戒烟格言
戒烟格言
1、让你的肺清亮一点。
2、香烟是魔鬼的契约。
3、万人戒烟，红河雄风。
4、无烟世界，清新一片。
5、一品黄山，天高云淡。
6、拒绝烟草，珍爱生命。
7、吸烟的本质是毒产瘾。
8、任何人都可以轻松戒烟。
9、只有戒烟，才能日出东方！
10、山高人为峰，戒烟靠自觉。
11、小小一支烟，危害万万千。
12、不抽一支烟，快乐似神仙！
13、真相是吸烟一点用也没用。
14、有朋自远方来，不亦抽烟乎？
15、抽自己的烟，让别人说去吧！
16、境由心生，戒烟之勇自在娇子。
17、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
18、永远戒烟，永远利群永远追求。
19、戒烟，新时代的精神，大红鹰。
20、鹤舞白沙，戒烟之心永远飞翔。
21、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
22、香烟只不过是暂时缓解戒断反应。
23、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
24、戒烟能驱散我们原有的心理阴影。
25、摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
26、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
27、吹尽狂沙始得金，戒烟需要坚持。
28、给我一根烟卷，我可以撬起地球。
29、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！
30、吞云吐雾会有时，直挂云帆济沧海。
31、路漫漫其修远兮，吾将抽烟而求索。
32、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
33、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
34、就着花生米抽烟，能尝出火腿的味道。
35、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
36、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
37、决心有多大，你就能走多远，红金龙。
38、吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。
39、安得香烟千万根，大庇天下寒士俱欢颜。
40、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
41、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。
42、请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
43、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。
44、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
45、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
46、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。
47、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。
48、吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解。
49、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
50、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
51、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。
52、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。
53、珍惜生命，崇尚文明生活；热爱生命，养成良好习惯。
54、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
55、宁可食无肉，不可坐无烟。无肉使人瘦，无烟使人嫌。
56、它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
57、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。
58、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。
59、生命诚可贵，爱情价更高。若为香烟故，两者皆可抛。
60、名字有什么关系？把香烟叫做别的名称，它还是照样芳醇。
61、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神层面的自我折磨。
62、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。
63、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。
64、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。
65、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。
66、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。
67、尼古丁能消磨我们的意志力，同时又给我们提高意志力的假象。
68、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着
你。
69、每支烟都会导致你抽下一支烟，你吸一辈子烟可以连成一个导火索。
70、我深信只有不会抽烟的公民，才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。
71、生，亦我所欲也；烟，亦我所欲也；二者不可得兼，舍烟而取生者也。
