团体心理活动的体会

合集下载

团体心理辅导活动的总结6篇

团体心理辅导活动的总结6篇想要写好活动的总结我们需要及时回顾活动中的环节，活动的总结是对活动目标的实现程度和效果的总结，下面是网作者为您分享的团体心理辅导活动的总结6篇，感谢您的参阅。

团体心理辅导活动的总结篇1良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。

心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，又是社会发展对人的素质要求的需要。

为了进一步了解#届新生的心理健康状况，提高大学生的心理素质，因此我院心理协会于#年4月27日在大学生活动中心412举办“#级新生心理普查之团体辅导”活动。

通过心理普查及建档工作了解到，我院有一小部分同学存在心理异常情况，因此我院心理辅导老师黄蓉特意安排此次团体辅导，通过一系列：叠罗汉、说出自己的心声、优点轰炸、团队合作等活动，活跃了活动氛围，促进了成员之间的沟通与了解。

现场同学们都纷纷提出了自己在生活和学习中所遇到的一些困难问题，为此黄蓉老师一一为其耐心解答，场面十分温馨融洽。

该团体活动的目标是：让成员彼此相知相识，加深了解，培养团队凝聚力和信任感；协助成员认识、接纳自我，提升自信、自尊；从容理性地规划大学生活，充满信心地展望未来。

活动刚开始，黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性，消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面。

活动中发现，大多数同学都能做到接纳和倾听，却很少有人主动去认识、了解其他人。

或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑，导致开始时大家都很被动。

而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后，交流中生涩和顾虑渐渐少了，气氛也活跃了起来，消除了刚开始大家坐在一起不认识的'尴尬局面，团体辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会，通过各个活动后的分享，让同学们明白一些人际交往的技能和方法，进而能把团体中的经验迁移到生活中，促进他们在生活中能更好地处理人际关系。

此次系列活动结束后，成员们聚在一起交流了彼此感受，写了自己的感想、心情、收获，大家都反映收获很多。

团体心理课的心得(通用5篇)

团体心理课的心得(通用5篇)团体心理课的心得篇一为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。

一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。

针对大学生的心理课程都与我们的.生活以及学习有很深的关系，老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境。

在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。

在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。

听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。

子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。

我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。

同时要认识到自己的盲我，就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。

要发掘运用自己的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。

自我认识需要常常自我反省：“吾日三省吾身”。

在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。

人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界”。

要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，这些是心理，更是道理。

也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。

团体心理课的心得篇二在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

参加团体心理辅导心得体会范文5篇

参加团体心理辅导心得体会范文5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。

是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。

下面是小编搜集的参加团体心理辅导心得体会范文5篇，希望对你有所帮助。

参加团体心理辅导心得体会(1)自卑的人，对自己的能力或品质评价过低,轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。

在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。

可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。

以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。

利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动，分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。

将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。

这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。

最后，通过“精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的团队创造一个口号。

同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的口号，如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家，快乐家家家”等。

当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：“谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。

参加团体心理辅导心得体会范文5篇

参加团体心理辅导心得体会范文5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。

是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。

下面是搜集的参加团体心理辅导心得体会范文5篇，希望对你有所帮助。

在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。

可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。

利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动，分别是”解开千千结”、”超人圈”、”信任圈”、”三心二意”。

将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。

这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。

最后，通过”精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的团队创造一个口号。

同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的口号，如”齐心协力、其力断金”、”你家、我家、他家，快乐家家家”等。

当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：”谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

有关大学生团体心理辅导心得体会5篇

有关大学生团体心理辅导心得体会5篇大学生团体心理辅导心得体会（篇1）优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。

加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。

二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。

经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。

在课间用音乐来放松我们的心情。

上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。

尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。

使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。

上心理课，我学会很多知识和道理。

我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。

忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。

不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。

尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。

父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。

平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。

上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。

精选学校开展团体心理活动心得体会范文五篇

学校开展团体心理活动心得体会范文五篇精品文档，仅供参考学校开展团体心理活动心得体会范文五篇心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

