企业体育赛事策划完整版
企业体育策划书范文3篇
企业体育策划书范文3篇篇一企业体育策划书范文一、活动主题“健康生活，快乐工作”二、活动目的1. 提高员工身体素质，增强团队凝聚力。
2. 缓解工作压力，丰富员工业余生活。
3. 增进员工之间的沟通与交流，提升企业凝聚力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全体员工六、活动内容1. 趣味运动会设置多个趣味项目，如拔河比赛、接力赛跑、团队跳绳等，让员工在轻松愉悦的氛围中锻炼身体，增强团队合作意识。
2. 健康讲座邀请专业健身教练或医生，举办健康讲座，介绍科学健身方法和健康饮食知识，提高员工的健康意识。
3. 体育比赛组织篮球比赛、足球比赛、羽毛球比赛等体育比赛，让员工展示自己的体育才华，增强竞争意识。
4. 员工体检为员工提供全面的体检服务，让员工了解自己的身体状况，关注自身健康。
七、活动奖励1. 设立个人奖项，如最佳运动员、最佳团队等，颁发荣誉证书和奖品。
2. 设立团队奖项，如总冠军、优秀奖等，颁发奖杯和奖金。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 运动器材和设备费用：[X]元3. 奖品和证书费用：[X]元4. 健康讲座费用：[X]元5. 员工体检费用：[X]元6. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动期间要确保员工的安全，设置医疗急救点，配备专业医护人员。
2. 提前了解员工的身体状况，避免因剧烈运动导致身体不适。
十、活动宣传1. 制作活动海报，张贴在企业内部显眼位置。
2. 利用企业内部邮件、群等渠道进行宣传。
3. 邀请媒体参与活动报道，扩大活动影响力。
篇二企业体育策划书范文一、活动主题“健康生活，快乐工作”二、活动目的1. 提高员工身体素质，增强员工健康意识。
2. 提升团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作。
3. 营造积极向上的企业文化氛围，丰富员工文化生活。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全体员工六、活动内容1. 趣味运动会设置多个趣味项目，如拔河比赛、接力赛跑、团队跳绳等，让员工在轻松愉悦的氛围中锻炼身体，增强团队合作精神。
公司体育活动策划方案（优秀范文三篇）
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第一篇：公司体育活动策划方案公司体育活动策划方案冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。
在这个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。
为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。
一、运动项目分类1、个人参赛项目：（1）传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
（2）趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。
2、集体参赛项目：（1）传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河（2）趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。
二、比赛办法A、个人传统项目（一）中国象棋、五子棋1、赛制：淘汰赛。
每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：（1）所有参赛选手抽签决定参赛序号。
（建议参赛人数为32人或16人或8人）（2）第一轮对阵形式：从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手（即1号对2号、3号对4号依此类推），胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
（3）第二轮对阵形式：1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。
（说明：A.如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。
B.如果第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。
以后各轮比赛出现类似情况照此处理。
）（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。
3、比赛规则：（1）谨慎思考，落棋不悔；（2）提高效率，5秒内落棋；（3）出现和局，抽签决定胜负；（4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
企业运动赛活动方案5篇
企业运动赛活动方案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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企业体育赛事策划完整版9页word文档
一、活动背景及意义改革开放以来，特别是加入WTO后，我国企业和企业员工面临的挑战和竞争越来越激烈，这无疑对企业的经营者员工的综合素质提出更高的要求，企业经营者和企业员工的身体素质是其综合素质的重要组成部分，企业的成功与否与企业的经营者和企业员工的身体状况有着直接联系。
过度的工作压力不仅使员工长期处于疲劳、烦躁情绪下、损害个体身体健康，而且也极大的降低了组织的工作效率，“高效、健康、幸福、”员工队伍建设问题已经引起社会极大的关注和重视。
通过举办企业运动会，加强精神文明建设和企业文化建设、丰富员工体育文化生活、增强员工体质，从而提高公司全体职工的凝聚力、向心力。
本届运动会以“树立信心谋发展，和谐体育促经济”为主题，将于X月举行。