72、一根接一根的点燃香烟，每天重复这样的过程，是全世界最无聊的事。
73、天才是百分之九十九的勤奋加上百分之一的灵感，这份灵感却来自于抽烟。
74、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
75、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。
76、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。
77、世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更
广阔的是我们抽烟者喷出的烟雾。
78、不存在《一支烟》的说法，吸烟是一个连锁反应，每支烟都会接着吸下一支，直到生命结束。
79、吸烟者永远得不到享受，所谓享受只是一种幻觉，吸烟本身十分痛苦，绝没有值得享受的地方。
80、吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！
81、在非吸烟者家里或禁止吸烟声所忍受折磨时，折磨他们的并不是非吸烟者，而是尼古丁这个恶魔。
82、吸烟对身体和精神影响都是积累的，以至于我们根本意识不到这些影响，还以为我们处于正常状态。
戒烟方法与技巧
戒烟方法与技巧 （一）戒烟方法概述 戒烟是一个痛苦、反复和长期的过程，需要持续进行。实践表明，仅靠吸烟者的个人意志戒烟，成功率仅有5～7%，而由医疗机构和医务人员给以有效的咨询指导和药物治疗，可使戒烟成功率提高2～3倍。 世界卫生组织最近发布的mpower指出：帮助烟草使用者戒烟的干预措施主要有两种。一种是咨询指导，包括由医生或其它医务工作者在日常医疗服务中面对面地劝导，以及通过戒烟热线在中提供咨询，或者借助社区规划进行咨询服务；另一种措施是提供低成本的药物治疗。国外经验表明，治疗烟草依赖，咨询指导和药物治疗单独使用均有效，联合使用用咨询和药物治疗的综合措施效果更优。医师宜鼓励所有尝试戒烟者使用。 各级医疗机构应把识别烟草使用者并对其提供简要劝导纳入常规医疗服务之中。医生在帮助吸烟者戒烟之前，首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段，才能有针对性地提供适当的干预措施。根据吸烟者的戒烟意向，可将其改变过程分成5个连续的阶段： 思考前期：吸烟者尚无戒烟动机，在6个月尚未认真考虑过改变吸烟习惯。 思考期：仍在吸烟，但已有戒烟动机，只是尚未设定戒烟日期。 准备期：决定采取戒烟行动，计划在1个月停止吸烟。 行动期：已开始戒烟，但不到6个月。 维持期：持续成功地不吸烟6个月以上。 在成功戒烟前，吸烟者可能会在打算戒烟和采取戒烟行动两阶段间循环多次。针对戒烟的不同时期，干预的侧重点各不相同。在帮助吸烟者戒烟之前，首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段，才能有针对性地进行综合干预。 （二）戒烟ABC 各级医疗机构的每位临床医生都应积极参与控烟工作，劝导吸烟者戒烟。各科临床医生在门诊或病房接诊病人时，应掌握戒烟ABC，用明确、简洁、有针对性的评议询问和对吸烟者进行劝导。
中国临床戒烟指南(2015年版)
中国临床戒烟指南 （2015年版） 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会
前 言 控制吸烟，包括防止吸烟和促使吸烟者戒烟，是人群疾病预防和个体保健最重要与可行的措施。大量研究证据表明，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。应使广大公众及吸烟者深刻认识吸烟与二手烟暴露对健康的危害，促使人们努力创建家庭、单位和社会的无烟环境，并鼓励吸烟者积极尝试戒烟。 戒烟意愿是吸烟者本人成功戒烟的基础。然而，对于大部分吸烟者，尤其是已经罹患烟草依赖的吸烟者，戒烟是困难的，需要卫生计生人员的专业化戒烟干预。有效的专业化戒烟干预能够强化吸烟者戒烟的信心和决心，帮助其缓解戒断症状，解决戒烟过程中的问题，并将健康教育贯穿戒烟干预的全过程，从而提高戒烟的成功率。为此，世界卫生组织烟草或健康合作中心、中国疾病预防控制中心控烟办公室、中国控制吸烟协会医院控烟专业委员会于2007年共同编写了《2007年版中国临床戒烟指南（试行本）》，旨在指导卫生计生工作者科学、有效地帮助吸烟者戒烟。原卫生部2012年发布的《中国吸烟危害健康报告》中，也以专章阐述了烟草依赖、戒烟的健康益处与戒烟治疗等内容。 为了更好地指导戒烟干预工作，国家卫生和计划生育委员会委托世界卫生组织烟草或健康合作中心组织国内戒烟领域专家，编写了此部《中国临床戒烟指南（2015年版）》（以下简称《指南》）。《指南》在《2007年版中国临床戒烟指南（试行本）》的基础上，参考近年来国际临床戒烟领域最新的证据和已取得的临床试验结果，结合我国戒烟干预工作的特点编写。《指南》正文分为两个部分，分别针对不同类别的卫生计生工作者。 第一部分——戒烟干预：针对卫生计生专业人员。其中，强化戒烟干预部分针对专业戒烟干预机构的工作人员以及卫生计生系统中参与提供专业戒烟干预的工作人员（如戒烟门诊的医务人员）；简短戒烟干预部分针对所有有机会接触就医者的卫生计生人员（包括医生、护士、药师、技师等）。 第二部分——对戒烟干预的行政支持和管理：针对卫生计生机构管理人员及卫生计生政策制定者。
戒烟酒吧市场前景分析
戒烟酒吧市场前景分析 1.戒烟业市场分析 (1)目前，全球吸烟人口达到15亿，每年因吸烟致死的人口已经超过500万。而我国作为全球最大的烟草生产和消费市场，《2003年烟草调查报告》中显示，我国消费了世界上1/3的卷烟，有60%-65%的男性吸烟，不低于3.3亿人；青少年吸烟者高达500万，平均第一次吸烟的年龄在13-15岁之间，最小的年龄是5岁；中国的女性烟民增长速度最快，目前我国女烟民已达2000万。而且，在西方国家每年吸烟人数以1%到2%的速度递减时，中国的烟枪数量却每年递增2%。 (2)另一份《AC尼尔森烟草市场调查报告》显示，有50%-70%勺吸烟者对戒烟感兴趣，有17%勺吸烟者迫切希望戒烟，这样算起来的话，大概有6000万人迫切要求解除对香烟的依赖，而有近2.5亿对戒烟存在需求。以每人平价用于戒烟费用500元来计---戒烟市场空间几近1000亿元！但是，从目前的市场情况分析来看，戒烟与控烟市场的总和也不过几亿元人民币。与拥有5000亿资产和5000万从业人员、每年为国家贡献1/10财政收入的烟草产业相比，戒烟和控烟的呼声在国内显得相当的微弱。 (3)2005年，我国正式签署了《烟草控制框架公约》，按照签署该《公约》的承诺，我国将逐渐加大戒烟、控烟的力度，这必然会引起戒烟和控烟市场的再度繁荣。随着国家政策的鼓励和相关立法工作的逐步完善，必然会对传统烟草行业的发展带来越来越多的限制，戒烟、控烟产业未来的发展前景是显而易见 的。而有业内专家认为，目前，中国社会整体控烟面临的局面相当于英国、美国等发达国家40年前的态势。它们的成熟经验表明：每当政府加强控烟措施时，戒烟市场就会以两位数的速度增长。随着烟民及普通大众自我保健意识的增强，社会交往活动压迫感增加以及政府控烟宣传力度的不断加大，戒烟消费市场日趋成熟，拥有极大的发展空间。 (4)戒烟市场属于一个朝阳产业，在利润回报高的同时也确实面临一定的风险。其中，主要是信誉的问题。虽然国内吸烟人群中有近17%的人考虑戒烟，但真正戒烟的人数只有2%。而这其中还有部分人群由于生活、工作等多方面的环境影响而重新开始吸烟，吸烟的习惯性和成瘾性导致了戒烟工作的成果微乎其微。而在此前，相关于戒烟的产品和方式由于效果问题也为戒烟市场带来一定的信誉问题 2.酒吧行业市场分析 (1)改革开放三十年来，酒吧业迅速发展。现代人的生活方式、生活习惯已经慢慢与世界接轨，酒吧就成了城市最直接的文化标志之一。酒吧的兴起与红火和中国的经济、社会、文化之变化都有着密不可分的关系。酒吧行业正步入科学学发展的
史上最快乐(最变态)的戒烟方法
史上最快乐的15种戒烟方法，你今天戒了吗？ 各种各样的戒烟方法层出不穷，笔者维尔戒烟贴今天就为大家带来15种好玩的戒烟方法吧，给大家的戒烟过程带来一些愉悦。 1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。 3.每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。 4.学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。 5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。 6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表! 7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。 8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。 9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。 10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。 11.对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。 12.看见吸烟的人，便在心里说：“傻瓜，你在慢性自杀。” 13.如果有人递给你烟，你就告诉他你跟人打赌了，若再吸一支烟就得从15楼跳下去。 14.夸奖自己：我真有毅力，连烟都戒了。看来没有我干不成的事。 15.常回家看看，把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。
史上最全的戒烟方法 1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 2、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。 3、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4、寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡改成喝茶。 5、打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。 6、少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。 7、游泳、踢球和洗蒸汽浴：积极参加活动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会
戒烟门诊登记表
戒烟门诊登记表文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]
戒烟门诊登记表 填表说明： 如果您是吸烟者，并希望戒烟，请认真填写此表。 请根据您的情况，在最适合的答案处打√。 本表涉及的所有个人信息绝对保密，只用作记录、评估及随访用途。 在一个月后，我们还将对您进行随访，请您认真填写电话号码，以便我们了解您的戒烟进展，帮助您化解可能遇到的问题和困难。 1、性别 吸烟者填写： 吸烟者姓名： __________________________ 联 系 电 话 ： ____________________________ 填写日期： 年 月 日 医生填写： 编码： （省编码） （医院编码） （戒烟者编码） 随访预约：______年______月______日 时 第一部分 个人资料
（1）男（2）女 2、年龄：________周岁 3、教育程度 （1）没上过学（2）小学（3）初中（4）高中/中专（5）大专 （6）大学本科或以上 4、职业 （1）政府/事业单位工作人员（2）企业，商业，服务业工作人员（3）务农 （4）教师 （5）医务人员（6）学生（7）退休（8）未就业（9）其他 5、你现在的身体健康情况如何 （1）非常好（2）好（3）一般（4）差（5）很差 6、你是从哪里知道我们医院的戒烟门诊 （1）本医院医生告知（2）家人告知（3）本医院内宣传（4）其他 7、在过去30天内，你平均每天吸多少支烟 （1）每天吸支 （2）偶尔吸，平均每周吸支 （3）没有吸过（结束填写） 8、你吸烟多久了______年（如果不到1年，那么吸烟个月） 9、你起床后多久吸第一支烟 （1）5分钟以内（2）6-30分钟（3）31-60分钟（4）60分钟以上 10、你尝试过戒烟吗 （1）尝试过（2）没尝试11、你是否使用过下列产品来帮助你戒烟（多选） （1）没使用过 （2）盐酸安非他酮（悦亭）（3）酒石酸伐尼克兰（畅沛）（4）电子烟（5）尼古丁口香糖（6）尼古丁贴片（7）中草药/中医针灸（8）其他__________ 12、你准备什么时候戒烟 （1）已经开始（2）30天之内 （3）30天之后第二部分吸烟相关情况
戒烟为主题的演讲稿
