第四章情绪情感人才发展的关键
社会情感能力：人才培养“ 必修课” 宋佳
必修课”
社会情感能力影响个体适应环境能力，关系个体未来成就与福祉，
作为非认知能力，近些年受到国际组织和各国的高度重视。
经济合作与
）开展的国际学生评估项目（PISA）
都涉及对社会情感能力的测评。
2017年中期，经合组织开始尝试实施社会情感能力评估（SSES），针对
10—15岁学生展开测评，研究影响学生社会情感能力的因素。
国学术与社会情感学习联盟提倡的构建学生社会情感能力发展
的学校支持系统，对于培养社会情感能力具有借鉴意义——
加强学校社会情感培养领导力。
学校应高度重视学生的
社会情感能力，形成共识，制定实施计划。
首先是组建学校
的社会情感培养领导小组，指派专人负责学生社会情感培养
数据收集、整理与使用，校长或副校长参与相关工作会议和
决策。
小组中有每个年级或学科的教师代表，学生作为核心
参与主体也应包含在小组内。
同时，还包含一些支持性人员，
如心理咨询教师、社工、学校其他管理人员等。
最后，校外
参与者，如家长代表、社区心理或行为健康工作人员、提供
课外活动设施的工作人员等，也应被纳入小组。
总之，由于学生社会情感能力发展所需场域的多元性，。
第二单元《做情绪情感的主人》测试题(含答案)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．小明喜欢数学课但讨厌英语课，一上数学课就喜笑颜开，一上英语课就愁眉苦脸。
对此，理解正确的是（）①情绪的这种变化是不正常的②不同情境会产生不同的情绪③情绪的产生和变化完全是自身的原因④前者属于积极情绪，后者属于消极情绪A．①② B．①④ C．②③ D．②④2．在生活中我们经常会听到类似说法：“再苦再难，也要尽力不把负面情绪带回家！”“最好的修养，是把负面情绪摆脱在家门之外！”“为了家人，为了家庭的和睦，一定要学会控制情绪！”青少年学生也需要管理好自己的情绪，我们应该（）①为了家人和自己的身心健康学会恰当表达情绪②运用情绪调节的方法，积极帮助他人改善情绪③学会转移注意力、合理宣泄、放松训练等方法④经常自我提醒，尽可能避免生气愤怒时情绪失控A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④3．作业多——累，爸妈唠叨——烦，和同学闹得不愉快——气……面对生活中的负面情感体验，我们的正确态度是（）A．生活中的负面情感体验只会给人带来不舒服、不愉快的负面感受B．负面情感体验会抑制我们的积极性，阻碍我们的成长，没有益处C．负面情感会使人精神萎靡、一蹶不振，我们应想尽一切办法摒弃D．体验负面感受未必是件坏事，可以丰富人生阅历，使生命更饱满4．小慧在读了《平凡的世界》后，长时间沉浸其中，陶醉于自己的思考之中。
这主要反映了小慧情绪具有________的特点。
（）A．细腻性B．闭锁性C．表现性D．反应强烈5．人非草木，孰能无情。
这里的“情”通常指情感，下列说法不正确的是（）A．情感与情绪紧密相关B．情感是相对不稳定的C．情感与情绪也有区别D．情感也是复杂多样的6．当悠闲时，听一首好听的歌曲会是一种美的享受；当正在聚精会神地思索时，那歌曲对我们来说是一种干扰，会令人心烦。
这说明情绪产生于（）A．人们的需要是否得到满足B．人对客观事物的态度C．人的内心世界D．客观事物对人的主观意识的反映7．钱学森在“国家杰出贡献科学家”的授奖仪式上曾说：“我要表示对我爱人蒋英同志的感激……在我遇到困难时，往往是蒋英同志的歌声使我豁然开朗，得到启示。
《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系
《普通心理学》：情绪和情感的区别与联系一、情绪和情感的区别我们一直将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。
首先，情绪出现较早，多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相联系。
婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。
因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情感。
其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。
情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而变化。
所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。
情感可以说是在多次情绪体验的基础上形成的稳定的态度体验，如对一个人的爱和尊敬，可能是一生不变的。
因为如此，情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方面。
最后，情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。
人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。
情感更多的是内心的体验，深沉而且久远，不轻易流露出来。
二、情绪和情感的联系情绪和情感虽然不尽相同，但却是不可分割的。
因此，人们时常把情绪和情感通用。
一般来说，情感是在多次情绪体验的基础上形成的，并通过情绪表现出来；反过来，情绪的表现和变化又受已形成的情感的制约。
