心理学自我认知课件

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大学生心理学之自我意识ppt课件

• 某高校中文系一个大二女生，长期营养不良显得非常瘦弱，精神不振，学习成绩下降，人际关系紧张。与该女生详细谈话后得知，该生家庭十分贫困，无钱供她读书，她靠做家教挣来的工资为生活费，还要养活一个读高中的弟弟。因此，她很自卑，总觉得同学都瞧不起她，感觉很痛苦。其实，该生成绩不错，大一时曾获二等奖学金，同学对她评价还可以。可她却固执地认为同学都因她家庭困难而“鄙视”她，最令她苦恼的是没有男生追求她。为了改变现状，她常常连续一个月不吃肉，节约伙食开支，去购买漂亮衣服，甚至买新上市的水果，在寝室吃给别的同学看，以期获得同学的“羡慕”与“尊重”。可是这样的“牺牲” 并没有让她感觉到自己的处境有任何好转，反而发现同学投来异样的眼光，因此心情越来越糟。由于长期缩食，她换上了严重贫血，常常头昏目眩，上课注意力难以集中，记忆力减退，学习成绩大滑坡，以致多门课程补考而成为班上的“困难生”。烦恼、自卑、懊恼时刻在吞噬着她不甘人后的自尊心，但此时的她已力不从心。
自卑特征
• 对别人的评价特别敏感，胆小怕事，把自己封闭起来。这种人由于瞧不起自己，也必然会引起别人的轻视，让人瞧不起。自认为条件比不上别人，对自我的能力与作用评价偏低，对个人未来发展缺乏信心，觉得一切都不如意。做什么事情都不顺心，觉得周围充满暗淡、沉闷的气氛；对自我过分怀疑，并可能引发严重的情感损伤和内心冲突。心理体验常伴随较抑郁等现象，尤其是面对新的环境、挫折和重大生活事件时，常常会产生过激行为，酿成悲剧。
自我描述
悦纳自己
• “垃圾是放错了地方的宝贝。”——西方谚语 • “不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这个世界上完全是崭新的，前无古人，也将后无来者”——卡耐基
• 春秋时代，齐国大夫晏婴，因在诸侯国中完成了许多外交任务而名垂史册。无礼的诸侯常因为晏婴五短身材刻意屈辱、贬义他，但晏婴不以为忤，反而不卑不亢，从容应答。晏婴机智的语峰，让无礼的诸侯自感惭愧。在晏婴智慧的头脑和机智反应的背后，有的正是一颗自我肯定的心。正因为他能积极肯定自我（接受五短身材的事实，但也不忽略自己拥有的其它能力），所以他才能成功地主宰自己的生活，展现自己的才华。

