谈教育中的换位思考
小学心理健康教育教案换位思考

小学心理健康教育教案换位思考小学心理健康教育教案换位思考:培养同理心与情绪管理能力引言:当前,小学生面临的心理健康问题日益突出,给他们的成长带来了挑战。
作为小学教育工作者,我们应该关注并重视小学生的心理健康,并通过适当的教育方法来帮助他们解决问题。
本文将重点探讨一种有效的心理健康教育方法——换位思考,并提出相应的教案。
一、教育目标1. 培养同理心:通过换位思考,帮助学生理解他人的感受和需求,以及培养关心他人、尊重他人的价值观。
2. 提升情绪管理能力:通过换位思考,帮助学生学会理解和控制自己的情绪,有效应对压力和挫折。
二、教学内容1. 什么是换位思考:简要介绍换位思考的概念和原理,以及它对促进心理健康的重要作用。
2. 同理心的培养:a. 讲述优秀的故事:以真实或虚构的故事为例,让学生们感同身受,明白他人的感受和需求。
b. 角色扮演:让学生们分为小组,每个小组扮演不同的角色,通过亲身体验来理解他人的感受和立场。
c. 互助行动:组织学生们参与社区志愿者活动或实际的帮助行为,感受无私的善举,培养关心他人的意识和同理心。
3. 情绪管理能力的培养:a. 情绪认知:教导学生们认识自己的情绪,通过情绪日记等活动,让学生们对自己的情绪有更深入的了解。
b. 情绪调节:通过典型案例分析和情景模拟等活动,让学生们学习如何控制自己的情绪,以及应对压力和挫折的方法。
c. 情绪表达:鼓励学生们通过写日记、绘画等方式表达自己的情绪,帮助他们理解情绪的表达对心理健康的重要性。
三、教学过程1. 导入:通过观察和讨论一些情景图片或故事,引导学生们思考他人的感受和需求,并介绍换位思考的概念。
2. 同理心的培养:a. 讲述优秀的故事:选择一些有教育意义的故事,以情景模拟或角色扮演的形式,引导学生们思考他人的感受和需求。
b. 角色扮演:将学生们分组,每个小组扮演不同的角色,通过表演和讨论,让学生们从他人的角度思考问题。
c. 互助行动:组织学生们参与社区志愿者活动或实际的帮助行为,让学生们亲身体验和感受善举的重要性。
教育者当以“两个假如”换位思考

教育者当以“两个假如”换位思考教育者是传承着人类文明的火炬,他们肩负着将知识传递给下一代、让孩子走向未来的使命。
然而,面对不同的教育对象、复杂的学生群体,教育者在教育工作中犯错难免。
为了解决教育过程中的问题,我认为,教育者应当采用“两个假如”换位思考的方式来看待教育问题。
“两个假如”是指在思考教育问题时,教育者应当设身处地地思考问题,从学生的角度出发思考教育问题。
具体的做法是:一、设想自己是学生,从学生的角度出发思考教育问题;二、设想自己是家长,用家长的角度来看待教育问题。
这种方法能够让教育者更加全面、客观地看待教育问题,从而更好地解决问题。
假如我是学生教育者应当追求学生的真正利益,因此在教育学生时,教育者应当设身处地地想象自己是学生,在学生的角度出发思考教育问题。
这样做的好处是可以更好地了解学生的需求和想法,在思考问题时可以考虑到学生的情感和体验。
假如我是家长教育者应当与家长保持良好的沟通和合作关系,因为在学生的教育过程中,家庭教育和学校教育是相互补充的。
因此,在教育学生时,教育者应当设身处地地想象自己是家长,在家长的角度上,思考教育问题。
这样做的好处是可以从家长的角度出发,了解家长对孩子教育的看法和期望,更好地和家长合作,推动孩子的教育进步。
“两个假如”换位思考的意义教育者以“两个假如”换位思考,可以更加全面、客观地看待教育问题,更好地解决问题。
具体来说,它的意义主要在以下几个方面:一、促进教育者对学生需求的了解。
教育者在假设自己是学生时,可以更好地了解学生的需求和想法,从而更好地满足学生的需要。
二、强化教育者和家长的合作。
教育者在假设自己是家长时,可以更好地了解家长对孩子教育的看法和期望,更好地和家长合作,推动孩子的教育进步。
三、提高教育教学的针对性。
教育者在假设自己是学生时,可以从学生需要的角度出发,更好地制定教育教学方案,提高教学针对性。
四、减少教育者在教育过程中的错误。
教育者在假设自己是学生或家长的角度上思考问题,可以更全面、客观地看待问题,避免因为个人主观想法而犯下教育错误。
换位思考在中职教育教学中重要性

换位思考在中职教育教学中的重要性在教育过程中,当教师和学生双方发生矛盾,即当学生在学习、生活中出现行为问题、思想问题和学习问题时,教师如能从学生的角度出发,把自己摆在与学生平等、民主的位置上,多替孩子着想,进行换位思考,将会建立良好的师生关系,带来意想不到的教育教学效果。
那么,在教育教学中,如何才能做到换位思考呢?一、理解学生,增强学生自信学生在学习过程中,克服困难的能力并不完全相同,教师不能以自身的知识水准去要求学生,挫伤学生的学习积极性。
教师要在学生遇到困难和失败的时候,俯下身来,从学生的角度出发,不是一味的讥讽、嘲笑,而是进行换位思考,培养他们的坚强意志,为他们的进步喝彩,就会不断增加学生的自信心,树立他们克服困难的勇气和决心。
众所周知,中等职业学校面对的学生在入学之前,由于种种因素,智力或非智力因素,大多以“后进生”、“问题生”的面目出现,他们常常处于被冷落的地位,倍受歧视,由此引发了他们的自卑心理,对学习毫无兴趣,对前途求丧失信心。
如果面对此种情况,我们仍以高高在上的姿态,天天站在讲台上简单的对其说教、苛责,要求他们这样,那样,只会增强其逆反心理,促使其自暴自弃。
我们不防换一种思维方式,走到学生中间去!因此,我常利用课余时间和学生们一起聊天、娱乐,了解他们内心真正的想法,发现他们身上的闪光点,鼓励他们“天生我才必有用”,走出“上职中没出息”的阴影,克服“上职中低人一等”的心理,让他们感到温暖,感到老师没有遗弃他们,社会没有遗弃他们的,从而激发他们的斗志,树立对生活对学习的信心。
二、善待学生,减轻学生的压力学生的心理发展具有一定程度的稳定性和可变性。
面对学生上课说话、课下不完成作业等现象,作为教师,不能置之不理,更不能对其一味的进行批评,否则,只能导致学生的抵触心理增强,变本加厉。
遇到这种情况,我们应以平等的姿态,对学生循循善诱,减弱学生的心理抵触情绪,减轻学生的学习压力,倾听学生的心声,了解学生的心境,与学生成为朋友,而不是站在对立的角度去责骂学生“为什么不认真听课”“父母供你们上学容易吗”“不努力学习有什么出息”等学生耳朵都磨出桨子来的话,而是让学生以平和的心态认清自己的错误,改正缺点。
教育需要换位思考作文

