家庭教育的策略与要点
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越想抑制，反而越强烈 — 作用力与反作用力 2、抑郁症 情绪低落、思维迟缓、意志消沉。
心理效应之53： 卡瑞尔公式：明确情况、接受现实、寻找方法。
纳粹德国某集中营的一位幸存者维克托.弗兰克尔说过："在任何特定的环 境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。"
3、多动症
儿童多动症的国际诊断标准
十项不能： 1）不能指导功课；2）不能不懂装懂 3）不能品评教师；心理效应之33：互悦机制 4）不能看写作业；5）不能乱买参考 6）不能考后发威 心理效应之37：归因偏差 心理效应之38：叶克斯—道森定律 心理效应之39：安慰剂效应
7）不能夫妻对吵 心理效应之40：蝴蝶效应 8）不能整日絮叨 心理效应之41：超限效应—产生逆反心理 9）不能盲目攀比 心理效应之42：习得性无助 10）不能以物许愿 心理效应之43：扇贝效应 心理效应之44：齐加尼克效应
（4）消退方法
取消奖赏——没有兴趣 撤销关注——冷处理、不予理睬 进行惩罚——负惩罚 对抗性条件作用——替代 适度隔离——反省的空间 反应代价——先给后减 自然恢复：轻惩 + 关注 = 巩固坏习惯
心理效应之5：德西效应
（6）远大理想比兴趣重要
动机：内在动机与外在动机 产生：需求 —— 驱力
刺激 —— 诱因
（7）挑选学校比挑选班级重要
心理效应之6：示范效应（模仿性）
（8）学习时间比睡眠时间重要
心理效应之7：酝酿效应
（9）看管学习比合理饮食重要
三种侵犯：空间、时间、目光
（10）学习成绩比学习习惯重要 知识建构——同化与顺应 艾宾浩斯遗忘曲线、前摄抑制与后摄抑制 心理效应之8： 亚里士多德定律 心理效应之9： 路径依赖 心理效应之10：延迟满足 心理效应之11：温水效应 心理效应之12：最后通牒效应 心理效应之13：詹森效应 心理效应之14：高原现象
家庭教育的策略与要点
市教师进修学院研训处 赵炜
一、家长应知应做
1、家庭教育的十个误区
（1）参考书越多越好 心理效应之1：边际递减效应
（2）作业越多越好 心理效应之2：对称效应
（3）补课越多越好
心理效应之3： 第十名现象（惰性智力与成功智力）
（4）学习时间越长越好
心理效应之4：韦伯定律
（5）奖励比不奖励要好
行为疗法： （1）系统脱敏：
微弱刺激 — 松弛 — 再强一点 — 至无感觉 （渐显与渐隐技术） （2）塑造技术：
正向连锁：小步子、及时巩固 反向连锁：留下的越来越多
（3）强化疗法
奖赏（代价券、积分制）、取消、逃避、惩罚；
正惩罚：加大练习、扩充补偿、随因体罚、引导服从、身体限制。 负惩罚
间歇强化——形成时间长，消退阻抗也大。 部分强化——小于100%，但反应更快与有力。 区别强化——由小容忍到逐渐控制。
6）粗俗与粗暴；来自童年的积淀。 7）失控于网络；积重难返，不能自拔。 心理效应之15：群体去个性化 心理效应之16：禁果效应 心理效应之17：破窗效应—暗示性纵容 心理效应之18：普雷马克原理—高频促低频
8）交友不慎； 心理效应之19：泡菜效应 心理效应之20：亲吻效应
9）对孩子过分的夸耀与贬低；
3、 活动过多（至少具备下列两项）
⑴ 坐立不安; ⑵ 经常奔跑; ⑶ 难于呆在教室座位上; ⑷ 躺在床上还常常扭动翻身; ⑸ 终日忙忙碌碌，没完没了; ⑹ 7岁以前开始出现多动现象; ⑺ 至少持续6个月以上。
其它： A、注意障碍 —— 仅符合多动症第一条 B、恐怖障碍 心理效应之54：多米诺效应 C、焦虑障碍
心理效应之32：杰奎斯法则—— 一切问题的全部解决是不可能的 心理效应之33：门槛效应 心理效应之34：马太效应—缺者不足、盈者有余 心理效应之35：二八律（意）帕累托法则
（4）家长的行为与做法 反例：“六不” 不做饭、不同吃、不观察、不交谈、不照面、不知道
正例：散步；心理效应之36：自己人效应
二、学生学习的教养性
