“自律的人生最精彩”材料作文导写及范文
自律让人生更精彩作文
自律让人生更精彩作文
生活嘛,有太多的诱惑和干扰,如果没有自律,就很容易被这些东西带跑偏。
但是只要你有自律,就能更好地集中精力,把时间和精力花在应该花的地方,从而事半功倍,让人生更加精彩。
我自己就深有体会。
以前我随心所欲,做什么事都三分钟热度,根本持之以恒不下去。
直到有一次,我发现自己居然在一年之内换了三份工作,当时我才意识到,这绝对不是一个正常人的生活状态!于是我狠狠地反省了自己,下定决心要改掉这个坏毛病。
我开始学会计划和安排。
每天睡前我都会为第二天列一个简单的行程单,把该做的事项全都规划好。
不过也得留有余地,免得生活过于死板。
其次,我会为自己设立一些小目标,比如每天坚持跑步一小时、每周阅读两本书之类的。
一旦实现目标,我就会给自己一些小小的奖励,让自己有动力持续下去。
就这样,我慢慢地养成了自律的习惯。
现在的我不仅工作效率高了,生活也更有条理。
我能更好地平衡工作和生活,把更多的时间和精力留给最重要的人和事。
我的人生也因此更加充实、更有意义。
所以说,自律真的能让人生更加精彩!
当然了,我也不是百分之百完美,偶尔还是会有些偷懒的时候。
但只要能坚持下去,日子一定会越过越精彩。
生命的意义就在于此,不是吗?让我们一起努力,用自律的力量,活出更精彩的人生!。
自律让人生更加精彩作文
自律让人生更加精彩作文在这个充满诱惑和干扰的世界里，自律似乎成了一种稀缺的品质。
但对于那些真正懂得自律的人来说，它就像是一把神奇的钥匙，能够开启通往精彩人生的大门。
我有一个朋友叫阿强，他的经历就是对自律力量的最好诠释。
阿强曾经是一个胖乎乎的家伙，走几步路都会喘粗气，身体素质差得让人担忧。
更糟糕的是，他因为肥胖，自信心严重受挫，整个人都显得有些萎靡不振。
有一天，阿强突然下定决心要改变自己。
他给自己制定了一个严格的健身计划，还拉着我给他做监督。
刚开始那几天，阿强真是吃尽了苦头。
每天早上，当闹钟在五点半响起的时候，我都能听到他那痛苦的呻吟声。
“哎呀，真不想起啊，这床咋就这么舒服呢！”可他还是咬着牙爬了起来，简单洗漱后就出门跑步。
头几天，他跑个几百米就得停下来大口喘气，脸上的汗水像下雨一样往下淌。
我在旁边看着都觉得心疼，劝他说：“要不今天就到这儿吧，别太勉强自己了。
”阿强却倔强地摇摇头，喘着粗气说：“不行，我今天要是放弃了，以后就更没希望了。
”跑完步回到家，他也不敢松懈，按照自己制定的食谱，吃着那些清淡无味的食物。
看着我们吃着香喷喷的炸鸡和薯条，他只能咽咽口水，然后默默地啃着他的水煮鸡胸肉和蔬菜沙拉。
“这日子啥时候是个头啊，我真的太馋那些好吃的了！”他偶尔也会忍不住抱怨几句。
就这样坚持了一个多月，阿强的体重并没有明显下降，这让他有些沮丧。
“我这么努力，怎么一点效果都没有啊？”他愁眉苦脸地跟我说。
我安慰他：“别着急，这才刚开始，只要你坚持下去，肯定会有收获的。
”也许是我的话起了作用，阿强没有放弃，反而更加严格地要求自己。
他不仅增加了运动的强度，还开始研究各种健身知识，调整自己的训练计划和饮食搭配。
又过了一段时间，奇迹终于发生了。
阿强的体重开始慢慢下降，身体也变得越来越结实。
他脸上的笑容也多了起来，整个人都充满了活力。
“嘿，我发现自律这玩意儿还真有用，我要继续加油！”随着时间的推移，阿强的身材越来越好，肌肉线条也逐渐清晰起来。
学会自律成就更好的自己作文精选10篇
学会自律成就更好的自己作文自律，这俩字听起来简单，实则复杂。
就像咱们村里的老刘头，一辈子没娶过媳妇，一个人在屋里过着清苦日子，但日子过得充实得很。
他那自律，就像是老家的狗，不管春夏秋冬，天没亮就溜达到村口，吠两声，给大伙儿报个信儿。
有一次，我在村里的茶馆里，听到邻居家的小李和老张头在吵架。
小李说：“自律？自律个屁，老子就是想怎么玩就怎么玩，管他啥社会风气不风气！”老张头瞪着眼珠子，说：“你这人，怎么就不懂自律呢？不自律，你这辈子就毁了。
”我听着，心里想，这俩人，一个是粗线条的小李，一个是较真儿的老张头。
小李那日子过得，就像那野马，不受缰绳约束，看似自由自在，实则早晚要栽跟头。
老张头呢，就像是老家的老牛，一辈子勤勤恳恳，但这也太累了。
正想着，茶馆的老板娘走过来，端着一盘刚蒸好的包子，笑眯眯地说：“你们俩别吵了，来，吃包子。
”小李和老张头瞪着包子，就像两只饿狼。
老板娘笑着说：“这包子，有自律的馅儿，吃了你们也许能学会点啥。
”包子吃了，我和小李、老张头也聊了起来。
小李说：“哎，我说老张，你这自律是不是就是每天早起，不睡懒觉？”老张头点点头，说：“不止这些，自律是管住自己，不让自己做错事，不让自己后悔。
你看，我每天早起，不为别的，就为了让自己能早点儿起床，做点有意义的事。
”我听着，心里突然明白了。
自律，其实不是束缚，而是一种自我管理的能力。
就像那茶馆里的包子，吃下去，能让人清醒，让人有力量去面对生活的挑战。
我回想起自己小时候，那时候也没啥自律，想着玩就玩，想着吃就吃。
后来上了学，开始学会自律，每天按时起床，按时完成作业。
虽然有时候觉得累，但一想到自己能通过自律变得更好，心里就充满了动力。
现在，我长大了，工作了。
我发现，自律还是那个自律，但它的意义已经不同了。