当人们干一件工作的时候，总是体验到轻松、愉快，时间长了，就会爱上这一行；反过来，在他们对工作建立起深厚的感情之后，会因工作的出色完成而欣喜，也会因为工作中的疏漏而伤心。
由此可以说，情绪是情感的基础和外部表现，情感是情绪的深化和本质内容。
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第四章-儿童少年心理行为发育PPT课件
➢ 在五种基本感觉中，触觉是人体发展最早、最基本的感觉； ➢ 触觉在胎儿期已开始发育，到新生儿阶段触觉发育已经高度敏感，尤其在嘴
唇、手掌、脚掌、前额和眼睑等部位特别敏感。触觉是婴儿认识世界的主要 手段之一； ➢ 对婴儿的抚触就是通过对触觉的刺激，增强婴儿触觉的敏感性，加强对外界 的反应，促进其发育； ➢ 2～3岁的幼儿能很好地辨别各种物体的不同属性，如软的、硬的、冷的、热 的、粗糙、光滑等； ➢ 5～6岁时皮肤觉分辨的精细度逐渐提高，在学龄前期已逐步趋于完善。
皮亚杰认知发育的阶段理论
阶段
年龄
行为特征
感知运动阶段
0～2岁 主要通过感觉动作来认识外部世界，个体认知离不开动作，这是人类智慧的
萌芽阶段。按照发育顺序，此阶段包括了反射练习、动作习惯、有目的的动
作、图式的协调、感觉动作和智慧综合等六个时期。
前运算阶段
3～7岁 由于语言的掌握，儿童可以利用表象符号代替外界事物，进行表象思维。虽
第一节 童少年认知能力发育
（三）注意力及记忆力的发展
1. 注意力的发展
➢ 新生儿期就有注意，大的声音或者明亮的物体会引起视线的片刻停留，这 种无条件定向反射是最原始的初级注意；
➢ 学龄前儿童依然以无意注意占优势，注意的稳定水平还很低，注意时间短、 容易分散，注意的范围小，带有情绪色彩；
第一节 儿童少年认知能力发育
第一节 儿童少年认知能力发育
（四）思维和想象能力发展
1. 思维能力的发展
➢ 学龄期儿童思维的基本特点是从具体形象思维逐步过渡到抽象逻辑思维， 这是思维发展过程中质的变化；
➢ 青春期少年思维能力有很大发展，抽象逻辑思维处于优势地位，能运用抽 象思维来突破心理运算的界限，能够理解各种抽象的概念，并获得更多增 长新知识的机会。
第四章 心理健康
四、儿童期（学龄期）
（三）儿童常见心理问题
1、不良行为习惯 （4）说谎： 1）无意性说谎； 2）被“逼”说谎； 3）逗乐式说谎； 4）虚荣心说谎； 5）报复心理说谎
四、儿童期（学龄期）
（三）儿童常见心理问题
2、口吃 （1）产生原因：心理因素；过分娇惯；模仿 3、学习困难 （1）表现：阅读障碍、计算障碍、拼音障碍、书 写障碍 （2）原因：生理因素、教育和环境因素
二、婴儿期心理健康 （0~1岁为乳儿期，3岁前为婴儿期）
1.母乳喂养
二、婴儿期心理健康 （0~1岁为乳儿期，3岁前为婴儿期）
2.增进母爱
二、婴儿期心理健康 （0~1岁为乳儿期，3岁前为婴儿期）
（3）保证充足睡眠 （4）促进运动与智力的发展：三大训练（感 官、动作和言语）有益于心理卫生
三、幼儿期
二）心理发展的阶段
心理发展是指个体在生理、认知、情绪 及社会行为方面所表现出来的不同于其他 阶段的特有特征
一、心理发展概述
三）心理发展的原则
1、心理发展的可预知模式 生理发展模式：头尾律（从头到脚）、近 远律（由躯干到四肢）、简单到复杂的分 化原则 心理发展模式：语言的发展、认知及社会 行为的发展
第四章 心理发展与心理健康
Mental Development and Mental health
第四章 心理发展与心理健康
主要内容 1、心理发展的理论基础 2、心理健康概述 3、不同年龄阶段的心理发展与心理健康
小学教师资格证考试《教育教学知识与能力》学霸笔记-第三章教育与人的发展、第四章教育目的
第三章教育与人的发展第一节人的发展概述一、人的发展的概述1、概述作为复杂整体的个体在从生命开始到生命结束的全部人生过程中，不断发生变化过程。
特别是指个体的身心发展特点向积极的方面变化的过程。
2、包括方面（1）生理的发展（2）心理的发展二、个体身心发展的动因动因：推动因素记忆口诀：内有四尔董孟弗，外出墨荀洛华生（一）内发论（遗传决定论）1、孟子：性善论2、弗洛伊德：性本能推动人的发展（性本能包含两方面：生存和繁衍，如：找对象生孩子）3、威尔逊：基因复制4、格赛尔：成熟机制双生子爬楼梯实验：较成熟的时期学习更好5、高尔顿：《遗传的天才》能力由遗传得来6、霍尔：“一两的遗传胜过一吨的教育”7、董仲舒：人性三品说（二）外铄论（环境决定论）1、墨子：素丝说“染于苍则苍，染于黄则黄”2、荀子：性恶论“蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅,与之俱黑”3、洛克：白板说4、华生：一打婴儿论“给我一打健康的婴儿...”（三）多因素相互作用论（共同作用论）辐合论三、影响个体发展的因素（单选、重点）（一）遗传1、概念：遗传是个体发展的生理基础和物质前提2、作用（简答）记忆口诀：差生成（1）提供可能（内部可能性）（2）遗传素质的成熟制约身心发展的过程及年龄特征格赛尔提出（3）遗传素质差异对人的发展有一定的影响3、错误观点：遗传决定论（二）环境影响个体身心发展的一切外部因素1、构成物质环境和精神环境2、作用（简答）记忆口诀：科技小猪（1）提供多种可能（外部可能性）（2）积极与消极影响（3）人在接受环境和作用时的主观能动性3、错误观点：环境决定论（三）学校教育在人的身心发展中起主导作用1、主导作用（已考简答）（1）有目的，有计划，有组织的培养人的活动（2）专门训练的教师来进行的（3）有效地控制影响学生发展的各种因素2、特殊作用（独特作用）（简答）记忆口诀：归家寄腌菜（1）学校教育对个体发展做出社会性规范（2）学校教育具有加速个体发展的特殊功能（3）学校教育对个体发展的影响具有即时和延时的价值（4）学校具有开发个体特殊才能和发展个性的功能（四）个体的主观能动性（已考简答）促进个体发展从潜在的可能状态转向现实状态的决定性因素。
