母婴健康素养——基本知识与技能.doc
母婴理论知识点总结
母婴理论知识点总结一、孕前保健1. 孕前检查在怀孕之前，女性需要进行全面的孕前检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、乙肝、丙肝、梅毒、HIV等多个项目的检查，通过了解自身的身体状况，及时发现存在的问题，可有针对性地进行治疗，减少家庭和社会的负担。
2. 营养均衡女性在计划怀孕前，需要通过科学的饮食来进行营养补充。
优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分的补充对孕期及胎儿的身体发育具有重要意义。
3. 疾病筛查孕前需要对患有遗传性疾病的家族进行问诊，进行相关的遗传咨询与检测。
了解并避免携带遗传疾病的孕产妇，可以减少孕期并发症，保障母婴的安全。
二、孕期保健1. 饮食孕期饮食需要科学合理，多摄入蛋白质、钙、叶酸等营养物质，减少摄入咖啡因、食用垃圾食品等对胎儿不利的食物。
2. 锻炼适量的运动对孕期的妇女非常有益，可以促进血液循环，增强体质，减少分娩难度。
3. 心理健康孕期情绪的稳定对胎儿的发育也有一定的影响，孕妇要保持愉快的心情，避免情绪波动。
4. 避免接触有害物质在孕期，孕妇要避免接触有害物质，如重金属、农药等。
这些物质可能会影响胎儿的发育。
三、分娩知识1. 分娩方式可以选择自然分娩或剖宫产。
孕妇需要与医生进行充分的沟通，结合自身的情况选择最适合的分娩方式。
2. 产前指导孕妇需要了解分娩的过程和注意事项，了解分娩的正常现象，包括宫缩的特点、疼痛的缓解、自然分娩过程中的配合等。
3. 产前准备在分娩前需准备好产妇的个人物品、无菌包等物品，尽量提前到医院，以便医生及时进行评估。
四、产后护理1. 产后恢复产后需要注意产妇身体的恢复，包括饮食、休息、产后护理等。
2. 产后营养充足的蛋白质、蔬菜和水果等对产妇的下奶和身体恢复非常重要。
3. 产后情绪调适由于荷尔蒙水平的改变和新生儿的养育压力，产后容易出现情绪低落、焦虑等，需要及时与家人和医生沟通，寻求帮助。
五、婴儿护理1. 新生儿的护理包括新生儿的喂养、洗澡、更换尿布等护理工作。
母婴健康素养基本知识与技能
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------母婴健康素养基本知识与技能母婴健康素养基本知识与技能一，基本知识和理念（一）促进母亲和婴儿健康，提高出生人口素质，是每一位公民的社会责任。
（二）准备结婚的男女双方应到医疗保健机构接受婚前保健服务。
（三）怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程，应当作到有计划、有准备。
准备生育的夫妇，应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。
（四）吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。
（五）准备怀孕的妇女和孕妇，应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免接触宠物。
（六）孕前 3 个月至孕早期 3 个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。
（七）产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率，血、尿化验和 B 超检查等。
（八）首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。
（九）产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。
35 岁以上的孕妇属于高龄孕妇，应当进行产前诊断。
（十）孕妇正常血压为收缩压低于 140mmHg，舒张压低于90mmHg。
1 / 6（十一）孕妇血红蛋白应当不低于 110 克／升。
（十二）怀孕期间，如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂（破水）、胎动异常等情况，应当立即去医疗保健机构就诊。
（十三）怀孕 24 周28 周，建议做妊娠糖尿病筛查。
（十四）足月产是指怀孕 37 周42 周之间分娩。
（十五）自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。
（十六）临产的征兆为：出现、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩，每次持续 30秒或以上，间隔 56 分钟。
（十七）在孕产期个阶段，孕产妇都有可能出现不同程度的心理变化，放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。
母婴保健技术培训
随着医学的进步和社会的发展，近代 母婴保健逐渐走向科学化和专业化， 服务范围和服务质量也不断提高。
02
母婴保健技术
孕期保健技术
01
02
03
04
孕期营养指导
提供孕期饮食建议，确保孕妇 获得足够的营养，满足胎儿生
