式太极剑剑谱带方向

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太极剑剑谱

三十二式太极剑剑谱起势第一式并步点剑第二式独立反刺第三式仆步横扫第四式向右平带第五式向左平带第六式独立抡劈第七式退步回抽第八式独立上刺第九式虚步下截第十式左弓步刺第十一式转身斜带第十二式缩身斜带第十三式提膝捧剑第十四式跳步平刺第十五式左虚步撩第十六式右弓步撩第十七式转身回抽第十八式并步平刺第十九式左弓步拦第二十式右弓步拦第二十一式左弓步拦第二十二式进步反刺第二十三式反身回劈第二十四式虚步点剑第二十五式独立平托第二十六式弓步挂劈第二十七式虚步抡劈第二十八式撤步反击第二十九式进步平刺第三十式丁步回抽第三十一式旋转平抹第三十二式弓步直刺收势四十二式太极剑剑谱1．起式2．并步点剑3．弓步削剑4．提膝劈剑5．左弓步拦6．左虚步撩7．右弓步撩8．提膝捧剑9．蹬脚前刺10．跳步平刺11：转身下刺12．弓步平斩13．弓步崩剑14．歇步压剑15．进步绞剑16．提膝上刺17．虚步下截18．右左平带19．弓步劈剑20．丁步托剑 21．分脚后点22．仆步穿剑23．蹬脚架剑24．提膝点剑25．仆步横扫26．弓步下截27．弓步下刺28．右左云抹29．右弓步劈剑30．后举腿架剑31．丁步点剑32．马步推剑33．独立上托34．进步挂剑35．歇步崩剑36．弓步反刺37．转身下刺38．提膝提剑39．行步穿剑 40．摆腿架剑41．弓步直刺42．收势沙式三十六式太极剑剑谱蛇伏地27.玉女探花太极功夫扇第一套【第一段】1、起势（开步抱扇）2、斜飞式（侧弓步举扇）卧似一张弓3、白鹤亮翅（虚步亮扇）站似一棵松4、黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟5、哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风6、金鸡独立（独立撩扇）南拳和北腿7、力劈华山（翻身劈扇）少林武当功8、灵猫扑蝶（转身轮压扇）太极八卦连环掌9、坐马观花（马步亮扇）中华有神功【第二段】10、野马分鬃（弓步削扇）卧似一张弓11、邹燕凌空（并步亮扇）站似一棵松12、黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟13、猛虎扑食（震脚推扇）走路一阵风14、螳螂扑蝉（戳脚撩扇）南拳和北腿15、勒马回头（盖步按扇）少林武当功16、鹞子翻头（翻身藏扇）太极八卦连环掌17、坐马观花（马步亮扇）中华有神功【第三段】18、举鼎推扇（马步推扇）棍扫一大片19、神龙回首（转身刺扇）枪挑一条线20、挥鞭策马（叉步撩扇）身轻好似云中燕21、立马扬鞭（点步挑扇）豪气冲云天22、怀中抱月（歇步抱扇）外练筋骨皮23、迎风撩衣（并步贯扇）内练一口气24、翻花舞袖（云手劈扇）刚柔并济不低头25、霸王杨旗（歇步亮扇）我们心中有天地26、抱扇还门（开步抱扇）【第四段】27、野马分鬃（弓步削步）卧似一张弓28、邹燕凌空（弓步亮翅）站似一棵松29、黄蜂入洞（进步刺扇）不动不摇坐如钟30、猛虎扑食（震脚撩步）走路一阵风31、螳螂捕蝉（戳步撩扇）南拳和北腿32、勒马回头（盖不按扇）少林武当功33、鹞子翻身（翻身藏扇）太极八卦连环掌34、坐马观花（马步亮扇）中华有神功【第五段】35、顺弯肘弯（马步顶肘）清风剑在手36、衷鞭炮（马步翻砸）双刀就看走37、前招势（虚步拨扇）行家功夫一出手38、双震脚（震脚推扇）那就知道有没有39、龙虎相交（蹬脚推扇）手是两扇门40、玉女穿梳（望月亮扇）脚下是一条根41、天女散花（云扇含抱）四方水土养育了42、霸王扬旗（歇步亮扇）中华武术魂43、行步还门（托扇行步）【第六段】44、七星手（虚步亮扇）东方一条龙45、拦扎衣（弓步亮扇）儿女似英雄46、捋挤势（后捋前挤）天高地远八面风47、苏秦背剑（并步背扇）中华有神功48、搂膝拗步（弓步戳扇）东方一条龙49、单鞭下势（扑虎穿扇）儿女似英雄50、挽弓射虎（弓步架打）天高地远八面风51、白鹤亮扇（虚步亮扇）中华有神功52、收势中华有神功莲花太极扇扇谱第一段1、闻鸡起舞2、凤凰展翅3、柳穗迎风4、美人照镜5、丹凤朝阳6、豹子回头7、翻身斩蟒8、坐马观花第二段9、左右拦截10、老鹰啄食11、神龙摆爪12、迎风波浪13、左右还击14、白猿献果15、推窗望月16、乌龙摆尾17、海底皓月18、怀中抱月第三段19、白鹤亮翅20、肘底藏花21、仙人指路22、猛虎下山23、大鹏展翅24、力劈华山25、声东击西26、独立跨虎27、转身摆连28、顺水推舟29、犀牛望月第四段30、风卷荷叶31、一柱擎天32、金龙吐珠33、拨草寻蛇34、银龙昂首35、泰山压顶36、一字天平37、金童献宝38、白蛇吐信39、狮子摇头40、孔雀开屏41、风调雨顺42、九九归一木兰武扇----桃花幽香扇谱1、春风拂柳2、群山披绿3、苍碧翠盖4、喜鹊欢歌5、千里走美6、界外相逢7、熊蜂采蜜8、桃花幽香9、猴王坐洞10、怪蟒藏林11、窝弓擒虎12、跟踪追击13、云崖坠石14、古松弯枝15、夕阳斜照16、霞光缥缈17、螳螂扑蝶18、飞针引线19、卧马惊蹄20、鸿雁展翅21、黑貂潜水22、鲤鱼戏波23、轻弹琴键24、夜送归舟。

《42式太极剑剑谱》

《42式太极剑剑谱》剑谱分解动作预备式面向南方,左手持剑、手心朝后，右手剑指、手心朝里，双臂自然下垂，身体直立。

1、起式①左脚开步，两臂微屈内旋，两手距身体10厘米；②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑；③右前方上步、上举剑指、丁步展臂，④扣脚、转身上步、弓步前指。

