心理健康培训课件

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教师心理健康及其维护培训课件PPT

教师心理健康及其维护培训课件PPT
低成就感——自我评价
认为自己的工作没有意义和价值,对学校和社会不满
一 高压之下的症状
身体症状
心悸 背疼 耳鸣 肠胃功能紊乱 便秘 尿频 消化不良 手脚发冷 腿脚抽筋 嗓子疼 模糊的疼痛感 经常头疼 失眠 腭疼 脖颈疼 头皮刺痛 眼睛酸疼 皮肤瘙痒 出汗过多 容易疲倦 早醒
情感症状
容易流泪 幽默不再 自尊心降低 丧失热情 愤世嫉俗 比平时更紧张 比平时易怒 压抑 缺乏自信 自我形象不佳 情绪波动 不稳定 焦虑 情感脆弱
五 如何调控情绪?
(3)合理情绪疗法
合理情绪疗法是美国临床心理学家艾里斯在20世纪50年代提出的人格理论及心理治
疗方法。这种理论及治疗方法强调认知、情绪、行为三者有明显的交互作用和因果关 系,特别强调认知在其中的作用。
合理情绪疗法的操作模式:ABCDE。ABC人格理论是合理情绪疗法的精华。不但
说明了人类情绪困扰产生的原因,还阐释了消除情绪及行为困扰的心理治疗之道。假 如能透彻地理解和自觉的运用,就很难陷入自己设置的情绪陷井。
不良情绪有所缓解,心情舒畅多了,师生关系也好多了。
第三节
教师人生有智慧
一、合理的认知
二、良好的心态
一 合理的认知
(一)、树立正确的教育观念,学会悦纳学生 (二)、树立积极的人生观,让生活变得丰富多彩 (三)、树立崇高的职业观,悦纳教师职业 (四)、运用正确的思维方式,学会快乐地生活
一 合理的认知
三 情绪管理
愤怒导致的悲剧-案例 一旦被情绪控制,生活或事业就是一场灾难
南昌一小学生章师云未完成作业,教师胡苏珍令其到教室后面罚站,章只站在自己位置上未动,胡见状便上前揪章师 云,揪扯中把章师云书桌上的文具盒和课本打翻在地,章师云蹲下欲去拾课本,气怒之下的胡苏珍一边说:“作业都不 做,还要什么书?一边踢过去一脚,想踢开课本,不料这一脚却踢中了章师云的下腹部,致使章的脾脏破裂这一案件。 某中学发生一名学生上课不守纪律,教师一时火起,上前就用胳膊夹住他的头颈往外拽,不料因用力过猛,学生拖到教 室门外,已窒息身亡,情绪失控竟变成一起过失杀人案。

心理健康教育培训课件课件PPT-插画

心理健康教育培训课件课件PPT-插画
转瞬溜走
欣赏沿途的姹紫嫣红, 聆听山谷间涓涓细流
的声响。
青春如同驾着一叶小 舟在游玩,我们只需
尽情的欣赏
最后是祝福:
衷心地祝福同学们保持健康的体魄,爽朗的心情;祝福你们拥有浪漫的爱情,美满的生 活;祝福你们都能青出于蓝,事业有成!
这里有我们别样的风情
➢ 青春短暂,刹那芳华,年轻时有的勃勃生机转 瞬溜走。怀念 青春,歌咏青春
➢ 青春如同驾着一叶小舟在游玩,我们只需尽情 的欣赏沿途的姹紫嫣红,聆听山谷间涓涓细流 的声响。
只有懂得感恩和珍惜的人,才能获 得人生最大的收获——快乐和幸福! 学会忘记,让身心轻松;懂得舍得, 让生活变得更加和谐美丽
忆往昔峥嵘岁月, 看今朝潮起潮落, 望未来任重而道远
让我们挥手而去,在那无限的空间里漫 游;恍惚的人生旅途中 ,有缘总会相聚
这里有我们别短暂,刹那芳华, 年轻时有的勃勃生机
理康
心理健康教育培训
班级:班
姓名:小
➢呼吸仍在继续,你可曾真正在意过它的跳 动;时光唱着的仍然是喧宾夺主的高调。眨 眼、转身、翘首、又是下一个驿站!
➢三年来,我们从懵懂稚嫩到睿智成熟,从 青涩羞怯到坚强自信,一路走来,有欢声笑 语的快乐,也有挥汗如雨的艰辛…
我们曾经穿过 的走廊在某个 时独处……
放飞梦想
真正的理想,无论大小,最终都 一定要用成果来兑现,否则最多 只是一个令人遗憾的、但对这个 世界多一个少一个都没有意义的 愿望表达,甚至只是一通大话、 一张空头支票或一个笑柄
大合唱:
青春纪念册 再见小时候 同桌的你 朋友 明天会更好
今天你们以学校为荣 明天学校以你们为骄傲
感恩有你,心存感激
其次是几点期望:
首先要爱自己的家人,为父母尽孝,“谁言寸草心、报得三春晖”,毕业、经济独立 之后,作为儿女,要学会关爱照顾渐渐年迈的父母。其次期望你们能好好工作,走 好每一步。作为高中毕业生,既要有灵活的头脑、宽广的视野,也一定要有踏实的 作风、谦虚的品格。

