【课件设计】健康饮食益处多_体育_小学

抗 膨 氧 松 化 剂 剂 防 着 腐 色 乳 剂 剂 化 剂 酶 制 剂
护 色 剂 食 品 配 料
营 养 强 化 剂 漂 白 剂
消 泡 剂
甜 味 剂
增 味 剂
食品添加剂对人体有害吗？
合理 使用食品添加剂，对丰富食品 生产和促进人们健康都有好处。但也 必须看到，食品添加剂毕竟不是食品 的天然成分，如使用不当或添加剂本
身混入一些 有害成分 ，就有可能对人
体健康带来一定的危害。
什么是绿色食品？
绿色食品是指经过专门 机构许可，使用绿色食品 标志的无污染、安全、优 质、营养类食品的统称。

儿童的生长发育需要多种营养素，如蛋白质、 维生素、碳水化合物、油盐糖等，缺了哪一种， 日子长了身体都会出毛病。 如果长时间偏吃少数几种食物，就会出现某些营 养过多而另一些过少的不平衡现象，不利于身体 正常的生长发育。 在我们经常吃的米饭、馒头、窝头、蔬菜、水 果、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等各种食物中， 都有身体所需的营养素，但没有任何一种食物 能够满足身体对所有营养素的需要。
因此，只有不挑食、不偏食，才能保障身体的正 常发育。
健康饮食歌
小学生，长身体，饮食天天要合理。 一日三餐须定时，荤素搭配要全面。 不偏食，不挑食，逢年过节不贪吃。
零食饮料要节制，变质食物咱不理。
饭前便后勤洗手，身体健康数第一！
祝同学们的身体健健 康康，祝同学们茁壮成 长！
民以食为天，食以安为重
一位小朋友放学回家，肚 皮饿了，狼吞虎咽的吃了 很多东西，因为消化不良， 后来上吐下泻，被送进了 医院。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 什么是食品添加剂？
一般讲，食品添加剂不一定有什 么营养价值，之所以向食品加入是 为了满足一些色、香、味方面的要 求和控制食品中微生物的繁殖，防 止变色变味，满足食品加工的一些 要求等。