教育需要换位思考作文换位思考,是指站在对方的角度去思考问题,设身处地地为对方着想。
在教育中,换位思考是非常重要的,它能够帮助教师更好地了解学生,从而更好地教育学生。
下面就以教育需要换位思考为题,写一篇作文。
教育是一个非常重要的事业,它关乎国家的未来和民族的希望。
而要做好教育工作,就需要教师们能够换位思考,站在学生的角度去思考问题,设身处地地为学生着想。
只有这样,才能够更好地了解学生,更好地教育学生。
首先,教师们需要换位思考,去理解学生的心理。
每个学生都是独一无二的,他们的性格、兴趣爱好、家庭环境等都不尽相同。
有些学生可能性格内向,需要更多的关怀和鼓励;有些学生可能性格外向,需要更多的引导和规范。
教师们需要换位思考,去理解学生的心理,了解他们的需求和困惑,从而更好地帮助他们成长。
其次,教师们需要换位思考,去体会学生的学习困难。
每个学生在学习中都会遇到各种各样的困难,有的学生可能数学学得不好,有的学生可能语文学得不好,有的学生可能学习动力不足等等。
教师们需要换位思考,去体会学生的学习困难,给予他们更多的支持和帮助,让他们在学习中能够更好地成长。
再次,教师们需要换位思考,去关注学生的成长需求。
学生在成长过程中会面临各种各样的问题和挑战,他们需要教师们的指导和帮助。
教师们需要换位思考,去关注学生的成长需求,给予他们更多的关怀和支持,帮助他们解决成长中的困惑和困难。
最后,教师们需要换位思考,去培养学生的综合素质。
学生的综合素质包括德、智、体、美、劳等各个方面,而培养学生的综合素质需要教师们从多个角度去进行教育。
教师们需要换位思考,去培养学生的综合素质,让他们在成长过程中能够全面发展。
总之,教育需要换位思考,这是非常重要的。
只有教师们能够换位思考,站在学生的角度去思考问题,设身处地地为学生着想,才能够更好地了解学生,更好地教育学生。
希望教师们能够牢记这一点,为学生的成长和发展而努力。
学会换位思考 管理教育

学会换位思考管理教育
换位思考在管理教育中有着非常重要的作用,可以帮助我们更好地理解他人的需求和感受,从而更有效地进行沟通和协作。
以下是一些关于如何在管理教育中运用换位思考的建议:
1. 增强同理心:同理心是换位思考的基础。
在管理教育中,我们需要培养对他人的理解和尊重,尝试从他们的角度看待问题。
这需要我们放下自己的偏见和预设,真心实意地去体验他人的情感和困境。
2. 积极倾听:有效的倾听是换位思考的关键。
我们需要倾听他人的观点、需求和感受,而不仅仅是等待说出自己的想法。
通过积极倾听,我们可以更准确地理解他人的立场,从而做出更恰当的回应。
3. 模拟他人角色:在管理教育中,我们可以通过角色扮演的方式来模拟他人的角色和情境。
这可以帮助我们更深入地理解他人的需求和挑战,从而找到更好的解决方案。
4. 反馈和调整:在换位思考的过程中,我们需要不断地接收他人的反馈,并根据反馈进行调整。
这可以帮助我们更准确地理解他人的需求,同时也可以提高我们的沟通效果和协作能力。
5. 培养开放心态:保持开放的心态是换位思考的前提。
在管理教育中,我们需要培养一种开放和包容的文化,鼓励大家分享不同的观点和想法。
这可以帮助我们打破思维定势,发现新的可能
性和解决方案。
总的来说,换位思考是一种非常重要的管理教育技能,它可以帮助我们更好地理解他人,提高沟通效果和协作能力。
通过增强同理心、积极倾听、模拟他人角色、反馈和调整以及培养开放心态等方式,我们可以逐步提高自己的换位思考能力。
“换位思考”在教育中的运用

