中医美容学课件
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中医美容之减肥ppt课件
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心理治疗及不良生活行为的矫正
“少吃多运动就能减肥”这是大家都知道的, 但极少有人能做到,原因就是缺少面对面的长 期教育和督导。对肥胖的认识和行为的矫正是 长期的工作,必须从细节入手,循序渐进才能 做到,保持一个平静的心态和纠正了不良的生 活行为,是能保障减肥成功,杜绝体重反弹的 关键所在。
腰腹赘肉
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全身肥胖
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中医减肥方法
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中医减肥治疗
中医综合治疗套餐(针灸、刺络、耳疗) 疗程:1个月-1个半月一个疗程 效果:减重6-10斤
中医埋线减肥(长效针灸) 疗程: 1个月-1个半月一个疗程 效果:减重6-10斤
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2、促进体内堆积的脂肪分解,这是尿中可出现脂肪 代谢产物——酮体,说明脂肪在分解。
3、通过化验值,可以体现紊乱的内分泌在逐渐恢复 ,如月经紊乱得到改善或治愈,高胰岛素血症逐渐恢 复,糖耐量试验恢复正常(血糖值正常),各种激素 水平恢复正常,充分说明了内分泌得到了调整。
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肥胖的饮食治疗
正常人所需 各种营养物 质是多少? 主食45% 蛋白质25-30% 脂肪25-30%
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美容中医科综合减肥法
综合减肥法: 1、针灸、耳穴疗法、埋线疗法; 2、饮食结构调整和适度节食; 3、运动减肥; 4、不良生活行为的矫正; 5、心理调整; 6、不良生活行为的矫正指导。
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中医治疗对减肥有哪些作用?
1、通过3-4天的中医治疗,饥饿感明显减轻,食量明 显减少,少进食即有明显的饱腹感,这样就完全可以 配合适度节食的措施,进入减肥状态。
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中医美容ppt课件
二、气的生成:气的生成来源有三个方面:第一是禀 受于父母的先天之精气(肾),第二是饮食中的水 谷之精气(脾),第三是经过肺所吸入的自然界的 清气(肺)。
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气的生成与分布
气的种类
基本含义
生成分布
主要功能
元气
先天之精所化生,靠后天 水谷之精的滋养及补充, 为人体最根本之气
存于肾中
1、推动生长和发育。生老 病死2、激发身体的生理功 能,是人体活动的原动力。
五行,即指木、 火、土、金、水五 种基本物质的运动 和变化。
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木曰曲直
曲,屈也;直,伸也。
凡具有生长、升发、 舒展、能屈能伸等性 质或作用的事物和现 象,都归属于木。
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火曰炎上
炎上,炎热、上升之意。
凡具有温热、明亮、上升的 性质或作用的事物和现象, 都归属于火。
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五脏的相互关系
木生火——肝藏血以济心 火生土——心之阳以温脾 土生金——脾散精以充肺 金生水——肺肃降以助肾 水生木——肾藏精以养肝
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五脏的相互关系
木克土—肝木条达以疏泄脾土之壅塞 土克水—脾土运化以制约肾水之泛滥 水克火—肾水上承以克制心火之亢逆 火克金—心之阳热以制肺金之肃降太过 金克木—肺气肃降以克制肝阳之上亢
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土爰稼穑
稼,播种之意;穑,收获之意。稼穑, 泛指人类种植和收获农作物的农事活动。
凡具有生化、承载、受纳等性质的事 物和现象,都归属于土。
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金曰从革
从,顺从;革,改变。
中医保健美容—毛发保健美容(中医美容学课件)
第三节 毛发保健美容
美发润发
一、美学标准 毛发疏密适中,头发分布均匀;头发色泽统一,乌黑亮泽,无斑白, 枯黄等颜色错杂,发干与发尾不出现两种颜色。头发整洁,无头垢头屑, 发质好,润泽有弹性;不易受外界影响,发干光滑亮泽。
美发润发
三、中医美容学养护方法 1.内服药物 (1)加味四君子汤 (2)补益牛膝丸 (3)马齿苋还黑散 (4)真人换白丸 (5)补真丸
——《素问·上古天真论》
中国文化中的长发意象
第三节 毛发保健美容
乌须发
乌须发是指改善须发色黄、灰、白的状况,使之黑亮。
一、影响因素 1.气血亏虚 2.肾阴亏虚
乌须发
二、中医美容学养护方法 1.内服药物 (1)马齿苋还黑散 (2)真人换白丸
乌须发
三、预防调摄 1.饮食营养平衡,多食用色黑食物,如黑豆、黑芝麻、桑椹等。 2.保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。 3.严重突发白发,应辨证论治。
生须发、固发
二、毛发脱落及生长发育不良的因素
1.气血亏虚
2.血热蒸腾
3.水湿浸扰 4.瘀血阻络
思考:为何现代社会焦虑的人易脱发?