员工的心理保健培训课件

员工的心理保健培训课件

员工的心理保健
14
第八章 员工的心理保健
第一节 心理健康
三、心理健康的标准 (一)学者标准 4 生活适应标准 是否适应环境作为划分常态与变态的一种标准; 5 社会规范标准 行为符合社会规范、规则以及能否为社会所接受来作为划
分常态与变态的标准。凡是符合社会规范、道德准则以及 价值观念的行为,也就是为社会一般人所认可与接受的行 为,视为正常,否则为异常。 缺点:标准受时间限制;受地域限制;受个体思想与觉悟 的限制
员工的心理保健
9
第八章 员工的心理保健
第一节 心理健康
二、心理健康的重要性 (二)心理健康影响着组织的发展 员工心理健康是关乎企业生存与发展的大事。美国每年有
约100万员工由于心理压力而缺勤,每一个员工的缺勤会 造成668美元的损失; 40%的人“跳槽”或转行是由于心理压力所致,更换一 个雇员要1000—30000美元,75%的员工会在工作时 间考虑个人问题。超负荷的压力不仅仅损害个体,而且严 重破坏了组织的健康。
员工的心理保健
27
第八章 员工的心理保健
第二节 职业压力管理心理
三、职业压力的影响
Selye将压力适应分为三个阶段: 警觉:个体注意到压力源,准备与之对抗或回避; 抵抗:个体自行克服压力造成的损害。 衰竭:由于压力的长期存在,能量几乎耗尽,这时,已经
无法继续去抵抗压力。 如果进入第三阶段,外在压力基本消失,或个体的适应性
4
第八章 员工的心理保健
第一节 心理健康
二、心理健康的重要性
心身疾病(psychosomatic diseases)或称心理生理疾 病(psychophysiological diseases),是介于躯体疾 病与神经症之间的一类疾病。

2024版教师心理健康培训ppt课件

2024版教师心理健康培训ppt课件

职业倦怠与应对策略
01
职业倦怠的表现
长期的工作压力和疲劳可能导 致职业倦怠,表现为情绪耗竭、
去个性化和成就感降低。
02
应对策略
调整工作方式,如合理安排工 作时间、优化工作流程等;寻 求支持和资源,如参加职业发 展课程、寻求同事或领导的建
议和帮助。
03
提升职业满意度
通过设定可实现的目标、寻求 新的挑战和发展机会等方式, 提升职业满意度和成就感。
05
校园心理环境建设与优化 建议
营造积极向上校园文化氛围
01
02
03
弘扬正能量
通过宣传优秀师生事迹、 展示学校荣誉成果等方式, 营造积极向上、奋发有为 的校园文化氛围。
丰富多彩的活动
组织各类文体活动、学术 竞赛和社会实践等,培养 师生健康向上的心态和团 队协作精神。
优化校园环境
美化校园景观、改善教学 设施,为师生创造舒适宜 人的学习和生活环境。
跨学科合作与综合干预 针对教师心理健康问题,需要跨学科的合作与综合干预, 包括心理学、教育学、社会学等多学科的共同参与和研究。
THANKS
人际关系问题
与学生的关系
与学生之间的沟通和互动可能带来 挑战,如管理纪律、应对不良行为
等。
应对策略
学习有效的沟通技巧,建立积极的 师生关系;设定明确的规则和期望,
以促进学生的自律和合作。
与同事的关系
与同事之间的竞争、合作或沟通问 题可能影响到工作氛围和效率。
应对策略
积极参与团队活动,增进同事之间 的了解和信任;学习解决冲突的技 巧,以建设性地处理分歧。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特点、人际关系等多个方面。具体 表现为智力正常、情绪稳定、意志坚强、性格开朗、人际关系和谐等。