长发育的需求。
产前检查技术
教授如何进行产前检查，包括 胎心监测、B超检查等，以确
保母婴健康。
个性化
个性化服务将成为母婴保健技术的重要发展方向，根据不同母婴群体的个性化需求，提供 定制化的保健方案和健康管理服务。
预防为主
随着健康观念的转变，母婴保健将更加注重预防，通过科学合理的营养、运动、心理等方 面的指导，提高母婴健康水平，降低患病风险。
母婴保健服务的需求预测
1 2 3
高龄产妇增加
随着生育政策的调整，高龄产妇数量将逐渐增加， 对母婴保健服务的需求也将随之增长。
母婴保健技术培训
目录
• 母婴保健基础知识 • 母婴保健技术 • 母婴保健服务与政策 • 母婴保健案例分析 • 母婴保健的未来发展
01
母婴保健基础知识
母婴保健的重要性
促进母婴健康
通过提供专业的母婴保健服务， 可以降低孕产妇和婴儿的死亡率，
提高母婴健康平。
提高人口素质
健康的母婴是人口素质的重要基础， 通过母婴保健技术培训，可以培养 专业人才，为提高人口素质做出贡 献。
失败案例三
某非政府组织的母婴营养改善项目未能有效实施，由于资 金和物流等原因，未能保证食品供应的及时性和质量稳定 性，未能达到预期效果。
案例总结与启示
总结
通过成功和失败案例的分析，可以发现母婴保健技术培训的成功与否取决于多方 面的因素，包括服务流程的规范性、服务质量的稳定性、资源分配的合理性等。
如何在生活中掌握母婴保健技能
如何在生活中掌握母婴保健技能在人的一生中，母婴保健技能是非常重要的一项技能。
母婴保健是指通过一系列科学的方法对孕产妇及其胎儿、婴幼儿等进行综合性的保健，其目的在于增强妈妈和宝宝的免疫力，保障身体健康，同时也避免疾病的发生。
母婴保健技能的掌握是非常必要的，这样我们就可以对自己和宝宝的身体状况了解得更深入，更重要的是，在疾病出现时可以及时地进行处理。
一、了解孕妇保健常识在备孕阶段开始，就需要了解孕妇保健常识。
在孕期的24周及之前，身体情况还比较明朗，所以需要关注孕妇的营养摄入等情况。
孕期的营养过剩和营养不足，都会对孩子的健康造成影响。
另外，还要注意孕期的体重控制，过胖和过瘦都会增加婴儿健康问题的风险。
同时，在孕期中，孕妇容易出现水肿、贫血等问题，需要及时进行处理。
二、了解产后护理常识产后护理也是非常重要的。
在产后，由于身体疲惫，需要注意休息和恢复。
另外，新生儿的饮食、洗浴、抚触等方面也需要重视。
产后的注意点还包括妈妈的产后营养，一般需要多摄入一些富含钙、蛋白质等营养成分的食物，这样才能保障婴儿的正常生长发育。
三、婴儿护理常识婴儿的护理也需要掌握一些常识。
新生儿非常脆弱，需要特别的护理，尤其是对睡眠、饮食、洗澡、换尿布等方面需要有良好的纪律性。
对于婴儿的身体，特别是皮肤的清洁和护理也是非常必要的。
在洗澡方面需要注意水温控制和清洁度，避免刺激婴儿的皮肤。
此外，婴儿还需要进行接种预防针，这样可以有效地提高婴儿的免疫力，避免出现疾病。
四、避免常见问题生活中还需要注意一些常见问题，如九个月哺乳期、便秘、腹泻、上火等问题都需要及时解决。
在饮食方面，一些辛辣刺激性食物、高盐、高糖、高脂食物也需要避免。
在生活环境中，要注意保持空气清新，避免烟味、毒气的刺激。
尤其是在春夏季节的炎热天气中，要注意及时为婴儿补水。
此外，婴儿还需要定期体检，可以帮助及时掌握身体状况。
最后，母婴保健技能是一项循序渐进的过程。
在掌握基本常识之后，需要结合实际情况灵活应对，逐渐形成适合自己宝宝的护理模式。
母婴保健期末知识点总结
母婴保健期末知识点总结
母婴保健的基本知识点总结如下：
1. 孕期保健
孕期保健是指孕妇在怀孕期间应该遵循的一些保健措施。
包括：避免接触有害物质，保持
良好的饮食习惯，适度的运动，定期进行产前检查，避免感染等。
孕期保健的重要性在于
保护孕妇的身体健康，促进胎儿的正常发育。
2. 产前保健
产前保健是指孕妇在分娩前应该遵循的一些保健措施。
包括：定期进行产前检查，保持良
好的心态，充分准备分娩物品，避免劳累等。
产前保健的重要性在于为分娩做好充分的准备，保障母婴的安全。
3. 产后保健
产后保健是指母亲在分娩后应该遵循的一些保健措施。
包括：合理安排休息，注意个人卫生，适当饮食，避免受凉等。
产后保健的重要性在于帮助母亲尽快康复，照顾新生儿的成长。
4. 新生儿保健
新生儿保健是指对新生儿进行的全面保健措施。
包括：新生儿排便、排尿、喂养、睡眠、
洗澡、抚触、体温调节等方面的保健知识。
新生儿保健的重要性在于保障新生儿的健康成长，预防疾病的发生。
5. 婴幼儿保健
婴幼儿保健是指对1岁以下婴儿和1-3岁幼儿进行的全面保健措施。
包括：婴幼儿的喂养、睡眠、抚触、活动、安全等方面的保健知识。
婴幼儿期是孩子生长发育最快的时期，保健
工作的重要性不言而喻。
以上是母婴保健的基本知识点总结，母婴保健是一个系统工程，需要家庭、社会、医疗机
构等多方合作，共同为母婴的健康保驾护航。
希望每一个孩子都能够在健康的环境中成长，茁壮成长。
母婴健康素养——基本知识与技能
母婴健康素养——基本知识与技能（试行）一、基本知识和理念（一）促进母亲和婴儿健康，提高出生人口素质，是每一位公民的社会责任。
（二）准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。