戒烟为主题的演讲稿 同学们，如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃尽你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀她们的生命，如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬。下面是小编为大家收集关于戒烟为主题的演讲稿，欢迎借鉴参考。 戒烟为主题的演讲稿 老师，同学们： 大家下午好! ”;清洁空气，拒吸二手烟”;是21世纪的第一个”;世界无烟日”;的主题，值得令人深思。 二手烟，也称为环境烟草烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。二手烟中包含4000多种物质，其中包括40多种致癌物质，吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。美国最新一份研究报告指出,被动吸烟即吸”;二手烟”;比原先外界所知道的还要危险,在吸烟者吐出来的烟雾中，烟焦油和烟碱的含量，比吸烟者本人吸入的有害物质多出1;50倍。 ”;二手烟”;危害猛于虎。据统计，目前我国被动吸烟的人数已经达到6亿人。其中有2亿人为未成年人。他们尽管自己不吸烟，但却无奈地吸入别人吐出来的、夹有大量卷烟毒性物质的空气。 有人认为只要通风好，在室内吸烟，对别人没什么影响。这种观点是错误的。烟草烟雾是发散、滞留在墙壁、沙发、地毯、家具的有害微粒(可吸入颗粒物)，它包含有重金属、致癌物、放射物质，吸烟者的衣服、皮肤、头发也都有残留。这些可吸入颗粒物可滞留数小时、数天甚至数月，不会随风而散。所以，单纯的开窗通风是没用的。所以请每一位吸烟者，请不要在别人面前吸烟，每一位不吸烟者都要有勇气和责任向吸烟者说：请到室外吸烟。 被动吸烟是一个重大的公共卫生问题，在我们的校园，有个别学生躲在厕所、
企业戒烟策划方案
企业戒烟策划方案 篇一：戒烟策划书 策 划 书 策划人：张静玲 策划书 一、活动主题： 健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生 二、活动背景: 在我国，随着吸烟比例的逐年攀升，我国政府高度重视控烟工作，积极参与国际控烟活动。据推算，我国每年死于吸烟的人数超过100万，每一个凋零的生命就是一个拒绝吸烟的理由。所以我校积极开展活动“文明上网，远离烟酒”。 三、活动目的: 1、对个人来说，戒烟不仅可以降低各种疾病的发生率，还可以使寿命延长，从而是自己拥有一个年轻、健康的体魄。
通过我们捡烟头的行动来带动大家。 2、对家庭来说，戒烟不仅可以为家庭减少一部分开支，更能为子女营造一个良好的家庭环境，从而使自己拥有一个和谐、美满的家庭。为了我们大家庭的利益，少吸烟。 3、对社会来说，戒烟可以减少碳的排放量，保护环境，从而创建一个健康文明的社会，一个洁净舒适的生活环境。让我们的校园更加美丽。 4、此次戒烟活动能使我宣传部人员充分了解和掌握戒烟方面的知识，使我部人员的只是得到补充和扩展。 5、此次活动可以进一步扩展校学生会的宣传力度，同时通过我们的表现可以带动大家，远离烟酒。 四、活动时间: 2015年3月21日，星期二。 五、活动地点： 大操场和篮球场 六、活动流程: 1、4点半，教学楼集合。捡烟头
2、由各部部长提前召集各部人员到位，由主席安排具体事宜； 3、对活动的各项进行整体分配，各司其职； 七、活动注意事项: 1、参加活动人员必须准时在指定地点集合，有原因无法参与者，请及时转告该活动的负责人； 2、活动期间请各位部员服从安排，实实在在做事，勿打闹嬉戏，格遵守纪律； 八、举办单位： 校学生会宣传部和纪检部人员严 篇二：戒烟活动策划书 2010年X月X日XX大学戒烟活动策划书 （校内篇） 一、活动背景 在我国，随着吸烟比例的逐年攀升，我国政府高度重视控烟工作，积极参与国际控烟活动。据推算，我国每年死于吸烟的人数超过100万，每一个凋零的
中国临床戒烟指南
中国临床戒烟指南（2015年版） 前言 控制吸烟，包括防止吸烟和促使吸烟者戒烟，是人群疾病预防和个体保健最重要与可行的措施。大量研究证据表明，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。应使广大公众及吸烟者深刻认识吸烟与二手烟暴露对健康的危害，促使人们努力创建家庭、单位和社会的无烟环境，并鼓励吸烟者积极尝试戒烟。 戒烟意愿是吸烟者本人成功戒烟的基础。然而，对于大部分吸烟者，尤其是已经罹患烟草依赖的吸烟者，戒烟是困难的，需要卫生计生人员的专业化戒烟干预。有效的专业化戒烟干预能够强化吸烟者戒烟的信心和决心，帮助其缓解戒断症状，解决戒烟过程中的问题，并将健康教育贯穿戒烟干预的全过程，从而提高戒烟的成功率。为此，世界卫生组织烟草或健康合作中心、中国疾病预防控制中心控烟办公室、中国控制吸烟协会医院控烟专业委员会于2007年共同编写了《2007年版中国临床戒烟指南（试行本）》，旨在指导卫生计生工作者科学、有效地帮助吸烟者戒烟。原卫生部2012年发布的《中国吸烟危害健康报告》中，也以专章阐述了烟草依赖、戒烟的健康益处与戒烟治疗等容。
为了更好地指导戒烟干预工作，国家卫生和计划生育委员会委托世界卫生组织烟草或健康合作中心组织国戒烟领 域专家，编写了此部《中国临床戒烟指南（2015年版）》（以下简称《指南》）。《指南》在《2007年版中国临床戒烟指南（试行本）》的基础上，参考近年来国际临床戒烟领域最新的证据和已取得的临床试验结果，结合我国戒烟干预工作的特点编写。《指南》正文分为两个部分，分别针对不同类别的卫生计生工作者。 第一部分——戒烟干预：针对卫生计生专业人员。其中，强化戒烟干预部分针对专业戒烟干预机构的工作人员以及 卫生计生系统中参与提供专业戒烟干预的工作人员（如戒烟门诊的医务人员）；简短戒烟干预部分针对所有有机会接触就医者的卫生计生人员（包括医生、护士、药师、技师等）。 第二部分——对戒烟干预的行政支持和管理：针对卫生计生机构管理人员及卫生计生政策制定者。 《指南》的写作得到了国家卫生和计划生育委员会相关部门、中国疾病预防控制中心、中国控制吸烟协会、中华医学会、中国医师协会、中国医院协会、中国抗癌协会、中国癌症基金会等部门或组织及国外相关领域专家的大力支持 和悉心指导，在此，谨致诚挚忱。今后，《指南》还将根据临床戒烟领域的科学证据，动态进行修订和更新。限于水平，《指南》中或有疏漏欠妥之处，敬祈读者指正。
反香烟饮料模拟感觉戒烟协会成立方案