它不再仅仅是早起、完成作业那么简单，它是一种生活态度，一种对自己负责的态度。
有时候，我也会像小李一样，想放飞自我，不想被自律束缚。
但每当我想起老张头的话，想起茶馆里的包子，我就明白了，自律不是负担，它是成就更好的自己的基石。
自律让人生更加精彩作文
自律让人生更加精彩作文不自律的快乐是一时，自律的快乐是一世。
都说自律的人最可怕，因为它们让人生更精彩。
说到自律，科比，摄氏度罗，不就是最典型的例子嘛。
科比曾说：“你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子吗？”或许我们都不知道，估计连凌晨四点的田径场都没见到。
但科比知道，因为他已抢先别人开始了一天的训练，在他身上，人们知道了曼巴精神，知道了，手指脱臼可以自己掰回去，知道了，跟腱断裂也可以坚持罚完球自己走下场……他是一位真正的斗士，一个真正的男人，他让全世界看到了自己的自律。
起于凌晨四点的自律，归于凌晨四点的安详。
黑曼巴，是非洲草原上毒性最烈的一种蛇。
曼巴精神：不退却，永不放弃，忍辱负重，在困难中创造奇迹。
一个如此自律的人，他怎么可能成功不了呢？摄氏度罗也是通过自律走向成功道路的运动员。
36岁的摄氏度罗拥有23岁的肉体。
30岁是职业球员的分水岭，但是摄氏度罗的身体状态反而越来越好，摄氏度罗的进化只有一个秘诀，没有别的，就是苦练。
身体是一切美好的开始。
弗格森爵士对摄氏度罗做出这样的解释，他说：“成功可不是依靠侥幸，我总是看到罗纳尔多在训练，每周不少于五次的训练，从不吃甜食，从不喝酒，每天保持充足的睡眠。
他总有一天会蜕变成一个完全不一样的人，一个更好的人。
教练常说，自律一定会是通往成功之路的一剂良药。
自律，让人生更精彩。
成功者多自律。
“自律的人不一定优秀，但优秀的人一定自律。
”作为一名运动员，自律是想成为优秀运动员的基本属性。
自律是你要主动脱离舒适区，勇敢的去挑战自己，约束自己，规范自己。
远离诱惑，而不是抵制诱惑。
想为成为优秀的运动员就要从饮食，睡眠，训练，生活上十分自律，严格要求自己。
学会自律主题满分作文范本8篇
学会自律主题满分作文范本8篇学会自律主题满分作文范本8篇【一】如果学习是一条船，那么自律就是造船人；如果理想是遥远的海的彼岸，那么自律就是你的跨海大桥；如果自信是一棵树，那么自律就是泥土里坚硬牢固的根。
何为自律?自，为自身；律，为约束。
既生而为人，便应懂得自律。
有自律，才能拒绝平庸。
朱熹说过：不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。
一个人不努力不约束自己，便会颓废肆意。
人无非分为三种，一种放浪形骸，沉溺于玩乐享受；一种碌碌无为，随波逐流；而另一种则是严于律己，活出自己的精彩。
自律不是为别人，是对自己负责，是为了让自己不会碌碌无为，不愿忍受平庸，那便忍自律之苦。
自古就有苏秦与孙敬的头悬梁，锥刺股，他们的功成名就，是因为他们的自律，他们清楚自己需要的，他们足够自律，来鞭策自己。
苏炳添之所以成为中国的飞人，是因为他有着严格的自律习惯。
如果他不能严于律己，在饮食锻炼方面持之以恒，那么可能就不会打破亚洲记录，成为中国的骄傲。
古人云：不能律己，何以正人?我们身处人世，便应先学得自律。
南开大学校长张伯苓为制止学生抽烟，以身作则，将烟当众销毁，从此再不抽烟。
荀子曰君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。
要做到自律，首先是理智的思考自身的情况，知道自己的短处，并且改掉陋习。
然后，做到今日事，今日毕，不拖不延。
除此之外，还需要屏蔽外界的影响，自律靠的是想法，而不是方法。
这一切都由你自己决定，与环境的好坏，生活条件的优良没有任何的关系。
而今疫情当前，多数学子在家中沉溺于玩乐，但山村学子为进行网络学习，不惜长途跋涉，只为汲取更多的知识，因为他们的自律，那便决定了他们的未来不应局限一隅之地，他们会因自律而扶摇直上九万里！愿从此开始，你我皆能自律，在别人戏耍时上路，成为更好的自己，实现心中的目标。
明日天寒地冻，日短夜长，路远马亡，愿你得自律，以梦为马，不负韶华。
学会自律主题满分作文范本8篇【二】自律是博取父母信任以及好成绩由来的根本。
自律人生作文
自律人生作文
自律，说起来简单，做起来可不容易。
但一旦你真正做到了，那带来的好处可太多了。
就拿每天早起这件事来说吧，要是能自律，不用闹钟响个不停，自己就能准时起床，然后精神饱满地开始新的一天。
能自律地安排好时间学习，不会因为玩手机或者看电视就把功课丢一边。
该做作业的时候就认真做，做完了再痛痛快快地玩，心里没有那种因为没完成任务的负担。
再比如控制饮食，自律的人不会看到好吃的就管不住嘴，而是知道什么对身体好，什么要少吃。
坚持锻炼也是自律的表现，不管天气咋样，心情如何，都能按时去运动，让自己保持健康和活力。
自律还能让人养成好的习惯。
像每天读书，不断充实自己；定期整理房间，让生活环境整洁舒适。
我自己也在努力变得更自律。
一开始真的很难，总是忍不住想偷懒，想放纵一下。
但后来我发现，只要一点点坚持，给自己定个小目标，完成了就给自己一点小奖励，慢慢地就能越来越自律。
