小学教师健康教育培训资料_0
小学健康教育内容
小学健康教育内容标题：小学健康教育内容引言概述：小学生是健康教育的重点对象，他们的身体和心理健康对未来的发展至关重要。
因此，小学健康教育内容的设计和实施至关重要，能够匡助学生养成良好的生活习惯和健康意识。
一、身体健康1.1 饮食健康小学健康教育内容应包括饮食健康的知识，教导学生如何选择均衡的饮食，避免过多的油腻食物和糖分，多食新鲜蔬菜水果等。
1.2 锻炼习惯教育学生养成每天适量的运动锻炼习惯，促进身体健康，提高免疫力，预防肥胖等疾病。
1.3 睡眠规律教导学生养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，促进生长发育，提高学习效率。
二、心理健康2.1 情绪管理教育学生学会正确处理各种情绪，遇到难点时能够镇静思量，寻觅解决问题的方法，避免情绪失控。
2.2 压力释放教导学生如何释放压力，包括运动、放松技巧、与家人朋友交流等方式，保持心理健康。
2.3 自我认知匡助学生认识自己的优点和不足，建立自信心，培养积极乐观的态度面对生活中的挑战。
三、卫生习惯3.1 洗手卫生教育学生养成勤洗手的习惯，避免细菌感染，预防传染病的传播。
3.2 牙齿健康教导学生正确刷牙方法，养成定期刷牙的习惯，预防龋齿和口腔疾病。
3.3 环境卫生教育学生爱护环境，保持周围环境整洁，避免细菌滋生，保障健康。
四、安全教育4.1 防火安全教育学生火灾逃生知识，学会正确的逃生方式，提高自救能力，保障生命安全。
4.2 交通安全教导学生遵守交通规则，学会安全过马路的方法，提高交通安全意识，避免交通事故发生。
4.3 防拐防骗教育学生如何避免走失和被骗，提高警惕性，保护自己的人身安全。
五、性教育5.1 生理知识教导学生基本的生理知识，包括生理周期、性别差异等，匡助他们了解身体的发育和变化。
5.2 安全性行为教育学生要尊重自己和他人，了解安全性行为的重要性，避免早恋和性侵犯等问题。
5.3 性别平等教导学生性别平等的观念，尊重不同性别的权利和需求，建立良好的人际关系。
芜湖市市直属中小学教师心理健康教育分层分类网络培训部分试题答案
1、题目:下列给学生理性应对情绪方法错误的是______.A接纳情绪B 拓展心理舒适区C正念呼吸D 正面突破2、题目:以下哪些问题不属于学生家庭教育问题?A没时间、没精力、简单粗暴B婚姻情感问题C父母双职工D隔代养育3、题目:对于师生关系复杂性，下列说法不正确的是______。
A师生之间是一对天然的矛盾关系B 师生之间存在生物性差异，学生大脑还处于发育状态C师生之间的社会性差异，身份赋予的不平等D 师生之间很难存在共性4、题目:班主任可以通过什么方式营造和谐的师生关系A对学生进行严格的纪律约束B 与学生保持距离感，树立威严形象C学生建立良好的沟通机制，了解学生的需求和想法，关注学生的情感体验和个性发展5、题目:关于学生心理健康标准，以下哪项描述是错误的?A身体、心理和社会适应能力均处于良好状态B 没有明显的心理障碍和行为问题C具有积极乐观的生活态度和良好的自我调节能力D 总是能够保持快乐的心情和积极向上的心态6、题目:以下哪个不是“焦虑的所能带来的积极影响"?A、保持学习警觉B、知觉敏感C、调动身体能量D、保持大脑兴奋7、题目:不符合情绪管理ABC理论发展过程的环节有___.A、发生事件B、自我观、人际观、世界观C、心理行为反应D、进行干预8、题目:下列做法不符合“提升学生的社会情感能力”环境建设的是A加强家长引导与指导凝聚力B 能有效应对压力C能管理好情绪D培养求助意识9、题目:与绘画相关的小学生心理发展的特点不相符的是A感知方面B想象方面C思维方面D行动方面10、题目:青春期孩子的心理需求层次的是:①满足②成长③归属④需求A②③④B①③④C ③④②D①②③11、题目:下列不属于积极沟通方式的是A好奇B邀请C夸赞D要求12、题目:下列哪个不属于"有效时间管理方法"?A不允许拥有“自由时间”B 制定切实可行的时间表C开始行动D给单元任务设定时限13、题目:以下哪个不属于学生障碍性问题?A孤独症谱系障碍、抽动症B 刻板行为、强迫、网络成瘾、抑郁C 厌学、缺乏学习兴趣D、感统失调、恐惧症14、题目:危机干预领导小组成员不包含____.A各学科老师B心理健康教育老师C学校管理层D、校医及安保人员15、题目:心理绘画对小学生的功能与意义，不包括____.A展示学习进度B表达情绪情感的途径C展示性格特点D展示近期遭遇的心理事件多选题：1、题目:小学生的情绪特点包含_______.A外显性B易变性C交互感染性D 单一性2、题目:心理健康教育活动的特点包括:______.A活动重点是学生的内在体验和自我启发B活动方式是体验、分享和共情C活动关键是无条件接纳和尊重D活动目的是培养良好的应对态度E 活动是潜移默化的漫长过程3、题目:下列属于共情的五层次水平的是______。
