青少年常见心理与行为问题应对策略.2017.7

• 案例3
• 2015年12月22日下午3时，陕西高一女生学习压力太大 喝了敌敌畏自杀。据介绍，女孩初中学习好，升入高中 后努力学习，但是成绩不理想。对此，有专家表示，这 样导致女孩心里有落差，因此服毒。
1.问题表现
• 前苏联学者卡尔梅科娃提出学习问题的五种类型： • 一般性学习落后（含往常适应不良、方法缺陷技能缺陷）; • 语言表达能力差； • 数学成绩极差； • 不守纪律； • 学习活动偏离本人最佳点。 • 刘翔平提出学习问题的三种类型： • 感觉统合失调型——视听动作失调，造成阅读、书写计算
• 如果没有健康智慧就难以表现，文化无从施展，力量不能战
斗，财富变成废物，知识无法利用。
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——赫拉克利特
2、青少年心理健康的标准
智力正常 情绪稳定 意志健全 人格统一完整 自我意识正确 人际关系和谐 社会适应良好 心理特点符合年龄特征
青少年学生的成长烦恼
• 理想与现实的冲突 • 独立与依赖的矛盾 • 进取心强与自制力弱的矛盾 • 封闭与开放的矛盾 • 视域开阔与鉴别力弱的矛盾 • 性早熟与心理准备不足的矛盾 • 贪图享受与厌恶劳动的矛盾
• 思考：人为什么需要交往？ • 理解“万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶”
人生岂能无交往
• 思考：学生常见的交往问题有哪些？
1.沟通障碍问题
• 沟通障碍指的是由于个性原因或缺乏沟通技巧、 • 沟通能力等因素造成的沟通低效、无效，甚至无 • 法沟通的现象。
• 思考：沟通障碍的危害？ • 应对策略： • （1）尊重对方，以诚相待 • （2）明确目标，任务驱动 • （3）积累资本，主动沟通 • （4）注重技巧，追求效用
• 思考：危害与成因？ • 应对策略： • （1）更新观念，主动交往 • （2）营造氛围，坦诚相见 • （3）相互学习，彼此借鉴 • （4）情感区分，防止早恋
4.友谊挫折
• 友谊挫折是个体在满足需要的活动过程中，遇到 阻碍和干扰，使个体动机不能实现，个人需要不 能满足。分归属挫折、错觉挫折、分歧挫折和利 害挫折。
能力低下； • 理解记忆失调——不能对学习材料进行有意义加工、理解
、记忆，对抽象的学习材料难以领会。 • 学习策略失调型——缺乏有效的学习策略，不能选择正确
的方法 ，养成良好的学习习惯。
1.问题表现
• （1）学习动力不足
根 本 没 有 兴 趣
开 始 学 习
一
学
• 一学习就 感 到 精 疲 力 竭
青少年心理健康与常见 问题应对策略
四川省Baidu Nhomakorabea培专家、四川省教师继续
• 世界卫生组织的调查显示：心理疾病已成为全球第二大 疾病。中国红十字会全民健康教育办公室的调查显示： 在中国心理疾病造成的死亡已排在各种疾病的首位。
• 案例1
• 2008年3月6日，湖北枝江一中14岁的高二学生覃瑶在教室课 桌上留下一封遗书后失踪。两天后，她在校园里一处3米多深 的池塘中被发现时，已与父母阴阳两隔。原因是上外语课， 看课外书受到老师批评。 覃瑶在后来写给父母的绝笔信中提 到，这已是第三次被李开松看到在看课外书。“我不知道要 怎么面对你们。”
二、常见问题及应对策略
• （一）学习问题
• 1.问题表现 • 2.问题成因 • 3.问题应对策略
案例2
• 一位高中学生自述：我觉得最困难的是进入高中以后，学 习精力一直很难集中，非常敏感，一点小小的事情都要想 上很久，以至于上课效率低下，反应也越来越迟钝，思想 混浊，对学习渐渐失去兴趣。有时候看到自己不会做的题 ，同学都做出来了，就会极度自卑和紧张，很难自拔。而 且做事情的速度也慢了，有时一边做一件事，一边想一些 琐事，到后来自己做错了也没有察觉。对于一些比较好的 同学我常常忍不住地嫉妒，不自觉地跟他们比较。以像敌 人的眼光看待同学，对生活很消极。而且脑子会陷入一些 幻想，很不现实。这种心理障碍一直持续到现在，我觉得 日子像发霉了一样，极度困惑和难受。我很担忧，因为期 中考试快到了，我真不知道该怎么办才好？
2.社交恐惧问题
• 表现为对与人交往，甚至在公共场所出现，总是 处于焦虑状态，有强烈的恐惧感，害怕自己在别人 出洋相，害怕被别人观察。 • 应对策略： • （1）转变观念，主动交往 • （2）创设情境，体验交往 • （3）探讨方法，有效交往 • （4）求助咨询，助力交往
•
3.异性交往障碍
• 青春期的最初阶段，男女生接触显得很不自然，见到同龄 • 异性就脸红心跳，不会说话，局促不安，男女生之间说话 • 嘴容易脸红、紧张，这样容易呈现“恐人症”症状，长此 • 以往，就会形成异性交往心理障碍。
• 重新审视：“失败是成功之母” • 如何辅导一个厌学的学生？
（二）交往问题
• 调查发现：34.29%的学生在乎别人的视线，8.57%的人 • 为脸红而苦恼，22.04%的人过于偏执猜疑，18.37%的 • 人不相信别人，31.84%的人总注意周围的人，过分注意 • 个人形象，惟恐出丑造成心理紧张，结果谨小慎微，束 • 手束脚，不敢交往，想得到他人的认可，却事与愿违， • 于是偏执、敌对，认为他人对自已咫尺天涯，不友善， • 造成关系紧张 。
习
就
感
到
精 疲 力 竭
• (2)学习方法不当
• （3）学习习惯不良
• 学习拖拉 • 注意力不集中 • 自由散漫
• （4）学习效果不佳
2.问题诊断与评估
• （1）是否是心理的原因 • （2）是否是生理的原因 • （3）是否是环境的原因
• 思考：如何引导学生正确归因？
3.应对策略
• （1）减轻压力，增强信心 • （2）查漏补缺，扬长补短 • （3）指导策略，形成习惯 • （4）创设情境，体验成功 • （5）因材施教，个性辅导
青少年心理健康与常见问题应对策略
• 一、心理健康及标准 • 二、常见问题与应对策略 • （一）学习问题 • （二）交往问题 • （三）情绪问题 • （四）自我方面的问题 • （五）行为方面的问题
一、心理健康及标准
• 1、什么是心理健康 • 健康：联合国世界卫生组织(WHo) 把健康定义为:不但是身 体没有疾病或虚弱,还要有完整的生理、心理状态和社会适应 能力。并把健康分为生理健康、心理健康和适应社会的良好状 态。 • 心理健康：指一种内心世界平衡稳定、人格健全、能以人们 认可的方式积极适应外部环境及其发展的良好精神状态。