发展与教育心理学,第四章
第四章婴幼儿心理的发展第一节婴幼儿发展的概述一、婴幼儿的生理发展（单选）（一）身体的发育婴幼儿身体发育的速度非常快。
主要表现在身高和体重的增加上。
其中，婴幼儿期身高的增加是人一生中最快的。
婴幼儿体重的增长与他们骨骼肌肉的发育密切联系。
（二）神经系统的发育1.神经系统的结构（1）脑的重量在儿童各个器官的发育过程中，脑的发育是最优先的。
刚刚出生的新生儿，其脑重大约是成人脑重量的25%，而这时新生儿的体重仅是成人体重的5%。
之后，儿童的脑重随年龄增长而迅速增加。
增加的速度是先快后慢。
（2）神经纤维婴幼儿神经纤维的髓鞘化是脑内部结构成熟的重要标志。
神经系统各部分神经纤维实现髓鞘化的时间不同，较早完成髓鞘化的是感觉神经，其次是运动神经。
与高级神经活动有关的额叶和顶叶部分的髓鞘化过程开始得最晚，大约7岁时才接近完成。
（3）大脑皮层婴幼儿大脑皮层的发育是按一定顺序进行的。
其中枕叶成熟最早，其次是颞叶、顶叶，额叶成熟最晚。
利用脑电图研究发现，脑发育的第一个加速期在5~6 岁。
2.神经系统的机能（1）大脑皮层兴奋与抑制机能的发展随着婴幼儿年龄的增长，大脑皮层兴奋机能增强。
这主要表现在：新生儿每天需要睡眠20~22 个小时，3 岁时可减少到14 个小时。
抑制过程的加强，使幼儿可以逐渐学会控制自己的行为，减少冲动性，并逐步培养起一些生活习惯。
（2）第二信号系统的形成与发展第一信号系统在婴儿期就开始发展。
这时他们所建立起来的条件反射都是以具体刺激物作为信号的。
婴儿两种信号系统活动的发展大致经历以下四个阶段:阶段1，直接刺激-直接反应。
七八个月以前的婴儿属于此阶段。
这时他们只能以自身的动作来应答具体的刺激物。
阶段2，词的刺激-直接反应。
8 个月以后的婴儿开始能够对少数词做出一定的动作反应。
阶段3，具体刺激-词的反应。
1岁至1岁半的婴儿能够对熟悉的物体做出词的反应。
阶段4，词的刺激-词的反应。
1岁半以后，婴儿的词才开始摆脱与具体刺激物的直接联系，开始具有概括性，即词可代表一类事物。
心理学视角下的人才发展
组织与人才发展洞察心理学视角下的人才发展海风智库目录1. 重要的心理模型2.心理的结构3.如何改变“人”4.各流派经典方法重要的心理模型冰山下的素质起决定作用冰山模型冰山上K：知识S：专业技能A：能力（素质）V：价值观P：性格特质来源：德锐《人才画像》需要决定动机需要模型动机决定行为动机模型冰山下冰山模型M：动机来源：马斯洛《动机与人格》需要动机行为结果来源：知识经验总结满意，产生成就感和更高层次的需求不满意，继续寻求满足自我效能感受挫情绪不行为回避目标-消极行为趋向目标-积极行为认知、情绪调整需求冰山上，容易评价，容易改变冰山下，不易评价，不易改变画饼重要，填饱肚子更重要管理需求比管理行为更有效同一个动机，可能导致不同的结果同一个行为，可由不同的动机导致目录1. 重要的心理模型2.心理的结构3.如何改变“人”4.各流派经典方法人的心理包含：认知、情绪和行为行为人的行为由潜意识（本能）支配，包含本我、自我、超我 人是先天基础+后天学习的产物，环境塑造人1.对人或行为的解释来源：《心理学发展史》强调要关注人的尊严、价值、创造力、自我意识等 心理是信息的接受、编码，贮存、提取和使用的过程人可以通过练习而变得“乐观”或“悲观”，境遇影响人情绪积极情绪（乐观、自信等）诱发个人产生积极的动机和行为 消极情绪（悲观、自卑等）诱发个人产生消极的动机和行为1.每个动机背后都有一个情绪乐观者总能坚持到底，越挫越勇，总是取得更大的进步 悲观者总是轻言放弃，不断降低自信、变换目标、躺平2.情绪决定“耐挫力”3.乐观可以“习得”通过实现小目标、获得掌控感，人会越来越乐观/越有激情反复经历挫折、失去掌控感，人会越来越悲观（1/6的人除外）， 又称“习得性无助”来源：塞里格曼《积极心理学》要境随心转，不要心随境转每个人都具备使自己快乐的资源认知对“世界是什么”和“我和世界的关系”的认知 对“我是谁”“我从哪里来”“我要去哪里”的认知1.认知构成三观对“价值”和“什么有价值”的认知指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识。
幼儿心理发展中情感教育的重要作用
幼儿心理发展中情感教育的重要作用作者：张菁来源：《内蒙古教育·基教版》2011年第10期学前儿童心理发展的一个重要方面就是情感，认识、了解学前儿童这方面的发展，对于我们正确全面理解、把握学前儿童心理发展的规律、趋势，更好地与学前儿童在心理上的交往，优化儿童生活精神环境，以及促进儿童心理更加积极健康的发展，具有十分重大的作用。
一、情感的涵义情绪情感是心理活动的重要方面，对儿童心理、行为具有重大影响，它起着强烈而明显的动机功能和交际功能。
其发展主要体现在三个方面：社会化、丰富和深刻化、自我调节化。
儿童年龄越小，情绪情感在儿童心理和行为发展中的影响就越大。
二、情感的作用幼儿的心理活动和行为的情绪色彩非常浓厚，情绪直接指导幼儿的行为。