下面是由小编带来的有关心理健康教育心得体会5篇，以方便大家借鉴学习。

心理健康教育心得体会1健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。

大学生必须从靠父母转向靠自我。

上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。

上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。

所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

团体心理辅导的活动总结6篇

团体心理辅导的活动总结6篇篇1引言近期，我们成功举办了一场别开生面的团体心理辅导活动。

该活动旨在通过一系列精心设计的心理游戏和互动环节，帮助参与者增进彼此之间的了解与信任，提升团队协作能力，同时促进个人心理健康。

本次活动获得了广泛参与者的积极反馈，效果显著。

活动基本情况本次团体心理辅导活动于XXXX年XX月XX日在市心理健康中心举行，持续时间为一天。

参与对象为来自不同行业、年龄层和性别背景的XX人。

活动内容包括团队热身、信任游戏、团队协作任务和总结分享等环节。

活动亮点与特色1. 精心设计的团队热身环节，通过自我介绍和互动游戏，迅速拉近了彼此之间的距离，为后续活动奠定了良好的合作基础。

2. 信任游戏环节，通过盲人走路和信任背摔等项目，帮助参与者深刻理解信任的重要性，并学会了如何在团队中建立和维护信任。

3. 团队协作任务环节，参与者需要共同完成一系列具有挑战性的任务，如攀越毕业墙等。

这不仅锻炼了参与者的团队协作能力，还增强了彼此之间的默契和配合。

4. 在总结分享环节中，参与者纷纷表达了自己在活动中的收获和感悟，展示了团体心理辅导活动带来的积极影响。

活动成效与反思通过本次团体心理辅导活动，参与者在团队协作、沟通能力和信任建立等方面取得了显著进步。

同时，活动还促进了参与者个人心理健康的发展，增强了自信心和归属感。

然而，在活动过程中也存在一些不足之处，如部分环节的时间安排不够合理，导致部分参与者无法充分展示自己的才能。

此外，在活动现场的管理和协调方面也有待进一步加强。

为了进一步优化团体心理辅导活动的效果，我们提出以下建议：1. 在活动设计阶段，应更加注重参与者的多样性和包容性，确保活动内容适合不同背景和年龄段的参与者。

2. 在活动过程中，应加强现场管理和协调，确保各个环节的顺利进行，避免出现时间安排上的冲突。

3. 在总结分享环节中，可以引入更多元化的表达方式，如视频、音频等，让参与者能够更全面地展示自己的收获和感悟。

2023团体心理辅导的个人心得体会范文

202X团体心理辅导的个人心得体会范文团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导情势，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中视察、学习、体验，认识自我、探索自我、调剂改进与他人的关系，学习新的态度与行动方式，以增进良好的适应与发展的助人进程。

下面是作者带来的有关团体心理辅导心得，期望大家爱好。

更多的团体心理辅导心得体会内容请点击下方↓↓↓团体心理辅导心得1在这次心里拓展训练之前，我对拓展训练的了解，只是停留在一样意义上的认知：拓展训练培养团队协作，考核自身意志品质等。

可是实际参加过拓展训练之后，让我真正知道了拓展训练的意义不仅在于让人认知团队协作的意义和自身的意志品质，而且最关键的是让人彻底知道团队中领导的领导艺术、人与人之间的协作、团队计划及人与人沟通的价值。

拓展训练项目中针对军人教育的特点特别设计了几个训练项目，从不同的角度为我们全部学员展现了拓展训练的意义。

经历了背摔、雷阵、红黑对决、孤岛泅渡、过电网、盲阵、求生墙等项目的训练，让我对团队的领导、协作、计划、沟通四个方面有了更深层次的知道。

(1)团队领导。

任何一个团队中的领导都是不可或缺的，一个领导的产生可能有各种方式，但领导权威的确立是需要一个艰辛的进程。

一个领导必须具有超出常人的才华和机灵，同时还要具有坚定的意志和沟通的技能，当然语言表达能力也是必要的。

通过这种活动，我意识到领导在团队中要发挥出领导艺术，需要平常工作中不断通过各种活动加强自身修养、培养良好的沟通习惯、凡事要能够事先确立好周密的计划并能够将计划内容让同事全盘领会，切忌盲动和不沟通。

(2)团队协作。

纵观我们这次拓展训练所完成项目，几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，合作使我们融入团队，合作使我们气力大增，合作使我们真正认识到团队的重要性，正象有人说的：不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成;也不要以为你什么都不行，有了团队，你也许什么都行。