心理学中的自我认知

心理学中的自我认知在心理学领域中，自我认知是指个体对自身思维、情绪、能力和行为等方面的认知和理解。

它是人类认识和了解自己的一种内在精神活动，在我们的日常生活中扮演着重要的角色。

自我认知对于个体的发展、健康和幸福具有巨大的影响，深入研究自我认知对于心理学的发展和实践具有重要意义。

自我认知的构成包括自我知觉、自我评价和自我概念。

自我知觉是指个体对自身特点和表现的感知和认知。

它可以涉及外貌、能力、性格特征等多个方面。

自我评价是个体对自己评判和评价的主观认识，它可以涉及个体对自己是否认可、自尊心的高低等。

自我概念是个体对自己的整体认知和理解，它以一种相对持久的方式存在，包括个体的身份和角色认同、价值观、信念和目标等。

自我认知在个体的学习、决策和社交等方面起着重要的作用。

在学习中，自我认知可以帮助个体了解自己的学习风格和策略，并根据这些认知来进行有效的学习。

在决策中，自我认知可以帮助个体评估自己的能力和限制，并做出符合自己情况的决策。

在社交中，自我认知可以帮助个体了解自己的情绪和行为，并更好地与他人进行互动和沟通。

自我认知也与个体的心理健康和幸福密切相关。

一个对自己有准确认知、积极评价和健康自我概念的个体更容易拥有良好的心理健康和主观幸福感。

而一个对自己有扭曲认知、消极评价和不健康自我概念的个体则更容易出现心理问题和负面情绪，如自卑、抑郁等。

如何提高自我认知成为了心理学研究和实践的重要内容之一。

以下是几种提高自我认知的方法：1. 自我反思和观察：通过主动反思和观察自己的思维、情绪和行为，了解自己的优势和不足。

2. 反馈和评估：接受他人对自己的反馈和评估，包括家人、朋友和专业人士的建议和观点。

3. 自我问卷调查：使用心理学中的自我评估量表和问卷，评估自己的个性特点、情绪状态和行为模式。

4. 心理咨询和治疗：寻求专业心理咨询和治疗的帮助，通过与专业人士的交流和解决方案来提高自我认知和解决心理问题。

总之，自我认知是心理学中一个重要的概念，对于个体的发展和心理健康具有重要作用。

心理学中的自我认知理论

心理学中的自我认知理论自我认知理论是心理学中的重要理论之一，它探讨了人们对自己的认知、评价、意识和判断等方面的心理过程。

自我认知理论认为，人们通过观察、解释和评估自己的行为、心理状态和思维过程，形成对自己的认知和意识。

本文将介绍自我认知理论的基本概念、重要假设以及与个体心理健康的关系。

自我认知理论的核心概念包括自我概念、自我评价和自我反馈。

自我概念是个体对自己的认知和理解，包括个人特征、身份认同和社会角色等方面。

自我评价是个体对自己的态度和价值判断，包括自尊、自信和自我效能等方面。

自我反馈是个体对自己行为和表现的评价和反思，包括自我监控和自我调节等方面。

这些概念相互作用，共同构成了个体的自我认知系统。

自我认知理论的重要假设是人们倾向于寻求和维护一致性。

人们倾向于将自己的认知和行为与内部的自我概念相一致，以维护自己的自尊和自我价值。

当个体的认知与自我概念不一致时，会产生认知失调的心理不适，并通过认知重构和行为调整来恢复一致性。

这一过程可以促进个体的成长和发展，也可能导致个体的心理困扰和冲突。

自我认知理论与个体的心理健康密切相关。

良好的自我认知可以提高个体的心理健康水平。

具有积极的自我评价和自信心的个体更加乐观、自尊心较强，并更能应对挫折和困难。

同时，良好的自我认知有助于个体的情绪调节和行为控制，提高应对压力和冲突的能力。

然而，自我认知失调和负面自我评价可能导致个体的心理问题和心理障碍。

如自卑感、自我怀疑和抑郁等心理疾病。

在心理健康教育和心理治疗中，自我认知理论被广泛应用。

通过提高个体的自我认知能力，培养积极的自我评价和认知调整能力，可以促进个体的心理健康和幸福感。

自我认知教育可以帮助个体树立正确的自我概念和价值观，增强自信心，提高自我效能感，以应对各种挑战和困难。

心理治疗中的认知行为疗法也借鉴了自我认知理论的观点，通过认知重构和行为调整来帮助个体解决心理问题和病态思维。

综上所述，自我认知理论是心理学中的重要理论之一，它探讨了人们对自己的认知、评价、意识和判断等心理过程。

心理学自我认知