反香烟饮料模拟感觉戒烟协会成立方案 一协会机 会长：柯玉 协会委员会会长分支机 青岛地球村模拟香烟饮料有限公司、泡腾组合饮料公司、青岛模拟香烟饮料感觉戒烟法协 法人：柯玉 二协会宗 利用协会的形式集中人力、财力、招贤纳士、广开言路开发生产绿色、环保、富有营养、无毒副作用的戒烟及其相关产品，其宗旨是使人类远离烟害，促进人类健康，使我们生活在绿色、环保的环境中，欢迎有识之士加盟 三模拟香烟饮料感觉戒烟法介 通俗的讲，是利用柯玉华先生发明的专利饮料产品，即饮料单支包装瓶的外型与单支香烟的外型相同（饮料瓶的内部利用专利技术结构科学），吸食饮料时、手感、口感、视觉感觉、心理感觉、精神感觉与真正的吸烟感觉相同，而饮料本身又含有丰富的维生素、钙、锌、铁、多种微量元素、矿物质等有益于人体健康的营养成份以外，又具有提神、醒
脑、镇静、有助于思考等功能，从这个意义上讲，它又具有文秘家园香烟的特殊作用，而在日常生活中，由于本产品包装小巧，携带礼让方便，也起到了香烟的沟通联络作用。宗上所述，本产品可以从部分替代香烟到全部取代最终达到戒烟的目的。所以说本产品是一种当今世界首创，受国家专利保护，最具人性化与现代时尚和文明、是科学、绿色、环保、健康的永久性香烟替代品，也是一种补充人体所需，结构科学的可长期饮用的产品 四模拟香烟饮料感觉戒烟法及相关产品研发情 研发工作已完成，申报的六项国家专利已批复，专利号： 01334913.9 03208534.6 0328552.7 03205833.8 200420009037.2 200420009036.8. 相关的系列产品开发正在进行，本产品拥有的知识产权（国家专利），依具国家认可的无形资料评估机构，出具的无形资料评估报告书，经政府科学成果机构认证，无形资产为 3600 万元人民币。如了解产品项目的详细情况，请寄资费 160 元人民币，协会与公司负责提供项目可行性报书、无形资料认证证书、商业计划书、政府立项批准报告书、营业执照、生产卫生许可证等相关资料 在青岛以外地区建立协会分支机构或投资建立产品生产分公司者，可直接与总公司联系，投资形式不拘一格，可合作、参股、借贷、固定回报等多种形式 五协会及所属模拟香烟饮料感觉戒烟产品生产企业情 产品的生产、销售等相关手续已办理完成，公司初具规模用地 30 亩，厂房、办公、仓储 10000 平方米，资金 4000 万人民币，年销售额 5 亿元人民币，利润 1 亿元人民币 六协会会员的权益、义 权益：所属公司的产品上市时，协会会员可获赠所付会费 160 ％的产品，并以会费
-《中国临床戒烟指南(2015年版)》概要
《中国临床戒烟指南（2015年版）》概要 1 总论控制吸烟，包括防止吸烟和促使吸烟者戒烟，是人群疾病预防和个体保健最重要与可行的措施。有效的专业化戒烟干预能够强化吸烟者戒烟的信心和决心，帮助其缓解戒断症状，解决戒烟过程中的问题，并将健康教育贯穿戒烟干预的全过程，从而提高戒烟的成功率。《指南》正文分为两个部分，分别针对不同类别的卫生计生工作者。第一部分——戒烟干预：针对卫生计生专业人员。第二部分——对戒烟干预的行政支持和管理：针对卫生计生机构管理人员及卫生计生政策制定者。 2 诊断和评估 烟草依赖是一种慢性疾病，对吸烟者应判断其是否患有烟草依赖并对严重程度进行评估。烟草依赖表现在躯体依赖和心理依赖两方面。参照ICD-10中关于药物依赖的诊 断条件，烟草依赖的临床诊断标准为：在过去1年内体验过或表现出下列6项中的至少3项，可以做出诊断。（1）强烈渴求吸烟。（2）难以控制吸烟行为。（3）当停止吸烟或减少吸烟量后，出现戒断症状。（4）出现 烟草耐受表现，即需要增加吸烟量才能获得过去吸较少量烟即可获得的吸烟感受。（5）为吸烟而放弃或减少其它 活动及喜好。（6）不顾吸烟的危害而坚持吸烟。烟草依赖严重程度的评估对于存在烟草依赖的患者，可根
据以下两个量表评估其严重程度。 3 强化戒烟干预 目前常以“5R”法增强吸烟者的戒烟动机，用“5A”法帮助吸烟者戒烟。（1）对于暂时没有戒烟意愿的吸烟者采取“5R”干预措施增强其戒烟动机“5R”包括：相关（Relevance）：使吸烟者认识到戒烟与其自身和家人的健康密切相关。危害（Risk）：使吸烟者认识到吸烟的严重健康危害。益处（Rewards）：使吸烟者充分认识到戒烟的健康益处。障碍（Roadblocks）：使吸烟者知晓和预估戒烟过程中可能会遇到的问题和障碍。同时，让他们了解现有的戒烟干预方法（如咨询和药物）可以帮助他们克服这些障碍。 反复（Repetition）：反复对吸烟者进行上述戒烟动机干预。（2）对于愿意戒烟的吸烟者采取“5A”戒烟干预方案“5A”包括：询问（Ask）并记录所有就医者的吸烟情况。建议（Advise）所有吸烟者必须戒烟。评估（Assess）吸烟者的戒烟意愿。提供戒烟帮助（Assist）。安排（Arrange）随访：吸烟者开始戒烟后，应安排随访至少6个月，6个月内随访次数不宜少于6次。 4 戒烟药物目前我国已被批准使用的戒烟药物尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶（非处方药）、盐酸安非他酮缓释片（处方药）、伐尼克兰（处方药）。推荐有戒烟意愿的吸烟者使用戒烟药物。戒烟药物可以缓解戒断症状，辅助有戒烟意愿的吸烟者提高戒烟成功率。不是所有吸烟者都需要使用戒烟药物才能成功戒
简短戒烟干预方法
简短戒烟干预方法文件编码（008-TTIG-UTITD-GKBTT-PUUTI-WYTUI-8256）
简短戒烟干预方法简短戒烟干预是指在日常的诊疗服务过程中，尤其是指平常的寻医问诊中，在病人与医生接触的短短的3-5分钟之内，医生或护士等卫生专业人士为吸烟者所提供的专业戒烟建议和帮助。 一、干预的服务对象 简短戒烟干预的服务对象应该是每一个吸烟者，即便是尚未准备戒烟者，也应该接受干预，以帮助他们今后考虑戒烟。 二、干预服务提供者 简短戒烟干预服务提供者应该是任何在医院、诊所、初级卫生保健机构或社区卫生服务中心工作的医生、护士以及其他的卫生专业人士。 三、干预的主要内容 在每一次干预实施过程中，医务工作者应该尽可能为吸烟者提供明确的、有针对性的戒烟建议，评估他们的戒烟意愿，为他们提供行为支持；并根据需要将他们转诊至戒烟门诊进行强化干预。 步骤一询问：在每次见面时都询问吸烟者的烟草使用情况。 简短戒烟干预询问的主要目的是了解吸烟者的吸烟年限、烟草使用量、是否尝试过戒烟（至少维持一天，一支烟不抽）、尝试戒烟的次数、最长戒烟维持时间，曾经采用的戒烟方法，以及复吸的原因等等。不管吸烟者以往采取过何种戒烟尝试，都应该对他们所作出的尝试给予鼓励。 步骤二建议：以清晰、强烈且个性化的方式建议吸烟者戒烟。 简短戒烟干预的建议应该从吸烟者的身体健康状况等实际情况出发，并根据吸烟者的戒烟意愿的不同给予清晰、强烈且有针对性的戒烟建议，根据需要进行简短的动机干预。
