小学五年级健康教育测试卷答案
五年级健康教育试题
五年级健康教育试题
《五年级健康教育试题》
1. 什么是健康饮食？请列举三种健康的食物，并解释它们的好处。
2. 为什么每天都需要进行适量的运动？请列举三种适合五年级学生的运动项目，并说明它们的益处。
3. 为什么要保持良好的卫生习惯？请简要描述一下如何保持口腔卫生和个人卫生的重要性。
4. 请谈一谈互相尊重和体谅他人对于健康的重要性。
举例说明。
5. 怎样才能有效地应对压力和情绪？请列举三种缓解压力和情绪的方法，并具体说明它们的效果。
6. 什么是人体的正常生长发育？请简要描述一下人体的正常发育特征，并且说明每个特征的意义。
7. 为什么需要避免过度使用电子产品？请简要说明过度使用电子产品对于健康的危害，并提出合理的使用建议。
8. 请解释一下什么是防疫知识？列举三种防疫措施，并具体描述它们的实施方法和重要性。
9. 你认为健康教育对于学生的重要性是什么？请从个人健康、
学习生活和社会关系等方面阐述你的看法。
10. 请结合自己的生活实际，简要总结一下健康生活的三条准则，并举例说明它们的重要性。
五年级健康教育试卷
五年级健康教育试卷《五年级健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物含有维生素C？
A. 鸡蛋
B. 苹果
C. 鸡肉
D. 面包
2. 在哪种情况下应该洗手？
A. 吃完午饭
B. 玩耍回家
C. 上课前
D. 打扫房间后
3. 运动对我们身体有什么好处？
A. 可以使我们变得更高
B. 可以让我们更聪明
C. 可以使我们更强壮
D. 可以让我们不生病
4. 什么是良好的睡眠习惯？
A. 晚上睡觉不关灯
B. 晚上睡觉不刷牙
C. 每天睡够8小时
D. 每天晚上睡觉前吃甜食
5. 吸烟对健康有害，下列哪个说法是正确的？
A. 吸烟可以使人更健康
B. 吸烟可以增加肺癌的几率
C. 吸烟对皮肤有好处
D. 吸烟可以使人更长寿
二、填空题
1. 我们每天应该喝__杯水。
2. 饮食要__平衡__。
3. 每天至少运动__分钟。
4. 睡眠不足会使我们__精神__不好。
5. 不要__吃__太多__零食__。
三、问答题
1. 你知道怎么样才能保持健康的饮食习惯吗？
2. 你了解有关身体锻炼的好处吗？可以列举一些。
3. 睡眠对我们的健康有什么影响？
4. 你知道吸烟对身体的危害吗？可以说一些吗？
5. 你认为自己在日常生活中还有哪些需要改进的健康习惯？
以上是《五年级健康教育试卷》的内容，希望同学们认真答题，更加关注自己的健康。
五年级下册健康试卷【含答案】
五年级下册健康试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是健康生活方式的一部分？A. 均衡饮食B. 经常锻炼C. 熬夜玩游戏D. 保持良好睡眠2. 人体需要的主要营养素不包括以下哪一项？A. 蛋白质B. 糖类C. 脂肪D. 塑料3. 关于个人卫生，下列哪项是正确的？A. 洗手可以减少疾病传播B. 经常不洗澡对身体无害C. 咳嗽时不用遮住口鼻D. 与生病的人接触后不需要洗手4. 下列哪种运动有助于增强心肺功能？A. 散步B. 举重C. 游泳D. 瑜伽5. 关于心理健康，下列哪项是正确的？A. 遇到困难时应独自承受B. 与朋友分享烦恼是不好的C. 保持乐观有助于心理健康D. 经常感到焦虑是正常的二、判断题（每题1分，共5分）1. 健康饮食就是每天只吃水果和蔬菜。
（×）2. 定期进行体育锻炼有助于提高免疫力。
（√）3. 睡眠不足不会影响学习和身体健康。
（×）4. 心理健康与身体健康同样重要。
（√）5. 传染病只通过空气传播。
（×）三、填空题（每题1分，共5分）1. 健康生活方式包括_______、_______、_______等。
2. 人体所需的六大营养素包括_______、_______、_______、_______、_______和_______。
3. 预防疾病的有效方法之一是_______。
4. 心理健康的重要组成部分是_______和_______。
5. _______是一种常见的传染病，可以通过_______传播。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述健康饮食的基本原则。
2. 为什么定期锻炼对身体健康很重要？3. 睡眠对儿童青少年成长的重要性是什么？4. 什么是个人卫生，为什么它对健康至关重要？5. 请列举三种提高心理健康的方法。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天吃很多垃圾食品，很少吃蔬菜水果。
请设计一份健康饮食计划给小明。
五年级健康教育试题及答案
五年级健康教育试题及答案1. 健康饮食问题：什么是健康饮食？请列举三个健康食品并简要说明其好处。
答案：健康饮食是指摄入各种营养均衡、食物多样、合理搭配的饮食习惯。