学校心理健康委员培训 课件(共24张PPT) 小学生主题班会通用版

学校心理健康委员培训 课件(共24张PPT) 小学生主题班会通用版

1
每学期按时参加学院心理健康教育与咨询中心的培训, 注意加强有关心理教育方面知识的积累;
2
加强心理健康教育方面技能的培训,及时与辅导员老
22
师沟通和交流。
2024年可用课件
• 尊重别人,但不降低自己的人格;
• 体贴别人,但不姑息原则上错误;
• 关心别人,但不要使人感到不安;
• 帮助别人,但决不附加一根绳索;
1
有人可能认为作为心辅委员也就是 当班上同学出现了心理问题,我就 需要去给他解决,他不开心了我要 想办法使他开心起来。
6
2024年可用课件
2
心辅委员就是学校安 插在班级的“间谍”。
7
2024年可用课件
1
心理委员是负责班级同学心理健康方面的学生干部。他们为
同学们带来心理健康信息,倾听他们的烦恼,理解并支持他们。
1 协助学校、系部开展各种活动,并在心理健康教育课
程、讲座及活动中起骨干作用,带动其他学生积极参与;
2
帮助有心理困难、心理需求的同学及时前往心理咨询 中心接受心理咨询,负责向心理辅导教师提供同学的表 现,以便加强对接受咨询的学生跟踪及反馈。 21
3
积极参与每年一度的“心理健康宣传月”活动。
2024年可用课件
2024年可用课件
09 人格障碍且缺乏社会支撑的同学; 10 过去有过自杀企图或行为的学生以及有自杀倾向的同学; 11 人际关系失调后出现心理与行为异常的同学。 12 因违反校纪校规受到处分的同学; 13 过度使用计算机、网络成瘾而忽略人际互动与正常学习的同学; 14 有伤害自己和伤害他人的意念和行为的同学。 14
10
2024年可用课件
1
对有心理健康状况不佳的同学进行排查,从 而及时干预,保护同学们的心理健康和生命安全。

《心理健康培训》ppt课件

《心理健康培训》ppt课件

心理治疗
在心理咨询师的建议下,接受适当的 心理治疗,解决深层次的心理问题。
药物治疗
在医生或心理咨询师的指导下,合理 使用药物治疗某些心理疾病。
互助支持
参与心理健康相关的互助小组或支持 团体,与经历相似的人分享经验,获 得情感支持。
心理健康的自我评估
04
自我评估的方法
观察自己的情绪和行 为
留意自己近期的情绪变化、行为模式以及社
生理和心理健康的状态。
睡眠障碍的分类
包括失眠、过度睡眠、睡眠呼 吸暂停综合症等。
睡眠障碍的后果
可能导致疲劳、注意力不集中 、情绪波动等问题,长期睡眠 障碍还可能引发其他健康问题 。
解决睡眠障碍的方法
建立规律的睡眠习惯、避免刺 激性物质和活动、寻求医疗帮
助等。
自我认知与自尊问题
自我认知与自尊问题
自我认知和自尊心是个人心理健康的重要方面,出现问题会影响个体 对自身价值和能力的评价。
自我认知与自尊问题的表现
如自我怀疑、自卑感、自我价值不稳定等。
自我认知与自尊问题的后果
可能导致情绪波动、社交困难、生活满足感降低等问题。
解决自我认知与自尊问题的方法
通过自我探索和认知调整来提高自我认知和自尊心,同时也可以寻求 心理咨询和治疗帮助。
保持心理健康的方法
03
健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间, 有助于调节身体机能, 提高心理状态。
《压力管理》
全面介绍心理学的基本知识和理论。
介绍如何应对和管理生活中的压力。
《情绪调节技巧》
提供情绪调节的方法和技巧,帮助管 理情绪。
1.谢谢聆 听
《心理健康培训》 ppt课件
汇报人:可编辑