2、并步点剑①东南方45°上步、穿剑分手、提脚，②东北方45°上步合手、弓步接剑，沉腕；③并步前点剑。

东北3、弓步削剑①沉剑提脚，②撤步转身、弓步削剑。

正南方,与起式方向相同。

4、提膝劈剑①坐腿转腰摆剑，②提脚劈剑、西南方。

5、左弓步拦①沉腕划圆、转身上步绕剑，②弓步拦剑。

弓步方向斜向东北、拦剑方向正东。

6、左虚步撩①收脚转身绕剑，②虚步撩剑。

东南7、右弓步撩①转身绕剑，②弓步撩剑。

正东8、提膝捧剑①转腰左带剑，②退步虚步右带剑，③左脚向前活步、提腿捧剑。

9、蹬脚前刺①捧剑收引；②蹬脚平刺。

10、跳步平刺①落脚重心前移送剑，②跳步收剑，③弓步刺剑。

11、转身下刺①坐腿屈臂收剑，②转身弓步下刺剑。

东南坐腿翘脚尖，重心后移，摆、带剑收于胸前、扣脚转身、撵脚提腿、摆转、弓步下刺。

提腿撵脚蹬地12、弓步平斩①收脚合剑；②侧弓步斩剑。

西北。

剑指分展侧举略低于胸、手心朝左、剑指朝前。

13、弓步崩剑①转腰摆剑；②插步带剑；③提脚捧剑；④弓步崩剑。

西北。

剑指分展跨旁、手心向下。

14、歇步压剑①转腰举剑；②虚步下压。

西南。

剑指头侧上方15、进步绞剑①虚步提剑；②上步绞剑；剑指与耳同高、手心朝外、指尖朝前。

③上步绞剑；④上步弓腿绞剑。

西南16、提膝上刺①坐腿收剑；②提腿上刺剑。

剑尖高于头、提膝高于腰。

西南17、虚步下截①落脚举剑：落脚东南、剑腕同头高、剑指左胯、手心斜朝下；②虚步下截剑：虚步西南、剑尖与膝同高、剑指头侧上、头面向西北。

18、右左平带①提脚提剑；②弓步右带；③收脚收剑；④弓步左带。

弓步方向斜向前方、带剑斜向后方19、弓步劈剑①插步后截；剑指屈肘右肩前，手心斜朝下；②弓步前劈。

武当太极剑49式剑谱

49式武当太极剑的剑谱第一节：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。

02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。

03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。

04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。

05．右左平带：收脚收剑，上步伸剑，弓步斜后带，收脚收剑，上步送剑，弓步斜后带。

06．分脚领剑：转腰撇脚分开两手，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚。

07．叉步反撩：落脚绕剑，上步撩剑，后插步反撩（反撩剑方向东南）。

08．马步云抱：转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑，马步合抱（东南-西北斜方向的马步）。

09．丁步截剑：收脚下截剑。

10．翻身崩剑：扣脚翻身崩剑。

11．弓步下刺：翻身提腿，落脚弓步下刺（东偏南30度）。

12．独立上刺：上步分手，再上步提腿上刺（走的是折线，由东南转东北约30度）。

第二节：13．仆步穿剑：退步（西南退步）提剑，仆步穿剑压剑指。

14．蹬脚前刺：重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑(方向西偏北30度)。

15．跳步平刺：落脚送剑，跳步平刺（弓步和刺剑方向均为西偏北）。

16．转身平刺：坐腿抽剑，扣脚提腿转身，弓步平刺（正北方向）。

17．穿剑行步：拉剑穿剑，摆剑行步四步（走一半圆形）。

18．行步扣剑：剑尖下垂，上步，分手，举剑，上步，扣剑（扣剑时背向起势方向。

17、18两动共九步，走一个圆形：也可以减至七步，或增加到11步）。

19．弓步下刺：上步，绕上步，分手，提腿转身，弓步下刺(东北方向)。

第三节：20．腾空跳刺：转身虚步分剑，垫步腾空跳，转身。

21．马步藏剑：腾空跳落地，马步藏剑（半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致，均为正西）。

22．回身反刺：上步，扣脚，转身，撤步,探刺(反手)。

23．虚步崩剑：坐腿虚步上崩。

24．独立上刺：撤步，转身，分手，提膝，独立上刺。

25．撤步云斩：退步云剑，弓步云斩。

26．仰身架剑：坐腿横剑，仰身上架，挥臂前摆合于胸前，成弓步。

武当太极剑63式剑

武当太极剑63式剑谱【带方向】1、起势【面南】2、行步云抱【面南】3、弓步前指【正东】4、丁步下刺【正东】5、弓步云斩【正东】6、上步撩剑【正东】7、弓步云斩【正东】8、提膝提剑【正东】9、歇步刺剑【正东】10、转身劈剑【正西】11、丁步点剑【正西】12、蹬脚云斩【正西】13、弓步前刺【正西】14、行步撩剑【先往西南4步再往西北4步】15、仰身撩剑【剑尖正西】16、歇步扣剑【剑西胸北】17、转身撩剑【东偏南】18、虚步点剑【西北】19、翻身劈剑【西南】20、虚步撩剑【正东】21、盘步云斩【正西】精选文库22、歇步抱剑【西南】23、独立上刺【西南】24、弓步云斩【西北】25、歇步抱剑【西北】26、丁步前刺【西北】27、马步推剑【西北】28、提膝点剑【西北】29、虚步蹦剑【正东】30、进步绞剑【正东】31、后抬脚崩剑【东南】32、转身前刺【正东】33、转身云刺【正西】34、左右撩剑【正西】35、退步点剑【退步方向正西点剑正东】36、歇步云斩【剑尖朝东北】37、后抬脚分剑【剑尖朝东北】38、独立托剑【剑尖正东】39、左右挂剑【正东】40、歇步扣剑【正东】41、弓步点剑【正东】42、左右绞格剑【东偏北】43、上下斜刺【上刺东偏北，下刺西偏南】精选文库44、扑步蹦剑【西偏南】45、转身云斩【剑尖正西】46、独立撩剑【剑尖正西】47、丁步前刺【正西】48、弓步下截【正西】49、提膝格剑【正西】50、虚步前刺【正西】51、退步绞剑【正西】52、翻身挂剑【正东】53、歇步扣剑【剑正东胸南】54、转身下刺【正西】55、歇步崩剑【正西】56、虚步斩剑【正西】57、虚步下劈【正西】58、提膝举剑【正西】59、翻身二起【正西】60、转身扫剑【剑尖西北】61、弓步架剑【剑尖东南】62、虚步持剑【面东胸南】63、收势【面南】。