（三）怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程，应当作到有计划、有准备。
准备生育的夫妇，应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。
（四）吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。
（五）准备怀孕的妇女和孕妇，应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免密切接触宠物。
（六）孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。
（七）产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率，血、尿化验和B超检查等。
（八）首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。
（九）产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。
35岁以上的孕妇属于高龄孕妇，应当进行产前诊断。
（十）孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。
（十一）孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。
（十二）怀孕期间，如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂（破水）、胎动异常等情况，应当立即去医疗保健机构就诊。
（十三）怀孕24周-28周，建议做妊娠期糖尿病筛查。
（十四）足月产是指怀孕37周-42周之间分娩。
（十五）自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。
（十六）临产的征兆为：出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩，每次持续30秒或以上，间隔5分钟-6分钟。
（十七）在孕产期各阶段，孕产妇都可能出现不同程度的心理变化，放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。
（十八）母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。
1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。
（十九）正常足月新生儿的出生体重在2500克-4000克之间，超过4000克为巨大儿，不足2500克为低出生体重儿。
（二十）新生儿出生后应当进行新生儿疾病筛查。
（二十一）新生儿可出现生理性体重下降，一般不超过出生体重的10%，出生后7天-10天恢复至出生体重。
母婴健康素养基本知识与技能55条
母婴健康素养—基本知识与技能55 条母婴健康素养—基本知识与技能 55 条》（试行）. 《母婴健康素养——基本知识与技能 55 条》（试行）由卫生部妇幼保健与社区卫生司委托中国健康促进与教育协会组织相关妇幼保健与健康教育专家编写，着眼于规范和引导现阶段孕产妇健康生活方式和行为应具备的基本知识和技能，分为基本知识和理念、健康生活方式和行为、基本技能三个部分，采用科学通俗的语言，集孕期营养、体重控制、孕期运动、分娩方式、母乳喂养、新生儿保健等诸多健康信息于一体，涵盖孕产妇人群在特殊生理时期应知应会的健康知识和行为要点，是一份实用的母婴健康知识锦囊。
基本知识和理念1.女性生育的最佳年龄是 24,29 岁，孕妇年龄超过 35 岁属于高龄孕妇。
2.准备怀孕的女性最好从孕前 3 个月开始补充叶酸，并持续至整个孕期。
3.早孕反应一般在孕 6 周开始出现，在孕 3 个月后自然消失。
4.孕妇（成人）正常血压为收缩压低于 140 毫米汞柱（mmHg，）舒张压低于 90毫米汞柱。
5.由于梅毒、艾滋病和乙肝病毒可以透过胎盘感染胎儿，因此在首次产前检查时应做相应的化验检查，以便及时发现异常，及时处理。
6.如果在孕前或孕期感染了弓形虫病，可能造成孕妇流产、死胎、死产、早产或胎儿畸形等不良妊娠结局。
7.在孕晚期产前检查项目中，血压、体重、宫高、尿蛋白、胎心率是每次必查的项目，但 B 超不需要每次检查。
8.产前诊断是指对胎儿进行先天性缺陷和遗传性疾病的诊断，包括相应筛查。
年龄超过 35 岁的孕妇应进行产前诊断。
9.按照世界卫生组织的标准，妊娠期贫血的诊断标准为孕期血红蛋白（Hb）低于110 克 / 升(g/L)。
10.贫血孕妇应在医生指导下补充小剂量铁剂，同时注意补充维生素C,以促进铁的吸收与利用。
11.孕妇补充各种维生素并非多多益善。
如果过量摄入维生素 A,可能会对胎儿有害。
12.孕妇分娩前，如果出现阴道出血量多伴有或不伴腹痛、规律宫缩伴阵痛、胎膜破裂（破水）、头晕、头痛、严重呕吐、高烧、视物不清等情况，应立即去医院。
母婴保健知识培训内容
母婴保健知识培训内容