捷克著名的教育家夸美纽斯说：“一种愉快的心情，就是一半的健康，应使儿童从小就形成良好的心理素质，养成乐观、开朗的性格。
”比如：在愉快的情绪下，儿童愿意学习，做什么都十分积极；情绪不好时，则不愿学习，活动也不积极。
幼儿喜欢一个老师，他就会听那个老师的话；如果幼儿不喜欢一个老师，他不但不会听老师的话，反而产生对抗性的心理活动。
也就是人们常说的“孩子是凭兴趣做事，儿童是情绪的俘虏，高兴就玩不高兴就闹”，情绪直接作用于儿童的行为。
儿童的认知活动带有十分明显的无意性，一方面情绪是影响认知活动的重要因素，另一方面是客观事物直接影响幼儿的认知活动。
例如，幼儿喜欢好听的鼓励的话而对不合自己兴趣的就不容易接受，再如过生日谁送他蛋糕，给他新衣服，幼儿很容易就记住了，不易忘记、不易混淆。
所以幼儿的认知活动主要由幼儿的情绪和与儿童愉快情绪相联系的人和物决定。
幼儿情绪的表现即表情，它是人与人之间进行信息交流的重要工具之一，儿童在没有掌握语言之前主要是以表情作为交际工具的。
比如：幼儿很生气时他会用瞪眼睛或哭来表示；高兴时幼儿常以笑相对，这些都是幼儿在用表情辅助语言表达进行交往。
三、如何正确进行情绪情感教育1.家庭教育第一，家庭中应创建和谐的人际关系环境，家庭成员间互敬互爱、和睦融洽、平等相处，与周围邻居和睦互助，父母对孩子的教育观念一致。
《大学生心理健康教育》试题题库(含答案)
《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分第一章心理健康与大学生成才一、单选题（10）1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。
A．初中时期B。
高中时期C.大学时期D。
成年期2、21世纪成为人才的首要条件是（)。
A身体健康B。
心理健康C。
社会适应良好D.人际关系良好3、我们常见的嫉妒心理属于（)。
A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C。
中度的心理障碍D。
严重的心理疾病4、大学生常见的社会障碍主要表现为（)。
A。
情绪障碍B。
适应不良C。
人格障碍D.精神障碍5、大学生常见的情绪障碍不包括(）.A.焦虑症B。
抑郁症C.疑病症D。
精神分裂症6、我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）.A。
16－20％ B.30－34。
4％C.37.9％D.64.4％7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是（）.A。
焦虑症B。
疑病症 C.恐怖症D.抑郁症8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。
A.环境适应B。
自我评价C.人际关系状况D.情绪健康9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。
请问该生患有什么心理疾病（）。
A。
反应性精神病 B.情感性精神障碍C。
精神分裂症D。
人格障碍10。
某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状（)。
A.焦虑症B.强迫症C.疑病症D。
偏执狂二、多选题（6）1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括(）。
A。
个人经验标准B。
社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准2.大学生常见的情绪障碍包括（）. A.焦虑症B.强迫症C。
恐怖症D。
精神分裂症3。
人格障碍包括哪几种类型(）.A。
偏执型B。
分裂型 C.冲动型 D.强迫型4。
大学生中常见的精神病有（)。
A.精神分裂症B.情感性精神障碍 C.反应性精神病D。
人格障碍5。
个别咨询的主要形式包括（）。
A.门诊咨询B.访问咨询C。
广播咨询 D.电话咨询6.进行自我心理保健的基本要求包括（）。
简要概括大学生的情绪和情感特征
简要概括大学生的情绪和情感特征
大学生应具备较高的政治素质，事业心和责任感，艰苦奋斗精神和务实作风，要有广
博精深的知识贮备，要有更新知识的能力，健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争
的物质资本。
1、大学生要做到身心统一，就是人的身体、心理等方面能够健康协调、和谐一致，
全面发展。
身心统一是当代大学生具备良好的文化素质的重要标志，具体地体现在：行为
的适应性。
适者生存就是生物进化的普遍规律，对环境的适应能力就是人赖以生存的基本条件。
一个人的心理活动及其犯罪行为必须能适应环境客观环境的变化，为他人认知和拒绝接受。
2、人格的健全性。
它表现为人格的完整：自我感觉良好，情绪稳定，积极情绪多与
消极情绪，有较好的自我控制能力；能保持心理、生理平衡，自尊、自爱、自知、自明，
并能够接受别人的情绪，善于和人和谐处事。
3、生活的坚忍性。
一个身心健康的人对未来总是充满希望，没恐惧感，同时生活目
标明晰，切合实际，对事业富于责任感和进取精神。
4、人际关系的和谐性。
人际关系和谐既是身心统一的特征，又是促进心理健康发展
的条件，它主要表现为一个人对自己所处的环境有充分的安全感，能够与人和谐相处，在
集体中受人尊敬，人们信任他、欢迎他。
5、价值价值观念的社会性。