自律不是一天两天就能做到的，它需要我们有坚定的决心和毅力。
但是一旦养成了自律的习惯，你会发现生活变得更有秩序，自己也更有自信和成就感。
自律成就人生演讲稿（精选13篇）
自律成就人生演讲稿（精选13篇）自律成就人生篇1一提到镜子，人们自然会想起1400多年前，唐太宗李世民的一句话，“以铜为镜，可以正衣冠;以古为镜，可以见兴替。
”这句话一语道出了镜子的真正价值。
在如今这个物欲繁盛的时代，我们每个人更需要有一面镜子，既让人看清自己、也让人明白社会。
把个人放在它面前，能照出行为的正斜、品格的高下;把社会放在它的面前，能照出公德的存废、世俗的清浊。
记得有这么一个故事：在春秋时期，宋国有一人得到一块玉石，他将它献给齐国的大夫子罕。
子罕却不肯接受。
献玉人对子罕说：“我曾把这块玉石拿给做玉器的工匠看过。
工匠认为这是一块非常难得的宝石，所以才敢拿来献给你，可您为什么不接受呢?”子罕说：“我为人处事以不贪为宝，你以玉为宝。
如果我把玉石收下，那么我们两个都失掉了宝。
我不收，这样我们各人就有各人的宝石啊!”这是发生在2600多年前的事，尽管它跨越了漫漫的历史长河，但它却如同一面清亮的铜镜，折射出古人淡泊名利、廉洁奉公的优秀品德。
几千年的文明传承，廉洁奉公已铸成我们民族的一种精神，这种精神，始终在不同的时代中熠熠生辉。
即便是在封建社会那混浊的官场中，依然有许多出淤泥而不染、严于律己、奉公守法的清官廉吏：包拯、海瑞、于成龙……他们恪守“不贪为宝”的人生信条，抵挡住各种诱-惑，清清白白做人，明明白白做官，他们的浩然正气，影响着一代又一代的后人。
古人说得好：“吏不畏吾严，而畏吾廉。
”如果利用手中的权利行一己之便，贪一己之利，那么终将会落得身败名裂，倾家荡产，甚至家破人亡的下场在前些年查处的一批交通系统的厅局长干部中，有一个四川省交通厅副厅长叫郑道访。
他本是个很有能力的人，曾为我国西南地区的高速公路建设做出过重大贡献，他撰写过很有影响力的专著，享受国务院特殊贡献专家津贴。
然而，就是这样一个出身贫寒，刻苦奋斗的干部，却忘记了自身的职责，丢弃了廉洁这面立身处世的明镜，终于滑向了犯罪的深渊。
他大肆受贿上千万，被判无期徒刑。
自律成就人生演讲稿范文(精选4篇)
自律成就人生演讲稿范文（精选4篇）演讲稿一：尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我今天很荣幸站在这里，与大家分享一下关于自律成就人生的一些观点和体会。
人生就像一场马拉松，既需要起跑，也需要坚持。
而自律就是这场马拉松的内在动力。
自律不仅仅是遵循规则、按时完成任务，更是一种生活态度和价值观念。
在现代社会，我们面对着各种各样的诱惑和诱惑，而自律可以帮助我们远离这些诱惑，保持内心的纯净。
首先，自律让我们拥有坚定的目标。
一个人如果没有明确的目标，就像没有方向的船只，很容易迷失自己。
而自律则可以帮助我们制定目标，并且坚定地朝着目标前进。
我们要时刻告诫自己，只有通过不断努力和坚持，才能实现自己的梦想。
其次，自律让我们更加高效地利用时间。
时间是一种宝贵的资源，而自律可以帮助我们合理规划时间，避免浪费。
我们要善于分配时间，合理安排学习和娱乐的时间，避免盲目跟风和无效消遣。
只有掌握好时间，我们才能事半功倍，提高自己的学习和工作效率。
最后，自律让我们更加聚焦于自身成长。
现代社会变化万千，我们每个人都需要不断学习和发展自己。
而自律可以帮助我们建立好的习惯和规律，让我们更加专注于自身提升。
早起、早睡、每天阅读、锻炼身体……这些普通的习惯看似微不足道，但却能在长期中积累成巨大的变化。
通过自律，我们可以赶上潮流，不被时代抛弃。
在自律的道路上，当然会遇到各种困难和挫折。
但正是这些困难和挫折锻炼了我们的意志和毅力。
只有坚持下去，我们才能真正成就人生。
让我们一起，保持自律，拥抱成功！谢谢大家！演讲稿二：尊敬的各位领导，亲爱的同学们：大家好！很荣幸能在这个场合发表演讲，我想和大家分享一下自律对于我们人生的重要性。
自律是一种强大的力量，它能够引领我们迈向成功的道路。
自律是自己内心的一种驱使，它不需要外界的催促和压力，只需要我们对自己负责，追求更好的自己。
在生活和学习中，自律给予我们力量和动力，帮助我们成就更为出色的人生。
首先，自律使我们能够克服困难。
中考材料作文范文：自律
中考材料作文范文：自律范文1：自律的重要性自律是一种非常重要的品质，它可以帮助我们更好地掌控自己的生活和成就目标。
一个自律的人通常能够自律、自控，并且拥有坚强的意志力。
首先，自律使我们能够有效地分配时间和资源。
一个自律的人懂得如何管理自己的时间，合理安排每一天的活动，从而避免浪费时间。
自律的人也能够在面临各种选择时，优先考虑重要的事情并采取行动，而不是被琐事牵绊。
其次，自律有助于我们养成良好的习惯和规律的生活方式。
一个自律的人会自觉地养成良好的饮食习惯，坚持适度的锻炼，并保持足够的休息时间。
这些良好的习惯和规律的生活方式将有助于我们保持健康、提高学习和工作效率。
最后，自律使我们能够坚持追求自己的目标和梦想。
一个自律的人能够战胜困难和挫折，坚持努力工作，从而取得可观的成绩。