母婴健康是一个家庭的重要组成部分，了解母婴保健知识对于准备要孩子或者已经是父母的人来说是非常重要的。
以下是母婴保健知识的培训内容。
1. 孕前保健
孕前保健是指在怀孕前，女性需要做的一些准备工作。
这包括了保持身体健康和营养，停止吸烟饮酒和不良饮食习惯，避免接触有害物质，进行体检和补充叶酸等。
这些措施可以帮助准父母提高生育率，降低孕期风险，使胎儿健康发育。
2. 孕期保健
孕期保健是指在怀孕期间，女性需要注意的一些事项。
这包括了合理饮食和补充营养，适当运动，避免感染和受伤，定期产检，遵守医生的建议和保持良好的心态等。
这些措施可以帮助准妈妈顺利度过孕期，保证胎儿健康发育，减少孕期并发症发生。
3. 分娩和产后保健
分娩和产后保健是指在妊娠期结束后，女性需要注意的一些事项。
这包括了了解分娩方式和产后恢复，产后休息和恢复饮食，哺乳和育儿技巧等。
这些措施可以帮助新妈妈顺利度过产后期，减轻身体
和心理压力，保证母子健康。
4. 婴幼儿护理
婴幼儿护理是指在宝宝出生后，家长需要注意的一些事项。
这包括了喂养和睡眠习惯，穿衣和洗澡技巧，疾病预防和应对等。
这些措施可以帮助家长更好地照顾宝宝，保证婴幼儿健康成长。
5. 婴幼儿安全
婴幼儿安全是指在宝宝成长过程中，需要注意的一些安全问题。
这包括了家居安全和交通安全，食品安全和用药安全，防火和防盗等。
这些措施可以帮助家长保证宝宝的安全，避免意外事故发生。
以上是母婴保健知识的培训内容，希望能够帮助准父母和新父母更好地照顾自己和宝宝，创造一个健康快乐的家庭环境。
健康素养的基本知识与技能
健康素养的基本知识与技能T_b一、基本知识和理念人人都爱谈健康，健康素养记心上；健康不光是没病，他需要身体、心理都强壮；膳食要合理、运动要适量；戒烟与限酒、心理要平衡；健康的生活方式大伙来营造，大伙来营造；【我的笔记】劳逸要结合；戒烟要趁早；保健品他不是药，生病胡吃定乱套；健康的环境靠大家；无偿献血人人夸，生命的液体最宝贵，危急时刻把命回，把命回；【我的笔记】血压要监测，输液宜谨慎；能吃药就不打针，能打针就不输液；咱们一人一管一针头，以免染病惹忧愁；工作环境很重要，毒害的工作要知道；要会用，职业疾病防治法，把自身的安全来保驾；【我的笔记】未病先防病，省钱不吃药，提高免疫力，提前种疫苗；要让那，人体正气足足的，身体健康有活力；肺结核他不可怕，预防治疗有办法；飞沫传染害处大，咳嗽喷嚏与说话；咳嗽咳痰痰带血，两周以上要检查；得了结核不要怕，规范的治疗来保驾；【我的笔记】过上半年八个月，疾病痊愈笑哈哈，笑哈哈；艾滋、乙肝和丙肝，母婴、血液性接触，传播途径要记住，日常工作和生活，全是安全的接触；传染病他来得快，多是害虫在作怪，苍蝇、蚊子和老鼠，还有蟑螂把事儿坏；消灭害虫保健康，把人民的生命来保障，来保障；得癌症不要慌，疾病早期有症状，体重降、肠出血，还有肿块很异常；【我的笔记】早发现、早治疗，把生存的时间来延长，把生命的质量来提高，来提高；心跳骤停不能乱，呼吸骤停不能慌，遇见情况要冷静；心肺复苏派用场，叩击心前与除颤，人工呼吸帮大忙，帮大忙；失血过多出危险，及时止血是关键；【我的笔记】伤员骨折不要动，没有固定不能挪；有毒的农药与药物，不能让儿童来接触；身体健康要保护，心理健康不疏忽，一旦心理出问题，主动就医求帮助；病残人员不歧视，相互关爱和帮助；这就是健康的基本知识和理念，让我们牢牢记心间，牢牢记心间。
【我的笔记】二、健康生活方式和行为说健康、道健康，生活方式要健康；饭前便后要洗手；每天刷牙与漱口；多通风、不吸烟；咳嗽喷嚏把口鼻掩；不能随地乱吐痰；粪便管理要妥善，滋生蚊蝇酿传染；【我的笔记】齐把环境来改善；平时饮水要安全，保护水源是关键；食用碘盐要合格，争取人人不缺碘；多吃蔬菜水果和薯类；注意荤素要搭配；合理膳食不要忘，保持体重人健康奶制品、豆制品、健康的食物必须品；【我的笔记】饮食要清淡、饭菜要做熟；菜果要洗净、生、熟分开放；过期食品不能吃，变质食物不能尝；请记住病从口入要谨慎，时时刻刻放心上，放心上；药物服用要记住，治病吃药遵医嘱，是药就有三分毒；不能滥用抗生素，催眠、镇静等药物，容易成瘾不多服；【我的笔记】拒绝毒品敢说不，把生命防线建牢固；健康体检不含糊，一年一次不耽误；第二代是未来，健康孕育放心怀，妇女孕期要体检，到正规的医疗机构来分娩；育婴儿用母乳，两岁以内不停住；六个月添辅食，由细到粗渐过渡；会用眼防近视，环境不好不读书；远水域免溺水，池塘不是好去处；【我的笔记】按计划种疫苗，把儿童健康来保护，来保护；安全套要用好，减少艾滋、性病扰，不重复使用安全套，用后打结儿再丢掉；劳动者最光荣，安全生产守规程，一人安全全家乐，合家幸福暖融融；冬季取暖要注意，通风谨防中煤气；使用农药看说明，安全存放别大意；病死禽畜要报告，疫情蔓延灾难逃；不加工、不食用，把病死禽畜处理掉；【我的笔记】血吸虫是瘟神，寄生体内来害人，在疫区要注意；接触疫水最不利，及时预防和服药，把瘟神送走多甜蜜；家里养宠物，生活添亮点，及时种疫苗，伤人别傻眼；用水冲、注血清，防止狂犬病把人坑；现代生活大改善，汽车数量翻几番；系好安全带，把好车速关；酒后不驾车，交通少事端；这就是，健康的生活行为与方式，这就是，人民健康的好指示。
国家卫生健康委办公厅关于印发中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）的通知