在同时实现人生价值时，自我的同时实现与祖国的命运、国家的发展，民族的复兴融合出来，正确处理不好无私奉献与索要的关系，把个人价值和
社会价值充份地融合出来为社会贡献个人的力量。
学前儿童发展心理学案例（上）
学前⼉童发展⼼理学案例（上）第⼀单元学前⼉童发展⼼理学概述案例⼀现实⽣活中我们经常可以看到这样的事情：⼀些⽗母担⼼⾃⼰的孩⼦输在起跑线上，为了让孩⼦抢占先机，就想⽅设法送孩⼦上名牌幼⼉园和⼩学，不惜花重⾦请家教让孩⼦学这学那。
⼀些幼⼉园和培训机构为了迎合家长急功近利的⼼理，就教孩⼦学习很多本应在⼩学学习的知识。
据媒体报道，“外语是⼆⼗⼀世纪⼈才必备的基本条件之⼀”。
学习外语已被年轻的⽗母奉为育⼉圣旨，这导致了学前⼉童的外语启蒙越来越早，各种早教班、外语补习班办得如⽕如荼。
幼⼉园也普遍开设外语课程，甚⾄出现了⼉童连汉语“再见”都说不好，却能流利地⽤英语说“bye bye”的现象。
点评：上述现象和学前⼉童⼼理发展规律是相悖的。
学前⼉童发展⼼理学的研究内容告诉我们，学前期的⼉童有其独特的发展特点，每⼀位教育⼯作者和家长都需要了解学前⼉童⼼理发展的特点，根据年龄特征有针对性地进⾏教育，这样才能更好地促进⼉童的发展。
案例⼆傍晚时分，⼣阳斜照，⼀只⽩底⿊点的斑点⽝拉着坐在轮椅上的男主⼈，缓慢地奔跑在江边的⼤坝上。
⼀年来，这⼀幕经常上演，成为当地⼀景。
坐在轮椅上的年轻男⼦35岁。
3岁时他因发⾼烧得了⼩⼉⿇痹症，30多年来⼀直与轮椅相伴。
这只斑点狗叫叮叮，已有1岁半，体重25千克左右。
⼀天傍晚，这名男⼦将拴叮叮的牵引带⼀端系在轮椅上，没想到叮叮竟能拉动轮椅轻快地跑起来。
后来，在主⼈的训练下，聪明的叮叮不但能够听懂左转、右转、笔直⾛等⼀些简单的指令，⽽且会看红绿灯。
看到红灯亮时，它就蹲在斑马线上，直到绿灯亮时才会⾛，的确是⼀只聪明的“会拉车的保姆狗”啊！⽣活中还有很多动物习得⾏为的现象，如马戏团的动物表演等。
点评：动物表演节⽬和动物拉车、辨别红绿灯，其实就是在“表演”它们已经建⽴起来的条件反射，⽽这些条件反射总是与⾷物等奖励物相联系的，所以必须不断地喂给⾷物或轻拍、抚摸以强化、巩固已经形成的条件反射。
第⼆单元学前⼉童⼼理发展的理论案例⼀在⼀项3岁和4岁学前⼉童参与的研究中，对他们中不能完成推理任务的⼉童都采取了提⽰、指导的⽅法。
4青少年心理学 第四章
第二节
青少年情绪情感、人际关系 问题的成因及调适策略
一、青少年情绪情感问题的表现、
成因及调适措施
青少年的情绪情感正处于快速发展阶 段，由于他们情绪的自我控制和调节能 力还不强，很容易受环境中消极因素的 影响而出现一些不良的情绪。教育者要 了解和掌握中小学生情绪情感发展中常 见的问题，及时予以矫正。
（2）青少年友谊的特点 首先，青少年生理机能的变化使们产生了从 未有过的欲求体验，心理的闭锁性又使得他们在 这些欲求冲动中羞于启齿。但是他们在朋友中， 在相同经验的基础上，得到了客观上的沟通，彼 此间爱护和支持、谅解以至体贴。他们的心理闭 锁性只有在同伴中才能得到缓解。 其次，随着青少年需要层次的不断递增， 他们不再局限于儿童时期低层次的生理和安全需 要，开始上升到归属与爱的需要以及自尊和自我 实现的需要。而友谊正是满足这些需要的重要途 径。 其友谊的特点表现为以下几方面： 选择性、稳定性、亲密性 （3）异性交往
3.择友特征的阶段性变化
青少年对朋友的选择是以其对交友
意义的新认识为基础。 少年期朋友的选择主要以活动为中 心，只要愉快相处就是朋友，朋友 之间要绝对忠诚、坦白、保守秘密， 遵守无形的伙伴关系准则，反对朋 友的叛变等。
高中时期的青少年友谊要比少年时稳定 和深刻的多，他们在择友时更注重内在的品 质和情趣，即强调对方的气质、性格、能力 和兴趣爱好等。由于此时青少年的判断力、 自我调节能力都得到了相对的提高，因而能 够做到求大同、存小异，朋友间的一些非原 则问题不会影响友谊的继续。由于青少年志 趣爱好不断的拓展，内心的丰富使高中生的 交往领域比少年广泛的多，他们更倾向于选 择不同的朋友来满足自己不同的需要。
二、青少年人际关系的发展特点
学前儿童发展心理学教案
学前儿童发展心理学教案教案名称：学前儿童发展心理学一、教学内容本节课的教学内容来自于《学前儿童发展心理学》教材的第四章，主要学习了幼儿认知发展、情绪情感发展、个性和社会性发展等方面的内容。
具体包括：1. 幼儿认知发展的特点和阶段；2. 幼儿情绪情感的类型、表达方式和影响因素；3. 幼儿个性的形成和发展的基本规律；4. 幼儿社会性发展的内容、过程及其影响因素。
二、教学目标1. 了解幼儿认知发展的特点和阶段，理解幼儿认知发展的规律；2. 认识幼儿情绪情感的类型、表达方式和影响因素，掌握调节幼儿情绪情感的方法；3. 理解幼儿个性的形成和发展的基本规律，能够分析幼儿的行为和个性特点；4. 掌握幼儿社会性发展的内容、过程及其影响因素，提高幼儿社会性教育的水平。
三、教学难点与重点1. 教学难点：幼儿认知发展的阶段和规律，幼儿情绪情感的影响因素和调节方法，幼儿个性的形成和发展的基本规律，幼儿社会性发展的影响因素；2. 教学重点：幼儿认知发展的特点，幼儿情绪情感的表达方式，幼儿个性的表现和培养，幼儿社会性教育的方法和技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体教学设备，黑板，粉笔；2. 学具：笔记本，教科书。