心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件

心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康重要性
心理健康是健康的重要组成部分 ,与身体健康密切相关,对个体 的学习、工作、生活、人际交往 等方面都有重要影响。
发展历程及现状
发展历程
心理健康教育经历了从被忽视到逐渐 被重视的过程,现已成为学校教育和 社会发展的重要组成部分。
现状
当前,心理健康教育在学校、家庭和 社会中得到了广泛关注和重视,但仍 存在一些问题,如教育资源不均衡、 教育内容和方法单一等。
制定评估计划
明确评估的时间、对象 、方法等,确保评估工 作有条不紊地进行。
收集和分析数据
对收集到的数据进行整 理、分析,提取有效信 息,形成评估报告。
及时反馈评估结果
将评估结果反馈给相关 人员,包括学校领导、 教师、学生和家长等, 促进各方共同参与和改 进。
针对问题提出改进措施
分析问题原因
对评估中发现的问题进行深入分析,找出问题产生的原因和根源。
校本培训目标与意义
培训目标
通过校本培训,提高教师的心理健康教育意识和能力,促进学校心理健康教育 的深入开展。
培训意义
校本培训是学校心理健康教育的重要途径,有助于提高教师的专业素养和教育 质量,促进学生的全面发展和健康成长。同时,也有助于推动学校心理健康教 育的理论研究和实践探索。
02
CHAPTER
学校因素
学校氛围、师生关系、 学业压力等也是影响学 生心理健康的重要因素

社会因素
社会变革、媒体影响、 网络环境等也会对学生 的心理健康产生一定影
响。
个人因素
个人性格、心理素质、 应对方式等也会对学生 的心理健康产生影响。
03
CHAPTER
心理健康教育内容与方法
认知与情感培养

心理健康培训ppt课件

心理健康培训ppt课件

调查法
调查法定义
调查法是通过各种途径,间接了解被评估者的心理活动和心理状 态的一种方法。
调查法分类
问卷法和访谈法。
调查法优点
可以在短时间内收集大量信息,结果具有代表性;缺点:受被调查 者主观因素影响,可能存在误差。
心理测验法
01
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
02
03
心理测验法定义
心理测验法是通过标准化 测验工具,对被评估者的 心理特征进行客观、量化 评估的一种方法。
惊恐障碍
突然出现的强烈恐惧感,伴随身体症状如心跳 加速、呼吸急促。
社交焦虑
在社交场合中感到强烈的不安和恐惧,担心被 他人负面评价。
抑郁症
情绪低落:持续感到悲伤 、绝望或空虚。
睡眠问题:失眠或嗜睡。
注意力难以集中:记忆力 减退,难以做出决策。
兴趣丧失:对过去喜欢的 活动失去兴趣。
食欲改变:暴饮暴食或食 欲不振。
心理健康现状及挑战
心理健康现状
当前社会,心理健康问题日益突出, 越来越多的人受到焦虑、抑郁等心理 问题的困扰。
心理健康面临的挑战
随着社会的快速发展和竞争压力的增 大,心理健康问题呈现出年轻化、复 杂化的趋势,对个体和社会都带来了 巨大的挑战。
02
常见心理问题与障碍
焦虑症
广泛性焦虑
持续、过度地担忧各种日常事务,难以控制。
自我负面评价:自责和无 助感。
强迫症
1 3
强迫性思维
反复出现、不想要的想法或图像,导致显著不适。
强迫性行为
2
为了减轻强迫性思维带来的不适而重复进行的行为或仪式。
显著影响生活质量
强迫症患者的症状常导致显著的社交、职业或其他重要功能 领域的损害。

心理健康培训ppt课件(精)

心理健康培训ppt课件(精)
要性。
技能应用
学员们分享了将所学知识和技能 应用到实际工作和生活中的经验 和感受,表示能够更好地帮助自
己和他人维护心理健康。
成长与收获
学员们认为本次培训是一次宝贵 的学习机会,不仅提升了自己的 专业素养,还促进了个人成长和
发展。
未来发展趋势预测
多元化服务需求
随着社会多元化的发展,心理健康服务需求将更加多样化,需要 提供更多元化的服务内容和方式。