健康食品示例：1) 水果：例如苹果、橙子、葡萄等，富含维生素和纤维，有助于增强免疫力和保持消化系统健康。
2) 蔬菜：例如胡萝卜、青菜、番茄等，富含维生素、矿物质和纤维，有助于促进身体发育和预防疾病。
3) 鱼类：例如鲑鱼、沙丁鱼等，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于发育智力和保护心脏健康。
2. 锻炼身体问题：为什么我们需要锻炼身体？请列举三种适合学生进行的锻炼活动。
答案：我们需要锻炼身体是为了保持身体健康和强壮，增强体质和抵抗力。
适合学生进行的锻炼活动示例：1) 跑步：快速跑步可以锻炼心肺功能和增强腿部力量。
2) 跳绳：跳绳可以锻炼身体协调性和耐力，并有助于提高心肺功能。
3) 游泳：游泳是一项全身性的运动，可以锻炼全身肌肉并增强心肺功能。
3. 卫生习惯问题：为什么我们需要养成良好的卫生习惯？请列举三个日常生活中的良好卫生习惯。
答案：我们需要养成良好的卫生习惯是为了保持身体清洁、预防疾病和促进健康。
良好卫生习惯示例：1) 洗手：饭前、饭后、上厕所后等时刻要养成洗手的习惯，可以有效防止病菌传播。
2) 刷牙：每天早晚刷牙，保持口腔清洁，预防蛀牙和口臭。
3) 打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻：这样可以避免病菌通过飞沫传播给他人，保持良好的公共卫生。
4. 睡眠养生问题：为什么睡眠对我们的健康很重要？请列举三个保持良好睡眠的习惯。
答案：睡眠对我们的健康很重要，可以帮助身体恢复和调节，同时有助于大脑发育和提高学习能力。
保持良好睡眠习惯示例：1) 定时睡觉和起床：每天定时睡觉和起床，养成规律的作息习惯。
2) 创造良好的睡眠环境：保持安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和强光的干扰。
3) 放松身心：在睡觉前适当进行放松活动，例如听音乐、读书等，帮助入睡。
五年级健康教育期末测试答案
五年级健康教育期末测试答案
姓名
一、填空题
1、在神经系统中，大脑最发达，是神经系统的“最高司令部”
2、常用的包扎方法有绷带卷包扎法、三角巾包扎法。
3、碘被称为“智慧元素”，地方性克汀病人表现为痴呆、聋、哑、身材矮小。
4、药品要放在阴凉、干燥、避光的地方，防止变质。
5、出血分为动脉出血、静脉出血和毛细血管出血三种。
二、判断
1、配戴合适的眼镜，可以减轻因视力减退而引起的咽痛、头痛。
（√）
2、需要戴眼镜时可以到眼镜摊上自选一副。
（×）
3、盐吃多点对身体没有危害。
（×）
4、吸烟对人体健康危害很大，特别是对气管和肺危害最大。
（√）
5、长期无节制的饮酒会引起酒精中毒。
（√）
三、简答题
1、高尚、健康的情感包括哪些方面的内容？
答：①、包括爱国主义情感。
②、道德情感。
③、对父母、老师、同学和周围人的爱。
④、美感。
2、如何预防鼻炎？
答：①、坚持锻炼身体，增强机体的抵抗力。
②、冬天经常按摩鼻子，坚持冷水洗脸。
③、注意环境保护，避免吸入污染的空气和有害的气体。
④、患了鼻炎应及时治疗，以免病情发展，影响嗅觉和引起其它鼻腔疾病。
3、常用的止血方法有几种？
答：有4种
①绷带加压止血法。
②屈肢和抬高伤肢止血法。
③指压止血法。
④止血带止
血法。
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷(后附答案)
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷（后附答案）一、选择题1．人体生长发育最旺盛的时期是（）。
A．幼儿时期B．青少年时期C．中年时期2．下列行为中，不利于身体健康的是（）。
A．饭前洗手B．进行体育锻炼C．吃很多鸡腿和香肠3．课程表将各学科交叉安排，主要是为了（）。
A．避免使学生的大脑感到疲倦B．可以使老师有适当的休息时间C．让学生学习更多科目的知识4．正常人心脏一分钟大约跳动（）。
A．60—100次B．40—50次C．120—150次5．小华是五年级学生，他身高1.5米，体重70千克，他的体型属于（）。
A．偏瘦B．正常C．超重6．以下是路路的生活习惯，其中不符合健康生活要求的是（）。
A．保证每天菜肉蛋奶摄入均衡B．从来不运动C．保证每天足够的睡眠二、填空题7．骨、_______和_______组成了人体的运动系统，它们相互作用，使身体进行各种运动。
人们在青少年时期，快速的______和_______过程会促使肌肉、骨骼发生变化。
8．________、关节和肌肉组成了人体的运动系统。
9．脑是人体的控制中心，它被誉为身体的“( )”。
10．( )是人体的控制中心，包括左右两个半球。
他的不同区域控制着我们身体的各个部分。
11．从全身各处向总部报告信息的神经叫做________神经；从总部向全身各处发布命令的神经叫做________神经。
12．人体骨骼的作用是( )、( )，进行各种各样的活动。