心理学自我认知自我认知是指个体对自己及相关内部体验的知觉和理解，包括对自身特征、态度、情绪和行为的认知。

作为心理学领域的一个重要概念，自我认知对于个体的人格发展、情绪调节和社会适应具有深远的影响。

本文将探讨自我认知的定义、作用以及相关研究成果。

自我认知的定义自我认知是指个体对自己的思维、情绪和行为的感知和理解。

它不仅仅是对外部事物的感知，更是对自身内心世界的观察和认识。

自我认知对于个体的意识形态、自我评价、目标设定和行为选择等方面产生重要影响。

自我认知的作用自我认知在个体的人格发展和心理健康方面起到至关重要的作用。

首先，自我认知可以帮助个体建立自我形象和自我评价。

通过观察和理解自己的思维方式、情绪反应和行为表现，个体能够对自己进行客观的评价和认识，从而形成清晰的自我形象。

其次，自我认知对情绪调节和心理健康具有重要影响。

个体能够通过深入了解自己的情绪体验和情绪反应，更好地控制和管理自己的情绪。

自我认知还可以提高个体的应对能力，帮助其更好地应对压力和挫折，减少心理疾病的风险。

此外，自我认知对于个体的目标设定和行为选择也发挥着重要作用。

通过认知自己的内在需求和价值观，个体能够制定明确的目标，并选择适合自己的行动策略。

自我认知还通过提高个体对自己行为后果的预测能力，促进个体进行自我调节和行为改变。

自我认知的研究成果许多心理学研究探讨了自我认知的各个方面，并取得了一系列重要的研究成果。

其中之一是自我调节的研究。

自我调节是指个体在面对具有挑战性的任务或情境时，通过感知和理解自己的能力和资源，采取相应的行动来实现目标。

相关研究发现，自我调节能力较强的个体更能有效地应对压力和挑战，具有更好的心理健康水平。

另一个研究方向是自我联结的研究。

自我联结是指将来自不同领域、不同时间点的自我信息进行整合和连接的过程。

研究发现，自我联结能够加强个体的认知一致性和身份连贯性，对于人格发展和自我整合具有重要意义。

此外，对自我意识的研究也取得了很多有意义的成果。

大学生职业生涯规划—自我认知PPT课件

大学生职业生涯规划
—-大学生的自我探索
1.我是谁？ 2.我想要的生活是什么？？ 3.我想要的工作是什么？？？
精选ppt课件2021
2
自我认知—人贵有自知之明
自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，也就是人在社会实践中，对自己的生理、心理、社会活动以及对自己与周围事物的关系进行认知。包括自我观察、自我体验、自我感知、自我评价等。
职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情。
精选ppt课件2021
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大学生职业生涯自我认知
二、职业能力探索
精选ppt课件2021
14
请大家在2分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。
能力的概念
就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件
如果猪是面向左，你相信传统，并且很友好，能够很清晰地记住日期和别人生日。
如果猪是面向右，你富有革新精神，并且积极主动，但是对家庭和日期没有什么概念。
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9
画图的讲解
如果猪被画得非常详细，你有较强的分析能力，谨慎小心，并且对事情持怀疑态度。
如果猪被画得很简单，你是一个情绪化的，天真的，并且对细节不在意，勇于冒险的人。
常用的那只手
感到自然、自如不用多想就能签上毫不费力，很容易看起来整洁字迹清晰、熟练
我们在其他事情上也是如此，天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面，就如自己的右手与左手，没有好坏或者对错之分。
如果能够找到一个适合的环境，使我们在其中发挥自己的长处和优势，那么我们会很自信，并且往往取得佳绩。相反，如果要求我们做不擅长的事情，那么多半会感到不舒服，不自在，而且可能干不好工作。

自我认知—性格探索.

