儿童保健知识宣传栏
妇幼卫生健康教育宣传栏
妇幼卫生健康教育宣传栏1、让儿童更健康、更快乐的成长,儿童时期是人生中生长发育最关键的时候,完成基本的儿童保健,是保证儿童生长发育的最基本需求,社会、家庭、保健医务人员,都有责任和义务定期做好儿童体检、疾病筛查等保健工作。
儿童是国家的未来,是民族的希望,我们全社会应该为儿童创造良好的家庭、社会和学习环境,让他们更健康、更快乐、更幸福地成长。
2、0~36月儿童保健有检查内容?(1)国家免费的基本公共卫生服务项目儿童在分娩医院建立《儿童保健手册》后,免费在辖区(或其他医疗保健单位)定期进行系统儿童保健检查、咨询,①新生儿访视:在新生儿出院后28天内2次访视。
②4.2.1体检:1岁以内小儿检查4次(3、6、8、12月),1-3岁每6个月检查一次,3-6岁每年查体一次。
(2)其他儿童保健检查项目:①新生儿先天疾病筛查目前我省开展甲状腺功能低下、苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查;②新生儿听力筛查;③定期体格检查医疗保健机构儿童保健医生根据儿童的年龄,约定儿童定期检查的时间。
检查内容包括身高、体重、血色素、口、眼、听力、智力及血液化验等。
家长应按照医生约定的时间,带儿童到辖区或其他医疗保健单位做儿童保健体检;④常见病、多发病防治对营养性疾病、感染性疾病、发育性疾病,以及弱视、斜视、龋齿、弱听等儿童常见病、多发病进行早期筛查、及时治疗和矫治。
3、定期参加儿童体检有哪些好处?根据儿童体检了解各项生长发育数据,准确评价每个孩子目前的身体健康状况,及早发现某些隐匿性疾病,如营养不良、贫血、近视、龋齿、先天性心脏病等;及早发现某些小儿传染病,如肝炎等。
对孩子及早进行健康干预或疾病矫治,有利于保证儿童健康成长。
4、为什么要进行新生儿疾病筛查?目前我省开展的新生儿疾病筛查是先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查。
通过筛查我们可尽早发现先天性甲低(简称CH)和苯丙酮尿症(简称PKU)疾病。
先天性甲状腺功能减低症是一种由于甲状腺先天性的发育异常,导致甲状腺激素合成不足,引起生长迟缓、智力落后的疾病。
小学生健康教育知识宣传栏
小学生健康教育知识宣传栏欢迎来到我们的小学生健康教育知识宣传栏!在这里,我们将为大家介绍一些与健康息息相关的知识,希望能够帮助大家养成健康的生活习惯。
健康对于每个人来说都非常重要,只有拥有了健康的身体和心理,才能快乐地成长。
一、运动与健康每天进行适量的运动是保持健康的一种重要方式。
通过运动,我们不仅能够增强体质,还能够提高免疫力,预防疾病的发生。
推荐大家每天至少进行1小时的户外活动,例如跑步、跳绳、打球等。
同时,也要记得做一些拉伸运动,以增强身体的柔韧性。
记住,运动不仅能够让我们变得更加强壮,还能够提高学习效果哟!二、饮食与健康健康的饮食习惯对于身体的健康至关重要。
我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜,因为它们富含各种维生素和矿物质,能够帮助我们增强免疫力,预防疾病。
另外,我们还应该少吃油炸食品和垃圾食品,因为它们含有过多的油脂和添加剂,对身体健康不利。
记得每天吃早餐,避免暴饮暴食,保持规律的饮食习惯,健康生活从饮食开始!三、卫生与健康保持个人和环境的卫生十分重要。
我们要养成勤洗手的习惯,特别是在接触食物、上厕所之后,一定要记得洗手。
此外,咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻,避免病菌传播给他人。
关注口腔卫生也很重要,每天刷牙两次,使用正确的刷牙方法。
我们还要保持床铺和衣物的清洁,避免滋生细菌和传播疾病。
四、眼保健操大家每天都会接触到很多电子屏幕,例如电视、电脑和手机等。
长时间盯着屏幕会使眼睛感到疲劳,导致视力下降。
为了保护眼睛的健康,我们可以进行一些简单的眼保健操。
闭上眼睛,双手轻轻揉搓双眼球,然后张开眼睛看远处的景物,重复几次。
这样能够放松眼睛的肌肉,缓解眼睛的疲劳。
五、心理健康除了身体健康外,心理健康也十分重要。
遇到困难和挫折时,我们要学会调整自己的情绪,保持乐观向上的心态。
与家人和朋友交流和沟通,寻求帮助和支持。
我们也可以选择一些放松的方式来缓解压力,例如听音乐、读书或参加喜欢的活动。
关注自己的情绪和心理健康,让自己更快乐地成长。
儿童保健科宣传栏
定期监测,关爱儿童发育行为健康——儿童发育行为检查方法介绍一、新生儿20项神经行为评定(简称NBNA)NBNA由我国儿科专家鲍秀兰教授于20世纪90年代初从美国引进,并结合自己的临床经验而制定,被广泛应用于脑损伤的监测。
整个检查在10分钟内可以完成。
包括5个部分,分别是行为能力、被动肌张力、主动肌张力、原始反射和一般估价。
满分为40分,低于35分为异常,提示有脑损伤,建议早期干预.适用人群:足月新生儿出生后28天以内;早产儿待孕龄满了40周,之后的28天以内。
注意事项:(1)检查项目中包括宝宝睡眠时的状态,所以宝宝在此检查时最好为睡眠状态;(2)最好在宝宝两次喂奶中间进行,一般在喂奶后1小时睡眠状态开始。
二、简易高危儿筛查法简易高危儿筛查法是儿童保健工作者在实际工作中总结的一套检查方法,可以在较短的时间内,从高危儿群体中筛查出脑损伤可疑者.操作熟练的测查人员可以在2-3分钟完成检查。
包括5个方面,分别是视、听感觉检查、拉起抬头检查、俯卧位抬头与手支撑检查、肌张力检查和异常姿势检查。
如结果发现有1项异常,应作为脑损伤可疑儿,在医生的指导下训练后复查或做进一步检查。
注意事项:检查需要宝宝的视、听等配合,所以请在宝宝清醒、且不哭闹的状态下检查。