三、判断题13．适当的压力对人有好处，能转化为前进的动力。
( )14．不同地方的关节，活动的方式不一样。
( )15．经常锻炼身体是很有必要的，所以雾霾天气也要锻炼身体。
( )16．人体需要的氧气由肺部进入血液，再由胃通过血管输送到身体的各个部位。
( ) 17．除了父母的遗传因素，运动对身高和健康也有很大的影响。
( )18．血液通过心脏和血管把人体需要的营养和氧气输送到人体各个部分。
( )四、连线题19．将下列器官与所属的系统用线连接起来。
五年级(上)健康教育试卷及答案
五年级(上)健康教育试卷及答案一、选择题（每题5分）1. 下列哪种食物是富含维生素C的？A. 西红柿B. 牛奶C. 面条D. 蛋糕（答案：A）2. 下列哪项是保持良好口腔卫生的正确方法？A. 漱口水每天用一次B. 刷牙每天2-3次，每次2分钟C. 不用牙线D. 吃糖果帮助保持口腔干净（答案：B）3. 垃圾分类有助于保护环境，以下哪种垃圾属于有害垃圾？A. 鸡蛋壳B. 家庭煤气罐C. 蔬菜叶子D. 纸张（答案：B）4. 下列哪项不属于预防感冒的方法？A. 多喝水，保持充足的睡眠B. 避免与感冒患者暴露在同一空间C. 经常洗手，养成良好的卫生惯D. 吃辣椒可以预防感冒（答案：D）5. 每天饭前便后要洗手，以下哪种情况是正确的？A. 用水随便洗一下手B. 用肥皂和清水洗手C. 用纸巾擦一下就可以D. 不洗手（答案：B）二、判断题（每题5分）1. 每天应该保证至少8小时的睡眠时间。
（正确/错误）（答案：正确）2. 吃太多甜食和零食对健康有害。
（正确/错误）（答案：正确）3. 感冒期间不需要注意休息，继续上学研究即可。
（正确/错误）（答案：错误）4. 勤洗手是预防细菌传播的有效方法。
（正确/错误）（答案：正确）5. 垃圾分类是每个人应尽的责任。
（正确/错误）（答案：正确）三、简答题1. 请简要说明保持良好卫生惯的重要性。
（参考答案：保持良好卫生惯可以预防疾病的传播，保护自己和他人的健康，提高生活质量。
同时，良好卫生惯也是对自己的一种尊重和关爱。
）2. 请列举三种可以预防感冒的方法。
（参考答案：经常洗手，避免与感冒患者暴露在同一空间，多喝水，保持充足的睡眠，均衡饮食。
）四、实际操作题1. 请写出正确的刷牙方法和注意事项。
（参考答案：正确的刷牙方法是每天刷牙2-3次，每次2分钟，用牙刷在所有牙齿的内侧、外侧和咬合面进行刷洗，并用牙线清洁牙齿间的间隙。
注意事项包括刷牙时要与内侧外侧相结合，不要只刷外面或里面；用牙膏时要选择适当的量，刷后要漱口等。
小学五年级健康教育测试卷答案汇编
小学五年级健康教育测试卷答案班级姓名成绩一、填空题（30分/每空1分）1、呼吸系统是由（气道）和（气体交换）组成。
2、流行性脑脊髓膜炎，简称（流脑），流行性脑脊髓膜炎,它是由( 脑膜炎双球菌)引起的一种呼吸道传染病,多见于(冬)季和(早春)季。
3、禽流感是（禽类流行性感冒）的简称。
禽流感是由（甲型流感病毒）引起的人禽共患的急性传染病。
它的潜伏期一般为(1-3 )天，通常在（7 ）天以内。
4、头癣分为（白癣）、（黄癣）、（黑癣）三种。
5、（日光）、（空气）、（水）是人们生存所必需的。
（日光浴）、（空气浴）、（冷水浴）等“三浴”锻炼，对人的生长发育和健康很有好处。
6、健康人每分钟呼吸（18—24 ）次。
7、我们在日常的生活学习中会产生各种不同的心情：比如学习成绩好就心情高兴，遇到危险时就紧张等，这种心理活动的反映就是（情绪）。
8、H1N1是一种新型猪流感病毒，该毒株包含有（猪流感）、（禽流感）和（人流感）三种流感病毒的基因片断。
9、（废水）、（废气）、（废渣）被称为“工业三废”。
10、常见的擦伤是因为（外力）和（身体）摩擦造成的。
11、（肺）是气体交换的场所。
二、选择题（20分/每小题4分）1、健康人每分钟呼吸（ B ）次。
A、10-15次B、18-24次C、20-30次D、30-40次2、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在（C ）里进行的。
A、心脏B、胃C、肺D、脾3、人体发生禽流感时，体温大多持续在（ D ）度以上A、35B、36C、37D、394、流脑开始的症状表现在（ABCD ）A、头痛B、发高烧C、流鼻涕D、牙痛５、以下哪种用品可以传播头癣（A）Ａ、梳子Ｂ、杯子Ｃ、牙刷Ｄ、衣服三、判断题。
（26分/每小题2分）1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰尘。
（√）2、鼻腔内经常有鼻屎，应该用手去抠掉。
鼻毛也可以扯或拔掉。
（×）3、喉是发音器官，千万不能高声叫喊，以免声带充血、肿胀，造成声音发哑。
（√）4、过度的兴奋或恐惧、悲伤、忧郁等都会给健康带来极大的危害，导致内脏功能失调免疫力下降产生许多疾病。
五年级健康教育试卷及答案
五年级健康教育试卷及答案一、选择题：1. 健康的标志是（）。
