五年级第一学期教案体育表格式教案

五年级第一学期体育课教案第一周 第一节课后小结：开学第一节课给学生讲解秋冬季体育课的注意事项，使学生了解怎样科学锻炼身体，课堂纪律较好，学生听讲认真。

教材 一、理论课任 务 1、 使学生了解本学期的要求。

2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。

3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。

内 容课的内容 教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、 教师宣布本课内容 2、 点名1、学生听5弱1基 本 部 分 一、体育锻炼对身体的作用 1、 提高运动系统的功能 2、 能够促进呼吸和循环系统功能 3、 能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、 教师讲解、回答问题。

2、 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维 1、 学生听，并可以提问30中中1 1 1结 束 部 分1、 总结2、 下课 1、 教师指出本课优点与缺点 2、 师生再见 1、 学生听 2、 师生再见5弱1第一周 第二节第一周 第三节任 务 1、 通过队列的训练加强学生的自觉性、纪律性。

2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3、 培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容课的内容 教师活动学生活动时间力量次数准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、 队列、慢跑2、 徒手操、伸展运动3、 专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、 学生听口令站队2、 学生听口令练习、模仿5弱1基 本 部 分 一、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。

难点：动令予令要分清。

1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误30 2中中弱1 1 1 1结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课1、 教师组织领做2、 指出本课优点与缺点3、 组织：四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听，提问课后小结：本课使学生对蹲踞式跳远有初步的认识，经过练习基本掌握动作要领，但动作还不规范，动作形成还需继续练习。

教材 一．跳跃：蹲踞式跳远任 务 1通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容课的内容 教师活动学生活动时间力量次数准备部分 一 课堂常规（略） 二 准备部分 1队列、慢跑2徒手操、伸展运动 3专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1学生听口令站队 2学生听口令练习、模仿5弱1基 本 部 分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。

难点：助跑、踏跳、 腾空、落地1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。

4、组织：分组轮换１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误30 2中中弱1 1 1 1结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课4、 教师组织领做5、 指出本课优点与缺点6、 组织：四列横队 3、 学生模仿 4、 学生听，提问课后小结：本课对蹲踞式跳远进行了复习练习，学生大部分掌握了蹲踞式跳远的动作要领，动作连贯性基本熟练，动作基本标准。

教材 一、跳跃：复习蹲踞式跳远任 务 １、 通过本课使学生进一步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展下肢力量及身体各方面的灵活性。

3、 培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容 课的内容教师活动学生活动时间 力量 次数准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 3弱 中 中 1111基 本 部 分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。

难点：助跑、踏跳、 腾空、落地１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：分组轮换1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课 1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问2 弱1课后小结：本课使学生对基本的体操进行了认识与了解，学习了肩肘倒立，大部分学生掌握较好，动作符合规范，课堂纪律良好。

教材一 技巧：肩肘倒立 任 务 １、 通过本课使学生初步掌握体操的基本动作、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

4、 培养学生勇敢、顽强的精神。

内 容 课的内容教师活动学生活动时间 力量 次数准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5 3弱 中 中 1111基 本 部 分一、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。

难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全１、教师讲解动作要领、示范２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：分组轮换1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课 1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问2 弱1第三周第一节教材1、前滚翻2 原地高抬腿任务1 使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。

2 使85~90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

3 激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量课后小结：本课使学生基本掌握了前滚翻的动作要领，动作较连贯，教给学生保护方法，自己练习。

进行了高抬腿练习，加强学生素质练习。

准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习a) 体委组织整队 b)教师宣布本课内容，任务 1、 教师指挥，口令 2、 组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致1530 5弱中 强 中 弱基本部分 1 前滚翻重点：抬臀、低头、蹬腿的协调配合 难点：后脑勺着地 2 原地高抬腿跑 要求：上体正直，大腿高抬 重点：摆动腿高抬难点：蹬地腿充分伸直1、 组织：分成四组同时进行2、 教师示范讲解3、 分组练习4、 小组进行比赛 1、 组织： * * * * * * * * * ** 教法：1、 教师提示引导2、 组织练习3、 巡视指导纠正4、 典型示范步骤： 1、尝试前翻（2次） 2、示范——再尝试（2—4）3、互评练习（3-4次）4、讲评1、掌心触膝跑-蹬地练习2、示范——再尝试3、互评练习4、讲评结束部分一、放松活动 二、总结 a) 下课7、 教师组织领做 8、 指出本课优点与缺点 9、 组织：四列横队 一、练习：随教师做放松操 * 要求：动作轻松自然第三周第二节教材1前后滚翻2圆圈传接球任务1）初步学会前后滚翻的动作，提高平衡能力，发展灵敏、协调等素质。

2）学会传球接力的游戏，提高传球技能，发展灵敏，协调素质和控球的能力。

3）培养勇敢、果断互相帮助的良好品质和团结协作的集体主义精神。

内容课的内容教师活动练习与方法时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：·向左（右）转走·分队、裂队走跑·活动各关节5弱 1基本部分一、连续前、后滚翻——脚前滑成纵叉二、圆圈传接球一、组织：二路纵队* * * * * ** * * * * *二、教法：1、教师讲解、示范动作与保护帮助2、分组练习3、个别指导纠正1、学生做前、后滚翻的单个练习——教师指导2、做前后滚翻的连接练习（练习后回排尾做对墙传球十次3、用一球，看哪组失败次数少用二球，后面的球追前面的球，看哪个球追得快30 中中111结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问 2 弱 1第三周第三节教材一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习c)体委组织整队d)教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求：动作整齐一致1 530弱中课后小结：学习障碍跑技术，发展灵敏，速度等身体素质，学生积极性很高，大部分学生基本掌握该技术。

介绍了体操技巧联合动作练习，以便下节课学习。

第四周 第一节基本部分 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍二、技巧：联合动作 重点：1、 前滚翻团身紧，纵叉直2、 转身180度动协调5、 组织：分成四组同时进行6、 教师示范讲解7、 分组练习8、 小组进行比赛4、 组织： * * * * * * * * * * * 教法：5、 教师提示引导6、 组织练习7、 巡视指导纠正8、 典型示范一、练习： 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 要求：动作整齐一致 一、练习 男：1、前滚翻和后滚翻5、 复习两腿交叉转体180度 6、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻 女：1、前滚翻 3、 复习单腿前滑成纵叉* 要求：动作连贯协调优美5强 中 弱结束部分一、放松活动 二、总结 b) 下课10、 教师组织领做 11、 指出本课优点与缺点 12、 组织：四列横队 一、练习：随教师做放松操* 要求：动作轻松自然教材 一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍（复习） 二、技巧：联合动作任 务 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内 容课的内容 组织与教法 练习与要求次数时间量课后小结：本课对障碍跑进行了复习，进一步巩固障碍跑技术。

教授了体操联合动作练习，学生能基本掌握分解动作，但连贯动作还需加强联系。