自我实现的人读后感

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自我实现的人读后感1500字

自我实现的人读后感1500字1.你不是为别人而活的，你需要依靠自己去创造属于自己的价值。

你有没有想过，你自己是否也应该有这样的想法：“我就是想要为他人而活，这也没什么不好，就应该我自己去创造。

”也就是说，我们应该以自我为中心去生活。

当然不能因为别人对自己期望的不一样，而做出改变，不然那会影响到自己的生活质量甚至一生。

但是我们也可以选择以不同的方式去生活和奋斗。

不要盲目地去改变别人，不要让他们认为自己不是为他人而活者！如果你想要有不同于别人的生活方式而不是自己独来独往，那就必须要靠自己而不是别人去创造生命中最精彩的一部分。

2.每个人都必须有自我实现的能力，有这种能力就能够创造出更多的成就。

一个人的成就可能是通过与他人共同的努力获得的，但自我实现的能力是能在你做某件事情时给你自己带来自。

同时，自我实现的能力也会帮助你在这个世界上生活得更好！当我们拥有了自我实现的能力后就会开始努力改变、成长。

因此，如果没有这项技能，我们将很难成为一个优秀的社会人。

所以我们需要研究如何做到这一点，不断地努力提升自己。

在这个过程中我们也肯定会有很多麻烦在等着我们来解决，但我相只要坚持不懈地努力下去，大家都能做到。

因此从现在开始要想不失败、不灰心、能够继续取得进步就需要不断增加自己的知识和技能，从而获得自我实现能力。

3.学会控制和管理情绪，对自己和别人保持尊重和谦卑感。

在这个社会中，没有一个人可以永远生活在平静而稳定的状态下，没有人能在生活中永远都拥有着成功。

所以，作为一个人，要学会控制和管理自己的情绪，这需要你学会把自己放在他人、事业、生活、工作甚至生命中去认识世界和感受世界。

当然也要学会控制自己愤怒、嫉妒和烦恼，这也是一种成长。

另外，要研究如何应对别人的批评以及如何处理自己不同部分之间出现的分歧和冲突。

学会尊重别人、乐于帮助别人、保持谦卑感这是一个人实现自己人生价值最重要的部分。

自我实现心得体会

自我实现心得体会自我实现是指在实现个人潜力和追求个人目标的过程中，个体不断成长和进步的心理状态和状态。

在过去的一段时间里，我努力探索和实现自我，并从中获得了一些宝贵的经验和体会。

首先，自我实现需要有明确的目标和愿景。

在过去，我意识到只有当我有清晰的目标和明确的愿景时，才能更好地推动自己朝着正确的方向前进。

我开始问自己：“我想成为怎样的人？我想达到什么样的成就？”这样的问题激发了我内心深处的渴望和动力，帮助我更清楚地定义自己的愿景并制定实现它们的计划。

其次，自我实现需要积极的心态和自信。

我意识到积极的心态和自信对于实现自我至关重要。

过去，我常常陷入消极的情绪中，对自己的能力和价值产生怀疑。

然而，当我开始培养积极的心态并相信自己时，我才能真正释放出自己的潜力并迈向成功。

不论遇到多大的困难和挫折，都要保持正向思考，相信自己的能力和价值，坚持不懈地追求自己的目标。

第三，自我实现需要持续的学习和成长。

我深知作为一个人，我们永远有进步和提升的空间。

因此，我将学习作为一种持续的努力，不断学习新的知识和技能，不断探索新的领域和挑战自己的极限。

通过持续的学习和成长，我不仅能够更好地实现自己的潜力，也能够适应不断变化的环境和需求，不断提升自己的竞争力。

第四，自我实现需要坚持和毅力。

我意识到实现自我是一个漫长而艰难的过程，需要付出大量的努力和时间。

然而，正是通过坚持和毅力，我才能克服挫折和困难，不断向前。

当我感到困惑和失望时，我会提醒自己“坚持下去，不要放弃。

”这个信念让我在困难面前保持积极的态度，并激发我找到更好的解决办法。

最后，自我实现需要承担责任和主动行动。

我明白自己必须为实现自我负责任，并采取行动。

不能仅仅停留在梦想和想法的层面，而是要付诸行动，迈出第一步。

只有主动行动，我才能逐渐接近自己的目标，并逐渐实现自我。

总之，通过自我实现的过程，我深刻认识到了明确的目标和愿景、积极的心态和自信、持续的学习和成长、坚持和毅力以及承担责任和主动行动的重要性。

自我实现的心得体会

自我实现的心得体会自我实现是指个人在生活中通过自我努力和不断学习，实现自己的潜能和价值，达到自我完善和自我实现的过程。

在这个过程中，我深刻地体会到了以下几点：1. 目标的重要性在自我实现的过程中，目标是非常重要的。

只有明确了自己的目标，才能更好地规划自己的行动和方向。

同时，目标也是激励自己前进的动力源泉。

在实现目标的过程中，我会不断地反思自己的行动和方法，不断调整自己的方向和策略，以更好地达到自己的目标。

2. 自我认知的重要性自我认知是指对自己的认知和了解。

只有了解自己的优点和不足，才能更好地发挥自己的优点，改进自己的不足。

在自我实现的过程中，我会不断地反思自己的行动和思考，了解自己的优点和不足，以更好地发挥自己的优点，改进自己的不足。

3. 自我激励的重要性自我激励是指通过自我激励和鼓励，激发自己的内在动力，推动自己不断前进。

在自我实现的过程中，我会不断地给自己设定目标，并通过自我激励和鼓励，激发自己的内在动力，推动自己不断前进。

4. 持续学习的重要性持续学习是实现自我实现的关键。

只有不断地学习和提升自己的知识和技能，才能更好地适应社会的变化和发展。

在自我实现的过程中，我会不断地学习和提升自己的知识和技能，以更好地适应社会的变化和发展。

5. 坚持不懈的重要性坚持不懈是实现自我实现的关键。

只有坚持不懈地追求自己的目标，才能最终实现自己的梦想。

在自我实现的过程中，我会坚持不懈地追求自己的目标，不断地克服困难和挑战，最终实现自己的梦想。

总之，自我实现是一个非常重要的过程，需要我们不断地学习和提升自己，不断地反思和调整自己的行动和方向，不断地激励和鼓励自己，坚持不懈地追求自己的目标，最终实现自己的梦想。