江苏2023年全国中小学心理健康教育教师网络培训示范班测试题及答案202308
江苏2023年全国中小学心理健康教育教师网络培训示范班测试题及答案一、单选题本大题共有20小题，总分为40.0分1.生涯规划的思路是（）。
A 人生规划-职业规划-专业规划-学业规划B 职业规划-人生规划-专业规划-学业规划C 学业规划-人生规划-职业规划-专业规划D 人生规划-专业规划-职业规划-学业规划2.以下不属于当前主要的生涯测评项目的是（）。
A 霍兰德职业兴趣测评B MBTI职业性格测评C 多元智能测评D 智力量表3.以下不属于高中阶段生涯规划课程的开展方式的是（）。
A 生涯课程与心理课程相结合B 生涯课程与班会课程相结合C 生涯课程与心理课、班会课、社团课、家长学校、社会实践相结合D 生涯课程与学生个人结合4.以下不是心育活动的创意设计原则的有（）A 主体性原则B 自主性原则C 开放性原则D 利他性原则5.奥苏伯尔的有意义学习理论的基本观点不包含（）A 有意义学习的实质B 有意义学习的条件C 有意义学习的过程D 课堂教学的原则6.以下不是论文题目的表述的是（）A 行为式的题目表述B 结论式的题目表述C 问题式的题目表述D 内容式的题目表达7.常见的常见的学校心育活动不包含（）A 心理画B 心理游戏C 心理剧D 心理咨询8.以下不属于教师应对校园心理危机策略的是（）。
A 经验悲伤的痛苦B 冷静处理危机事件现场C 妥善管理危机学生D 掌握危机善后处理流程9.布鲁纳学习理论认为学习的实质是（）A 主动地形成认知结构B 新知识的获得C 知识的转化D 发现学习观10.以下不属于哀伤辅导的四项任务的是（）。
A 识别心理危机信号B 经验悲伤的痛苦C 重新适应一个逝者不存在的新环境D 将情绪的活力重新投注在其他关系上11. 以下说法不正确的是（）A 前习俗水平的阶段是避罚服从取向/相对功利取向B 习俗水平的阶段是寻求认可取向/遵守法规取向C 后习俗水平的阶段是社会法制取向/普遍伦理取向D 前习俗水平的阶段是避罚服从取向/普遍伦理取向12.学校心理健康教育主题活动的目的是（）A 是指学校以发展性心理辅导与积极心理学理念为导向，围绕学生成长需求及凸显问题，结合实际，面向全体学生开展的有目的、有计划的心理健康教育行动。
小学教师心理健康培训 PPT课件
不对抗，要对接；不抱怨，要欣赏；不封闭，要开 放；不斗争，要共赢；不破坏，要建设。
1、 站在小学老师的岗位上，回首过去，畅 想未来，我们能看到什么？学习，学习， 年复一年，但真正能引领、改变命运的学 习，到底有过几次？！现在，请闭眼，把 自己想象成一条黄河······醒！
2、 今天不是让大家听课，而是让每个人预 览自己华美的未来。
快、轻松、幸福的心境。 学习、纪律方面的“双差生”，除了进行正面引
导外，要慎重选择方法。 注意学生的心理卫生，减少不良刺激
第四部分：教师成长
1、制约心理发展的最基本要素 是环境和遗传。
2、心理辅导重“倾听”非“说 教”。
3、同感共情是心理辅导的前提 与基础。
4、区分心理正常与异常的心理学三原则
阶段 婴儿期 0～1.5岁 儿童期 1.5～3岁 学龄初期 3～5岁 学龄期 6～12岁 青春期 12～18岁 成年早期18～25 岁 成年期 25～65岁 成熟期 65岁以上
冲突 信任和不信任 自主与害羞、怀疑 主动对内疚 勤奋对自卑 自我同一和混乱 亲密对孤独
生育对自我专注 自我调整与绝望
人格 希望 意志 目的 能力 忠诚 亲密感
关心和创造 智慧
前提——尊重、了解学生心理状况 原则——理解、真诚、保密 保证——接纳、观察、聆听 关键——耐心 途径——课程辅导（故事、游戏、
表演、娱乐、亲近自然） 家庭辅导
1)智能训练 2)学习心理指导 3)情感教育 4)人际关系指导 5)健全人格的培养 6)性心理教育
（一）儿童情绪问题
第三部分：实务操作
导入：“我的手印”（每个人都是独一无二的 ）
活动一：照片展示“我长大了” （比较幼年的 我和现在的我）
