自我介绍三分钟

个人三分钟自述中，考察语言表达能力、社会工作经历、整体形象及其他等四个方面进行评

定，自述包括自我介绍和对于此活动的认识理解，自己的能力突出点，自己的活动情况等等注意细节：

1、直视面试官回答，不要低头或避开面试官的目光，否则有不自信的嫌疑;也不要东张

西望，否则有做事不专注的印象;不要紧张，也不要过于随便;

2、要有一个简短的自我评价，对自己的优势、不足有个清晰的认知

3、说话真诚，突出自己的优势，及和此活动相契合的地方

4、态度一定要自然、友善、亲切、随和。应落落大方，彬彬有礼。既不能委委懦懦，又

不能虚张声势，轻浮夸张。语气要自然增长，语速要正常，语音要清晰。

5、应该更多的谈一些跟此活动有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜

任你所应聘的工作职位

6、可如下分，半分钟自我情况说明，一分半工作经历，一分钟对于此活动的理解，和

自己的优势地方等

7、三个词来概括自己（体现出自己的主要能力和工作经历），描述生动形象，让人记忆

深刻，但要注意和此活动有关的部分，突出重点！

尊敬的各位领导老师：

大家好！我叫xxx，来自xx学院x级x班，是一名党员。今天非常高兴有机会来到这里

参加面试。我生于xxx市。父母给我起的这个名字，“xx“就是希望我xx，充满社会责任感，

而且又希望我像xxx 一样。

我现在是xxx的一名xx，也是xx学院x级xxx。作为一名xxx，一方面要对全班负责，

另一方方面有时候又是xxx，为此，需要我在两个方面进行沟通。通过这三年的工作经历，

让我变得更富有责任感和耐心，并且锻炼了我的沟通交流能力。除了在班内的活动外，我还

积极的参与学生会的工作，主要在xx部，大一时我通过评选，成为了xxx，此后我就作为xxx

的xx，对于xx部的活动，从大一参加到大三。

如果用三个词来形容自己的话，那么会是xxx，xx,xx。xx，有两个意思。一是，xxx,这

就像我的性格一样，我总是希望能把事情完成的干净利落，第二个意思就是说交给我的工作，

xxx，完成的很迅速。xx，一是说平常很准时，二则是一种对别人的负责和督促，交给我的事

都会准时负责有效的完成，xxxxxxx.第三个，xx，xxxxxxx，如果说前两个可以算是优点的话，

这个第三点其实是缺点，就是有时候会很固执，撞上南墙也不回头。不过经过这几年的锻炼，

我现在明白，坚持也是把双刃剑，只有坚持了正确的方向才会成功，坚持了错误的方向，只

会越走越远，所以我会在以后的工作生活中，经过深刻的思考，并且耐心的听取别人的意见，

认定正确的方向，坚持下去。

以上就是我的基本情况说明，谢谢各位老师！各位老师如果对我还有什么要深入了解的，

我一一为您说明。谢谢！篇二：1分钟,2分钟,3分钟自我介绍

1分钟自我介绍

各位考官，大家好，我叫吴杰，毕业于重庆邮电大学，在校期间曾担任宿管会楼风督导

员。我来应聘的是职位是软件工程师。2015年计算机专业的大学应届毕业生，我所拥有的是

年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的

能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目

标。

2分钟自我介绍各位主考官你们好，我叫吴杰，我来应聘的是职位是软件工程师。我是

一个性格开朗、自信，不轻易服输的人。生活中我喜欢与人交往，通过与各种朋友相处，学

习到了很多自身缺乏的优点。在学习上我积极认真，努力掌握专业知识，现在已经具有相关

的办公室事务管理、文书拟写与处理公共关系策划与活动组织等能力。

在校期间我曾担任宿管会干事、生活委员，在工作中具有高度的责任感，能出色的完成

本职工作，并协助别的同学，有很好的组织能力及团队协作精神。

大学的学习、工作与生活使我树立了正确的人生观、价值观，形成了热情上进的性格和

诚实、守信，有责任心的人生信条。

面对社会的种种挑战，虽然我的经验和某些方面的技能水平不足，但相信在今后的学习、

生活、工作中我会越做越好，以不懈奋斗的意念，愈战愈强的精神和忠实肯干的作风实现自

我人生价值。

3分钟自我介绍

各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的

荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我.我叫吴杰，今年22岁。毕

业于重庆邮电大学计算机科学与技术专业，我来应聘的是职位是软件工程师。.我平时喜

欢做小程序，主要是使用c++。也曾参加andriod手机应用大赛。在校期间我曾担任宿

管会干事、生活委员，在工作中具有高度的责任感，能出色的完成本职工作，并协助别的同

学，有很好的组织能力及团队协作精神。我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲

人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.我以前在成都实习过，所以有一定的实践经验.

在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,

积极进去.成为一名软件工程师是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想,

我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.同时,我也认识到，人和工作的关系是建立

在自我认知的基础上的,我认为我有能力也有信心做好这份工作.

五件成功的事情

1. 我对于跑一千米很是恼火，跑完就只有躺那里，但是我参加马拉松五公里比赛，最后

成功的跑下来了。

2. 我一个学期没有要家里的一分钱，靠自己获得奖助学金，还有兼职获得钱生活了一个

学期，日子过得还不错。

3. 自己在不是主修java的情况下，独立开发了一个andriod的小应用。

4. 在三下乡

期间成功的在讲台上完成为期5天的授课，没有怯场。 5. 大一没有借鉴别人的作品自己独

立做好了c语言的课程设计。篇三：面试自我介绍(3分钟) 外企面试3分钟自我介绍

许多外企在面试自我介绍时都是一分钟，那么如果是三分钟该如何来分配时间呢?以下专

家介绍了外企面试三分钟自我介绍有效途径。

一分钟谈一项内容

自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，

第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职

位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，

突出一点，不及其余。

在实践中，有些应聘者不了解面试自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、

身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，

然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝

贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做

法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

切勿采用“背诵”口吻

人力资源专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍

应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介

绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让