中小学心理健康教育课程目标、内容与方法
中小学心理健康教育工作计划(4篇)
中小学心理健康教育工作计划一、指导思想为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，我校历来重视心理健康教育，通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
二、工作目标1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、主要工作1、加强教师队伍建设，提高自身素质。
继续加强心理健康兼职教师的进阶培训，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等。
同时，组织教师学习心理健康教育知识，提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
2、认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。
设立多种咨询途径：心灵屋;“心语热线”，进行电话咨询辅导;红领巾广播;心理辅导专题讲座等。
并积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。
3、指导家庭进行心理健康教育。
小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。
所以，加强家校联系，构建心理健康教育网络，利用家长学校活动(如家长会、家访等)，宣传心理健康知识，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。
中小学心理健康教育课程标准
中小学心理健康教育课程标准以学生为中心，以发展为导向，以预防为主要任务，以危机干预为重要手段，以全面发展为目标。
二）课程设置原则：全面性、系统性、科学性、实效性、差异性。
三）课程内容：包括心理健康知识、心理调节方法、心理异常现象、心理保健常识和技能等。
四）教学方法：包括讲授、案例分析、角色扮演、小组讨论、游戏等多种形式，注重启发式教学和互动式教学。
四、课程实施一）教师队伍建设：加强心理健康教育师资培训，提高教师心理健康教育能力。
二）教材建设：编写符合学生身心发展规律和心理健康教育要求的教材和教辅材料。
三）课程评价：采用多种评价方式，注重评价学生的心理健康水平和心理健康教育效果。
四）家校合作：加强家校合作，共同关注学生心理健康问题，形成合力，促进学生全面发展。
五、课程保障一）政策保障：加强对中小学心理健康教育的政策支持和管理。
二）资金保障：增加中小学心理健康教育经费投入，保障教育教学设备和教材的配备。
三）机制保障：建立健全中小学心理健康教育的管理机制，加强对中小学心理健康教育的监督和评估。
为了开展中小学的心理健康教育工作，我们必须以、“和科学发展观为指导，贯彻党的教育方针，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导。
根据中小学生生理、心理发展特点和规律，我们应该把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
为了实现心理健康教育的目标，我们需要根据不同年龄阶段学生的身心发展特点，将九年的研究时间划分为四个学段：第一学段（1—2年级）、第二学段（3—4年级）、第三学段（5—6年级）、第四学段（7—9年级）。
心理健康教育的目标分为总目标、具体目标和学段目标。
通过九年的心理健康教育课程的研究后，学生的心理健康水平将从常识水平上升到意识水平，最后达到行为水平。
心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
小学心理健康教育实施方案精选
小学心理健康教育实施方案精选一、前言心理健康教育是培养学生积极、阳光、健康的心理素质，促进学生身心健康发展的一项重要工作。
随着社会的进步和人们对心理健康重要性的认识不断提高，心理健康教育逐渐成为学校教育工作中的重要组成部分。
小学生正处于身心发展的关键阶段，因此，实施小学心理健康教育具有重要的意义。
二、实施目标1. 提高学生心理健康意识，增强自我保护能力。
2. 帮助学生认识自己，建立积极的自我形象。
3. 培养学生正确的情感表达和应对能力。
4. 促进学生良好心理品质的培养，培养学生的学习兴趣和动机。
5. 加强学生与家庭、同学之间的沟通和互动，建立良好的人际关系。
三、实施内容1. 心理健康教育课程：将心理健康教育纳入学校课程体系，设置专门的心理健康教育课程，内容包括情绪管理、人际交往、自我认识等方面的知识。
2. 心理健康教育活动：开展各种形式的心理健康教育活动，如讲座、心理测试、心理咨询等，帮助学生了解心理健康知识。
3. 心理健康辅导：设立心理辅导室，提供专业的心理咨询服务，帮助有心理问题的学生得到及时有效的帮助。
4. 心理健康训练：组织学生参加各种心理健康训练活动，如情绪管理训练、压力应对训练等，锻炼学生的心理素质。
5. 心理健康主题教育：开展心理健康主题教育活动，如心理健康知识竞赛、心理健康宣传展等，提高学生对心理健康的重视程度。
四、实施方法1. 组织专业师资：学校应聘专业的心理健康教育老师，组建心理健康教育团队，提供专业的心理咨询服务。
2. 制定实施方案：根据学生的实际情况制定适合的心理健康教育实施方案，明确实施目标和计划。
3. 定期评估与调整：定期对心理健康教育实施效果进行评估，根据评估结果及时调整教育计划，不断完善心理健康教育工作。
4. 加强家校合作：学校与家长密切合作，共同关注学生的心理健康问题，开展家校共育活动，促进学生全面发展。
5. 建立健康教育环境：倡导全员参与，学校各种管理机制要有利于心理健康教育工作的开展，为学生提供良好的心理健康教育环境。
小学生心理健康教育课程