针对尚未准备戒烟者，实用有效的戒烟建议应该向吸烟者强调吸烟与其健康的相关性，同时医生应该告知吸烟的危害和戒烟的好处，告知戒烟过程可能遇到的困难和障碍，并在每次与吸烟患者接触过程中反复重申戒烟建议(采用5R模型提供建议)。最终吸烟者能够根据医生提供的这些建议，在权衡利弊之后，做出正确的选择。 步骤三评估：评估吸烟者的戒烟意愿和烟草依赖程度。 简短戒烟干预评估的主要任务是确定吸烟者的戒烟意愿，并根据需要来评估吸烟者的尼古丁依赖程度。 步骤四帮助：在戒烟过程中对吸烟者予以行为支持和帮助。 1．准备戒烟者：医务工作者主要帮助他们制定一份简单的戒烟计划，并为他们提供一些自助材料； 2．尚未愿意戒烟者：医务工作者需要做的主要是提供自助材料，根据5R建议模型对吸烟者进行简短的动机干预，并鼓励吸烟者今后考虑戒烟。 步骤五随访：在开始戒烟后，根据可能的时间，安排随访 随访的主要目的是了解吸烟者在采取戒烟行动后是否仍在坚持戒烟，并对戒烟过程中出现的戒断症状予以指导和帮助，以防复吸。 1．戒烟维持者：祝贺这些戒烟者，并鼓励他们继续坚持； 2．复吸者：对他们的戒烟尝试给予肯定，并鼓励他们重新开始戒烟。
2020控烟工作计划范文(精选8篇)
2020控烟工作计划范文（精选8篇）控烟工作计划1 一、健全组织机构 确保控烟工作有计划、有落实，为了加强我社区控烟工作，社区成立控烟工作领导小组，明确控烟工作职责。全面组织开展控烟工作。 二、加大控烟宣传力度 加强公共场所的控烟工作，社区将大力开展控烟宣传工作。进一步完善禁烟标识的设立，严格落实本单位禁烟管理制度，将禁烟宣传纳入健康教育工作中，充分利用健康教育宣传阵地、健康教育讲座、健康教育宣传活动，广泛宣传吸烟的危害及控烟意义。在公共场所通过资料、专栏及社区板报，禁烟法规和吸烟有害健康的相关知识，形成全民控烟的良好氛围。 三、在辖区开展控烟健康教育 控烟工作是健康教育工作的重点，是一项长期而又艰巨的任务，吸烟已成为严重危害自身与他人健康、危害人类生存环境、降低人们生活质量、缩短人类寿命的元凶。但由于吸烟是慢性致病过程，对健康的直接危害要经过一定时间才能显露出来，因此，目前有的吸烟者对烟草危害还认识不足。控烟工作计划2 为了给学校广大师生营造一个无烟、整洁、健康、和谐的学习、工作和生活环境，使学生在无污染的环境里健康成长，提高师生的文明意识，促进师生的身心健康，我校认真开展控烟工作，加大控烟工作力度，本年度计划做好以下主要工作： 一、明确目标，加强领导 为确保学校控烟工作顺利开展，决定成立洛阳希望小学控烟工作领导小组，以校长为组长，下设控烟工作办公室，办公室人员由办公室主任、德育主任、教务主任和各班班主任组成，并要求学校男教师做好表率，把创建无烟学校作为我校的近期目标，明确工作责任，制定控烟措施。 二、营造良好的控烟氛围 1、为了使控烟活动深入开展，控烟领导机构要在办公室、图书室、计算机室、实验室、教师走廊等校园醒目位置设立“请勿吸烟”、“无烟办公室”等标志，随时提醒学生、教职工和外来客人禁止吸烟。
WTO后的中国烟草市场分析
WTO后的中国烟草市场分析（一） 随着2001年的过去，中国开始步入了加入世界贸易组织的第一个年头。中国的相关产业在WTO时代的走向和变化吸引着众多关注的目光。而作为中国最大的利税产业，有着计划经济时代最深烙印的烟草产业更值的我们关注。中国烟草产业能否在WTO时代找到属于自己的角色定位，能否从巨大的挑战中找到机遇也就成为了本文要探讨的问题。 一、世界烟草业现状及发展方向 要谈中国烟草，就必须要谈世界烟草。毕竟在世界经济日益全球化的今天，世界烟草业的格局和走向将深刻影响入世后的中国烟草产业，也必然预示着未来中国烟草的发展方向。 1、国际烟草业加速全球化、垄断化 由几个跨国公司掌控全球烟草市场的趋势日益明显。菲利普莫里斯公司、英美烟草公司、日本烟草公司这三家巨头就控制了除中国外的全球60%的市场份额。这三家公司的年卷烟产量近4200万箱，比中国146家卷烟企业的总产量还多近20%。而且继英美烟草公司兼并乐富门、日本烟草公司兼并雷诺公司国际部后，以兼并、收购、控股、合资的方式扩大市场、完成本土化、绕开关税及非关税壁垒已经成了国际烟草巨头最常用的方式。 2、国际烟草业加速向公司化、自由化、民营化、市场化方向发展 公司化在近20年来以前所未有的速度推进。前苏联、东欧地区巨变，使原有烟草专卖经济模式全部被打破，取而代之的是公司化；欧盟实现一体化，许多国家存在了近百年的专卖体制完成了公司化的改造；亚洲的日本、韩国、泰国及我国的台湾省亦是如此；非洲、南美的情况也大致如此。因此，入世后中国烟草专卖制度无疑将成为各方关注的焦点，其将承受极大的改革压力。同时，值得一提的是，在公司化的改造中跨国公司的进入是主要参与推动力量。而在中国的烟草业中我们已经看到了跨国烟草巨头们的影子（如英美烟草公司与中国部份烟厂的技术合作、产品委托生产等），虽然我们还看不到他们对中国烟草体制的变革作用，但随着中国与世界经济的日益接轨，这种由外来力量推动的变革仍将会发生，而WTO 正是为这种变革打开了一扇大门。虽然这种变革也许并不能如我们的本意。 3、混合型、低焦油型、淡香型卷烟已经占居了世界烟草市场主流 4、国际烟草产业与主要烟草市场加快向第三世界国家转移 随着欧美发达国家戒烟运动的深入、法律环境对烟草商的日趋严峻，烟草产业在发达国家日益表现出夕阳产业的全部特征。由此，把产业全部或部分向第三世界国家尤其是向全球最大的烟草市场——中国转移，就成为了世界烟草巨头们事关未来生死存亡的大事。中国市场对他们而言，是势在必得了（因此，我们不难理解在中美、中欧入世谈判中，美欧对中国烟草市场的准入与开放提出的过高要价成为了阻碍中国入世的主要障碍）。
《中国临床戒烟指南(2015年版)》概要
中国临床戒烟指南（ 2015 年版）》概要 1 总论 控制吸烟，包括防止吸烟和促使吸烟者 戒烟，是人群疾病预防和个体保健最重要与可行的措施。有 效的专业化戒烟干预能够强化吸烟者戒烟的信心和决心，帮 助其缓解戒断症状，解决戒烟过程中的问题，并将健康教育 贯穿戒烟干预的全过程，从而提高戒烟的成功率。 南》正文分为两个部分，分别针对不同类别的卫生计生工作 第二部分——对戒烟干预的行政支持和管理：针对卫生计生 烟草依赖是一种慢性疾病，对吸烟者应判断其是否患有烟草 验过或表现出下列 6 项中的至少 3 项，可以做出诊断。 烟草耐受表现，即需要增加吸烟量才能获得过去吸较少量烟 者。 第一部分 戒烟干预：针对卫生计生专业人员。 机构管理人员及卫生计生政策制定者。 2 诊断和评估 依赖并对严重程度进行评估。 烟草依赖表现在躯体依赖 和心理依赖两方面。 参照 ICD-10 中关于药物依赖的诊 断条件，烟草依赖的临床诊断标准为： 在过去 1 年内体 1） 强烈渴求吸烟。 2）难以控制吸烟行为。 3）当 停止吸烟或减少吸烟量后，出现戒断症状。 4）出现 即可获得的吸烟感受。 5）为吸烟而放弃或减少其它 活动及喜好。 6）不顾吸烟的危害而坚持吸烟。 草依赖严重程度的评估 对于存在烟草依赖的患者，可根