自我实现的心得体会

自我实现的心得体会在我的成长历程中，我深深体会到了自我实现的重要性。

自我实现，指的是发挥自己的潜力，追求个人的目标和意义，实现自己的价值。

以下是我对自我实现的一些心得体会。

首先，自我实现需要坚定的信念和目标。

我们需要明确自己的价值观和人生目标，清楚自己想要成为什么样的人，追求什么样的事业。

这个目标应该是真实可行的，同时也要有足够的挑战性，能够激发我们的潜力和动力。

只有有了明确的目标，我们才能够有所行动，才能够不断地追求进步和发展。

其次，自我实现需要积极主动的行动。

光有信念和目标是不够的，我们需要主动地付诸行动，不断地探索和学习。

在面对困难和挫折时，我们要坚持不懈地努力，不要放弃自己的目标和梦想。

同时，我们也要不断地自我反思和调整，寻找问题的解决方法，积极主动地解决困难。

另外，自我实现需要学会与他人合作。

虽然自我实现强调个人的价值和意义，但是我们不能忽视与他人的合作和团队精神。

在与他人合作的过程中，我们能够发挥自己的特长，同时也能够从他人那里学到更多的知识和经验。

通过合作，我们能够更好地实现个人的价值和目标，同时也为他人的成长和发展做出贡献。

最后，自我实现需要持续的努力和坚持。

实现自己的梦想并不是一蹴而就的，需要我们长期的努力和坚持。

在这个过程中，我们需要保持积极的心态，对自己有信心，并且要有耐心。

在追求自我实现的道路上，我们可能会遭遇失败和挫折，但是这并不意味着我们要放弃，相反，我们应该从失败中吸取教训，不断地调整和改进。

通过这些年的实践和探索，我深深地认识到自我实现的重要性。

只有通过实现自己的目标和梦想，我才能得到真正的满足感和幸福感。

同时，自我实现也是一个不断成长和进步的过程，在这个过程中，我能够发挥自己的潜力，充分发展自己的能力和才华。

因此，我将继续努力，不断追求自我实现，成为更好的自己。

自我实现的人-读书笔记第一部分

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自我实现者的人际关系民主的性格结构区分手段与目的富有哲理的，善意的幽默感创造力对文化适应的抵抗
自我实现者的缺陷
• 偶尔无情 • 不顾他人 • 仁慈使其犯错误 • 也有罪恶感、焦虑、悲伤、自责、内心的矛盾和冲突
价值与自我实现
自我实现中二分的消失
• 在健康人身上，欲望与理性相互吻合，天衣无缝
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9力量和勇气 10积极的接受态度 11信赖而非努力、控制和奋斗 12道家式的接受 13存在认知者的整合（与分裂） 14允许暂回原发过程 15审美的感悟而非抽象
• 16最大程度的自发性 • 17独特性的充分表现 • 18人与世界的融合
约拿情结（逃避成长）
பைடு நூலகம்
• 在健康人身上，自私与无私的二分消失了，因为他们每一个行动从根本上看既是利己又是利他
Z理论两种不同类型的自我实现者
自我实现者的爱情
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爱情之某些特征的初步描述自我实现者的爱情关系中防卫的解除爱与被爱的能力自我实现者爱情中的性欲关心，责任，需要的分享健康爱情关系中的嬉戏与娱乐对他人个性的接受；对他人的尊重爱情作为终极体验；钦慕；惊异；敬畏分离与个性健康人的更高趣味和更强的感受力
引向自我实现的种种行为
• 1自我实现意味着充分、忘我、集中全力、全神贯注地体验生活 • 2
• 4在拿不准时，要诚实 • 5
去神圣化与再神圣化
创造性的态度
• • • • • • • • 1抛弃过去 2抛弃未来 3纯真 4缩小意识范围 5自我的遗忘，自我与自我意识的丧失 6对（自我）意识力量的抑制 7恐惧的消失 8防御和抑制的减弱

(感想)《自我实现的人》读后感一

(感想）《自我实现的人》读后感一《自我实现的人》这本书可以说是一本带给我很大启发的心理学经典作品。

读完这本书，我深感自己对于如何实现个人理想等方面的认识和思考得到了很大的拓宽和加深。

这本书的主要作者是美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛。

他在书中首先讲述了自己所运用的一种新的人类学研究方法——“自我实现”的哲学理论。

他提倡，人类活动的核心并不是欲望的满足，而是个性的发挥和自我实现，即在人生的旅途中，不断地完善自己、丰富自己，逐步实现自己心灵深处的抱负、理想和诉求。

马斯洛通过对很多历史名人和优秀人物的探究研究，得出了一个结论：那些自我实现的人，不仅仅是成功的人，而且是能够深刻认识和实现自我人生价值的人。

他们都有着一些共同的特征，如关注自己内在的需要、擅长于思考、爱好创意、重视真实性、能够在外部世界与内心世界中取得平衡等等。

而这些特点的实现，也离不开良好的生活环境、正确认识强化及成长经验等方面的影响力。

我认为，这本书从一个非常深沉的角度，全方位地呈现出了人类的精神世界。

书中所提到的内容不仅是让人们了解了“自我实现”的概念和内涵，同时也告诉了我们什么样的生活方式和生活坏习惯，会阻碍我们实现自我价值和理想固守。

马斯洛通过描绘和分析自我实现者和非实现者的生活情境，不仅让读者了解到这些人的思考方式与处世哲学，对我个人而言，更重要的是，在阅读过程中升起的一股思维共鸣——即承认并关注人性的多元性，着眼于个体之间的区别、思想之间的交集，而不是简单地将人类划分成固定的种类或类型，从而能够更广阔、更立体地理解和尊重他人。

