关注女性生殖健康

女 的 经 期 、 娠 期 、 褥 期 、 乳 定 时排 便 的 习惯 ， 止 便 秘 ； 对 妊 产 哺 防 绝 期 、更 年 期 等 各 期 保 健 谈 一 谈 应 禁 烟 ， 论 是 主 动 还 是 被 动 吸 烟 ， 无
注 意 的 某些 环 节 。
一
均 对 胎 儿 不 利 ，它 会 增 加 早 产 率
殖健 康涉 及 人类 生命 的全 过程 ，
是 人 类 得 以 生 生 不 息 、繁 衍 后 代
、
经 期 女 性 在 月 经 周 期
和 围产 期 病 死 率 ，还 会 导 致 胎 儿
不 同 阶 段 出 现 的 不 同 反 应 ， 与 肌 宫 内发 育 迟 缓 ， 至 畸 形 ； 重 用 甚 慎
女 性 生 殖 健 康 的 含 义 ：① 妇 女 有 权 知 道 在 整 个 生 殖 周 期 中 有
医疗 保 障难 以 同步 等 ， 口问题 已 人
引 起 国 际 社 会 的 高 度 重 视 。我 国 曾
环 和胎 儿 发 育 ； 适 度 活 动 ， 免 要 避
关 性 、 育 、 康 方 面 的 知 识 ， 剧 烈 运 动 。 妊 娠 期 可 参 加 一 般 的 生 健 本 劳 动 ， 期 避 免 腹 部 受 挤 。注 意乳 后
食 物 ， 烟 忌 酒 ， 饮 开 水 ， 持 戒 多 保 大便通畅 。
二 、妊 娠 期 妊 娠 期 生 活 要
目前 ，我 国 女 性 健 康 状 况 较
的关 注 。联 合 国 人 口基 金 会 １９ 之 过 去 已 有 明 显 进 步 ，女 性 平 均 ９９ 年 初 公 布 的 统 计 数 字 为 ：８ ４年 １０ 世 界 人 口只 有 １ ０亿 ， 而 到 ２ １ ０１ 年 １ １月 末 已 达 ７ 亿 ， 预 计 到 ０ ２５ ０ ０年 世 界 人 口 将 达 到 ９ ３亿 。 人 口的 快 速 增 加 引 发 越 来 越 多 的 社
响 的 。月 经 期 间 子 门 正 开 ， 室 空 血
药 ，很 多 药 物 均 可 通 过 胎 盘 进 入
的重 要 保 障 。所 谓 “ 殖 健 康 ” 是 体 有 着 密 切 的 生 物 学 联 系 。 其 原 生 ，
指 人 类 在 整 个 生 命 过 程 中 与 生 殖 有 关 的 一 切 活 动 ， 生 理 、 理 及 在 心 社 会 诸 方 面 均 应 处 在 健 康 的 完 好 状 态 ， 其 是 妇 女 ， 们 是 健 康 生 尤 她 活方 式 的倡 导 者 和实 践 者 。因此 ， 因 在 于 丘 脑 下 部 、 脑 皮 质 、 巢 大 卵 之 间 的 活 动 是 相 互 制 约 和 相 互 影
用 的 卫 生 巾要 柔 软 、 洁 ， 是 安 清 且
决 定 将 每 年 ７月 １ 日定 为 “ 界 康 水 平 具 有 特 别 重 要 的 意 义 。 １ 世 人 口 日” 以 唤起 人 们 对 人 口问 题 ，
全 合 格 的 产 品 ； 意 保 暖 、 免 寒 注 避 冷 刺 激 ； 食 生 冷 、 辣 等 刺 激 性 忌 酸
会 问题 ： 地 的 增 加 ， 林 面 积 越 耕 森
预期 寿命 已 达 到 ７ ． ３６岁 。 是 ， 但 我 国女 性 对 健 康 教 育 的认 识 还 很 肤
浅 ，女 性 医 疗 保 健 服 务 整 体 水 平 规 律 ， 持 心 情 愉 快 ， 充 足 的 睡 保 有
室 仍 处 于 初 级 阶 段 ，危 害 女 性 健 康 眠 和 休 息 ； 内 应 保 持 空 气 新 鲜 、 的 社 会 问 题 远 未 得 到 足 够 的 重 流 通 ； 戒 房 事 ， 防 引 起 继 发 感 慎 以
在 第 １ 个 世 界 人 口 日确 定 的 宣 传 身 有 能 力 生 育 ， 也 应 有 能 力 控 制 ９ 主 题 是 ：生 殖 健 康 是 一 种 权 利 ， “ 让 自 己 的 生 育 ， 能 安 全 地 通 过 孕 期
房 卫 生 ，妊 娠 ５ ６个 月起 每 日擦 －
我们 将 它变 成 现 实 。 ” 合 国发 表 和 分 娩 ； 应 有 安 全 的性 生 活 ， 洗 乳 头 一 次 。 有 乳 头 凹 陷 者 要 经 联 ② 健
视 ，一 些 影 响 女 性 健 康 的 陋 习 依 染 和 流 产 ； 衣 着 要 宽 大 ， 注 意 保
然存在 。 暖 ， 宜 穿 高 跟 鞋 ， 宜 使 用 窄 紧 不 不 的袜 带 和 裤 带 ，以 免 影 响 血 液 循
来 越 少 ， 境 污来自百度文库染 日趋 严 重 ， 环 自然 资 源 日渐 匮 乏 ， 房 、 育 、 业 、 住 教 就
的 《 际 人 口与 发 展 会 议 行 动 纲 国 领》 中指 出 ： 有 国家 最 迟 于 ２ １ 所 ０５ 年 通 过 初 级 保 健 制 度 ，为 年 龄 适
合 的 所 有 人 提 供 生 殖 保 健 。 就 是 说 ，０ ５年 人 人 享 有 生 殖 保 健 。 ２１ 生 殖系统 ， 人生 而有之 ， 人 生
康 和 谐 的 性 心 理 ，避 免 性 传 播 疾 常 用 手 将 乳 头 向外 牵 拉 ， 以防 产
病 ； 能 生 育 和抚 育 健 康 的 后 代 。 后 婴 儿 吸 吮 困 难 。 孕 妇 应 均 衡 地 ③
其 内 容 包 括 较 多 方 面 ， 现 仅 就 妇 摄 取 营养 ， 吃蔬 菜 和 水 果 ， 成 多 养
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关注女性生殖健康
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口 钟 耀 婷
１９ ９ ０年 ，联 合 国 根 据 开 发 计 普 及 女 性 健 康 教 育 ，对 推 进 人 民 划署理 事会第 ３ ６届 会 议 的 建 议 ， 健 康 事 业 的 发 展 ，提 高 全 民 族 健
盆 浴 ， 以 淋 浴 ， 止 感 染 ； 使 可 防 所