自律不仅是达成目标的关键，也是培养毅力和决心的一种方式。
总而言之，自律是一种非常重要的品质。
它能够帮助我们有效管理时间和资源、养成良好的习惯和规律的生活方式，以及坚持追求自己的目标和梦想。
因此，我们应该努力培养自律的意识和能力，从而成为更加出色和成功的人。
范文2：自律的好处自律是一种能力，它指的是一个人根据自己的目标，在没有外界强制压力的情况下，自觉地控制自己的行为和思维。
自律有很多好处，让我们来看看其中的几个。
首先，自律能够增强自信心。
一个自律的人能够按照自己的计划行事，完成任务，不会受到他人的影响和干扰。
这样的人更容易实现自己的目标，从而增加自己的自信心。
其次，自律能够提高效率。
一个自律的人通常有明确的计划和时间表，能够优先安排重要的事情，并合理利用时间。
自律的人不会被拖延症困扰，能够高效地完成任务，提高工作和学习效率。
最后，自律能够帮助我们养成良好的习惯和克服坏习惯。
一个自律的人能够自觉地养成良好的作息、饮食和学习习惯，避免消极的习惯和行为。
这将有助于我们保持健康、提高学习成绩和生活质量。
总而言之，自律有很多好处。
它可以增强自信心、提高效率，并帮助我们养成良好的习惯和克服坏习惯。
初中品德修养类满分作文-自律的人生更精彩
初中-品德修养类满分作文
《自律的人生更精彩》
自律，是一种自我约束，一种自我管理。
自律的人生更精彩，它能让我们实现自己的梦想，成就更好的自己。
自律，意味着要有明确的目标和计划。
我们要知道自己想要什么，然后制定出切实可行的计划，一步一个脚印地朝着目标前进。
在这个过程中，我们要抵制各种诱惑，不被外界的干扰所影响。
只有这样，我们才能保持专注，实现自己的目标。
自律，还需要有坚强的意志和毅力。
在实现目标的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挫折。
这时，我们需要有坚强的意志和毅力，不轻易放弃。
我们要相信自己，相信自己的能力，勇敢地面对困难和挫折。
只有这样，我们才能克服困难，实现自己的梦想。
自律的人，能够更好地管理自己的时间。
他们懂得合理安排时间，把时间用在有意义的事情上。
他们不会浪费时间在无意义的事情上，如玩游戏、看电视等。
他们会利用时间学习、锻炼、提升自己。
这样的人，往往能够取得更大的成就。
自律的人，也能够更好地管理自己的情绪。
他们不会被情绪所左右，能够保持冷静和理智。
当遇到困难和挫折时，他们不会抱怨和沮丧，而是积极地寻找解决问题的方法。
当遇到成功和喜悦时，他们也不会骄傲和自满，而是保持谦虚和谨慎。
自律是一种习惯，一种品质。
让我们从现在开始，培养自律的习惯，让自己的人生更加精彩。
自律成就精彩人生作文
自律成就精彩人生作文
说到自律，那就是咱们每个人内心的小闹钟，时刻提醒咱们别跑偏了。
你看，那些早起锻炼的人，不就是靠自律每天叫醒自己的吗？不用别人催，自己就能准时起床，这就是自律的魅力。
自律，说实话，就是得跟自己的惰性斗。
有时候，咱们就想偷个懒，吃点零食、玩玩游戏，但自律的人就能管住自己，他们知道什么该做，什么不该做。
就像那些为了减肥不吃夜宵的人，虽然心里馋得慌，但还是能忍住，这就是自律的力量。
还有啊，自律的人通常都很有目标。
他们知道自己想要什么，也知道怎么去实现。
他们不会轻易被外界的诱惑所动摇，因为他们心里有个坚定的声音在告诉他们，你得坚持！你得努力！就像那些为了梦想而奋斗的人，他们虽然辛苦，但心里是满足的，因为他们知道，自己的努力会有回报。
总之啊，自律这东西，说起来简单，做起来难。
但只要你愿意去做，去坚持，你就能感受到它带给你的好处。
你会发现，自己变得越来越有毅力，越来越有自信，也越来越接近那个你心目中的自
己。
所以，别犹豫了，赶紧行动起来吧！让自律成为你人生道路上的指路明灯！。
自律成就美好人生的作文800字高中生
自律成就美好人生的作文800字高中生篇一：每个人心中都怀有凌云壮志，但逐梦路上，不自律的人便似那湿了翅膀的鹰，想要展翅，却甩不掉羽翼上凝聚的重露；自律的人便如绽放的花，浸润牺牲的泪泉，洒满奋斗的血雨，挺拔向上，一路走来一路盛开。
人生漫漫，道阻且长，唯有坚持自律，心向光明，方可一苇以航，渡向远方。
缺乏上进心，沉溺于当下的欢娱，只会带来长久的痛苦。
唐玄宗早年励精图治，开创了“开元盛世”，可当他耽于安逸、享乐，被宫中的声色犬马、长生不老的传说蒙蔽了双目，无限江山便是山河破碎，风雨飘摇。
倘若不自律，不開拓进取，在看似安逸的表象背后其实是万丈深渊。
自律，让每一分每一秒都充满斗志，不负光阴，不负今生。
那是朱光潜的“三此主义”，此身，此时，此地，活在当下的分分秒秒，砥砺前行；是钱锺书每夜在图书馆苦读，在书山学海的臂弯里安眠；是夏伯渝坚持三十年体能训练，终用假肢登顶珠峰。
自律之人，始终心怀梦想，渡过荒芜的河岸，到达远方的光明。
在自我约束中收获最大的自由，终得见那繁花之上再生繁花，梦境之上再现梦想。
成功的人生，源于那份对严于律己的坚持，让进取之火愈加旺盛。
曾国藩便是极其自律之人，他曾说：“坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
”在贫困的童年岁月中，他始终以科举之志严格约束自己，借钱买下《二十三史》，坚持每日批注十页。