总之，《自我实现的人》是一本非常值得一读的书。

通过阅读这本书，我更加深入认识了人类的多样性和自我实现的内在奥秘。

我相信，在探寻自我实现的人生道路上，能够更多地关注自己的内在需求，保持清醒的思考，在人生旅途中努力实现自己的抱负和价值，便是我们共同努力的首要选择。

吴齐南自我实现的读后感

吴齐南自我实现的读后感读完吴齐南关于自我实现的那些理念，就像是在脑海里来了一场奇妙的冒险。

一开始接触的时候，感觉就像是在一个大雾天里突然看到了一点亮光。

吴齐南讲的自我实现，不是那种遥不可及的空中楼阁式的幻想，而是一种脚踏实地的，能让咱老百姓也能琢磨明白的东西。

你看啊，咱们平常人每天忙忙碌碌的，很多时候都不知道自己到底为啥在忙活。

就像个没头的苍蝇一样，到处乱撞。

但是他就像是一个经验丰富的老向导，告诉我们自我实现可不是跟着别人的脚印走，而是要找到自己的那条小路。

这小路可能有点崎岖，可走起来心里踏实啊。

他里面提到的自我实现和个人成长之间的关系，就特别有趣。

就好比种一棵小树苗，你不能光想着它一下子长成参天大树，得一步一步来。

从给它浇水、施肥，到看着它慢慢长出新的枝丫，这就是一个不断自我实现的过程。

我们每个人也一样，不是突然就变成那个理想中的自己的，而是在生活的点点滴滴中，慢慢塑造自己。

比如说我吧，以前总想着一夜之间就成为一个超级厉害的人，什么技能都精通。

读完之后才明白，这是不可能的，得从一个小技能开始学起，就像那小树苗先长一根主枝一样。

而且他讲的自我实现和对生活的态度这部分，真的很有启发。

就像生活给你一个酸柠檬，你要是按照他的思路，就不是抱怨这柠檬有多酸，而是想办法把这柠檬做成一杯超级好喝的柠檬水。

这态度一转变，感觉整个世界都不一样了。

比如说我之前工作上遇到难题，就知道唉声叹气，觉得自己怎么这么倒霉。

现在就会想，这是个让我自我实现的好机会啊，克服了这个难题，我就又成长了一点。

还有关于人际关系和自我实现的关联。

他让我明白，原来周围的人不是我们自我实现道路上的绊脚石或者无关紧要的路人甲，而是我们成长的催化剂或者是伙伴。

和朋友相处的时候，不是单纯的吃喝玩乐，而是可以互相鼓励，一起朝着自我实现的方向前进。

以前我觉得自己一个人努力就够了，现在才知道，有一群志同道合的朋友一起走这条自我实现的路，就像一群小动物一起搬家一样，力量大多了。

《自我实现的人》读书笔记

《自我实现的人》读书笔记《自我实现的人》读书笔记《自我实现的人》，马斯洛，1987年三联出的中译本，8毛5分。

该书是《动机与人格》、《人性发展能够到达的境界》（又名《人性能达的境界》）、《存在心理学探索》中论述“自我实现”章节的汇编。

对现实更有效的洞察力客观、冷静、理性，受情感影响小，甚至是不近人情对自我、他人和自然的接受努力去理解、接受他人做的任何事情对于自然，敬畏并接受经常把自己看作一个客体，能做到把自己当作另外一个人去理解并接受“我”的各种想法、行为行为的自然流露如果言行完全按照本意，会表现得与社会生活不协调，好象是异类，所以会自我保护式的少说少做生存的动机是自我实现，不在乎低级需要以问题为中心非自我为中心，不关心自己，“我”只是自己实现理想的工具有使命感，希望去解决需付出大量精力的身外问题，在旁人眼中显得不可理解超然独立的特性；离群独处的需要对待个人不幸反应不强烈，甚至觉得这也是一种有意义的经历可能渐渐转变为严峻和冷漠，可能伤害到亲近的人对自由意志的强烈需要，任何一点的受迫感、不能自主决定都会让其感到很不爽欣赏的时时常新对一切保持着敬畏、兴奋、好奇甚至狂喜民主的性格结构对任何种类的人都可以表示友好，甚至意识不到他们的区别愿意向任何人学习区分手段与目的价值观很明确，但往往不合习俗，目的绝对大于手段富有哲理的，善意的幽默感反感伤害人、嘲笑人、猥琐的笑话自嘲式的哲理幽默引起会心一笑而不是捧腹大笑场景自发的，无法重复显得严肃庄重对文化适应的抵抗疏远文化，希望自成一体，不信仰任何业已存在的东西，只信仰自己想出来的东西受个性原则而不是社会原则支配你是这样的人么？。