二、活动目的及目标1.为了增进各部门之间的沟通交流与合作，加强同事之间的团队协作与配合，进一步提升公司员工的凝聚力和归属感，使所有员工都能感受到公司如家的温暖和亲人的关怀，较少员工流失率，且使员工能够更好的站在公司的利益上处理与客户的关系。
特出此案，以加强公司企业文化建设，加大企业文化宣传力度。
2.一场户外运动会，可以把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工暂时放下工作中的压力，释放自己。
在活动中，增强员工信心，并且凝聚起团队的力量。
运动会是兼顾了趣味性与团队性，即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，游戏中享受快乐，欢乐中得到收获。
3.此次运动会的设计方案，旨在将企业文化融如其中，使企业文化更加深入人心。
另外，运动会的内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式，更增加了员工的关注度与积极性。
4.在分队时，将各部门员工分散，重新组成新的小队，以达成企业团队熔炼的目的，调整团队成员常规心态，增强企业凝聚力，促进各组之间，各部门之间的团队协作与沟通，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。
体育赛事赞助策划方案精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版体育赛事赞助策划方案为了确保活动有效开展，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。
以下是店铺帮大家整理的体育赛事赞助策划方案，欢迎阅读与收藏。
体育赛事赞助策划方案篇1一．服务内容：1、基本服务:（1）日常活动：固定的运动场馆,可提供教练员、裁判员、后勤服务和管理；（2）赛事比赛：专业的赛事策划团队，专业的教练员、裁判员；2公司内部各类联赛；2企业之间各类友谊赛；（3）大型的业余俱乐部联赛；（4）拓展培训、团队训练、客户联谊、公司运动型年会、体育旅游、品牌策划推广。
2、个性化服务：定制个性化社会团体及个人的体育活动体育赛事的整套方案。
二．活动意义：1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率；2、提供员工交流平台：通过集体活动，促进企业内不同部门的员工深度交流，提升企业凝聚力；3、交友会友的平台：利用业余时间提供锻炼团队、交友、会友的机会；4、商务活动：与合作伙伴运动交流是目前最时尚的商务交流方式；5、人事的考察：企业中重要人士的考察，可通过体育活动或比赛进行评估；6、企业形象的推广：通过体育活动和比赛，使企业的形象得到健康的宣传和推广；7、便捷省心：贵公司只需确定一个联系人，其他事情可都交给我们来做。
三．关于我们：1、我们拥有专业的`体育健身、运动消费网站2、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队；3、我们已成功地为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育活动策划、组织及服务；4、能够常年提供固定运动场馆，目前深圳市已签约合作的运动场馆有上百家；5、我们拥有自己的体育业余俱乐部，为会员及社会团体提供运动、交友的互动平台；6、每年定期组织俱乐部业余联赛。
四.友情提示：1、由于运动场馆紧缺，定制活动请提前一周通知我们；2、若贵公司希望长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
企业乒乓球比赛策划方案
企业乒乓球比赛策划方案企业乒乓球比赛策划方案一：目标和背景1.1 目标本次企业乒乓球比赛旨在提高员工之间的团队合作精神和身体素质，增强企业的凝聚力和活力。
1.2 背景乒乓球是一项普及率很高的体育运动，可以促进员工的身心健康。
通过组织乒乓球比赛，能够为员工提供锻炼身体、放松心情的机会，同时也是增进企业内部交流和沟通的良好平台。
二：赛事概况2.1 比赛时间和地点比赛时间：XXXX年X月X日（星期X）比赛地点：XXXX体育馆2.2 参赛人员参赛人员为公司全体员工，组织方式包括男单、女单、男双、女双和混双五个项目。
2.3 竞赛规则比赛采用国际乒乓球联合会（ITTF）规定的比赛规则。
2.4 奖励设置根据各个项目的比赛情况，设置冠军、亚军、季军及最佳球员等奖项，并发放相应奖金和奖品。
三：组织机构和职责3.1 组织机构- 主办单位：公司名称- 执行单位：体育部、人力资源部等相关部门3.2 主要职责- 主办单位负责制定比赛策划方案、确定比赛时间和地点，协调相关资源。
- 执行单位负责具体的比赛组织和管理工作，包括报名、抽签、场地布置、比赛秩序维护等。
四：比赛流程4.1 报名阶段- 向全体员工宣传比赛信息，包括时间、地点、参赛项目等。
- 设置报名通道，收集参赛人员的报名信息。
4.2 抽签阶段- 根据报名人数，进行抽签确定每个项目的参赛选手。
4.3 比赛准备- 组织参赛选手进行相关运动训练。
- 确定比赛场地，并进行场地布置。
4.4 比赛进行- 按照设定的赛程和时间表，组织比赛进行。
- 保证比赛秩序，维持场地卫生。
4.5 颁奖典礼- 在比赛结束后，组织颁奖仪式，表彰获奖选手。
- 颁发奖品和奖金。
五：赛事宣传5.1 宣传渠道- 公司内部通告、邮件和公告栏等。
- 公司内部刊物及官方网站。
5.2 宣传内容- 比赛信息和时间表。
- 优秀选手的宣传介绍。
六：附件本文档涉及的附件如下：- 比赛报名表格- 比赛赛程表- 比赛结果统计表七：法律名词及注释1. 法律名词：根据需要添加相关法律名词及注释。
公司组织足球体育比赛策划书方案
公司组织足球体育比赛策划书方案公司组织足球体育比赛策划书方案足球比赛既丰富了人们的生活，又锻炼了身体，增强了体魄。
下面就是 ___网给大家带来的足球体育比赛策划书方案，欢迎大家阅读参考!一、服务内容1、根据贵公司友谊赛时间安排，提供比赛场地的预定服务。
2、为比赛提供国家二级足球裁判员。
3、提供比赛用球、边旗、秒表、急救箱等比赛专用器材。
4、为比赛各个球队及整个比赛提供饮用水、毛巾等后勤保障和管理。
5、提供专业赛事服装及服装宣传广告策划及印刷。
二、活动意义1、企业健康福利：促进员工积极锻炼身体，保障员工身体健康，提高工作效率。