小学生心理健康教育课程1. 课程简介小学生心理健康教育课程旨在帮助学生建立健康的心理状态，发展良好的个性品质，提高社交能力，以及培养良好的生活习惯。
本课程结合小学生的年龄特点和心理需求，采用生动有趣的教学方法，引导学生认识自我，理解他人，学会情绪管理，建立良好的人际关系，从而促进学生全面健康发展。
2. 课程目标1. 帮助学生了解和认识自己的心理特点和需求，提高自我认识能力。
2. 培养学生理解和关心他人的能力，提高人际交往能力。
3. 教授学生情绪管理的方法，使学生能够正确面对和处理各种情绪问题。
4. 帮助学生建立良好的个性品质，培养积极向上的心态。
5. 提高学生的生活自理能力，培养良好的生活习惯。
3. 教学内容1. 自我认知：引导学生认识自己的优点和不足，学会接受和欣赏自己。
2. 人际关系：教授学生与他人沟通、交流的技巧，提高人际交往能力。
3. 情绪管理：教授学生识别和表达自己的情绪，学会调节和管理情绪。
4. 个性品质：引导学生培养积极向上的个性品质，如勇敢、自信、坚韧等。
5. 生活习惯：教授学生养成良好生活习惯，如规律作息、健康饮食、锻炼身体等。
4. 教学方法1. 讲授法：讲解心理健康知识，引导学生认识和理解相关概念。
2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生在实际情境中学习和应用心理健康的知识和技巧。
3. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，培养学生的沟通能力和团队协作精神。
4. 角色扮演法：让学生参与角色扮演，提高学生的人际交往能力和情绪管理能力。
5. 实践操作法：布置课后实践作业，让学生将所学知识和技巧应用到日常生活中。
5. 课程评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，了解学生的学习兴趣和积极性。
2. 课后作业：检查学生课后作业的完成情况，评估学生对课程内容的理解和应用能力。
3. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括沟通能力、团队协作能力等。
4. 角色扮演：评估学生在角色扮演中的表现，包括情绪管理能力、人际交往能力等。
心理健康教学计划
心理健康教学计划一、教学目标心理健康教育的目标是提高学生的心理素质，培养学生积极乐观的生活态度，增强其适应社会发展的能力。
通过心理健康教育，帮助学生树立正确的自我意识，学会自我调节与控制情绪，建立和谐的人际关系，增强挫折承受能力，形成良好的意志品质。
二、教学内容自我意识与自我调节：帮助学生认识自己的内心世界，了解自己的情绪、需求和动机，学会自我调节与控制情绪，建立积极的自我形象。
人际关系与沟通技巧：培养学生良好的沟通能力，教授有效的沟通技巧，帮助学生建立和谐的人际关系，增强人际交往能力。
挫折承受能力与心理韧性：通过心理训练和实际案例分析，提高学生的挫折承受能力，培养其积极应对困难和挑战的勇气和毅力。
积极心态与幸福感：引导学生关注生活中的积极面，培养乐观向上的心态，提高幸福感和满足感。
三、教学方法案例分析法：通过分析实际案例，让学生了解心理健康问题的表现、原因及解决方法。
角色扮演法：通过模拟情境，让学生亲身体验角色，培养其解决实际问题的能力。
小组讨论法：组织学生进行小组讨论，引导学生主动思考和交流，加深对心理健康知识的理解。
心理训练法：通过专业的心理训练活动，帮助学生掌握自我调节技巧和方法，提高心理素质。
四、教学资源教材与教辅：选择适合学生年龄和认知水平的心理健康教育教材，提供相应的教辅资料和参考书籍。
多媒体资源：利用多媒体教学资源，如视频、音频、图片等，丰富教学内容，提高教学效果。
心理测评工具：利用专业的心理测评工具，帮助学生了解自己的心理状态和特点。
实践活动：组织学生参加心理健康主题的实践活动，如心理讲座、心理辅导等，增加学生的实际体验和学习机会。
五、评估与反馈课堂表现评估：通过观察学生在课堂上的表现，评估学生对心理健康知识的掌握情况。
作业与测验：布置相关作业和测验题目，检测学生对所学内容的理解和应用能力。
反馈与调整：根据学生的表现和评估结果，及时给予反馈和指导，调整教学方法和内容，提高教学效果。
小学心理健康教育工作计划
小学心理健康教育工作计划一、目标与任务设定小学心理健康教育的核心目标是培养学生健康的心理素质，促进其全面发展。
具体任务包括：增强学生的自我认知，培养自信心和自尊心。
培养学生的情绪管理能力，学会合理表达和调节情绪。
加强人际交往教育，提高学生的社会适应能力。
预防心理问题的发生，及时发现并妥善处理学生的心理问题。
二、课程设计与实施设计符合小学生心理发展特点的心理健康教育课程，将心理健康教育融入日常教学中。
制定针对不同年级的心理健康教育课程大纲。
结合学生实际，采用生动有趣的教学方法，如角色扮演、小组讨论等。
定期举行心理健康教育主题活动，增强学生的参与感和体验感。
三、师资培训与提升加强对心理健康教育教师的培训和提升，提高其专业素养和教育教学能力。
组织教师参加心理健康教育专业培训，学习最新的教育理念和方法。
鼓励教师开展心理健康教育实践研究，积累教学经验。
定期组织教师交流研讨活动，分享教学心得和成功案例。
四、心理辅导与咨询建立心理辅导与咨询机制，为学生提供个性化的心理支持和帮助。
设立心理辅导室，为学生提供专业的心理辅导服务。
配备专业的心理咨询师，为学生提供一对一的心理咨询服务。
开展心理健康讲座和团体辅导活动，普及心理健康知识。
五、心理健康教育评估建立完善的心理健康教育评估体系，定期对学生进行心理测评和心理健康教育效果的评估。
制定科学合理的评估标准和方法。
定期对学生进行心理测评，了解学生的心理健康状况。
对心理健康教育效果进行评估，及时调整教育策略和方法。
六、家校合作与联动加强与家长的沟通与合作，共同推进学生的心理健康教育。