《自我实现的人》读书笔记

《自我实现的人》读书笔记一、定势与“抛弃”过去在创造力的激发阶段，创造者只生活在此时此刻，他完全沉浸、陶醉和专注于现在的时刻和眼前的情形，倾心于现在的问题。

马斯若认为在处在一个当前问题是，最好的方式就是整个身心全部投入进去，探究其本质，在问题本身中去发掘内在联系，在问题本身中去找出（而不是臆造）答案。

而我们大多数人在解决问题时，使用的多是另一种方式，即归纳推理。

它是指仅仅整理过去的经验、习惯和知识以找出现在情境中哪些方面与过去的某些情境相似，然后使用那些在解决过去的类似问题时曾有效的方法。

例如：你不小心把自己锁到住宅、房间或汽车外面。

你应该怎么做？一个好的第一步是从记忆中回忆过去曾经奏效的解决方法。

在这种情形中，你的“被锁在外面”的过去经验可能促成你形成“找其他有钥匙的人”这种概括。

有了这种概括，你就可以开始想那些人可能是谁以及如何找到他们。

这个任务可能要求你提取在你的室友的下午课上找到他们的方法。

如果这个问题对你来说看起来很容易，那么，那是因为你已经习惯了让你的过去来告诉你的现在：归纳推理允许你通达曾经尝试过的并且正确的方法，这些方法能够加快当前问题的解决。

有过类推的问题解决通常具有教育意义。

例如，在现在的教学尤其是数学和自然科学的课程中，老师通常会让学生做大量各种题型的习题，为的就是在考试中若出现相似题型的题时，学生可以迅速反应过来，找到解题的有效方法。

这也是很多学校对学生进行“题海战术”的原因之一。

关于归纳推理，有一个问题需要注意。

尽管以前有成效的解决方法可以再次作为成功的解决方法来使用。

但有些时候，你必须认识到，当旧的情境与当前的情境存在关键性的差别时，这种方式显然就会失效，甚至会对问题的解决起到阻碍作用。

这也是我们通常所说的思维定势。

例如以下的两个实例。

【实例一】陆钦斯实验实验要求被试用大小不同的容器量出一定量的水，用数字进行计算（表1-1）。

被试被随机分为两组——实验组和控制组。

实验组从第1题做到第8题，控制组只做6、7、8三题。

《自我实现的人》读后感一

《自我实现的人》读后感一《自我实现的人》读后感一《自我实现的人》读后感一有时候，书香一瓣，能让人从失败走向成功；有时候，书香一瓣，能让人从忧伤走向快乐；有时候，书香一瓣，能让人从灰心失意走向奋发图强；有时候……——题记路——迷失在自己的脚下人，有时候很矛盾。

像我，从走上教师岗位的第一天起，就想着一定要给孩子最真，最善，最美的感情，让他们的童年不留一丝遗憾。

但现实，却总让我有一种说不出的滋味。

对于那个老是在课堂上举手，可回答总是瞎扯的小付，我常常有一种“咬牙切齿”的痛恨，但他却“屡败屡战”；对于那个在日记中跟我说“老师，我是一棵小草，没有花香，没有树高，也没有人知道”的小琴，我总会发出一阵无可奈何的叹息；对于那个回家作业总是“三天打鱼两天晒网”的小鑫，我的心底油然而生一种“恨铁不成钢”的怒气……些许的小事，经常让我的心掀起层层波澜。

于是，抱怨与痛苦就产生了。

而每当此时，学生在我的心中似乎更是一个发泄的窗口，一个工作失误的借口。

工作于我，痛苦似乎要更多于乐趣。

我的心时常觉得教育太大，而我的能力又太小，完美成功的境界离自己更是遥不可及。

于是，就跟着垂头丧气，驻足不前，不知下一站在何方，走着走着竟迷失了自我……路——在春暖花开处清晰什么事情让人最开心不过？读一本好书、交识新朋友、改变旧观念……都不错。