推窗望残月，只影映孤墙；吹灭读书灯，一身都是月。
也曾失意挫败，也曾匍匐惊惶，但他将自律奉为圭臬，理想的火焰始终艳红，进取的毅力坚定如初，终有“晚清半圣”之名。
自律之人出众，在对自我约束的坚持中，砥砺灵魂，玉汝于成。
你我如今风华正茂，唯有严于律己、慎重着笔，才能成为蓝天中翱翔的鹰，把整个天空都当作镶着太阳的湛蓝桂冠。
坚持自律，向着心中的光明，不改最初的坚定，披荆斩棘，锐意进取，纵十年饮水，难凉热血。
自律人生，玉汝于成。
坎坷何妨吟啸？且去徐行。
篇二：没有自律，也就没有真正意义上的成功。
自律实际上就是自己约束自己，靠别人是永远行不通的。
自律成就精彩人生作文
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小朋友们，你们知道什么是自律吗？自律就是自己管理自己，自己约束自己。
2023届高三语文写作模拟练《自律的人生才是最美的》材料作文题解及范文1500字
2023届高三语文写作模拟练《自律的人生才是最美的》材料作文题解及范文1500字题解：本文是对自律的重要性进行探讨的一篇议论文。
首先要明确“自律”是什么意思，可以从行为规范、学习态度、生活习惯等方面进行阐述；然后可以列举自律的好处，如作为高中生，自律可以帮助我们更好地学习和生活，提高自己的综合素质等；接着可以讲述自律的方式方法，如制定合理的时间管理计划，培养良好的学习习惯，树立正确的价值观念等；最后可以总结一下，重申自律的重要性，或者给出一些建议，如如何培养自律等。
范文：自律的人生才是最美的自律是人生中一种重要的品质，尤其对于我们即将步入高三的学子来说，良好的自律能力不仅能帮助我们更好地面对学习和生活中的种种困难，更能塑造我们积极向上、独立自主的个性，使我们的人生更加美好。
首先，自律能够培养良好的行为规范。
自律的人，懂得遵守规则、守纪律，严格要求自己的行为，绝不越过底线。
对于高中生来说，这意味着要加强课堂纪律，按时到校、签到、上课、交作业；还要注意言行举止，文明礼貌，不背离道德底线。
这种良好的行为规范能够为我们积累信用，赢得他人尊重，更能够逐渐形成自我约束的能力，给我们的人生加上明确的底色。
其次，自律能够提高学习效率和生活质量。
自律的人，知道如何分配时间和精力，能够将时间用在刀刃上。
在高三这个关键的阶段，良好的自律能力对于学习的重要性不言而喻。
我们要制定科学合理的时间管理计划，分配好每一天的时间，充分发挥个人最佳状态，提高学习效率。
此外，自律还能使我们养成良好的生活习惯，如定期锻炼身体、保持充足的睡眠等，使我们身心健康、精力充沛，为学习和生活注入更多活力。
再次，自律能够塑造个人的品格和价值观。
自律的人，可以自我管理、自我约束，更好地解决内心的冲突和矛盾，形成自己独立自主的个性。
在高三的学习生活中，我们面对的不仅仅是学业上的压力，更是思想和心理上的挑战。
自律让我们能够遵循自己的价值观，坚守信念，迎接困难和挫折。
自律让我更出彩作文500字
自律让我更出彩作文500字一、素材积累。
1. 名人自律事例。
- 科比·布莱恩特。
他是NBA著名球星，以“凌晨四点的洛杉矶”而闻名。
他每天早起训练，对自己的体能、技术训练都有着严格的计划。
无论是赛季期间还是休赛期，他都坚持自律的训练习惯，这也使得他能够在球场上取得众多荣誉，成为篮球界的传奇人物。
2. 自身自律经历。
- 学习方面。
例如在准备期末考试的时候，自己制定了详细的学习计划。
每天早上六点起床背诵语文课文和英语单词，白天按照课程表认真复习每一科的知识点，晚上做练习题并且整理错题。
在这个过程中，即使有朋友邀请出去玩，也能拒绝诱惑，坚持按照计划学习。
最后在期末考试中取得了优异的成绩，比之前的成绩有了很大的提升。
- 健康方面。
为了提高自己的身体素质，决定每天跑步锻炼。
刚开始的时候，早上起不来，但是给自己设定了多个闹钟，并且告诉自己如果今天不跑，明天就要加倍。
慢慢地养成了每天早起跑步的习惯，身体变得更健康，精力也更加充沛，在学习和生活中都能够更积极地面对各种挑战。
3. 名言警句。
- “能约束自己的人，最有威信。
”——塞涅卡。
- “自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
”——柏拉图。
二、作文结构示例。
1. 开头。
- 可以通过引用名言警句或者讲述一个关于自律的小故事来引出主题。
例如：“柏拉图说过：‘自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
’在生活中，我深刻地体会到了自律的力量，它就像一把神奇的钥匙，打开了我走向出彩人生的大门。
”2. 中间。
- 列举自己或名人自律的事例。
先写名人的事例，如上文提到的贝多芬或者科比的例子，阐述他们是如何通过自律取得成功的。
然后再写自己的亲身经历，详细描述在学习或者健康等方面自律的过程以及取得的成果。
- 在叙述事例的过程中，可以适当加入自己的感受和思考。
比如在写自己学习自律的经历时，可以说“在拒绝朋友邀请的那一刻，我心里也有过犹豫，但是我知道，只有自律才能让我实现目标，这种自律带来的暂时‘痛苦’，其实是通往成功的必经之路。