定期举办家长会，向家长宣传心理健康教育的重要性和方法。
建立家校联系机制，及时反馈学生的心理健康状况。
鼓励家长参与心理健康教育活动，形成家校共育的良好氛围。
七、资源整合与利用充分利用各种资源，为心理健康教育提供有力支持。
整合学校内部资源，如图书馆、体育设施等，为心理健康教育提供场所和设施支持。
挖掘社会资源，如邀请心理健康专家、志愿者等参与心理健康教育活动。
《中小学心理健康教育》教学大纲
《中小学心理健康教育》教学大纲课程编码：1401121课程性质：专业必修课学时学分：60学时、3学分开课学期：第五学期先修课程：普通心理学、社会心理学、人格心理学、心理测量学等。
【课程性质、目的和要求】课程性质教育部公布了《中小学心理健康教育指导纲要》。
这是继1999年教育部印发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》以后的又一个指导、规划全国中小学心理健康教育工作的重要文件。
《纲要》指出，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
《纲要》明确提出开展心理健康教育必须坚持以下基本原则：——根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；——面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；——关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；——尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；——面向全体学生与关注个别差异相结合；——尊重、理解与真诚同感相结合；——预防、矫治和发展相结合；——教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；——助人与自助相结合。
《中小学心理健康教育》是教育学专业的必修课程，共60学时，3学分。
课程目的当前，中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，增强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质：二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。
要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育；要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高；要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
中小学心理健康教育指导纲要3篇
中小学心理健康教育指导纲要第一篇：中小学心理健康教育的意义和目标近年来，我国的中小学生心理健康问题日益凸显，学校也越来越注重心理健康教育的开展。
中小学心理健康教育是指通过学校对中小学生进行有目的、系统的心理健康知识、技能和态度的传授和引导，促进学生身心健康发展的教育。
本篇文章将探讨中小学心理健康教育的意义和目标。
一、意义1.提高中小学生的心理素质心理素质是指个体在面对心理压力、逆境和困难时，能够保持平静的心态，调适自己的情绪并采取有效的应对措施。
中小学生的心理素质较弱，常见问题包括焦虑、抑郁、自卑、暴躁等。
而心理健康教育可以提高学生的自我认知、情绪调节和问题解决能力，使他们更有信心地面对挑战和压力。
2.促进中小学生的身心健康发展中小学生的身心健康是他们未来成长的基础保障。
青少年时期正处于身体发育、心理成长和社会适应的关键时期，心理健康教育能够帮助他们建立正确的人生观、价值观和行为准则，保持良好的精神状态和乐观的心态。
3.预防和减轻一些心理障碍心理健康教育通过为学生提供多种解决问题的工具和方法，帮助学生增强自我调适能力和适应能力，从而预防和减轻一些常见的心理障碍，如焦虑、抑郁、自卑等。
二、目标1.教育学生形成健康的心理态度和正确的价值观心理健康教育旨在引导学生形成积极向上、乐观向善的心理态度，养成科学、健康、向善的人生价值观。
学生应该正确看待自我，尊重他人，遵守社会公德和个人道德，有助于形成良好的行为准则、信仰和道德观念。
2.提高学生的情感管理能力情感管理能力是指个体在面对困难的情况时，能够客观冷静、有效应对情绪。
心理健康教育应当重视学生的情感管理能力，引导学生了解情感的本质和特点，提高认知、情绪调节和自我控制的能力，使学生能够主动地进行情感调节，自我放松，调动积极情绪，化解情绪困扰。
3.培养学生的思维能力学生的思维能力是指在面对各种问题时，通过分析与思考，掌握和运用创造性的思维方法和技能，解决与未知和复杂问题。
心理健康教育教学计划 心理健康教学计划
心理健康教育教学计划心理健康教学计划
心理健康教育是非常重要的，以下是一个简单的心理健康教学计划：
一、目标：通过心理健康教育帮助学生了解心理健康的重要性，提高他们的心理健康
水平，培养积极的心态和应对压力的能力。
二、内容安排：
1. 介绍心理健康的概念和重要性，让学生明白心理健康对整体健康的重要性。
2. 讨论各种心理健康问题，如焦虑、抑郁、压力等，让学生了解这些问题的表现和应
对方法。
3. 培养学生的自我意识和情绪认知能力，通过活动和练习帮助他们更好地了解自己的
情绪和需求。
4. 引导学生学会积极应对压力，包括放松技巧、心理疏导等方法。
5. 讨论心理健康与社交关系之间的关系，鼓励学生建立良好的人际关系，提高社交能力。
6. 总结并强调心理健康的重要性，鼓励学生在日常生活中注重心理健康的保持和提升。
三、方法：
1. 授课：通过讲座、讨论、小组活动等方式传授心理健康知识。