O  ̄ I OM TO e.08 G N R A INDc o F
一
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在教 育中的运用
刘情 高明 区技 工学校服装教研组 58 0 250
的 “ 填鸭武 ” 教学 ;征生 活 中 ,我 们用 大 人 的思 想 、大 人 的 眼光 看 问 题 ,“ 过 的 我 桥比你们走的路还要多 , 我们开始用 自己 ” 上 ,是 教 师 对 学 生 、 学 生 对教 师 的一 种 心 理 成长中累积的生活经历来评定孩子的是是 体 验 过 程 , 将 心 比 心 , 设 身 处 地 , 是 达 成 非非 , 用成人的思维来做标 准, 为孩子定下 理 解 不 可 缺 少 的 心 理 机 制 。 但 同 时换 位 一 定 惩 奖制 度 , 这 些都 让孩 子 们在 被动 的环 等等 要 挨 到 位 , 也 就 是 要 将 换 位 思 考 转 换 为换 位 境下学习成长 , 严重缺乏主观能动性 , 最终 体 验 , 真 正 做 到 以 “ ” 换 生 位 , 了解 生 师 变成了死读书、 读死书的现象。 针对类似现 情 , 对症 施 教 ,同 时也 要 采 用 以 “ ”换 生 象 ,我们可以试行如下 “ 换位思考” 。 “ ” 位 , 理 解 “ 意 ” 让 学 生 不 再 独 师 师 , 2 11换位思考 : .. 假如我是鲁迅 、 秦 行 ,这样 才能 达 到换 位 的 最 终 目的一一 还 始皇…… “ 填鸭式”教育是教师把 自己的 位 ,从 而 达 到 双 赢 的 结 果 。 看法想法灌输给学生 ,而学生则依样 画葫 芦 的去 死 记硬 背 , 少 自 己的理 解 和 想 法 , 缺 换 位 思 考 ; 位 体 验 ; 位 换 还 这样的教 育很大程度上限制 了学生的思维 及创造性 。 要改变这种现状 , 我们要在教学 方 法 上寻 找 突 破点 , 不论 是 语 文课 、 语课 英 1 引言 还是历史课等等 ,在课堂上要把学生被动 上 世纪 六 、 七十 年 代 ,大 家生 活 水 平 的接受知识转变成主动的学 习知识 ,如语 都差不 多, 那时还没人想到过 “ 换位思考” 文课中学 习鲁迅的文章 ,我们首先给学生 这 个词 , 别谈 有 人会 去 考 究 它的 含 义 , 更 随 创设情境 , 发兴趣 , 激 让学生去体验整个过 着 社 会 的进 步 , 人们 生 活 水 平 的 日渐 提 高 , 程;பைடு நூலகம்第二是换位思考 , 诱导思维 , 学生 1 广 解 贫富差距 日益加大 ,导致一些社会矛盾有 了事件发生时的背景 ,知道 了问题的关键 E趋尖锐的趋势 , t 在这样特定的人环境下, 所在, 下一步就让学生们换位于 “ 鲁迅” 这 换位思考才会作为一种安抚人心的方式更 个角色去思考、 分析; 第三是让学生回到书 多 地 被提 出 。尤 其 是 现 在 我们 从上 到 下 都 本, 结合刚才的换位 , 进一步去分析作者 冉 提 出 “ 建和 谐 社 会 ” 时候 , 位思 考 显 构 的 换 当时写文章的心境和意图 ,然后 判断 自己 得 更 为重 要 。 换位时的想法是否和作者想法一致 。这样 如今 ,各行各业都根据 1身特点来诠 9 学生学 习由被动变主动 , 学起来更有兴趣 , 释和提倡 “ 换位思考” 而 教育业中更是有 , !对 于知识有 了自己的见解 , 不论对与错 , 他 人将 “ 换位思考” 解释为: 让孩子设想 自己 们都有了深刻 的印象 ,同时也提 高了他们 是生活在这个环境中的某 一 历史人物 ,以 的理解分析能力。 此“ 角色” 来想象、 推断事物发展的可能轨 2. 2 换 位 思 考 二 :假 如 我 是 学 1. 迹的一种学习方法。 这一方法的创立人袁 生…… 近 日在网上看到一篇文章 中有引用 静老师以历史课为例 , “ 把 换位思考” 作为 到 这 样 一 个故 事 :在 我 教 学 的课 文 中有 篇 种学 月方 法 诠 释 给 学 生 。 同 样作 为一 名 课 文 是 《 色 的金 鱼 》 我没 见 过 绿 色的 金 绿 , 教 育工 作者 , 我通 过 这 几 年 的 教育 、 教学 体 鱼 , 家 都 没 有 见过 , 是 文 中学 生 却说 : 大 可 会, 在此对 “ 换位思考” 一词做出 自己的诠 “ 现在没有 , 以后会有的。 ”对, 现在高速发 释, 请大家批评指正。 换位思考实质就是设 展 的 社会 没有 不 可 能 会 出现 的东 西 。 又如 身处地为他人着想 , 即想学生所想 , 理解 所有的人都说月亮光是 白的, 淡黄的, 可有 上, 是教师对学生 、 学生对教师的一种心理 个孩子却发现 月亮是绿的……作为教师有 体 验 过 程 , , k 设 身处 地 , 达 成 理 将 Ob, b, 是 个时候我们都太片面的去 判断学生的对与 解不可缺少 的心理机制 。 错 ,我想在我们的红叉叉下可能判错 了好 2 换位 思考 的运 用 1多对的知识。 在我们 的责骂中 , 肯定抹杀 了 21 . 教育教学方面 很多新奇的想法 。 以作为教师, 所 我们也应 就 目前 中国的教育来说 ,不论是学校 该换位思考一下, 凡事从学生 的立场出发, 教 育还是家庭教育,老 师或者家长都是从 多一份思考 , 换个角度看问题 , 也许也有对 自身的想法 出发去教育教导孩 子,我们认 的一面存在 ,在教育学生的过程 中其实也 为对的 ,孩子们就 必须接受 ,也就足俗称 是我们 自身在学习他们看问题的方法 。
我身边的教育故事换位思考

回想我的学生教我普通话的整个过程,他简直就是一个和蔼可亲的"老师”,每次我读的不好,他总是不耐其烦的给我纠正,而且是面带微笑,他的举动深深地打动了我。而我给他当老师的时候,由于他数学成绩不好,课堂上有时也不遵守纪律,经常做些小动作,我就经常板着脸、神情严肃地批评他。有时,把他叫到办公室,劈头盖脸地训他一顿,让他反思检讨,嫌他调皮捣蛋不爱学习,嫌他在班里带坏了其他同学。而我学的不好时,他不但不讽刺挖苦我,反而给我鼓励的目光,让我有勇气继续努力地练习下去。每当回忆起这些情节,我总是在内心深处感到深深的愧疚和自责。是啊,如果每位老师,特别是我,假如都能象我的学生教我一样有耐心,多给学生一些微笑,多给学生一些鼓励的话语,多给他们一些帮助和信任,多给他们一些宽容和理解,也许,他们的成绩会更好,也许,他们再也不会感到学习那么吃力,也许,他们再也不会感到每节数学课都那么索然无味,再也不会感到每节数学课都那么难熬。
通过师生换位思考,我深深地体会到,只有建立平等和谐的师生关系,才能做好教学工作,才能取得学生的信任,才能与学生的距离越来越近。也只有做到人与人之间互相尊重,才能明白自身存在的价值。
我身边的教育故事换位思考
去年暑假前夕,在上级部门的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ求下,中小学教师要进行普通话达标测试。接到通知以后,心中不免有些紧张,因为自2000年参加工作以来,一直代初中数学课,与语文上的字、词、句就已经很少有接触,多的只是解方程、解应用题、几何证明、数据统计等数学知识,所以有些字词的发音有时不太准确,但又不能及时,导致我的普通话时常夹杂着朱保方言。
每天中午吃完饭,他都急匆匆地来到我办公室,一个字一个字的教我发音,并告诉我一些词组的连读、变音、轻声等,他是那样认真,那么仔细,俨然一位很负责任的老师。以前,我对儿化音的发音把握的不是太好,舌头总是放不好位置,发出的声音也很特别,怎么练习也进步不大。后来,我的这位学生告诉我发音的技巧,象如何卷舌、卷到何种程度等,他都说的头头是道,经过他悉心地指导,再加上我勤奋地练习,我终于慢慢地读得像模像样了。
教育要从孩子的视角换位思考作文