小学健康教育教案 全册
小学健康教育教案全册《小学健康教育教案全册》一、教案目的：1. 使学生了解身体健康的重要性，掌握保护自己健康的基本知识和技能。
2. 培养学生养成良好的卫生习惯和生活习惯，增强自我保健意识。
3. 帮助学生树立正确的健康观念，提高自我保护意识，远离吸毒、烟酒和不良嗜好。
4. 促进学生的身心健康全面发展。
二、教案内容：1. 健康饮食- 学习水果蔬菜的重要性- 学习糖分、脂肪和蛋白质的作用- 掌握合理饮食的基本知识2. 锻炼身体- 了解适宜的运动强度和时间- 掌握正确的运动方法- 培养每天进行锻炼的习惯3. 个人卫生- 学习正确的洗手方法- 掌握牙齿清洁和口腔卫生的重要性- 培养每天清洁身体的良好习惯4. 社交健康- 学习与人交往的基本礼仪- 培养团队协作和合作的能力- 了解如何解决人际冲突5. 心理健康- 学习如何应对压力- 掌握放松和舒缓的方法- 培养积极乐观的心态6. 预防伤害- 学习交通安全知识- 掌握水上安全和火灾逃生的基本方法- 了解如何避免意外伤害7. 防范毒品和不良行为- 了解毒品的危害- 掌握远离毒品和不良行为的方法- 培养拒绝诱惑的能力8. 性教育- 了解生理和心理发展的基本知识- 学习性别平等和保护自己的方法- 掌握预防性疾病的基本知识三、教学方法：1. 多媒体教学：通过图片、视频等多种方式生动形象地介绍健康知识。
2. 互动教学：通过小组讨论、角色扮演、游戏等互动形式引导学生参与。
3. 实践教学：通过实际操作，让学生学会正确的身体保健方法。
4. 案例教学：通过真实案例，引导学生认识到危险行为的后果。
通过《小学健康教育教案全册》的教学，让学生在快乐学习中掌握健康知识，养成健康的生活习惯，健康成长。
班主任心理健康教育培训材料4篇
（4）加强青春期心理卫生的教育
让学生了解自身的结构，生理发育特点，了解性生理、性心理的基本知识，以改变学生对性和性欲愚昧无知的状况。消除学生对生理、心理变化的恐惧、焦虑、性神秘感与性探究心理，并对学生进行性道德观念教育和性角色培养，使学生能正确对待性欲并克制性冲动，消除性幻想，增强性意识，使学生自尊自重，作自己的主人。
１、进行青春期心理健康教育
初中班主任的心理健康教育，应当面向全班学生进行，它具有普及的性质，主要目的是为了提高学生心理的适应性并预防心理问题的产生。
（1）普及心理健康知识
对青春期学生进行心理卫生知识教育，包括青春期学生心理特点的自身认识，常见的心理异常及其归因分析以及青春期性心理卫生和学习中的心理卫生等。通过这些知识教育，提高学生对心理卫生意义和作用的认识，并指导学生掌握心理卫生的措施与方法，增强学生的心理抵抗能力和自我免疫能力。
３、进行心理训练
心理训练是指班主任有意识的运用有关心理学知识，使学生的心理品质得以锻炼而优化的过程。在心理健康教育工作中，心理训练的任务有三个方面：其一是为了巩固心理健康教育课程里所学的有关知识，将有关知识通过反复运用、练习、内化为个体的心理品质；其二是通过训练，解决在某个年龄阶段，某校、某班普遍存在的共性心理问题，如独生子女的意志薄弱、性格缺陷，以及某班学生中存在的厌学倾向等；其三是通过训练，以预防、矫治学生个体身上存在的心理健康问题。
中小学心理健康教育教师专题培训心得体会(15篇)
中小学心理健康教育教师专题培训心得体会（15篇）中小学心理健康教育教师专题培训心得体会（篇1）20__年的12月我校对全体教师开展了班主任培训工作之心理辅导技术专项培训，并于教育局对全县教师进行了心理辅导技术考试。
通过几位我校实力雄厚的心理专项教师对我们进行的为期一周的心理辅导技术培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了对学生心理健康教育这一专题后，我受益匪浅。
作为师范学校院校的一名学生，在大学我们都学习过学校开设的心理健康教育类课程，但是那时对于心理健康教育类课程的理解可能只局限在对知识理论的理解与掌握上，很难切实地与现实遇到的问题相结合并加以运用，而现在通过在职岗位上专业人员对我们的培训以及各自现有的在一线工作的经验的结合，使我进一步认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。
良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。
《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。