2021/7/14
• 善于体贴他人，感同身受 • 受个人价值观的引导 • 注重感情和和睦，看到规则例外 • 易于理解别人自然地让别人快乐 • 认为所有感情都是正确的，无论有意义
与否 • 不伤害他人感情 • 受到被他人理解的驱使
选择四
• 做事情喜欢事前做好规划，按部就班还是临时抱佛脚，随机应变？
2021/7/14
务的压力
• 自发的/开放 • 关心过程 • 灵活/随意，适应/改变方向 • 通过着手新事物而获得满足 • 不喜欢把事情确定下来，以留有改变的
可能性 • 最后一分钟的压力会使其感到活力充沛
2021/7/14
性格认知四维度
E或I
S或N
E=外向 S=感觉 T=思考 J=判断
T或F
J或P
I=内向 N=直觉 F=情感 P=知觉
INTJ
• 有创意、有冲劲。能很快掌握事情发展的规律，而想出长远发展方向。
• 一旦做出承诺，便会有条理开展直至完成为止。
• 有怀疑精神，独立自主；
• 无论为自己还是他人，有高水准的工作表现。
2021/7/14
INTJ
• 科学或技术领域
• 计算机 • 法律
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
便迅速行动，找出解决办法。
• 善于分析，重视前因后果，能够已理性原则处事，重视效率。
ISTP
• 熟练工种 • 技术领域 • 农业 • 执法者 • 军人
2021/7/14
MBTI 16种性格类型及其职业倾向
ISFP
• 沉静，友善，敏感，仁慈。
• 欣赏所发生的事情。 • 喜欢有自己的空间，做
事能把握时间。 • 忠于自己所重视的人。 • 不喜欢争论和冲突，不

认识自我—人贵有自知之明课件

不断学习和成长
持续学习反思与改进
自我认知的案例分享
个人成长经历分享
总结词详细描述
名人名言和故事
总结词
详细描述
心理学实验和理论
总结词
通过了解心理学实验和理论，可以更科学地认识自我。
VS
详细描述
介绍一些经典的心理学实验和理论，分析这些实验和理论对自我认知的影响，以及如何运用这些知识来更好地理解自己。
THANKS
实践和经验总结
实践探索
经验总结
不断改进
自我认知的应用
职业规划和发展
了解自己的兴趣和优势设定职业目标和计划提升职业了解自己的沟通风格和需求，有助于更好地与他人建立和维护关
系，增强人际互动的效果。
提高沟通效率
通过自我认知，发现自己在沟通中的障碍和问题，进而改进沟通
认识自我—人贵有自知之明课件
目录
• 自我认知的重要性 • 自我认知的方法
• 自我认知的挑战与应对 • 自我认知的案例分享
自我认知的重要性
了解自己的优点和缺点
总结词
了解自己的优点和缺点是自我认知的重要方面，有助于个人在生活和工作中更好地发挥优势，改进不足。
详细描述
通过自我反思和他人反馈，了解自己的优点，如沟通能力、组织能力、创新能力等，有助于个人在特定领域取得成功。同时，认识到自己的缺点，如情绪管理能力、时间管理能力等，有助于改进个人在某些方面的表现。
自我认知的方法
内省和反思
自我观察
深度思考
通过观察自己的行为、情绪和思维，了解自己的特点、喜好和价值观。
对自己的行为、情绪和思考进行深入分析，探究其背后的原因和动机。
记录与总结

大学生心理学ppt课件

02
大学生心理发展特点
大学生认知发展
认知结构的变化
大学生在认知上逐渐从具体运算思维向形式运算思维过渡，能够处理抽象概念和复杂问题。
知识体系的建构
大学生通过专业课程学习，逐渐构建起自己的知识体系，并学会将不同领域的知识进行整合。
批判性思维的发展
大学生开始培养批判性思维，对信息进行评价和筛选，不再全盘接受他人的观点。
04
心理干预的策略与措施
01
认知行为疗法
通过改变被干预者的不良认知和行为模式，达到缓解心理问题的目的。
02
人际关系疗法
帮助被干预者改善人际关系，提高社交技能，缓解社交焦虑等问题。
03
家庭治疗
以家庭为单位进行干预，改善家庭环境和家庭关系，促进被干预者的心理健康。
04
药物治疗
针对某些严重的心理问题，如抑郁症、焦虑症等，可采用药物治疗缓解症状。
大学生情感发展
情感复杂性的增加
大学生的情感世界更加丰富和复杂，能够体验到更多种类的情感。
情感稳定性的提高
大学生的情感波动逐渐减少，情感稳定性相对提高。
情感表达与调节
大学生逐渐学会表达自己的情感，并具备一定的情感调节能力。
大学生意志发展
意志品质的培养
大学生开始注重培养自己的意志品质，如自觉性、果断性、坚韧性和自制力等。
并进行统计分析的方法。
心理学的历史与发展
古代心理学思想
古代哲学家和思想家对心理现象的探索和思考，如亚里士多德的《灵魂论》等。
近代心理学的诞生
以冯特为代表的心理学家通过实验法等方法对心理现象进行科学研究，标志着心理学的诞生。
现代心理学的发展