教育要从孩子的视角换位思考作文教育这个东西啊,真是让人头疼。
你说要好好教孩子,可是孩子们总是不听话,老师也总是束手无策。
其实,我觉得教育要从孩子的视角换位思考,才能真正解决问题。
我们要明白孩子们的想法。
他们可不是机器人,按照程序走就可以了。
他们有自己的思想,有自己的感受。
有时候,你让他们做一件事情,他们可能并不是不愿意,而是觉得这件事情太难了,或者没有意义。
所以,我们要站在孩子的角度去想问题,看看他们到底在想什么。
比如说,有些家长总是强迫孩子学习钢琴、跳舞之类的课程。
他们觉得这样可以培养孩子的兴趣爱好,提高孩子的综合素质。
可是,孩子们呢?他们可能并不喜欢这些课程,觉得自己被束缚住了。
这时候,家长就应该换位思考一下,想想孩子们真正喜欢的是什么,然后给他们提供更多的选择空间。
换位思考不仅仅是站在孩子的角度看问题,还要学会理解孩子的感受。
有时候,孩子们可能会因为一些小事情就生气、难过。
这时候,我们不能只是简单地劝劝他们“别
生气了”,而是要关心他们的感受,了解他们为什么会这么难过。
只有这样,才能真正
帮助他们解决问题。
教育要从孩子的视角换位思考,这样才能更好地教育孩子。
我们要尊重孩子的想法,理解他们的感受,给他们提供更多的选择空间。
只有这样,我们的教育才能真正做到因材施教,让每个孩子都能够茁壮成长。
六年级心理健康教育教案换位思考

六年级心理健康教育教案换位思考一、教学目标:1. 让学生理解换位思考的含义,认识到换位思考在人际交往中的重要性。
2. 培养学生学会换位思考,提高他们的同理心。
3. 引导学生运用换位思考解决生活中的问题,提升他们的应对能力。
二、教学内容:1. 换位思考的含义与意义2. 换位思考的方法与技巧3. 换位思考在生活中的应用三、教学重点:1. 让学生理解换位思考的含义与意义。
2. 培养学生学会换位思考,提高他们的同理心。
四、教学难点:1. 如何引导学生学会换位思考。
2. 如何让学生将换位思考应用到生活中。
五、教学方法:1. 讲授法:讲解换位思考的含义、意义、方法与技巧。
2. 案例分析法:分析生活中的案例,引导学生学会换位思考。
3. 小组讨论法:分组讨论,让学生分享彼此的经验和感悟。
4. 实践操作法:让学生在课堂上和实践活动中运用换位思考,解决实际问题。
一、换位思考的含义与意义(20分钟)1. 导入:引导学生思考人与人之间的交往为何需要换位思考。
2. 讲解换位思考的含义:站在他人的角度思考问题,体验他人的情感。
3. 阐述换位思考的意义:增进人与人之间的理解,减少矛盾与冲突。
二、换位思考的方法与技巧(20分钟)1. 导入:让学生了解换位思考的方法与技巧。
2. 讲解换位思考的方法:观察、倾听、提问、体验。
3. 阐述换位思考的技巧:尊重、理解、包容、关爱。
三、换位思考在生活中的应用(20分钟)1. 导入:让学生了解换位思考在生活中的实际应用。
2. 分析生活中的案例:引导学生学会换位思考,解决实际问题。
3. 讨论:让学生分享彼此的经验和感悟,互相学习。
四、学会换位思考(20分钟)1. 导入:让学生认识到学会换位思考的重要性。
2. 讲解换位思考的步骤:认识、体验、实践。
3. 练习:让学生在课堂上和实践活动中运用换位思考,解决实际问题。
五、将换位思考应用到生活中(20分钟)1. 导入:让学生了解如何将换位思考应用到生活中。
换位思考_教育案例(2篇)

第1篇一、背景在我国,随着社会经济的快速发展,教育改革不断深化,教育观念也在不断更新。
其中,“换位思考”作为一种重要的教育理念,越来越受到教育工作者的重视。
本文将结合一个真实的教育案例,探讨换位思考在教育教学中的应用。
二、案例描述案例背景:某小学五年级,班主任张老师发现班上的一名学生小明(化名)最近情绪低落,上课注意力不集中,学习成绩也有所下降。
张老师了解到小明家庭情况较为特殊,父母离异,他跟随母亲生活。
母亲工作繁忙,很少有时间陪伴小明,导致小明在学校感到孤独、自卑。
案例经过:1. 张老师通过与学生谈话、观察等方式,了解到小明在学校的表现。
她发现小明在课堂上经常与同学发生争执,作业完成情况也不理想。
2. 张老师意识到,小明的问题并非仅仅是学习上的,而是与他的家庭背景和心理状态有关。
于是,她决定采用换位思考的方法,走进小明的内心世界。
3. 张老师与小明进行了深入的谈话,了解了他的家庭背景、心理状态以及在学校遇到的困难。
她告诉小明,她理解他的感受,并鼓励他勇敢面对生活中的困境。
4. 为了帮助小明融入班级,张老师组织了一次班级活动,让同学们一起参与,共同帮助小明。
活动中,同学们纷纷向小明伸出援手,让他感受到了集体的温暖。
5. 张老师还与小明的母亲进行了沟通,建议她多关注小明的成长,给予他更多的关爱。
同时,她还向小明的母亲推荐了一些家庭教育方法,帮助她更好地与孩子沟通。
6. 经过一段时间的努力,小明的情绪逐渐好转,学习成绩也有了明显提高。
他在课堂上更加专注,与同学之间的关系也变得更加融洽。
三、案例分析1. 换位思考的重要性在这个案例中,张老师通过换位思考,站在小明的角度去理解他的感受,从而找到了解决问题的方法。
这充分说明了换位思考在教育教学中的重要性。
只有真正站在学生的角度去思考问题,才能更好地了解学生的需求,为他们提供合适的教育。
2. 换位思考的具体应用(1)了解学生:教师应通过观察、谈话等方式,了解学生的家庭背景、心理状态以及在学校遇到的困难,从而更好地关注学生的成长。
引导孩子学会换位思考