2、提供员工交流平台：通过集体活动，促进企业内部不同部门员工的深度交流，提升企业凝聚力。
3、交友会友的平台：利用业余时间提供锻炼团队，交友、会友的机会。
4、商务活动：与合作伙伴通过足球比赛进行交流是目前最时尚的商务交流方式。
5、企业形象的推广：通过比赛使企业的形象得到健康的宣传和推广。
6、便捷省心：贵公司只需要一个联系人，其它事情都可以交给我们来做。
三、活动细则1、比赛场地：西安文理学院足球场(全新人造草皮场地，20_年8月25日交工启用)。
每场比赛90分钟，赛前热身、赛后放松30分钟总计120分钟。
2、此次比赛提供一名主裁和两名边裁共三名裁判。
3、提供康师傅矿泉水每箱24瓶。
4、比赛用球、边旗、秒表、急救箱等比赛专用器材，。
5、赛事服装根据款式和规格由贵公司宣定后再做具体报价。
四、关于我们1、我们拥有资深的体育运动、赛事策划团队。
2、我们已成功的为多家知名企业及各种社会团体提供不同形式的体育策划，组织及服务。
3、能够常年提供固定运动场馆，目前西安已签约合作的场馆有13家。
五、友情提示1、由于活动场馆紧缺，订制活动、比赛请提前一周通知我们。
2、若贵公司想长期举办体育活动或比赛，建议确定每周或每月固定的时间段，以便我们提前安排运动场馆和工作人员。
一、足球联赛主办单位：某某大学某院团委学生会二、联赛承办单位：三、比赛时间：20_年10月13日——10月31日四、比赛地点：院足球场五、参赛资格：1、报名参赛运动员必须是在校已注册学生：运动员必须持有参赛证(学生证或学生卡，学生卡学生证必须完整，不得涂改，否则无效)。
单位体育赛事方案
单位体育赛事方案一、活动目的为了丰富单位员工的业余生活，增强员工的身体素质和团队合作精神，提高工作效率和凝聚力，特举办本次体育赛事。
二、活动主题“活力飞扬，健康同行”三、活动时间具体活动时间四、活动地点详细活动地点五、参与人员单位全体员工六、比赛项目1、篮球比赛以部门为单位组队，每队人数不少于 5 人，不多于 10 人。
比赛采用单循环制，积分最高者为冠军。
2、羽毛球比赛分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目。
采用淘汰赛制，最终决出各项目的冠军。
3、乒乓球比赛同羽毛球比赛，设置相应的单打和双打项目。
比赛规则和赛制与羽毛球类似。
4、拔河比赛以部门为单位组队，每队人数 10 人。
采用淘汰赛制，最终决出冠军队伍。
5、趣味接力赛包括跳绳跑、踢毽子跑、运球跑等环节。
以部门为单位组队，每队人数 5 人。
七、活动流程1、报名阶段（具体报名时间）发布活动通知，向各部门传达比赛项目、规则和报名方式。
员工在规定时间内填写报名表格，提交至指定负责人处。
2、训练阶段（训练时间区间）各参赛队伍和个人自行安排训练时间和地点。
（1）开幕式（开幕式具体时间）主持人介绍出席活动的领导和嘉宾。
领导致辞，强调活动的意义和期望。
运动员代表和裁判代表宣誓。
（2）正式比赛按照预先制定的赛程安排，依次进行各项比赛。
每场比赛前，裁判向参赛选手讲解比赛规则和注意事项。
（3）闭幕式（闭幕式具体时间）宣布各项比赛的成绩和获奖名单。
领导为获奖队伍和个人颁发奖杯、证书和奖品。
领导总结活动，对活动的成功举办表示肯定，鼓励员工继续保持积极的运动习惯。
八、比赛规则1、篮球比赛每队有 4 节比赛时间，每节 10 分钟，中场休息 5 分钟。
比赛中犯规、违例等情况按照国际篮球比赛规则判罚。
每队可叫暂停两次，每次暂停时间为 1 分钟。
采用 21 分制，三局两胜。
发球方在右半场发球，得分后换边发球。
界内球和界外球的判定以球落地位置为准。
3、乒乓球比赛同羽毛球比赛，采用 11 分制，七局四胜。
企业体育活动策划方案
企业体育活动策划方案1企业体育活动策划方案【篇一：公司文化体育活动方案】关于在公司全体职工中开展业余文化体育活动的通知公司各分工会、各团支部：为丰富职工的业余文化生活，提高职工的身体素质，营造一个浓郁的企业氛围，更好地为生产经营服务，公司工会、团委决定在全体职工中组织开展业余文化体育活动，具体安排如下：一、组织开展“三个一”活动，各分工会、团支部要做到组织部门职工每月每人学唱一首好歌、阅读一本好书、结合本职工作写出一份心得体会。
各分工会、团支部要将每月开展活动的情况以书面形式在每月月底前上报公司工会及团委。
二、职工舞会1、时间：每周五晚上6:20—8:30。
2、地点：篮球场3、人员要求：各分工会、团支部要至少保证4名职工参加，多者不限。
三、乒乓球、羽毛球比赛1、时间：每月第一周的周三为乒乓球比赛、周四为羽毛球比赛。
均在下午6:20正式开始。
如遇天气等特殊情况，时间另行通知。
2、地点：篮球场3、人员要求：各分工会、团支部要商确一名选手参加乒乓球比赛，一名选手参加羽毛球比赛（每月选手可轮换），不限男女，参赛者名单要于每月第一周的周一上报公司工会。
4、比赛规程：比赛均为单打，分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为一局定胜负，决赛为三局二胜制，比赛设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名。
比赛规则参照乒乓球、羽毛球比赛规则。
四、扑克双升、象棋比赛1、时间：每月第三周的周三为扑克双升比赛、周四为象棋比赛。
均在下午6:20正式开始。
如遇特殊情况时间另行通知。
2、地点：公司三楼会议室3、人员要求：各分工会、团支部要商确二名选手参加扑克比赛，一名选手参加象棋比赛，不限男女（每月选手可轮换），参赛者名单要于每月第三周的周一上报公司工会。
4、比赛规程：扑克双升比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为四局定胜负（升级高的一方获胜），决赛为六局定胜负（升级高的一方获胜），比赛设一等奖一名，二等奖一名。
象棋比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛、决赛均为一局定胜负，比赛设一等奖一名，二等奖一名。
企业体育活动策划方案
企业体育活动策划方案一、活动目标：1.提升员工的身心健康水平，增强员工的体质；2.增进员工之间的交流与沟通，加强团队凝聚力；3.提高员工身体素质，提升工作效率和创造力；4.丰富员工的课余生活，增强员工的工作满意度。