第三章自我认知

SP—天才的艺术家
“适应的现实主义者” 有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激
的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压力。为行动，冲动和享受现在而活着。约有60% 左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、兰球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特、陈道明、刘德华等
第三章自我认知
——
自我探索和职业探索
大学生职业规划的过程
了解自我
探索工作
合理决策
开始第一份工作有效行为
职业规划重在认识自己
"认识你自己！"据说这是镌刻在古希腊宗
教中心戴尔菲阿波罗神庙墙上的一句箴言，又
据说古希腊哲学家苏格拉底曾对这句话进行过
论证和解说，更据说，这句箴言是古希腊哲学
里面一个重要的命题，深深地影响了人类两千
世界上没有性格完全相同的两个人，每个人都与别
人有所不同。
故事：基甸与三百勇士
基甸是从米甸人手中救出犹太人的犹太勇士，《圣经》上记载了基甸如何根据“工作需要”，在32000个士兵中甄选出能够适应一场即将到来的残酷恶战的精兵来的。基甸第一步是按照“不惧怕”的标准选人的。惧怕和胆怯的人在战场上容易惊惶、退缩、弃甲逃跑，甚至俯首投降，这一切都会大大打击士气，最终导致全军溃败。他说，凡惧怕、胆怯的，可以离开回去。32000人中，因害怕了表示愿意退出的人数，高达22000人。只有勇敢，显然不足以完全胜任这场恶战，惧怕的22000人离队后，尚余10000人，基甸对他们进行了第二轮的筛选。他引领士兵来到到水旁，要求他们每个人都去喝溪里的水，结果发现他们主要有两种喝水的姿势：一种是跪下来，头向下趴着喝水，而只有少数一些人用手捧起水来喝，喝水的同时关注着周遭的动静，留心可能出现的突然袭击。这一轮筛选的结果，是从勇敢者中淘汰了9700名缺乏机警心的士兵。最终被“录取”的，只有300名精兵，他们就是历史上著名的“基甸与三百勇士”。

心理素质教育第二章积极的自我认知

放纵的自主——自我中心放纵的自主——自我中心
• 自我中心是个体凡事从自我出发，以自自我中心是个体凡事从自我出发，我的角度、标准去认识、我的角度、标准去认识、评价周围的人与事，并据此做出行为反应，与事，并据此做出行为反应，而不设身处地进行客观思考。处地进行客观思考。当这种倾向与某些不健康的思想意识和心理特征结合，不健康的思想意识和心理特征结合，就会表现出自私自利、盛气凌人、冷漠等。会表现出自私自利、盛气凌人、冷漠等。
主观我和客观我之间的矛盾理想我与现实的我独立意识与依附心理的冲突交往需要和自我闭锁的冲突
• 3、自我意识的同一
二、大学生的自我意识及特点
（二）大学生自我意识的特点：大学生自我意识的特点： • 1、具有敏感性：具有敏感性： • 过于的在意他人对自己的评价；过于的在意他人对自己的评价； • 过于注重自我，时常表现为对自我的不过于注重自我，接纳；接纳； • 2、不成熟性：不成熟性：往往自认为能够把握自己，往往自认为能够把握自己，有时又表现为意志力脆弱；为意志力脆弱；
4、自我意识的形成——我国心理学界的理论自我意识的形成——我国心理学界的理论
• • • •
自我意识发展的三个阶段及水平包括：自我意识发展的三个阶段及水平包括：自我中心期——生理的自我生理的自我；自我中心期——生理的自我；客观化期——社会的自我社会的自我；客观化期——社会的自我；主观化期——心理的自我心理的自我。主观化期——心理的自我。
三、培养健康的自我意识观念
• 大学生良好自我意识的标准及培养途径：大学生良好自我意识的标准及培养途径： • 正确地认识自我；正确地认识自我； • 积极地悦纳自我；积极地悦纳自我； • 有效地控制自我；有效地控制自我； • 不断地完善自我。不断地完善自我。