因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
心理健康的`内涵心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。
心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。
小学健康教育内容
小学健康教育内容
标题：小学健康教育内容
引言概述：
小学健康教育是培养学生养成健康生活方式和保持身心健康的重要教育内容之一。
通过系统的健康教育，可以帮助学生认识自己的身体，养成良好的生活习惯，提高自我保健和自我保护的能力。
本文将详细介绍小学健康教育的内容，帮助家长和教师更好地指导孩子的健康成长。
一、身体结构和功能
1.1 了解人体器官的基本结构和功能
1.2 认识人体各器官之间的相互联系和作用
1.3 掌握基本的身体保健知识，如洗手、保持卫生等
二、营养与健康
2.1 学习食物的分类和作用
2.2 掌握均衡饮食的重要性
2.3 了解常见的营养不良疾病和预防方法，如贫血、肥胖等
三、运动与健康
3.1 了解运动对身体健康的益处
3.2 学习正确的运动姿势和方法
3.3 掌握适合自己的运动方式和时长，保持身体健康
四、心理健康
4.1 认识自己的情绪和情感
4.2 学会正确的情绪表达和调节方法
4.3 掌握缓解压力和焦虑的技巧，保持心理健康
五、安全教育
5.1 学习常见的安全知识，如火灾逃生、交通安全等
5.2 掌握自我保护的方法，如拒绝陌生人、遇险时的求助方式等
5.3 了解常见的伤害和事故的预防措施，保障自身安全
结语：
小学健康教育内容丰富多样，涵盖了身体结构和功能、营养与健康、运动与健康、心理健康以及安全教育等多个方面。
家长和教师应该重视小学生健康教育的重要性，帮助他们养成良好的生活习惯，促进身心健康的全面发展。
希望通过本文的介绍，可以更好地指导小学生的健康成长。
浙江省中小学心理健康教育教师上岗培训考试卷(含答案)
浙江省中小学心理健康教育教师上岗培训考试卷考场序号：总分：考试人姓名：所在单位：联系电话：一、单项选择题（共30 分，每小题1.5分）（B）1.一个人的心理现象可分为_____________和个性心理两大类。
A性格B心理过程C情绪情感D需要（C）2.心理学家所说的“心理断乳期”指的是_____________。
A幼儿期B儿童期C少年期D青年期（C）3.从发展的角度看，心理健康的实质是一种_____________的状态。
A从来没有异常心理表现B稳定于某一健康常模值C处于动态平衡D处于动荡变化（B）4.人的身心发展具有______________。
A系统性B能动性C客观性D主观性（C）5.学校心理健康教育的最终目标是______________。
A提高学生的心理素质B帮助学生认识自我，悦纳自我C促进学生人格的健全发展D帮助学生客服心理障碍（C）6.下列关于心理健康的描述正确的是______________。
A心理健康不包括道德伦理标准。
B心理健康和生理健康有紧密的联系，身体健康的人一定心理健康。
C是否具有健康的生活方式和生活习惯是心理健康的一个标准。
D心理健康是绝对的，可以由心理量表测验得出。
（D）7.有关个体主观幸福感的叙述中：A越幸福，则主观幸福感就越强B随着年龄增大，主观幸福感就越强C越富有，则主观幸福感就越强D心理越健康，则主观幸福感就越强（A）8.心理学意义上的压力感念是指在现实社会生活和自然环境中，___________的刺激。
A随时可能遭遇到B偶尔才能遭遇到C对人民有重要影响D给人们带来身心伤害（A）9.心理辅导过程的基本环节是___________。
A倾听B影响C观察D非言语关注（B）10.进行个别心理辅导的第一步是___________A建立辅导关系B开始阶段C指示与帮助阶段D巩固与结束阶段（B）11. 下列有关心理辅导的描述,判断错误的是______________。
A辅导是一种双边互动的人际关系B辅导主要通过规范与说,将价值观传授给学生C辅导是一个讨论和同理的过程D辅导是一种理念,态度和精神（B）12. 下列选项属于发展性辅导的特点有______________。
教师心理健康教育培训内容
2、建立健全规章制度，使心理健康教育更 加规范
组织机构保障：指导中心 计划和总结 每月的例会