三十二式太极剑剑谱

三十二式太极剑剑谱预备式：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚领顶劲，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。

起势（三环套月）：①左脚开步；要点：点起点落。

②两臂前举；③转腰摆臂；④丁步挑掌；⑤曲肘上步，弓步揉推（前指）；要点：定势方向正东。

⑥盖步穿剑，坐盘展臂；⑦曲肘上步，弓步接剑。

要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。

1、并步点剑（蜻蜓点水）：要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖。

2、独立反刺（大魁星式）：①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。

②收脚挑剑；③提膝反刺。

要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。

左膝要正向前方，与左肘上下相对，右手举剑，手心朝外，剑身水平。

3、仆步横扫（燕子抄水）：①撤步劈剑；②仆步压剑；③撇脚扣脚扫剑；④弓步定势。

4、向右平带（右拦扫）：①收脚收剑；要点：右手手心朝上。

②上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°（偏右）左右。

③弓步带剑。

要点：右手翻掌手心朝下，直线平带。

5、向左平带（左拦扫）：①收脚收剑；要点：右手翻掌手心朝下。

②上步送剑；要点：上步的方向与中线成30°（偏左）左右。

③弓步左带。

要点：右手翻掌手心朝上，直线平带。

6、独立抡劈（探海势）：①收脚转体，合手抡剑；②上步举剑；③独立劈剑。

要点：左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。

7、退步回抽（怀中抱月）:①退步提剑；要点：剑柄高度同眼高。

②虚步抽剑。

要点：剑尖高度同头高。

8、独立上刺（宿鸟投林） :①转体垫步；要点：方向正东。

②提膝上刺。

要点：剑尖高度比头高。

9、虚步下截（乌龙摆尾） :①撤步转体摆剑；要点：右手手心朝里。

②虚步下截。

要点：右虚步的方向是东偏北约30°；转头目视的方向是东偏南45°；两脚的横向距离不超过10厘米。

10、左弓步刺（青龙出水）:①退步提剑；要点：剑尖指向左前方约30° ，剑刃朝上。

四十二式太极剑剑谱

精心整理四十二式太极剑剑谱1、起势（1）左脚分开半步（2）摆剑曲蹲抱剑提脚（3）上步送剑成丁步（4）转身弓步前指2、并步点剑（1）上步穿剑（2）收脚分剑（3）弓步接剑（4）并步点剑（方向--东北）3、弓步削剑（1）合剑提脚（2）撤步转身削剑4、提膝劈剑（1）坐腿摆剑（2）举剑提腿前劈5、左弓步拦（1）绕剑转身撤步（2）弓步拦剑6、左虚步撩（1）转身收脚绕剑（27、右弓步撩（1）转身绕剑（2）上步弓步前撩8、提膝捧剑（1）坐腿.剑向左平带（2）退步.9、蹬脚前刺沉剑、收、蹬脚、刺剑10、跳步平刺（1）落脚向前送剑（211、转身下刺（1）收脚收剑（2）扣脚转身（3121314153）进步绞剑（4）进步绞剑、两手相合1617183）收剑收脚（4）上步弓腿翻手左带1920.丁步上托21、分脚后点（1）上步碾脚转身（2）撤步穿剑（3）弓步前刺（4）绕剑收脚并步（5）提膝提剑.下穿剑指（6）转腰后点剑前分脚（方向--东偏北）22、仆步穿刺（1）退步前摆剑（2）转身侧弓步斩剑（3）转腰举剑（4）仆步穿剑（正东）（5）弓步穿刺（正东）23、蹬脚架剑（1）转腰.翻手.举剑（2）蹬脚.架剑.前指24、提膝点剑（1）回身向西南方向点剑25、仆步横扫（1）落脚.剑指后穿（2）仆步横扫剑精心整理26、弓步下截（1）收脚收剑（2）右弓步下截（3）收脚收剑（4）左弓步下截27、弓步下刺（1）震脚收剑（2）弓步.发力.下刺剑28、右左云抹（1）收脚收剑（2）开步分剑（3）右盖步云剑（4）右弓步抹剑（5）收脚收剑（6）左开步左摆剑（7）左盖步云剑（8）左弓步抹剑29、右弓步劈（1）收脚.转腰.抡剑（2）上步劈剑（劈向东南）30、后举腿架剑（1）上步.摆脚.挂剑（2）举剑上架.后举腿.后指西北31、丁步点剑（1）右转身上步.丁步点剑（东南方）32、马步推剑（1）撤步收剑（2）上步.马步.33、独立上托（1）绕剑插步（234、进步挂点（1）落脚摆步向左挂剑（235、歇步崩剑（1）碾脚转身退步反撩剑（236、弓步反刺（1）提腿挑举剑（237、转身下刺（1）扣脚收剑（238、提膝提剑（1）上提.左转.上绕剑（239、行步穿刺（1）落脚穿剑（2）上步摆剑（3404142、收势（（3。

42式太极剑剑谱(带方向)(活动za)

式太极剑剑谱（带方向）
（）起势(东)（）仆步穿剑（右）(东)
（）并步点剑(稍偏东北)（）蹬脚架剑（左）(东)
（）弓步削剑(西南)（）提膝点剑（左）(西南)
（）提膝劈剑(西南)（）仆步横扫(正东偏北)
（）左弓步拦(东)（）弓步下截（右、左）(稍偏东北)
（）左虚步撩(稍偏东南) （）弓步下刺(稍偏东北)
（）右弓步撩(东)（）右左云抹(正北偏东)（左）
（）提膝捧剑(东)（）右弓步劈(稍偏东南)
（）蹬脚前刺(东)（）后举腿架剑(稍偏东南)
（）跳步平刺(东)（）丁步点剑(稍偏东南)
（）转身下刺(东南) （）马步推剑(稍偏东南)
（）弓步平斩(西北)（）独立上托(西)
（）弓步崩剑(西北)（）进步挂点(西)
（）歇步压剑(稍偏西南) （）歇步崩剑(东)
（）进步绞剑(稍偏西南)（）弓步反刺(西北)
（）提膝上刺(稍偏西南) （）转身下刺(西南)
（）虚步下截(正西偏北)（）提膝提剑(正南偏东)
（）右左平带(西) （）行步穿剑(东南)
（）弓步劈剑(西) （）摆腿架剑(正南偏西)
（）丁步托剑(西北)（）弓步直刺(南)
（）分脚后点(东北)（）收势(南)
注：方向为定式胸部方位，东（或西）与套路方向一致。