1、注意力集中 心理效应之45：追随耳效应 2、保持兴趣与好奇心 心理效应之46：PMA黄金定律 3、独立思考的习惯 心理效应之47：成就动机 心理效应之48：认知地图效应
4、阅读的习惯
心理效应之49：阿伦森效应
5、讨论的习惯
心理效应之50：奥卡姆剃刀定律 心理效应之51：互惠原则
这类儿童必须有注意涣散、冲动任性、活动过多三个特征。
1、 注意涣散（至少具备下列3项）
⑴ 作事情往往有始无终； ⑵ 上课常常不听讲； ⑶ 注意力容易随境转移； ⑷ 很难集中思想做功课和做需要长时间集中注意的事情。 ⑸很难坚持做某一种游戏或玩耍。
2、 冲动任性（至少具备下列一项）
⑴ 往往想到什么就做什么; ⑵ 过于频繁地从一种活动转移到另一种活动; ⑶ 不能有条不紊地做事情; ⑷ 需要他人予以督促照料; ⑸ 常在教室里突然大声叫喊; ⑹ 在游戏或集体活动中不能耐心地等待轮换。
6、源自文库出问题、发表见解的习惯
心理效应之52：保龄球理论
7、自学的习惯
（美）阿西莫夫： “自学的过程可能是从小事开始的， 但教育的目标最终会更完美。” 学生的时间：休整时间、消化时间、 独立思考时间、克服困难形成能力的时间、 反思回顾时间。
三、常见的心理障碍及疗法
1、强迫症 强迫观念 ；强迫动作。
2、家长与家庭 （1）家长的兴趣与示范性 A、举止的直接影响 B、孩子常以父母为荣 C、家庭的文化背景 D、潜移默化的熏染
（2）家庭的环境与养成
十项弊端： 1）父母不在身边，隔辈过度的惯宠； 2）经济过分宽裕而不知节俭； 3）权利的炫耀与影响 4）管得过细，无独立性、无见解； 5）一切包办，不会家务；
10）气氛压抑；家庭冷战。 心理效应之21：投射作用
家中要宁静、整洁； 心理效应之22：格斯塔效应 心理效应之23：情境相似原理 心理效应之24：南风效应 心理效应之25：手表定律 心理效应之26：木桶效应—短板原理
（3）家长的态度与要求
欲速则不达，重在平时的潜移默化； 强制与强加，不如平和的顺其自然。 心理效应之27：拉赫效应 心理效应之28：罗森达尔效应—长远的期待 心理效应之29：史华兹论断—期待的发展与应验 心理效应之30：预期效应—短期预期越大、失望越大 心理效应之31：目标效应
心理效应之53： 卡瑞尔公式：明确情况、接受现实、寻找方法。
纳粹德国某集中营的一位幸存者维克托.弗兰克尔说过："在任何特定的环 境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。"
3、多动症
儿童多动症的国际诊断标准
十项不能： 1）不能指导功课；2）不能不懂装懂 3）不能品评教师；心理效应之33：互悦机制 4）不能看写作业；5）不能乱买参考 6）不能考后发威 心理效应之37：归因偏差 心理效应之38：叶克斯—道森定律 心理效应之39：安慰剂效应
7）不能夫妻对吵 心理效应之40：蝴蝶效应 8）不能整日絮叨 心理效应之41：超限效应—产生逆反心理 9）不能盲目攀比 心理效应之42：习得性无助 10）不能以物许愿 心理效应之43：扇贝效应 心理效应之44：齐加尼克效应
（4）消退方法
取消奖赏——没有兴趣 撤销关注——冷处理、不予理睬 进行惩罚——负惩罚 对抗性条件作用——替代 适度隔离——反省的空间 反应代价——先给后减 自然恢复：轻惩 + 关注 = 巩固坏习惯
心理效应之5：德西效应
（6）远大理想比兴趣重要
动机：内在动机与外在动机 产生：需求 —— 驱力
刺激 —— 诱因
（7）挑选学校比挑选班级重要
心理效应之6：示范效应（模仿性）
（8）学习时间比睡眠时间重要
心理效应之7：酝酿效应
（9）看管学习比合理饮食重要
三种侵犯：空间、时间、目光
（10）学习成绩比学习习惯重要 知识建构——同化与顺应 艾宾浩斯遗忘曲线、前摄抑制与后摄抑制 心理效应之8： 亚里士多德定律 心理效应之9： 路径依赖 心理效应之10：延迟满足 心理效应之11：温水效应 心理效应之12：最后通牒效应 心理效应之13：詹森效应 心理效应之14：高原现象
家庭教育的策略与要点
市教师进修学院研训处 赵炜
一、家长应知应做
1、家庭教育的十个误区