2. 观看相关视频：播放心理健康相关的视频，让学生更直观地了解心理健康知识。
3. 游戏和互动：通过各种游戏和互动活动，促进学生对心理健康知识的理解和运用。
4. 角色扮演：让学生进行角色扮演，模拟各种心理健康情境，让他们更好地领会心理
健康的重要性和应对方法。
这是一个简单的心理教学实施计划，可根据具体情况进行调整和改进。
《小学生心理健康教育》教案讲义
《小学生心理健康教育》教案讲义第一章：心理健康概述1.1 教学目标了解心理健康的概念和重要性认识小学生在成长过程中可能面临的心理问题1.2 教学内容心理健康定义与标准小学生心理发展特点心理健康与学习、生活的关系1.3 教学方法讲授法案例分析法小组讨论法1.4 教学步骤引入话题：讨论小学生常见的心理问题讲解心理健康的重要性分析小学生的心理发展特点分享心理健康与学习、生活的关系实例总结课程要点第二章：情绪管理与调适2.1 教学目标学会认识和表达自己的情绪掌握基本的情绪调节方法2.2 教学内容情绪的定义与分类小学生情绪特点情绪调节策略与技巧2.3 教学方法讲授法角色扮演法情绪调适练习法2.4 教学步骤讲解情绪的定义与分类分析小学生的情绪特点教授情绪调节策略与技巧学生角色扮演与情绪调适练习总结课程要点第三章：自信心的培养3.1 教学目标认识自信的重要性学会提升自信的方法3.2 教学内容自信的定义与作用小学生自信心不足的原因提升自信心的方法与技巧3.3 教学方法讲授法自我介绍法成功经历分享法3.4 教学步骤讲解自信的定义与作用分析小学生自信心不足的原因教授提升自信心的方法与技巧学生自我介绍与成功经历分享总结课程要点第四章：人际沟通与交往4.1 教学目标了解人际沟通的重要性学会有效的人际沟通技巧4.2 教学内容人际沟通的定义与类型小学生人际沟通的特点与挑战有效沟通的技巧与方法4.3 教学方法讲授法角色扮演法小组讨论法4.4 教学步骤讲解人际沟通的定义与类型分析小学生人际沟通的特点与挑战教授有效沟通的技巧与方法学生角色扮演与小组讨论总结课程要点第五章：应对压力与挑战5.1 教学目标认识压力与挑战的普遍性学会应对压力与挑战的方法5.2 教学内容压力的定义与影响小学生面临的压力与挑战应对压力与挑战的策略与技巧5.3 教学方法讲授法压力测试与分享应对策略讨论法5.4 教学步骤讲解压力的定义与影响分析小学生面临的压力与挑战进行压力测试与分享讨论应对压力与挑战的策略与技巧总结课程要点第六章：积极心态的培养6.1 教学目标理解积极心态对心理健康的影响学会培养和维持积极心态的方法6.2 教学内容积极心态的定义与意义积极心理学的基本概念培养积极心态的策略与技巧6.3 教学方法讲授法心理练习法正向反馈法6.4 教学步骤讲解积极心态的定义与意义引入积极心理学的概念教授培养积极心态的策略与技巧学生进行心理练习分享和给予正向反馈总结课程要点第七章：自我认知与接纳7.1 教学目标理解自我认知的重要性学会自我接纳与肯定的方法7.2 教学内容自我认知的定义与作用小学生的自我认知特点自我接纳与肯定的重要性提升自我接纳与肯定的方法7.3 教学方法讲授法自我探索练习法同伴互助法7.4 教学步骤讲解自我认知的定义与作用分析小学生的自我认知特点强调自我接纳与肯定的重要性引导学生进行自我探索练习同伴互助，分享个人体验总结课程要点第八章：时间管理与目标设定8.1 教学目标认识到时间管理的重要性学会有效管理时间和设定目标的方法8.2 教学内容时间管理的概念与原则小学生的时间管理挑战目标设定的步骤与技巧有效时间管理的方法8.3 教学方法讲授法时间管理游戏法目标设定练习法8.4 教学步骤讲解时间管理的概念与原则讨论小学生的时间管理挑战引导目标设定的步骤与技巧学生进行时间管理游戏和目标设定练习分享和反思体验总结课程要点第九章：互联网与心理健康9.1 教学目标认识到互联网使用对心理健康的影响学会健康使用互联网的方法9.2 教学内容互联网使用的正面与负面影响小学生互联网使用的常见问题健康使用互联网的策略与指南9.3 教学方法讲授法互联网使用情境讨论法网络安全互动游戏法9.4 教学步骤讲解互联网使用的正面与负面影响分析小学生互联网使用的常见问题教授健康使用互联网的策略与指南学生讨论互联网使用情境进行网络安全互动游戏总结课程要点第十章：家庭与学校支持10.1 教学目标认识到家庭与学校在心理健康教育中的作用学会寻求和利用家庭与学校的支持资源10.2 教学内容家庭与学校在心理健康教育中的重要性小学生心理健康支持系统的构建家庭与学校合作的方式与方法10.3 教学方法讲授法家庭与学校支持案例分享法角色扮演法10.4 教学步骤讲解家庭与学校在心理健康教育中的重要性分析小学生心理健康支持系统的构建分享家庭与学校合作的方式与方法学生进行角色扮演，模拟家庭与学校支持的场景总结课程要点第十一章：压力与焦虑管理11.1 教学目标理解压力和焦虑的性质学会有效的压力和焦虑管理技巧11.2 教学内容压力和焦虑的定义及影响识别压力和焦虑的迹象缓解压力和焦虑的策略11.3 教学方法讲授法放松训练法压力和焦虑评估练习11.4 教学步骤讲解压力和焦虑的定义及影响分析压力和焦虑的迹象教授缓解压力和焦虑的策略学生进行放松训练和压力评估练习分享和讨论体验总结课程要点第十二章：建立健康的生活方式12.1 教学目标认识到健康生活方式的重要性学会建立健康生活方式的方法12.2 教学内容健康生活方式的定义和要素睡眠、饮食和运动对心理健康的影响建立健康生活习惯的技巧12.3 教学方法讲授法生活方式调整互动讨论法健康习惯养成计划分享12.4 教学步骤讲解健康生活方式的定义和要素分析睡眠、饮食和运动对心理健康的影响教授建立健康生活习惯的技巧学生进行生活方式调整互动讨论分享和讨论健康习惯养成计划总结课程要点第十三章：面对挫折与失败13.1 教学目标理解挫折与失败的普遍性学会面对挫折与失败的方法13.2 教学内容挫折与失败的定义及影响小学生面对挫折与失败的特点应对挫折与失败的有效策略13.3 教学方法讲授法挫折与失败情景模拟法应对策略小组讨论法13.4 