西南（或东南）与套路方向夹角成度。

稍偏东南（或西南）与套路方向夹角成度。

正东偏南（或北）与套路方向夹角小于度。

起势面向南，第段式运行方向向东，第段式运行方向向西，第段式运行方向向东，第段式运行方向向西。

49式武当太极剑

49式武当太极剑武当太极剑（49式）一、【起势】分脚举手，转腰摆臂下蹬，转身上步，弓前指；二、【丁步点剑】上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点；三、【回身点剑】退步举剑，回身独立下点；四、【仆步横扫】退步反穿剑指仆步横扫；五、【右左平带】（1）收脚收剑，上步伸剑，弓步右带；（2）上脚收剑，上步伸剑，翻手弓斜左带；六、【分脚领剑】转腰撇脚，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚；七、【叉步反撩】落脚绕剑，上步撩剑插步后撩；八、【马步云抱】转身两手交叉，仰身带剑，分手云剑马步合抱；九、【丁步截剑】收脚下截剑；十、【翻身崩剑】上步扣脚翻身崩剑；十一、【弓步下刺】转身提腿，落脚弓步下刺（方向：斜前方）十二、【独立上刺】上步分手，再上步收剑，提腿上刺（斜前上方）；十三、【仆步穿剑】退步提剑仆步穿剑压剑指；十四、【蹬脚前刺】蹬脚重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑；十五、【跳步平刺】落脚送剑跳步弓步平刺；十六、【转身平刺】坐腿收剑，扣脚提脚转身弓步平刺；十七、【行步穿剑】抱剑穿刺，崩剑，行1234步十八、【行步扣剑】剑尖下垂，上步，分手，举剑上步扣剑；十九、【弓步下刺】上步分手，提腿转身弓步下刺；二十、【腾空跳刺】转身虚步分剑，上步腾空刺剑；二十一、【马步藏剑】转身马步藏剑；二十二、【回身反刺】上步扣脚转身，撤步探身反手刺剑；二十三、【虚步崩剑】坐腿收脚虚步崩剑；二十四、【独立上刺】撤步，转身分手，提膝独立上刺；二十五、【撤步平斩】退步云剑，弓步平斩；二十六、【仰身架剑】坐腿横剑，仰身架剑，前摆分手弓步斩剑；二十七、【转身回抽】坐腿转身抽剑，转身伸点剑，坐腿回抽剑，虚步前指；二十八、【并步平刺】摆脚分手，并步平刺剑；二十九、【行步撩剑】撤步抱剑，行步左撩，行步右撩；三十、【仰身撩剑】上步提膝，仰身前撩；三十一、【盖步按剑】三十二、【跳步下刺】转身举剑，挽花撤步，转身举剑，跳步，弓步下刺；三十三、【歇步压剑】坐腿转腰摆剑，上步转身，歇步下压；三十四、【虚步点剑】上步举剑，再上步虚步前点；三十五、【独立托架】叉步绕剑转身，提腿上举架剑；三十六、【弓步挂劈】落腿转身挂剑，上步举剑，弓步前劈；三十七、【歇步后刺】提剑抽步，歇步反刺剑；三十八、【叉步平斩】开步分剑，侧云剑，插步平斩；三十九、【虚步捧剑】左腿上步摆剑，仰身云剑，虚步捧剑；四十、【叉步平带】移动右脚，两手交叉，摆剑向右转腰平带向左，叉步向左平带；四十一、【弓步崩剑】提膝捧剑，横落脚，转身弓步崩剑；四十二、【提膝点剑】转身举剑，提膝前点；四十三、【叉步反撩】落脚沉挽，扭腰转身，叉步反撩剑；四十四、【丁步刺剑】收脚收剑，上步丁步刺剑；四十五、【丁步抱剑】左脚后撤，右脚收成丁步，剑横在身前；四十六、【行步穿剑】摆腿横剑，行步分手，行步穿剑；四十七、【扣剑平抹】扣剑撤步，虚步平抹；四十八、【并步平刺】四十九、【收势还原】。

42式太极剑剑谱(带方向)精品版

……………………………………………………………最新资料推荐…………………………………………………1 42式太极剑剑谱（带方向）（ 1 ）起势 (东) （ 22 ）仆步穿剑（右） (东)（ 2 ）并步点剑 (稍偏东北) （ 23 ）蹬脚架剑（左） (东)（ 3 ）弓步削剑 (西南) （ 24 ）提膝点剑（左） (西南)（ 4 ）提膝劈剑 (西南) （ 25 ）仆步横扫 (正东偏北)（ 5 ）左弓步拦 (东) （ 26 ）弓步下截（右、左）(稍偏东北)（ 6 ）左虚步撩 (稍偏东南) （ 27 ）弓步下刺 (稍偏东北)（ 7 ）右弓步撩 (东) （ 28 ）右左云抹 (正北偏东)（左）（ 8 ）提膝捧剑 (东) （ 29 ）右弓步劈 (稍偏东南)（ 9 ）蹬脚前刺 (东) （ 30 ）后举腿架剑 (稍偏东南)（ 10 ）跳步平刺 (东) （ 31 ）丁步点剑 (稍偏东南) （ 11 ）转身下刺 (东南) （ 32 ）马步推剑 (稍偏东南) （ 12 ）弓步平斩 (西北) （ 33 ）独立上托 (西)（ 13 ）弓步崩剑 (西北) （ 34 ）进步挂点 (西)（ 14 ）歇步压剑 (稍偏西南) （ 35 ）歇步崩剑 (东)（ 15 ）进步绞剑 (稍偏西南) （ 36 ）弓步反刺 (西北)（ 16 ）提膝上刺 (稍偏西南) （ 37 ）转身下刺 (西南)（ 17 ）虚步下截 (正西偏北) （ 38 ）提膝提剑 (正南偏东) （ 18 ）右左平带 (西) （ 39 ）行步穿剑 (东南)（ 19 ）弓步劈剑 (西) （ 40 ）摆腿架剑 (正南偏西)（ 20 ）丁步托剑 (西北) （ 41 ）弓步直刺 (南)（ 21 ）分脚后点 (东北) （ 42 ）收势 (南)注：方向为定式胸部方位，东（或西）与套路方向一致；西南（或东南）与套路方向夹角成45度；稍偏东南（或西南）与套路方向夹角成30度；正东偏南（或北）与套路方向夹角小于30度。