五、教学过程1. 引入：通过向学生展示一些幼儿的行为和活动，引起学生对幼儿发展心理学的兴趣和关注；2. 讲解：分别讲解幼儿认知发展、情绪情感发展、个性和社会性发展的内容和特点；3. 例题：通过举例分析，让学生更好地理解和掌握幼儿发展心理学的知识和方法；4. 练习：让学生通过做练习题的方式，检验自己对本节课内容的理解和掌握程度；六、板书设计1. 幼儿认知发展：特点、阶段、规律；2. 幼儿情绪情感：类型、表达方式、影响因素、调节方法；3. 幼儿个性：形成、发展、规律、培养；4. 幼儿社会性发展：内容、过程、影响因素、教育方法。
七、作业设计1. 作业题目：请根据本节课的内容，分析一个幼儿的行为和发展特点；2. 作业答案：略。
高校加强大学生情绪管理的意义和实现路径
高校加强大学生情绪管理的意义和实现路径一、本文概述在当今社会，大学生作为国家未来发展的重要力量，其情绪管理能力的培养显得尤为重要。
高校作为培养高素质人才的摇篮，加强大学生情绪管理不仅是提升学生个人综合素质的需要，也是构建和谐校园、促进社会稳定的必然要求。
本文旨在探讨高校加强大学生情绪管理的意义，并提出具体的实现路径。
本文将阐述情绪管理的定义及其在个人发展中的重要性。
情绪管理是指个体通过自我觉察、自我调节等方式，有效地控制和利用自己的情绪，以达到适应环境、提高效率和促进个人成长的目的。
对于大学生而言，良好的情绪管理能力有助于他们更好地应对学习和生活中的压力，提高解决问题的能力，促进人际交往和团队合作。
本文将分析当前高校大学生情绪管理存在的问题及其成因。
这些问题可能包括情绪波动大、应对压力的能力不足、缺乏有效的情绪调节策略等。
成因分析将涉及个体心理特点、教育环境、社会文化等多方面因素。
本文将提出高校加强大学生情绪管理的实现路径。
这包括但不限于：加强心理康教育，提供专业的情绪管理培训和咨询服务创设有利于情绪表达和交流的校园文化环境鼓励学生参与社会实践和志愿服务活动，通过实践活动提升情绪管理能力以及加强师资队伍建设，提高教师的情绪管理和指导能力。
二、高校加强大学生情绪管理的意义情绪管理是指个体通过一定的方法和策略，对自己的情绪进行识别、理解、表达和调控的过程。
对于大学生而言，情绪管理不仅关乎个人的心理健康和幸福感，更是其学习、生活和未来职业发展的关键因素。
高校加强大学生情绪管理具有重要意义。
情绪管理有助于大学生提升心理健康水平。
大学生活是充满挑战和机遇的阶段，学生们面临着学习、人际交往、职业规划等多重压力。
有效的情绪管理可以帮助他们更好地应对这些压力，减少焦虑、抑郁等负面情绪的影响，提升心理健康水平。
情绪管理有助于大学生提高学习效率。
情绪状态对学习效果有着重要影响，积极的情绪能够激发学习兴趣和动力，而消极的情绪则可能导致注意力不集中，影响学习效果。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (3)
第二单元做情绪情感的主人测试题一、选择题1．在个体发展过程中,情绪反应出现在先,情感体验发生在后。
已经形成的情感常常要通过情绪表现出来。
下列关于情感的认识不正确的是（）A．我们通过情感体验生命、体验生活B．有了高尚情感,就一定能成为人才C．情感是在生活中逐渐积累的,相对稳定D．情感是人最基本的精神需求2．下列哪些是对情感的正确描述（）①情感也有两方面混杂的体验②情感有正面的体验，也有负面的体验③情感同样具有复杂性，包含基础性情感和高级情感④安全感、道德感、爱的情感、畏惧感，都属于正面的情感体验A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④3．青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”。
在抗击新冠肺炎疫情这一特殊时期,部分初中生出现一定的焦虑、冲突、压抑等情绪问题,再加上学习任务繁重、社会环境变化等外界因素的压力,导致部分初中生情绪极端化,严重影响其心理健康发展。
防止初中生情绪极端化( )A．需要父母履行监护职责,满足孩子所有要求B．需要教师提高沟通能力,严格履行第一责任C．需要社会提供良好环境,制裁各种不良现象D．需要学校加强学生管理,开展心理健康教育4．下雨了，小红说：“太好了，不用上体育课了”。
小明说：“真讨厌，又没法踢球了”。
对此，正确的理解是（）A．人的情绪千变万化，没有什么规律可循B．面对同样的情况，不同的人会有不同的情绪C．积极情绪和消极情绪是对立的，不可以发生转化D．在同样的情况下，人们的情绪是基本相同的5．重庆某初级中学在全市率先搞起小班制教学改革,学生围在一起自主式讨论学习。
老师也不再站在讲台上讲课,而是走进学生中一起讨论,解答疑难问题。
这种讨论式学习真正将学习的自主权还给了学生,让他们自己去探究、寻找问题的答案。
当我们经过认真思考和探究而成功地解决了疑难问题时，我们就会（）A．在内心产生美的感受B．感受到理智带来的快乐C．追求高尚的道德品质D．体验对正义、善良和道德的追求6．下课铃响后，老师还在拖堂，同学们感到很不耐烦；提醒同学别喝生水，遭到同学白眼，感到很郁闷……这说明( )①人的情绪是复杂多样的②学校的环境难以形成快乐的情绪③情绪能体现青春的活力④人们的情绪会随着周围的情况变化而变化A．①②B．③④C．②③D．①④7．如果我们能够用纯洁的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存点善念，多一份敬意，多一份善意，社会就会变得更加美好。
健康心理与人才发展
主讲人：刘朋
三、怎样才能塑造和提升自己
这门课应该讲点儿啥好呢？
• 心理学理论？ • 如何学习？ • 人际交往？ • 情绪管理和调节？ • 时间管理？ • 爱情？ • 减压？ •？
