女鞋知识

女鞋基本知识介绍

女鞋，是现今女性日常服饰搭配中不可缺少的一项。每个女人都希望拥有一双属于自己的鞋子。女人跟鞋子的关系，很微妙。每个女人都希望拥有一双属于自己的女鞋鞋子。而且，选择一双质量好的品牌鞋子对身心的健康发展具有促进作用。女鞋是现今女性日常服饰搭配中不可缺少的一项。

女鞋以鞋跟结构区分：

可分为平跟鞋、中跟鞋、高跟鞋、特高跟鞋、坡跟  女鞋鞋、无跟鞋等。

a. 平跟鞋：跟高30毫米以下。

b. 中跟鞋：跟高为30 毫米~50毫米。

c. 高跟鞋：跟高为55 毫米~80毫米。

d. 特高跟鞋：跟高85 毫米以上。

e. 坡跟鞋：跟体成楔坡型与前掌部位相连。

f. 无跟鞋：鞋底上无鞋跟结构的鞋。

g. 松糕鞋：泡沫材料前后高度都超过50毫米以上的。

高跟鞋磨脚怎么办？

1、如果是鞋子后跟边缘处磨脚，可以采用捶压的方法，先用热水浸湿毛巾，捂住后跟边缘处几分钟，使皮革潮湿变软，容易变形，之后拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体轻

轻敲打、碾压，直到皮质变形到合适为止，为了大小合适，可以边打边试穿，防止敲

打过度，造成鞋子不跟脚。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3、如果是由于鞋子买小了，或者是脚太肥、鞋子太瘦，导致挤前脚掌，就可以采用这种方法。把报纸浸湿，水不要太多，将报纸软化就行，然后塞到鞋子里面，根据实际

情况，决定塞入报纸数量，放置一段时间，就可达到撑大鞋子的目的。

4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

高跟鞋磨脚磨脚的原因

1、高跟鞋不合脚。有的顾客购买新鞋没有经过反复试穿，有顾客甚至购买新鞋前根本没有经过试穿，比如通过网络购买新鞋；还有的顾客习惯于在早上而不是下午买新鞋，导致新鞋鞋码偏小不合脚，新鞋磨脚就在所难免了。针对这种情况，建议尽可能在下

午去买新鞋，因为人的脚一天中下午最大，买鞋时要反复试穿，一定要感觉舒服才买，万万不可将就。

2、高跟鞋皮质太硬。有些皮料较差，没有弹性，始终觉得磨脚夹脚。解决办法：建议尽量不要购买这种硬皮质的皮鞋，万一不小心买了，可以用白酒或者少许白醋擦拭皮

鞋伤脚部位，浸湿约5-15分钟，吹风机热风吹，用手轻轻的用力揉搓，使后跟软化，等其稍软，再穿上行走，干后皮鞋就不磨脚了。或者用湿布将磨脚的地方盖住，然后

用小锤子轻轻的反复砸一砸，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。

3、高跟鞋生产工艺较差。导致高跟鞋磨脚，如接头鞋帮接头部位，有凸起现象，不够平整，使脚磨上水泡，产生红肿。解决的办法首先是尽可能购买优质的名牌皮鞋，不

要购买价格便宜的皮鞋。确实遇到了新皮鞋磨脚的情况，可以用胶布在鞋与脚相磨的

地方贴上，过一段时间就不会太磨脚再取下胶布。出现严重磨脚和伤脚现象，可以要

求皮鞋经销商进行修理。

4、光脚穿高跟鞋。容易出现磨脚的现象。解决的办法，建议尽可能不要光脚穿皮鞋，或者尽可能穿皮质柔软的皮鞋，在磨脚的地方适当涂上润滑剂，减少磨脚和伤脚。

高跟鞋大了怎么办？

1、在鞋的后脚跟位置贴上软软的海棉，这样既能把大出的部分用海棉顶住又不会把脚磨坏。

2、可以去市场找一根漂亮的丝带或是漂亮的毛衣链，在鞋跟的位置缝一个小线套，把丝带或是毛衣链穿进去，然后在脚脖的前方系出一个漂亮的十字结，这样既时尚又解决了鞋子变大不能穿的问题。

3、如果是鞋子不仅变长还变的肥大，那么可以选择在鞋底多垫几副鞋垫，可以根据鞋子大小的需要垫几副鞋垫来进行调整。

高跟鞋磨脚怎么办？

1、如果是鞋子后跟边缘处磨脚，可以采用捶压的方法，先用热水浸湿毛巾，捂住后跟边缘处几分钟，使皮革潮湿变软，容易变形，之后拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体轻轻敲打、碾压，直到皮质变形到合适为止，为了大小合适，可以边打边试穿，防止敲打过度，造成鞋子不跟脚。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3、如果是由于鞋子买小了，或者是脚太肥、鞋子太瘦，导致挤前脚掌，就可以采用这种方法。把报纸浸湿，水不要太多，将报纸软化就行，然后塞到鞋子里面，根据实际

情况，决定塞入报纸数量，放置一段时间，就可达到撑大鞋子的目的。

4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

脚肿了怎么消肿？

用酒洗脚：睡觉之前用温水泡脚半个小时，洗干净后，将脚擦干再用高度酒（40-53

度最好）抹在脚面，脚踝，脚底等部分，会看到就一会就被吸收了，然后在摸一边十

分钟后即可睡觉，第二天早上起来就会发现脚消肿了。每天晚上都这样洗一遍脚，效

果更明显。

按摩脚：穿了一天的高跟鞋后脚会很胀，很痛，肿起来，类似于这种情况可以先把脚

先用温水泡上半个小时，洗干净后，将脚擦干。自己按摩脚底，脚背部分，尤其是脚

底中间部分的涌泉穴（将脚尖踮起来，在脚底中间部分会出现一个凹进去的地方，那

就是涌泉穴位置），将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚

肿还有益于身体其他器官的健康。

泡脚：每天晚上临睡前坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚依次

起到按摩脚的作用。

高跟鞋大了怎么办？

1、在鞋的后脚跟位置贴上软软的海棉，这样既能把大出的部分用海棉顶住又不会把脚磨坏。

2、可以去市场找一根漂亮的丝带或是漂亮的毛衣链，在鞋跟的位置缝一个小线套，把丝带或是毛衣链穿进去，然后在脚脖的前方系出一个漂亮的十字结，这样既时尚又解

决了鞋子变大不能穿的问题。

3、如果是鞋子不仅变长还变的肥大，那么可以选择在鞋底多垫几副鞋垫，可以根据鞋子大小的需要垫几副鞋垫来进行调整。

穿高跟鞋扭伤后怎么办？

急救治疗：扭伤后应马上停止行走，待疼痛和关节活动受限减轻后，再走动。踝关节

扭伤后，马上热敷或涂活血药是错误的，这会加重局部瘀血，不利于恢复。应先冷敷。