塔信念，是梦想的灯塔，它照亮我们前行的道路，让我们在黑暗中找到方向。
心灵鸡汤广播稿
心灵鸡汤广播稿
导读：本文心灵鸡汤广播稿，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。
心灵鸡汤，就是“充满知识与感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。
下面是整理的“心灵鸡汤广播稿”，欢迎阅读。
心灵鸡汤广播稿
给你的天空划一道绚丽的亮色，
给你的世界奏一曲动听的欢歌。
这里是心灵驿站广播栏目。
同学们，下午好！伴随着轻松愉快的音乐，让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧！
放音乐
心灵鸡汤：靠自己
快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切；坚强靠自己，没有谁会怜憫你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。
我们“心心灵驿站”广播栏目，欢迎同学们来稿，不管你的故事多么的平常或多么的复杂；不管你的想法多么的幼稚或深沉，希望大家都能敞开心扉！记住来稿可以不记名或用别名，但须注明“心灵驿站”。
如果你对我们的节目有什么建议或看法，同样欢迎来信指教，我们衷心期待着，稿件来信可直接交给心理老师。
每一次相聚都是那么短暂。
每一次怀想都是那么回味无穷。
让我们扬起自信的风帆，在知识的海洋里翱翔，
让我们手牵着手。
肩并着肩勇敢向前飞吧。
谢谢大家的收听。
心灵鸡汤广播稿1000字
心灵鸡汤广播稿1000字篇一：常喝心灵鸡汤,品味生活中的点滴幸福草稿常喝心灵鸡汤，品味工作中的点滴幸福——师德师风演讲稿康巴什新区第九幼儿园王霞幸福是什么？一千个人有一数百种答案。
对于流浪汉来说，幸福是一顿饱饭，一个好觉，对于孩子来说，幸福就是妈妈温暖的怀抱，对于天下父母来说，幸福就是看着孩子健康快乐的成长。
幸福是温馨的亲情，珍贵的友谊，是美好的爱情，是周围发生的那些令人感动的人和事，那么，对于教师来说，幸福又是什么呢？一再表示无意中看到余正强老师说道过的一句话，他说，幸福是一种状态，更是一种心态，教师的职业幸福就是对信念的追求和体现。
幸福是一种态度，幸福感不是来自生活源于经历本身，而是来自我们纵然出自于生活的态度，每个人都应该追求幸福，教师为什么不呢，曾经，一个微笑，一场小雨，一首歌曲都能让我们快乐，为什么在工作中不快乐？快乐时一天，不快乐也是一天，快乐不快乐，幸福不幸福，是一种心理感觉，只要我们常喝沙蓬，为自己的心理排毒，让我们的心灵宁静、健康、快乐，我们的幸福就男声可以像花儿一样开放。
那么，这一碗心灵鸡汤有哪些配料呢？首先，要懂得品味生活中的小点滴，小幸福。
银银，我们的小手绢小姑娘，开学时，她和她的小手绢一刻都不能分开，而且午睡必须要有手绢的陪伴才能入睡，慢慢的，我发现我拥有了和她的小手绢一样的神奇，如果我在旁边她没有小手绢也能够很快入睡，这是一种亲昵的敬重，证明我能带给她信任感。
在户外活动玩骑小车游戏时，孩子说“老师，我骑小车带你吧”“老师你坐我的商务车吧”想想他们恳切的眼神，我知道他们都格外的喜欢我，想和我一起玩游戏。
喝水时孩子小心翼翼的端过来的他们接的满满一杯水说：“希希老师，你也喝点水吧”。
这杯水比蜜都甜。
其次要理解工作中的辛苦。
社会期望教师“学高为师，身正为范”精湛的教学艺术，所以对教师期望值高，教师们压力山大，每天可以说是为了注意力教育付出了所有精力，但这不正好证明了我们还是有存在的价值的，还是被需要的。
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心灵鸡汤广播稿1000字（文章一）：常喝心灵鸡汤,品味生活中的点滴幸福演讲稿常喝心灵鸡汤，品味工作中的点滴幸福——师德师风演讲稿康巴什新区第五幼儿园王霞幸福是什么？一千个人有一千种答案。
对于流浪汉来说，幸福是一顿饱饭，一个好觉，对于孩子来说，幸福就是妈妈温暖的怀抱，对于天下父母来说，幸福就是看着孩子健康快乐的成长。
幸福是温馨的亲情，珍贵的友谊，是美好的爱情，是周围发生的那些令人感动的人和事，那么，对于教师来说，幸福又是什么呢？无意中看到余正强老师说过的一句话，他说，幸福是一种状态，更是一种心态，教师的职业幸福就是对信念的追求和体现。
幸福是一种态度，幸福感不是来自生活经历本身，而是来自我们面对生活的态度，每个人都应该追求幸福，教师为什么不呢，曾经，一个微笑，一场小雨，一首歌曲都能让我们快乐，为什么在工作中不快乐？快乐时一天，不快乐也是一天，快乐不快乐，幸福不幸福，是一种心理感觉，只要我们常喝心灵鸡汤，为自己的心理排毒，让我们的心灵宁静、健康、快乐，我们的幸福就会像花儿一样开放。