开设辅导课纳入班主任考核 设立工作室、经费和办公地点 开展活动： 咨询室 心情驿站 家长学校 初三系列辅导 辅导课 健康月 心理沙龙
杭州市十三中教育集团三年心 理健康教育规划及实施要点
心理健康教育工作不是两天打鱼， 三天晒网；不是轰轰烈烈的搞活 动；不是沽名钓誉；是学校工作 的一部分；是学校教育的一项内 容；是耐心等待被大家认识和接 受的过程；是体现在我们周围时 时处处；又是润物细无声的。
在实践中思考，在探讨中提高。
“不参加工作坊，没有这次活动，我不明 白这些道理吗？明白；但又不明白，因 为道理在心田之外！”所以他由衷地说 “成长，在心灵工作坊；成长，在一个 个有益的活动中；成长，在一次次真诚 的沟通中。”
首先，体现了对生命的关注。
“人类灵魂的工程师”这是人们对教师常 用的赞誉。殊不知，每天在学生面前“传 道、授业、解惑”的“无所不知，无所不 能”的老师，在坚强的外表下面其实也有 各种各样的问题。由于，无论是年长或是 年轻、是男子汉或文弱女子在学生面前都 得扮演强者的形象，从不轻易地表露脆弱 的一面。但是在生活与工作中又有谁能一 帆风顺呢？又有谁不遇到点烦心事？这些 问题日积月累就会使心理出现问题，诸如 烦燥、抑郁、孤癖等等。
2、教师心理健康教育是需要长 期进行的
工作坊只是教师心理健康教育的一种培 训方法和手段。现在的工作坊也只涉及 教师需要的一部分内容。
加深培训的内容、分层次的培训
踏实，奋斗，坚持，专业，努力成就 未来。20.11.2520.11.25Wednesday, November 25, 2020
弄虚作假要不得，踏实肯干第一名。07:56:2207:56: 2207:5611/25/2020 7:56:22 AM
教师心理健康教育培训资料
教师心理健康教育培训主讲罗丹丹●心理健康的意义对一个人来说,心理健康有着重大意义。
概括起来，主要有下列几点。
1．心理健康是健康的一半人的全面健康包括身体健康和心理健康两个方面。
这两个方面密切相关，互相依存，不可分割。
身体健康是心理健康的前提和基础，心理健康是身体健康的动力和保证。
一个人只有具备心理健康的基本条件，才能保证人体的完整统一全面健康，才能维护身体功能的协调稳定，免除各种情绪压力。
因此，我们说健康的一半是心理健康。
2．只有实现心理健康，才能顺利地适应社会我们所处的社会环境是复杂多变的。
心理不健康的人，在复杂多变的情况面前，往往显得不太坦然，甚至惊惶失措，一筹莫展。
而心理健康的人能与现实保持良好的接触，对周围的事物常有清醒的、客观的认识；既有高于现实的理想，又不沉湎于幻想；对生活中各方面的问题、各种困难和矛盾，能以切实的方法加以处理，而不回避，处处表现出积极进取的精神面貌，从而能较顺利地适应社会环境的变化。
3．实现心理健康，有利做好本职工作心理健康的人往往乐于学习和工作，并能把自己的聪明才智在学习和工作中发挥出来，能从中得到满足感。
对这些人来说，学习和工作已不是负担而是乐趣。
●学做自己的“心理医生”其实，生活中的每一个人，承担各自的社会责任，都存在不同程度的心理卫生问题。
随着社会不断变革，人们的情感、思维方式、知识结构、人际关系在发生变化，引发心理问题的因素也是多种多样的。
据专家介绍，由于现代人的生活方式的改变，生活节奏的加快，一些人的盲目行为增多，加之过分追求短期效益，因而失败的机率较高，内心失去平衡，容易产生心理问题。
心理专家认为：“一个人的心理状态常常直接影响他的人生观、价值观，直接影响到他的某个具体行为。
因而从某种意义上讲，心理卫生比生理卫生显得更为重要。
”从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。
面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。
学校心理健康教育资料_0
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------学校心理健康教育资料《学校心理健康教育》A/B 模拟练习题一、填空题 1.学生心理健康有两个维度：一是现实适应良好，二是未来发展的潜力。
2.__ 个性___是一个人的整个精神面貌，它是一个人的经常的、稳定的、本质的、具有一定倾向性的心理特征。
3.学习动机的强度与学习效率的关系是_ 倒U型__曲线关系。
4．开设专门的心理健康教育课程符合我国正在实施的___ 基础教育课程改革_____的要求。