三、0-1岁20项神经运动检查0-1岁20项神经运动检查由鲍秀兰教授于法国引进,结合北京协和医院十几年的经验修订、简化而成。
检查一般可在10分钟内完成。
包括肌张力评估、原始反射、腱反射和姿势反射等20个项目。
注意事项:检查需要宝宝的配合,所以请在宝宝清醒、且不哭闹的状态下检查。
四、丹佛发育筛查测验(简称DDST)DDST为中国学者于20世纪80年代初引进的美国测验,再经过在部分城市国内标准化而成,目前在国内被广泛应用。
此检查根据儿童的年龄不同,检查时间可能波动在10—20分钟之间.包括四个方面:个人—社交、精细动作—适应性、语言和大运动发育。
如果结果是可疑或者异常,请在医生指导下进行训练或者进一步检查确诊,并进行早期干预.适用人群:0-6岁儿童。
妇幼卫生健康教育宣传栏
妇幼卫生健康教导宣扬栏1.让儿童更健康.更快活的成长,儿童时代是人生中发展发育最症结的时刻,完成根本的儿童保健,是包管儿童发展发育的最根本需求,社会.家庭.保健医务人员,都有义务和义务按期做好儿童体检.疾病筛查等保健工作.儿童是国度的将来,是平易近族的愿望,我们全社会应当为儿童创造优越的家庭.社会和进修情形,让他们更健康.更快活.更痛苦地成长.2.0~36月儿童保健有检讨内容?(1)国度免费的根本公共卫生办事项目儿童在临蓐病院树立《儿童保健手册》后,免费在辖区(或其他医疗保健单位)按期进行体系儿童保健检讨.咨询,①新生儿访视:在新生儿出院后28天内2次访视.②4.2.1体检:1岁以内小儿检讨4次(3.6.8.12月),1-3岁每6个月检讨一次,3-6岁每年查体一次.(2)其他儿童保健检讨项目:①新生儿先天疾病筛查今朝我省开展甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查;②新生儿听力筛查;③按期体魄检讨医疗保健机构儿童保健大夫依据儿童的年纪,商定儿童按期检讨的时光.检讨内容包含身高.体重.赤色素.口.眼.听力.智力及血液化验等.家长应按照大夫商定的时光,带儿童到辖区或其他医疗保健单位做儿童保健体检;④罕有病.多发病防治对养分性疾病.沾染性疾病.发育性疾病,以及弱视.斜视.龋齿.弱听等儿童罕有病.多发病进行早期筛查.实时治疗和矫治.3.按期介入儿童体检有哪些利益?依据儿童体检懂得各项发展发育数据,精确评价每个孩子今朝的身材健康状态,及早发明某些隐匿性疾病,如养分不良.贫血.近视.龋齿.先本性心脏病等;及早发明某些小儿传染病,如肝炎等.对孩子及早进行健康干涉或疾病矫治,有利于包管儿童健康成长.4.为什么要进行新生儿疾病筛查?今朝我省开展的新生儿疾病筛查是先本性甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查.经由过程筛查我们可尽早发明先本性甲低(简称CH)和苯丙酮尿症(简称PKU)疾病.先本性甲状腺功效减低症是一种因为甲状腺先本性的发育平常,导致甲状腺激素合成缺少,引起发展迟缓.智力落伍的疾病.又称“呆小病”.我国该病的发病率约为1:3000~4000.苯丙酮尿症将导致患儿智能低下和脑伤害.患儿出生时多无任何平常,随发展发育(3~6个月)才开端消失症状,1岁时最为显著.若在新生儿期发明,出生后3个月内开端治疗,患儿智力程度可以达到正常人.若耽搁治疗,智力的毁伤将不成逆转.是以,先本性甲状腺功效低下.苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的症结在于新生儿期早发明.早诊断和治疗,以免产生不成逆的新生儿出生缺点.5.家长还应当给孩子作哪些保健检讨?目力保健:按期进行儿童目力检讨,实时发明目力平常,并找出目力平常的原因,实时改正.治疗.目力平常的原因重要有:平常屈光(包含近视眼.病理性远视眼.散光及屈光整洁等).弱视.眼外伤及其他眼病.听力保健:存眷儿童的听力,可以每年检讨1次,实时发明听力毁伤,防止各类身分造成儿童听力障碍.口腔保健:每年检讨有无口腔疾病,实时发明,实时防治.口腔健康应包含牙齿干净.无龋洞.无痛感.牙龈色彩正常.无出血现象.建议儿童日夕刷牙.勤漱口.适量应用含氟牙膏.6.为什么要给新生儿进行听力筛查?听力障碍是罕有的出生缺点之一.国表里研讨材料标明,新生儿双侧听力障碍的产生率为1‰~4‰,个中重度和极重度听力障碍产生率约为1‰.早期发明儿童听力障碍在预防聋哑和说话发育障碍中具有十分重要的感化.正常的听力是进行说话进修的前提.听力正常的婴儿一般在4~9个月便能牙牙学语,这是说话发育的重要阶段性标记.而轻微听力障碍的儿童因为缺少说话刺激和情形的影响,不克不及在11个月以进步入“咿呀”发音期,在说话发育最重要和症结的2~3岁不克不及树立正常的说话进修,经检讨有先本性的听力毁伤,然而这时才开端进行说话康复治疗,已经太迟了.轻者导致说话和言语障碍.社会顺应才能低下.留意力缺点和进修艰苦等心理行动问题,重者导致聋哑,这将轻微影响儿童的智力成长,并对孩子将来的生涯产生心理.心理和经济问题.一般情形下,家长几乎不克不及在第一年内发明儿童的听力障碍,使许多听力障碍儿童掉去了在第一时光实时康复的最佳机会;早期进行新生儿听力筛查,可以尽早发明听力障碍,使其在说话发育的症结年纪段之前应用助听器等人工方法帮忙其树立说话刺激情形,则可使说话发育不受或少受伤害.7.3~7岁儿童还有哪些保健检讨?3~7岁儿童除了通例的体魄检讨外,还可以依据孩子的个别情形进行特别检讨:微量元素.骨碱性磷酸酶.丹佛智力磨练.图片词汇磨练.气质测定.儿童瑞文推理磨练等等,假如发明儿童有行动平常可以到儿保门诊就诊.。
幼儿健康知识宣传栏
幼儿健康知识宣传栏腹泻是小儿的常见病、多发病。