最近看马斯洛的《自我实现的人》一书，有些深奥但慢慢品却品味到了咖啡的醇香。

没有油滑的高调，没有剪辑的痕迹，却让我意识到他所陈述的现象正是我无法释怀的烦恼；她所解答的问题正是我心中长久以来的困惑；她所提出的理念正是我迫切需要建立的观念。

一页页、一字字无不敲打着我的心灵。

读她，我最大的触动，是她的每一点、每一个面都像一面镜子，从不同的角度把我自己折射出来，让我清楚地看到了自己，并“忍不住”在反省自己的同时，一点一点地修正自己。

她告诉我自我实现的人不需要心浮气燥。

工作,其实是幸福的，关键看我们的心态是否放正了。

不管做任何事、对任何人，我都应把自己的情绪调节好再走到学生中去。

读自我实现的人的个人体会

读自我实现的人的个人体会自我实现是一种内在的追求，是一个人为了达到最高境界和最高价值的标准而付出的努力。

读自我实现的人的个人体会，感觉圆满和满足。

这篇文章将分享我对自我实现和阅读对我个人生活的影响和体会。

首先，自我实现的概念在我个人生活中扮演着至关重要的角色。

学会聆听自己内心深处的声音才能了解自己的真正目标和最深切的愿望。

了解自己的核心目标，我才能设定合适的目标，并有条不紊地朝着这些目标努力迈进。

目标的设置通常需要激发我意志的力量和面对生活的挑战。

与困难相比，自我实现的目标往往需要更高的耐力，意志力和毅力。

只要我坚持，我相信我一定会实现这些目标，达到我想达到的最高价值。

其次，阅读有助于我成为一个更好的自我实现者。

在阅读的过程中，我经常遇到一些优秀的人物和心理学家的故事，他们的生活经验使我深受启发和鼓舞。

只有当我真正相信，真正受到启发或燃起激情并将其付诸实践时，阅读才能真正具有意义。

实际上，阅读本身并不足以改变我个人的行为和生活方式。

我学到了很多关于某些洞见和练习的知识，需要更好地将其付诸实践并适应我自己的生活中。

通过学习如何将专业知识转化为实际行动和生活经验，我更能理解如何实现自我和为自己的人生奋斗。

最后，自我实现对我来说意味着什么？对我而言，自我实现意味着自我探索以及一生的学习和成长的过程。

它是一个我可以不断发掘自我的过程，完整极致的分享自己与世界的价值。

自我实现也意味着承认个人成长过程中的挫折和错误，并意识到它们是人生学习的机会。

总之，读自我实现的人的个人体会首先是，内心的追求和设定自己真正想要的目标是非常重要的。

其次，以自我实现为主题的阅读能够让人更深刻地理解自我，理解人类的优势和弱点，并有助于改变自己的生活方式。

最后，自我实现是一种反复深造和不断成长的过程，需要不断反思自己和调整方向以适应这个充满变化和未知的世界。

阅读与自我实现紧密相连，它们共同促进我个人成长和关注自己的价值。

自我实现之路观后感

自我实现之路观后感看了那个关于自我实现之路的东西，真的是像有人在我脑袋上敲了一闷棍，让我突然有点开窍了呢！一开始，我就被里面那些真实的故事吸引住了。

就像看到了身边那些努力奋斗又有点迷茫的小伙伴们，在那里面找着方向。

那些主人公啊，有的一开始就是个普通得不能再普通的小人物，每天过着按部就班的生活，就像我早上起来刷牙洗脸然后去上班，都不用过脑子那种。

但是呢，他们心里都憋着一股劲儿，想要干点啥不一样的。

这让我特别有感触，因为我也经常躺在床上的时候想，我难道就这么一直混下去啦？不行啊，我也得有点梦想啥的。

比如说里面有个人，他就想当个画家，可周围的人都觉得他疯了，都这么大年纪了，还折腾。

可他就不管，每天下班就躲在小屋里画画。

看着他那股子执着劲，我都觉得我平常遇到点困难就想放弃的样子有点丢人。

而且啊，这片子里还提到了一个特别重要的事儿，就是自我实现不是一蹴而就的。

不是说你今天想当大明星，明天就能站在舞台上闪闪发光了。

中间得经历好多挫折呢。

就像爬山一样，一步一步往上挪，还时不时地被石头绊倒，摔个屁墩儿。

但是你要是拍拍土继续往上爬，说不定就能到山顶看到特别美的风景。

我就想起我自己有一次想减肥，刚跑了两天步，腿酸得不行，就找借口说哎呀今天太忙了明天再跑，结果就没有然后了。

跟人家那些为了自我实现坚持到底的人比起来，我可太没毅力了。

还有啊，自我实现的路上得不断地学习。

不是说你离开学校了就不用学习了。

那些成功的人啊，都一直在充实自己，就像一块永远吸不满水的海绵。

我以前总觉得我会的那点东西就够了，现在看来，那简直就是坐井观天。

我得像他们一样，多看书、多跟有经验的人聊天、多去尝试新的东西。

看完这个片子，我感觉自己像是被打了一针鸡血。

我也想找条属于自己的自我实现之路了。

虽然我还不知道我最后能走到哪儿，但是就像片子里说的，只要开始走，就比在原地踏步强。

我想我也得有点冒险精神，大胆地去追求自己想要的东西。

说不定哪天我也能成为别人口中的励志故事呢，哈哈！总之啊，这个片子真的是给我这个有点迷茫又有点想改变的人，指了一条虽然看起来充满挑战但又特别让人兴奋的路。

自我实现之路观后感

自我实现之路观后感看了关于自我实现的片子之后，那感觉就像是被人拿小锤子在脑袋上敲了一下，突然就有点开窍了呢。

影片里那些讲述自我实现的故事啊，就像是一面镜子，照出了咱平常自己都没太在意的一些事儿。

一开始，我就觉得自我实现嘛，不就是达成那些特别伟大的目标，成为超级厉害的人物，像什么拯救世界的超级英雄那样。

可看着看着才发现，根本不是这么回事儿。

里面有个小人物的故事特别打动我。

那哥们儿就是个普通的上班族，每天过着按部就班的生活，上班打卡，被老板训，被工作压力搞得焦头烂额。

他觉得自己的生活就像一潭死水，一点也不酷。

但后来他偶然接触到了一个小小的兴趣爱好，就是在街边给那些流浪猫狗搭小窝。