引导孩子学会换位思考孩子的成长过程中,学会换位思考是一项关键的能力。
换位思考是指能够站在他人的角度思考问题,从他人的视角来理解和感受事物。
这种能力不仅能够帮助孩子更好地理解他人的情感和需求,还能培养他们的同理心和沟通能力。
本文将探讨如何引导孩子学会换位思考,并提供一些实用的方法。
一、培养观察力换位思考首先要求孩子具备敏锐的观察力。
只有观察到细节,才能更好地了解他人的感受和需求。
因此,我们可以通过一些游戏和活动来培养孩子的观察力。
例如,在公园或者街上,可以让孩子观察周围的人群、建筑物、景物等,然后向他们提问,鼓励他们描述观察到的事物,提高他们的观察力和表达能力。
二、启发思维换位思考需要孩子具备灵活思维和想象力。
我们可以通过一些启发式问题来激发孩子的思考能力。
例如,可以给孩子讲述一个故事情节,然后让他们从不同角色的视角出发,讨论每个角色的感受和想法。
这样的活动能够让孩子意识到不同角色的思维方式不同,培养他们从多角度思考问题的习惯。
三、分享情感换位思考还要求孩子能够理解和分享他人的情感。
我们可以鼓励孩子与他人进行积极的沟通交流,了解他人的情感并给予适当的关心和支持。
此外,我们还可以通过角色扮演的方式让孩子模拟他人的情感和处境,让他们亲身体验他人的情感,培养同理心和换位思考的能力。
四、解决冲突在日常的交往中,孩子可能会遇到各种冲突和矛盾。
帮助孩子学会换位思考,可以更好地解决这些问题。
当孩子与他人发生冲突时,我们可以引导他们从对方的角度出发,设身处地地思考对方的感受和需求。
然后,指导他们寻找解决问题的方法,培养他们解决冲突的能力。
五、身教除了以上方法,身教也是非常重要的。
作为父母或者教育者,我们应该成为孩子学习换位思考的榜样。
在与孩子的交往中,我们要注重理解他们的感受和需求,不仅要关注自己的想法和感受,还要积极倾听和理解孩子的内心世界。
只有我们自己具备了换位思考的能力,才能更好地引导和影响孩子。
总结起来,引导孩子学会换位思考是一个长期而又复杂的过程。
建立良好的师生关系需换位思考教育心得体会

THANKS
感谢观看
营造环境责任
教师有责任营造一个积极、健康的学习环境。通过换位思考,教师可以更好地理解学生的学习压力和困扰,从而有效 地帮助学生缓解压力,解决问题。
激发潜能责任
每一位学生都有自己独特的潜能和天赋,教师的责任之一就是通过换位思考,找出每位学生的潜能所在 ,激发他们的学习兴趣和动力,帮助他们达到最好的自我。
04
总结与展望
换位思考在师生关系中的价值
增进理解
通过换位思考,教师可以更好地理解学生的学习需求、心理压力 和情绪变化,从而调整教学策略,提升教学效果。
建立信任
当学生感到被理解和尊重时,他们更可能信任教师,愿意与教师分 享自己的想法和困惑,进一步促进师生关系的深化。
提升教学质量
换位思考有助于教师找出教学中存在的问题,改进教学方法,从而 提升教学质量和效率。
和谐的师生关系有助于减轻学生的心理压力,防 止校园欺凌等现象,促进学生的心理健康。
03 社交技能培养
良好的师生关系也是学生社交技能培养的重要途 径,让学生学会与人相处、沟通和合作。
换位思考在教育中的价值
01 理解学生需求
通过换位思考,教师可以更好地理解学生的需求 ,从而调整教学策略,提升教学效果。
换位思考在师生关系中的应
02
用
理解学生的需求和感受
倾听学生
教师需要积极倾听学生的声音, 关注学生的需求和感受,理解他
们的思考和表达方式。
体会学生情感
教师需要换位思考,体会学生在学 习和生活中的情感变化,以及他们 面临的压力和挑战。
个性化教学
基于学生的需求和感受,教师应调 整教学策略,采用个性化的教学方 法,以满足学生的学习需求和兴趣 。
要用换位思考的方式教育孩子的作文

要用换位思考的方式教育孩子的作文亲爱的小朋友们,今天我们要来聊聊一个非常有趣的话题——换位思考。
你们知道什么是换位思考吗?简单来说,就是站在别人的角度去看问题,想一想如果自己是那个人,会怎么想怎么做。
这种思维方式不仅能让我们更好地理解别人,还能帮助我们更好地解决问题哦!让我们来举个例子吧。
有一天,小明和小红在一起玩耍,他们发现了一个漂亮的气球。
小明非常喜欢这个气球,于是他想拿走气球。
可是小红也很想要这个气球,她不想让小明拿走。
这时,小明就想到了用换位思考的方法来解决问题。
他问小红:“如果我把你最喜欢的玩具给你,你会不会高兴呢?”小红想了想,说:“当然会啊!”于是小明就把自己的气球给了小红,小红也把自己喜欢的玩具给了小明。
这样一来,两个小朋友都开心了,问题也解决了。
你看,通过换位思考,小明不仅解决了自己的问题,还让小红感到了快乐。
这就是换位思考的魅力所在!那么,我们应该如何在生活中运用换位思考呢?其实很简单,只要我们在遇到问题时,多站在别人的角度去想一想,就能找到更好的解决办法。
比如说,当我们和朋友发生争执时,可以试着站在对方的角度去想一想:他为什么会这样做呢?他是不是有什么难言之隐呢?这样一来,我们就能更好地理解对方的想法,从而化解矛盾,保持友谊。
再比如说,当我们在学习上遇到困难时,可以试着站在老师的角度去看问题:老师为什么要教我们这个知识点呢?这对我们以后的学习有什么好处呢?这样一来,我们就能更好地理解老师的用心良苦,从而更加努力地学习。
换位思考不仅仅局限于人际关系和学习上。
在生活中的方方面面,我们都可以通过这种思维方式来提高自己的情商和智商。
比如在购物时,我们可以试着站在销售员的角度去看问题:他们为什么要推荐这款商品呢?这款商品有什么优点和不足呢?这样一来,我们就能更好地为自己做出合适的选择。
换位思考是一种非常有益的思维方式。
它能让我们更好地理解别人,更好地解决问题。
所以,亲爱的小朋友们,让我们一起学会换位思考吧!在这个充满爱与关怀的世界里,让我们用换位思考的力量,传递更多的温暖和快乐!。
换位思考就是善待学生