二、活动内容：1.企业内部运动会安排各类体育比赛项目，如篮球比赛、足球比赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛等，员工可以自行报名参加。
为了增加趣味性和竞争性，可以设置奖项和比赛规则，并为冠亚季军颁发奖牌和奖品。
在比赛结束后举办颁奖典礼，激励员工积极参与。
2.户外拓展活动组织员工参加户外拓展活动，如登山、徒步、射箭、攀岩等。
这些活动可以通过集体合作来推动和完成，增强团队协作能力和获取成就感。
3.团队建设训练营邀请专业的团队建设培训机构组织培训，通过团队合作训练、沟通技巧培训和角色扮演等方法，提升员工的团队意识和团队合作能力。
4.健身运动课程组织定期的健身运动课程，如瑜伽课程、健身操课程等，为员工提供丰富多样的运动选择，帮助员工减压、放松身心。
三、活动时间：根据企业的工作安排和员工的时间情况，可以选择在周末或晚上进行活动，避免影响员工正常的工作。
四、活动场地及资源：1.体育场馆租用附近的体育场馆举办运动会或体育比赛，确保拥有足够的场地和设施。
2.户外拓展基地选择靠近自然环境且设施齐全的户外拓展基地，提供良好的户外运动条件和安全保障。
3.健身房或多功能活动区在企业内部建设健身房或多功能活动区，使员工可以随时进行锻炼和体育活动。
五、预算及执行计划：1.预算根据活动内容和规模，编制详细的活动预算，包括场地租赁费用、设备器材费用、活动奖品费用、培训费用等，确保活动的顺利进行。
2.执行计划确定活动的具体时间、地点和内容，并进行细化分工，指定活动负责人和协助人，确保活动的顺利实施。
制定详细的活动流程表，包括活动前期宣传、活动中的比赛安排、颁奖典礼安排等。
通过以上的企业体育活动策划方案，可以有效地提高员工的身心健康水平，加强员工之间的交流与沟通，提高团队凝聚力，同时丰富员工的课余生活，带动员工的工作满意度和工作效率的提升。
企业举办体育运动比赛活动的实施方案
企业举办体育运动比赛活动的实施方案实施方案：企业体育运动比赛活动一、背景介绍随着企业文化建设的不断深入，越来越多的企业开始意识到体育运动对于员工身心健康的重要性。
为了促进员工之间的交流、增强团队凝聚力、提高身体素质，我们决定举办一场企业体育运动比赛活动。
二、活动目标1.增强员工之间的交流和合作能力，提升团队凝聚力和协作精神。
2.促进员工身心健康，提高工作效率和生产力。
3.增强员工的体育意识和运动乐趣，培养积极向上的生活态度。
4.打造企业品牌形象，提升企业的知名度和声誉。
三、活动内容及安排1.活动类型：-确定主要比赛项目，如篮球、足球、羽毛球等。
-根据企业特点和员工喜好，增设辅助项目，如跳绳、拔河、接力赛等。
2.参赛资格：-所有员工均可参加，鼓励骨干员工组成代表队参与主要比赛项目。
-可以组织员工报名参与辅助项目。
3.赛事组织：-成立组织委员会：负责统筹安排各项工作，制定比赛规则和赛程安排。
-分工协作：将委员会分成筹备组、宣传组、比赛组、后勤组等，各司其职。
4.比赛规则：-由组织委员会制定比赛规则，确保公平公正。
-可以根据参赛人数和场地情况，合理调整比赛规模和段位。
5.比赛场地：-根据参赛项目的需求，选择合适的场地，如体育馆、球场等。
-确保场地具备基本的设施和安全保障。
6.比赛时间：-综合考虑员工的工作时间，选择适当的时间段进行比赛。
-合理安排比赛间隔和休息时间，避免过度劳累。
7.奖项设置：-为各项比赛设立冠军、亚军和季军奖项，进行奖励表彰。
-可以设置一些特别奖项，如最佳球员、最佳团队等。
8.餐饮安排：-对于全天的比赛活动，提供适宜的餐饮服务，以满足员工的基本需求。
-可以安排午间自助餐和水果饮料供应，增加活动的互动性。
9.宣传推广：-制作活动海报、横幅，发布企业通知等方式宣传活动，并悬挂在明显位置。
-利用企业内部通讯工具、社交媒体等渠道进行广泛推广。
10.后勤保障：-保证现场安全和秩序，设置医疗急救站。
企业体育竞技比赛策划方案
活动意义为增强公司凝聚力，营造一个积极、健康工作环境。
进一步推动公司企业文化建设，形成良好的企业向心力和凝聚力并切实体现公司“员工自我价值的实现”的企业价值观。
具体操作和要求各部门做好组织准备工作，本活动会定期举办，每期活动包括一项团体活动，两项个人活动。
公司所有员工有体育竞技比赛活动建议权，建议者要将比赛规则一同叫给负责部门。
体育竞技活动定期举办，由不同部门轮流负责主办。
相关器材及场地由行政人事部负责。
每一期的体育竞技活动都有总经理董事长担任主裁判。
活动内容和细则一、团体项目1、5分钟跳绳方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳（每人记一次），相邻的人可同时跳，并记相应的次数。
5分钟内以跳过的人次计算（未跳过者不计），跳过人次多者为胜。
如次数相同，则加时2分钟，以最后成绩多者为最后胜利者。
2、运球投篮接力（4男4女）；方法：两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线（篮球架右侧底线），待听到“开始”口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜；规则：⑴比赛中不能传球、滚球、抱球跑；⑵每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。
3、50m 2人3足绕竿接力（4男4女）方法：每参赛队由8名运动员组成（8人分为4组，男2组、女2组），每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线后做准备，发令后，第一组（其中1人持棒）向前跑25米处绕竿返回，将接力棒交给第二组，如此往返直到第四组跑回终点为止，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜；规则：⑴绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱。
⑵未接棒不得超越起跑线，转弯时要绕过竹竿。
4、拔河比赛根据各部门实际情况确定人数。
采取循环赛，叁局两胜制。
二、个人项目1、1分钟投篮方法：在指定地点自投自抢，如此反复，在30秒内投中多者为胜规则：投篮时不能越过指定投篮区。
2024年公司篮球比赛策划书方案范本