国家卫生健康委办公厅关于印发中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）的通知文章属性•【制定机关】国家卫生健康委员会•【公布日期】2024.05.28•【文号】国卫办宣传函〔2024〕191号•【施行日期】2024.05.28•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】健康促进正文国家卫生健康委办公厅关于印发中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）的通知国卫办宣传函〔2024〕191号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团卫生健康委，各有关单位：为进一步提升全民健康素养水平，助力健康中国建设，我委对《中国公民健康素养—基本知识与技能（2015年版）》进行修订，形成了《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》。
现印发给你们，请结合工作实际做好宣传普及。
国家卫生健康委办公厅2024年5月28日中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。
预防是促进健康最有效、最经济的手段。
2.公民的身心健康受法律保护，每个人都有维护自身健康和不损害他人健康的责任。
3.主动学习健康知识，践行文明健康生活方式，维护和促进自身健康。
4.环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。
5.无偿献血，助人利己。
6.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
7.定期进行健康体检。
8.血压、体温、呼吸和心率是人体的四大生命体征。
9.传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节，防控传染病人人有责。
10.儿童出生后应按照免疫程序接种疫苗，成年人也可通过接种疫苗达到预防疾病的效果。
11.艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。
12.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核；坚持规范治疗，大部分肺结核患者能够治愈。
13.家养犬、猫应接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗、消毒伤口，并尽早注射狂犬病人免疫球蛋白（或血清或单克隆抗体）和人用狂犬病疫苗。
母婴健康素养——基本知识与技能试行2012卫
一、基本知识和理念（一）促进母亲和婴儿健康，提高出生人口素质，是每一位公民的社会责任。
（二）准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。
（三）怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程，应当作到有计划、有准备。
准备生育的夫妇，应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。
（四）吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。
（五）准备怀孕的妇女和孕妇，应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免密切接触宠物。
（六）孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。
（七）产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率，血、尿化验和B超检查等。
（八）首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。
（九）产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。
35岁以上的孕妇属于高龄孕妇，应当进行产前诊断。
（十）孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。
（十一）孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。
（十二）怀孕期间，如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂（破水）、胎动异常等情况，应当立即去医疗保健机构就诊。
（十三）怀孕24周-28周，建议做妊娠期糖尿病筛查。
（十四）足月产是指怀孕37周-42周之间分娩。
（十五）自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。
（十六）临产的征兆为：出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩，每次持续30秒或以上，间隔5分钟-6分钟。