A. 高大的身材B. 干净的衣服C. 脸颊红润D. 自信的笑容答案：C2. 疾病预防的首要方法是（）。
A. 勤锻炼身体B. 合理膳食C. 充足休息D. 定期体检答案：B3. 下面哪个行为不符合良好的卫生习惯？（）。
A. 每天刷牙两次B. 每天洗澡C. 每天换洗内衣D. 随地吐痰答案：D4. 感冒后需要（）。
A. 多吃火锅B. 吃冰淇淋C. 多喝凉开水D. 多休息答案：D5. 饭前洗手是因为（）。
A. 吃前要祈祷B. 养成好习惯C. 有助于食欲增加D. 餐具不干净答案：D二、填空题：1. 身体健康的标志是_____________。
答案：脸颊红润、精力充沛等。
2. 卫生习惯的形成需要被_____________引导。
答案：家长和老师。
3. 锻炼身体有助于增强_____________。
答案：免疫力和体质。
4. 健康的饮食搭配是指_____________。
答案：合理选择五大营养素。
5. 预防疾病的方法有_____________。
答案：良好的卫生习惯、充足休息、定期体检等。
三、判断题：1. 规律的运动可以增强身体的免疫力。
（对/错）答案：对2. 每天刷牙两次可以预防蛀牙。
（对/错）答案：对3. 感冒后应该多吃冰淇淋以降低体温。
（对/错）答案：错4. 饭前要洗手是因为餐具不干净。
（对/错）答案：对5. 身体健康与饮食有直接关系。
（对/错）答案：对答案解析：1. 健康的标志是脸颊红润，而身材、衣服和笑容不是判断健康与否的直接标志。
2. 饮食对预防疾病起着重要作用，合理膳食可以提供足够的营养，预防疾病的发生。
3. 随地吐痰是不文明行为，也会对环境和他人健康造成威胁。
4. 感冒后应该多休息，这样可以帮助身体更快恢复健康。
5. 饭前洗手是为了保证餐具的卫生，避免食物受到细菌或病毒的传播。
五年级健康教育测试题与答案
五年级下册健康教育质量检测班级：姓名：评价：优良合格一、判断1、我们平时买的零食，绝大部分含有化学添加剂，多吃影响健康。
（）2、现在倡导绿色天然食品,所以我们有时间要多挖些野菜吃。
（）3、缺碘能引起甲状腺肿大，影响人体的正常生理功能。
（）4、我国把每年的5月5日确定为“缺碘防治宣传日"。
（）5、伤寒是一种由伤寒杆菌引起的急性消化道传染病。
（）6、伤寒多发于春、秋两个季节。
( ）7、被烫伤后可以涂些红霉素软膏。
（）8、自立、自强的意识要从小学时期开始培养。
（)二、填空题：1、是从儿童长成大人的过渡时期,是人体生长发育的高峰时期。
2、我们要学会正确的，避免对自己做出过高或过低的评价,要善于开展批评和。
3、伤寒的潜伏期平均为天，得伤寒的人有类似的症状。
4、缺碘对健康有很大的危害,最大的危害是。
5、冰淇淋、巧克力等属于高热量食品，容易导致。
三、不定项选择：1、吃零食的害处有：（）A。
影响学习 B. 影响环境 C. 浪费钱D。
影响健康2、科学营养的食用野菜要做到：( ）A。
根据自身的身体状况，有选择的食用野菜B。
食用本地常吃的野菜C。
根据季节食用野菜 D. 烹饪前用凉水浸泡，再用开水焯一下3、预防碘缺乏病的方法有：（）A.长期食用合格碘盐B。
购买有防伪标识的碘盐 C.菜炒熟后再放盐D.腌菜也要用碘盐4、防治伤寒的正确做法有：( )A. 不吃生冷食物B. 不喝生水C。
不用污水洗菜D。
生熟食物分开放5、发生烫伤正确的做法有：( ）A。
迅速离开热源B。
对伤口冷处理 C.用消毒的敷料盖上D。
及时送医院四、简答题：1、青春期怎样才能健康成长?2、小学生活马上就要结束了，在这段成长经历中你最想感谢的是谁，请简要的说一说。
感谢五年级健康教育测试题答案答案:一、判断：1~4√×√×5～8√××√二、填空：1、青春期，第二个2、认识自己，自我批评3、10~14天, 感冒4、影响智力发育5、肥胖症三、选择：1、BCD2、ABCD3、ABCD4、ABCD5、ABCD四、简答题:1、树立远大的理想，集中精力搞好学习；塑造美好的心灵,陶冶自己的情操;积极参加各种文体活动；多与家长、老师沟通交流。
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷加答案(完整版)
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷及答案一.选择题(共5题, 共10分)1.下列关于情绪的说法, 正确的是( )A.情绪是一种没有确定规律、永远在改变的东西, 我们无法控制它B.良好的人际关系和我们的情绪没什么关系, 对我们的身心健康没有影响C.有效管理情绪, 可以避免不必要的冲突2.如图所示, 男孩举起哑铃的过程中, 动力来自（）。
A.骨骼B.关节C.肌肉3.心脏与多条血管连接, 心脏( )时, 推动血液流向全身。
A.舒张B.收缩C.休息4.人体有（）块骨头。
A.200多B.400多C.600多5.我们身体的运动系统不包括( )。