主讲人：刘朋
讲什么，你们定
自我探索 管理情绪 应对压力 思考训练 有效学习 时间管理 恋爱婚姻 意志力
主讲人：刘朋
最重要的学问，就是？ 的学问，最难得的健康， 就是？ 这一切，如何 才能拥有？
主讲人：刘朋
二、当为今什社么会需要要开什这么样门的课人？才
• 讨论： • 何为人才？ • 怎样才算成才
？ • 你怎么看？
主讲人：刘朋
课堂练习
• 请拿出一张纸来，思考一下： • 1.你在大学四年里最需要发展的任务是什么？ • 2.你将如何保证这些任务能够实现。
创造力 人际交往 沟通技巧 求职择业
认识你自己
学习的内容是？ 我们后面6次课程的内容？ 1.时间管理 有效学习 2.人际交往-开心快乐你我他 3.积极心态 幸福人生-生活管理 4.不良情绪，走你？-情绪管理 5.压力山大怎么办？-压力管理 6.大学里爱河有多深？-谈情说爱
紧张下毒杀害同学的高材生……
从钢琴少年到杀人者
• 刚上大一的美丽清秀的女孩宿舍…… • 刚上大一就已经要第三次退学的男生 • 大四即将毕业工作已定却结束了生命的学长 • 学生会干部、班干部、长相俊美帅气、获得各
…… 种奖项，却有自己不为人知的苦楚
主讲人：刘朋
主讲人：刘朋
心理问题人人都会冒一样几 乎人人都会遇到，关键有人选择视而不见 ，毫无影响；有人深陷其中，焦虑、痛苦
2. 认真学习心理健康知识，为提高自身 心理素质打下良好的基础
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一、情绪与情感—复杂的心理体验
2）在人类个体发展中情绪发展在先，情感体验在后， 情绪体验稳定基础上培养出情感。 3）情绪是短暂的、冲动的、不稳定的心理体验，具有 较大的情境性，随境而变；
情感是持久的、深刻的、稳定的心理体验，构成 个性或道德品质中稳定的成分。 4）情绪有外显性，表现在面部、身体动作和言语方面；
一、不良情绪—成长的毒瘤
l （5）易激惹： 容易发火、动怒，对于一般甚至轻微的刺
激也产生强烈的情绪反应。 l （6）冷漠：
一种对人对事漠不关心、无动于衷伯消极 情绪。
第四章情绪情感人才发展的关键
一、不良情绪—成长的毒瘤
l 2、不良情绪的诱因
l （1）人体因素： 主要是生理善和心理因素两个方面。
l （2）环境因素： 主要来自家庭、学校、社会三方面
第四章情绪情感人才发展的关键
情感的分类
道德感
理智感
美感
第四章情绪情感人才发展的关键
二、情绪和情感—关系人的发展
l 1、情绪：主宰人的健康
l （1）不良情绪对身心的危害 不良情绪主要有两种： 一是过度的情绪； 一是持久性消极情绪。
第四章情绪情感人才发展的关键
不良情绪的危害
一方面，使人的整个心理活动失去平衡； 另一方面，会造成生理机制的紊乱，从 而导致各种躯体疾病。
l （3）应激：是在出乎意料的紧迫情况下所引 起的高度紧张的情绪状态，春们遇到突如其来 伯紧急事故时就会出现应激状态。
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪与情感—复杂的心理体验
心境
激情
应激
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪与情感—复杂的心理体验
l 加拿大生理学家谢塞里将应激分为 三个动态过程： 惊戒期
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪与情感—复杂的心理体验
l 2、情绪的状态：心境、激情、应激
依据其发生的强度、持续性、紧张度可分 为三种状态： l （1）心境：是比较微弱、持久地影响人整个 精神活动的情绪状态。
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪与情感—复杂的心理体验
l （2）激情：一种强烈的、短暂的、有爆发性 的情绪状态，如狂喜、愤怒、惊恐、绝望。
情绪智力
情绪的评价和表达 情绪的调节 情绪的利用
自我 他人
自我 他人 灵活 创造性 调整 激励 计划 思 维 注意 动机
第四章情绪情感人才发展的关键
二、情绪智力—人人可提高
l 1、你的EQ有多高
采用如下方法了解自己的情绪智力水平： （1）自我认知 （2）他人反馈
第四章情绪情感人才发展的关键
二、情绪智力—人人可提高
第四章情绪情感人才发展的关键
二、情绪、情感的自我调节
l 1、健康情绪、情感的标准
情绪、情感健康的主要标志是情绪稳定和 心情愉快，包括： 1）愉快情绪多于不愉快情绪； 2）情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情 绪； 3）情绪反应是由适当的原因引起的； 4）高级社会性情感得到良好的发展。
第四章情绪情感人才发展的关键
l 2、如何提高你的EQ
l （1）注意随时省察自我 l （2）学会察言观色
第四章情绪情感人才发展的关键
二、情绪智力—人人可提高
l 2、如何提高你的EQ
l （1）注意随时省察自我 l （2）学会察言观色 l （3）学会理解他人 l （4）学会调节自己的情绪
第四章情绪情感人才发展的关键
第三节 健康的情绪和情感 —走向卓越之路
二、情绪、情感的自我调节
l 2、情绪、情感的自我调节
1）转换认识角度
2）自我暗示
3）调控希望值
4）合理宣泄
第四章情绪情感人才发展的关键
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演讲完毕，谢谢听讲!