教学步骤讲解挫折与失败的定义及影响分析小学生面对挫折与失败的特点教授应对挫折与失败的有效策略学生进行挫折与失败情景模拟小组讨论应对策略总结课程要点第十四章：培养感恩与积极心态14.1 教学目标理解感恩对心理健康的影响学会培养感恩和积极心态的方法14.2 教学内容感恩的定义与意义积极心态的重要性培养感恩和积极心态的策略14.3 教学方法讲授法感恩练习法积极心态分享法14.4 教学步骤讲解感恩的定义与意义强调积极心态的重要性教授培养感恩和积极心态的策略学生进行感恩练习分享和讨论积极心态体验总结课程要点第十五章：心理健康教育的实践与维护15.1 教学目标理解心理健康教育的重要性学会心理健康教育的实践与维护方法15.2 教学内容心理健康教育的现状与挑战心理健康教育实践的关键要素心理健康教育维护的长期策略15.3 教学方法讲授法心理健康教育案例分析法教育策略规划讨论法15.4 教学步骤讲解心理健康教育的现状与挑战分析心理健康教育实践的关键要素教授心理健康教育维护的长期策略学生分析心理健康教育案例规划讨论教育策略总结课程要点重点和难点解析本文档为您提供了一份关于《小学生心理健康教育》的教案讲义，涵盖了十五个章节，从心理健康的概述到家庭与学校支持，每个章节都包含了教学目标、教学内容、教学方法和教学步骤。
心理健康安全教育教案
心理健康安全教育教案心理健康安全教育教案心理健康安全教育教案【1】一、教学目标1. 认识情绪与学习、生活的关系。
2. 掌握调节不良情绪的方法。
3. 能以良好的情绪学习、生活。
二、教学重点明白情绪与学习和生活的关系，学会调节不良情绪。
三、教学方法游戏法讨论法四、课时安排一课时五、教学过程(一)音乐导入，调整情绪1、欣赏音乐。
2、听了这段音乐，谈各人的心情怎样?3、以轻松愉快的心情上好这节班会课。
(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。
这样有利于学习目标的完成。
)(二)导学达标，情感体验1、游戏活动，体验情绪。
(1)讲游戏规则。
(2)指导、参与游戏。
(3)说出你在游戏时的心情。
(4)区分良好情绪与不良情绪。
(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，设计了猜词游戏的情境。
全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张、兴奋、担心、高兴、失望、难过等等的情绪围绕着学生。
经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。
)2、交流倾诉，明白道理。
明白情绪与学习和生活的关系：不良情绪危害人们的身心健康。
(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响?让同学们把感受到的或者了解到的事例说出来。
(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么?(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。
学生们通过具体的事例，明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。
)3、录像共鸣，学习方法。
(1)放录像(三名学生分别因班长落选、家长星期天为自己安排了很多兴趣班、考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做?(3)放录像(三位同学用与同学交谈、听音乐、看书、进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的?(5)屏幕显示调节情绪的方法。
今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪。
小学心理健康教育教案第六课问号伴随学习
小学心理健康教育教案第六课问号伴随学习小学心理健康教育教案第六课：问号伴随学习引言：在小学生的学习生涯中，他们经常会遇到各种困惑和疑问。
这些疑问和困惑往往是他们平时学习中所遇到的问题，也可能是与学校和家庭生活相关的事情。
通过引导学生学会提问并探索，我们可以帮助他们更好地理解世界，培养他们的探究精神和解决问题的能力。
一、课程目标1. 培养学生的提问意识和习惯，鼓励他们主动思考和探索。
2. 帮助学生了解不同类型的问题，并学会选择合适的方式进行提问。
3. 培养学生的解决问题和解决困惑的能力。
二、课程内容1. 了解问题的意义：通过引导学生讨论问题的作用，让他们认识到提问的重要性，如扩大知识面、激发思考、促进交流等。
2. 学习提问的技巧：向学生介绍不同类型的问题（开放性问题、封闭性问题、探究性问题等），并针对每种类型进行示范和解释。
3. 提高问题解决能力：通过启发学生思考和讨论，锻炼他们的问题解决和分析能力，培养他们独立思考的能力。
4. 解决学习困惑的方法：引导学生讨论遇到学习问题时的解决方法，如寻求帮助、查阅资料、借助工具等。
5. 案例分享和小组讨论：组织学生分享自己在学习中遇到的问题和解决方法，鼓励他们相互交流和互助。
三、教学过程1. 导入环节：与学生分享一则有趣的故事/视频，引起学生对问题的思考和好奇心。
2. 学习提问的技巧：通过示范和解释，向学生介绍开放性问题、封闭性问题、探究性问题，让学生理解每种问题的特点和用途。
3. 学生互动环节：分小组讨论，让学生根据给定的主题提出各类问题，并进行分类和归纳。
4. 探究性问题训练：给学生一个探究性问题，鼓励他们通过观察、实验、调查等方式积极主动地寻找答案。
5. 解决学习困惑的方法：组织学生分享自己在学习中遇到的困惑和解决方法，引导学生总结有效的解决问题的策略。
6. 小组讨论与分享：让学生回到小组，共同讨论并分享自己的学习经历，探究更多问题的解决方法。