有效沟通技巧
明确沟通目标
在沟通前明确自己的目标和期望,确保沟通有 针对性和实效性。
有效倾听
积极倾听他人的观点和反馈,理解对方情感和 需求,促进双向沟通。
非语言沟通
通过肢体语言、面部表情和声音语调等非语言 方式传递信息和情感。
处理冲突和建立合作能力
识别冲突来源
分析冲突产生的原因和背景,明确问 题所在。
03
人际关系与沟通技巧培训
人际关系建立和维护方法
建立良好第一印象
通过积极的自我介绍和展示个人 魅力,与他人建立初步联系。
倾听与理解
耐心倾听他人观点,理解对方情 感和需求,促进相互信任。
表达清晰与准确
用简洁明了的语言表达自己的观 点和想法,避免误解和冲突。
尊重与包容
尊重他人的差异和多样性,包容 不同观点和行为,营造和谐氛围
心理健康培训ppt课件
$number {01} 汇报人:
2023-12-28
目录
• 心理健康概述 • 常见心理障碍及应对方法 • 人际关系与沟通技巧培训 • 情绪管理与自我调节能力培训 • 压力应对与放松技巧培训 • 总结回顾与展望未来发展
01
心理健康概述
心理健康定义与重要性
心理健康定义

《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)

《小学生心理健康教育》培训课件(共27张PPT)
心理健康有助于小学生更好地集 中注意力,提高学习效率和成绩。
促进社交技能
健康的心理状态有助于小学生更 好地与他人交往,培养合作精神 和沟通能力。
心理健康教育的必要性
塑造健全人格
心理健康教育有助于小 学生塑造健全的人格, 为未来的生活奠定坚实 的基础。
提高适应能力
通过心理健康教育,小 学生能够更好地适应学 校生活和社会环境,减 少心理问题的发生。
02
情绪稳定
心理健康的人能够稳定地 管理自己的情绪,避免因 情绪波动而影响日常生活 和学习。
03
社会适应
心理健康的人能够适应社 会环境,与他人建立良好 的人际关系,积极参与社 会活动。
心理健康对小学生的影响
塑造健全人格
良好的心理健康有助于小学生形 成健全的人格特质,如自尊、自 信、自律等。
提高学习能力
家长和老师应该关注孩子的心理状态,提供适当的 支持和帮助,如鼓励、引导、陪伴等。
人际关系问题
同伴关系困 扰
小学生可能因同伴 间的竞争、欺凌或 排斥而感到孤独、 焦虑或自卑。
家庭关系紧 张
家庭矛盾、父母离 异或亲子沟通不畅 可能导致小学生产 生不安全感、愤怒 或抑郁情绪。
师生关系不 和
教师的管理方式、 期望与小学生个性、 能力之间的不匹配 可能引发冲突,导 致小学生产生厌学、 逃避或反抗行为。
01 增强心理韧性
通过心理健康教育,帮助小学生建立面对挫折和困难的 积极心态,增强心理韧性。
02 培养乐观情绪
教育小学生积极看待生活,学会从积极的角度去理解和 应对各种情境,培养乐观情绪。
03 促进自我认知
引导小学生正确认识和评价自己,树立自信心,形成积 极的自我认同。

心理健康教育ppt课件(图文)精选全文

心理健康教育ppt课件(图文)精选全文

心理咨询的常见方式:
• 门诊咨询; • 电话咨询; • 信函咨询; • 网络咨询;
• 团体咨询; • 现场咨询; • 专栏咨询 。
大学生心理健康的维护
美国《哲学百科全书》认为,心理咨询有以下特征:
• 1.主要针对正常人 • 2.为人的一切心理问题提供有效的帮助 • 3.强调个人的力量与价值 • 4.强调认知因素,尤其是理性在选择和决定中的作用 • 5.研究个人在制定总目标、计划以及扮演社会角色方面的个性差异 • 6.充分考虑情景和环境的因素,强调人对于环境资源的利用以及必
关/注/心/理/健/康 塑/造/阳/光/心/灵
心理健康教育
全国大学生心理健康日教育
一位哲人说:
你的心态就是你真正的主人
心理学专家发现:
健康的心态是成功的基础.
目录
1、大学心理健康的标准 2、心理健康对大学生的意义 3、大学生心理特点与常见问题 4、大学生心理健康的维护
PART 1
大学心理健康的标准
人格完整
人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完 善就是指有健全统一的人格,个人的所想、所说、 所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的 各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生 自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格 的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和 行动统一起来。
大学心理健康的标准
蜈蚣说“我一生都在走路,但从未想过这个问题。现在必须好后好好思考一下才能回答你”蜈蚣站在那 儿好几分钟,它发现自己动不了……摇晃了一会儿倒了下去。它告诉青蛙:“请你不要再去问其他蜈蚣同样的 问题。我已经无法控制自己的脚了。”星星不需要看地图就依照轨道运行,如果给他们圆规说不定它们反而不 知何去何丛,甚至会迷路。人若对自己的生命没有信心,需要靠经典、言的指引,有那么多的原则、有那么多 的 言要被遵循,当刻意去辨别时,其结果与青蛙在蜈蚣身上造成的影响是相同的。