A.骨B.肌肉C.关节D.大脑二.填空题(共5题, 共30分)1.食物中的（）和我们吸入的（）, 进入我们的血液后都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部分。
2.脑位于（）腔内, 包括（）、（）（）等部分。
（）可以消除大脑的疲劳, 恢复大脑功能。
3.保证充足的（）是大脑保持活力的前提。
4.骨骼由（）、（）作用。
5.神经系统包括（）、（）和（）。
神经系统在人体内担负指挥和协调工作。
（）是人体的总指挥,（）在人体的背部中央。
三.判断题(共5题, 共10分)1.很多人吸烟饮酒, 身体也很健康, 说明吸烟饮酒也不一定会影响健康。
（）2.我们所吃的食物中应尽量保证低脂肪、低胆固醇、低盐, 这样有助于心脏和血管健康。
（）3.我们的身体很奇妙, 就像一部复杂而精妙的机器, 能完成各种动作。
（）4.趴在桌子上看书有利于保护我们的神经系统。
（）5.反复进行投篮练习, 命中率并不会提高。
（）四.连线题(共1题, 共3分)1.将下列脑的各部分和它们主要的功能用线连接起来。
大脑负责人体许多基本生命活动, 如呼吸、心跳、血液循环等小脑控制着人体的大部分生命活动现象, 如运动、语言、视觉、记忆、思维、情绪等脑干协调运动和维持身体平衡五.简答题(共5题, 共20分)1.说一说, 怎样做才是科学用脑？2.呼吸器官是人体的重要器官, 我们应该怎样保护呼吸器官？3.影响小学生生长发育的因素有哪些？（写出3点即可）4.你自己在日常生活中有没有不健康的行为, 这种行为会对身体产生什么样的危害？应该如何改变？5.什么叫做心率？六.综合题(共2题, 共26分)1.皮肤是人体最大的器官, 它能感知外界环境的刺激。
小学5年级卫生与健康试卷【含答案】
小学5年级卫生与健康试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪种食物富含维生素C？A. 红薯B. 橙子C. 猪肉D. 鸡蛋2. 正确的洗手步骤是怎样的？A. 湿、搓、冲、干B. 湿、搓、干、冲C. 冲、湿、搓、干D. 湿、冲、搓、干3. 下列哪种行为有助于预防感冒？A. 经常锻炼B. 睡眠不足C. 长时间玩手机D. 不吃早餐4. 哪种饮料最适合在运动后饮用？A. 可乐B. 矿泉水C. 果汁D. 奶茶5. 下列哪种情况需要立即洗手？A. 打喷嚏后B. 吃饭前C. 上完厕所后D. 所有上述情况二、判断题（每题1分，共5分）1. 吃太多甜食对牙齿健康无害。
（×）2. 每天至少需要喝8杯水。
（√）3. 眼保健操可以预防近视。
（√）4. 生病了可以不吃药，身体会自己好。
（×）5. 每天锻炼30分钟对身体有益。
（√）三、填空题（每题1分，共5分）1. 常吃蔬菜和水果可以补充______。
2. 洗手可以预防______和______的传播。
3. 正确的刷牙方法是______、______、______。
4. 睡眠对于身体的______和______非常重要。
5. 预防近视的方法包括：保持良好的用眼习惯、定期做______、避免在弱光下阅读。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 请简述健康饮食的原则。
2. 为什么要保持良好的睡眠习惯？3. 运动对身体有哪些好处？4. 请列举三种预防疾病的方法。
5. 请解释个人卫生的重要性。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 如果你今天感觉嗓子痛，你应该如何照顾自己？2. 设计一个健康的一日三餐食谱。
3. 请描述正确的洗手步骤。
4. 如果你的一位同学受伤了，你应该怎么做？5. 请列举三种适合小学生的运动项目。
六、分析题（每题5分，共10分）1. 分析为什么保持良好的个人卫生习惯对身体健康非常重要。
2. 分析为什么定期进行体育锻炼对小学长发育有益。
五年级上册心理健康复习题答案
心理健康教育期末测试题一.填空1.人们出生时就表现出来的性别特征是第一特征，进入青春期后又出现了一些新的性别特点，我们称（第二）性征。
2.悦耳的音乐超过（90）分贝就会变成噪音。
3.（5）月（15）日是全国碘缺乏病防治日。
4.地方性甲状腺肿俗称（大脖子病/粗脖根儿）。
5.（勤俭节约）是中华民族的传统美德。
6.海带、（紫菜、虾、蟹、贝类）、海白菜含碘很丰富。
二.选择（单选）7.青春期大约从（c）开始。
A.10岁~25岁B. 15岁~25岁C. 10岁~20岁D.9岁~18岁8.中暑表现不对的现象为（C）。
A头晕、头痛 B恶心、口渴 C发烧、咽痛D 乏力、胸闷9.痢疾多发生在（A）季。
A夏秋 B春冬10.避免雷击的正确方式是（B）A 到树下避雨 B雨中行进，尽量压低身体C打电话求救D在家里看电视11.痢疾杆菌存在我们的（D）里。
A肾 B肝脏 C胃 D肠道12.（A）会触电导电。
A在电线上晒湿衣服 B找干的地方晒衣服 C不用湿手开灯213.中暑的正确救治方法是（C ）。
A 让病人自动缓解B 多喝水C 冷敷患者头部14.煤气中毒是因为（A ）过高。