一开始他就是觉得好玩儿，想让那些小动物能有个遮风挡雨的地儿。

可慢慢的，他发现自己从这个小事情里找到了巨大的乐趣和成就感。

他不再整天抱怨工作，而是每天下班后充满干劲儿地去做这些小窝，还带动了周围的邻居一起。

他从这个小小的事情里，找到了自我实现的感觉。

这就告诉我啊，自我实现不一定是要干多么惊天动地的大事儿，有时候这些小小的善意和爱好，就能让我们找到真正的自己。

还有啊，影片里提到了要克服很多的困难才能走上自我实现的路。

比如说恐惧这个东西，就像个大怪兽，老是挡在我们前面。

就像我们想要尝试一个新的东西，可能是学习一门新的语言，或者是去一个完全陌生的地方旅行。

心里就会有个声音在说：“万一学不会呢，万一在外面遇到危险呢？”但是那些在自我实现道路上成功的人，他们就像勇士一样，一脚把这个恐惧的怪兽给踹开了。

他们知道，如果一直被恐惧控制，那永远也没办法到达自己想要去的地方。

这一点真的很激励我呢，因为我自己就是个特别容易被恐惧打败的人。

比如说我一直想尝试蹦极，可是一想到要从那么高的地方跳下去，腿就发软。

看了这个片子之后，我就想，是不是也该鼓起勇气，去挑战一下这个恐惧呢？再说说梦想这个事儿。

影片里好多人都有自己的梦想，而且他们都为了梦想拼了老命去努力。

吴齐南自我实现的读后感

吴齐南自我实现的读后感读完吴齐南关于自我实现的那些理念，就像是在脑袋里开了一场热热闹闹的派对。

首先呢，吴齐南让我意识到自我实现可不是那种遥不可及的、只存在于云端的概念。

以前我觉得自我实现就是得像那些超级英雄一样拯救世界或者成为超级巨星之类的，特别高大上又虚幻。

但他告诉我，自我实现就藏在我们日常生活的点点滴滴里。

就好比说，你今天成功地做了一道超级复杂的菜，而且还特别美味，那你在烹饪这个小领域就朝着自我实现迈进了一小步呢。

这感觉就像是发现了宝藏，原来自我实现的大门就在我们身边那些平凡的事情背后。

他还提到了关于梦想和目标的设定。

我觉得这就像是在给我们的人生绘制一张地图。

如果没有目标，那就像是在一片大雾里瞎逛，不知道自己要去哪儿。

而他讲的目标设定，可不是那种随便说说的“我要减肥”之类的空洞口号。

是那种有具体步骤、可衡量的目标。

比如说，“我要在三个月内通过健康饮食和每周三次运动，减掉五斤”。

这就像是给我们的梦想装上了轮子，让它能在现实的道路上滚动起来。

而且吴齐南让我明白，在自我实现的道路上，困难和挫折就像是一个个调皮的小怪兽。

我们不能一看到它们就躲起来或者被吓哭。

要把这些困难当成是升级打怪的机会。

比如说你想在工作上取得突破，但是遇到了一个特别难搞的项目，这时候可不能放弃。

要把这个项目当成是提升自己能力的大礼包，里面装着各种能让你变得更强大的技能和经验。

就像玩游戏一样，打败一个大BOSS后，你的等级就蹭蹭往上涨，在自我实现的道路上也前进了一大截。

他也强调了自我认知的重要性。

这就像是在给自己做一个超级详细的体检。

你得知道自己的优点，就像知道自己身体哪里最强壮一样。

你也得清楚自己的缺点，就像知道自己哪里比较脆弱容易生病。

只有这样，你才能在自我实现的道路上扬长避短。

要是你是个很有创意的人，那就多在需要创意的事情上发挥；要是你知道自己有点粗心，那就得在做事情的时候多检查几遍，避免那些因为粗心犯下的错误。

不过呢，我觉得他的一些观点也不是那么容易完全做到。

《自我实现的人》读后感

《自我实现的人》读后感第一篇：《自我实现的人》读后感读马斯洛的《自我实现的人》有感“假如你有意象低就,那么我要警告你，你的余生将会非常痛苦，你将逃避自己的能力及可能性” 就这样一句话，没有油滑的高调，没有剪辑的痕迹，没有所谓的教化，但每次慢慢品味，简单，却渐次深入，每一点，每一面，都如一面镜子，从不同的角度将自我折射出来，让我不断意识到他的思考正是长久以来我无法释怀的困惑，他所解答的问题正是心中长久萦绕的烦恼，他所建立的理念王国正是纷扰我长马斯洛久的观念，字里行间，不断敲击着我的心灵，让自我的身影在心中越长越长，不断充实，逐渐成熟。

本以为马斯洛的《自我实现》讲述的应是一个路遇艰险的人如何的越过荆棘，排除万难，不断成长，渐渐变强，最终到达人生的终极目标，实现自我，取得辉煌，但渐渐品味过来，却发现自己的思考是怎样得狭隘，坐井观天怎能达到如马斯洛般深刻而警醒自我的感想。

实际上马斯洛的"自我实现"的人,是马斯洛提出的一个理想的、健康的人格模型，那么，在马斯洛看来，究竟自我实现是什么？从马斯洛自我需要层次来看自我实现，它是继人的生理需要、归属需要、自尊需要等基本需要的优势出现后，其优势才才一般会出现的最高层的基本需要。

自我实现大致可以描述为充分利用和开发天资、能力、潜力等。

也就是说，“自我实现”作为一种最高级的基本需要，要在其它相对低级的基本需要得以实现后，才有实现的可能。

自我实现的本质特征是人的潜力和创造力的发挥。

那么实现马斯洛意义上的自我实现有哪些意义呢？兴许这才是现实生活中普通人所更关心的。

当今世界是个经济高速发展的信息化时代，传统的道德也面临前所未有的挑战，面对不断发展变化的世界，人们变得越来越无所适从，价值观正走向分裂，在追求单纯的物质上陷入了一个无可自拔的困境，而在物质世界派生的精神世界里也苦苦求索，苦于找不到正确的航向，人们的发展正步入一个十字路口，以此下去，在不久的将来或许人类将会走向自我戕害的迷途。

读自我实现的人有感

读《自我实现的人》有感最初盖老师向我们推荐这本书，我听这本书的名字，猜想是一种由心理学家写出的励志型的书，老师意在让我们在大学的初期有一个更高的目标，更崇高的理想。