心理健康教育培训培训课件ppt

心理健康教育培训培训课件ppt

心理健康强调个体心理的平衡 、稳定和愉快,以及应对压力 和挫折的能力。
心理健康不仅包括没有心理疾 病,还包括积极向上的心理状 态和良好的社会适应能力。
心理健康的重要性
01
心理健康对个人的生活质量和幸福感有重要影 响。
02
心理健康有助于提高个人的自我认知、自我调 节和自我实现能力。
03
心理健康有助于增强个人的社会适应能力,促
积极配合
遵循咨询师的指导,积 极参与咨询过程,按时
完成家庭作业等。
支持与互助网络
亲朋好友支持
与家人、朋友分享内心感受,寻求支持和理解 。
专业机构援助
参加心理辅导班、加入心理自助小组等,获取 专业帮助。
互助小组参与
参加同病相怜的互助小组,分享经验,互相鼓 励。
05
心理健康教育培训的意义与 价值
提高个人心理素质
睡眠障碍
睡眠障碍是指个体在睡眠过程中出现的问题,如失眠、睡 眠质量差等。
睡眠障碍培训课程通常包括学习如何建立良好的睡眠习惯 、解决睡眠问题的技巧和方法,以及了解睡眠障碍的原因 和影响。
自我认知与情绪调节
自我认知与情绪调节是指个体对自己和自身情绪的认识和管理能力。
自我认知与情绪调节培训课程通常包括学习如何认识自己的情绪、了解自己的需 求和价值观,以及掌握情绪调节的技巧和方法,以帮助个体更好地应对生活中的 挑战和压力。
寻求专业帮助
心理咨询
当感到无法自行应对心理 问题时,寻求专业的心理 咨询和治疗。
心理辅导
参加心理辅导课程或工作 坊,学习心理健康知识和 技巧。
互助支持
加入心理健康互助小组或 组织,与有相似经历的人 分享经验和支持。
情绪变化