A 一氧化碳B 二氧化碳 C.CO15.救治煤气中毒人应（A ）。
A 打开窗户B 关上窗户 C关门 16.鼓励别人应该（A ）。
A 态度诚恳，面带微笑B 神情严肃，目光游离C 行为散漫，动来动去D 心不在焉17.想要让误会瓦解，应当（D ）道歉。
A 微笑B 大笑C 生气D 愧疚 18.国家节水标志（B ）。
AB C三.判断 1.大部分的碘来自于食物。
（?）2.应在开火时加碘盐。
（?）3.凡是让人烦恼的、讨厌的、不需要的声音都被称为噪音（?）4.学习只是一件枯燥的事情。
（?）5.噪音不会影响听觉。
（?）6.我们应该把零花钱奉献给灾区。
（?）7.舒缓的音乐可以缓解压力 （?）8.遇到困难不能放弃。
（?）9.煤气中毒经常在晚上出现。
（?）10.有人触电了，应当马上把他拉开。
小学生健康与体育知识评测及参考答案
小学生健康与体育知识评测及参考答案评测部分健康知识评测1. 什么是健康生活方式？- 答案：健康生活方式是指通过合理的饮食、适当的运动、良好的休息和积极的心态等，保持身体和心理健康的生活方式。
2. 请列举三种健康食物。
- 答案：苹果、胡萝卜、鸡蛋。
3. 什么是有氧运动？- 答案：有氧运动是指能够让身体大量吸氧，并能持续较长时间的运动，如慢跑、游泳和骑自行车等。
4. 请列举三种有氧运动。
- 答案：慢跑、游泳、跳绳。
5. 什么是健康饮食？- 答案：健康饮食是指合理搭配各种食物，摄入适量的营养物质，保持健康的饮食惯。
体育知识评测1. 足球比赛每队上场的人数是多少？- 答案：每队上场的人数是11人。
2. 篮球比赛每队上场的人数是多少？- 答案：每队上场的人数是5人。
3. 游泳比赛的四种泳姿分别是什么？- 答案：自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。
4. 乒乓球比赛中，发球时应该从哪个方向发球？- 答案：发球时应该从右手边发球。
5. 田径比赛中，哪项比赛是跳远？- 答案：跳远。
参考答案健康知识评测参考答案1. 健康生活方式是指通过合理的饮食、适当的运动、良好的休息和积极的心态等，保持身体和心理健康的生活方式。
2. 三种健康食物的例子：苹果、胡萝卜、鸡蛋。
3. 有氧运动是指能够让身体大量吸氧，并能持续较长时间的运动，如慢跑、游泳和骑自行车等。
4. 三种有氧运动的例子：慢跑、游泳、跳绳。
5. 健康饮食是指合理搭配各种食物，摄入适量的营养物质，保持健康的饮食惯。
体育知识评测参考答案1. 足球比赛每队上场的人数是11人。
2. 篮球比赛每队上场的人数是5人。
3. 游泳比赛的四种泳姿分别是自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳。
4. 乒乓球比赛中，发球时应该从右手边发球。
5. 田径比赛中，跳远是一项比赛。
教科版科学五年级上册第四单元健康生活测试卷(解析版)
一、选择题。
1.大脑有很多皱褶，是因为（ ）。
A.增加大脑表层面积，储藏更多信息
B.增强大脑抗弯曲能力
C.减小大脑体积和重量
【答案】A
【解析】
【详解】脑是人体中最重要的器官,大脑是脑的主要部分,它的体积相当于我们攥紧的双拳那么大。大脑的大多数功能都是在大脑表层实现的,它的表面凹凸不平,有很多皱褶,这样能增加其表面积,从而处理更多的信息。
12.神经系统包括________、________和________。神经系统在人体内担负指挥和协调工作。________是人体的总指挥，________在人体的背部中央。
【答案】①.脑②.脊髓③.周围神经④.脑⑤.脊髓
【解析】
【详解】神经系统由中枢神经系统和周围神经系统构成。主要包括脑、脊髓、周围神经。按照组成神经的形态来说，神经系统又主要是由神经元和神经胶质组成的。神经系统在人体内担负指挥和协调工作。脑是人体的总指挥，脊髓在人体的背部中央。
14.脑与脊髓________（填“相连”或“不相连”）。脑和脊髓联系着的________分布到身体的各个部分。
【答案】①.相连②.神经
【解析】
【详解】神经系统的组成：脑、脊髓和神经。脊髓在人体的背部中央、藏在脊柱里，与脑相连。从脑和脊髓发出许多条神经，遍布全身各处。脑是人体的司令部。
15.骨、关节和_________组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。
【答案】B
【Hale Waihona Puke 析】【详解】吸烟对人体健康的危害。吸烟影响睡眠，对肺部是最大的伤害，时间长了会影响肺部的功能，吸烟伤害最大的就是肺。
6.当我们感觉自己压力很大时，可以进行（ ）。
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷附完整答案(全优)
教科版科学五年级上册第四单元《健康生活》测试卷及答案一.选择题(共5题, 共10分)1.下列不属于有效管理压力（负面情绪）的方法是( )。