以自律为主题的作文开头结尾
以自律为主题的作文开头结尾开头。
自律这玩意儿，就像咱们晚上看星星，找到北斗星就找到了方向。
它不是别人强加给咱们的，而是咱们心里那把尺子，自己量自己。
外面的世界诱惑那么多，可咱们得靠自律来稳住自己，不被带跑偏了。
结尾一。
时间就这么过去了，你回头看看，那些值得炫耀的，可不是银行卡里的数字或者那些奖状，而是你怎么一点点变得更好，怎么在自律的路上越走越稳。
自律，真的是咱们人生的宝藏，让咱们能挺过风风雨雨，勇往直前。
结尾二。
自律这东西，真的就像一把好刀，把那些偷懒和拖延的小毛病都切掉了。
咱们得抱着它，用它来磨炼自己，让自己变得更强大，更有能力去追求自己想要的生活。
结尾三。
自律，说白了就是咱们自己的小宇宙爆发。
它让咱们在平凡的日子里也能闪闪发光，成为那个不一样的自己。
咱们得跟自律成为好朋友，让它像灯塔一样，给咱们照亮前方的路，带咱们去更好的地方。
自律人生作文
自律人生作文
《自律人生，真带劲！》
哎呀呀，说到自律啊，我就想起了我那减肥的事儿。
以前的我呀，可真是管不住自己的嘴，看到好吃的就走不动道儿啦。
特别是那些油炸的、甜滋滋的东西，对我来说那就是致命的诱惑呀！
记得有一次，我路过一家蛋糕店，那香喷喷的味道直往我鼻子里钻呐。
我站在店门口，眼睛直勾勾地盯着橱窗里那一个个漂亮又美味的蛋糕，心里那个纠结呀！一边想着：“哎呀，吃一口应该没事吧，就一口。
”一边又想着我要减肥，不能吃不能吃。
就在我纠结万分的时候，我的脚啊，就像不听使唤似的，自己就迈进店里去了。
我看着店员把蛋糕包装好递给我，我的手就不由自主地伸了过去，心里想着：“就这一次，就这一次放纵一下。
”然后迫不及待地咬了一大口，哇，那香甜的味道在我嘴里散开，真是太满足了。
我一边吃一边安慰自己，明天再开始减肥吧。
可是等我吃完，又开始后悔了，觉得自己咋就这么没出息呢！
从那以后啊，我就痛定思痛，决定一定要严格要求自己，不能再这么放纵下去了。
我开始每天早起去跑步，一开始真的是好累好累呀，每次都想放
弃。
但是我咬咬牙坚持下来了，慢慢地，我发现自己能跑的越来越远了。
我也不再随便乱吃东西了，看到那些诱人的美食，我就会想起那个吃了蛋糕就后悔的自己，然后就忍住啦。
慢慢的，我的体重开始下降了，身体也感觉更有精神了。
我突然意识到，自律真的太重要啦！只有学会自律，才能真正掌握自己的人生啊。
现在的我呀，看着自己的变化，心里那个美哟！自律的人生，真的是超级带劲呀！我会一直这样坚持下去，让自律成为我的好朋友，带着我走向更美好的未来！嘿嘿！。
生活因自律而精彩作文700字初中
生活因自律而精彩作文700字初中Living a disciplined life can transform our daily routines into something extraordinary.From the moment we wake up to the instant we fall asleep, self-discipline acts as a powerful engine propelling us towards success and fulfillment.It is not merely about following a set of rules; it is about creating a vibrant tapestry of life.在我们的日常生活中，自律让一切变得精彩非凡。
从清晨醒来那一刻，到夜晚沉睡那一瞬，自律就像一台强大的引擎，推动我们迈向成功和满足。
这不仅仅是遵守一系列规则，而是绘制一幅生机勃勃的生活画卷。
In a world where distractions are abundant, self-discipline becomes a beacon guiding us through the sea of possibilities.It helps us prioritize our tasks, manage our time efficiently, and most importantly, it nurtures a sense of accomplishment that is essential for personal growth.在一个充满诱惑的世界里，自律就像指引我们穿越无尽可能海洋的灯塔。
它帮助我们优先处理任务，高效管理时间，最重要的是，它培养了一种对个人成长至关重要的成就感。
However, the path of self-discipline is not always easy.It requires us to push beyond our comfort zones, to face challenges head-on, and to persist even when the going gets tough.It is through these struggles that we discover our true potential and the beauty of a life well-lived.然而，自律之路并非总是平坦。