一直记得盖老师说的那句话，你有多大的目标就会有多大的动力。

从总的方面来说马斯洛是一直强调他的研究对象都是“健康的人”，这就是从一个侧面在与弗洛伊德公然对立。

从分期来看，刚开始读书时，我是是满心的好奇，读着读着就越来越激动，因为我发现作者是以一实验记录的方式在讲述那些被称为“自我实现的人”的特点。

由于那些人都是很有成就的人，所以我最初对“自我实现的人”的理解就是：有成就的人。

在看着作者介绍那些“自我实现的人”具有的特点时，不自觉的就会拿自己与他们比较，看看差在哪里。

总结起来一是健康的人一致不惧怕未知的事物；二是接受自己以及自己的本质；三是超然独立。

单这几点就让我觉得举步维艰。

很难做到。

下面我细说几点：本我、自我、超我的融合。

我觉得这点的要点是自己喜欢做的事就是应该做的事。

但事实上我觉得我的大多数时间都在做自己不得不做的事情，从小到大，读书考试。

因为不做这些就会没有出路。

尤其是在高考时，完全是一种超负荷的隐忍。

但我觉得任何人的忍耐都是有限度的，因为所有的人都告诉我大学是轻松自由的，所以我才会以此为动力去做哪些该做的事。

但现在，我依然觉得有些超负荷，却所有的人都说在大学的时光是美好的，工作后就再也没有这样单纯为学习的日子。

我为什么会觉得这些日子是在忍耐呢？我给自己的答案是我很少有自己的时间，去做自己喜欢的事情。

那么我现在做的又是什么呢？我为什么要去做这些？我又为什么不喜欢我现在所做的呢？现在已经少有人去管我，是的，我在自己管自己。

我一直都在做我认为对的事情，却是自己不喜欢的事情。

我的本我自我完全的分裂吗？我仔细思考，我觉得我的问题就在于：我喜欢自由。

凡是别人规定的事情无论是什么，我都觉的那是任务，都会在做的时候觉得疲惫。

自己想看的书、电视剧、突然想打扫房间，都会觉得充满兴趣，做起来兴致勃勃。

自我实现心得体会

自我实现心得体会实现自我是每个人一生中都会面临的重要课题，而我在这个过程中也获得了一些心得体会。

首先，我认识到实现自我是一个长期的过程。

自我实现并不是一蹴而就的事情，它需要时间和努力来实现。

在这个过程中，我发现自我实现是一个不断学习和成长的过程。

通过不断地学习和尝试，我能够有更深刻的认识和理解自己，进而明确自己的目标和追求。

我不再盲目地追随他人或者社会的期望，而是更加专注于自己真正想要实现的事情。

其次，我认识到实现自我需要积极主动地行动。

实现自我不能只停留在思考和意愿上，在行动中才能真正体验到自我实现的喜悦和成就感。

通过设定明确的目标和计划，并采取切实的行动来实现这些目标，我能够不断地向前迈进，不断地进步和成长。

同时，我也学会了适应和面对变化，在困难和挫折中坚持不懈地努力。

第三，我认识到实现自我需要持续地反思和调整。

自我实现并不是一成不变的，它随着个人的成长和变化而不断发展。

对自己的目标和计划进行反思和评估，及时进行调整和改进是非常重要的。

通过反思和调整，我能够更好地明确自己的需求和价值观，进而更加准确地找到适合自己的方式和路径。

在这个自我实现的过程中，我也遇到了一些挑战和困惑。

首先是对自己的认知和理解不够深入。

有时候，我会对自己的能力和潜力产生怀疑，不敢去追求自己真正想要的事情。

这时候，我需要有自信和勇气，相信自己有能力实现自己的梦想，并为之付出努力。

其次是外界的影响和干扰。

在追求自我实现的过程中，我会面临很多选择和诱惑。

有时候，外界的期望和社会的评价会让我迷失方向，不确定自己真正想要的是什么。

这时候，我需要保持独立思考和明确目标，不受他人的影响左右，坚持自己的选择和信念。

通过自我实现的过程，我不仅获得了自我认识和自信，还实现了更高的个人目标和追求。

重要的是，在这个过程中，我学会了更加珍惜和欣赏自己，相信自己有能力去实现所向往的生活。

我相信，在未来的实现自我的旅程中，我还会遇到更多的挑战和困扰，但我也相信通过不断地学习和成长，我能够不断地迈向更真实、更充实的自我。

【最新】读自我实现的人的个人体会

读自我实现的人的个人体会在看到这个书名的时候，我以为这本书的内容会是讲一个人在面临重重困难的时候是如何地做到意志坚强，去排除万难达到自己的目标，去自我实现。

真正接触这本书之后才知道，我的想法未免有点“望文生义了”。

实际上，《自我实现的人》这本书是从心理学的角度来科学地分角度地详细地论述了有关“自我实现”的心理知识。

我在读了这本书之后主要增长以下几方面的知识：一、对“自我实现”含义的进一步理解。

这本书主要围绕“人的自我实现问题”这个中心来论述，马斯洛——本书的著者，对“自我实现”有特定的含义。

从马斯洛的需要层次论来看自我实现，它是继人的生理需要、归属需要、自尊需要等基本需要的优势出现后，其优势才一般会出现的最高层次的基本需要。

自我实现大致可以描述为充分利用和开发天资、能力、潜力等。

也就是说，“自我实现”作为一种最高级的基本需要，要在其它相对低级的基本需要得以实现后，才有实现的可能。

自我实现的本质特征是人的潜力和创造力的发挥。

从自我实现的概念我们可以知道，劳动者创造性的发挥，也可以说是劳动者自我需要被激励时所表现的特征。