这让我体会还有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就可以总结得出来的。

心理团体活动的心得体会5篇

心理团体活动的心得体会5篇_心理团体活动的心得体会1_为增进家长和孩子.教师和学生.学生和学生之间的情感交流,共同营造健康和谐的学校氛围,帮忙学生演绎精彩的初中学习生活.9月30日午时树人中学在学校体育馆开展了〝协作信任珍爱:心灵的纽带〞大型团体心理辅导活动.此次活动是学校开展家校沟通工作的新举措,也是今年〝家长开放日〞的特色活动之一,初一年级全体学生和教师及家长代表参与了活动.辅导活动经过游戏.体验和分享,让教师.学生和家长三方共同学习如何接纳和关心别人,建立协作信任的关系,并领悟有效的沟通方法,从而拉近彼此之间的关系.在绍兴市教育教学研究院赵关军副院长的活力演讲和活动主持人的充满活力的引导下,大型拼字.风中劲草.蚂蚁翻叶等团体活动搭建了学生之间合作信任的平台,异常是〝珍爱拥有,健康成长〞这个互动形式,使学生和家长彼此捧出真情,分享心里话.所有的参与者用心去呼唤,用爱去奉献.在活动中参与者学会了互相欣赏.奉献.赞扬.关爱.信任与体谅.在激昂的音乐声中,在热情的欢呼声中,体育馆成了一片欢乐的海洋.沟通的乐土.这是爱心的传递,这是期望的承载,用心去沟通你我,用爱去开启心灵,精彩的初中生活就在此刻起航……活动不仅仅增进了彼此情感,建立了学会自信.展示自我的教育情境,也充分体现了学生之间团队协作与信任的精神,同时创造出了融洽.和谐.活力.共赢的教育氛围.此次活动成为了今年树人中学〝家长开放日〞的焦点,也为今年的〝家长开放月〞划上了一个圆满的句号._心理团体活动的心得体会2_为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,自我校心理危机干预四级网络建立以来,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,传播学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩.形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康.乐观.进取向上的学校氛围产生进取的影响._-_学年我们以配合学校心理健康中心工作.经过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作.现具体总结如下:一.在配合学校心理健康教育中心的工作.1.协助做好5.25心理健康节的相关工作.在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了〝心随影动〞优秀心理影片展播活动.在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映.放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片.此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业教师担任评审,评选出优秀作品.2.建立心理档案,做好个案咨询在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20_级新生的心理健康档案建立工作.经过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并经过于辅导员教师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理.二.加大工作力度做好心理健康教育工作由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是经过抓好心理社团.心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生.主要经过以下工作具体实施:1.依托组建心理社团,倡导自我服务20_年6月,为激发学生进取关注心理健康,学院在心理辅导员教师指导下成立了心理协会.协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称〝聆心心理协会〞及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨.机构设置.职能分工等.协会的成员包括各班心理委员.各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学.协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书.调研.策划等工作小组的负责人.协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开.调研组定期调研学生心理情景,并在例会中上报心理辅导员,然后根据教师的指导寻求解决办法.协会还经过〝心理活动月〞等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度.心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础.2.抓好骨干培训,夯实工作基础学院的心理工作主要经过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作.为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座.培训中,学院心理辅导员教师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则.参加培训的同学专心聆听.认真记录,收效良好.一名心理委员参加培训后说:〝作为一名心理委员,很高兴能理解到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事.经过培训,我对自我的工作更加感兴趣了.〞 3.注重教育实效,丰富活动载体学院每学期经过征集问题.张贴海报.主题班会等形式分阶段进行心理知识普及.本学期开学后,为了帮忙_级新生更快.更好的适应大学生活,同时帮忙_级._级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向_._._三个年级的同学发去了邀请函,邀请大家参与〝最困惑自我的心理问题〞征集活动.活动得到了大家的进取响应.大家纷纷写下令自我最困惑的心理问题,并及时地反馈给协会.协会经过向心理辅导员教师反映.利用网络资源查询资料.向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到的信息反馈给大家.在团总支的指导下,各班还召开了〝感悟生命〞.〝朋辈互助〞.〝如何塑造成功心态〞.〝怎样正确应对考试〞等主题班会,帮忙同学们进一步提高心理素质.4.打造特色活动,浓厚心理氛围学院从20_年_月到_月上旬组织了〝心理活动月〞特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的进取参与.系列活动包括〝心随影动〞优秀电影展播.〝心路启航〞心理健康培训.〝欢乐体验坊〞游戏环节.〝欢乐向前冲〞心理知识竞赛四个资料.〝心随影动〞每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感.〝欢乐体验坊〞环节中经过解手链.排生日.说与唱等多个心理游戏,促使个体经过团体的内在交互作用提高团队意识.交往本事和组织归属感,完善自我.