5．完整的学校心理健康教育课程体系由独立型课程和融合型课程综合而成。
6、有心理辅导之父之称的是美国社会学家帕森斯__。
7、学习辅导主要包括学习动机辅导、学习情绪辅导、学习行为辅导、学习能力辅导。
8、自我意识的心理成分有：自我认识、自我体验、自我控制_。
9、学生学习动机包括认知内驱力、自我提高内驱力、附属内驱力。
10、学习动机的两个主要作用是动力作用和维持作用。
11、影响人际交往的因素有：文化背景、社会背景、心理、人际交往的技巧。
1 / 1212、职业能力分一般能力与___ 特殊能力。
13、休闲辅导的最终目标与学校教育 _目标一致。
14、对学习困难学生界定的标准有：智力标准、学业不良标准、学习过程表现异常。
15、学习困难学生可分为以下四类：暂时性困难、能力型困难、动力型困难、整体型困难。
二、单项选择题 1．心理健康教育课程是（ D ） A．学科本位的综合课程 B．经验本位的综合课程 C．问题本位的综合课程 D．问题-经验-学科三位一体的综合课程 2.心理健康的三个标志是：（ D ） A．健康、和谐、平和 B．平静、快乐满意 C．平衡、有序、和谐 D．满足、淡然、快乐 3．学校心理健康教育的主要对象为（ C ） A.问题学生B.品德不良的学生 C.正常的学生D.学习困难的学生 4．素质通过遗传获得，故又称遗传素质，亦称（ A ） A．禀赋 B．天资 C．资质 D．天赋 5．就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看，心理健康教育的目标是（ A ） A．副目标 B．首级目标 C．主目标 D．第一级目标三、多项选择题 1．从 20 世纪 80 年代始至今，我国的学校心理健康教育大致经历了以下三个阶段（ AC ） A．调查呼吁阶段 B．尝试推行阶段 C．尝试起步阶段 D．发展推进阶段 2. 学校应坚持的家庭心理健康教育的策略有：---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ （ ABC ） A.以学生为主的策略 B.以家长为主的策略 C.以学校为主的策略 D.中立性策略 E.客观性策略 3．学校心理健康教育的中心途径是（ ACD ） A．心理咨询 B．心理治疗 C．心理健康教育课程 D．全面渗透 4 ．学校心理健康教育的初级、中级、高级功能分别对应的具体功能是（ DE ） A.预防心理疾病， B.提高心理素质， C.消除心理疾患， D.进行职业辅导 5．学校心理健康教育的评估方法有：（ BDE ） A.访谈法 B.观察法 C.Q 分类法 D.问卷法 E.测验法四、判断题 1．心境是一种比较微弱的、平静而持久的情感状态，它可能是愉快的或忧郁的，也可能是恬静的或朝气蓬勃的。
教师心理健康教育培训记录表
学校教师心理健康教育培训记录产生职业倦怠的原因除了有教师本身的内部原因外，还有社会的、学校的、工作任务、教学对象的以及人际关系等各个方面的原因。
具体有以下四点：1.职业因素。
（1）外在期望的重压。
教师的职业是神圣和伟大的，然而在当今社会里，价值取向多元化，家长、学生及社会各界对教师的期望也日渐分歧，因而无形增加了教师的工作压力。
有权威机构调查表明：90%的教师感到“当教师越来越不容易，压力很大”。
（2）期望与现实的差距。
教师一般都有较高的成就动机，他们追求个人成功的价值，渴望在工作中得到应有的反馈。
但由于教师职业的工作过程复杂、周期长，不易立即显出功效，因此缺乏及时的成就认可。
（3）职业的低创造性。
创造性是教师职业的重要特点，而在实际的教育教学中，有许多原因限制了这种创造性的发挥，多是重复性劳动，长时间单调的工作导致身心的疲惫状态。
2.工作环境因素。
（1）教学环境。
纪律问题对教师的教育教学效率有很大影响，因此教师必须花费加倍的时间与精力来处理学生的问题，管理学生的困难已成为教师压力及倦怠的主要原因。
此外，还有比如对教师工作评价的不合理、竞争的手段与方法的不科学、奖励与批评机制的不健全、人际关系氛围的不和谐等因素。
（2）组织气氛。
教师常抱怨学校管理者缺乏同情心、官僚、无效能等，缺乏欣赏与支持性反馈乃是教师产生工作压力和倦怠的重要因素。
3.个人因素。
个性特征在某种意义上决定着个体的行为方式。
比如A型性格的人，由于具有极端的挑战性、争强好胜、时间观念强、急躁等特征，比较容易产生职业倦怠。
4.社会因素。
（1）价值取向多元化。