社会心理学第5章自我意识

可靠性而夸张积极的、肯定的反馈评价的可靠性。
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（四）缺陷补偿 ❖ 将自己角色从中的某个角色的重要性抬高，
以补偿自己另一个角色的缺陷。 ❖ 缺陷补偿有助于个体度过困境，在困境中强
调自我的“优势”，有助于增强自信心。
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（五）自我防御性归因
❖ 归因指对行为与事件原因的推论。
❖ 自我归因常常是自我防御性的，它通过强调个体对积极的合乎期望的好结果的作用，缩小对消极的不合乎期望的坏结果的责任来保护自尊。
❖ 通过下面两钟方式实现 ❖ （一）社会比较 ❖ （二）自我估价
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（一）社会比较
❖ 社会比较：指通过将自己与他人比较以获得有关自我的重要信息的过程。
常发生在个体对自己或环境的某些方面没有把握的时候。
❖ 费斯汀格提出的“社会比较过程理论”：当个体为了准确地对自己进行认知评价或
失去判断的客观标准时，往往同社会上与自己地位、职业、年龄等相类似的人进行对比。
来源
参照群体的信念和价值观是个体自我观念的重要
参照群体的规范是社会目标、自我评价、社会评价乃至世界观形成的基准表分四级评分：非常同意（4分），同意（3分），不同意（2分），非常不同意（1分）。
前五题正向计分，后五题反向计分（1）我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。（2）我觉得我有许多优点（3）我做事可以做得和大多数人一样好（4）我对自己持有一种肯定的态度（5）整体而言，我对自己觉得很满意
❖ 把自己的失败归因于外因，成功归因于自己的内因；把别人的成功归因于外因，失败归因于内因。
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（六）自我设障 ❖ 预先设置障碍，作为后来失败的归因
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（七）降低自我觉知 ❖ 如借酒消愁，因为酒精可以降低自我觉知以