三十二式太极剑剑谱(李德印)

For personal use only in study and research; not forcommercial useFor personal use only in study and research; not forcommercial use三十二式太极剑剑谱（李德印）预备式：两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚领顶颈，两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。

起势（三环套月）：①左脚开步；要点：点起点落。

②两臂前举，曲蹲下按；③转膘摆臂，收脚（左脚尖不点地），丁步挑掌；④转身上步，弓步搂推（前指）；要点：定势方向正东。

⑤上步穿剑，坐盘展臂；⑥屈肘上步，弓步接剑。

要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右,膝盖不超过脚尖。

1、并步点剑（蜻蜓点水）：绕剑并步前点，要点：并步时两脚不宜并紧。

点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖（定势方向朝东）。

2、独立反刺（大魁星式）：①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。

右手持剑抽撤时应落臂沉腕，剑尖自然抬起。

②转身挑剑，收脚。

③独立反刺剑。

要点：左膝要尽量上提，脚面展平，小腿和脚掌微向里扣护裆。

左膝要正向前方（正东），与左肘上下相对，右手举剑，手心朝外，剑身水平。

3、仆步横扫（燕子抄水）：①转身退步落剑；左脚向东北方向撤步时，右脚方向不变；落脚同撤步的方向相反。

②仆步扫剑（定势时，右手停在左肋前，剑置于体前与右臂顺直，向东偏北，高于胸平。

定势时左臂要成的圆满，不要过屈、过直。

4、向右平带（右拦扫）：①收脚收剑（收脚脚尖不点地）；要点：右手手心朝上，剑控制在体前中心线附近，不要使剑尖左摆。

左手剑指落于右腕部。

②上步送剑；要点：上步的方向为东南与中线斜向30°（偏右）左右。

不要落步过横或过直。

③弓步向右平带，反手弓步带剑。

要点：右手翻掌手心朝下，直线平带，边翻转边斜带。

带剑时，应右前往后抽带，不要横向右推或向右前方扫剑。

式武当太极剑动作方位

49式武当太极剑1、起势：（正东）2、丁步点剑：（正东）3、回身点剑：（西南）4、仆步横扫：（正东）5、右左平带：右（东偏北15o）、左（东偏南15o）6、分脚领剑：（正东）7、叉步反撩：（东偏南30度）8、马步云抱：（西南）9、丁步截剑：（剑尖东南30度）10、翻身崩剑：（剑尖正东偏北）11、弓步下刺：（东偏南30度）12、独立上刺：（东北）13、仆步穿剑：（西南）14、蹬脚前刺：（西偏北）15、跳步平刺：（西偏北）16、转身平刺：（正北）17、行步穿剑：右转翘脚提剑摆手、左转撇脚摆手穿剑（西偏南）、摆脚上步崩剑剑指侧上撑、左扣脚上步穿剑、右摆脚上步穿剑、左扣脚上步穿剑、右摆脚上步穿剑（脚偏东南、剑尖偏西南）。

18、行步扣剑：左扣脚上步提剑合手、右摆脚上步分手分剑、左扣脚上步分手分剑、右摆脚上步提剑合手、左扣脚上步屈膝扣剑（平剑、胸东北剑尖西北）19、弓步下刺：（东北）20、腾空跳刺：（西南）21、马步藏剑：（偏西南）22、回身反刺：（正东）23、虚步崩剑：（正东）24、独立上刺：（正西）25、撤步云斩：（正西）26、仰身架剑：（正西）27、转身回抽：（东南）28、并步平刺：（正东）29、行步撩剑：撤步收脚绕剑搭腕、左摆脚上步（东偏南）绕指绕剑、右扣脚上步（东偏北）绕剑、左摆脚上步（东北）绕剑、右跟步上撩剑；右摆脚上步（东北）绕剑合手、左扣脚上步（东偏南）绕剑、右摆脚上步（东南）绕剑、左跟步上撩剑（剑东南）30、仰身撩剑：（东南）31、盖步按剑：（剑尖东）32、跳步下刺：（正西）33、歇步压剑：（胸向西剑尖正南）34、虚步点剑：（正南）35、独立架剑：（正西）36、弓步挂劈：（正西）37、歇步后刺：（东偏南）38、叉步云斩：（西北）39、虚步抱剑：（西南）40、叉步平带：（西北）41、弓步平崩：（西北）42、提膝点剑：（东南）43、叉步反撩：（西北）44、丁步刺剑：（东南）45、丁步抱剑：（胸朝东北，剑尖东南）46、行步穿剑：摆脚上步云扣横剑（胸腹间）（1 步）、扣脚摆脚行步分手分剑（2、3步）、扣脚摆脚行步穿剑（4、5步）、扣脚转身穿剑（6步）（剑尖东南）47、扣剑平抹：（正南）48、并步平刺：（正南）49、收势还原：（正南）。

42式太极剑剑谱(带方向)

42式太极剑剑谱（带方向）（1）起势(东)（22）仆步穿剑（右）(东)（2）并步点剑(稍偏东北)（23）蹬脚架剑（左）(东)（3）弓步削剑(西南)（24）提膝点剑（左）(西南)（4）提膝劈剑(西南)（25）仆步横扫(正东偏北)（5）左弓步拦(东)（26）弓步下截（右、左）(稍偏东北)（6）左虚步撩(稍偏东南)（27）弓步下刺(稍偏东北)（7）右弓步撩(东)（28）右左云抹(正北偏东)（左）（8）提膝捧剑(东)（29）右弓步劈(稍偏东南)（9）蹬脚前刺(东)（30）后举腿架剑(稍偏东南)（10）跳步平刺(东)（31）丁步点剑(稍偏东南)（11）转身下刺(东南) （32）马步推剑(稍偏东南) （12）弓步平斩(西北) （33）独立上托(西) （13）弓步崩剑(西北) （34）进步挂点(西) （14）歇步压剑(稍偏西南) （35）歇步崩剑(东) （15）进步绞剑(稍偏西南) （36）弓步反刺(西北) （16）提膝上刺(稍偏西南) （37）转身下刺(西南) （17）虚步下截(正西偏北) （38）提膝提剑(正南偏东) （18）右左平带(西) （39）行步穿剑(东南) （19）弓步劈剑(西) （40）摆腿架剑(正南偏西) （20）丁步托剑(西北) （41）弓步直刺(南) （21）分脚后点(东北)（42）收势(南)注：方向为定式胸部方位，东（或西）与套路方向一致；西南（或东南）与套路方向夹角成45度；稍偏东南（或西南）与套路方向夹角成30度；正东偏南（或北）与套路方向夹角小于30度。