7. 总结与反思：帮助学生总结本节课的内容，并鼓励他们思考并记录下自己今后遇到问题时的解决方式。
中小学心理健康教育课教案
中小学心理健康教育课教案《中小学心理健康教育课教案》一、教学目标1. 掌握心理健康基本概念，了解心理健康对个人成长的重要性。
2. 培养学生正确的心理健康观念，积极乐观的心态。
3. 培养学生学会应对压力和困难，保持心理平衡和稳定。
4. 提高学生自我调适能力，增强自我保护意识。
二、教学内容1. 心理健康的基本概念2. 心理健康与个人成长的关系3. 压力与自我调适4. 心理健康与人际关系5. 心理健康与自我保护三、教学重点1. 理解心理健康的含义2. 掌握自我调适的方法3. 培养积极的心态和健康的人际关系四、教学方法1. 讲授，结合案例解释心理健康的概念和重要性。
2. 图示，使用图表或图片展示心理健康与个人成长的关系。
3. 讨论，引导学生围绕压力和自我调适进行讨论。
4. 角色扮演，通过实际情境模拟培养学生的自我保护意识。
五、教学过程1. 写任务导入，让学生写下自己认为心理健康的含义。
2. 讲授心理健康的基本概念和重要性，并引导学生思考。
3. 利用图片或图表展示心理健康与个人成长的关系，让学生进行讨论。
4. 通过案例，引导学生了解压力与自我调适，讨论自我调适的方法。
5. 分组进行角色扮演，模拟不同情境下的自我保护方式，引导学生总结。
六、教学效果评价1. 分小组编写心理健康知识小册子。
2. 撰写心理健康感悟。
3. 作业检查，检查学生对心理健康概念的掌握情况。
4. 倡导心理健康生活方式。
七、教学反思1. 教学手段是否足够多样化，能否吸引学生的兴趣。
2. 教学内容是否能够贴近学生的生活实际，能否达到预期效果。
3. 学生表现和反馈如何，是否有需要进一步完善的地方。
小学心理健康教育计划 (2)
小学心理健康教育计划一、教育目标设定小学心理健康教育计划的首要任务是设定明确的教育目标。
这些目标应该围绕提高学生的心理素质、促进他们的社会适应能力和培养健全的人格而制定。
通过心理健康教育，我们希望学生能够：认识自我：了解自己的情绪、兴趣和特长，建立积极的自我形象和自我价值观。
学会自我管理：掌握调节情绪、管理压力的方法，形成良好的学习习惯和生活习惯。
建立积极的人际关系：学会与他人沟通、合作，处理人际冲突，培养同理心和团队精神。
增强社会适应能力：了解社会规范，提高适应社会生活的能力，形成初步的公民意识。
二、课程内容规划为实现上述教育目标，需要精心规划课程内容。
课程内容应涵盖以下几个方面：情绪管理与心理健康：教导学生识别和理解不同情绪，学习有效的情绪调节技巧。
人际交往与沟通：培养学生的人际交往能力，学会倾听、表达和理解他人。
自我认知与自我成长：引导学生了解自己的优点和不足，制定个人成长计划。
社会适应与公民意识：教育学生了解社会规则，增强社会责任感和公民意识。
三、教学方法选择为提高教育效果，应选择适合小学生特点的教学方法。
这些方法包括：游戏化教学：通过有趣的游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
情境模拟：创设实际生活情境，让学生在模拟中学习和实践沟通技巧。
角色扮演：让学生通过扮演不同角色，体验不同情绪和行为，加深对自我和他人的理解。
故事讲述：利用生动的故事，传递心理健康知识和价值观。
四、师资队伍建设心理健康教育计划的实施需要一支专业的师资队伍。
因此，应加强师资队伍建设，包括：专业培训：为教师提供心理健康教育的专业培训，提高他们的专业素养和教学能力。
持续学习：鼓励教师参加相关研讨会、工作坊等活动，不断更新知识，提高教学水平。
团队建设：加强教师之间的交流和合作，形成积极向上的教学氛围。
五、评价与反馈机制为确保教育计划的有效实施，需要建立评价和反馈机制。
这些机制包括：定期评估：通过问卷调查、访谈等方式，定期评估学生的心理健康状况和教育效果。
小学心理健康教育实施方案
小学心理健康教育实施方案一、引言心理健康对于小学生的成长和发展至关重要。
随着社会的变迁和教育环境的改变，小学生面临着越来越多的心理压力和困扰。
因此，开展小学心理健康教育是非常必要的。
本文档旨在提供一份小学心理健康教育的实施方案，帮助学校和教师更好地开展心理健康教育工作，促进小学生的全面发展。
二、目标1.培养学生正确的心理态度和价值观，提高自我认知和自我管理能力。
2.帮助学生认识和应对各种情绪和心理困扰，增强情绪调节和压力管理能力。
3.培养学生积极的人际交往能力，建立良好的亲社会行为模式。
4.提高家长和教师的心理健康意识和素养，构建和谐的学校心理健康氛围。
三、实施内容1. 心理健康教育课程开设专门的心理健康教育课程，包括以下内容：•情绪管理：了解不同情绪的表现和特点，学习情绪调节的技巧和方法。
•自我认知：培养学生对自己的认知和了解，帮助他们发现自己的优点和潜力。
•压力管理：教授学生应对压力的方法，包括放松技巧和问题解决策略。
•人际交往：培养学生积极的人际交往能力，包括沟通技巧、合作能力和冲突解决方法。
2. 心理健康教育活动定期举办各类心理健康教育活动，提高学生的心理健康意识和素养。
•主题讲座：邀请专业心理学家或心理咨询师开展心理健康讲座，向学生介绍心理健康知识和技巧。
•心理健康展览：组织学生进行心理健康主题的展览，展示学生的心理健康作品和创意。
•心理健康运动：组织学生参与各类体育活动，如瑜伽、太极拳等，以缓解学生的身心压力。
•微型剧场：学生可以自愿参与和观看心理问题与解决的微型剧场，通过戏剧表演形式增加对心理问题的认识。
3. 心理咨询与辅导开设心理咨询和辅导服务，为学生提供有针对性的心理帮助。
•学校心理咨询服务：聘请专职心理咨询师，为有需要的学生提供一对一心理咨询服务。
•班级心理辅导：教师可以担任班级心理辅导员，定期组织班会活动，和学生进行心理交流和辅导。