2024年公司篮球比赛策划书方案范本如下：
公司篮球比赛策划书方案
一、赛事背景
随着公司规模的不断扩大和员工队伍的增加，为了加强员工间的沟通、团队合作和身心健康，特举办2024年公司篮球比赛。
二、赛事目的
本次比赛旨在促进公司内部团队之间的合作与交流，增强员工身心健康，提升团队凝聚力和战斗力。
三、赛事内容
比赛分为预热赛、小组赛、淘汰赛和决赛四个阶段，设男子组和女子组，每支队伍由不同部门组成。
四、赛事安排
时间：预热赛在7月中旬开始，小组赛在8月进行，淘汰赛在9月进行，决赛在10月底进行。
地点：公司内部篮球场地举行，确保比赛秩序和安全。
五、奖项设置
设置最佳射手奖、最佳防守奖、最佳团队奖等多项奖项，以表彰优秀个人和团队表现。
六、宣传推广
通过公司内部通知、宣传栏、社交媒体等多种方式宣传比赛信息，激发员工参与热情。
七、赛事保障
赛事安全保障、医疗救护、裁判组织等各项工作均有专人负责，确保比赛顺利进行。
八、总结
通过公司篮球比赛，促进团队建设、员工互动，激活工作热情，提升公司整体氛围，带动企业发展。
以上为2024年公司篮球比赛策划书方案范本。
2024年企业羽毛球比赛方案
2024年企业羽毛球比赛方案一、比赛背景企业羽毛球比赛是为了促进员工身心健康、加强团队协作以及提高员工的竞技水平而举办的。
本次比赛旨在为企业员工提供一个展示个人技术、增进员工交流与合作的平台。
二、比赛时间和地点时间：2023年X月X日-X月X日地点：XX市XX体育馆三、组织方式和规则1.比赛分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打五个项目，具体分组和参赛人数根据报名情况确定。
2.比赛采用单淘汰制，每个项目设置单独的淘汰环节。
3.比赛采用21分制，每局比赛先得到21分并领先对方2分的一方获胜，每场比赛为三局两胜制。
4.裁判由专业裁判组成，负责比赛计分和执法规则，确保比赛公正。
5.参赛选手必须穿着运动服装参赛，切勿穿着拖鞋或凉鞋。
6.比赛期间，选手需尊重裁判和其他参赛选手，禁止使用辱骂言语和武力行为。
四、参赛资格和报名方式1.参赛选手必须是企业员工，每个企业报名人数不限。
2.参赛选手需年满18岁，身体健康，无禁止参赛的疾病。
3.参赛报名需由企业负责人或指定人员统一报名，并提供参赛选手的身份证明。
五、奖项设置1.男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打各设冠军、亚军、季军奖项。
2.优秀组织奖、最佳团队合作奖、最佳人气奖、最具潜力奖等特别奖项。
六、比赛场地和设备1.比赛场地为标准羽毛球场地。
2.比赛场地有专业设备和供观众观赛的看台。
3.比赛场地有医疗急救站，确保比赛期间的应急处理。
七、比赛准备工作1.宣传推广：通过企业内部宣传、企业网站、社交媒体等渠道宣传比赛活动，并鼓励员工积极参与。
2.场地准备：确保比赛场地的设备完善并进行检查，确保场地符合比赛要求。
3.裁判组织：组织专业裁判，进行裁判培训，并确定比赛期间的裁判安排和工作交接。
4.奖品准备：准备比赛的奖杯、证书等奖品，并确定颁奖仪式的流程。
八、比赛流程1.报名阶段：确定比赛时间后，开始报名，由企业负责人或指定人员统一报名。
2.比赛分组：根据报名情况进行分组，公布比赛分组情况和比赛时间表。
企业体育活动策划方案模板
为了丰富员工的业余生活，增强员工之间的团队协作精神，提高员工的身心健康水平，促进企业文化建设，特制定本体育活动策划方案。
二、活动目的1. 提高员工身体素质，增强员工体质；2. 增进员工之间的沟通与交流，加强团队凝聚力；3. 激发员工的工作热情，提升员工的工作效率；4. 展示企业形象，树立良好的企业文化。
三、活动主题“团结协作，共创辉煌”四、活动时间XX年XX月XX日-XX月XX日五、活动地点公司内部活动场地及附近体育设施六、活动对象公司全体员工七、活动内容1. 开幕式：宣布活动正式开始，领导致辞，运动员代表宣誓；2. 乒乓球比赛：单人赛、双人赛；3. 篮球比赛：3V3比赛；4. 足球比赛：5V5比赛；5. 健身操比赛：展示员工风采；6. 团队接力赛：增进团队协作；7. 趣味运动会：增强员工之间的互动，活跃气氛。
1. 活动前期筹备：确定活动时间、地点、内容，宣传动员，报名参赛；2. 活动现场布置：布置活动场地，设置比赛区域、休息区、观众席等；3. 活动现场组织：组织裁判、工作人员、志愿者，确保活动顺利进行；4. 活动进行中：按照比赛规则进行各项比赛，确保比赛公平、公正、公开；5. 活动总结：评选优秀团队、优秀个人，颁发奖品，总结活动成果。
九、活动宣传1. 利用公司内部通讯、公告栏、微信群等渠道进行活动宣传；2. 制作活动海报、宣传册，张贴在公司显眼位置；3. 邀请媒体进行报道，扩大活动影响力。
十、活动经费1. 活动场地租赁费用；2. 活动奖品费用；3. 活动宣传费用；4. 其他相关费用。
十一、活动安全保障1. 做好活动现场的安全检查，确保场地设施安全；2. 配备专业医疗人员，准备急救药品，应对突发状况；3. 设置安全警示标志，提醒员工注意安全；4. 加强活动期间的安全巡逻，确保活动顺利进行。
十二、活动总结1. 活动结束后，对活动进行总结，分析活动效果；2. 收集员工反馈意见，为今后举办类似活动提供参考；3. 对活动组织者、参与者进行表彰，激发员工参与热情。
公司组织体育活动方案精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版公司组织体育活动方案•相关推荐正文删除线行内代码上标下标清除格式默认字号默认字体默认行高左对齐右对齐居中对齐两端对齐增加缩进减少缩进公司组织体育活动方案（通用5篇）为确保活动顺利开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的计划类文书。
那么应当如何制定活动方案呢？下面是小编收集整理的公司组织体育活动方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
公司组织体育活动方案1一、运动会目的：为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、运动会主题：团结、文明、创新、拼搏三、组织机构及职责：（一）大会组织委员会名单主任：副主任：总裁判长：委员：（二）大会仲裁委员会名单主任：委员：各代表团团长职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