起势面向南，第1段1-11式运行方向向东，第2段12-21式运行方向向西，第3段22-32式运行方向向东，第4段33-40式运行方向向西。

式太极剑剑谱带方向完整版

式太极剑剑谱带方向Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】42式太极剑剑谱（带方向）（1）起势(东)（22）仆步穿剑（右）(东)（2）并步点剑(稍偏东北)（23）蹬脚架剑（左）(东)（3）弓步削剑(西南)（24）提膝点剑（左）(西南)（4）提膝劈剑(西南)（25）仆步横扫(正东偏北)（5）左弓步拦(东)（26）弓步下截（右、左）(稍偏东北)（6）左虚步撩(稍偏东南)（27）弓步下刺(稍偏东北)（7）右弓步撩(东)（28）右左云抹(正北偏东)（左）（8）提膝捧剑(东)（29）右弓步劈(稍偏东南)（9）蹬脚前刺(东)（30）后举腿架剑(稍偏东南)（10）跳步平刺(东)（31）丁步点剑?(稍偏东南)（11）转身下刺(东南)（32）马步推剑(稍偏东南)（12）弓步平斩(西北)（33）独立上托(西)（13）弓步崩剑(西北)（34）进步挂点(西)（14）歇步压剑(稍偏西南)（35）歇步崩剑(东)（15）进步绞剑(稍偏西南)（36）弓步反刺(西北)（16）提膝上刺(稍偏西南)（37）转身下刺(西南)（17）虚步下截(正西偏北)（38）提膝提剑(正南偏东)（18）右左平带(西)（39）行步穿剑(东南)（19）弓步劈剑(西)（40）摆腿架剑(正南偏西)（20）丁步托剑(西北)（41）弓步直刺(南)（21）分脚后点(东北)（42）收势(南)注：方向为定式胸部方位，东（或西）与套路方向一致；西南（或东南）与套路方向夹角成45度；稍偏东南（或西南）与套路方向夹角成30度；正东偏南（或北）与套路方向夹角小于30度。

起势面向南，第1段1-11式运行方向向东，第2段12-21式运行方向向西，第3段22-32式运行方向向东，第4段33-40式运行方向向西。

新编28式太极剑剑谱和方向讲解

新编28式太极剑剑谱和方向讲解28式太极剑是中国拳术中常见的一套剑法动作。

它以柔和、舒缓、慢而细腻而著称。

其动作精妙，简单易学，注重内外兼修，是千百年来传承下来的一件财富。

一、剑谱1.立式：开立、合立、左下开拳、右转拳、左下转体、右侧剑、上剑、中剑，十六个动作形成一个完整的循环；2. 合转式：九个动作组成，要注意合拳、挥剑、抱拳等动作。

3.拦拳式：七个动作，讲究自如的突出拳、拦拳等技法；4. 悬剑式：六个动作，开剑、框剑、搂剑、捶剑、拦剑等要领；5.转身剑：五个动作，身体要随剑的变化及时转向，并要调整腰腿、胯部和袖口要动作；6. 抢剑式：三个动作，讲究抢剑、斜剑，讲究腾挪迅速的要领；7. 收剑式：三个动作，太极拳的结尾，要求动作舒缓、稳妥。

二、方向讲解1. 立式：第一个动作“开立”，是保持站立伸展姿势，自然和谐，放松身体，平稳载体，发挥剑招的要领；后面的动作，要调节身体的斜线，保持体重均衡，穿透剑招；最末尾的“中剑”，剑鞘收束，身体拉长，意义又“此回此去”。

2. 合转式：“合拳”，要求手拳垂直抱拳；“挥剑”，平滑自如，提剑，与上身侧弯保持和调整；“抱拳”，自然定位，注意力呈现剑尖前行后行，讲究阳谓、阴实之间更多地柔和转换；最后的“定剑”，剑拔胸口，意义又“此回此去”。

3. 拦拳式：“拦拳”，固定的拦拳要领，讲究意的掌握，剑的优雅要素；“斜剑”，向下切削，斜剑转换要同时调节肩部及腿部；“框剑”，框转换，讲究此突然过渡动作，而在劲力是保持剑的平衡；最后的“收剑”，收束小定，保持均衡感，使身体回归自然。

4. 悬剑式：“开剑”，一个标准的悬剑式，包括剑的抬起、放低、抓住，以及剑的覆盖，这些要领是建立在坍实意义的基础之上的；“框剑”，要特别注意剑的材料的变化；“搂剑”，肩膀往前放宽，让剑垂直与腰部形成一定的错角；最后的“收剑”，拔剑在腰部扭转，双腿小定于一处，腰腿省劲，贴地轻盈。

5. 转身剑：“开剑”，右边转入，左边转出，要求正确的转身斜线要领；“搂剑”，注意收束胯部，充分做到肩胯伸展；“摆剑”，剑挥出，双腿定住，形成贴地感觉；最后的“回剑”，注意腰腿、腋下及之间剑的穿透，收束定位。