据以下两个量表评估其严重程度。 3 强化戒烟干预 目前常以“ 5R”法增强吸烟者的戒烟动机，用“5A”法帮助吸烟者戒烟。1）对于暂时没有戒烟意愿的吸烟者采取“5R”干预措施增强其戒烟动机“5R”包括：相关 Relevance ）：使吸烟者认识到戒烟与其自身和家人的健康 密切相关。危害（Risk ）：使吸烟者认识到吸烟的严重健 康危害。益处（Rewards ）：使吸烟者充分认识到戒烟的健康益处。障碍（Roadblocks ）：使吸烟者知晓和预估戒烟过程中可能会遇到的问题和障碍。同时，让他们了解现有的戒烟干预方法（如咨询和药物）可以帮助他们克服这些障碍。 反复（Repetition ）：反复对吸烟者进行上述戒烟动机干预。 （2）对于愿意戒烟的吸烟者采取“5A”戒烟干预方案“ 5A” 包括：询问（Ask ）并记录所有就医者的吸烟情况。建议 Advise ）所有吸烟者必须戒烟。评估（Assess ）吸烟 者的戒烟意愿。提供戒烟帮助（Assist ）。安排（Arrange ） 随访：吸烟者开始戒烟后，应安排随访至少6 个月，6 个月 内随访次数不宜少于6 次。4 戒烟药物目前我国已 被批准使用的戒烟药物尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶（非 处方药）、盐酸安非他酮缓释片（处方药）、伐尼克兰（处方 药）。推荐有戒烟意愿的吸烟者使用戒烟药物。戒烟药 物可以缓解戒断症状，辅助有戒烟意愿的吸烟者提高戒烟成 功率。不是所有吸烟者都需要使用戒烟药物才能成功戒
戒烟的保证书
戒烟的保证书 戒烟的保证书 在不断进步的社会中，保证书使用的频率越来越高，要注意保证书在写作时具有一定的格式。你所见过的保证书是什么样的呢？以下是小编收集整理的戒烟的保证书，仅供参考，希望能够帮助到大家。 戒烟的保证书1 亲爱的XX： 我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题，表情极其认真，还要求我写保证书，我经过深思熟虑，深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。 供货方保证所供产品符合法定的质量标准，并对产品质量负责，必要时向购货方提供必要的质量资料，诸如产品检验报告书等相关资料。 由于本人以前比较坏，经常打架，瞒着老婆做过坏事，惹老婆生气，使老婆为我但心，对我不信任~!在这里我向老婆保证我以后做个乖乖老公， 第三，每天遵守老婆安排的作息时间，早上按时起床，晚上准时睡觉。在节假日中要认真组织学习厨艺及推拿技术。
决定从即日起坚持做到以下几点： 1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉; 2、多做运动，不给自己吸烟的空间; 3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人; XXX： 年月日 戒烟的保证书2 亲爱的： 我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟工作失职的保证书。 首先特别感谢老婆从早晨8点为我送早饭。今天上厕所没忍住，抽了一支烟，害的老婆生气，梨花又带雨，看到亲爱的老婆这样，我的心里别提有多慌张、难过、羞愧、自责了。 媳妇，你走后，我深刻检讨了自己。我对香烟的抵抗能力弱、自控力差。吸烟是小事，但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了，这件事情应该上升到个人诚信的高度，但是原先并没有意识到，我也应该提升自己的素养和情操，不让老婆伤心难过吃不香睡不好，并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆，辜负了老婆对我的殷切希望，戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水，敲碎了老婆对我的信任，熄灭了希望之火。
5A法帮助戒烟
5A法帮助戒烟 戒烟门诊或相关科室的戒烟医生应掌握5A法帮助吸烟者戒烟。 帮助吸烟者戒烟的5A技能包括：询问（ask）、劝告（advice）、评估（assess）、帮助（assist）和安排随访（arrange follow-up）。 第1步询问（Ask）：询问并记录患者吸烟情况 治疗烟草依赖的第一步措施是识别吸烟者，识别吸烟者本身就能增加医生的戒烟干预率。有效识别吸烟状况不仅为成功于预（医师建议和治疗）打开入口，而且使医生能根据患者的吸烟情况或戒烟意愿选择适当的干预措施。 所有医务人员须利用每次机会，尽可能识别每位吸烟者，包括从未出现过任何与吸烟有关症状的患者。通过提出诸如“你过去30天是否吸烟？”等恰当、简单的问题即可识别出吸烟者。如果患者吸烟，还应询问吸烟年限、吸烟量和戒烟的兴趣。将吸烟状况记录在病历上或者录入信息系统。在病历中标明吸烟者所处的阶段，为下一次干预做参考，要同时要注意随时更新记录。 第2步建议（Advice）：积极劝说所有吸烟者戒烟 第一点：告诉吸烟者“毫不犹豫地” 戒烟。应该以清楚的言语告诉吸烟者戒烟以及戒烟的时间，例如：“您从现在就应该开始戒烟，要完成戒掉，而不能只是减少吸烟的量”。 第二点：强调戒烟的重要性。烟草使用不仅是一个最能有效预防的病因，而且也是影响疾病预后的主要因素。应该与吸烟者交流戒烟的重要性，例如：“戒烟是你恢复健康的最重要的一步”。 第三点：告知吸烟者为什么应该戒烟。结合吸烟者的病史和症状，进行针对性分析，以及被动吸烟对吸烟者的孩子和家庭的危害等。例如，如果吸烟者患有除烟草之外无其他原因可解释的慢性咳嗽，则应告诉吸烟者，“我认为您的咳嗽是吸烟所致。如果您戒烟，咳嗽将会得到改善。”下面列举一些戒烟的理由，在劝说吸烟者戒烟时可供参考。 第3步评估（Assess）：评估每一位吸烟者的戒烟动机与意愿 戒烟动机和决心大小对戒烟成败至关重要，戒烟只有在吸烟者确实想戒烟的前提下 才能够成功。