再见，see you again
2020/11/28
第四章情绪情感人才发展的关键
第四章情绪情感人才发 展的关键
2020/11/28
第四章情绪情感人才发展的关键
第一节 情绪与情感—巨大的精神力量
l 一、情绪与情感—复杂的心理体验
l 1、情绪与情感：需要满足与否的晴雨表 l （1）情绪与情感的区别
情绪与情感的区别 1）情绪：原始的；与生理需要联系；与动物 共有，具有生物性。
情感：高级的、与社会、精神需要联系； 人所独有，具有社会历史性。
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪智力—成才新观念
l 2、情绪智力：成功的支点 情绪智力参与一系统相关的心理活动过程，
包括三个方面：准确地识别、评价和表达自己 和他人的情绪；适应性的调节和控制自己和他 人的情绪；利用情绪信息有计划地、创造性地 激励行为。
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪智力—成才新观念
第四章情绪情感人才发展的关键
二、情绪和情感—关系人的发展
l （2）良好情绪能促进身心健康
表现在： 1）良好情绪能提高大脑及整个神经系统活力， 使体内各器官活动协调一致，有助于充分发挥 整个机体的潜能，有益于身心健康作提高学习、 工作的效率； 2）良好情绪能增强机体活力，从而提高免疫 力，并减少神经系统、消化系统等疾病。
第四章情绪情感人才发展的关键
一、不良情绪—成长的毒瘤
l （3）抑郁： 过度忧愁伤感的情绪体验
l （4）恐惧： 对危险到来产生的正常反应，但如危险过
后恐惧仍不散，或对无危险的事物产生恐惧， 或自知恐惧不必要、不正常却难心控制，即属 于恐惧情绪障碍。如考试、社交、新环境的恐 惧。
第四章情绪情感人才发展的关键
情感多以内在体验形式存在，较含蓄、内稳，有 时也以外显形式表露。
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪与情感—复杂的心理体验
l 情绪与情感的联系
情绪与情感都是对个体需要满足与否的心理反映， 是同类特殊的心理体验，二者密切联系。
一方面，情绪是情感的基础，情感离不开情绪， 情感在情绪不断稳定化基础上形成并通过情绪表达； 另一方面，情绪离不开情感。情绪是情感的具体体现。 情感的深度决定情绪表现的强弱程度，情感的性质决 定了情绪在一定情境下表现形式。情绪的发生过程中 深含着情感因素。
第四章情绪情感人才发展的关键
二、情绪和情感—关系人的发展
l 2、情绪和情感：左右人的认知和行为
l （际关系和适应能力
第四章情绪情感人才发展的关键
第二节 情绪智力—21世纪的热门话题
l 一、情绪智力—成才新观念
情绪智力的概念由美国塞拉维和迈耶提出， 指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别、 利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。 是一个与理解、控制和利用情绪能力相关的概 念体系。 l 1、IQ与EQ：孰能定输赢
抵抗期
衰竭期
第四章情绪情感人才发展的关键
四依、情情绪绪的性和质情分感的类别
快乐 恐惧
悲哀
愤怒
第四章情绪情感人才发展的关键
一、情绪与情感—复杂的心理体验
l 3、情感的种类：道德感、理智感、美感
1）道德感：是由道德生活需要与道德观念是否得到满 足而产生的内心体验。 2）理智感：是人们对认知活动的成就进行评价时产生 的情感体验。 3）美感：是由审美的需要是否得到满足而产生的情感 体验，是具有一定审定观点失对外界事物新形势下评 价而产生的内心体验。含有愉悦体验和倾向性体验两 个特点。
l 一、不良情绪—成长的毒瘤
l 1、觉见的不良情绪 l （1）自卑：缺乏自信心
表现：1）竞争中退缩 2）对自我不足的否认与掩饰 3）性别差异
第四章情绪情感人才发展的关键
一、不良情绪—成长的毒瘤
l （2）焦虑： 复杂、综合、较普遍的负性情绪体验，且
无明确对象与内容的恐惧。 影响：
1）考试焦虑； 2）身体健康焦虑； 3）适应焦虑。