（三）大会资格审查组名单主任：委员：职责：负责审查运动员的参赛资格。
（四）组委会办事机构及成员名单1．会务组：组长：成员：职责：制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；做好各类物资的准备和管理工作（按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品，定制奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制；指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组；负责协调各部门的工作；对运动会现场进行布置；邀请和接待领导；2．竞赛组：组长：成员：职责：按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定；召开领队、教练技术会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；印制与运动会相关证件；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。
3．宣传组：组长：成员：职责：负责开、闭幕式策划、组织工作；准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料；准备领导在开、闭幕式上的讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目顺序、彩排；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；负责运动会会标的设计和制作。
企业体育活动策划书
企业体育活动策划书尊敬的XXX企业：首先，非常感谢你们选择我们作为企业体育活动的策划伙伴。
我们深知企业体育活动对于企业文化建设和员工身心健康的重要性，我们将为您提供一份全面、详细的策划书，确保活动能够达到预期效果。
1. 活动背景和目的参考了贵公司的企业文化和员工需求分析，我们确定了以下活动背景和目的：活动背景：企业需要加强员工之间的沟通与团队合作，提升企业凝聚力和员工的身心健康水平。
活动目的：通过体育活动，增进员工关系，提高团队协作能力，激发员工潜能，增强员工身心健康，推动企业发展。
2. 活动内容与形式基于贵公司的特点，我们提出了以下活动内容与形式：2.1 运动会：组织一次全员参与的运动会，包括各种项目如接力赛、篮球赛、足球赛、田径比赛等，员工可事先报名选择自己感兴趣的项目参赛。
2.2 团队拓展训练：通过团队拓展活动，提高员工之间的相互了解和合作能力，激发团队潜能。
例如，组织团队建设训练、团队合作游戏等。
2.3 健康讲座与体检：邀请专业医生或健康专家进行健康讲座，向员工普及健康知识，并为员工提供体检服务，提醒他们关注自身健康状况。
2.4 其他形式多样的体育活动：根据员工的兴趣和特点，安排适宜的运动项目，如瑜伽课程、羽毛球比赛、高尔夫练习、登山活动等。
3. 活动预算与资源根据活动内容的不同，我们编制了以下预算和资源需求：3.1 运动会：预计预算为XXX元，需要场地、设备、裁判等相关资源。
3.2 团队拓展训练：预计预算为XXX元，需要专业团队拓展师、场地、设备等相关资源。
3.3 健康讲座与体检：预计预算为XXX元，需要邀请专业医生或健康专家、场地、体检医疗资源等。
3.4 其他体育活动：根据具体项目的不同，将进行详细的成本估算和资源需求分析。
4. 活动推广与宣传为提高员工参与度和活动影响力，我们将采取以下推广和宣传措施：4.1 内部宣传：通过公司内部通讯、电子邮件、企业微信等渠道，发布活动相关信息，吸引员工关注和参与。
企业体育竞技比赛策划方案
企业体育竞技比赛策划方案一、背景介绍随着现代企业的发展，企业体育竞技比赛已经成为一个热门的活动，不仅可以增进员工之间的沟通和合作，还可以提升员工的身心健康，增强企业的凝聚力和形象。
因此，制定一份详细的企业体育竞技比赛策划方案对于企业来说是非常重要的。
二、目标和目的1.目标：通过企业体育竞技比赛，增进员工之间的交流和团队合作能力，提高员工的身体素质和心理状态，促进员工的身心健康。
2.目的：提升企业的凝聚力和形象，增强员工对企业的归属感和忠诚度。
三、策划内容和步骤1.确定比赛项目和规模：根据企业员工的兴趣和特点，选择适宜的比赛项目。
可以包括篮球、足球、羽毛球、乒乓球、舞蹈等项目。
2.确定比赛时间和地点：根据企业的日常工作安排和员工的时间表，确定比赛时间。
选择一个宽敞、设施完善的场地作为比赛地点。
3.组建赛事工作组：筹备团队负责比赛策划、组织、协调和执行工作。
可以包括赛事的策划人员、组织人员、裁判员、志愿者等。
4.打造比赛氛围：通过在企业内部宣传比赛的意义和重要性，鼓励员工积极参与。
可以制作海报、发送电子邮件、公告栏等方式宣传比赛消息。
同时，还可以制作比赛服装、悬挂横幅等方式装饰比赛场地，营造热烈的氛围。
5.设计比赛规则和赛程安排：制定详细的比赛规则，明确参赛者的资格、比赛的规程和判罚标准。
根据参赛人数和比赛项目，制定赛程安排，并及时通知参赛队伍。
6.确定奖励政策：设立奖项，对获胜的个人和团队给予奖励和认可。
奖励可以是奖杯、证书、奖金或其他形式。
7.确定赛事计分系统和积分制度：为每个项目制定计分系统，根据比赛结果对每个参赛团队进行积分排名。
根据积分排名确定晋级和决赛名额。
8.确定现场服务：为参赛队伍和观众提供必要的服务，包括场地布置、比赛器材准备、餐饮和饮品供应、医疗保障等。
9.安全保障和紧急预案：制定应急预案，确保比赛过程中的安全。
设置急救人员和医疗设施，及时处理突发事件。
10.比赛后的总结和反馈：进行比赛结果分析和总结，收集员工的反馈意见和建议，为下次活动的改进提供参考。
企业体育策划书范文3篇
企业体育策划书范文3篇篇一《企业体育策划书范文》一、活动主题“活力企业，健康同行”二、活动目的1. 提升员工身体素质，增强员工的健康意识。
2. 促进员工之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
