《怦然心动的人生整理法》读书笔记

《怦然心动的人生整理法》读书笔记

《怦然心动的人生整理法》读书笔记

【日】近藤麻里惠

【导读】

这本书是一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，教授按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次性、短期、完善的整理等，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。

【读书笔记】

1.;;如果想要一点一点培养整理习惯，就永远都不会整理好。

2.;;整理不会骗人，整理的成果一定会以显而易见的形式出现。一口气正确地整理完毕，结果立现。所以能够持之以恒，一直维持在整理好的状态。无论是谁，只要体验这个过程，都会打从心底不让房间回到凌乱的样子。

3.;;整理得不彻底，就永远都无法整理好。

4.;;整理时该做的，大致上只有两件事，那就是「判断物品是否要丢掉」和「决定物品的定位」。只要能够做到这两点，谁都能完全彻底整理。

5.;;很多人在身处紧要关头时，就会想要整理。

6.;;整理不过是手段，整理本身并不是目的。真正的目的应该是整理之后该如何生活下去。

7.;;收纳法的麻烦之处在于，把东西收起来时，乍看之下会误以为问题好像解决了。但当收纳空间填满时，房间又会乱成一团，然后再次逃向较为容易的收纳，而不是整理……于是就陷入这样的恶性循环。因此，整理首先就要从丢东西开始。直到「判断」的作业结束为止，都必须要有足够的自制力，警惕自己绝对不要着手去做收纳的动作。

8.;;因为在整理之前的阶段，同一类的东西往往都分散在两个以上的收纳场所。在这样的状态下，如果不经任何思考，就按「场所别•房间别」开始整理，就会和之前的我一样陷入鬼打墙的地狱，不知不觉都在整理同样的东西。那么该如何整理才好呢？就是按「物品类别」整理。不是「今天来整理这个房间」，而是以「今天整理衣服」「明天整理书」的方式，按「物品」的类别进行整理。

9.;;多数人不会整理的最大原因，就是东西太多；而东西不断增加的最大原因，就是因为没有掌握自己现有物品的数量；而无法掌握现有物品数量的原因，就是因为收纳场所分散所致。在现在收纳场所分散的状态下，还是按场所别整理，就永远都整理不完。

10. 经过反复思考后，我归纳出三种不会整理的类型，分别是「没办法丢东两的人」「没办法物归原位的人」，以及这两类的综合体，即「既无法丢东两也无法物归原位的人」。

11. 整理时的必须作业就只有「丢东西」与「决定收纳场所」这两项而已，重要的只有「要先‘丢东西’」这个顺序而已。

12. 如果你认为整理是几乎每天都要做的日常作业，请明白这可是天大的误会。整理有两种：「日常的整理」与「节庆的整理」。所谓「日常的整理」，单纯指「东西用完后，放回原位」。不管是衣服也好，书或文具也好，只要人类需要使用物品过生活，这件事就一生跟随着你。

13. 然而非常遗憾的是，多数人都没有进行「节庆的整理」，一直住在有如仓库的房间里，每天的生活都被「整理」追着跑，忙得不可开交。无论怎么整理，就是整理不好。然后拖拖

拉拉地持续这样的生活十年、二十年。