社会的巨变，使人们的价值观念趋向多元化，给人以更多的自由去选择自己的人生，于是在选择中伴随着各种各样的焦虑与痛苦，加上生活条件的不理想，使教师容易产生较大的心理波动。
（2）社会支持系统的薄弱。
在遇到困难时，能得到各种帮助，就能减轻工作倦怠感。
但是，目前我们国家教师职业的社会支持系统是薄弱的，教师无法从多种支持形式上得到支持。
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小学教师健康教育培训资料
什么是健康教育一、健康（Health）的概念自古至今，健康成为各朝各代人们谈论的永久话题，并被视为人生的第一需要。
然而什么是健康？如何正确理解和把握健康的确切内涵？这是一个关键的问题。
世界卫生组织在 1978 年国际初级卫生保健大会上所发表的《阿拉木图宣言》中重申：
健康不仅是没有疾病或不虚弱，且是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。
该宣言指出：
健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内一项重要的社会性目标。
事隔多年后，1989 年世界卫生组织又一次深化了健康的概念，认为健康包括躯体健康、心理健康、社会、社会适应良好和道德健康。
这种新的健康观念使医学模式从单一的生物医学模式演变为生物－心理－＿社会医学模式。
这个现代健康概念中的心理健康和社会性健康是对生物医学模式下的健康的有力补充和发展，它既考虑到人的自然属性，又考虑到人的社会属性，从而摆脱了人们对健康的片面认识。
1．躯体健康（生理健康）躯体健康是指身体结构和功能正常，具有生活的自理能力。
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2．心理健康心理健康是指个体能够正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以适应外界的变化。
心理健康有广义和狭义之分：
狭义的心理健康主要是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还包括心理调节能力，发展心理效能能力。
3．社会适应良好较强的适应能力是心理健康的重要特征。
心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，对于社会现状有清晰、正确的认识。
既有远大的理想和抱负，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望，注重现实与理想的统一。
对于现实生活中所遇到的各种困难和挑战，不怨天尤人，用切实有效的办法去解决。
当发觉自己的理想与愿望与社会发展背道而驰时，能够迅速地进行自我调节，以求与社会发展一致，而不是逃避现实，更不妄自尊大和一意孤行。
4．道德健康道德健康是指能够按照社会规范的细则和要求来支配自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚，有理想、有道德、守纪律。
二、健康的标准健康的标准包括：
①精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；②处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔；③善于休息，睡眠良好；④应变能力强，能适应各种环境的各种变化；⑤对一般感冒和传染病有一定
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 的抵抗力；⑥体重适当，身材匀称，头、臂、臀比例协调；⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；⑧牙齿清洁、无缺损、无疼痛，牙龈颜色正常、无出血；⑨头发有光泽、无头屑；⑩肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。
按照以上的健康标准，只有 15％的人能达到该标准，而 15％的人有病。
大部分人都处于中间状态，即没有疾病又不完全健康的状态，也就是说处于机体无明显疾病状态，但...
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