通过询问戒烟的兴趣与意愿对戒烟动机做定性的判定是较简便易行的方法 对有意戒烟者，应提供治疗干预. （1）确定目标戒烟日期 应尽可能为有意戒烟者设定1-2周内的一个戒烟日，以防止他们打消戒烟的念头。对绝大多数吸烟者而言论，采取在戒烟当天“断然戒烟法”更易成功，宜推荐使用。 确定开始戒烟的日期时，要考虑以下因素： 选择一个吸烟者心理上放松，没有精神或时间压力的时候开始戒烟，例如选择吸烟者的工作负担已经减轻了的时候。 选择吸烟者不上班的时候开始戒烟（特别是在开始戒烟后大约一周的时间里吸烟者可以不上班）。 由于饮酒时再次吸烟的危险较大，所以要避免选择饮酒机会较多的日期开始戒烟。这些时间包括年终聚会、新年聚会、欢迎宴会、告别宴会和其他社会活动等。 可以选择一个对吸烟者来讲具有特殊意义的日期作为开始戒烟的日期，例如，自己的生日或家庭成员的生日，结婚纪念日，世界戒烟日等。可以推荐的其他时间包括吸烟者搬家、换工作、新的一年的开始、一个月份的开始时间等。 （2）制定个体化的“戒烟日”方案，营造一个有助于戒烟的环境。 开始戒烟前，要拿走所有的烟草产品、打火机和其它与吸烟有关的东西；在过去经常吸烟的场所放置显眼的“不吸烟”警示标志；注意避开吸烟环境，在戒断敏感期可能需要暂时避开吸烟的朋友。有意识地多去不能吸烟的场所。
电子烟行业深度分析报告
电子烟行业深度分析报告 [TABLE_REPORTINFO]
目录 1 电子烟行业概况 (7) 1.1什么是电子烟 (7) 1.2电子烟全产业链梳理 (14) 1.3以烟油行业为例 (17) 2 电子烟市场有望持续增长 (20) 2.1市场规模高速增长，受众不断增加 (20) 2.1.1 国外是电子烟主要市场，将持续稳定增长 (21) 2.1.2 国内潜力巨大，面临诸多现实困难，非戒烟性需求有望相对高速发展 (22) 2.2四大因素拉动电子烟需求增长 (27) 2.2.1 生活方式性需求——消费升级引领需求变迁，以大烟为代表的Vape文化渐成潮流 (27) 2.2.2 戒烟需求——卷烟控制日趋严格，戒烟市场稳定发展 (34) 2.2.3 替烟需求——电子烟相比烟草危害小、口味丰富、性价比高，可作为烟草的替代品 (38) 2.2.4 政策因素——行业监管逐步到位，推动行业从野蛮性增长向有序增长转变 (43) 3 电子烟行业发展趋势 (47) 3.1行业集中度不断提升，龙头企业竞争优势将不断提升 (47) 3.1.1 电子烟企业两极分化，行业整合加剧 (47) 3.1.2 行业监管政策导致门槛提高，产品竞争模式或将发生变化 (56) 3.1.3 烟草巨头布局电子烟 (58) 3.2品牌趋势加重，产品研发、设计色彩不断提升 (61) 3.2.1 品牌优势突显，爆款频出 (61) 3.2.2 电子烟创意、流行属性不断提升 (64) （1）产品设计渐趋多样化 (65) （2）电子烟相关专利申请量不断上升 (68) 3.3注重渠道建设，强化线上电商+线下实体店布局 (69) 3.3.1 国外电子烟销售渠道 (69) 3.3.2 注重线上电商渠道建设 (71) 3.3.3 线下实体店布局 (72) 4 电子烟监管政策日益规范 (75) 4.1全球监管政策现状 (75) 4.1.1 电子烟的产品归属 (75) 4.1.2 政策领域 (76) 4.2两种不同的监管思路 (76) 4.2.1 分类监管 (76) 4.2.2 统一分类为烟草制品或电子烟 (77) 4.3代表地区 (77) 4.3.1 美国FDA新规 (77) 4.3.2 欧盟TPD监管政策 (80) 4.3.3 其他国家 (81)
心血管病患者戒烟处方中国专家共识(全文)
心血管病患者戒烟处方中国专家共识（全文） 烟草的危害是当今世界严重危害人类健康的公共卫生问题之一，国内外流行病学调查显示，吸烟是冠心病的独立危险因素。根据英国心脏基金会报告表明：吸烟者与非吸烟者比较心肌梗死死亡率增加60％,急性心肌梗死发病风险增加7倍，吸烟使冠心病患者的碎死风险增加3倍以上，戒烟后冠心病患者死亡率降低40％。英格兰和威尔士的一项回顾性研究发现，1981至2000年冠心病死亡率下降将近一半（48％），并归功于吸烟率的下降。 国际卫生组织已经把吸烟成瘾归为高复发的慢性疾病。医生的职责就是治病，所以，医生应责无旁贷地像治疗其他疾病一样去治疗吸烟成瘾。为了让心血管医生重新认识到吸烟的危害和重视戒烟干预，为了有效减少心血管疾病的发病率，中国康复学会心血管专业委员会根据国内外的相关指南，撰写了心血管患者戒烟处方的中国专家共识。此共识不仅全面总结吸烟的危害和戒烟的益处，而且系统制定烟草依赖干预方案及戒断症状的识别和处理，并且给临床医生制定了戒烟处方的管理流程。这对干提高我国心血管医生戒烟干预能力、降低心血管病患者和全民吸烟率、改善患者预后、维护全民心血管健康有很大的现实意义。现解读该共识强调的几个问题。 一、共识结合相关心血管病指南对戒烟的建议 欧洲心血管疾病预防临床实践指南(2012年版)指出，所有的吸烟形式，包括被动吸烟，都是一个强大而独立的心血管疾病危险因素，必须
避免吸烟。美国AHA和美国ACCF再次更新了《冠状动脉和其他动脉粥样硬化性血管病患者二级预防指南》，其建议，应完全戒烟，不暴露于吸烟环境(工级)，每次门诊随访都应询问患者的吸烟状况(B级证据);在随访时，都应建议每个吸烟者戒烟(A级证据);每次随访时，都应评估吸烟者的戒烟意愿(C级证据);应给予患者咨询辅导，并帮助制定包括药物治疗和(或)安排参加戒烟项目的戒烟计划(A级证据);安排随访(C级证据);在每次门诊随访时，都应建议所有患者在工作场所、家庭和公共环境避免烟草暴露(B 级证据)。在欧美和我国心血管疾病相关指南中，均将戒烟列为重要干预措施，应该做到:对20岁以上的所有成人、冠状动脉粥样硬化和(或)外周血管动脉硬化患者，需评估吸烟情况，建议戒烟，并且特别强调需要戒烟的疾病包括经皮冠状动脉介入治疗围手术期和术后、冠状动脉旁路移植术围手术期和术后、慢性稳定性心绞痛、不稳定性心绞痛或非ST段抬高型心肌梗死、ST段抬高型心肌梗死和外周血管疾病。 二、共识提出采用量表进行烟草依赖评价 烟草依赖也称尼古丁依赖，而尼古丁已经被证实是一种毒品，成瘾性与可卡应相似。尼古丁是一种于1828年首次从烟草中提取出的生物碱，极易由口腔、胃肠、呼吸道粘膜吸收。尼古丁90％从肺部吸收，其中1/4在几秒钟内即进入大脑。尼古丁对交感神经产生影响，引起呼吸兴奋、血压升高;可使吸烟者自觉喜悦、敏捷、脑力增强、焦虑减轻和食欲抑制。尼古丁的最大危害在于成瘾性，吸烟者一旦成瘾，每30一40分钟就需要吸1支烟，以维持大脑尼古丁的稳定水平，当达不到这一水平时，吸烟者就会感到烦躁、不适、恶心、头痛，并渴望补充尼古丁。共识提出可根据