3. 丰富员工业余生活，缓解工作压力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点公司内部操场或附近体育馆五、参与人员公司全体员工六、活动内容1. 趣味运动比赛设置多种趣味运动项目，如接力赛跑、三人四足、拔河比赛等，让员工在轻松愉快的氛围中参与运动。
2. 团体球类比赛组织篮球、足球、羽毛球等团体比赛，培养员工的团队协作能力和竞争意识。
3. 个人挑战赛设立跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等个人挑战项目，鼓励员工挑战自我，展现个人风采。
七、活动组织与安排1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、宣传等工作。
2. 提前准备活动所需的器材、道具、奖品等。
3. 合理安排比赛日程，确保各项活动有序进行。
4. 安排专人负责现场的安全保障和秩序维护。
八、奖项设置对在各项比赛中表现优异的团队和个人给予奖励，设置一、二、三等奖和参与奖。
九、活动预算1. 器材租赁费用：[X]元。
2. 奖品购买费用：[X]元。
3. 宣传费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
十、活动宣传1. 通过公司内部邮件、宣传栏等方式向员工宣传活动信息。
2. 鼓励员工积极参与，提前报名。
十一、活动效果评估1. 通过员工的参与度和反馈意见评估活动的效果。
十二、注意事项1. 提醒员工注意安全，避免在比赛中受伤。
2. 如遇恶劣天气，及时调整活动安排。
3. 确保活动场地的整洁和卫生。
篇二《企业体育策划书范文》一、活动背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，健康意识逐渐增强。
企业员工的身体健康不仅关系到个人的生活质量，也直接影响到企业的工作效率和发展。
为了提升员工的身体素质，增强团队凝聚力，营造积极向上的企业文化氛围，特策划本次企业体育活动。
二、活动目的1. 提升员工的身体素质和健康水平。
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、活动背景及意义
改革开放以来，特别是加入WTO后，我国企业和企业员工面临的挑战和竞争越来越激烈，这无疑对企业的经营者员工的综合素质提出更高的要求，企业经营者和企业员工的身体素质是其综合素质的重要组成部分，企业的成功与否与企业的经营者和企业员工的身体状况有着直接联系。
过度的工作压力不仅使员工长期处于疲劳、烦躁情绪下、损害个体身体健康，而且也极大的降低了组织的工作效率，“高效、健康、幸福、”员工队伍建设问题已经引起社会极大的关注和重视。
通过举办企业运动会，加强精神文明建设和企业文化建设、丰富员工体育文化生活、增强员工体质，从而提高公司全体职工的凝聚力、向心力。
本届运动会以“树立信心谋发展，和谐体育促经济”为主题，将于X月举行。
二、活动目的及目标
1.为了增进各部门之间的沟通交流与合作，加强同事之间的团队协作与配合，进一步提升公司员工的凝聚力和归属感，使所有员工都能感受到公司如家的温暖和亲人的关怀，较少员工流失率，且使员工能够更好的站在公司的利益上处理与客户的关系。
特出此案，以加强公司企业文化建设，加大企业文化宣传力度。
2.一场户外运动会，可以把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工暂时放下工作中的压力，释放自己。
在活动中，增强员工信心，并且凝聚起团队的力量。
运动会是兼顾了趣味性与团队性，即竞技、娱
乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，游戏中享受快乐，欢乐中得到收获。
3.此次运动会的设计方案，旨在将企业文化融如其中，使企业文化更加深入人心。
另外，运动会的内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性，操作难度不高，区别于传统的运动会方式，更增加了员工的关注度与积极性。
4.在分队时，将各部门员工分散，重新组成新的小队，以达成企业团队熔炼的目的，调整团队成员常规心态，增强企业凝聚力，促进各组之间，各部门之间的团队协作与沟通，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。
三、赛事参与对象
企事业单位领导及员工
划分组别（如40岁以下青年组，50岁以上老年组）
四、赛事组织原则
本届运动会以“节俭、创新、全民化、零利润”为原则进行组织。
1.节俭：比赛、接待及各项活动安排尽量从简，降低成本，节约开支，少花钱多办事。
2.创新：在传统运动会的基础上，融入企业文化内容及能够促进企业发展的各种元素。
3.全民化：运动会项目设计以企业职工为主要参与对象，防止运动会成为少数“优秀运动员”较量的舞台。
4. 零利润：首先在节俭安排各项活动的基础上进行预算，再按预算筹
集经费，最后做到收支平衡。
五、赛事组织的亮点
有序、快乐、团结、文明、创新、拼搏
六、赛前体育培训
通过举办企业运动会，可加强精神文明建设和企业文化建设、丰富员工体育文化生活、增强员工体质，从而提高公司全体职工的凝聚力，而职工的身体素质和技术水平是顺利完成比赛的关键，而现阶段由于过度的工作压力使绝大多数职工长期处于疲劳、烦躁情绪下、身体状况每况愈下，且绝大多数职工对技术的掌握处于初级阶段，甚至对技术掌握基本为零。
为了保障运动会顺利进行，通过赛前体育培训，不仅能提高体质，从而提高生活质量，而且能掌握技术，不做外行人，并适应比赛强度防止受伤，从而达到科学训练和比赛的目的。
培训安排：
根据报名项目每周进行两次训练，两次训练紧密围绕增强体质、掌握各项具体项目技术为主开展科学、有效的训练，具体操作有以下4点：1.根据年龄阶段划分，明确各职工的训练任务，科学安排训练阶段划分。
2.以趣味性、柔韧性练习为主，调动职工积极性，并由始至终遵循适宜负荷原则和循序渐进原则，在增强体质的同时，保障职工不在训练中受伤，从而保障训练顺利进行。
3.采用分解法进行技术讲解，将技术动作逐一分解，通过职工视觉，激发活跃形象思维，建立正确的动作表象，从而便于技术掌握，以达到形成稳固技术的效果。
4.