A.体育锻炼B.不尝试沟通C.深呼吸、让自己平静2.骨、肌肉、关节是我们人体的运动器官, 当我们屈臂举起重物的时候, 图中( )的肌肉会收缩鼓起。
A.①B.②C.①和②D.无法确定3.人的心脏每分钟送出的血量约为( )升。
A.0.2B.15C.9004.下列行为中, 不利于身体健康的是（）。
A.饭前洗手B.进行体育锻炼C.吃很多鸡腿和香肠5.在模拟心脏跳动输送血液的实验中, 挤压和放开吸耳球时水从塑料管吸进又挤出。
挤压和放开吸耳球的动作模拟的是( )。
A.心脏的跳动B.气体的流动C.血液在血管里流动二.填空题(共5题, 共18分)1.如图所示, 上臂在运动中能产生力量的是（）器官。
（填合适的编号）2.人体由（）、（）、（）、（）四部分组成。
3.脑位于颅腔内, 包括（）、（）和脑干, 他们分别控制着人体不同的生命活动。
4.心脏血管是人体内的高速公路网络, 它们的作用就是（）。
5.脑位于颅腔内, 包括大脑、（）和脑干等部分。
三.判断题(共5题, 共10分)1.在学习和生活中, 我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重。
（）2.感到愤怒的时候, 我们可以先尝试几次深呼吸, 让自己平静下来。
（）3.绝大多数人的心脏位于左胸部。
（）4.只要我们吃得好, 休息得好, 身体就会很健康。
（）5.趴在桌子上看书有利于保护我们的神经系统。
（）四.连线题(共1题, 共6分)1.用连线把情情绪进行分类。
喜欢积极情绪愤怒惊恐消极情绪高兴自豪五.简答题(共5题, 共20分)1.大脑是如何接收信号并做出正确反应的?2.为了我们的身体健康, 在平时的学习生活中, 我们应该注意些什么呢？3.人体有哪些呼吸器官？4.你自己在日常生活中有没有不健康的行为, 这种行为会对身体产生什么样的危害？应该如何改变？5.为了保护脑的健康, 我们应该怎样做？六.综合题(共2题, 共30分)1.实验内容: 研究心脏的跳动实验器材: 水槽、洗耳球、塑料管、红色水实验过程:（1）在水槽中倒入适量的红色水, 把洗耳球与管子连接好；（2）把管子插入水中, 挤压、松开洗耳球, 同时观察管子中水的流动情况；（3）持续挤压1分钟, 数出挤压的次数, 并说出手的感觉。
小学五年级下册心理健康教育第一课学习要多用“心”课后作业
小学五年级下册心理健康教育第一课学习要多用“心”课后作业1、心理咨询的基本原则是（）[单选题] *A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密(正确答案)D 对来访者的行为作道德判断2、独立活动能力强的儿童往往是（）[单选题] *A）受欢迎的儿童（(正确答案)B）不受欢迎的儿童（C）受忽视的儿童（D）被排斥的儿童3、心理治疗的方法不包括（）[单选题] *A精神动力学治疗B行为治疗C认知治疗D免疫治疗(正确答案)4、nullE、存在社交焦虑的人都不善谈以下哪些行为表现容易导致心脏病及心血管疾病？（）*A、随遇而安B、易被激怒(正确答案)5、心理学的英文名称是（）[单选题] *A PsychologistB Psychology(正确答案)C PsychopathD Psychiatry6、在竞争的条件下，个体倾向于把他人的成功作（）。
[单选题] *A）人格归因（B）外归因（(正确答案)C）能力归因（D）内归因7、刚刚能够引起感觉的最小刺激量是（）[单选题] *A 绝对感受性B 差别感受性C 差别感觉阈限D 绝对感觉阈限(正确答案)8、null抑郁症最常见有哪种思维障碍（）[单选题] *A.思维迟缓(正确答案)B.强迫观念9、大学的学业环境和人际模式与中学相比都有诸多不同，以下哪一点不属于这种不同（A）[单选题] *集体感更强(正确答案)学习的内容更加丰富学习的自由度更高更注重个体的独立性10、学生在考前对自己说“我一定能行，要相信自己的能力”来减压，属于（）行为。
[单选题] *A 暗示(正确答案)B 自主训练C 冥想放松D 大脑训练11、看完电影《我和我的祖国》后，同学们心潮澎湃热血沸腾，自豪感油然而生，这些表现属于品德心理结构中的（）。
[单选题] *A 道德情感(正确答案)B 道德意志C 道德行为D 道德习惯12、年，美国心理学家（）发表了《在行为主义者看来的心理学》，宣告了行为主义的诞生。
五年级健康教育试卷及答案
五年级健康教育试卷及答案本文无明显格式错误，但第一段中的“班级姓名”应该改为“姓名班级”更为合理。
另外，第四题的问题不够明确，应该加上“中毒者的急救措施是什么？”等问题。
小改写：一、填空题（50分，每空5分）1、阳光、空气、水是人体必需的，对健康和生长发育有益。
2、情绪是人的心理活动的反映。
3、废水、废气、废渣被称为“工业三废”。
4、发现煤气泄露时，应该先关闭阀门，打开门窗通风。
如果有人中毒，应该把中毒者移到通风的地方，让他呼吸新鲜空气，严重者应该立即送医院抢救。