在游戏之后,有同学说经过心理游戏不仅仅能加深同学之间的相互了解,并且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识.在〝心路启航〞讲座中,学院心理辅导员教师为各班心理委员.心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能.〝欢乐向前冲〞活动分为室内和室外两部分:室外活动在学校中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路.寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动的队伍.室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及.心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎._心理团体活动的心得体会3_为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,自我校心理危机干预四级网络建立以来,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,传播学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩.形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康.乐观.进取向上的学校氛围产生进取的影响._-_学年我们以配合学校心理健康中心工作.经过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作.现具体总结如下:一.在配合学校心理健康教育中心的工作.1.协助做好5.25心理健康节的相关工作.在我校首届心理健康节中,我们和管理与经济学院共同承办了〝心随影动〞优秀心理影片展播活动.在活动中,我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片,精心制作海报,联系教室,为大家放映.放映前,我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵,引导同学们从心理角度欣赏影片.此外,我们还组织观众撰写影片观后感,并邀请我院广播电视编导专业教师担任评审,评选出优秀作品.2.建立心理档案,做好个案咨询在学校心理健康教育中心的统一指导下,认真做好20_级新生的心理健康档案建立工作.经过整理档案数据,我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生,及时反馈给该生辅导员,并经过于辅导员教师的沟通,寻找该生的症结所在,有针对性地做好个案咨询工作,并关注该生在学校的发展,发现问题及时处理.二.加大工作力度做好心理健康教育工作由于广大大学生心理健康状况较好,我们主要做的工作是经过抓好心理社团.心理委员和心灵护航员,开展心理健康知识普及和素质拓展工作,从而有效预防心理疾病的发生.主要经过以下工作具体实施:1.依托组建心理社团,倡导自我服务20_年6月,为激发学生进取关注心理健康,学院在心理辅导员教师指导下成立了心理协会.协会从成立初就建立了较完备的体制,征集确定了协会名称〝聆心心理协会〞及logo,拟定了协会章程,并确定了工作宗旨.机构设置.职能分工等.协会的成员包括各班心理委员.各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学.协会内根据公平竞争的原则,竞选出秘书.调研.策划等工作小组的负责人.协会自成立以来,常规工作和特色活动有条不紊地展开.调研组定期调研学生心理情景,并在例会中上报心理辅导员,然后根据教师的指导寻求解决办法.协会还经过〝心理活动月〞等特色活动,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度.心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础.2.抓好骨干培训,夯实工作基础学院的心理工作主要经过心理委员和心灵护航员开展和落实,他们是学院心理工作的骨干力量,其工作是否到位事关整个学院心理工作.为了提高他们在心理工作方面的专业素质,学院组织了多次心理委员培训讲座.培训中,学院心理辅导员教师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求,并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题,扩展心理委员的心理知识,指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则.参加培训的同学专心聆听.认真记录,收效良好.一名心理委员参加培训后说:〝作为一名心理委员,很高兴能理解到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事.经过培训,我对自我的工作更加感兴趣了.〞 3.注重教育实效,丰富活动载体学院每学期经过征集问题.张贴海报.主题班会等形式分阶段进行心理知识普及.本学期开学后,为了帮忙_级新生更快.更好的适应大学生活,同时帮忙_级._级同学及时排解心中的苦恼与疑惑,协会向_._._三个年级的同学发去了邀请函,邀请大家参与〝最困惑自我的心理问题〞征集活动.活动得到了大家的进取响应.大家纷纷写下令自我最困惑的心理问题,并及时地反馈给协会.协会经过向心理辅导员教师反映.利用网络资源查询资料.向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案,并及时将得到的信息反馈给大家.在团总支的指导下,各班还召开了〝感悟生命〞.〝朋辈互助〞.〝如何塑造成功心态〞.〝怎样正确应对考试〞等主题班会,帮忙同学们进一步提高心理素质.4.打造特色活动,浓厚心理氛围学院从20_年_月到_月上旬组织了〝心理活动月〞特色活动,活动月期间开展的各类活动面向全院同学,得到了同学们的进取参与.系列活动包括〝心随影动〞优秀电影展播.〝心路启航〞心理健康培训.〝欢乐体验坊〞游戏环节.〝欢乐向前冲〞心理知识竞赛四个资料.〝心随影动〞每周一期,共放映了《美丽心灵》等四部电影,引导同学们从心理学角度观赏影片,引发对人生的思考,并组织同学们撰写观后感.〝欢乐体验坊〞环节中经过解手链.排生日.说与唱等多个心理游戏,促使个体经过团体的内在交互作用提高团队意识.交往本事和组织归属感,完善自我.在游戏之后,有同学说经过心理游戏不仅仅能加深同学之间的相互了解,并且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识.在〝心路启航〞讲座中,学院心理辅导员教师为各班心理委员.心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训,以发挥心理委员的专业职能.〝欢乐向前冲〞活动分为室内和室外两部分:室外活动在学校中进行,依靠团队成员的团结协作来完成探路.寻宝等任务,并依据所用时间确定参加室内活动的队伍.室内部分是心理知识竞赛,竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识,让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示,并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及.心理活动月历时近四十天,活动形式多样,参与同学多,受到同学们的广泛欢迎._心理团体活动的心得体会4_一.