下面是店铺为大家整理的关于幼儿健康知识宣传栏内容,希望大家喜欢!幼儿健康知识宣传栏内容:小儿腹泻饮食调理中医认为,小儿腹泻可分为湿热泻、伤食泻、虚寒泻3种,湿热泻一般指肠道内感染类病症,表现为暴注下迫,倾泻而出,其气臭秽,并见发热、口渴等。
此时,饮食应忌乳食(包括牛奶及奶制品)、生冷瓜果、瓜子、果仁、巧克力及油腻之品,特别要禁食不易消化和不洁食物,蔬菜类也最好榨汁饮用,可食些稀粥,等疾病好转再逐渐增食。
伤食泻,一般指饮食不节,暴饮暴食,过多食入不易消化之品引发表现为肚腹胀痛,痛则欲泻后痛减,大便如蛋花,或豆渣,气味酸腐,舌苔厚腻。
此时,要禁食不易消化食物,如油煎食品、油腻刺激性食物,可以食半流质的粥汤或葡萄糖水等到,也可加喂些促消化的食物,如淮山、山楂水等,等病好后再慢慢恢复正常饮食。
虚寒泻,多因脾胃虚弱消化不良,再感受风寒所致,表现为大便溏薄,完谷不化,食后即泻,便色白而不臭或有腥味,并伴食欲不佳,面色不华,精神倦怠,手脚欠温等。
调治之法为禁食生冷及难消化之物,粗硬食物也尽量小吃。
各种寒性食物如冬瓜、西瓜、海味、鳖、龟等少吃为佳,即使平时腹泻未发作,上述食物也最好不吃,以养胃气。
孩子腹泻病愈,阳气未复,马上给予在量营养品,只会加重孩子脾气负担,影响期康复,因此应该尽量避免。
幼儿健康知识宣传栏内容:儿童铅中毒,父母别不当回事据统计,在今年前10个月中,该院共为2177名儿童进行铅检测,其中铅中毒者745人;该院在十一黄金周期间为248名、0岁—14岁的患者进行的铅检测中,铅中毒者120名,中毒率达48.4%。
其中,年龄最小的为几个月,最大的为14岁,大部分铅中毒者集中在6岁—12岁这个年龄段。
据悉,铅是一种具有神经毒性的重金属元素,其理想的血液浓度应为“零”,一旦不为“零”就会对人体产生损害。
目前儿童铅水平正常值在100微克/升,如果超过这个数值就会铅中毒。
儿童中医保健技术宣传栏
儿童中医保健方法和技术1、饮食调养①养成良好的哺乳习惯,尽量延长夜间喂奶的间隔时间。
②养成良好饮食习惯,防止偏食,节制零食,按时进食,提倡“三分饥〞,防止饮食无度。
③食物宜细、软、烂、碎,而且应品种多样。
④严格控制冷饮,寒凉食物要适度。
2、起居调摄①保证充足的睡眠时间,逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
②养成良好的小便习惯,适时把尿;培养每日定时大便的习惯。
③衣着要宽松,不可紧束而阻碍气血流通,影响骨骼生长发育。
④春季注意保暖,正确理解“春捂〞;夏季纳凉要适度,防止直吹电风扇,空调温度不宜过低;秋季防止保暖过度,提倡“三分寒〞,正确理解“秋冻〞;冬季室内不宜过度密闭保暖,应适当通风,保持空气新鲜。
⑤经常到户外活动,多见风日,以增强体质。
3、推拿及方法①摩腹位置:腹部操作:操作者用手掌掌面或食指、中指、环指的指面附着于小儿腹部,以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次1~3分钟。
成效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。
②捏脊位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸直并对准食指的前半段。
施术从长强穴开始,操作用双手食指与拇指合作,在食指向前轻推患儿皮肤的根底上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来,然后沿督脉两侧,自下而上,左右两手交替合作,按照推、捏、捻、放、提的前后顺序,自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。
如此循环,根据病情及体质可捏拿4~6遍。
从第2遍开始的任何一遍中,操作者可根据不同的脏腑出现的病症,采用“重提〞的手法,有针对性的刺激背部的脏腑俞穴,以便加强疗效。
在第5遍捏拿儿童脊背时,在儿童督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与食指合作分别将脏腑俞穴的皮肤,用较重的力量在捏拿的根底上,提拉一下。
捏拿第6遍结束后,用双手拇指指腹在儿童腰部的肾俞穴处,在原处揉动的动作中,用拇指适当地向下施以一定的压力,揉按结合。
成效:具有消食积、健脾胃、通经络的作用。
儿科保健护理教育宣传栏
儿科保健护理教育宣传栏儿科保健护理宣传标语1. 孩子成长,保健先行!2. 从小护理,健康无忧!3. 儿童健康,因护理而亮丽!4. 宝宝宝健康,我们用心守护!5. 宝宝是幸福的源泉,健康是幸福的保证!6. 爱的抚触,健康成长!7. 家常护理,宝宝无忧!8. 科学保健,孩子快乐!9. 成长路上,护理相伴!10. 健康的明天,从儿科保健开始!11. 宝宝健康,是家人的心愿!12. 一切为了宝宝的健康与快乐!13. 安全护理,守护每个微笑!14. 孩子的成长,护理的责任!15. 专业护理,宝宝更健康!儿科保健护理教育宣传栏1. 疾病防治知识,保护孩子健康!2. 与疾病说再见,与健康相依!3. 从小培养健康惯,健康一生!4. 孩子的健康,家庭的幸福!5. 健康是最好的礼物,儿科保健是最好的选择!6. 了解儿科保健,关爱宝宝成长!7. 爱心与关怀,儿科护理教育!8. 提供儿童健康护理知识,为孩子保驾护航!9. 家庭中的健康专家,儿科护理教育宣传栏!10. 当下最重要的是孩子的健康,了解儿科保健知识!11. 专业的护理知识,专属的关心服务!12. 保护孩子健康的护理宣传栏!13. 宝宝的健康需求,儿科保健知识提供!14. 发布最新儿科保健知识,普及健康教育!15. 走进护理世界,开启健康之门!*Note:* This document contains slogans and phrases for the promotion of pediatric healthcare and education. These statements are for inspiration and can be used for various promotional purposes.。