那么，这一碗心灵鸡汤有哪些配料呢？首先，要懂得品味生活中的小点滴，小幸福。
银银，我们的小手绢女孩儿，开学时，她和她的小手绢一刻都不能分开，而且午睡必须要有手绢的陪伴才能入睡，慢慢的，我发现我拥有了和她的小手绢一样的神奇，如果我在她旁边她没有小手绢也能够很快入睡，这是一种亲昵的信任，证明我能带给她安全感。
在户外活动玩骑小车游戏时，孩子说“老师，我骑小车带你吧”“老师你坐我的小车吧”看着他们恳切的眼神，我知道他们都非常的喜欢我，想和我一起玩游戏。
喝水时孩子会小心翼翼的端过来的他们接的满满一杯水说：“希希老师，你也喝点水吧”。
这杯水比蜜都甜。
其次要理解工作中的辛苦。
社会期望教师“学高为师，身正为范”精湛的教学艺术，所以对教师期望值高，教师们压力山大，每天可以说是为了教育付出了所有精力，但这不正好证明了我们还是有存在的价值的，还是被需要的。
所以，教师的幸福是什么呢？幸福是路上听到的“希希老师好“，幸福是孩子们每一次微笑的进步，幸福是看到孩子们开心的笑脸，幸福是家长们满意的眼光，幸福是一点一滴的小味道。
让我们常喝心灵鸡汤，品味生活中的点滴幸福，做幸福的老师，快乐的工作。
xx年七月一日（文章二）：心灵鸡汤四辩稿四辩稿谢谢主席，各位评委观众，大家晚上好。
在这场激烈的辩论赛中，对方辩友无非就从心灵鸡汤能给人以安慰，教人以乐观，立人以精神旗帜几个方面去阐述他们的观点。
总的来说就是鸡汤给人给社会带来了积极的作用。
然而我相信事实并非如此，请允许我为大家一一分析。
首先，对方辩友说我们伤心的时候需要一碗安慰你的心灵鸡汤。
OK,我们不否认心灵鸡汤能起到一定的安慰作用。
但鸡汤文正正是封闭了自己，活在了自己的世界。
从本质上说问题还存在在你心里，逐渐问题越来越多，便会爆发，那悲剧也就发生了。
我举个例子，富士康的人也看心灵鸡汤呀，那为什么跳楼事件还是频频发生呢？道理很简单，人在情绪低落的时候，我们更需要的是通过沟通，通过爱的体现来治愈我们受伤的心灵。
其次，对方辩友告诉我鸡汤文教我们要乐观，凡事看开，世界就会美好。
那事实上世界真的变得美好了吗？就好像于丹对雾霾的抱怨都是因为你的内心，修养，灵魂，都还没得到升华。
而这种乐观是建立在逃避问题的基础上的，难道我们真的需要这样不折不扣的精神胜利法来教我们乐观吗？不是的，我们需要是敢于直面问题的前提下去乐观。
再者，对方辩友告诉我心灵鸡汤给了我们美好的希望，OK，我也不否认鸡汤给了我希望，可是这样的希望却是不切合实际的，本来我要向东跑，但这盏灯却带着我向西跑。
希望和现实越拉越大，最后希望越大，失望越大。
这不是在告诉我们，真正美好的希望应该是自己告诉自己应该想要追求是什么，而不是鸡汤文告诉你希望在哪里。
这些显然不是我们所需要的。
最后，就如我方一辩所言，我们把社会群体分成三类去论证不需要心灵鸡汤。
第一类，心智未成熟的人，那么弊端如此多的鸡汤文并不能很好地使他们成长。
所以不需要。
第二类，心智成熟健全的人，这部分人早已有了自己的价值观，世界观，显然不需要。
第三类，心智不健全的特殊群体，而心灵鸡汤对他们根本没有实际作用所以明显也不需要。
那么社会群体真正需要的是什么？而我认为是亲人无微不至的关心。
是学校的教育体制的完善，是老师辅导员的敦敦教诲。
是同学朋友的支持和信任。
我们真正需要的是每天起床想一想今天要干什么，而不是说对着镜子说我好帅。
是每天睡觉的时候想一想今天我有什么做得不好，有什么要改进，而不是跟自己说明天会更好。
只有这样，我们才敢于面对问题，善于分析问题，懂得解决问题。
而这些都不是心灵鸡汤能给我们的。
因此综上所述，我方认为当今社会不需要心灵鸡汤。
谢谢。
（文章三）：心灵鸡汤是解药一辩稿心灵鸡汤是解药一辩稿孙新宇心灵鸡汤，就是指“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温和，充满正能量。
既可以作为阅读快餐，也可移情，在挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。
解药是指在某一方面缓解痛苦，具有治疗效果的药物，而毒药指的是对人体会产生负面作用甚至致死的药物。
在本题中，我们说心灵鸡汤是解药说的就是心灵鸡汤在人迷茫，困惑，自卑等情绪状态下，通过阅读心灵鸡汤可以得到心灵慰藉，或借此可以适度地摆脱这种负面情绪。
而心灵鸡汤是毒药说的就是人在处在以上种种负面情绪或处于正常的心理状态下，由于阅读或接触了心灵鸡汤而导致了心理或生理上的更加严重的负面情绪或生理问题。
由此，我方将从治疗方法和疗效上论证心灵鸡汤是解药。
首先，针对不同的负面情绪，心灵鸡汤给予了相对应的治疗方法。
就以麦克坎菲儿出版的《心灵鸡汤》丛书系列中针对不同群体在不同年龄段有各种叙述方式和明理方法，例如，少年和少女系列就针对美国，加拿大，澳大利亚等国的相对应年龄段人群专门编撰了对应的内容，并且取得了极大的成功。