5.肝气郁结
6.肾精亏虚
7.感受外邪
8.皮肤疾患
生须发、固发
三、预防调摄 1.日常注意精神调摄,保持心情舒畅。 2.注意饮食调养,营养均衡,忌过食肥甘厚味,辛辣之物。 3.保持须发清洁。 4.发常梳,勤修剪,少烫发、染发。 5.经常头部按摩。
第三节 毛发保健美容
生须发、固发
生须发固发,是指增加或稳固毛发,使毛发茂密、牢固,不易脱落。
生须发、固发
一、美学标准 正常情况下,一个人每天都有数根或数十根头发脱落,初春季节脱 发数量略多。这种脱发属于正常毛发新陈代谢。如果新生头发减少或者 头发不正常脱落增加,破坏头发正常的新陈代谢平衡,而出现头发稀疏 的情况。
【学习课件】第二章中药美容原理
如《神农本草经》云:“疗寒以热药,疗热以寒药。”由
于许多损容性疾病都是感受风热或火热之邪或五质化火,
阴虚生热所致,从而表现为热证,故寒凉药使用较多。如
常用来治粉刺的金银花、蒲公英、栀子、黄连、黄柏,治
扁瘊的大青叶、板蓝根,治黧黑斑的牡丹皮,赤芍等都是
寒凉药。但临床也有不少损容性疾病表现为寒证,如脾肾
的苍术、黄连、黄柏、栀子、龙胆草等,均为苦味药
(5)、囊肿型痤疮。代表药物如海藻、昆
布。
(6)淡:有渗湿、利尿作用。在美容中药多用以治疗肥胖
症、湿热型或寒湿性疮疡及水湿内停导致的其他损容性病证,如
斑秃等。代表药物有茯苓、猪苓、薏苡仁、滑石等。
致黧黑斑),而情志致病基本病机便是肝失疏泄,气
体不畅;美容保健用药亦多入肝经,具疏肝理气功效
之药物能预防肝气郁滞,保持人良好的心境,有助美
容,具补肝血,益肝阴功效的药物则可明目、防皱、
延年驻颜。
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1.4 升降沉浮
升降沉浮是指药物所具有向上、向外或向下、
向内趋向的性能。凡升浮的药物,都主上行、外散,
选这类药,以解疮毒、杀虫、去腐生新,如硫黄、雄黄、大
枫子、斑蝥等。
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3 美容中药的化学成分和药理作用
• 从中药现代理化研究看, 美容中药各具不同的化学成分, 其中很多具有生理活性,是美 容的有效成分,可对人体产生 不同的药理作用。与美容关系 较密切的有如下九类:
口等临床特征时,常选具沉降内收性的中药,以治
病求本,条例脏腑、阴阳、气血,如黄连清心胃之
火,选赤小豆利水,选生龙骨、牡蛎镇静安神,收
湿敛疮等。
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1.5 有毒与无毒
5中医美容学—第五章精品PPT课件
(三)天枢
〔定位〕正中线旁开2寸,平脐。
〔主治〕腹部脂肪沉积,便秘,泄泻,
腹痛。
〔针法〕直刺0.8-1.2寸.
四 足太阴脾经穴
(一)血海
〔定位〕髌底内侧端内上2寸。
〔主治〕面部色素沉着,痤疮,神经性
皮炎,皮肤瘙痒症,脱发,多
毛症。
〔针法〕直刺0.8-1.2寸。
(二)大横
〔定位〕脐旁4寸。
(二)活动标志
指需要采取相应的动作姿势 才可看到或触及的标志
三 手指同身寸定位法
即各人手指的长度、宽度与其它 部位之间有着一定的比例,利用 这个比例来定取腧穴的方法。只 能做为骨度分寸法的一种补充。
(一)中指同身寸 (二)拇指同身寸 (三)横指同身寸
第三节 美容常用腧穴
一 手太阴肺经穴
2 远治作用
十四经穴,尤其是十二经脉位于四肢 肘膝关节以下的腧穴,不仅可以治疗所 在局部组织、器官的病证,而且还可以 治疗经脉循行所过的远隔部位的脏腑、 组织、器官的病变,亦即“经脉所过, 主治所及。”
3 特殊作用
双向调节性,又称双向的良性调整作用
相对特异性,即有些腧穴对于某些病证具 有特殊的治疗作用
掌骨中点的桡侧。
鼻,痤疮,眼睑下垂,近视,
斜视,面肌痉挛,颞下颌关节
紊乱综合征,面部色素沉着,
手癣,口臭。
〔针法〕直刺0.5-0.8寸。
(二)迎香
〔定位〕鼻翼中点旁,鼻唇沟中。
〔主治〕面瘫,酒渣鼻,面肌痉挛,面
肿。
〔针法〕直刺0.2-0.3寸;或斜刺0.3-0.5寸。
三 足阳明胃经穴
灵芝孢子粉的破壁方式
灵芝孢子粉的破壁方式决定灵芝孢子粉 的功效性成分能否被有效利用,破壁过程中 加入其他不当的添加剂或乳糖、糊精等成分 滥竽充数,将会使灵芝孢子粉中的多糖体及 三萜类等有效成分的利用率大打折扣。因此 应该选择高效超低温物理无损破壁技术的纯 灵芝孢子粉产品
中医美容学总结-医学课件
美容的整体调节具有十分重要的指导意义。
四、情志与美容
七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情态变化,是人体对客观 事物的不同反映。正常情况下,这些情志变化是不会引起疾病的,只有 突然、强烈或持久的情志刺激,超过人体正常生理范围,才会导致疾病, 这样的疾病,叫情志致病。 情志不仅影响正常人而致过早的出现衰老征 象,而且能引起许多疾病,现在认为,白癜风的发生与精神刺激有密切 关系,雀斑、面上粉刺、其它色素斑也和情绪有关,就是双目无神、暗 淡无光也受心绪的影响,这些都是因为情志活动影响了脏腑气血阴阳, 使脏腑功能失调,而在外的器官受到损伤,导致血不润肤、血不荣发、 气血瘀滞、肺气不利、肾精不能上注,故产生以上诸病。