儿童中医养生保健宣传栏
儿童中医养生保健宣传栏中医养生保健在中国有着悠久的历史,对于儿童的健康成长起着重要的作用。
在现代社会,由于生活环境的改变和生活方式的不健康,许多儿童面临着健康问题,中医养生保健成为了重要的健康宣传内容。
在儿童中医养生保健宣传栏中,我们可以了解到一些关于儿童健康的中医养生知识,帮助家长和孩子们更好地了解和应用中医养生保健的方法,促进儿童的健康成长。
儿童中医养生保健宣传栏的内容应该包括儿童养生的基本概念、养生方法和中医养生保健的实用知识等。
首先,我们来了解一下儿童养生的基本概念。
儿童养生指的是在儿童生长发育的各个阶段,通过合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯和中医养生方法等,促进儿童的身心健康发展。
儿童养生的目的是帮助儿童增强体质,提高免疫力,预防疾病,促进身心健康的全面发展。
接下来,我们可以介绍一些儿童中医养生的方法。
中医强调“天人合一”的观念,认为人体与自然环境息息相关,所以在儿童养生中,注重调整饮食,合理安排运动,调节心理状态等是非常重要的。
在饮食方面,要注意孩子的饮食均衡,摄入充足的营养物质,同时还要注意饮食的搭配和节制,避免偏食和过量。
在运动方面,适当的体育锻炼可以增强孩子的体质和免疫力,但要根据孩子的年龄和体质特点来选择合适的运动项目和运动强度。
此外,儿童的心理健康也非常重要,家长要关心孩子的情绪变化,帮助他们建立积极健康的心态,避免过度焦虑和压力。
除了上述的养生方法,中医养生保健宣传栏还可以介绍一些与儿童健康相关的中医养生知识。
例如,中医强调季节的变化对人体的影响,所以在不同的季节,我们需要调整饮食和生活习惯。
在春季,要注意清肝养肺,多食新鲜蔬果,避免过食辛辣刺激性食物。
夏季要注意清热解暑,多食清凉水果和蔬菜,避免暴饮暴食和长时间暴露在高温环境中。
秋季要注意润肺养阴,多食滋阴润燥的食物,避免过度食用辛辣食物。
冬季要注意温补保暖,多食温热食物,避免过食生冷食物。
此外,中医还有许多养生方法,如针灸、中草药疗法、按摩等,这些方法都可以在宣传栏中介绍,以增加人们对中医养生保健的了解。
幼儿园宣传栏保健卫生宣传知识
2.手足口手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。
部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。
成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
预防措施:1、勤洗手、讲卫生。
2、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
3.流行性腮腺炎流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。
冬春季节容易发生,多发生于儿童。
传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。
并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。
整个病程约7-12天。
易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。
一次感染后可获终生免疫。
预防措施:1、接种腮腺炎疫苗。
2、及时隔离患者至消肿为止。
4.水痘水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
水痘患者多为1-14岁的孩子。
在幼儿园和小学最容易发生和流行。
虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。
传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。
皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。
常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。
儿童青少年保健宣传栏内容
儿童青少年保健宣传栏内容
儿童青少年保健宣传栏是为了提高大众对儿童健康的关注和认识而设置的信息展示板。
以下是一些常见的儿童青少年保健宣传栏内容:
1. 营养健康:介绍儿童营养需求和均衡饮食的重要性,推广健康的饮食习惯和食物选择。
2. 定期体检:强调定期进行儿童身体健康检查的重要性,提醒家长及时带孩子去医院进行体检。
3. 疫苗接种:宣传儿童疫苗接种的重要性,介绍各类疫苗的作用、接种时间和注意事项。
4. 预防意外伤害:提供预防儿童意外伤害的知识,如安全用药、防止跌倒、交通安全等方面的建议和指导。
5. 心理健康:介绍儿童心理健康问题的常见特征和预防方法,提供相关心理健康资源和支持。
6. 健康生活方式:推广儿童积极参与运动、培养良好的生活习惯和保持充足的睡眠。
7. 防控传染病:提供防控儿童传染病的知识,如手卫生、良好的环境卫生和个人卫生习惯等。
8. 心脏健康:宣传心脏健康意识,如合理控制盐分摄入、避免吸烟等。
9. 亲子关系:强调良好的亲子关系对儿童成长的重要性,并提供家庭教育和亲子沟通的建议。