•家庭与学校的合作：鼓励家长参与学校心理健康教育，通过家庭和学校的密切合作，共同关注和支持学生的心理健康成长。
中小学心理健康教育目标与内容要求内容
中小学心理健康教育目标与内容要求内容1.培养良好的自我认知能力。
通过心理健康教育，学生可以了解自己的身体、思维、情感等方面的特点，认识到自己的优点和不足，并能够正确评价自己，形成正面的自我认知。
2.培养积极的情绪态度。
学生在成长过程中难免会遇到各种情绪，如悲伤、焦虑、愤怒等。
心理健康教育的目标是帮助学生学会正确的情绪调节方法，提高心理承受力和适应能力，增强积极乐观的情绪态度。
3.培养良好的人际交往能力。
学生在学校生活中需要与老师、同学、家长等各种人群建立良好的关系。
心理健康教育的目标是教会学生如何与他人沟通、合作、理解、宽容和感染他人，培养他们良好的人际关系能力。
4.提高学习能力和适应能力。
心理健康教育的目标还包括帮助学生提高学习的主动性和积极性，克服学习中的困难和挫折，提高学习效果和成绩。
此外，还要帮助学生克服生活中的各种困难和逆境，增强适应能力。
1.自我认知与个体差异。
通过学习，了解自己的身体、思维、情感差异，了解自己的优点和不足，树立积极的自我认知，建立良好的自尊心和自信心。
2.情绪管理与心理调适。
学习如何正确地面对和表达自己的情绪，学会正确的情绪调节方法和应对技巧，提高心理灵活性和情商。
3.人际交往与合作能力。
培养学生的友谊观念和合作精神，学会尊重他人、理解他人、宽容他人，掌握良好的沟通技巧和冲突解决方法。
4.学习方法与学习动机。
通过学习如何制定学习计划，掌握学习方法和技巧，提高学习效果和学习动力，养成良好的学习习惯和学习态度。
5.竞争与压力应对能力。
了解竞争的本质和必要性，学会正确对待竞争，合理化学习和生活压力，培养抗压能力与适应能力。
6.过程管理与目标设定。
培养学生的自我管理能力，掌握时间管理和任务分配的方法，树立目标意识和规划能力，提高效率和执行力。
7.心理问题预防与干预。
学习如何预防和应对常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，了解心理问题的病因和诊断方法，掌握适当的干预和支持技巧。
《中小学心理健康教育》课件
心理健康教育的重要性
全面发展
帮助学生在认知、情感、社会和行为方面全面发展，增强适应能力和抗压能力。
预防问题
预防学生身心健康问题的发生，减少校园欺凌和情绪问题的发展。
促进学习
提高学生学习动机和学习效果，培养积极的学习态度和学业成功的信心。
课程目标和内容
1
目标设定
制定明确的课程目标，包括培养学生的情感能力、自尊心和解决问题的能力。
《中小学心理健康教育》 课件
通过深入了解、实例分析和实践演练，帮助中小学教师全面掌握心理健康教 育导论和实施方法，增强心理健康教育的专业素养和教育能力。
课件概述
内容概述
介绍《中小学心理健康教育》课程的目标、重要 性和内容框架，帮助教师全面了解本课程的核心 概念。
学习目标
为教师提供明确的学习目标，包括掌握核心概念、 了解课程内容和发展学生心理健康的能力。
应对学生心理问题的有效策略
策略一 策略二 策略三
ห้องสมุดไป่ตู้
引导学生自我认知和情感调节能力的发展。 促进积极的人际关系和社交技能的培养。 提供支持和资源，帮助学生应对挑战和压力。
评估和监测心理健康教育的效果
问卷调查
设计问卷调查工具，获取学 生和教师对课程的反馈和评 价。
观察记录
通过观察和记录学生的行为 和情绪反应，评估课程的实 施效果。
2
核心内容
涵盖情绪管理、人际交往、心理健康知识和自我成长等关键内容。
3
示范教学
提供教学示范和案例分析，帮助教师理解和掌握课程的具体教学方法。
教学方法和资源
小组讨论
鼓励学生参与小组讨论，促进 表达能力和团队合作。
多媒体资源
利用多媒体资源，如图片、视 频和音频，加强教学效果。
2024年中小学心理健康教育工作计划模版（三篇）
2024年中小学心理健康教育工作计划模版一、目的与意义在新世纪，人才的培养需注重生理素质、心理素质与社会素质的全面发展与和谐统一，以构建完善的人格体系。
学校作为新型人才的摇篮，小学教育作为基础工程，应着眼于培养适应21世纪现代化建设需求、能够应对全球挑战的人才。
为此，加强小学生的心理健康教育，全面推进素质教育显得尤为重要。
心理健康教育秉持以人为本的理念，旨在促进学生健康活泼地成长，开发其心理潜能，陶冶其心理情操，锻炼其心理素质，预防心理疾病，并树立心理健康意识。
将和谐、平等、民主的新型师生关系融入健康教育活动中，以促进学生全面发展。
二、教材分析（一）教学目标依据心理学与教育学的原则与方法，以小学心理健康教材为媒介，对青少年进行心理健康教育、咨询及行为训练，旨在培养其良好的心理素质，提升其心理健康水平，促进其全面和谐发展。
（二）课程内容特点心理健康教育的内容不仅涵盖中小学生心理障碍的排除与心理疾患的预防，还涉及全面心理健康的促进。
具体包括：学习心理，强调学习活动在心理成熟中的关键作用，通过教育使学生热爱学习，掌握科学方法，养成良好习惯；自我心理，关注自我意识的发展，包括对身体、生理状态、心理状况及与外界关系的认识；交往心理，重视社交能力的培养，通过增强学生社会交往的主动性，克服交往障碍，为其未来社会生活奠定基础。
课程内容分为档案馆、咨询台、活动区、实际园四部分，分别提供案例素材、心理学与教育学分析、师生讨论与表演、心理锻炼与素质培养等环节。
全书共设三十课六单元，供一学年教学使用。
（三）重点与难点1. 重点：深入分析学生问题行为的过程，科学“诊断”其根源并进行合理归因。
强调通过讨论与沟通促进学生自我反省与完善，实现助人自助的目标。
2. 难点：探索影响学生心理健康发展的因素及其作用机制，提出有效解决方案与方法，以保障学生心理健康的和谐发展。
宣传推广心理健康知识与方法，指导学生运用心理学原理克服心理障碍，提升社会适应能力。