四、明清时期
明清时期,社会美容事业开始展开,所 以中医美容学在理论上和方法上,都有明显 的提高和发展。 中医美容发展到清朝,大量 的美容用品和药剂不断出现。在清朝宫迁中, 各种美容技术,美容方法得到了广泛的运用, 据史料记载,慈禧太后非常讲究美容,从而 延缓了她容貌的衰,年逾六十,仍保持一头 乌发,面莹光润,光彩照人,她的美容方法 算得上系列化,规范化,宫廷之外的清朝民 间,描眉,搽胭脂、唇脂、染发、香发、香 身等美容化妆水平也比较高,而且普及广泛, 为中医美容留下了许多宝贵遗产,在300多 种历代医药著作中,与美容有关的内服、外 用中药达500种,常用者近200种,其中以补 益药、理气药、活血药、清热药、祛风药最 为多用。
5、肾的生理功能是主藏精,主水,开窍耳和二阴,其华在发。人体 骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足,则骨骼健壮, 四肢轻劲有力,行动敏捷。若肾精不足,则骨骼发育不良或脆弱,痿软, 腰背不能俯爷,腿足痿弱无力。牙齿也必须依赖肾精的滋养才能坚固。 如肾精不足,则小儿牙齿发育迟缓,成人牙齿松动易落,人体的头发为 肾的外华,这是由于肾精能化血,头发依赖精血滋养,所以,头发的生 长和脱落,润泽和枯槁,乌黑和枯白等,都是与肾精有关,肾精充足, 则头发茂盛乌黑;肾精亏虚,则头发稀疏、枯白和脱落。
四、情志与美容
七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情态变化,是人体对客观 事物的不同反映。正常情况下,这些情志变化是不会引起疾病的,只有 突然、强烈或持久的情志刺激,超过人体正常生理范围,才会导致疾病, 这样的疾病,叫情志致病。 情志不仅影响正常人而致过早的出现衰老征 象,而且能引起许多疾病,现在认为,白癜风的发生与精神刺激有密切 关系,雀斑、面上粉刺、其它色素斑也和情绪有关,就是双目无神、暗 淡无光也受心绪的影响,这些都是因为情志活动影响了脏腑气血阴阳, 使脏腑功能失调,而在外的器官受到损伤,导致血不润肤、血不荣发、 气血瘀滞、肺气不利、肾精不能上注,故产生以上诸病。
四、明清时期
明清时期,社会美容事业开始展开,所 以中医美容学在理论上和方法上,都有明显 的提高和发展。 中医美容发展到清朝,大量 的美容用品和药剂不断出现。在清朝宫迁中, 各种美容技术,美容方法得到了广泛的运用, 据史料记载,慈禧太后非常讲究美容,从而 延缓了她容貌的衰,年逾六十,仍保持一头 乌发,面莹光润,光彩照人,她的美容方法 算得上系列化,规范化,宫廷之外的清朝民 间,描眉,搽胭脂、唇脂、染发、香发、香 身等美容化妆水平也比较高,而且普及广泛, 为中医美容留下了许多宝贵遗产,在300多 种历代医药著作中,与美容有关的内服、外 用中药达500种,常用者近200种,其中以补 益药、理气药、活血药、清热药、祛风药最 为多用。
5、肾的生理功能是主藏精,主水,开窍耳和二阴,其华在发。人体 骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足,则骨骼健壮, 四肢轻劲有力,行动敏捷。若肾精不足,则骨骼发育不良或脆弱,痿软, 腰背不能俯爷,腿足痿弱无力。牙齿也必须依赖肾精的滋养才能坚固。 如肾精不足,则小儿牙齿发育迟缓,成人牙齿松动易落,人体的头发为 肾的外华,这是由于肾精能化血,头发依赖精血滋养,所以,头发的生 长和脱落,润泽和枯槁,乌黑和枯白等,都是与肾精有关,肾精充足, 则头发茂盛乌黑;肾精亏虚,则头发稀疏、枯白和脱落。
中医美容学基础理论—辩证与治则(中医美容学课件)
二、脏腑辨证
(四)肝病辨证 4.肝风内动 ①肝阳化风
临床表现:眩晕欲仆,头痛头摇,肢麻或震颤,舌体抖动,舌红脉弦。甚则卒 然昏倒,口眼歪斜,舌强语謇,或半身不遂。
辨证要点:肝阳上亢及肝风内动的症状。 ②热极生风
临床表现:高热烦躁,颈项强直,肢体抽搐,两目上视,甚则神志昏迷,牙关 紧闭,角弓反张,舌红苔黄脉弦数。
辨证要点:脾失健运和湿热内阻并见。
第一节 辨证
二、脏腑辨证
脏腑辨证是以脏腑学说为基础,运用四诊的方法,根据脏腑的生理功能、 病理表现分析各种病证,推究病机,判断病位、病性、邪正盛衰状况,是内 伤杂病最主要的辨证方法,指导着临床治疗与护理。
二、脏腑辨证
(一)心病辨证 1.心气虚
临床表现:心悸,气短,自汗,活动或劳累后加重,面色淡白,体倦乏 力,舌质淡,苔白,脉虚。
一、八纲辨证
(三)虚实 5.虚实和表里、寒热的关系
表证和里证各有寒热虚实之证,即表寒证、表热证、表虚证、表实证, 里寒证、里热证、里虚证、里实证。除此在里证中还有虚寒、虚热、实寒和 实热证的证候,虚寒证即阳虚证,虚热证即阴虚证,实寒证即里寒证,实热 证即里热证。
第一节 辨证
一、八纲辨证
(四)阴阳 阴阳是八纲辨证的总纲,用以统括其余的六个方面,即表、热、实证属
一、八纲辨证
(一)表里 表里辨证是辨别病变部位和病势趋向的一对纲领。通常病在皮毛、肌腠,
部位浅在者属表证,病在脏腑、血脉、骨髓,部位深在者属里证。 1.表证:六淫之邪从皮毛、口鼻侵入人体而引起的病位在皮毛、肌腠的一