10. 紧急救援:提供常见紧急情况下的急救知识和应急预案,如窒息、溺水、骨折等。
以上是一些常见的儿童青少年保健宣传栏内容。
根据具体需求和目标受众的特点,可以选择适当的内容进行展示,以提高大众对儿童健康的认知和关注。
幼儿园秋季卫生保健宣传栏
幼儿园秋季卫生保健宣传栏亲爱的家长们:秋天是一个万物凋零、气温下降的季节,同时也是一年中儿童容易生病的时段。
为了保障孩子们的健康成长,我们特别准备了幼儿园秋季卫生保健宣传栏,希望通过这种形式向大家传递关于秋季卫生保健的知识与方法。
1. 清洁卫生秋季干燥,积尘较多。
我们鼓励孩子们养成勤洗手的好习惯,特别是在进食或使用卫生间后,一定要认真洗手。
大家还可以鼓励孩子们帮助整理幼儿园的玩具和物品,保持教室和活动场地的整洁。
2. 口腔健康秋季天气干燥,容易导致儿童口腔不适。
家长们可以督促孩子们多喝水,经常清洁口腔,注意合理饮食,减少食用糖分过多的食品。
同时,定期带孩子们到口腔医生那里检查口腔健康情况。
3. 关注饮食秋季是五谷丰登的季节,我们可以在日常饮食中增加谷物、果蔬的摄入,保证充足的营养摄取。
另外,凉拌食物要尽量避免,因为秋季天气凉,容易导致肠胃不适。
宜选择养胃的食物,如温热的粥、煲汤等。
4. 室内空气流通尽管秋季较凉爽,但我们仍需保持室内空气的流通,为孩子们创造一个良好的学习和生活环境。
家长们可以经常开窗通风,保持空气的新鲜,并定时清洁教室内的空调和加湿器。
5. 预防传染病秋季是传染病多发季节,我们共同努力预防疾病的传播。
请家长们保证孩子的疫苗接种情况,并避免带有传染性的疾病孩子来校。
如果孩子出现发热、咳嗽等症状,请及时就医,并尽量避免和他人近距离接触。
最后,为了孩子的健康成长,请家长们积极配合幼儿园的卫生保健工作,共同维护好孩子们的身心健康。
如果您有任何关于卫生保健的问题,请随时咨询我们的工作人员,他们将竭诚为您提供帮助。
谢谢您的支持和配合!幼儿园管理团队。
卫生保健宣传栏幼儿园内容
卫生保健宣传栏幼儿园内容卫生保健宣传栏:幼儿园小朋友的健康守护者每个孩子都是家庭的希望,幼儿园则是孩子们成长的摇篮。
为了确保孩子们在幼儿园里健康、快乐地成长,卫生保健知识的宣传和教育显得尤为重要。
让我们一起来了解卫生保健的重要性,共同守护孩子们的健康。
一、勤洗手,戴口罩,健康生活我掌握1. 洗手是我们抵御病菌的第一道防线。
请孩子们在接触公共物品、打喷嚏或咳嗽后,以及在饭前便后务必认真洗手。
2. 口罩是预防传染病的重要措施。
在流感高发期,或在公共场所、疫情期间,请孩子们正确佩戴口罩。
二、正确使用洗手液,清洁又健康1. 引导孩子们在使用洗手液时,将洗手液倒在掌心,搓出泡沫,然后彻底清洗手指、手掌和手腕。
2. 告诉孩子们在使用洗手液时,不要将泡沫揉进眼睛和口中,以免刺激皮肤和黏膜。
三、预防疾病,健康生活1. 针对季节性流感、感冒等呼吸道疾病,提醒孩子们注意增减衣物、保持室内通风、避免接触病原体等措施。
2. 针对手足口病、水痘等传染性疾病,教育孩子们注意个人卫生、勤换衣物、避免与患病儿童接触等。
四、心理健康保健,快乐成长1. 教育孩子们学会倾听、表达自己的情绪和需求,以及与家人、老师和同伴积极沟通。
2. 帮助孩子们树立自信心,学会面对挫折和困难,保持乐观开朗的心态。
五、营养饮食,健康成长1. 引导孩子们选择健康食品和饮料,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等。
2. 教育孩子们合理安排膳食,避免暴饮暴食和偏食挑食。
3. 提醒孩子们多喝水,少喝含糖饮料和碳酸饮料。
六、户外活动安全,快乐体验1. 教育孩子们在户外活动时注意安全,遵守活动规则。
2. 引导孩子们在户外活动前做好热身运动,避免运动损伤。
3. 提醒孩子们在户外活动时避免独自行动,保持与家人或同伴的联系。
七、温馨提示,健康成长1. 鼓励孩子们养成良好的卫生习惯,积极配合卫生保健工作。
2. 提醒孩子们注意个人卫生,保持生活环境整洁。
3. 鼓励孩子们多参加体育锻炼和户外活动,增强体质和免疫力。
儿童保健知识宣传手册【范本模板】
儿童保健知识宣传栏儿童保健时研究胎儿至青春期儿童生长发育规律、营养、疾病防治、健康管理、环境健康、卫生信息管理等的综合性学科。
儿童保健学时儿童医学领域中为促进儿童生长发育、维护儿童健康、保障儿童生命质量和生活质量的一门重要学科.一、新生儿保健:自出生后脐带结扎时起至生后28天内,称新生儿期。
这一时期小儿脱离母体开始独立生活,内外环境发生巨大变化,而其生理调节和适应能力不够成熟,容易发生体温不升、体重下降和各种疾病等.因此,新生儿期保健特别强调护理。
保温:新生儿房间应阳光充足,温度18—20度,湿度55%-60%为宜。
喂养:母乳喂养是最佳喂养方式.清洁卫生:新生儿皮肤娇嫩,应每日沐浴,水温以略高于体温为宜(38度左右)。
消毒隔离,保持空气清新,通风良好,不宜太多人接触和探视。
保温:新生儿房间应阳光充足,温度18-20度,湿度55%—60%为宜。
喂养:母乳喂养是最佳喂养方式.清洁卫生:新生儿皮肤娇嫩,应每日沐浴,水温以略高于体温为宜(38度左右)。
消毒隔离,保持空气清新,通风良好,不宜太多人接触和探视。
二、婴幼儿保健:满月至1岁为婴儿期,1岁至3岁为幼儿期。
这一时期饮食转换与过渡,需注意预防营养不当。
同时孩子活动范围渐广,接触周围事物增多,智力发展较前突出,语言思维和应对能力增强,但识别危险的能力尚不足,故应注意防止意外伤害和中毒.由于接触外界广而自身免疫力仍低,传染病发病率较高,家长应多加保护。