相类似的还有针对幼龄孩子的父母，爱情中失意的男女等人群的心灵鸡汤。
不仅仅如此，现在网络上一些具有启发性或者励志性的文章也具有相似的效果，因而也可以被称作心灵鸡汤。
其次从治疗效果上，心灵鸡汤通过相对简单易懂的方式阐述一个具有哲理性，启发性的道理，相比于晦涩难懂的哲学语言和复杂的科学实验报告更加能够让人接受，因此而疗效更好。
人生必然无法一帆风顺，相反的，人心相当脆弱，生意失败，情场失意都会令人情绪低落。
每个人都有一个能承受失败次数或者打击程度的阈yu值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃，直至真的放弃。
在此时，是一篇简短精悍的心灵鸡汤更令能令你从低谷中走出来，还是一份动辄几百页的成功的商业案例更加让你精神振奋呢？心灵鸡汤的逻辑相对较直接，叙事简单明了，因此更加容易让人接受。
综上所述，我方认为，无论从针对性的治疗方法，还是相对较快的治疗效果来说，心灵鸡汤都是解药。
究其根本，心灵鸡汤是死物，它的现实价值在于我们如何使用和理解它，将其蕴含的道理化为己用，付诸于实践。
理智的我们，应当在自己的认知上，选用恰当的餐具，合理饮用这碗鸡汤。
我也在此提醒对方辩友，鸡汤虽好，可不要贪杯哦。
辅助论据：心灵鸡汤，就是指“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。
既可以作为阅读快餐，也可移情，在挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。
这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。
大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞打开。
当前快节奏的生活和无处不在的压力，我们需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。
疗效一：心灵鸡汤拯救无助的我们，抚慰心伤。
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，狗在长期电击后，不但面对开着的牢笼门不逃，还不等电击出现就先倒在地开始和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。
这个故事从一个角度反映了失败对人类的打击的程度。
害怕失败是人的天性。
每个人都有一个能承受失败次数（或者打击程度）的阈值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃，直至真的放弃。
这个时候，问题从“如何解决”变成了“如何相信可以解决”。
心灵鸡汤以充满正能量的文字形式给人以信心，给人以力量去相信自己可以解决问题，至于如何解决问题，这从来都不是问题，因为“世上无难事，只怕有心人”。
生活不是一帆风顺的，在我们迷茫的时候，乏力的时候，在不能与人事融洽的时候，有的人会埋怨，只有少许人会直面艰难。
当我们心灵疲惫时，想逃避时，我们需要心灵鸡汤让我们再度拥有面对生活的勇气，相信美好，相信付出总会有收获。
因为再坚强的人或再恶劣的人都是愿意相信好的事物。
心灵鸡汤是告诉我们“你没有失败，你是另一种角度的成功”，也就是一种心理暗示。
尤其是对于有些心理治愈能力不强的人，心灵鸡汤就是一副救命仙药。
疗效二：心灵鸡汤帮助我们强化内心，直面人生。
在这充满竞争的冷漠时代，与其去奢求别人的怜悯或帮助，不如汲取鸡汤中的营养，很多心灵鸡汤富有哲理，发人深省，《论语》就是最经典的心灵鸡汤，它促成了我们中华民族坚韧不拔的精神和屹立千年不倒的华夏文明。
我们可以弃其糟粕，取其精华，强化抗压能力，锻炼出风雨不摧的信念，凭自己的力量去解决问题。
正如澳大利亚作家朗达·拜恩（Rhonda Byrne）在其著作《秘密》中所说的，“开始转变你对自身的想法吧：你可以做到，而且你具有做到那件事的所有条件。
” 我们需要心灵鸡汤，去锻造一颗强大的心去面对生活中的流言蜚语，坎坷孤寂，历经风雨，看见彩虹。
人一生可以丢弃很多东西，在未强大之前，生活还需心灵鸡汤来保温。
心灵鸡汤具有双重功效，首先是安抚失败者，让没有成功的人也能获得心灵抚慰，重新振作起来。
另一方面是鼓励人们自信自强，勇于拼搏，实现自我价值。
心灵鸡汤本身只是具有一定道理，能安抚或激励人心的文字，是死物。
它的现实价值在于我们如何使用和理解它，将其蕴含的道理化为己用，付诸于实践。
理智的我们，应当在自己的认知上，选用恰当的餐具，合理饮用这碗鸡汤。
鸡汤虽好，可不要贪杯哟。
综上所述，我方认为，心灵鸡汤是解药！。