类证候,多见于外感病初起阶段,通常具有发病急、病程短、病位浅的特点。 以发热恶寒(或恶风)、脉浮为辨证要点。
第一节 辨证
一、八纲辨证
中医美容ppt课件
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5
总原則
有诸内必形于外 (调理内脏,以内养外)
心开窍于舌,其华在面 肺开窍于鼻,其华在毛 脾开窍于口,其华在唇 肝开窍于目,其华在爪 肾开窍于口,其华在发
阴阳平衡是美容的前提条件---平衡美
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6
阴阳本义与引申
《说文解字》: 阳者,高明也。 阴者,暗也。
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六书理论:
上肢: 合谷、手三里、曲池、臂臑 胸腹: 膻中、中脘、气海、关元、中极 大腿: 风市、血海、梁丘 小腿: 足三里、丰隆、三阴交、承山、太溪 背部: 肾俞、志室、大肠俞
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3
特点(二)
辨证论治
中医美容用辨证论治的思想,对损美性 疾病进行审证求因、审因论治。如面部色黑、 粗糙等,中医认为原因之一是风邪外袭,因 此在一些润面、增白的化妆品中,配有祛风 类药如防风、白芷等,体现了病因辨证的特 点,使中医美容的针对性更强、效果更突出。
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4
多学科结合
中医美容包括治疗美容和保健美容, 其目的是维护人体的健美,重点在外形的 美。中医美容和其他学科之间有着密切的 联系。其中,中医各学科、人文学科、现 代医学学科与中医美容的关系最为密切。
促进血液循环,加强新陈代谢。 双向良性调节作用,避免皮脂分泌过多或过少。 增强肌肉弹性,改善肌肉松弛及皱纹。 提高机体免疫力,调整神经-内分泌-免疫系
统。
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针灸美容范围
中医美容基本理论ppt课件
形神合一,健美统一
4
标本、表里
标(表):形、神 本(里):脏腑、气血、经络
学会从医学角度去分析认识人体美与不美
有诸内必形于外
5
怎样美容? 遗传 健康的生活方式(起居、运动、饮食、心态、
环境) 生活美容(SPA、皮肤护理、按摩) 医学美容(整形、皮肤、中医、心理、激光、
美学、保健)
6
美容的中医干预: 方药(内服、外用) 针灸 推拿 养生
饮食(冰冻寒凉、暴饮暴食) 情绪(恼怒郁闷) 运动
31
肺与美容
主宣发主皮毛:皮肤健康、皮肤水分 主肃降通调水道:小便、大便
实证:肺胃热盛、水道不通 虚证:肺脾气虚、肺肾阴虚 神:悲伤、忧郁、语声低怯 形:皮肤干燥、油腻、过敏、痤疮、酒 糟鼻
32
实证
肺不宣 汗少。尿少,尿不利
易生粉刺,便秘
肺胃热 口臭、汗臭、油腻、痤疮,酒糟鼻
51
皮肤 毛发 形体 神
春季
肤色红润, 脱发
敏感
波动、 兴奋
夏季
肤色红、 黄,油腻、 色斑
消瘦 神疲、 增重 烦躁
秋季
皮肤干燥 脱发 增重 趋静
冬季
肤色沉暗 皮肤干燥
增重 安静、
消沉
52
四、情志与美容
美容意义:形神之一;脏气失调 良好情绪背景:适度、平稳、平和、平 静、敬业专注、乐在其中。 不良情绪背景:忧愁、压抑、悲伤、焦 虑、嫉妒 美容问题:痤疮、黄褐斑、肥胖、脱发、 面色、早衰
29
实证
痰湿盛
形体:肥胖、怠惰松弛下垂、眼袋、肿胀 皮肤:油腻、严重痤疮、脱发、色斑 睡眠:嗜睡、失眠
湿热
口臭、汗臭、体味大 面色油黄、痤疮炎症严重
气血虚: 萎黄,唇淡,形瘦或肥胖无力,失眠、健忘、
4
标本、表里
标(表):形、神 本(里):脏腑、气血、经络
学会从医学角度去分析认识人体美与不美
有诸内必形于外
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怎样美容? 遗传 健康的生活方式(起居、运动、饮食、心态、
环境) 生活美容(SPA、皮肤护理、按摩) 医学美容(整形、皮肤、中医、心理、激光、
美学、保健)
6
美容的中医干预: 方药(内服、外用) 针灸 推拿 养生
饮食(冰冻寒凉、暴饮暴食) 情绪(恼怒郁闷) 运动
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肺与美容
主宣发主皮毛:皮肤健康、皮肤水分 主肃降通调水道:小便、大便
实证:肺胃热盛、水道不通 虚证:肺脾气虚、肺肾阴虚 神:悲伤、忧郁、语声低怯 形:皮肤干燥、油腻、过敏、痤疮、酒 糟鼻
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实证
肺不宣 汗少。尿少,尿不利
易生粉刺,便秘
肺胃热 口臭、汗臭、油腻、痤疮,酒糟鼻
51
皮肤 毛发 形体 神
春季
肤色红润, 脱发
敏感
波动、 兴奋
夏季
肤色红、 黄,油腻、 色斑
消瘦 神疲、 增重 烦躁
秋季