换位思考就是善待学生首先,换位思考意味着要尊重学生的独特性。
每个学生都有各自的背景、兴趣和学习风格。
教师应该理解这些差异,并根据学生的需求来调整教学方式。
有些学生可能更喜欢听讲座式的教学,而其他学生可能更喜欢实践性的学习。
教师应该尝试满足不同学生的需求,帮助他们更好地理解和吸收知识。
其次,换位思考意味着要关注学生的感受和情感需求。
学习是一种复杂的过程,学生可能面临各种挑战和压力。
作为教师,我们应该从学生的角度去感受这些困难,并提供支持和指导。
当学生感到困惑、焦虑或无助时,教师应该耐心倾听他们的问题,给予鼓励和积极的反馈。
通过换位思考,教师可以帮助学生建立积极的自尊心和自信心,提高他们的学习动力和成就感。
此外,换位思考意味着要在教育中采用包容性的方法。
每个学生都应该受到平等和公正的对待,无论他们有何种特殊需求或困难。
教师应该积极参与和支持学生的个性化学习计划,提供适当的教育资源和支持,确保每位学生都能充分发展潜力。
通过提供一个包容性的学习环境,教师可以鼓励学生相互尊重、合作和共享,培养学生的团队精神和情商。
最后,换位思考还意味着要不断反思和改进自己的教学方法。
教师应该积极寻求学生的反馈,并根据反馈意见来调整自己的教学策略。
换位思考使教师能够更好地了解学生的学习需求和期望,进而提供更有效的教学。
教师应该关注学生的学习进展,并通过不同的评估手段来评价学生的学习成果,帮助他们发现自己的优势和潜力。
总之,换位思考是一种善待学生的重要方法。
通过理解学生的独特性、关注他们的感受和情感需求,创建一个包容性的学习环境,教师可以帮助学生更好地学习和成长。
同时,教师也应该通过反思和改进自己的教学方法来提高教学效果。
只有通过换位思考,我们才能真正理解学生,并为他们提供最合适的教育。
六年级心理健康教育教案换位思考

六年级心理健康教育教案——换位思考教学目标:1. 让学生理解换位思考的含义,认识到换位思考在日常生活中的重要性。
2. 培养学生学会换位思考,提高人际交往能力和同理心。
3. 引导学生正确处理人际关系,减少冲突,营造和谐校园氛围。
教学内容:1. 换位思考的含义及意义2. 换位思考的方法与技巧3. 换位思考在日常生活中的应用4. 换位思考在人际交往中的重要性5. 换位思考在解决冲突中的作用教学准备:1. PPT课件2. 教学素材(故事、案例等)3. 小组讨论指南4. 作业布置教学过程:一、导入(5分钟)1. 引导学生谈论自己在生活中遇到的冲突和困惑。
2. 提问:为什么我们在处理这些问题时会感到困难?3. 学生分享,教师总结:换位思考是解决问题的关键。
二、换位思考的含义及意义(10分钟)1. 介绍换位思考的含义:站在他人的角度思考问题,体验他人的情感。
2. 讲解换位思考的意义:提高人际交往能力,减少冲突,增进友谊。
3. 举例说明换位思考在日常生活中的应用。
三、换位思考的方法与技巧(10分钟)1. 教授换位思考的方法:倾听、观察、提问、体验。
2. 示范换位思考的技巧:如何从他人的角度出发,理解他人的需求和感受。
3. 学生练习:分组讨论,尝试用换位思考的方法解决小组成员提出的问题。
四、换位思考在日常生活中的应用(10分钟)1. 讲述换位思考在家庭、学校、朋友之间的应用。
2. 分析换位思考在解决冲突中的作用。
3. 学生分享:自己在生活中如何运用换位思考解决问题。
五、总结与布置作业(5分钟)1. 总结本节课的主要内容,强调换位思考的重要性。
2. 布置作业:请学生结合自己的生活经验,写一篇关于换位思考的感悟。
教学评价:1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂上的发言和讨论情况。
2. 学生作业完成情况:评估学生在作业中对换位思考的理解和应用。
3. 学生反馈:收集学生对换位思考的感悟,了解教学效果。
六、换位思考在人际交往中的重要性(10分钟)1. 分析人际交往中常见的冲突原因:沟通不畅、理解不足。
小学心理健康教育教案学会换位思考

小学心理健康教育教案学会换位思考小学心理健康教育教案:学会换位思考导语:小学阶段是孩子心理健康发展的关键时期,而心理健康教育则是培养孩子身心健康的重要途径之一。
学会换位思考是培养学生关心他人、理解他人的重要能力之一。
本文将为大家提供一个小学心理健康教育教案,旨在帮助学生学会换位思考,增强他人情感理解能力和友善沟通技巧。
一、教学目标1. 认识换位思考的重要性;2. 了解换位思考的具体内容;3. 培养学生换位思考的能力;4. 强调在日常生活中实践换位思考的重要性。
二、教学准备1. 教师准备:教案、PPT、图片、故事书等;2. 学生准备:笔、纸。
三、教学流程步骤一:导入(15分钟)1. 教师以一个简单的场景来引起学生对换位思考的思考,例如:小明看见同学在课堂上哭了。
2. 提问学生:你们有没有见过类似的情况?在那个情景中,你们有没有换位思考过?3. 引导学生讨论换位思考的重要性并总结:换位思考能帮助我们更好地理解他人的感受和需求。
步骤二:了解换位思考(20分钟)1. 教师通过PPT或故事书向学生介绍关于换位思考的概念和具体操作方法。
2. 教师呈现换位思考的几个具体情景,并要求学生在纸上进行大脑风暴,写下可能的换位思考内容。
步骤三:培养换位思考的能力(40分钟)1. 分组练习:a. 将学生分为小组,每组4-5人;b. 教师给每个小组分配一份情景卡片,要求小组成员依次讲述故事背景及角色的情况,并分享他们的感受和需求;c. 其他小组成员根据讲述者的描述尝试换位思考,试图理解并回答以下问题:如果我是他们,我会怎么想?我会怎么做?d. 每组选出一名代表分享小组成员的换位思考。
2. 游戏引导:扮演推理游戏(如“我是谁”、“我在哪里”)a. 教师分发卡片给每个学生,卡片上写有不同的身份和情景;b. 学生扮演自己的身份,与其他同学进行问答,通过互相提问和回答的方式尝试理解对方的感受和需求;c. 学生可以交换卡片并重复游戏,加强换位思考的能力。
四年级下册心理健康教育教案-换位思考,让心靠近全国通用