人生贵在自律作文
人生贵在自律作文
嘿，您知道吗？自律这事儿，在人生里可太重要啦！
就说我自己吧，有一阵子我特别想减肥。
每天看着镜子里胖乎乎的自己，心里那个愁呀。
于是我下定决心，要开始自律的生活。
早上我定好闹钟，可那铃声响起来的时候，我真想把闹钟扔出去，继续睡大觉。
但我咬咬牙，告诉自己：“不能懒，得起来锻炼！”
我挣扎着从床上爬起来，穿上运动服去跑步。
一开始，跑几步就累得气喘吁吁，心里直打退堂鼓：“哎呀，这也太累了，算了吧。
”
可又一想，不行，得坚持！就这样，我每天都强迫自己多跑一点点。
吃东西的时候更难熬，看到那些香喷喷的炸鸡、蛋糕，口水都快流出来了。
有一次，我实在忍不住，拿起一块蛋糕就要往嘴里送。
就在这时候，我仿佛听到心里有个声音在喊：“放下，你要自律！”我只好恋恋不舍地把蛋糕放回去。
经过一段时间的努力，我真的瘦了一些。
照镜子的时候，那个美呀，心里别提多高兴了。
这时候我才明白，自律虽然不容易，但能带来这么好的结果。
所以呀，人生里要是能一直自律，那可真是太宝贵啦！。
作文《自律成就人生》
作文《自律成就人生》哎呀呀，要说自律这事儿啊，那可真是太重要啦！就拿我减肥这事儿来说吧。
以前的我呀，那可是个贪吃鬼，看到好吃的就走不动道儿。
什么炸鸡呀、蛋糕呀、薯片呀，都是我的最爱。
每次都告诉自己就吃一点点，结果一吃起来就完全停不下来，肚子吃得圆滚滚的。
而且我还特别懒，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。
这样下去，我的体重那是蹭蹭往上涨啊，看着镜子里的自己，我都快不认识了。
有一天，我突然意识到不能再这样下去了，我要改变！我要自律！于是我开始制定计划，首先就是要管住自己的嘴。
我把家里所有的零食都打包送给了朋友，眼不见为净嘛。
然后每天规定自己只能吃多少东西，坚决不多吃一口。
刚开始那几天可真是难熬啊，看到别人吃好吃的，我那个馋啊，口水都快流出来了。
但我还是忍住了，我告诉自己，为了能穿上漂亮的衣服，为了能有个好身材，一定要坚持！除了管住嘴，我还得迈开腿呀。
我给自己规定每天早上要早起去跑步。
一开始，我跑个几百米就气喘吁吁了，感觉腿都不是自己的了。
但是我没有放弃，我慢慢地增加跑步的距离和时间。
每次想要偷懒的时候，我就想想自己的目标，咬咬牙又坚持下去了。
就这样，一天天过去了，我的体重慢慢开始下降了，身体也感觉越来越轻松。
我发现自己变得更有精神了，做事情也更有干劲儿了。
而且因为自律，我还养成了很多其他的好习惯，比如按时睡觉、按时吃饭、每天读书等等。
现在的我呀，真的很感谢那个曾经努力自律的自己。
自律真的可以成就人生啊，它让我变得更好，让我更有自信去面对生活中的各种挑战。
所以呀，大家都要学会自律哦，相信我，你一定会收获不一样的自己！哈哈！。
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“自律的人生最精彩”材料作文导写及范文
！阅读下面的材料，根据要求写作。
（1）过去我们常说“以天下为己任”.这是一种崇高的情怀，但是如果你明白好社会从何而来，就知道更可靠的说法应该是“以己任为天下”。
（2）你不能决定太阳几点钟升起，但你能决定自己几点钟起床。
上面这两句话都出自时评作家熊培云，他的这些话触发了你怎样的联想和思考？请据此写一篇文章。
要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于800字。
【立意分析】
（一）审题：本题是名言类材料作文，审题一般要注意从以下三个方面入手：
1.捕捉关键语句。
抓住关键语就可以把握材料主旨，准确理解材料及命题意图。
要学会分析关键词的含义及关键词之间的关系。
2.注意由表及里。
抓名言警句的关键词句，结合社会时代背景解读名言警句，由表及里把握名言警句中所蕴含的哲理，及其隐含义，挖掘出喻意。
3.善于由此及彼。
在名言警句隐含义的范围内，由此及彼，结合社会现实多角度立意，当然，一篇作文中一般只有一种立意，要学会把握最切题的最有时代感的立意，突出文章的时代性。
如果是多则名言警句，审题时要善于全面准确，从不同的名言警句中挖掘其内在的相同点，在相同之处立意；也可以“抓住一点，涉及其余”从中选择一句作为立意的中心，其他的联系分析。
本则材料两则名言都指向“自己”。
第一句话主要引导考生思考个人如何改造社会？这话听起来有些雄心壮志，因为它暗中断定“个人可以而且能够改造社会”。
通常，我们听到最多的是个人势单力薄，无法与社会抗衡，改造社会几乎是不可能完成的任务。
对此，我的判断是个人是可以改造社会的。
就个体而言，你是社会的一部分，当你发生改变时，意味着社会也随之改变。
虽然这种变化很微小，但不管有多小，它在客观上都是真实的。
就社会影响而言，“蝴蝶效应”积聚，社会无时无刻不在运动，尤其在移动互联网时代，一次微小的改变或者介入，都有可能引发一场摧枯拉朽的小风暴。
过去我们常说“以天下为己任”，这是一种崇高的情怀，但如果你明白好社会从何而来，就知道更可靠的说法应该是“以己任为天下”。
电影《辛德勒名单》里有一句话，“凡救一人，即救全世界”。
这个人包括你在关键时候需要救起的他人，同样包括你自己。