皮肤干燥 脱发 增重 趋静
冬季
肤色沉暗 皮肤干燥
增重 安静、
消沉
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四、情志与美容
美容意义:形神之一;脏气失调 良好情绪背景:适度、平稳、平和、平 静、敬业专注、乐在其中。 不良情绪背景:忧愁、压抑、悲伤、焦 虑、嫉妒 美容问题:痤疮、黄褐斑、肥胖、脱发、 面色、早衰
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实证
痰湿盛
形体:肥胖、怠惰松弛下垂、眼袋、肿胀 皮肤:油腻、严重痤疮、脱发、色斑 睡眠:嗜睡、失眠
湿热
口臭、汗臭、体味大 面色油黄、痤疮炎症严重
气血虚: 萎黄,唇淡,形瘦或肥胖无力,失眠、健忘、
中医养生美容—起居调摄(中医美容学课件)
春季起居调养:夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体。克服情志 上倦懒思眠的状态,以助生阳之气升发。
夏季起居调养:宜晚些入睡,早些起床,以顺应自然界阳盛阴衰居有常
秋季起居调养:早卧早起,春捂秋冻。
冬季起居调养:早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳 气潜藏,阴精积蓄。养藏保精,对于预防春季温病,具有重要意义。
三、居处适宜
采光、通风、噪音和居室内外的环境美化和净化,与人的健康和长寿都 密切相关。
四、衣着宜忌
1.顺应四时:保温性;透气性;吸湿性和散湿性;色泽;质地。 2.舒适得体
五、增减衣服的宜忌
春捂秋冻
第四节 起居调摄
起居调摄就是合理地安排起居作息,妥善处理 生活细节,建立符合自身生物节律的活动规律, 以保证人们能身心健康,延年益寿、美容驻颜。
一、起居有常
起居有常是指日常作息时间的规律化。起居作息要符合 自然界阳气消长的规律及人体的生理常规,其中最重要的是 昼夜节律,否则,会引起早衰与损寿。
一、起居有常
二、安卧有方
1.睡眠方位:春夏之季头向东卧以顺应阳气,秋冬之季头向西卧以顺应 阴气,符合中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则, 2.睡眠时间:根据祖国医学理论,春夏宜晚睡早起,每天需睡5~7小时; 秋季宜早睡早起,每天需睡7~8小时;冬季宜早睡晚起,每天需要睡 8~9小时。 3.睡眠姿势:一般都主张向右侧卧,微屈双腿,全身自然放松,一手曲 肘平放,一手自然放在大腿上。
夏季起居调养:宜晚些入睡,早些起床,以顺应自然界阳盛阴衰居有常
秋季起居调养:早卧早起,春捂秋冻。
冬季起居调养:早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳 气潜藏,阴精积蓄。养藏保精,对于预防春季温病,具有重要意义。
三、居处适宜
采光、通风、噪音和居室内外的环境美化和净化,与人的健康和长寿都 密切相关。
四、衣着宜忌
1.顺应四时:保温性;透气性;吸湿性和散湿性;色泽;质地。 2.舒适得体
五、增减衣服的宜忌
春捂秋冻
第四节 起居调摄
起居调摄就是合理地安排起居作息,妥善处理 生活细节,建立符合自身生物节律的活动规律, 以保证人们能身心健康,延年益寿、美容驻颜。
一、起居有常
起居有常是指日常作息时间的规律化。起居作息要符合 自然界阳气消长的规律及人体的生理常规,其中最重要的是 昼夜节律,否则,会引起早衰与损寿。
一、起居有常
二、安卧有方
1.睡眠方位:春夏之季头向东卧以顺应阳气,秋冬之季头向西卧以顺应 阴气,符合中医“春夏养阳,秋冬养阴”的养生原则, 2.睡眠时间:根据祖国医学理论,春夏宜晚睡早起,每天需睡5~7小时; 秋季宜早睡早起,每天需睡7~8小时;冬季宜早睡晚起,每天需要睡 8~9小时。 3.睡眠姿势:一般都主张向右侧卧,微屈双腿,全身自然放松,一手曲 肘平放,一手自然放在大腿上。
中医美容学课件PPT
详细描述
推拿美容法是一种自然疗法,通过按摩、推拿等手法,促进 血液循环、淋巴循环,以达到放松身心、改善皮肤问题的效 果。推拿按摩可以促进面部血液循环,改善肤色暗沉、皱纹 等问题,同时也可以缓解压力和疲劳。
拔罐美容法
总结词
通过拔罐的方式刺激身体穴位,促进气血流通,改善新陈代谢,以达到美容养颜的效果 。
燕窝粥
将燕窝加入粥中,能够滋阴润 燥、养颜美容。
美容养颜茶饮
玫瑰花茶
菊花茶
玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血化瘀、调节 内分泌等功效,能够改善肌肤状态,减少 皱纹。
菊花茶具有清热解毒、明目养神、抗氧化 等功效,能够延缓皮肤衰老,保持肌肤弹 性。
茉莉花茶
金银花茶
茉莉花茶具有舒缓神经、提神醒脑、调理 脾胃等功效,能够改善肌肤暗沉,增加肌 肤光泽。
针灸美容法
总结词
通过刺激人体穴位,调节气血、疏通经络,以达到美容养颜、改善皮肤问题的效 果。
详细描述
针灸美容法主要是通过刺激人体穴位,调节气血、疏通经络,以达到美容养颜的 效果。常用的穴位包括足三里、三阴交、合谷等,通过刺激这些穴位,可以改善 皮肤问题,如痤疮、黄褐斑等。
推拿美容法
总结词
