公众演说魅力表达高阶训练营

拥有无穷的演讲魅力：

专家建议1：没有任何一个人是天生的公众演讲家。想获得自信、勇气和面对公众发表演讲时冷静而清晰思考的能力，并不像大多数人所想象的那么困难一一甚至可能不到其想象的十分之一的困难。

专家建议2：思想对一个人是非常重要的，思想塑造了人。改变自己的思想，就能改变自己的一生

专家建议3：只有准备充分的演讲者才有完全的自信。

专家建议4：完全的准备，不是让你逐字逐句地去将演讲稿背诵下来。如果犯了这种毛病，便会花费很多精力和时间去背诵，这样会毁掉整个演讲。

专家建议5：准备演讲的恰当方法就是留意生活中那些有意义的、曾经对你的人生有过指导的经验，然后把从经验中获得的思想、感悟等汇集整理。

专家建议6：什么才是适合的题目？如果它是你的生活的一部分，是你人生的或是经过自己的思考，是属于你自己的，你就可以肯定这个题目适合你。

专家建议7：不是说你有资格谈的话题就一定会吸引听众的兴趣。在决定演讲题目时，有个简单的问题可以帮你确认，你认为合适的题目，是否适合当众谈论。问问而已，如果有人直言反对你的观点，你会不会有十足的信心为自己辩护？如果你会，你的题目就一定适合你。

专家建议8：凡是演讲都由三种因素构成：演讲者、演讲内容、听众。只有演讲者把自己的演讲与听众发生联系后，演讲才算是成功。

专家建议9：只要按着铁方法，任何人都能成为出色的演讲家。相反，即使你有智者的年纪或丰富的人生经历，如果没有适当的准备，仍然会在演讲中尴尬不已。

专家建议10：如果你总是谈观念本身，听众一定厌烦；但当你的谈论涉及到人的问题时，无疑会吸引人们的注意力。

专家建议11：只要在演讲稿中使用具体的名字或个人的代称，讲稿就已经具备了人情味这种可贵的要素了。你就不用担心，没有人会不感兴趣了。

专家建议12：演讲和电视一样，它既是一种听觉艺术，同时也是一种视觉艺术。丰富演讲内容的最好办法，就是加入视觉展示。

专家建议13：演讲者的第一目标不是驾驭听众的注意力，要做到这一点，还有一项极其重要的技巧。这个技巧就是使用能形成图画般鲜明景象的词句。

专家建议14：听众的反应如何，决定着演讲的成败。当演讲者把听众当作自己的朋友，谦逊地包容了他们，那么就已掌握了打开听众心扉的钥匙。

专家建议15：演讲者应该想点技巧，特别是表演技巧，让听众紧跟你的话语。你如果邀请观众来帮助你展示，或者是帮助你戏剧化地把观点展现出来，那么，观众的注意力就能提高。因为当听众中某一个被演讲者带入“表演”中时，其他听众就会很敏锐地去注意所发生的事。很多人都说听众与演讲者之间隔着一堵墙，如果你想推倒这堵墙，最高妙的技巧就是利用听众的参与。

专家建议16：如果演讲者自认为在社会地位上或者智力方面比听众高，听众马上就能听出来。那么演讲者如果想得到听众的喜欢，必须采取低姿态。

专家建议17：凡是能控制自己情结的人，都能够发表既精彩又能让人接受的即兴演讲。即兴演讲也有很多技巧，掌握了这些技巧，就可以帮助你应对情急时的尴尬，使你能流畅地表达自己的意念。在这些技巧中，采用名人使用过的方法就是一种很好的技巧。

专家建议18：在毫无思想准备的情况下，当邀请发方时，你所希望的就是自己能对某一个属于你的领域内的题目发表一些观点。因此，重点是要能够有去面对的勇气，并且在短时间内理清讲话内容。心理上的准备，是应对这种情况的良药。

专家建议19：个性是由遗传和环境决定的，一旦形成难以改变。我们可以把它强化，让它更有力量，也更有吸引力。不管怎样，我们应该很好地利用这大自然赋予我们的奇异东西。

专家建议20：当听众分散开时，他们就不会轻易感动。

专家建议21：演讲者在演讲前，不要面对听众坐着。不要以听众眼中的老形象出现，而要以崭新的姿态到达会场。

专家建议22：在一场演讲中，有三件最重要的事情：谁在发表演讲，他如何进行这场演讲，以及他说了些什么。在这三件事中，“说什么”绝对不比“怎么说”重要。

专家建议23：在这个世界上，你是独一无二的，没有另外一个人会和你相同，凡十亿人都有两只眼睛、一个鼻子和一张嘴，但却没有一个人与你相同，也没有一个人的想法和意见会和你相同。这就是你所拥有的独特个性。这就是你作为一个演讲者的最可宝贵的财产。你要抓住它，珍惜它，发挥它，让你的演讲产生力量和真诚。

专家建议24：在演讲中，演讲者要利用我们的整个发音器官和身体的其他部分，来使自己的思想同身体的其他部分，来使自己的思想同听众进行沟通。演讲者要学会根据场合的题材，或快或慢地耸肩、挥动手臂、皱眉、增大音量和改变音调。这是精神和情结状态影响音调的转变调节。

专家建议25：我们的言谈，随时会被别人当成评价我们的标准。我们的语言，不仅显示了我们的个人修养程度，而且让听众知道我们的出身、教育程度。

专家建议26：在天才的作品中，我们经常会看到已经被我们抛弃了的思想，又回到我们面前，并且带着遥远的高贵气息。伟大的艺术作品的教导，会以良好的性格和不妥协的态度，自然地出现在我们面前，而不是像我们那样，在大多数的时间都将自己内心演算的声音置于一旁。如果不这样，明天将会有一个陌生人用良好的感性，说出我们想的一切。我们随时被迫羞辱地从别人那里得知我们自己的意见。

专家建议27：理智的人，是不会在没有规划的前提下，就建造房屋的。演讲也是如此，演讲者在对自己的目的是什么还没概念的情况下，是绝不能开口演讲的。

专家建议28：演讲者刚站到听众面前时，很自然地会引起听众对他的注意。在以后的五秒钟内继续这份注意力就很困难了。所以，演讲者在第一个句子中就要说出某些吸引听众兴趣的话来，不是第二句，更不是第三句，是第一句！

专家建议29：幽默是一种一触即发的事，跟个人的特点和性格有很大的关系。在发表演讲的这个极为困难的领域里，还有什么比引起听众发笑更困难、更为难得呢？记住，故事本身很少是有任何差别的，听众所感兴趣的是说故事者的叙述方式。

专家建议30：如何使听众从演讲人一开口说话就全神贯注，是一切说服性演讲的重要因素。

1．听话照做

2．按部就班

3．脱口而出

4．只有练习的机会就开口演练

5．大声练习

6．只要练习主快速练习

7．只要讲话就用肢体动作表达

8．只要讲话就眼神表达

9．用面部表情表达

10．有微笑的机会，就练习微笑

11．自觉――自觉是治疗的开始

12．保持五岁的心态

13．只要手抄笔记，嘴巴就重复，手势就表达

14. 感性的学习一一潜意识是感性的、善良的、忠诚的、保护的

15．只要有鼓励和赞扬的机会，就要鼓励和赞扬别人

16.只要有学习的机会，就跟别人学习

17.只要有回应的机会，就大声回应

18.只要有演练的机会，就坚持演练

不要在乎别人怎么看你，重要的是知道自己在干什么