指导思想我校心理健康教育工作贯彻〝以预防和发展为主,以干预和咨询为重〞总体发展思路.通过对特殊学生心理现象的解析,增强宣传普及心理健康知识的实效,进一步推进普及心理常识.传授心理调适方法.介绍心理保健途径的工作,逐步做好〝五个坚持〞,即坚持心理健康教育与思想教育相结合.坚持普及教育与个别咨询相结合.坚持课堂教育与课外活动相结合.坚持教育与自我教育相结合.坚持解决心理问题与解决实际问题相结合,逐步培养学生良好的心理素质和健全的人格,使我校的心理健康教育工作逐年上一个台阶.二.主要目标1.树立学生心理健康意识,增强其维护心理健康的自觉性.2.增强学生心理卫生知识,提高他们自我心理保健的能力.3.养成学生心理卫生习惯,形成其良好的心理品质.4.创建有利于学生心理健康发展的良好环境.三.具体措施1.面向全体学生的心理辅助(1)开设心理健康教育课程,系统传授心理健康的知识与方法.开设心理健康教育课是培养学生良好心理素质的一条主要途径,我校在职业年级开了心理健康教育课程,根据学生的实际问题确定教学内容,设计教案,选择合适的教学方法.(2)举办心理健康教育讲座,有针对性地开展专题教育.比如,针对新生不适应职校生活,脆弱.过分依赖的问题,举办〝如何适应学校的新生活〞的专题讲座;对学生青春期心理比较复杂的特点,举办〝成长中的女孩〞.〝和女生讲句悄悄话〞等讲座等.帮助学生获得心理健康的一些基本常识,掌握一些心理自我矫正方法,有效预防心理问题的产生.(3)团体咨询:对那些有相近或相似问题.疑虑的同学集中起来,利用团体成员之间心理相近的优势,互诉烦恼,共商对策,减少凝虑,减轻心理负担,让学生在活动中充分体验,助人自助.2.面向个体学生的心理辅助(1)创设心理咨询室,进行心理咨询与心理治疗.学校创建了心理咨询室,整体格调整洁.温馨.舒适.心理咨询室本着平等.尊重.保密.倾听的原则,热情接待每一位来访学生.咨询内容涉及到学习和生活问题.人际交往.情绪与行为.就学与就业.友谊与爱情等方方面面.在咨询教师的帮助下,转化一些学生的不良心理,促进学生心理的健康发展.(2)架设〝知心蓝海贝热线〞.一些学生对心理咨询存在认识上的误区,认为进了心理咨询室,即存在心理疾病.心理障碍,也有的同学性格腼腆.害羞,生怕进咨询室被其它同学嘲笑.另一方面心理咨询室也会受到时间.地点等条件限制,每次接待来访者的人数毕竟有限.针对这些情况,除加强宣传教育外,心理老师.班主任与学生之间架设起〝知心蓝海贝热线〞,一个电话,一条短信,让的同学能无拘无束地充分倾吐心中的烦闷,帮助解决心中的困惑.3.面向全体又有助于个体的心理辅助(1)营造良好的〝心育〞环境,陶冶学生的情操.通过创建温馨教室,彰显班级的个性与努力目标,营造轻松的学习环境;通过宣传窗.黑板报和知心蓝海贝导航广播.环保小队等学生社团的建设,以及体育节.艺术节.游戏节.美食节等的举办,营造浓郁的校园文化;通过师德承诺活动,优化人际关系,营造民主.平等.和谐的师生关系.生生关系.师师关系,使学生在和睦的人际关系中感受自我价值.(2)加强心理健康教育培训,强化〝心育〞的整体实力.加强对全体教师的心理健康教育培训.一全员培训,采取网上学习.听专家讲座,查阅资料等形式进行.二骨干培训,组织心理教师.班主任和骨干教师等参加业务培训会以及到外校取经学习.通过培训,提高教师的心理健康教育水平,能用学到的知识和技能去教育每一位学生,用良好的心态.人格去影响和感染每一位学生.加强对家长的心理健康教育培训.我校学生家长文化水平普遍不高,有些家长只关心孩子的吃穿,至于孩子的心理品质.困惑.烦恼等却很少关心或不知如何去关心,所以加强对家长的〝心育〞显得非常重要.利用家长学校.家长开放日.家长座谈会等各种途径,采取不同形式,坚持不懈地向家长提出建议,指导家长开展学生家庭心理健康教育.(3)重视心理健康教育的学科渗透.在学科课堂教学中渗透心理健康教育,是推进学校心理健康教育最基本的途径,也是提高课堂教学实效的保证.倡导教师在所有学科的教学中渗透良好的学习动机.学习态度.学习方法,心理健康教育要随机反映在课堂教学中.通过和谐.活跃.平等.欢快和有激情的课堂气氛,促使学生积极思维,主动活泼地学习.(4)重视心理问题个案的记录与分析,为教育教学工作提供借鉴.心理辅导教师及班主任要重视对日常工作中所碰到的典型个案进行记录.整理和分析,重视日常的工作积累,为教育教学工作和心理教育研究提供典型资料._心理团体活动的心得体会5_4月26日下午,机电工程系心理素质拓展活动在东南体育场举行,本次活动由学生处主办,院阳光心理联合会承办,系分会协办,学生处霍卫红.董新法.朱孟昀三位老师担任活动指导,系心理健康指导老师曹林英.100名_级学生参加了本次活动.下午两点半活动正式开始,活动开始前,首先由院学生处心理咨询中心朱孟昀老师为同学们进行活动热身,朱老师首先为大家简要介绍了素质拓展活动的特点和意义;接着,她以风趣的语言和有趣的游戏互动调动了同学们参与活动的积极性.然后,她把100名同学分为六组,每组选出一个队长,并且各自起了一个响亮的名字.分组过后,霍卫红.董新法.朱孟昀三位老师分别带领两组队员以竞技和积分的形式依次进行〝穿越电网〞.〝有轨电车〞和〝夹弹珠〞活动,并最终选出优胜团队.〝穿越电网〞要求同学们通过配合将一个队员在没有碰到电网的情况下安全通过电网,直到全部队员安全通过电网.〝有轨电车〞是在两块木板上将7名队员脚全部栓住,同时迈出统一步伐在规定的时间内到达终点,但这7个人不能在活动中喊口号,这样既培养了大家的配合能力,又给大家一个直接认识新同学的机会.〝夹弹珠〞则是队员相互交替用筷子夹住弹珠将弹珠顺利放回指定的道具里,这不仅锻炼的是队员之间的配合能力而且还锻炼了同学们的操作能力.在每个项目开始之前,各位老师认真地为同学们介绍游戏的基本规则和注意事项.同学们依据老师的指导,饶有兴致地参与了各项活动.他们在活动中分工协作,共同体会成功的乐趣.活动结束后,各位老师和同学们共同分享活动中的感悟,提出一些问题让大家思考,与同学们进行坦诚地交流和互动,让他们对活动项目有更加深刻的理解.学生处霍卫红老师带领〝穿越电网〞环节,大家一边拍手一边喊口号,把活跃的气氛带动起来,为接下来的拓展训练奠定基础.而〝有轨电车〞项目主要由学生处董新法老师负责,〝有轨电车〞环节,大家都在想办法怎么样让自己的团队步伐一致,最快到达终点而想办法,这一环节考验的是队员之间的配合的默契程度.〝夹弹珠〞环节由院心理咨询中心朱孟昀老师负责,〝夹弹珠〞这一环节主要的是锻炼同学们的动手能力与应急能力,在队友的配合下共同完成.活动的最后由学生处董新法及机电系心理指导老师曹林英对本次素质拓展活动进行了总结.他们都从不同侧面强调了彼此包容和团队协作在生活和学习中的重要意义.两个小时心理素质拓展训练结束了,训练时间虽短,同学们的收获却很大.作为团队的一员,他们学会了很多东西.首先必须有责任心,明确自己的责任.几乎所有的项目,团队的每个队员都在为完成一致的目标而努力,相互帮助和协作.所谓团队精神,就是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风,奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量.他们更学会了在自然中放松.在游戏中学习.在欢笑中进步!不但提高了解决问题的能力,认识到了群体的作用,也增进了新生对集体的参与意识与责任心,改善了人际关系,学会了关心,更为融洽地与群体合作.初入大学,这样的集体活动对学生之间良好关系和团结协作能力的形成起到了极其重要的作用.这次心理素质拓展训练给了大家终身难忘的经历,增进了同学之间的友谊,还加深了同学们对心理教育训练的认识.同学们都表示会把这次活动中所感受到的一切运用到今后的学习生活中去,心手相牵,相互扶持,成为一个具有强大凝聚力的团队.心理团体活动的心得体会。