通过按摩、推拿等手法,促进血液循环、淋巴循环,以达到 放松身心、改善皮肤问题的效果。
中医美容技术与方法
中药美容法
总结词
通过内服或外用中药,调节人体气血、脏腑功能,以达到美容养颜、延缓衰老的目的。
详细描述
中药美容法包括内服法和外用法。内服法主要是通过调节人体内部环境,改善气血不和、脏腑功能失 调等问题,从而达到美容养颜的效果。外用法则是将中药制成面膜、洗面奶、沐浴露等美容护肤品, 直接作用于皮肤表面,改善皮肤问题。
推拿美容法是一种自然疗法,通过按摩、推拿等手法,促进 血液循环、淋巴循环,以达到放松身心、改善皮肤问题的效 果。推拿按摩可以促进面部血液循环,改善肤色暗沉、皱纹 等问题,同时也可以缓解压力和疲劳。
拔罐美容法
总结词
通过拔罐的方式刺激身体穴位,促进气血流通,改善新陈代谢,以达到美容养颜的效果 。
燕窝粥
将燕窝加入粥中,能够滋阴润 燥、养颜美容。
美容养颜茶饮
玫瑰花茶
菊花茶
玫瑰花茶具有疏肝解郁、活血化瘀、调节 内分泌等功效,能够改善肌肤状态,减少 皱纹。
菊花茶具有清热解毒、明目养神、抗氧化 等功效,能够延缓皮肤衰老,保持肌肤弹 性。
茉莉花茶
金银花茶
茉莉花茶具有舒缓神经、提神醒脑、调理 脾胃等功效,能够改善肌肤暗沉,增加肌 肤光泽。
针灸美容法
总结词
通过刺激人体穴位,调节气血、疏通经络,以达到美容养颜、改善皮肤问题的效 果。
详细描述
针灸美容法主要是通过刺激人体穴位,调节气血、疏通经络,以达到美容养颜的 效果。常用的穴位包括足三里、三阴交、合谷等,通过刺激这些穴位,可以改善 皮肤问题,如痤疮、黄褐斑等。
推拿美容法
总结词
通过按摩、推拿等手法,促进血液循环、淋巴循环,以达到 放松身心、改善皮肤问题的效果。
中医美容技术与方法
中药美容法
总结词
通过内服或外用中药,调节人体气血、脏腑功能,以达到美容养颜、延缓衰老的目的。
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中药美容法包括内服法和外用法。内服法主要是通过调节人体内部环境,改善气血不和、脏腑功能失 调等问题,从而达到美容养颜的效果。外用法则是将中药制成面膜、洗面奶、沐浴露等美容护肤品, 直接作用于皮肤表面,改善皮肤问题。
常用美容中药PPT课件
中药美容的优势与特点
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中药美容注重个体化,针对不 同体质、不同肤质、不同年龄 段的人群,制定个性化的美容
方案。
中药美容以天然中药为原料, 无毒副作用,安全性高,不易
产生过敏等不良反应。
中药美容不仅改善皮肤表面的 问题,更注重调理身体内部环 境,达到由内而外的美丽效果
。
中药美容的方法多样,包括中 药面膜、中药按摩、中药内服 等,可根据个人喜好和需求选
中药美容注重内外兼治,通过调节人 体气血、脏腑功能,使皮肤焕发自然 美。
中药美容的历史与文化
中药美容的历史悠久,最早可 以追溯到古代中医经典《黄帝 内经》等文献。
中药美容在历代中医的实践中 不断发展完善,形成了丰富的 理论体系和独特的方法。
中药美容在中华文化中占有重 要地位,是中国传统文化的瑰 宝之一。
中药外敷美容法
总结词
将中药制成面膜、涂剂等形式,直接作用于皮肤表面,以达到美白、祛斑、去 皱等美容效果。
详细描述
中药外敷美容法通过将中药制成面膜、涂剂等形式,直接作用于皮肤表面,以 达到美白、祛斑、去皱等美容效果。常用的中药成分包括珍珠粉、白芍、白术 等,可以单独使用或与其他成分配合使用。
中药熏蒸美容法
如在使用中药美容产品过程中出现不 适或异常,应及时就医。
感谢您的观看
THANKS
代表药材
丹参、红花、川芎、赤芍 等。
应用方法
可煎汤内服或外洗,也可 制成面膜使用。
祛风除湿类
祛风除湿
这类中药具祛风、除湿、止痒的作用,常用于 治疗皮肤瘙痒、湿疹等。
代表药材
苦参、黄柏、秦艽、防己等。
应用方法
可煎汤内服或外洗,也可制成面膜使用。
针灸美容课件
针刺美容技术
总结词
通过针刺特定穴位,调节气血,达到美容效果。
详细描述
针刺美容是一种传统的中医疗法,通过刺激人体的特定穴位,调节气血,促进面 部血液循环,改善皮肤状态,达到美容效果。针刺美容可以改善面色、淡化皱纹 、减轻色斑等。
艾灸美容技术
总结词
利用艾灸的温热作用,刺激穴位,调和气血,达到美容效果 。
历史与发展
历史
针灸美容源于中国古代的中医理论,已有数千年历史。随着现代医学技术的发 展,针灸美容逐渐融合了现代医学理念和技术,成为一种安全有效的美容方法 。
发展
近年来,针灸美容在全球范围内得到了广泛的推广和应用,成为一种备受追捧 的美容方式。同时,针灸美容的研究和应用也在不断深入和发展。
理论基础
05 针灸美容案例分 享
皮肤美白案例
总结词
通过针灸刺激相关穴位,调节气 血循环,达到美白效果。
详细描述
选取足三里、三阴交等穴位,每 周2-3次,每次30分钟,连续治 疗2个月后,皮肤逐渐变得白皙透 亮。
瘦脸塑形案例
总结词
通过针灸刺激相关穴位,促进面部脂肪代谢和肌肉紧致,达到瘦脸效果。
详细描述
选取颊车、下关等穴位,每周2次,每次30分钟,连续治疗3个月后,面部轮廓明显变 小,脸部更加紧致有型。