（十七）在孕产期各阶段，孕产妇都可能出现不同程度的心理变化，放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。
（十八）母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。
1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。
（十九）正常足月新生儿的出生体重在2500克-4000克之间，超过4000克为巨大儿，不足2500克为低出生体重儿。
（二十）新生儿出生后应当进行新生儿疾病筛查。
（二十一）新生儿可出现生理性体重下降，一般不超过出生体重的10%，出生后7天-10天恢复至出生体重。
婴幼儿和孕产妇保健的知识和技能
婴幼儿和孕产妇保健的知识和技能孕育和生育是每一个女性所经历的重要阶段，而孕期的健康、产时及产后的照护，同样不可忽视。
这些都需要进行有效的保健措施。
而对于婴幼儿的成长、发育和健康，它们在人生的早期是最为关键的阶段之一。
本文将从几个角度为你介绍婴幼儿和孕产妇保健的相关知识和技能。
一. 孕期保健1. 睡眠与休息怀孕期间，孕妇需要充足的睡眠和合理的休息时间。
平均而言，每天需要7-8小时合理睡眠时间。
建议孕妇将午休时间尽量伸长，保证躺下小憩时间或是进行深度休息。
尤其在晚嚣尘上床睡前、似乎很难入睡时，可以喝热牛奶或温开水，放松心情，有利于保持良好的外向性神经和内向性神经的平衡。
2. 饮食营养均衡的饮食，对孕妇和胎儿健康的保障非常重要。
孕妇需要吃的食物可以从蔬菜、水果、全谷类、牛奶、鱼、鸡蛋、肉类和豆类中选择。
同时根据自己的食量来决定每天的吃饭次数，并注意少食多餐的饮食方式。
减少过多的重口味的食物和大量的油炸食品。
3. 运动拥有适量的体育锻炼，有益于孕期保健。
体育锻炼可以让身体变得更加柔韧和灵活，从而更能舒适地完成生育过程。
如能够经常进行有氧运动，例如慢跑、游泳、瑜伽或者普拉提等可舒展筋骨和活血氧化。
4. 好习惯孕期保健也包括一些常规的好习惯，例如：戒烟、戒酒、避免压力，避免各种激素类药物的使用等等。
并且尽量保持心情舒畅，减少产生负面情绪的情况。
二. 产前检查1. 妇科检查产前妇科检查是产前检查中的重要环节，其中涉及到的主要内容是：经期情况、性生活、生产史、传染病史、家族病史以及配偶生育系统的情况等。
2. 产科检查除了妇科检查以外，还要进行一些产科检查，主要内容包括：血型鉴定、乙肝、丙肝、艾滋病等病毒性疾病的筛查、内科以及其他严重疾病的检查等。
3. 受孕状态和妊娠期检查在孕期，孕妇需要做定期的产前检查，检查次数和时间根据孕妇的个人情况而定。
听取医生关于孕期准备的各种建议，如能安排定期产检，能让您感到安心和信心，同时还能给您宝宝的健康发展提供保障三. 产期护理1. 产房护理产房的护理是为了让孕产妇安全地进行分娩，消除生产中的疼痛和紧张情绪。
关于母婴护理知识
关于母婴护理知识1.背景介绍母婴护理是指对孕妇和新生儿进行照料和关怀的一系列行为。
在母婴护理过程中，涉及到许多关键的知识和技巧，这些知识和技巧不仅能够保障母婴的健康，还能够提升母婴的生活质量。
本文将详细介绍母婴护理的相关知识，包括孕期护理、产后护理、新生儿护理等方面。
2.孕期护理孕期是母婴护理的重要阶段，在这一阶段，正确的孕期护理能够保证母婴的健康。
以下是孕期护理的几个关键方面：2.1 饮食孕期饮食对母婴的健康至关重要。
孕妇应该保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素，并避免摄入过多的咖啡因和糖分。
此外，孕妇还应该注意补充足够的水分，保证水的摄入量。
2.2 运动适当的运动对孕妇和胎儿的健康有着积极的影响。
孕妇可以选择一些适合孕期的运动方式，如孕妇瑜伽、散步等。
这些运动能够增强孕妇的心肺功能，缓解孕期不适症状，并促进胎儿的健康发育。
2.3 心理护理孕期的心理状态对母婴的健康非常重要。
因此，孕妇应该积极参与一些可以放松身心的活动，如听音乐、看电影等。
此外，与家人和朋友的交流也是很好的心理调节方式。
3.产后护理产后护理是指产妇在分娩后的一段时间内对自身和新生儿进行的护理工作。
以下是产后护理的几个关键方面：3.1 休息产妇在分娩后需要充分休息，恢复体力和精神状态。
为了保证产妇的休息质量，家人应该给予足够的支持和照顾，避免产妇过度劳累。
3.2 饮食产妇在产后需要注意合理的饮食。
产后饮食应该选择富含营养的食物，如蛋白质、维生素、矿物质等。
此外，产妇应该避免进食辛辣刺激性食物，以免对乳汁产生不良影响。
3.3 乳房护理在产后，乳房护理对母婴的健康有着至关重要的影响。
产妇应该保持乳房的清洁，并注意乳房按摩、乳头保护等，以保证乳汁的顺利排出和宝宝的正常喂养。
4.新生儿护理新生儿护理是母婴护理的重要方面。
以下是新生儿护理的几个关键方面：4.1 喂养新生儿的喂养对其健康和成长至关重要。
初生婴儿应该以母乳喂养为主，母乳中含有丰富的营养物质，有助于新生儿的免疫力提高。
宁乡县2015年母婴健康素养55条培训课件Microsoft PowerPoint 演示文稿_PPT