心理健康讲座培训PPT课件

心理健康讲座培训PPT课件

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目录
ONTENTS
1
心理健康讲座培训
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教师的职业心理素质 适应力、控制力、自慰力、应激力、感悟力和表现力等。
适应力
学校适应力 即教师善于根据任职学校的客观条件、人际关系、管理模式、传 统习惯、学生状况等调整自己的阶段目标和行为方式,保持自身 和学校环境的动态平衡,力求教育效果与自身发展的最优化。
角色转换适应力 是指教师善于根据特定的教育情境选择相应的角色,并遵循其角 色规范。
三)塑造教师健全人格
四)增强教师教育适应
.教师心理健康的重要性
健康的教师心理,有利于充分发挥教师职业道德、知识结构和教育技能 的效能
健康的教师心理,有利于培养学生良好的心理素质 健康的教师心理,有利于提高自身的生理健康水平
教师心理健康的基本标准
1了解、悦纳自己的教师身份 2积极稳定的工作情感 3富有实效创造性的教育行为 4健全且符合职业需要的人格特质 5良好的教育人际关系 6能适应和优化教育环境
.柱子是圆的还是方的?
是静的还是动的(看则静,不 看则动)
有几个黑点?(绝对不是动画, 不信你可以看看图片文件格式)
一定要聚精会神地盯着十字看,你会发现,周围紫色的 圆点渐渐淡下来,甚至消失。最后只剩下一个绿色的圆 点在那里转!
看这个三角是直立的,还是平 放的
人在上面还是在下面呢?
.看到什么了?树还有呢?有没 看到婴儿啊?
控制力
教师要有很强的情绪控制能力,以积极的情绪状态投入到教育活 动之中
情绪控制力差的教师表现为: 1)情绪化 2)过分压抑
自慰力
教师应当 有较强的自我心理保护能力,遇到心理问题能自行疏导; 遇到烦恼苦闷能自我解脱;并善于利用各种支持系统,寻求适当 的外部见这个舞女是顺时针转, 说明你用的是右脑;
如果是逆时针转,说明你用的左 脑。
据说,14%的美国人可以两个方 向都能看见。
其实看这种图,告诉大家一个方 法:鼠标上下移动屏幕只露她的 腿的下半部分!!!仔细看其实 她没有转完一圈。一她转的腿为 焦点,转到左边有回过去往右转, 只转了半圈!这样你看时就会产 生正反转的特效(加上黑色背 景!)
北京市对 500 余名中小学教师的调查显示,近 60% 的教师觉得在工 作中烦恼多于欢乐, 70% 的教师有时忍不住要生气发火,教师中普遍存 在着烦躁、忧郁等不良情绪。 杭州市教科所对本市区 30 所学校的近 2000 名教师进行的心理健康状况调查表明,有 13% 的教师存在心理问题, 76% 的教师感到职业压力很大。我国目前教师的心理健康状况由此可見 一斑.
解决教师心理健康问题的对策
1 成立教师心理健康领导小组,启动教师心理健康工程 2 市县区卫生保健所内建立“教师心理健康咨询室” 3 将心理健康教育纳入“教师继续教育工程” 4 出台新的教师工作量、工作质量考核标准,废除以学生考分和升 学率评定教师业绩的办法 5 取消名目繁多的各种不必要的检查评比 6 调整干群关系,校务公开,民主选拔校长 7 杜绝拖欠教师工资现象 8 解决 好落聘教师的善后问题,避免人人自危 9 解决好教师 医疗保险和房改问题,消除教师的后顾之忧 10 对心理脆弱的教师进行培训 11 在师范招生中加入心理健康测试,将心理素质不适合做教师的人 排除在外
教师心理健康
一、教师心理健康概述
一)备受关注的教师心理健康
1教师心理健康的重要性
2教师心理健康的基本标准
3我国教师心理健康的状况
二)教师的职业心理素质
三)追求教育业绩与身心健康的双丰收
二、教师心理健康的维护
一)优化教师的教育行为和方法
1提高教师的育人能力
2言教不是唠叨
3无条件尊重学生
二)调整教师教育情绪
我国教师心理健康的现状
南方周末》2000年6月16日报道:“4月初,国家中小学生心理健康教 育课题组对外公布了一项不大乐观 调查结果。SCL—心理健康量表对辽宁 14 个 地 市 、 168 所 城 乡 中 小 学 的 2292 名 教 师 的 抽 样 检 测 结 果 表 明 : 有 52.13%的教师存在心理问题。其中32.18%的教师属于‘轻度心理障碍’; 16.56% 的 教 师 属 于 ‘ 中 度 心 理 障 碍 ’ ; 2.49% 的 教 师 已 构 成 ‘ 心 理 疾 病’。从分布态势上看,小学教师的心理健康问题 为突出,其次是初中、 高中。城市心理障碍率高于乡村,小学女教师心理障碍率高于男教师。”
教师的心理问题
主要集中在6个方面: 1自卑心态严重,小学教师尤甚, 有68.82%的
教师认为,自己与进机关、做生意的同学 ,差 距很大 2嫉妒情绪突出,在职务提拔等方面互相猜疑 3虚荣心理明显 4焦虑水平偏高 5性格忧郁孤僻 6逆反心理较强
心理不健康的教师最显著的表
现是
难以保持乐观、积极的心态。他们大多不关注学生的 生理、心理和社会性发展特点,更不会根据这些特点 创造性地运用语言,剖析教材,选择教学方法,营造 课堂气氛。甚至有的教师忽视学生的性格、特长差异, 使用过激语言,冷淡对待成绩落后的学生,致使学生 心理受到伤害。教师的不健康心理会影响学生人生观、 价值观,有害于健全人格的形成。教师消极、暴躁、 紧张的心理倾向会被学生仿效,最终潜移默化地演变 为学生自身的心理品质。心理不健康的教师轻者表现 为无故迁怒、恶语谩骂、以罚代教等等,严重者则发 生虐打学生致残致死的极端行为
教师心理健康教育培训
福宝中心校 张易
教师心理健康教育全员培训的目的:
提高教师心理健康教育的意识,学习心理健康 教育的理论知识,培养心理健康教育的能力。
1.教师由于缺乏心理健康教育的意识和对学生心理发展规律的了解,
致使主观上的良好愿望客观上却伤害了学生的心理健康,导致学生 中师源性心理障碍发生率的上升。 2.教师由于缺乏心理健康教育的理论知识,不能及时地发现学生的 心理问题,不能正确地判断学生的心理问题,在处理学生心理健康 问题时采取不恰当的措施,从而影响学生的健康发展。 3.教师的心理健康问题给学生心理健康和教师自身的健康都带来不 利的影响。
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