团体心理辅导总结(热门11篇)

团体心理辅导总结（热门11篇）团体心理辅导总结第1篇小学是人生发展的关键期，在社会环境日益复杂的条件下，小学生的内心冲突和矛盾相对提前，关注小学生的心理健康，开展团体心理辅导活动，对于培养小学生在学习生活中的心理健康意识，学会自我调节和自我管理具有重要意义。

20XX年3月13日下午，阳光明媚，我校五年级同学在操场上展开了一场别开生面的团体心理辅导活动。

在与五年级班主任毛蕾老师的沟通下，我们针对五年级班级团体的特点以及学生面临的问题，初步确立了本次团体心理辅导的目标：培养学生的领导意识，挖掘出班级的领导者，让班级成员体会到团队协作在一个班级中的重要性，培养团队合作精神。

结合五年级的心理辅导目标，我选定了“盲人方阵”这一主体游戏，并邀请五年级一班的班主任毛蕾老师、语文刘红霞老师以及大队部曹克俊老师、庄毅老师共同参与做各小组的指导老师。

3月13日下午，五年级团体心理辅导活动在我校操场上展开。

501班的学生们胸前贴着自己名字的卡片，整齐地列队站在操场上。

热身活动“桃花朵朵开”由我主持，“桃花朵朵开”是“喊数抱团”游戏的引申版本，目的活跃现场气氛，让学生以一种轻松自然的方式进入接下来的心理辅导主题，在春意中增强了团队凝聚力。

接下来主体活动“盲人方阵”，要求每组的学生蒙住眼睛，将一根绳子拉成一个等边三角形，并且要有一顶点对着东方，所有的成员要平均分布在绳子的里面，限时20分钟。

游戏开始后，四个小组分别由各位老师带领来到绳子旁开始比赛。

这次的任务不仅是在学生被蒙住眼睛的条件下进行的，更是被设置了很多障碍，等边三角形、顶点方向、成员平均分布，时间限制等等，都是团队中成员要积极思考和共同处理的问题。