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经络学说
针灸美容以经络学说为基 础,通过刺激穴位调节经 络气血,达到美容养颜的 效果。
脏腑学说
针灸美容认为脏腑功能与 肌肤状态密切相关,通过 调节脏腑功能改善肌肤状 态。
阴阳五行学说
针灸美容强调阴阳平衡和 五行相生相克的关系,通 过调节人体阴阳五行平衡 达到美容效果。
02 针灸美容技术
医学常用美容中药课件
• 目前应用于各化妆品中的葡聚糖主要来源于酿酒酵母基本 不溶于水,只有经过羟甲基化或磷化等化学改良而达到水 溶。而RTP GLUCAN(白芨葡苷聚糖)直接由白芨中提取、 分离而得,是天然水溶性葡聚糖,因此更适合在化妆品使 用。
• 功能及应用 • 促进纤维原细胞和角化细胞迁移,伤口愈合 • 刺激巨噬细胞活化,抗衰老、抗皱 • 刺激胶原蛋白,抗皱、保湿
白附子
• 天南星科植物独角莲的干燥块茎 。
• 生白附子除去杂质。制白附子取净白附子,分开 大小个,浸泡,每日换水2-3次,数日后如起粘沫, 换水后加白矾(每白附子100mg,用白矾2mg), 泡一日后再进行换水,至口尝微有麻舌感为度, 取出。将生姜片、白矾粉置锅内加适量水,煮沸 后,倒入白附子共煮至无干心,捞出,除去生姜 片,晾至六至七成干,切厚片,干燥。每白附子 100mg,用生姜、白矾各12.5mg。
提高免疫的中药:黄芪、何首乌、白芍、酸枣仁、山药、 蜂花粉、地黄、茯苓、香菇、银耳、人参、党参、 大枣、桑椹、枸杞子、紫河车、鹿茸等。
从以上不难看出,皮肤的功能不仅受到外界条件(紫外 线、日晒、温度、湿度、病原微生物等)的影响,而且 与神经内分泌、免疫、自由基等系统极为相关。
当机体正常,新陈代谢活跃,皮肤血液循环正常,对 外界的抵抗和防御能力强,能有效地防止真皮中水分的 蒸发、皮肤炎症和皱纹的发生。
用于清洁皮肤。
又分洁面、洁手、洁身三类。可通用,仅在洗 涤方法和剂量上有不同。其中
君药:具有起泡、乳化和洗净作用。主要有皂荚、猪
胰。
臣药:主要有糯米面和大豆粉,用来吸附皮肤表面的油
脂而达到去污垢的目的,同时用来调和诸药, 又能营养、润滑皮肤。
佐药:有各种治疗和保养作用的药物,如防风、菟丝子
• 功能及应用 • 促进纤维原细胞和角化细胞迁移,伤口愈合 • 刺激巨噬细胞活化,抗衰老、抗皱 • 刺激胶原蛋白,抗皱、保湿
白附子
• 天南星科植物独角莲的干燥块茎 。
• 生白附子除去杂质。制白附子取净白附子,分开 大小个,浸泡,每日换水2-3次,数日后如起粘沫, 换水后加白矾(每白附子100mg,用白矾2mg), 泡一日后再进行换水,至口尝微有麻舌感为度, 取出。将生姜片、白矾粉置锅内加适量水,煮沸 后,倒入白附子共煮至无干心,捞出,除去生姜 片,晾至六至七成干,切厚片,干燥。每白附子 100mg,用生姜、白矾各12.5mg。
提高免疫的中药:黄芪、何首乌、白芍、酸枣仁、山药、 蜂花粉、地黄、茯苓、香菇、银耳、人参、党参、 大枣、桑椹、枸杞子、紫河车、鹿茸等。
从以上不难看出,皮肤的功能不仅受到外界条件(紫外 线、日晒、温度、湿度、病原微生物等)的影响,而且 与神经内分泌、免疫、自由基等系统极为相关。
当机体正常,新陈代谢活跃,皮肤血液循环正常,对 外界的抵抗和防御能力强,能有效地防止真皮中水分的 蒸发、皮肤炎症和皱纹的发生。
用于清洁皮肤。
又分洁面、洁手、洁身三类。可通用,仅在洗 涤方法和剂量上有不同。其中
君药:具有起泡、乳化和洗净作用。主要有皂荚、猪
胰。
臣药:主要有糯米面和大豆粉,用来吸附皮肤表面的油
脂而达到去污垢的目的,同时用来调和诸药, 又能营养、润滑皮肤。
佐药:有各种治疗和保养作用的药物,如防风、菟丝子
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2.三棱针与美容 三棱针古称“锋针”,是一种常用的点刺放血的工具。 三棱针美容法就是 用三棱针刺破腧穴或浅表血络,放出少量血液以达到美容目的的技术方法。人之 生以气血为本,人之病,未有不先伤其气血者 (1) 清热消痈,解毒消疮 (2) 活血化瘀,祛瘀生新 3.皮肤针与美容 皮肤针美容法是以皮肤针叩刺人体一定部位或腧穴的一种美容技术方法,具有 行气活血、消肿止痛、祛风止痒等作用。同时运用皮肤针叩刺皮部可激发、调节 脏腑经络功能,以达到防治疾病的目的。 (1)循经叩刺 (2) 穴位叩刺 (3) 局部叩刺 4.埋线与美容 穴位埋线疗法是针灸的延伸,即是一种经络疗法。它是将人体可吸收的生 物蛋白线埋入穴位,达到长效刺激穴位,疏通经络,从而防治疾病的一种现代针 灸替代疗法。 (1)协调脏腑,平衡阴阳 (2)疏通经络,调和气血 (3)补虚泻实,扶正祛邪
2.保湿是美容的根本 岭南地区气候炎热,水分蒸发的比较多, 另外出汗的汗液流失的也是水分。所以一定 要做好皮肤的补水保湿工作,而当角质层含 水量低于20%时,皮肤就会无光泽,耐晒性 差,对外界刺激较敏感,易出现:①皮肤老化: 皮肤变得干燥、脱屑,皱纹;②色素沉着;③干 燥性皮肤病,如:干燥性湿疹、银屑病、异位 性皮炎;④皮肤敏感:皮肤在受到外界刺激时易 出现红斑、丘疹,伴有灼热、瘙痒.