四年级下册心理健康教育教案换位思考,让心靠近全国通用一、教学目标1. 让学生理解换位思考的含义,认识到换位思考的重要性。
2. 培养学生站在他人角度思考问题的能力,提高他们的同理心。
二、教学内容1. 换位思考的含义及重要性2. 换位思考在生活中的应用3. 换位思考的方法与技巧4. 换位思考在解决矛盾和冲突中的作用三、教学重点与难点1. 教学重点:让学生理解换位思考的含义,学会换位思考的方法与技巧。
2. 教学难点:培养学生站在他人角度思考问题的能力,提高他们的同理心。
四、教具与学具准备1. 教具:多媒体设备、教学课件、案例素材。
2. 学具:笔记本、笔。
五、教学过程1. 导入:通过一个故事或案例,引出换位思考的主题,激发学生的兴趣。
2. 讲解:详细讲解换位思考的含义、重要性以及在实际生活中的应用。
3. 案例分析:让学生分析一些典型的案例,从中体会换位思考的意义和作用。
4. 小组讨论:让学生分组讨论如何在实际生活中运用换位思考,提高人际交往能力。
5. 情景模拟:设计一些情景,让学生模拟实践换位思考,培养他们的同理心。
六、板书设计1. 换位思考,让心靠近2. 主体部分:换位思考的含义、重要性、方法与技巧、在解决矛盾和冲突中的作用。
七、作业设计1. 让学生结合自己的生活实际,写一篇关于换位思考的感悟。
2. 设计一道关于换位思考的思考题,让学生在课后进行深入思考。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的参与程度,以及他们对换位思考的理解和应用能力。
2. 教师应根据学生的反馈,及时调整教学方法和策略,以提高教学效果。
3. 教师应鼓励学生在生活中积极运用换位思考,提高他们的人际交往能力。
重点关注的细节:教学过程1. 导入在导入环节,教师可以讲述一个与换位思考相关的故事,例如“盲人摸象”,通过这个故事让学生初步感受到从不同角度看问题的重要性。
教师还可以提出一些引发思考的问题,例如:“如果你是这个故事中的盲人,你会怎样描述大象?”这样的问题可以激发学生的好奇心和参与度。
师生相处需要换位思考

师生相处需要换位思考师生之间的相处是教育活动中非常重要的一环,师生之间的良好关系对于学生的学习和成长都有着非常重要的影响。
在师生相处中,师生需要相互尊重、理解和关心。
而在这个过程中,师生之间需要换位思考,这样才能更好地理解对方,促进师生之间的良好关系。
换位思考是指站在对方的角度去思考问题,设身处地地考虑对方的感受,将自己置身于对方的位置上去理解对方的处境。
在师生相处中,师生双方都需要换位思考,这样才能更好地理解对方,促进彼此之间的尊重、理解和关心。
作为教师,需要换位思考来理解学生。
教师需要意识到每个学生都是一个独特的个体,有着不同的家庭背景、成长环境、生活经历和性格特点。
教师需要换位思考,站在学生的角度去理解他们的处境和感受。
这样才能更好地关心学生,关注他们的成长,为他们提供更好的教育和帮助。
在课堂上,教师需要换位思考,理解学生的学习困难和问题所在。
有的学生可能因为家庭环境、心理素质、学习能力等原因而出现学习困难,教师需要换位思考,理解学生的处境,给予他们更多的关怀和帮助,而不是简单地指责或批评。
教师还需要换位思考,关心学生的思想和情感。
在学生的成长过程中,他们可能会面临情感困扰、人际关系问题、自我认知困难等种种问题,教师需要换位思考,理解学生的情感需要,给予他们更多的理解和关怀,引导他们健康成长。
与此学生也需要换位思考来理解教师。
学生需要意识到教师是学校的主要教育者,他们承担着重要的教育任务和责任,需要尊重和理解教师的工作。
在课堂上,学生需要换位思考,理解教师的教学目的和教学方法,积极参与课堂活动,尊重和配合老师的教学工作。
学生还需要换位思考,理解教师的处境和感受。
教师除了要承担教育工作,还需要处理各种教学、管理和家庭问题,学生需要给予教师更多的理解和支持,而不是简单地抱怨和抵触。
在日常生活中,教师和学生之间也需要换位思考,理解对方的生活和情感需要。
教师不仅要关心学生的学业,还要关心学生的情感健康和人格发展,学生也需要关心教师的生活和工作状况,互相支持和关爱。
浅谈教师在教育管理中的“换位思考”