二、选择题（30分，每小题6分）1、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在肺里进行的。
2、如果不吃早餐，血液里缺少葡萄糖，大脑功能就会受到影响。
3、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝淡盐水。
4、碘缺乏会导致儿童、青少年生长发育和智力受影响。
5、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是海洛因。
三、判断题（20分，每小题4分）1、√笑一笑，十年少，愁一愁，白了少年头的道理是正确的。
2、×人每时每刻都在吸入二氧化碳，呼出氧气。
应该改为人每时每刻都在吸入氧气，呼出二氧化碳。
3、×为了提高铁的吸收，提倡用铁锅炒菜。
应该改为为了提高铁的吸收，应该搭配富含维生素C的食物一同食用。
4、√吃东西时逗笑或嘴里含着玻璃球蹦蹦跳跳有危险。
5、×晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。
应该改为晚上看电视时，应该保持室内适度的亮度，避免眼睛疲劳。
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小学五年级健康教育测试卷答案
班级姓名成绩
一、填空题（30分/每空1分）
1、呼吸系统是由（气道）和（气体交换）组成。
2、流行性脑脊髓膜炎，简称（流脑），流行性脑脊髓膜炎,它是由( 脑膜炎双球菌)引起的一种呼吸道传染病,多见于(冬)季和(早春)季。
3、禽流感是（禽类流行性感冒）的简称。
禽流感是由（甲型流感病毒）引起的人禽共患的急性传染病。
它的潜伏期一般为(1-3 )天，通常在（7 ）天以内。
4、头癣分为（白癣）、（黄癣）、（黑癣）三种。
5、（日光）、（空气）、（水）是人们生存所必需的。
（日光浴）、（空气浴）、（冷水浴）等“三浴”锻炼，对人的生长发育和健康很有好处。
6、健康人每分钟呼吸（18—24 ）次。
7、我们在日常的生活学习中会产生各种不同的心情：比如学习成绩好就心情高兴，遇到危险时就紧张等，这种心理活动的反映就是（情绪）。
8、H1N1是一种新型猪流感病毒，该毒株包含有（猪流感）、（禽流感）和（人流感）三种流感病毒的基因片断。
9、（废水）、（废气）、（废渣）被称为“工业三废”。
10、常见的擦伤是因为（外力）和（身体）摩擦造成的。
11、（肺）是气体交换的场所。
二、选择题（20分/每小题4分）
1、健康人每分钟呼吸（ B ）次。
A、10-15次
B、18-24次
C、20-30次
D、30-40次
2、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在（C ）里进行的。
A、心脏
B、胃
C、肺
D、脾
3、人体发生禽流感时，体温大多持续在（ D ）度以上
A、35
B、36
C、37
D、39
4、流脑开始的症状表现在（ABCD ）
A、头痛
B、发高烧
C、流鼻涕
D、牙痛
５、以下哪种用品可以传播头癣（A）
Ａ、梳子Ｂ、杯子Ｃ、牙刷Ｄ、衣服
三、判断题。
（26分/每小题2分）
1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰尘。
（√）
2、鼻腔内经常有鼻屎，应该用手去抠掉。
鼻毛也可以扯或拔掉。
（×）
3、喉是发音器官，千万不能高声叫喊，以免声带充血、肿胀，造成声音发哑。
（√）
4、过度的兴奋或恐惧、悲伤、忧郁等都会给健康带来极大的危害，导致内脏功能失调免疫力下降产生许多疾病。
而稳定欢乐的情绪有利于身心健康。
（√）
5、流脑病人开始的症状有的像流感：头痛、发高烧、流鼻涕，
病情加重全身皮肤会出现很多的出血点。
（√）
6、气道有鼻腔、咽喉、气管、支气管器官；气管是发音的器官。
（×）
7、流脑主要经过呼吸道传染，病人通过咳嗽、打喷嚏等途径，将脑膜炎双球菌随同唾液的飞沫一起散播到空气中来。
( √ )
8、对于禽流感的预防应做到不喝生水，不接触有病毒的飞禽，出行应戴口罩. （√）
9、头癣不传染，可以共用帽子、头巾、梳子等用品。
（×）
10、日光浴可以使体内血色素和红血球增多，提高对疾病的抵抗力和增强皮肤的防御能。
，此外对预防身体缺钙也有帮助。
（√）
11、“笑一笑，十年少，愁一愁，白了少年头”的道理是良好的情绪有益身心健康（√ ）
12、人每时每刻都在吸入二氧化碳，呼出氧气。
（×）
13、泥石流到来时应顺沟往下游走。
（×）
四、问答题（24分/每小题8分）
1、怎样防止不良情绪的产生？
答：保持良好的情绪要做到同学友爱、团结、真诚直率、不计较个人得失，遇事不过分激动；胜不骄败不馁。
2、说一说，“三浴”锻炼对身体的好处？
答：空气浴可以吸入更多的氧气。
日光浴加强人体的新陈代谢。
冷水浴促进血管收缩和舒张增强抵抗力。
3、怎样预防流脑？
答：预防流脑要打预防针，做好个人卫生，勤通风，衣服勤洗勤换。