心理学自我认知与自我调节

心理学自我认知与自我调节自我认知和自我调节是心理学中重要的概念，它们在个体的思维、情绪和行为中扮演着至关重要的角色。

在本课中，我们将深入探讨自我认知和自我调节的含义、作用以及相关的应用。

一、自我认知的内涵和作用自我认知指个体对自己的认知和理解。

它包括个体对自己外貌、身份、能力、价值观、情绪以及思维方式的认知。

自我认知对于个体的发展和心理健康起着重要的作用。

1. 外貌认知个体通过对自己外貌的认知来形成自我形象和自尊。

我们将通过讨论外貌对个体自尊的影响，引导学生对外貌认知的重要性有更深入的了解。

2. 能力认知个体通过对自己能力的认知来构建自信和自尊。

我们将通过讨论个体如何评估自己的能力，帮助学生了解能力认知对个体发展的积极作用。

3. 价值观认知个体通过对自己价值观的认知来确定个性，树立目标和价值取向。

我们将通过讨论个体价值观的形成和重要性，引导学生思考自己的价值观认知。

二、自我调节的内涵和作用自我调节指个体对自身情绪、心理和行为的调控能力。

它涉及到个体意识到自己的情绪状态，并采取一定的策略来调整和管理情绪。

1. 情绪调节个体通过调节自身情绪，来提高自身的幸福感和心理健康水平。

我们将通过讲解情绪调节的策略和技巧，帮助学生学会积极应对负面情绪并提高情绪的自主调节能力。

2. 行为调节个体通过调节自身行为，来改变环境和实现自己的目标。

我们将通过讲解行为调节的原则和方法，引导学生认识到自我行为的重要性，并帮助他们形成积极的自我行为调节模式。

三、自我认知与自我调节的应用自我认知和自我调节的能力对于个体的发展和心理健康具有重要的意义。

在实际生活中，我们可以通过一些方法和策略来培养和提升个体的自我认知和自我调节能力。

1. 学习规划与自我评价通过制定学习规划和进行自我评价，个体可以及时调整学习策略和提高学习效果。

我们将通过引导学生制定学习规划，并进行及时的自我评价，帮助他们提高学习的自主性和主动性。

2. 情绪管理与情绪调节通过学习情绪管理和情绪调节的技巧，个体可以更好地应对压力和情绪困扰。

自我认知课件1

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职业测试
测试：你该入哪一行 [35377] 你适合从事什么工作？ [27863] 测试：什么职业最适合… [13706] 职场测试：你解决问题… [8819] 适合你个性的职业是什… [8732] 你从事哪种职业最易发… [6977]
4、图中老妇人的眼神流露出怎样的情绪？ A：邪恶，她们之间可能隐藏着冲突； B：同情； C：焦虑，关心
5、图中的女子正在打开房门，她打算做什么？ A：男友的房间，她一直很想看看房间里的布局陈设； B：下班，刚刚回家；C：拿东西，然后回厨房做饭
6、图中这个人物打扮成这样是为什么？ A：打扮成别人认不出来的样子去袭击仇人； B：抢劫商店；C：参加万圣节假面舞会
一般积极多于消极，现在多于将来多余过去，也有过去多于将来，心理的多些
恭喜你！你获得了一次免费旅游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少一年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。
R: 自然原始的岛屿。 I：深思冥想的岛屿。有
作曲家音乐家舞台指导舞蹈家演员作家室内装璜设计师
A 喜欢做什么？——职业兴趣
S 社会型人(HELPER)的特点
教师演说家临床心理师咨询顾问宗教工作者护士
A 喜欢做什么？——职业兴趣
E企业型人(PERSUADER)的特点
商人运动推广商电视节目制作高级管理人员销售员旅行社经理层
在这个过程中，“我”既是主体又是客体。
二、自我认知的内容 1. 生理的自我包括性别、身体素质等。 2. 心理的自我包括价值观、兴趣、性格、气质、能力等。 3. 社会的自我自己的生活角色，在生活中的责任、义务、名誉，以及他人对自己的态度等。

2024版心理学基础知识ppt课件下载

括视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等。
02 03
知觉的特征与类型
解释知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映，具有选择性、整体性、理解性和恒常性等特征，包括空间知觉、时间知觉和运动知觉等类型。
感觉与知觉的关系
阐述感觉和知觉的联系和区别，指出感觉是知觉的基础，知觉是感觉的深入和发展。
记忆与遗忘
个性与心理特征的相互作用
个性和心理特征是相互作用的。一方面，个性可以影响心理特征的表现和发展；另一方面，心理特征也可以反过来塑造和影响个性的形成和发展。这种相互作用使得每个人的个性都是独特且复杂的。
05 心理发展与教育
心理发展的阶段与特点
婴儿期（0-2岁）
感知觉迅速发展，基本信任与不安全感建立。
促进心理健康的途径包括心理咨询、心理治疗、心理教育等，可以帮助个体增强心理素质和应对能力，预防和治疗心理疾病。
THANKS
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contents
目录
• 心理学概述 • 认知过程 • 情感与动机 • 个性与心理特征 • 心理发展与教育 • 心理健康与心理疾病
01 心理学概述
心理学的定义与研究对象
心理学的定义
心理学是研究心理现象及其规律的科学，涉及认知、情感、动机、行为等多个方面。
心理学的研究对象
介绍创造性思维的特点和培养方法，如激发好奇心和求知欲、培养发散性思维和聚合性思维、鼓励创新和尝试以及提供有利于创造性思维的环境和条件等。与情绪的关系
情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验。
情感是情绪的基础，情绪是情感的外在表现。情感相对稳定，而情绪则较为短暂和易变。
思维与想象