10. 刮痧与美容 是疏通经络,变阻滞为通畅,可使局部组织高度充血,血管神经受到刺激而致血管扩 张,血流及淋巴液循环加快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排出,组织 细胞得到营养,从而使我们的皮肤更加靓丽, 全身抵抗力更加强盛。 (1)刮痧板选用鱼形刮痧板。 鱼形刮痧板的外形酷似金鱼,结构包括鱼头、鱼身、鱼腰、鱼尾、鱼背、鱼尾曲线状凹口 6个部分。面部刮痧操作常用两块鱼形刮痧板,左右手配合使用。使用鱼形刮痧板进行面部刮 痧时,操作者双手使用刮痧板,一上一下似鱼儿相互追逐嬉戏在面部,给人以极美的享受。 鱼头部与鱼尾部专门用于点穴,鱼身、鱼尾处的曲线状凹口多用于面部经络的刮拭,鱼背多 用于安抚皮肤。 (2)功能主治有养颜祛斑美容的功效。主治颜面五官的病证,如眼病、鼻病、耳病、 面瘫、黄褐斑、日晒斑、老年斑、色素沉着、老化性皱纹、缺水性皱纹、眼 部鱼尾纹等。 (3)刮拭程度面部刮痧以皮肤发红、发热为度,不要求出痧 。 (4)刮痧手法 开穴 用鱼头点压承浆穴、听宫穴、太阳穴,反复2遍。 用鱼头点压地仓穴、听官穴、太阳穴,反复2遍。 用鱼头点压人中穴、迎香穴、听官穴、太阳穴,反复2遍。 用双板鱼尾曲线状凹口拉抹鼻梁,双板鱼尾交叉点压睛明穴、四白穴、太阳穴; 用双板鱼身拉抹额头,鱼头点压印堂穴、阳白穴、太阳穴;反复2遍。
中医美容学
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皮肤的生理结构
美容三要素
1.洁肤是美容的基础 岭南地区气候炎热,热为阳邪,其性炎 上,因此面部疾患容易加重,尤其是青壮之 人,阳气旺盛,气血充盈,夹夏热之气上蒸 ,多会表现为红疹、脓疖肿加重,面部脂溢 明显,甚或痒痛时,所以彻底洁肤更为重要
5.水针与美容 水针美容法又称“穴位注射”,是在中医基本理论指导下,通过向人体一定部位或穴 位中注入一定中西药物,以治疗损美性疾病的一种方法。 (1)中草药制剂 (2)维生素类制剂 (3)其他常用药物 6.火针与美容 火针美容法是将火针用火烧红后,迅速刺人人体的穴位或患处,借助火热之性,温通经脉、 激发经气、协调阴阳,从而达到治疗损美性疾病目的的一种治疗方法。 (1) 温阳化气,消瘕散结 (2) 祛除寒湿,通经止痛 (3) 生肌敛疮,祛腐排脓 7、灸法与美容 灸法美容法就是用艾绒或其他药物放臵在体表的穴位、部位上烧灼、熏熨和贴敷,借 助灸火的温力和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪,调整 人体生理功能的平衡,治疗疾病和美容保健作用的一种外治方法。 8、耳针与美容 耳针美容法是指用针或其他方法刺激耳廓上的穴位来防治疾病的一种方法 (1) 压豆法 (2) 刺血法 (3) 水针法
3.防晒是美容的关键 大量的研究表明,紫外线可致各种皮肤光 损伤,包括:①光老化;②光线性皮肤,如:多 形性日光疹、慢性光化性皮炎;③光线加剧性 皮肤病,如:黄褐斑、晒斑、鳞状细胞癌、基 底细胞癌。
经络学在美容中医学的作用
我国古代医家多年的经验积累,学术的传承,发现经络、脏腑、皮肤之间的关系 是相互联系、密不可分的。脏腑与皮肤互为表里、互为因果,两者之间靠经络来联系 。经络内连于脏腑,外连接四肢与皮肤。在人体中,通达全身的经脉、络脉都汇聚于 面部,《内经》中记载”十二经脉,三百六十五络,其血气皆上于面,而走空窍”。 可见,头,面部是“诸阳之会”,是经络聚集的地方,中医学认为,外邪侵犯人体是 从经络逐渐传入脏腑,这是由表向里相传的。相反,如果脏腑发生病变时,也会通过 经络反映到体表上来,这就是经络的传递作用。人的皮肤像一面镜子,能把身体内脏 的疾病反映出来,就是说,只有身体健康无恙,皮肤才可能健美;若内脏器官发生病 变,皮肤也会发生变化。 (一)针灸疗法与美容 • 1. 毫针与美容 针刺可疏通经络以调气养气,维持人体各部分活动的协调和相 对平衡;针刺可调理脏腑功能以调精养精,使精血各有所藏;针刺可调理性情以调神 养神,达到养颜美容的效果。 (l)提插补泻法 (2)捻转补泻法 (3)疾徐补泻法 (4)迎随补泻法
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9. 按摩与美容 面部经络按摩,不仅经络是运行全身气血、联系脏腑肢节、沟通上下内外、调节身 体各部组织器官的通路,它使人体各部的功能活动保持相对的协调和平衡。 从印堂至眉弓分推至太阳穴; 再由前额中央经阳白分推至发际, 后由印堂直上推至神庭。 沿前发际经头维向下分推经耳前至颊车后下拽耳垂,上提耳尖 拇指按在太阳穴位上,食指轻拨上下眼眶九次 用食指由睛明沿鼻翼两侧经迎香揉至耳前,再从鼻两侧向上推至印 由人中向两侧分推,再从地仓向两侧分推 再由承浆 向两侧分推。 点揉精明、承泣、四白、迎香、听宫、巨髎、承浆可防治黄褐斑。 拇指点一侧内关、合谷,提提神明目之功; 按揉足三里一分钟 此穴可使面部发热,皮肤充血,促进色素变化,使原有的色斑变红 变浅,显出青春活力。 搓热双手,做干洗脸动作,反复操作,自觉面部发热,头脑清醒,精神爽快为止 。