为什么鼻子上长痘痘 中医偏方教你

为什么鼻子上长痘痘中医偏方教你痘痘一直以来深受青春期孩子们的痛恶，尤其很多美女帅哥因为满脸痘痘变得很不自信，我也是其中之一，后来经过我不断努力，终算改善了。以下我分享一些关于痘痘的基础知识及中医偏方。

痘痘形成原因大概有以下两种：1.皮肤毒素积累：吃辛辣食物容易导致毛孔粗大，加剧痘痘问题，平时化妆品使用不当以及化妆后卸妆不到位的问题普遍存在，然而皮下组织解毒能力有限，残余的毒素会堵塞毛孔，摧残着你的脸。2.内分泌失调：平时学习、工作以及生活压力越来越大，还有一部分人群处于青春期，激素分泌紊乱的事情也时常发生，再加之熬夜等不规律的生活会让肌肤的微循环被打乱，导致免疫力下降，引起发炎问题，加重痘痘危机。

俗话说知己知彼，百战不殆，知道痘痘形成原因后想治愈就很简单喽。祛痘的方法很多，MM们也收藏了各种各样祛痘的美容知识，但是效果就是不显著怎么办?其实祛痘得讲究方法。

一般的祛痘产品所含有的化学成分有可能会刺激肌肤，不过可以试试施氏草本祛痘膏，

简单方便，刚长的痘痘马上用，隔天就好，天然健康，不含刺激性物质，是很好的祛痘方法。

在痘痘恢复的过程中，一定要注意饮食习惯，不要随便乱吃一些油腻、刺激的食物，要多吃一些清热解毒的水果。

还有要多喝水，水是肌肤美丽健康的保证，只有当肌肤中水分充足，才能高效吸收加在肌肤表层的营养成分。如果体内缺水，即使水分为满分的保湿霜仍然很难实现保湿效果。所以从内补水才是王道！

远离辛辣油腻的食物，如果想起那些麻麻辣辣的美味会禁不住流口水，那么就想想自己那张被小痘痘占领了的脸蛋吧。多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。