杨式56式太极剑剑谱

杨式56式太极剑剑谱一01起势——弓步前指（正东）一02三环套月——丁步点剑（正东）力点剑刃前端一03大魁星式——独立反刺（正东）力点剑尖肘膝合、尖合一04蜻蜓点水——提膝点剑（西南）一05燕子抄水——蹼步横扫（正东）由后向前扫力点剑刃一06左右拦扫——右左平带（偏南偏北剑尖正东）由前向后带力点沿剑刃滑动一07小魁星式——虚步撩剑（东偏南30）三尖相合力点下刃前部二08燕子入巢——蹼步穿压（西偏北30）刺、截眼看剑尖方向二09虎抱头——虚步捧剑（西偏北）二10灵猫扑鼠——跳步下刺（西偏北）二11黄蜂入洞——转身平刺（西偏北）先后座收剑于右侧二12凤凰双展翅—回身平斩（胸向东北眼剑东南）侧弓步挥剑斩头剑与头高二13小魁星式——虚步撩剑（东偏南30）先撩后指三14太公等鱼——虚步反刺（正东）三15拨草寻蛇——弓步下截（东偏南东偏北）正东行进剑尖中轴线拨，截三16哪咤探海——独立抡劈（正东）臂剑一线三17怀中抱月——退步回抽（正东）左剑指反穿右剑走上弧由下向上揦一刀三18宿鸟投林——独立上刺（正东）三19乌龙摆尾——退步平刺（正北）三20青龙出水——左弓步刺（东偏北30）东北放平刺四21风卷荷叶——转身斜带（弓步西偏北）由前向斜后带剑尖中轴线四22狮子摇头——缩身斜带（正西之字型后退）四23虎抱头——提膝捧剑（正西）四24野马跳涧——跳步平刺（正西）四25悬崖勒马——仰身云斩（正西）云后斩头力在剑刃五26转身指南——并步平刺（正东）并步收剑,上步平刺,转身正西转向正东五27迎风掸尘——弓步拦剑（正东之字型）剑尖与胸同高剑把与头同高剑身斜放五28顺水推舟——进步反刺（正东面南）反崩，前上斜刺,剑尖略低五29流星赶月——返身回劈（西北）五30天马行空——歇步压剑（剑尖正南）撩，截五31燕子衔泥——虚步点剑（正南）六32挑帘式——独立架托（架托正西胸向西北）撤右步、下拉剑六33左车轮剑——弓步挂劈（正西）六34右车轮剑——虚步抡劈（正西）先后座六35大鹏展翅——撤步反击（胸向正北剑尖东北斜向上）由曲到伸力达剑刃前端六36水中捞月——弓步撩剑（正西）六37怀中捧月——提膝捧剑（正西）提起右膝剑柄腰间剑尖向下六38夜叉入海——独立下刺（正西）提起左腿七39犀牛望月——弓步回抽（侧弓步东南）左肩前抱剑眼看剑尖七40射雁式——虚步回抽（东南）七41青龙探爪——并步击剑（东南）七42凤凰单展翅—回身平斩（西北）七43左右跨拦——跨步截按（南、北盖步）剑尖正西七44射雁式——虚步回抽（西南）七45白猿献果——并步上刺（西南）七46流水落花——丁步回抽（面向正西之型后退）七47玉女穿梭——转身下刺（向东南方向捧剑下刺）八48斜飞式——弓步削剑（西北）左弓步转向右弓步八49白虎搅尾——弓步抡劈（正西）八50鱼跳龙门——跳步上刺（正西）剑尖高过头八51乌龙绞柱——转身撩刺（西北）半坐盘八52水中捞月——弓步撩剑（西南）八53仙人指路——丁步回抽（西南）眼看剑尖八54风扫梅花——旋转平抹（正南）八55并步指南——并步平刺（正南）八56收势——接剑还原（正南）。

式太极剑剑谱带方向

式太极剑剑谱带方向 The following text is amended on 12 November 2020.42式太极剑剑谱（带方向）（ 1 ）起势 (东) （ 22 ）仆步穿剑（右） (东)（ 2 ）并步点剑 (稍偏东北) （ 23 ）蹬脚架剑（左） (东)（ 3 ）弓步削剑 (西南) （ 24 ）提膝点剑（左） (西南)（ 4 ）提膝劈剑 (西南) （ 25 ）仆步横扫 (正东偏北) （ 5 ）左弓步拦 (东) （ 26 ）弓步下截（右、左）(稍偏东北)（ 6 ）左虚步撩 (稍偏东南) （ 27 ）弓步下刺 (稍偏东北) （ 7 ）右弓步撩 (东) （ 28 ）右左云抹 (正北偏东)（左）（ 8 ）提膝捧剑 (东) （ 29 ）右弓步劈 (稍偏东南)（ 9 ）蹬脚前刺 (东) （ 30 ）后举腿架剑 (稍偏东南) （ 10 ）跳步平刺 (东) （ 31 ）丁步点剑 (稍偏东南) （ 11 ）转身下刺 (东南) （ 32 ）马步推剑 (稍偏东南) （ 12 ）弓步平斩 (西北) （ 33 ）独立上托 (西)（ 13 ）弓步崩剑 (西北) （ 34 ）进步挂点 (西)（ 14 ）歇步压剑 (稍偏西南) （ 35 ）歇步崩剑 (东)（ 15 ）进步绞剑 (稍偏西南) （ 36 ）弓步反刺 (西北)（ 16 ）提膝上刺 (稍偏西南) （ 37 ）转身下刺 (西南)（ 17 ）虚步下截 (正西偏北) （ 38 ）提膝提剑 (正南偏东) （ 18 ）右左平带 (西) （ 39 ）行步穿剑 (东南)（ 19 ）弓步劈剑 (西) （ 40 ）摆腿架剑 (正南偏西) （ 20 ）丁步托剑 (西北) （ 41 ）弓步直刺 (南)（ 21 ）分脚后点 (东北) （ 42 ）收势 (南) 注：方向为定式胸部方位，东（或西）与套路方向一致；西南（或东南）与套路方向夹角成45度；稍偏东南（或西南）与套路方向夹角成30度；正东偏南（或北）与套路方向夹角小于30度。

36式陈氏太极剑剑谱(马春喜)