疾病。35岁以上的孕妇属于高龄孕妇，应当进行产 前诊断。 （十）孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒 张压低于90毫米汞柱。
（十一）孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。
（十二）怀孕期间，如果出现高热、头晕、头痛、呕 吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂（破 水）、胎动异常等情况，应当立即去医疗保健机构 就诊。
三、基本技能
（四十六）记住末次月经，学会计算预产期。 （四十七）孕妇一般在怀孕18周-20周开始自觉胎动，
在孕晚期应当学会胎动计数的方法。 （四十八）孕产妇患病应当及时就诊，在医生指导下
服用药物。需要紧急医疗救助时，拨打120急救电 话。 （四十九）哺乳期妇女应当采取有效的避孕措施。 （五十）给婴儿添加的非乳类食物应当多样化，注意 少糖、无盐、不加调味品。
主要内容
一、基本知识和理念 二、健康生活方式和行为 三、基本技能
一、基本知识和理念
（一）促进母亲和婴儿健康，提高出生人口素质，是 每一位公民的社会责任。
（二）准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受 婚前保健服务。
（三）怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程，应当作到 有计划、有准备。准备生育的夫妇，应当到医疗保 健机构接受孕前保健服务。
（五十一）婴儿的咀嚼能力应当从出生后7个月-8个月开始锻 炼，10个月-12个月可以培养婴儿自己用勺进食。
（五十二）婴儿体温超过38.5℃，需要在医生指导下采取适当 的降温措施。
（五十三）婴儿发生腹泻，不需要禁食，可以继续母乳喂养， 及时补充液体，避免发生脱水。
（五十四）数呼吸次数可早期识别肺炎。在安静状态下，出生 后2天-2个月的婴儿呼吸次数不超过60次/分，2个月-12个月 不超过50次/分。
母婴生活护理员基本技能
母婴生活护理员基本技能随着社会的发展，母婴生活护理员的需求日益增加。
母婴生活护理员是指专门为产妇和新生儿提供日常生活照顾和护理的专业人员。
她们拥有一定的专业知识和技能，能够有效地照顾产妇和新生儿的生活需求，保障他们的健康和幸福。
1.孕产期护理知识：母婴生活护理员需要了解孕妇的生理和心理变化，掌握孕期的饮食、营养、体育锻炼等方面的知识，以及产后的恶露排出、伤口清洁、性生活恢复等方面的知识。
她们需要了解产妇的特殊需求，合理安排护理工作，帮助产妇度过产后恶露排出的过程，促进身体康复。
2.婴儿护理知识：母婴生活护理员需要了解新生儿的生理和心理发展，掌握婴儿的喂养、睡眠、抚触、沐浴等方面的知识。
她们需要帮助婴儿建立良好的作息规律，保证他们的充足睡眠，提供高质量的母乳喂养或人工喂养。
3.卫生环境管理：母婴生活护理员需要掌握卫生环境管理的技能，包括室内卫生清洁、婴儿用品的消毒和清洗等。
她们需要保持室内空气流通，定期消毒婴儿用品，防止交叉感染，保障产妇和婴儿的健康。
4.健康教育：母婴生活护理员需要向家属提供健康教育，包括产妇康复饮食、产后体育锻炼、婴儿早教等方面的知识。
她们需要引导产妇及家属正确对待产后身体恢复，提供健康的饮食建议，帮助婴儿建立正确的早期教育模式。
5.情绪疏导与心理支持：母婴生活护理员需要具备良好的沟通能力和人际关系处理能力，能够与产妇及家属保持良好的关系。
她们需要倾听产妇的心声，疏导产妇的情绪，提供情感上的支持与安慰。
6.紧急事件处理能力：母婴生活护理员需要具备紧急事件处理的能力，如婴儿呼吸困难、体温异常、意外摔伤等。
她们需要能够迅速判断并采取正确的应对措施，保证产妇和婴儿的安全。
母婴生活护理员的基本技能是为了提供全面的照顾和护理，确保产妇和婴儿得到安全和健康的生活环境。
他们的专业知识和技能不仅关系到产妇和婴儿的身体健康，还关系到家庭的幸福和和谐。
因此，母婴生活护理员承担着重要的职责和使命，必须不断学习和提高自己的专业水平。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
母婴健康素养——基本知识与技能(试行)
中华人民共和国卫生部
一、基本知识和理念
1、促进母亲和婴儿健康，提高出生人口素质，是每一位公民的社会责任。
2、准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。
3、怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程，应当作到有计划、有准备。
准备生育的夫妇，应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。
4、吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。
5、准备怀孕的妇女和孕妇，应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免密切接触宠物。