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2．注意力辅导 （1）注意品质的提高 （2）加强对学生活动目的性的辅导
3．记忆力的培养 （1）帮助学生进行记忆转化 （2）让学生掌握记忆的策略 （3）加强学生记忆的信心
4．想象力的训练 （1）提高想象的目的性、主动性 （2）充分发挥其创造想象 5．思维力的训练 （1）良好思维品质的培养 （2）养成良好的思维习惯
（3）强化不相容反应 不强化不合适的行为，而是强化与 不良行为相对抗的行为。
4．原则 （1）多用正强化，少用负强化 （2）教师必须明确通过教学要改变哪
些不良行为，建立哪些行为方式 （3）强化物和方式的选择要因人而异 （4）强化可伴随必要的说理辅导
谢谢！
二、中小学心理健康教育课程的目标
（一）总目标 1．学会调适 （1）调节 处理个人内部精神生活的各方面 重点是个人内心体验
（2）适应 处理个人与周围环境的关系问题 重点是人的行为 2．寻求发展 （二）具体目标 1．提高认知能力
2．提高情绪自我调控能力 3．培养健全的意志 4．塑造完善的个性 5．形成较强的学习适应性 6．建立和谐的人际关系 职业、青春期、心理问题
（5）事后分析讨论，表达感受
（二）价值观辨析（价值澄清） 1．内涵 在教师安排下，学生通过辩论、讨 论等方法，利用理性思维和情绪体验 来检查自己行为模式，并把自己行为模 式与他人进行比较，解决价值冲突。
2．理论基础 3．具体方法和适用对象 （1）小组讨论 针对某一情境，提出问题，分成 小组，小组内讨论，形成小组意见， 然后组与组之间辩论，最后教师总结。
（5）魔术商店 了解学生的需求和价值观，帮助树 立正确的价值观和人生观 （6）空椅子表演 适合于社交方面困难的学生 镜像法 独白法
4．步骤 教师 剧本 扮演者 观众 舞台 （1）设定目标，确定情境 （2）对角色扮演做解释 （3）教师指导学生发展情节，
准备剧本，分配角色
（4）演剧时，教师可做指导与示 范，也可扮演一个角色
（三）情感辅导 1．培养积极的情感体验 2．学会调控自己的消极情感 （四）意志力辅导 意志品质的培养
（五）个性塑造 1．培养积极个性 2．矫正不良个性 （六）生活辅导 休闲辅导和消费辅导
（七）学习辅导 学习目标、学习动机、学习态度、 学习方法、学习习惯、考试心理 （八）交往辅导 1．指导学生形成正确的交往技能 2．帮助学生排除交往问题的方法
（三）榜样引导法 1．定义 利用中小学生爱模仿的特点， 让他们观察榜样的行为，使 自身受到强化。 2．理论基础
3．原则 A．榜样选取应当是可亲、可信 B．榜样行为的展现应当是渐进的 C．呈现榜样时最好配以讲评
4．具体方法和适用对象 （1）参观访问 适用个性塑造、情感陶冶 和良好行为习惯的养成 （2）媒体教学 适用所有领域
高中阶段： 学习方、考试；探索自我； 异性交往（牛犊恋、狂热期）； 升学就业
四、心理健康教育课程的方法
（一）角色扮演 1．内涵 通过行为模仿和行为替代来影响 个体心理过程的方法
2．理论基础 实验研究 3．常用角色扮演及适用对象 （1）相声表演
表演者以通俗、幽默的话语向学生 展示深刻的心理学道理。 内容可以是提高学生认知水平、 情绪调节，适合高年级学生。
三、心理健康教育课程的内容
（一）自我意识 1．自我认识 （1）认识自己的身体特点和生理状况 （2）认识自己内心心理活动的特征 （3）认识自己在集体和社会中的地位
2．自我体验 自尊、自卑、内疚、自豪感 3、自我调控 自制、自主、自立、自我监督
（二）认知能力辅导 1．观察力辅导 （1）观察品质的训练和提高 （2）良好观察习惯的训练 （3）训练学生掌握一定的观察方法
举例: 1．走出依赖的城堡 2．其实我也行 3．为什么无人摘李子 4．真心为别人鼓掌 5．走出“沼泽地” 鲜花等着你
6．拨开心头的阴霾 7．拨开云和雾 花季更美丽 8．量体裁衣 9．二十年后我们再相会 10．用好零花钱 11．愉快的假期
各年级侧重的内容： 小学阶段： 学习习惯；认识自我；人际交往 初中阶段： 学习方法；悦纳自我（自我评价、 成人感、闭锁性）；人际交往；消费
A．适合年龄大的学生 B．适用于学生自我评价、学习 态度、个性、人际交往等的辅导 （2）两难问题 A．问题设置可适合不同年龄的学生 B．适用于个性塑造和品德形成
（3）脑力激荡 允许学生对一个问题能自由的 考虑可采用的方法 步骤： A．说明问题 B．说明必须遵守的规则
C．组织并激发团体的气氛 D．主持讨论会议 E．记录大家所提出的意见或观点 F．共同定标准，以选取最好意见 适用情况： 各年级学生的智力训练
（四）行为强化法 1．定义 教师利用强化手段来巩固学生良好 行为和消除不良行为的一种方法。 2．理论基础
3．常用的方法 （1）奖励 社会性奖励、物质性奖励、活动性奖励 （2）惩罚 A．不良行为发生后，施加痛苦刺激 B．不良行为发生后，取消喜爱刺激
注意的问题： A．避免不适当的惩罚 B．惩罚应有很强的针对性 C．惩罚时应伴随说理辅导 D．力戒惩罚后又立即给予奖励
（2）哑剧表演 教师根据活动内容，让学生充分利 用肢体、面部、身段等进行表情达 意，学会非言语交往。 内容主要适用于情感教育和交往指导
（3）角色互换 让学生先后分别扮演不同的角色， 分别体验不同角色的感受 内容主要适用于自我意识训练、 情感教育、个性塑造和交往指导。
（4）小品表演 把幽默、讽刺和赞许的语言与滑稽 的动作结合起来，展示生活、学习 中的一些事情，告诉同学们其中的 道理和处理问题的方式。
中小学心理健康教育课程的 目标、内容与方法
一、心理健康教育课程
（一）课程 由一定的育人目标、基本的文化成 果及学习活动方式组成的指导学校 育人和引导学生认识的媒介。
（二）心理健康教育课程 从心理健康教育课程的目标、辅导 内容和辅导方式这三种基本成分， 来规范和设计课程。
1．它是学生进行自我探索的过程 2．强调体验和感悟 3．以互助、自助为机制