三、学龄前期保健:3周岁后到入小学前(6—7岁)为学龄前期,体格发育稳步增长,智力发育更趋完善,求知欲强,能做较复杂的动作,学会照顾自己,语言和思维能力进一步发展.这一时期具有高度可塑性,但因接触面更广,仍易发生各种感染性疾病,又因喜欢模仿而无经验,故意外事故较多,要注意教育与看护相结合。
(入托前体检)四、学龄期保健:从入小学起到青春期成为学龄期。
此期小儿体格稳步增长,除生殖系统外其他器官的发育到本期末已接近成人水平,脑的形态已基本与成人相同,智力发育较前更成熟,控制、理解、分析、综合能力增强,是长知识、接受文化科学教育的重要时期。
-儿童保健知识宣传栏
二、儿童口腔保健: 1.帮助宝宝养成良好的刷牙习惯。
尤其是2-6岁年龄段,除四、手足口病的预防保健:了选择适龄的儿童牙膏,还应注意,饭后用温开水漱口,一、儿童膳食营养保健指导:1.讲究卫生:玩耍前后、饭前便早晚各刷牙一次。
刷牙时间应维持在3分钟左右,口腔及1.供给合理平衡膳食在热能充分后都要坚持洗手。
每天陪着宝宝牙齿上的细菌才能得到充分清除。
供给前提下,注意蛋白质的质与的同时也应注意做好大人的个 2.正确的刷牙方法是:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外量,及其它营养素的供给。
做好荤人卫生。
面。
不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
素、粗细搭配,防止过食零食、甜2.勤洗手:用洗手液或者肥皂, 3. 平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿的食,培养良好饮食习惯。
将手上里里外外都认真地搓洗关键。
此外要注意宝宝卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔数次,洗一次手的时间得在1分头等异物,不用舌头舐牙齿。
2.作好一日三餐膳食安排尤其钟以上。
4.如果发现牙齿有病且一直得不到改善,应及时就医。
注意早餐热能、蛋白质的摄入,使3.多消毒:小孩的玩具、奶嘴,这早餐供热占一日总热能的30%;午些每天与小孩密切接触的物品餐不能过于简单,热能约占全日的也要经过认真消毒。
35%一40%;晚餐为30%一35%。
4.增强体质:通常手足口病以及 3. 鼓励孩子多吃蔬菜水果,补充病毒感染都爱“盯上”体质弱的维生素,养成不挑食的好习惯,有宝宝,家长有必要、有意识地常三、儿童眼睛保健指导:利于儿童的健康及生长发育。
带宝宝去锻炼身体、增强体质,1.保持端正的坐姿:与桌面和书本保持一定的距离。
比如选择环境优美、空气好、人 2. 做好用眼卫生:看书看电视半小时让眼睛休息5~10分钟,距离电又少的公园等地。
视屏面 2.5~3m,光线充足。
勤洗手,避免用手揉眼睛。
3.平时多补充维生素A,可有效预防夜盲症。
比如:鱼肝油、蛋类、奶类、胡萝卜、菠菜、韭菜、海带等。
儿科保健教育宣传栏
儿科保健教育宣传栏儿童是未来的希望,从娇嫩到健康,让我们共同关爱他们的成长!1. 格言宣传篇- 健康成长,从儿童保健开始。
- 关爱孩子,从儿科保健出发。
- 儿科保健,守护幸福童年。
- 健康儿童,快乐人生。
- 儿童成长路,健康指南。
- 预防胜于治疗,儿童保健要抓好!2. 行动号召篇- 爱护孩子健康,从儿科保健开始,行动起来吧!- 建立健康档案,为孩子未来提供保障。
- 关注儿童营养,让孩子健康快乐成长。
- 儿科保健,我们每个人都应该关注。
- 家长是孩子的第一名医生,为孩子定期体检。
- 远离病菌,让孩子远离疾病困扰。
3. 儿童药品安全篇- 注意购买保健药品,保护孩子健康安全。
- 药品选择谨慎,让儿童远离药物风险。
- 儿童不宜过度用药,保护孩子亲近健康。
- 儿科药品存放要谨慎,远离孩子视线。
- 定期整理过期药品,守护孩子远离风险。
4. 日常保健建议篇- 合理安排孩子休息时间,让他们充满活力。
- 多鼓励孩子多饮水,促进身体健康发展。
- 家长要教育孩子良好的卫生惯,防止传染病传播。
- 积极参与户外运动,锻炼孩子身体素质。
- 注意疫苗接种,为孩子打下健康基石。
5. 亲子共同参与篇- 儿童保健,家长和孩子一起参与最好。
- 家庭是孩子健康的最佳课堂,一起研究儿科保健知识。
- 亲子活动是培养孩子兴趣和身体健康的最好方式。
- 家长要与孩子建立良好沟通,关心孩子的心理健康。
- 爱的陪伴是最好的儿科保健,为孩子创造安全和关爱的环境。
6. 知识普及篇- 儿科保健知识,了解更多,做得更好。
- 孩子的健康,需要科学指导。
- 学会儿科急救知识,保护孩子安全。
- 预防疾病,关键在于了解。
儿科保健知识有益无害。
- 儿童不宜盲目用药,使用药品请咨询专业医师。
7. 家庭保健常识篇- 家庭是孩子成长的摇篮,家庭的健康关系到孩子的未来。
- 家庭保健,每个成员都应该参与。
- 安全是家庭的第一要务,保护孩子的生命安全。
- 家庭保健不仅是个体健康,更是家庭团结和谐的重要基础。
幼儿园春季保健知识宣传栏内容
幼儿园春季保健知识宣传栏内容春季是一年四季中阳光明媚、气温适宜的季节,也是幼儿园外出活动的好时机。
为了保障幼儿的健康与安全,我们需要给家长传达一些春季保健知识,并提醒大家注意一些常见疾病的防范措施。
下面是一些关于春季保健的小贴士:1.注意补充水分:春季气温渐升,容易出现脱水。
提醒家长及时给孩子补充水分,每天咨询医生给出的饮水量,并定期观察孩子的尿量和尿色,确保足够的水分摄入。
2.穿着合适的衣物:春季天气多变,早晚温差较大,建议家长让孩子穿着适当的衣物。
注意根据天气情况选择合适的外套,防止受凉感冒。
同时,孩子脱掉外套后尽快加上,避免着凉。
3.饮食搭配平衡:春季是蔬菜水果丰富的时候,家长可以多给孩子摄入新鲜的蔬菜水果。
同时,注意合理搭配主食、蛋白质和脂肪的摄入,保证孩子获得全面的营养。