退一步说，如果你自己都不是一个真实的存在，是一个假躯壳，你又怎么可能真正救得起他人？关于第二句中国人从不缺少扶危济困、改造社会的热忱。
我也知道自己平素是如何懈怠，一事无成。
日复一日，漫不经心，忙于种种芜杂之事，而我们最想做的事情，绝大多数时候都停留于美好愿望，或未得机缘，或缺少行动，终不能像证严法师一样，做到“有愿、立志、力行”。
好在我有所醒悟，知道自己点滴做事的意义。
人人多流一滴汗，社会少见一滴血。
你不能决定太阳几点升起，但是能决定自己几点起床。
你不能决定中国有没有华盛顿，但你能决定自己是否成为那个为华盛顿鼓掌的人。
考生可以根据以上分析立意，也可以自行立意，如自律、管理自己等。
文体不限，并不是不要文体，而是把选择文体的权利交给了你，让你选择最擅长的一种文体来写。
记叙文、议论文、小说、散文、随笔、书信、日记等等体载，任你选择一种，但要注意题目要求，“除
诗歌外”。
写成记叙文选材要贴近生活，内容要充实，切忌大且空。
切入的角度要小且巧，从小角度折射出一个大问题。
一定要写出典型细节，用细节展示人物的内心世界，由浅入深，有真情实感。
写成议论文一定要观点鲜明，材料详实典型，论证严密，说理透彻，切不可空发议论，牢骚满腹。
写成散文要紧扣话题，时空转换自然得体，形式新巧，语言优美。
（二）立意：1、自律的人生最精彩。
2、以己任为天下，救起你自己。
3、心有所想，便身体力行。
4、有愿、立志、力行。
5、管理好自己。
6、以己任为天下——蝴蝶效应。
7、凡救一人，即救全世界。
（三）素材：1、为享有自由，必须限制自由。
（E•伯克）
2、乳名是父母给的，坏名是自己造成的。
（格言）
3、宁可做穷人，不可做坏人。
（谚语）
4、如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。
（法•狄德罗）
5、梨虽无主，我心有主
宋元之交，世道纷乱。
一天，学者许衡外出，天气炎热，口渴难忍。
路边正好有棵梨树，行人都去摘梨，惟独许衡不为所动。
有人便问：“你何不摘梨解渴？”他回答：“不是自己的梨，岂能乱摘？”那人笑其迂腐：“世道这样乱，管它是谁的梨！”许衡正色道：“梨虽无主，我心有主。
”
6、“天下廉吏第一”的于成龙
清朝官员于成龙在生活上极其俭朴，江南百姓遂给他起了个外号为“于青菜”。
他在任两江总督期间，有一知县给他呈送“中秋节礼”，被他严词拒绝，并特发《严禁馈送檄》。
于成龙为了警诫自己，勉励下属，在大堂上悬联一幅：“累万盈千，尽是朝廷正赋，倘有侵斯，谁替你披枷带锁；一丝半粒，无非百姓脂膏，不加珍惜，怎晓得男盗妇娼。
”因此，他为官几十年，真正做到了“清介自持，誓不受属员一毫馈送。
（四）写作思路：本文论据丰富，内容充实。
文章借用名言提出论点，主体部分对论点进行纵深分析，由个人层面分析上升到社会层面分析，最后对这两个层面的分析进行了整合，得出“如何做”的结论。
【范文】
志不达者智不成
“夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺。
”在人生道路上，我们难免会遇到开放在路边娇艳的罂粟花，但唯有坚持自律，才能不被外物所迷惑，走向成功。
有句话说得好，你不能决定太阳几点钟升起，但你能决定自己几点钟起床。
宋代著名思想家、教育家程颐曾说：“顺理则谀，纵欲惟危。
”自律，不仅是为了遇见更好的自己，也更是为了社会的安定与幸福。
来自英国的一名12岁女孩儿，伊兹•威尔，6岁时就患上了细菌感染性脑膜炎。
因先天性心脏病发作，不得不接受四肢被截的结束。
但伊兹却没因此而一蹶不振，反而热爱上了蹦床运动，每天坚持练习2小时蹦床。
因为她的自律，她获得校残障组蹦床的冠军，但她更希望能在国际上获得金牌。
伊兹因为她的自律，发现创造了自己人生的价值。
对于个人而言，我们需要自律。
《大学》中说“物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正。
”这就是自律的表达。
唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》:“不能自律，何以正人?”
对于就要参加高考的我们，学习无疑是当下极为重要的任务。
但如今仍有不少学生沉迷于王者荣耀、科幻小说等“罂粟”之中，无法自拔，卸掉游戏，是自律的第一步，也是为今后人生强基固本的第一步。
对于社会而言，我们需要自律。
随着共享理念的传播，一时间共享雨伞、共享充电器迅速走进人们的视线。
但“共享雨伞无一归还”“共享单车被加上私锁”等信息也随之挑战着人们的道德素养。
面对价格不菲且实用的物品，人们很容易起私心，将其占为己有。
故加强自律，也是为“素质低的中国人”这一称号摘帽。
对于国家而言，我们需要自律。
随着经济全球化的发展，有些国家极力推行文化霸权，强权政治，垂涎他国领土。
国家间加强自律，才不会导致世界大战悲剧的重演。
自律与他律固然都十分重要，但自律是其发展的基础，如果人人都不自律，他律必会受到影响。
回顾历史，不乏许多旷世奇才，他们多数都自律自强。
当我们遇到考验，只要坚守本心，登上胜利的顶峰后，我们就会感受到“志不达者智不成”的深刻内涵。