浅谈教师在教育管理中的“换位思考”摘要:换位思考以尊重为前提,以诚信为基础,以沟通为桥梁,以促进学生健康成长发展为目的。
它是一种先进的管理理念和有效的管理手段。
教育管理中,教师的换位思考有利于教师把握教育的尺度、角度、深度、力度,对于促进学生健康成长具有十分重要的意义。
关键词:换位思考;教师;学生;家长中图分类号:g42 文献标识码:a 文章编号:1009-0118(2011)-12-00-01一、引言所谓“换位思考”,就是在管理过程中主客体双方在发生矛盾或可能发生矛盾时,能站在对方的立场上思考问题,是人对人的一种心理体验过程。
也就是说在处理一件事情的时候,将双方所处的位置环境交换一下,站在对方的立场上,以对方的思维方式或思考角度考虑问题。
在工作生活中,这种思维方式的益处是很大的。
当你想生气的时候,换位思考一下,情绪就会平静下来,就会变得宽容;当你觉得对方不可理喻的时候,换位思考一下,就会理解对方此时此地的真正感受,就会变得善解人意;当你对问题感到迷惑的时候,换位思考一下,就能对事情的来龙去脉及性质趋向有更全面、更客观、更彻底的把握,从而保证自己做出正确的判断与选择。
懂得换位思考的人是心胸宽广、聪明睿智的人,在教育改革过程中,教师在对待学生、家长之间如何营造一个多层次、全方位的换位思考体系,是越来越值得深思的话题。
二、在对待教师和学生之间的换位思考坚持“以人为本”的教育理念,这是教师换位思考的基础。
在教育管理中,教师要注意把握“人文关怀”,关心体谅学生,要做学生的知心朋友,才能使他们感受到他所处的环境处处充满着友爱,从而产生强烈的亲近感、依赖感,这才有发生矛盾时“换位”的基础。
在对学生进行教育时,师生间感应敏锐,随时会发生心理上的交流与撞击,产生多种心理效应。
因此,在对学生教育的过程中,要根据学生年龄、性格和心理发展的不同特点,确定场合、范围和火候。
一定要选择好角度,并根据情况的变化,随时变换角度,巧妙地寻找学生的最佳接受点。
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谈教育中的换位思考
我一个朋友,有一个上初二的女儿。
她女儿上小学时非常乖巧,但自从上了初中以后,开始叛逆了。
举一例说明:上小学时,每逢节假日,父母问女儿想去哪里游玩,女儿都能兴高采烈地罗列出一大堆游玩景区、景点,而且特别高兴能有机会与父母一起外出游玩。
自上了初中以后,渐渐地,女孩的思想发生了变化:她不愿意与父母在一起,更愿意与同学在一起玩耍。
一次与父母外出游玩时,女孩很不高兴。
认为班里其他同学都在一起,自己与父母在一起,在同学面前太没面子,会让同学认为自己没有独立能力。
女孩闷闷不乐,母亲看在眼里,上前劝说,没有效果。
母亲找父亲帮忙,父亲很聪明,与女儿交谈,并进行换位思考,承诺吃完中午饭,女孩可以自己去找同学。
女孩一听就乐了,闷闷不乐化为满面春风。
吃完中午饭以后,女孩并没有去找同学。
我猜想原因可能有两个:一是路途遥远,返回家里再找同学,害怕自己迷路;二是过了中午,一天的时间已经过半,等找到同学时,估计与同学玩耍的时间也不多了。
我很佩服这位父亲,他能够抓住女孩的心理进行教育,他能够站在女儿的角度来思考问题,来教育女儿。
由此我想到了换位思考。
什么是换位思考呢?换位思考,就是换一种立场看待问题,从各个不同的角度研究问题,以开放心态对待冲突,从而获得新的理解,做出与平时惯常思维下不一样的行为。
有一位母亲很喜欢带着5岁的女儿逛商店,可是女儿却总是不愿意去,母亲觉得很奇怪,商店里琳琅满目五颜六色的东西那么多,小孩子为什么不喜欢呢?直到有一次,孩子的鞋带开了,母亲蹲下身子为孩子系鞋带,突然发现了一种从未见过的可怕的景象:眼前晃动着的全是腿和胳膊。
于是,她抱起孩子,快步走出商店。
从此,即使是必须带孩子去商店的时候,她也是把孩子扛在肩上。
真是一位细心的母亲。
“蹲下来看看孩子的世界”,与学生换位,反思我们的教育,真的有点可怕。
学生犯了错事时,经常采取一些责问、训斥、罚站等做法。
这样的做法学生根本不会有安全感,设想一下没有安全感的教育怎么会有效呢?难怪很多老师在
教育学生之后,没有期待到想象的效果时,也多半觉得委屈,“好心没好报”。
其实,这样的大动肝火,不如宽容、谅解和体贴入微的感情上的感化。
如果我们能够换一个角度,站在孩子的立场上想一想,那么老师与学生之间,家长与子女之间的误会就会少得多,很多矛盾也就避免了。
所以,我觉得无论是老师也好还是家长也好,都应该站在子女或学生的角度上想一想,因为我们也曾经年少轻狂过;而作为子女或学生的你们、他们,也应该多站在家长或老师的位置上想一
想,因为你们也要长大,也要为人父母,或许也会站在这个讲台上。
因此,学生与家长、老师之间,大家应该将心比心,多进行换位思考,共同创造出良好的学习、生活的环境。
教育中的换位思考,要求学生跳出自我本位意识,从老师、从同学、从集体的角度,设身处地的思考问题,让学生变换惯常的角度看问题。
它有利于走出自我,与他人融洽相处,使集体团结,和谐;有利于开阔心胸,开放心态。
教育中的换位思考,要求老师也要站在学生的角度思考问题,解决问题。
某老师在参加“学习与心理健康促进工程”培训时的感受,值得我们学习和借鉴,说:培训的第一堂课,放了一张幻灯片,那是学生画的画,课堂上老师讲得唾沫横飞,学生却望着窗外的一只小鸟,一副神往的样子。
看到这里,老师一下子醒悟了,原来枯燥无味的讲课不仅是教师费力不讨好,也让学生活受罪,责任不全在学生。
从此,他尽力增强课堂的趣味性,吸引学生的注意力。
他还讲了一件令人感触很深的事,当培训班讲到“要求学生做到某种程度时,首先要问一声自己能做到吗?”这一问题时,上课的教授问了老师们一个问题:“您把学到的心理知识运用到了您的生活中了吗?”第一个老师回答完毕,教授又问:“刚才我问的是什么问题?”叫了几个老师,谁也说不上来,只是模模糊糊记得是工作和学习应用方面的事,教授说:“其实这很自然。
”“但如果你的学生没听清你问的问题,你一定
不能容忍,批评一通是免不了的。
”这次提问,使许多老师扪心自问深刻的反省自己在教学过程中处理这种事情的正确性,成人都不可避免的事,更何况是天性活泼好动的学生呢?
马克思说:“我们每个人都是平等的,你只有用爱来交换爱,用信任来交换信任。
”教育要考虑到学生的可接受性。
以关爱学生的态度教育学生,这样的教育有安全感,有安全感的教育才会有效,学生才会有自信,才会有追求,才会有奋斗的行动。
老师给予学生一分关爱,燃起学生一分自信。
当你学会换位思考的时候,就会在遇到问题时多站在别人的角度看问题,设身处地的为别人着想,只有我们做到这些的时候,我们才能够更多的理解别人,宽容别人。
在生活中,要学会换位思考,当与同学发生矛盾时,化干戈为玉帛,重建良好的友谊;当遭遇挫折时,不妨化消极为希望,阳光就会向你微笑。
当我们学会并做到换位思考的时候,我们会发现原来生活其实很美好,每一天的心情都是很好的。
切记,教育行为开始之前一定要换位思考。