四种中成药,让你不做黄脸婆!(补中益气丸,人参健脾丸,参苓白术丸,五苓散)

四种中成药，让你不做黄脸婆！（补中益气丸，人参健脾
丸，参苓白术丸，五苓散）
下面的四种中成药，我在之前写的《药店里能买到的传世名方》一书中，详细地讲过，这四种药都有着几百年甚至更长的历史，早被多个朝代的中医临床检验过了，后来，为了普及和方便，变成了现在可以到药店就能买到的非处方药。

它们用在保健美容上，可以将说明书上的每天两次或者三次，变成每天一次，剂量上相当于治疗剂量的三分之一就可以，贵在细水长流的坚持，因为它们可以慢慢地改变影响女人容颜的体质，这四种药是：“补中益气丸”，“人参归脾丸”，“参灵白术丸”，“五苓散”，这四种中成药都是补脾的，而脾虚是气色不好，皮肤憔悴，身体变形的内在原因。

补中益气丸：针对的是容易疲劳，总觉得有气无力的人，无论是站久了还是走路时间，甚至说话多了都觉得累，特别是下午，这种症状会加重。

他们的身材可能是消瘦的，而且这种瘦不是有力量的精瘦，而是瘦同时肌肉无力，瘦削，面色也发黄或者偏白，总是气色不好，这种人适合把“补中益气丸”当保健药吃。

他们的这种无力状态肯定不是一时半会儿形成的，可能从小就弱，或者是生病之后，上了年纪之后，日渐虚弱，以至以气虚体质的常态呈现出来，“补中益气丸”每天吃一次，可
以坚持吃到弱症状改善。

人参归脾丸：也是针对脾虚的，但这种人的脾虚表现主要是失眠。

他们多是脑力劳动者，或者是心思很重的人，总之时因为思劳而不是体力之劳导致的脾虚，除了失眠，他们也会有消化能力弱，容易疲劳等症状，但是失眠是他们最主要的问题，这个时候就适合吃“人参归脾丸”。

毕竟人参归脾丸不是安眠药，它是通过补血来安神，来改变失眠状态的，这是一个相对缓慢的过程，所以，不要等到晚上睡觉前吃，可以每日吃三次，如果情况不严重，可以吃治疗量的一半，坚持吃到睡眠情况改善。

参苓白术丸：是这些补脾药中，最平和的一个，过去中国的“三年困难时期”，很多人因为营养不良而水肿，这个药就是医生开给他们的补养药，因为它能通过补脾而利消肿。

如果你年过四十，总是面部胖胖张张的，喝了水就要小便，而且因此总是觉得不解渴，可以用这个药试试。

因为你的肿，你的喝了就尿，和“三年困难时期”的水肿都是因为脾虚，只是起因不同而已，但都是身体不会利用水了，所以水会停在身体里，人因此显得虚胖囊肿。

这个药里面有可以健脾的，还有可以利水的，相当于因为脾虚而有了“注水肉”的人的“瘦身剂”，“皮肤紧致剂”，因为药性很平和，脾虚的人可以长期吃，至少保持每天一次的量。

五苓散：“五苓散”和“参苓白术丸”的作用类似，也是针对脾虚引起的水肿，只是“五苓
散”里面有桂枝，针对的人火力更弱一点，这种人不仅不爱喝水，尤其一定不敢喝冷水，五苓散的药性比参苓白术热一些。

因为价格太便宜，这个药经常脱销，如果实在买不到，可以用“补中益气丸”配合“参苓白术丸”，借前者的温补之力增加后者的利水效果，每天服用一到两次，到症状减轻就可以酌减或者停用了。

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