自我实现状态，是劳动者能力发挥的最佳状态。

那么，要调动劳动者的积极性，必须适应劳动者的基本需要，促进劳动者向自我实现的方向发展。

由此可见，我们的工作单位可以借鉴这一点，要想让员工更好地工作岗位上服务就必需先满足他们的基本生活需要，尽可能地提高一个档次，效果更佳。

社会发展的最终目的还是为了人的幸福，而人的幸福莫过于人的最高层次的需要的满足。

因此，重视人的需要，促进人的自我实现，对于中国的现代化是有意义的。

二、自我实现的方式。

在实际的行为中，自我实现是怎样体现的呢？也就是引导自我实现的种种行为：1、充分、忘我、集中全力、全神贯注地体验生活。

这种时刻就是自我实现的时刻。

2、让我们把生命看作一个连续不断的选择过程，在每一个选择前进与倒退的冲突关头实现自我。

3、在拿不准的时候，要诚实。

4、自我实现不仅是一种终极状态，而且是随时随刻、点点滴滴地实现个人潜能的过程。

大学生自我实现心得体会

大学生自我实现心得体会大学时光是人生中一个重要的阶段，我以大学生的身份，经历了很多的思考和探索，也积累了一些自我实现的心得体会。

在此，我将分享我自己的心得，希望能给其他大学生带来一些启示和帮助。

首先，自我实现需要明确自己的目标和梦想。

在大学里，学生们要面临督学选拔、实习就业、学术研究等各种需求和压力，很容易对自己的期望模糊不清。

因此，我认为明确自己的目标和梦想是自我实现的第一步。

了解自己真正的兴趣和热情，找到自己的长处和优势，并将其与社会需求结合起来，制定明确的学习和职业规划，这样可以更好地驱动自己朝着目标不断前进。

其次，自我实现需要持续学习和积累。

大学是一个知识的宝库，我们有机会接触到各种各样的学科和领域。

因此，我们要紧跟时代的发展，不断学习新知识，不断拓宽自己的思维和视野。

在不同的课程中，我们可以培养自己的专业技能，提高自己的专业素养；在社团活动和实践中，我们可以培养自己的领导才能和团队合作能力；在社会实践和实习中，我们可以提高自己的实践能力和适应能力。

通过持续学习和积累，我们能够不断提升自己的能力和价值，实现自我价值的最大化。

此外，自我实现需要勇于担当和挑战。

在大学里，我们面临着各种挑战和困难，比如学习成绩的压力、人际关系的处理、学习生活的平衡等等。

要实现自我，我们必须勇于担当和挑战这些困难。

我们要勇于面对失败和挫折，不断学会从中吸取教训，调整自己的态度和方法。

同时，我们要积极主动地去争取机会和挑战，敢于接受新的任务和责任。

只有通过不断的挑战和担当，我们才能够锻炼自己的勇气和决心，实现自我在困境中的突破和提升。

最后，自我实现需要保持积极心态和坚持努力。

在实现自我过程中，我们难免会遇到困难和挫折，会经历失败和失望。

但是，我们要保持积极的心态，坚信自己的能力和价值，相信自己一定能够战胜困难实现梦想。

同时，我们要坚持努力，付出更多的时间和精力，追求卓越。

即使遇到了挫折，也要坚持不懈地努力。

只有坚持，并始终保持积极的心态，我们才能够不断实现自我，不断追求更高的目标和梦想。

自我实现的人

自我实现的人第一篇：自我实现的人自我实现的人：一种理想的心理健康状态人本主义心理学家马斯洛将他研究的杰出人物称为“自我实现”的人，他认为“自我实现只能出现在年龄较大的人身上，它往往被视为事物的终极状态，被视为远大目标而不是一个活跃于一生的动态过程，它是一种存在，而不是一种演变”，也就是说，大多数人不是静态的，而是发展着的，他们正在走向成熟。

实践的过程意味着发展或发现真实的自我，发展现有的或潜在的能力。

具体而言，包括十六个方面：（一）对现实更有效的洞察力和更适意的关系这种能力的第一种表现形式是能够辨别人格中的虚伪、欺骗、不诚实，正确而有效地识别他人的不寻常的能力。

自我实现者往往比大多数人更为轻而易举地辨别新颖的、具体的、独特的东西，他们更多地生活在自然的真实世界中而非生活在一堆人造的概念、抽象物、期望、渴望与陈规中，大多数人将这些东西与真实的世界混淆。

因此自我实现者更倾向于领悟实际的存在而非他们自己或所属文化群的愿望、希望、恐惧、焦虑以及理论或者信仰，赫伯特?米德非常透彻地称此为“明净的眼睛”。

正如爱因斯坦所说：“我们能够体验的最美的事物是神秘的事物，它是一切艺术和科学的源泉。

”在这里决定的因素是智慧的力量，发现我们生活的世界，发现并感受一切的美好。

对于健康人而言，未知的事物未必可怕，他们不会否认或忽视未知事物，不回避它们或自欺欺人地把它们看成已知的，他们也不急于整理未知的事物，过早地分类和成规化。

例如：怀疑、试验、不确定以及因此产生的延迟作决定的必要性虽然对大多数人是种挫折，但对自我实现的人是一个令人愉快而且富有刺激性的挑战。

例如：大学生从中学升入大学，来到一个陌生的城市面临完全陌生的生活与人际环境，未知的专业领域，有的学生感到“大学生活适应”与“角色转换”的适应期困难，有的学生积极地参与适应新环境并很快在新环境中找到乐趣与意义，而有的学生则对环境适应产生退缩与恐惧感甚至导致休学乃至退学。

一位来自西北山村的新生倾诉：“我不能看到学校食堂的饭菜，特别是油条；我也不能习惯听大家讲普通话，失去了家乡的乡音，我觉得生活失重了。