这就给团队中的每个成员如何理解自己在团队中的位置、知觉自己的作用以及作出怎样的努力埋下了伏笔。

我带的这一组有两个特别突出的学生，从最初的讨论到实施都在领导、指挥大家，怎样平均分绳子，怎样定点，其间也有争论和分歧，最后还是找到了解决方法，可以说相当顺利地提前完成了任务。

心理辅导团体活动总结6篇

心理辅导团体活动总结6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、活动总结、策划方案、汇报材料、个人总结、心得体会、条据文书、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, activity summaries, planning plans, reporting materials, personal summaries, insights, doctrinal documents, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!心理辅导团体活动总结6篇活动总结是一种对活动过程和结果进行全面评估的组织性反思活动，活动总结是一种反思，它使我们能够客观分析活动中出现的问题，提炼出宝贵的经验教训，以下是本店铺精心为您推荐的心理辅导团体活动总结6篇，供大家参考。

团体心理辅导心得体会7篇

团体心理辅导心得体会7篇团体心理辅导心得体会19月21号，天气很好。

经过班级上班委们几天以来的策划和组织，班级上所有的同学在下午12点30分时都来到了篮球场，进行了团体心里辅导。

此次活动得到了学校和老师的支持。

这不是一次普通的娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的心里辅导。

有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。

下午的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，拓展带来了心灵的冲击，引发内心的思考。

以下是我自己的心得和感受。

每项学习，工作都有它的规范和规则，每项游戏都有它的规则。

在进入学习，工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好学习，工作的基础。

学习工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。

然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。

因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的`任何举动，都会给团体带来正面或者负面的影响。

团体心理辅导，内容并不是纯粹的理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是物有所值。

这次培训我感受最深的是，人性化很突出。

以前，辅导就是老师在上面讲，我们在下面听。

讲和听的人大都很不赖烦。

内容很枯燥，没有真正学到什么知识。

而这次辅导，我们大家打成了一片，很亲切，感觉很好，觉得通过做游戏也可以很快乐的得到很多的东西。

辅导游戏名称听起来也很舒服。

名称是《口香糖黏什么》，我们全班的同学围成了一个大圆圈，然后有一个发令员站在圆圈中间法令，说：“口香糖”，我们大家就说：“黏什么”，发令员就随意说，比如她说：“黏手”，我们就要在自己的附近找到一个人赶紧和她把手黏上，两两配对以后，就会单一个同学下来，然后单下来的那位同学就会在圆圈中间去表演节目。

所以，每一个做游戏的同学都在努力的去寻找和自己黏在一起的同学。

通过游戏教育学生。

这次培训与以往的培训有很大的区别，那就是在培训过程中，老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

心理团体活动总结10篇

心理团体活动总结10篇心理团体活动总结（一）：为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、进取向上的学校氛围产生进取的影响。

08-09学年我们以配合学校心理健康中心工作、经过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。

现具体总结如下：一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

1、协助做好心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。

在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。

放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。

此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业教师担任评审，评选出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案咨询在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好20xx 级新生的心理健康档案建立工作。

经过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并经过于辅导员教师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。

二、加大工作力度做好心理健康教育工作由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是经过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。

主要经过以下工作具体实施：1、依托组建心理社团，倡导自我服务20xx年6月，为激发学生进取关注心理健康，学院在心理辅导员教师指导下成立了心理协会。

协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。

大学生团体心理课心得5篇

大学生团体心理课心得5篇大学生团体心理课心得5篇加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题，心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。

心理健康通常是指一种积极的心理状态，下面带来的大学生团体心理课心得，希望大家喜欢！大学生团体心理课心得【篇1】师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。

而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。

其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。

所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。

我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。

还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

还有就是心理归属感。

无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。

使他们不觉得孤独。

我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

团体心理辅导后的收获和感受

团体心理辅导后的收获和感受
团体心理辅导后的收获和感受
一、收获
1、提高认知水平：团体心理辅导后，我能够更加深刻地理解自身的心理状况和心理行为。

我觉得自己可以通过思考和探索来更好地认识自己，这样可以更好地控制自己的心理行为，可以有效避免自己进入焦虑和抑郁的心理状态。

2、加强自信心：在团体心理辅导后，我可以更好地认识到自己的能力，并将其付诸实践，这使我在大家面前表现得更加自信。

让我可以有信心去挑战困难，实现自己的目标。

3、提高抗压能力：在团体心理辅导中，我可以更好地认识自己的心理，学会对自己的情绪和态度进行调节，掌握正念的方法，把注意力从焦虑的情绪上转移，将外界的困扰与自身困扰区分开来，学会正确处理生活中遇到的困难，以此来提高自己的抗压能力。

二、感受
1、团队合作的乐趣：在团体心理辅导中，我们要互相理解、协作，共同努力完成任务，这种团队合作的感觉也令我十分享受和兴奋。

2、受益匪浅：我借助团体心理辅导，调节了自己的情绪，提升了自信心，改善了抗压能力，这些对我以后的学习生活具有重大作用，我深深体会到受益的过程中，也获得了成长的乐趣。