临近比赛，采用比赛模拟法，一方面提前让职工适应比赛强度，防止受伤；另外，提高职工比赛信心，赛出水平，赛出风格。
七、赛事宣传
1.负责开、闭幕式策划；准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料；
准备领导在开、闭幕式上的讲话稿;安排主席台座次;编排演出节目顺序。
2.充分利用广告，宣传企业形象。
广告包括：主会场、分赛场的条
幅、汽球、背景墙、彩虹门、展板，以及网络广告、报刊广告、广播电视广告等。
八、赛事组织
举办方：
1.会务组：按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品、定制奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；建立各种物品出入库手续和领取、发放；负责协调各部门的工作、对运动会现场进行布置；邀请和接待领导。
2、竞赛组：按规程要求接受运动员报名；印制与运动会相关证件；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。
3、宣传组：负责开、闭幕式策划、组织工作、准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料准备领导在开、闭幕式上的讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目顺序。
充分利用广告，宣传企业形象。
广告包括：主会场、分赛场的条幅、汽球、背景墙、彩虹门、展板，以及网络广告、报刊广告、广播电视广告等。
4、裁判组：负责裁判员工作。
5、后勤组：组织观众有序观看比赛；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责伙食和现场开水的准备;医务和安全保障。
承办方：
1.负责赛前职工体育培训和裁判员的培训工作。
2.制定工作流程图、组织编排各比赛项目赛事、编制大会总秩序册负责
比赛场地的划定；准备比赛用各类表格。
3.保证各竞赛项目按规程顺利完成，及时汇集各项目比赛成绩；统计各
代表队得分情况并及时公布。
九、项目分类及相关策划（趣味游戏）
1.田径项目：
田赛：100米、800米、3000米
径赛：跳远
2.趣味性项目：
个人：踩气球、小型保龄球
集体：三人四足、拔河
9.1田径项目:
比赛规则：100米、800米、3000米、跳远四项比赛，执行国家最新《田径竞赛规则》。
男、女分组进行，按照成绩优
胜劣汰取前六名。
比赛道具:发令枪、秒表、皮尺等
比赛积分：
9.2.1踩气球：
比赛规则：各队需1名队员参加，不限男女。
一个人每只脚捆绑3个气球，在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚
上捆绑的气球，每个人不允许出圈，只能用脚，否则
视为违规，取消继续比赛的资格。
单位时间踩气球，
剩下多的队胜。
比赛道具：气球若干。
比赛积分：
9.2.2小型保龄球：
比赛规则：各队需1名队员参加，不限男女。
每个人有2次机会掷球（15米），从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品
归个人所有。
比赛道具：篮球一只，矿泉水，哇哈哈
比赛积分：
9.2.3三人四足：
比赛规则：各队需6名队员参加，不限男女。
3人一组进行50m接力赛；三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边
人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑
在一起。
在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过
50米处障碍物返回，另一组接力，先到终点线者。
比赛道具：绳子若干条
比赛积分：
9.2.4拔河比赛：
比赛规则：各队需10名队员参加，5男5女。
无比赛细则，各位队员各尽其能，大力士组为优胜组
比赛道具：拔河绳子
比赛积分：
9.3团体前三名的设定：
累计各部门总得分，分数由高至低的前三位为团体前三名。
9.4奖励：
1.凡获得各项目前六名，均可获得一定的物质及精神奖励，具体
待定。
2.对团体前三名的部门颁布团体奖状，给予表彰。
十、赛事成绩（成绩册）
十一、赛事运行
十二、奖项设置
十三、比赛期间安全注意事项
1.遵守“安全第一，比赛第二”的原则。
2.要遵守赛场纪律，服从调度指挥，没有比赛任务的职工不要随意
进入比赛场地，要在指定的地点观看比赛。
3.参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
4.在临赛前等待的时间里，要注意身体保暖，秋季应当在轻便的运
动服装外再穿上防寒外衣。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
临赛前半小时内。
可以吃些
巧克力，以增加热量。
6.比赛时注意防止意外伤害,在身体状况不允许的情况下,不应再坚
持比赛.
7.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如
慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
8.剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水
浴。
十四、突发性处理办法
比赛期间一旦发生突发性事件，应立即做出反映，将损失降低到最小限度。
1.运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，后勤组立即
派医务人员现场医治。
2.运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，用电话
与医院联系，做好抢救的准备工作。
并安排应急车辆护送伤者到医院救治。
十五、企事业单位配合参与工作
1、收集报名信息及参赛项目。
2、协调组织各部门参与。
十六、经费预算。