36式陈氏太极剑剑谱(马春喜)36式陈氏太极剑预备式：起势：开步，两臂向前平举。

一、金刚捣碓（震脚接剑）1. 左摆双手随体右转，撇右脚屈膝，双手摆至右胸前.2.提左脚向前擦步成右弓步，剑向右后推举。

3.体左转，重心前移，右腿向前成虚步，左剑横至胸前，右剑指前撩。

4.提右脚（剑指后绕接剑）震脚接剑。

面向南。

目视前方。

二、凤凰展翅（马步削剑）1.展左脚面前云剑（两臂分举，身向东南）2.收右脚，腹前收剑。

3.撤步推剑（右脚向右后擦步，剑向左前推，方向东南）。

4.马步削剑（合臂后两臂分展削剑，为右偏马步）左指于跨侧。

剑向西南。

目视剑方向。

三、青龙出水（弓步平刺）1.重心左移成弓步，向左带剑，剑指搭腕。

2.重心右移，收左脚，剑右后绕抹。

3.左脚垫步、上右脚成右弓步，剑向东平刺，侧指。

目视前方。

四、嫦娥舞袖（左右撩剑）1.提右脚，腹前收剑（左胯旁）剑指搭腕。

2.右转体、上右脚左撩剑，剑指搭腕。

3.上左脚右撩剑（剑绕至右后西南）剑指绕至右肩前。

身向东南。

目视剑方向。

五、金鸡独立（提膝劈剑）体左转向北，向东上右脚内扣，剑向前撩至右额前，再左转向西提左膝向前劈剑，剑指搭腕。

目视前方。

六、蜻蜓点水（跳步点剑）1.微左转，撤左脚两手分至两腰旁（右弓步）体向西偏南。

2.体左转腹前合臂（成马步两臂交叉）胸向南，剑尖向东。

3马步分（剑、指经西前向前后分举）两侧。

4.跳步点剑（左、右剑花，重心稍左移，先提落右脚，后落左脚定式右弓步）。

向西。

目视前方。

七、追风赶月（马步侧刺）1.左转分剑（胸转西南，分至两侧）。

2.右脚向左脚后插步，剑侧刺左额前（胸向南，剑向东南）剑指搭腕。

3.撤左脚剑、指经身前向两侧分举（胸向西南，马步）。

4.马步向东南发力反刺。

剑指搭腕。

目视剑方向。

八、白鹤亮翅（虚步挑剑）1.展左脚，头前云剑微后仰（剑指分两侧，剑叠于臂，重心在右腿，左脚尖抬起），胸向东南。

2.左后转，向东北上右脚成马步，胸向西偏北，腹前合指。

式太极剑剑谱李德印

式太极剑剑谱李德印 Document number【AA80KGB-AA98YT-AAT8CB-2A6UT-A18GG】四十二式太极剑（李德应）一、起势(南)①左脚分开半步②摆剑曲蹲抱剑提脚③上步送剑丁步④转身弓步前指二、并步点剑(东北)①上步穿剑②收脚分剑③弓步接剑④并步点剑三、弓步削剑(南)①合步提脚②撤步转身削剑四、提膝劈剑(西南)①坐膝摆剑②举剑提膝前劈五、左弓步拦(剑东，步东北)①绕剑、转身、撤步②弓步拦剑——————————————————————————————————六、左虚步撩(东南)①转身收脚绕剑②上步绕剑③虚步前撩七、右弓步撩(剑东)①转身绕剑②上步弓步前撩八、提膝捧剑(东)①坐脚，剑向左平带②退步，向右平带分开③活步，提腿独立捧剑，剑指垫在右手的手臂下面九、蹬脚前刺(东)①呈剑，收，蹬脚，刺剑十、落步平刺(东)①落脚向前送剑②跳步，收剑③上步，弓步，前刺十一、转身下刺(东南)①收脚收剑②扣脚转身③弓步下刺——————————————————————————————————十二、弓步平斩(西北)①合剑收脚②开步平斩剑十三、弓步崩剑(西北)①转腰摆剑②插步带剑③提腿捧剑④弓步转身，发力崩剑十四、歇步压剑(西南)①举剑插脚②歇步下压十五、进步绞剑(西南)①虚步提剑②进步绞剑③进步绞剑④进步绞剑，两手相合十六、提膝上刺(西南)①坐腿收剑②独立上刺——————————————————————————————————十七、虚步下截(步剑西南，面向西北)①落脚，举剑前摆②虚步下截十八、右左平带(西)①提剑，提脚②上步，弓步右带③收剑收脚④上步弓腿翻手，左带十九、弓步劈剑(西)①上步转身下截②上步举剑前劈二十、丁步托剑(北偏西)①提腿，下截剑②转身上步收脚，丁步上托二十一、分脚后点(足西，点剑东北)①上步粘脚转身②撤步穿剑③弓步前刺④绕剑收脚并步⑤提腿提剑，下穿剑指⑥转腰后点脚，前分脚——————————————————————————————————二十二、仆步穿剑(东)①退步前摆剑②转身，侧弓步，斩剑③转腰举剑④仆步穿剑⑤弓步穿刺二十三、蹬脚架剑(东)①转腰，翻手，举剑②蹬脚，架剑，前指二十四、提膝点剑(西南)①回身向西南方向点剑二十五、仆步横扫(东北)①落脚，剑指穿后②仆步横扫剑二十六、弓步下截(东南，东北)①收脚，收剑②右弓步下截③收脚，收剑④左弓步下截二十七、弓步下刺(东北)①震脚，收剑②弓步，发力，下刺剑——————————————————————————————————二十八、左右云抹(东南，东北)①合剑收脚②开步分剑③右盖步云剑④右弓步抹剑⑤收脚收剑⑥左开步左摆剑⑦左盖步云剑⑧左弓步抹剑二十九、弓步劈剑(东南)①收脚转腰抡剑②上步劈剑三十、后举腿架剑(西北)①站步，摆脚，挂剑②举剑上架，后举腿，后指三十一、丁步点剑(东南)①右转身上步，丁步点三十二、马步推剑(东南)①撤步，收剑②上步，马步，推剑——————————————————————————————————三十三、独立上托(西)①绕剑插步②转身粘脚摆剑③独立托架三十四、挂剑前点(西北)①落脚摆步，向左挂剑②上步右挂剑②上步举剑④虚步点剑，方向斜向西北三十五、歇步崩剑(东南)①粘脚转身，退步反撩剑②退步歇步上崩剑三十六、弓步反刺(西北)①提腿，挑举剑②转身落脚，弓步反刺剑，方向西北三十七、转身下刺(西南)①扣脚，收剑②转身弓步下刺剑，方向西南，刺向斜下方——————————————————————————————————三十八、提膝提剑(东西)①上提，左转，上绕剑②右转身下绕剑③提膝提剑三十九、行步穿剑(东)①落脚穿剑②上步摆剑③向前行步④行步⑤行步四十、摆脚架剑(东)①摆脚扣剑②右前方落脚，平摆剑③架剑，前指四十一、弓步直刺(南)①收脚收剑②上步弓步立剑，直刺，方向正南四十二、收势(南)①坐腿，转腰接剑，两手心相对②接剑，向前摆落③收脚，开立，右手成剑指向前画弧摆落④并脚还原，成预备姿势。