（1）参考书越多越好 心理效应之1：边际递减效应
（2）作业越多越好 心理效应之2：对称效应
（3）补课越多越好
心理效应之3： 第十名现象（惰性智力与成功智力）
（4）学习时间越长越好
心理效应之4：韦伯定律
（5）奖励比不奖励要好
行为疗法： （1）系统脱敏：
微弱刺激 — 松弛 — 再强一点 — 至无感觉 （渐显与渐隐技术） （2）塑造技术：
正向连锁：小步子、及时巩固 反向连锁：留下的越来越多
（3）强化疗法
奖赏（代价券、积分制）、取消、逃避、惩罚；
正惩罚：加大练习、扩充补偿、随因体罚、引导服从、身体限制。 负惩罚
间歇强化——形成时间长，消退阻抗也大。 部分强化——小于100%，但反应更快与有力。 区别强化——由小容忍到逐渐控制。
6）粗俗与粗暴；来自童年的积淀。 7）失控于网络；积重难返，不能自拔。 心理效应之15：群体去个性化 心理效应之16：禁果效应 心理效应之17：破窗效应—暗示性纵容 心理效应之18：普雷马克原理—高频促低频
8）交友不慎； 心理效应之19：泡菜效应 心理效应之20：亲吻效应
9）对孩子过分的夸耀与贬低；
3、 活动过多（至少具备下列两项）
⑴ 坐立不安; ⑵ 经常奔跑; ⑶ 难于呆在教室座位上; ⑷ 躺在床上还常常扭动翻身; ⑸ 终日忙忙碌碌，没完没了; ⑹ 7岁以前开始出现多动现象; ⑺ 至少持续6个月以上。
其它： A、注意障碍 —— 仅符合多动症第一条 B、恐怖障碍 心理效应之54：多米诺效应 C、焦虑障碍
心理效应之32：杰奎斯法则—— 一切问题的全部解决是不可能的 心理效应之33：门槛效应 心理效应之34：马太效应—缺者不足、盈者有余 心理效应之35：二八律（意）帕累托法则
（4）家长的行为与做法 反例：“六不” 不做饭、不同吃、不观察、不交谈、不照面、不知道
正例：散步；心理效应之36：自己人效应
二、学生学习的教养性
1、注意力集中 心理效应之45：追随耳效应 2、保持兴趣与好奇心 心理效应之46：PMA黄金定律 3、独立思考的习惯 心理效应之47：成就动机 心理效应之48：认知地图效应
4、阅读的习惯
心理效应之49：阿伦森效应
5、讨论的习惯
心理效应之50：奥卡姆剃刀定律 心理效应之51：互惠原则
这类儿童必须有注意涣散、冲动任性、活动过多三个特征。
1、 注意涣散（至少具备下列3项）
⑴ 作事情往往有始无终； ⑵ 上课常常不听讲； ⑶ 注意力容易随境转移； ⑷ 很难集中思想做功课和做需要长时间集中注意的事情。 ⑸很难坚持做某一种游戏或玩耍。
2、 冲动任性（至少具备下列一项）
⑴ 往往想到什么就做什么; ⑵ 过于频繁地从一种活动转移到另一种活动; ⑶ 不能有条不紊地做事情; ⑷ 需要他人予以督促照料; ⑸ 常在教室里突然大声叫喊; ⑹ 在游戏或集体活动中不能耐心地等待轮换。
6、源自文库出问题、发表见解的习惯
心理效应之52：保龄球理论
7、自学的习惯
（美）阿西莫夫： “自学的过程可能是从小事开始的， 但教育的目标最终会更完美。” 学生的时间：休整时间、消化时间、 独立思考时间、克服困难形成能力的时间、 反思回顾时间。
三、常见的心理障碍及疗法
1、强迫症 强迫观念 ；强迫动作。
2、家长与家庭 （1）家长的兴趣与示范性 A、举止的直接影响 B、孩子常以父母为荣 C、家庭的文化背景 D、潜移默化的熏染
（2）家庭的环境与养成
十项弊端： 1）父母不在身边，隔辈过度的惯宠； 2）经济过分宽裕而不知节俭； 3）权利的炫耀与影响 4）管得过细，无独立性、无见解； 5）一切包办，不会家务；
10）气氛压抑；家庭冷战。 心理效应之21：投射作用
家中要宁静、整洁； 心理效应之22：格斯塔效应 心理效应之23：情境相似原理 心理效应之24：南风效应 心理效应之25：手表定律 心理效应之26：木桶效应—短板原理
（3）家长的态度与要求
欲速则不达，重在平时的潜移默化； 强制与强加，不如平和的顺其自然。 心理效应之27：拉赫效应 心理效应之28：罗森达尔效应—长远的期待 心理效应之29：史华兹论断—期待的发展与应验 心理效应之30：预期效应—短期预期越大、失望越大 心理效应之31：目标效应