养成良好卫生习惯广播稿(10月17日)讲解

养成良好卫生习惯广播稿

播出日期:10月17日女:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。男:留住一丝清风,播撒希望明天。

女:带走一片笑容,永远与我们同行。

男:红领巾广播又和大家见面了。我是主持人(

女:大家好,我是主持人(

男:本期的主题是:《养成良好的卫生习惯,做一个健康的小学生》。

同学们,天气逐渐转凉,我们在增添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。女:本期的校园之声广播有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

男:一、饮食与健康

饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。女:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。下面,我要告诉大家一些卫生与健康的常识。其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。男:同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,

是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。

女:饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

男:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。

女:总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到子孙后代的健康。

男:因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

女:二、养成良好卫生习惯

男:现在正值秋季,秋季是各类传染病的高发时期,请大家做好以下几点:

女:1、要养成良好的个人卫生习惯。

男:2、要正确洗手:饭前便后要洗手;从外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上;

女:3、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

男:4、每天都要打开教室的窗户通风,保证空气的清新、流通; 女:5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们

学生去的场所。

男:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的,而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯,按时上课,勤学好问,作业认真及时总结等,对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明:个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔,不畏艰难困苦,孜孜不倦奋斗的人,一定会有美好的人生。

女:今天的节目到这儿就要和大家说再见了。

男:我们明天同一时间再见。