3、大家的支持：在团体心理辅导中，我们大家都互相照顾、支持，互相帮助，当我面临困难时，有同伴伸出援手，这种感觉格外温
暖。

团体心理辅导心得体会通用6篇

团体心理辅导心得体会通用6篇团体心理辅导心得体会篇1什么是朋辈心理辅导?老师说它是一门助人与自助的艺术。

心理学也算是在哲学的分支。

在我理解来朋辈心理辅导就是互助性督导。

“一人帮大家，大家帮一人”。

在一种场合，朋辈群体集中大家的智慧，评析一位心理教师的心理教育工作;在另一种场合，这位心理教师又融人朋辈督导群体中，去督导其他心理教师的心理教育工作。

相互评析，相互提醒，相互支持，相互帮助。

在这学期的学习中，我学到得不仅是理论上的知识，还让我在生活上有了很大的变化。

说真的，我觉得朋辈心理辅导不仅是一门学科，还是一门技巧。

我知道我自己现在所学到得东西或许还不足以去帮助别人，但是在日常的生活中有很多时候都用得着我们所学到的东西。

例如当我们在情绪很愤怒的时候，我们应该采用移情的方式去转移我们的注意力，比如去打一场篮球赛、听一下歌、找人倾诉等等。

还有平时我们所听到的一下犯罪分子有很多都是家庭有问题的，他们多数都是单亲家庭或者是父母离异的，由于家庭的不完整导致了他们的人格发育不完善，在人格上存在着很大的缺陷。

这也警示了我们在作为一个成年人、父母的时候，我们不仅要考虑到自己，还要考虑到自己的所作所为对孩子的影响。

而且在这学期得学习中还在老师的课堂上还学到了就算我们真的婚姻破裂了，我们也要在对孩子影响最小的时候离婚，否则会对小孩子的成长造成很多的影响。

这位我们这些对婚姻还懵懵懂懂的大学生无疑是一个告示，让我们在感情方面会考虑得更多，在将来教育孩子的时候也有很大的帮助。

好像说着说着跑题了，还是说回正题吧!真的在这学期的学习中，我学会了很多东西，而这些在平时的课堂上是不可能学得到得，我很庆幸我能报到了这门选修课。

它让我在平时的生活上，更加的开心、愉快。

不仅学到了一些心理学的专业概念，我还学到了一样能力。

那就是反思。

说真的，在上朋辈心理辅导课之前我从来没反思过或者去深入的思考某些问题。

而在上了朋辈心理辅导之后我在平时的一些事情都会去思考然后发现一些新大陆。

集体心理活动感想

集体心理活动感想在工作、学习和生活中，我们经常需要与他人合作，与他人沟通和交流。

而集体心理活动正是一种促进团队合作和沟通的方式。

通过集体心理活动，可以帮助参与者更好地了解自己和他人，增强团队凝聚力，培养团队精神，提高团队合作效率。

在这篇文章中，我将分享我对集体心理活动的感想和体会。

我曾经参加过一次集体心理活动，这个活动是由我们公司组织的，目的是帮助团队成员更好地了解彼此，加强团队合作能力。

活动主要分为几个环节，其中包括团队建设游戏、沟通训练和情景模拟等。

在这个活动中，我学到了很多关于团队合作和沟通的知识，也有了一些深刻的感悟。

首先，集体心理活动能够帮助参与者更好地了解自己和他人。

在活动中，我们经常需要和其他团队成员合作完成任务，这就需要我们了解自己的优势和劣势，学会利用自己的优势，弥补自己的劣势。

此外，通过和他人的交流和互动，我们也能更好地了解他人，明白每个人的个性、性格和思维方式。

这有助于我们更好地与他人合作，避免摩擦和矛盾，提高团队的合作效率。

其次，集体心理活动有助于增强团队凝聚力。

在活动中，我们需要和团队成员一起完成各种任务，这就需要我们团结一致，共同努力。

通过团队合作，我们建立了互相信任和支持的关系，增强了团队成员之间的凝聚力。

在团队合作中，每个人都能够感受到自己的重要性，也能够感受到团队的力量，这有助于凝聚团队成员的力量，共同面对各种困难和挑战。

最后，集体心理活动还能培养团队精神。

在活动中，我们需要团队合作完成各种任务，这需要我们积极地沟通和协作，克服各种困难和挑战。

通过这样的活动，我们不仅能够培养自己的团队精神，也能够培养团队成员之间的合作精神。

在团队合作中，我们学会了相互信任、鼓励和支持，学会了克服困难和挑战，这些都是团队精神的重要组成部分。

通过这次集体心理活动，我深刻地体会到了团队合作的重要性，也学到了很多关于团队合作和沟通的知识。

我相信，通过这样的活动，我们的团队合作能力将得到提高，团队凝聚力将得到增强，团队精神也会得到培养。