4.定期开窗通风:春季空气湿度增高,容易滋生细菌和病毒。
家长要保持室内空气流通,定期开窗通风,使空气新鲜、清洁。
尽量避免孩子在封闭的房间内长时间活动。
5.预防传染病:春季是传染病高发季节,室外人员活动增加,病毒传播更为容易。
教育家长注意儿童卫生习惯的培养,如勤洗手、咳嗽时用纸巾或肘部遮挡口鼻、不与患有传染病的儿童接触等。
6.注意户外活动安全:春季气候适宜,孩子会更多地进行户外活动。
提醒家长确保孩子穿戴合适的鞋子,随时关注周围环境安全,避免发生意外伤害。
7.睡眠充足:春季是生长发育的重要时期,睡眠对幼儿来说非常重要。
建议家长确保孩子有足够的睡眠时间,培养良好的睡眠习惯。
总之,春季是一个充满生机的季节,同时也是需要家长关注孩子健康的时候。
通过坚持科学合理的饮食、适当的运动、良好的卫生习惯和合理的作息时间,我们可以增强孩子们的体质,提高抵抗力,共同度过一个健康愉快的春天!注意:本宣传内容仅供参考,具体保健方案请咨询医生或相关专业机构。
幼儿园保健室宣传栏内容
幼儿园保健室宣传栏内容欢迎来到幼儿园保健室宣传栏!在这里,我们将为您介绍一些关于幼儿园保健室的信息,并分享一些关于儿童健康的知识和建议。
希望这些内容能够帮助家长们更好地了解和关注孩子的健康。
保健室的功能幼儿园保健室是为了满足幼儿在教育过程中的健康需求而设置的。
它是一个提供基本医疗和保健服务的场所,旨在确保儿童的身体和心理健康。
保健室的主要功能包括:1. 日常保健保健室提供日常保健服务,包括给孩子量体温、体格检查、诊断常见疾病并提供基本的治疗措施。
我们有专业的医务人员和护士,会为孩子提供及时的医疗救助。
2. 健康教育保健室还承担着儿童健康教育的任务。
教育孩子关于健康饮食、个人卫生和预防疾病的知识,帮助他们养成良好的健康习惯。
3. 疫苗接种保健室负责组织和实施疫苗接种计划。
疫苗对于预防儿童常见疾病非常重要,通过接种疫苗可以大大降低儿童罹患某些疾病的风险。
孩子的健康是最重要的孩子的健康是家长们最为关心的事情,也是我们保健室最关注的领域。
以下是一些关于儿童健康的重要知识和建议,希望能够帮助家长们更好地了解和照顾孩子的健康。
1. 饮食均衡儿童需要营养丰富的食物来支持他们的生长发育。
家长们应该确保孩子的饮食均衡,包括提供足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
2. 建立良好的卫生习惯教育孩子养成良好的卫生习惯非常重要。
家长们应该教导孩子经常洗手、保持口腔卫生、剪指甲、洗澡等。
这些习惯有助于预防病菌的传播,并维持孩子的整体健康。
3. 注重体育锻炼体育锻炼对于儿童的身体发育和健康非常重要。
家长们应该鼓励孩子参与户外活动,如跑步、游泳、球类运动等,以促进他们的肌肉和骨骼发育,并提高心肺功能。
4. 定期体检定期体检是保证孩子身体健康的关键。
通过定期体检,医务人员可以发现潜在的健康问题,并及时进行干预和治疗。
建议家长们按照医生的建议,带孩子定期进行体检。
5. 心理健康的关注除了身体健康,孩子的心理健康也非常重要。
幼儿园保健宣传栏内容资料大全
幼儿园保健宣传栏内容资料大全一、疾病预防和控制1. 手足口病防控知识•手足口病是一种常见的传染病,主要通过口腔分泌物、粪便和空气传播。
•培养儿童良好的个人卫生习惯,如勤洗手、饭前便后洗手等。
•保持环境的清洁和通风,减少传染源的存在。
•一旦发现感染病例,要及时隔离,避免传播给其他儿童。
2. 流感预防知识•流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,易于人与人之间传播。
•注意儿童的个人卫生,如勤洗手、避免接触患病人群等。
•感觉不适时及时就医,避免严重病情发展。
•每年秋冬季节是流感高发季节,儿童尤其容易感染,需加强预防。
3. 预防传染病的常识•儿童身体抵抗力较差,易受感染,所以预防传染病非常重要。
•平时要注意维护儿童的身体健康,合理饮食、规律作息、充足睡眠等。
•加强儿童的免疫力,按照规定接种疫苗,定期做体检。
•保持环境的清洁卫生,勤洗手、通风换气等。
二、季节性疾病预防1. 高温天气预防措施•夏季高温天气容易导致中暑,保持室内通风,避免长时间暴露在高温环境中。
•注意儿童的饮食,多喝水、多吃水果蔬菜,避免过度运动。
•衣着要轻薄透气,避免穿着过多。
2. 寒冷天气预防措施•冬季寒冷天气容易导致呼吸道感染,注意保暖,穿戴合适的衣物以防感冒。
•做好室内通风,适度加湿,保持室内空气流通。
•注意室内外温差过大时的衣着调整,避免受凉。
3. 过敏性鼻炎防治知识•过敏性鼻炎是一种常见的过敏疾病,多由花粉、尘螨等引起。
•避免接触过敏原,保持室内清洁卫生,定期打扫房间。
•孩子接触过敏原后及时就医,控制症状,避免加重。
三、健康生活习惯1. 均衡饮食•幼儿的饮食要均衡,包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉类蛋白质等。
•适量多样化的膳食有助于儿童的健康生长发育。
2. 定期运动•常规运动有助于促进儿童的身体发育,提高身体素质。
•家长可以和孩子一起进行户外运动、室内健身等活动。
3. 养成良好的卫生习惯•培养儿童勤洗手、饭前漱口、避免乱摸、乱吃东西等良好卫生习惯。
幼儿园保健宣传栏内容资料有哪些
幼儿园保健宣传栏内容资料有哪些幼儿园保健宣传栏是为了帮助家长和幼儿园教师更好地了解幼儿保健知识而设立的信息发布平台。
通过宣传栏,可以向家长传递有关幼儿健康、饮食、情绪管理等方面的知识,并提供一些建议和参考。
以下是在幼儿园保健宣传栏上可以发布的内容资料的一些示例:1. 儿童疾病预防在幼儿园保健宣传栏上,可以发布一些儿童常见疾病的预防知识,包括感冒、发热、腹泻、手足口病等。
针对不同疾病,可以介绍其传播途径、预防措施、早期症状等信息,并提供相应的防护建议。
2. 饮食健康指南儿童的饮食对于其身体健康和发育至关重要。
在幼儿园保健宣传栏上,可以发布一些针对幼儿饮食的健康指南,包括合理膳食搭配、营养均衡、食物搭配禁忌等方面的内容。
同时,也可以提供一些简单易行的健康食谱,帮助家长更好地为幼儿选择食物。
3. 心理健康指导幼儿期是儿童心理发展的关键时期,因此心理健康的培养显得尤为重要。
在幼儿园保健宣传栏上,可以发布一些有关儿童情绪管理、沟通技巧和行为培养方面的资料。
这些资料可以帮助家长和幼儿园教师更好地了解儿童的心理特点,提供有效的指导和帮助。
4. 安全教育幼儿园保健宣传栏上也可以发布一些家庭和幼儿园安全教育的资料。
这些资料可以包括儿童交通安全、火灾防护、电器用品使用安全等内容。
通过这些资料的宣传,可以提高家长和幼儿园教师对儿童安全的重视程度,提供一些应对紧急情况的应急措施。
5. 幼儿健康管理针对幼儿的健康管理是幼儿园保健宣传栏上的另一个重要内容。
可以发布一些关于幼儿生长发育、常见疾病预防、口腔保健、眼保健等方面的知识。
同时,还可以提供一些关于幼儿保健检查、疫苗接种等方面的建议,帮助家长更好地关注和管理幼儿的健康。
需要注意的是,幼儿园保健宣传栏的内容要有针对性,要针对幼儿的年龄特点和正在发生的季节性问题。
同时,为了保证宣传的效果,宣传栏上的内容应该简洁明了,通俗易懂,并配以图片、图表等辅助资料,更好地传递信息。
总之,在幼儿园保健宣传栏上发布的内容应该围绕儿童健康为主题,包含预防疾病、饮食健康、心理健康、安全教育和幼儿健康管理等方面的信息。
儿科保健护理教育宣传栏
儿科保健护理教育宣传栏
1.为孩子的健康,从儿科保健护理开始!
在儿科保健护理中,关注儿童的成长发育、预防疾病、营养保健等方面,为孩子打造一个健康成长的环境。
2.爱心呵护,让孩子笑开颜!
儿科保健护理不仅是科学知识,更是关注孩子的身心健康,用爱心和耐心,给孩子带去快乐和幸福。
3.与孩子携手成长,只为一片阳光!
儿科保健护理教育是孩子健康成长的重要一环,让我们与孩子一同努力,为他们打开未来的大门。
4.细心护理,保驾护航!
关注儿童的细微变化,及早发现和处理问题,为孩子的健康提供最好的保护。
5.儿科保健护理,为父母筑起健康的堡垒!
家长是孩子最亲近的人,了解儿科保健护理知识,为孩子提供更好的保护,为他们建立一个健康的家庭环境。
6.孩子的健康,家人的责任!
孩子的健康与幸福离不开家人的关心和呵护,让我们共同肩负起儿科保健护理的责任。
7.儿科保健护理,科学与爱的结合!
科学的知识和爱心的关怀相结合,为孩子的健康护航,让他们茁壮成长。
8.儿童健康,未来的希望!
儿童是国家和社会的未来,保障他们的健康成长,才能为社会的繁荣和进步做出贡献。
9.孩子的健康,是我们的承诺!
我们承诺为孩子提供高质量的儿科保健护理,让他们健康快乐地成长。
10.儿科保健护理,给孩子翱翔的翅膀!
儿科保健护理是让孩子拥有健康和快乐的翅膀,让他们自由自在地飞翔于生活的天空。
以上是关于儿科保健护理的十个宣传标语,希望能够引起大家对儿科保健的关注和重视,共同呵护孩子的健康成长。
谢谢!。
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二、儿童口腔保健: 1.帮助宝宝养成良好的刷牙习惯。
尤其是2-6岁年龄段,除四、手足口病的预防保健:了选择适龄的儿童牙膏,还应注意,饭后用温开水漱口,一、儿童膳食营养保健指导:1.讲究卫生:玩耍前后、饭前便早晚各刷牙一次。
刷牙时间应维持在3分钟左右,口腔及1.供给合理平衡膳食在热能充分后都要坚持洗手。
每天陪着宝宝牙齿上的细菌才能得到充分清除。
供给前提下,注意蛋白质的质与的同时也应注意做好大人的个 2.正确的刷牙方法是:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外量,及其它营养素的供给。
做好荤人卫生。
面。
不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
素、粗细搭配,防止过食零食、甜2.勤洗手:用洗手液或者肥皂, 3. 平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿的食,培养良好饮食习惯。
将手上里里外外都认真地搓洗关键。
此外要注意宝宝卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔数次,洗一次手的时间得在1分头等异物,不用舌头舐牙齿。
2.作好一日三餐膳食安排尤其钟以上。
4.如果发现牙齿有病且一直得不到改善,应及时就医。
注意早餐热能、蛋白质的摄入,使3.多消毒:小孩的玩具、奶嘴,这早餐供热占一日总热能的30%;午些每天与小孩密切接触的物品餐不能过于简单,热能约占全日的也要经过认真消毒。
35%一40%;晚餐为30%一35%。
4.增强体质:通常手足口病以及 3. 鼓励孩子多吃蔬菜水果,补充病毒感染都爱“盯上”体质弱的维生素,养成不挑食的好习惯,有宝宝,家长有必要、有意识地常三、儿童眼睛保健指导:利于儿童的健康及生长
发育。
带宝宝去锻炼身体、增强体质,1.保持端正的坐姿:与桌面和书本保持一定的距离。
比如选择环境优美、空气好、人 2. 做好用眼卫生:看书看电视半小时让眼睛休息5~10分钟,距离电又少的公园等地。
视屏面 2.5~3m,光线充足。
勤洗手,避免用手揉眼睛。
3.平时多补充维生素A,可有效预防夜盲症。
比如:鱼肝油、蛋类、奶类、胡萝卜、菠菜、韭菜、海带等。
4.多做运动,定期检测视力。