6、孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。
7、产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率，血、尿化验和B超检查等。
8、首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。
9、产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。
35岁以上的孕妇属于高龄孕妇，应当进行产前诊断。
10、孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。
11、孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。
12、怀孕期间，如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂(破水)、胎动异常等情况，应当立即去医疗保健机构就诊。
13、怀孕24周-28周，建议做妊娠期糖尿病筛查。
14、足月产是指怀孕37周-42周之间分娩。
15、自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。
16、临产的征兆为：出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩，每次持续30秒或以上，间隔5-6分钟。
17、在孕产期各阶段，孕产妇都可能出现不同程度的心理变化，放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。
18、母乳是婴儿最理想的天然食物，提倡纯母乳喂养6个月。
1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。
19、正常足月新生儿的出生体重在2500-4000克之间，超过4000克为巨大儿，不足2500克为低出生体重儿。
20、新生儿出生后应当进行新生儿疾病筛查。
21、新生儿可出现生理性体重下降，一般不超过出生体重的10%，出生后7-10天恢复至出生体重。
22、新生儿生理性黄疸一般在出生后2-3天出现，第7-10天开始逐渐消退。
23、新生儿脐带脱落的时间一般在出生后1-2周。
24、新生儿满月时，体重至少应当比出生时增加600克。
25、应当保证新生儿睡眠充足，一天睡眠时间一般为16-20小时。
26、婴儿从出生开始，应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800国际单位。
正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。
27、父母或看护人应当经常与婴儿交流，及时满足婴儿的各种需要。
28、婴儿乳牙一般在出生后4-10个月之间萌出。
29、婴儿出生后要按照免疫规划程序进行预防接种。
30、婴幼儿的前囟一般在出生后12-18个月闭合。
二、健康生活方式和行为
31、孕妇应当坚持早晚刷牙、餐后漱口。
32、孕妇应当禁烟禁酒，最好不穿高跟鞋、不染发、少化妆，服装以舒适为宜。
33、孕妇每天应当进行30分钟以上的适宜运动。
34、孕妇应当至少接受5次产前检查并住院分娩。
首次产前检查应当在怀孕12周以前。
35、孕妇应当保证合理膳食，均衡营养，在医生指导下适量补充铁、钙等营养素。
36、孕中期钙的适宜摄入量为每天1000毫克，孕晚期及哺乳期均为每天1200毫克。
37、孕妇应当维持体重的适宜增长。
孕前体重正常的孕妇，孕期增重值为12千克左右。
38、产妇在哺乳期应当适量增加鱼、禽、蛋、肉及新鲜蔬菜和水果的摄入。
39、产妇应当养成良好的个人卫生习惯，提倡开窗通风、刷牙、洗澡等。
40、应当在新生儿出生后1小时内开始喂奶，早接触、早吸吮、早开奶，按需哺乳。
41、从出生后6个月开始，需要逐渐给婴儿补充富含铁的泥糊状食物。
42、婴儿添加辅食后可继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
43、产后42天左右，母亲和婴儿均应当接受一次健康检查。
44、婴儿在3、6、9、12月龄时，应当接受健康检查。
45、有不满1周岁婴儿的女职工，在每班劳动时间内可以享受两次哺乳(含人工喂养)时间，每次30分钟。
三、基本技能
46、记住末次月经，学会计算预产期。
47、孕妇一般在怀孕18-20周开始自觉胎动，在孕晚期应当学会胎动计数的方法。
48、孕产妇患病应当及时就诊，在医生指导下服用药物。
需要紧急医疗救助时，拨打120急救电话。
49、哺乳期妇女应当采取有效的避孕措施。
50、给婴儿添加的非乳类食物应当多样化，注意少糖、无盐、不加调味品。
51、婴儿的咀嚼能力应当从出生后7-8个月开始锻炼，10-12个月可以培养婴儿自己用勺进食。
52、婴儿体温超过38.5℃，需要在医生指导下采取适当的降温措施。
53、婴儿发生腹泻，不需要禁食，可以继续母乳喂养，及时补充液体，避免发生脱水。
54、数呼吸次数可早期识别肺炎。
在安静状态下，出生后2天-2个月的婴儿呼吸次数不超过60次/分，2个月-12个月不超过50次/分。
55、避免婴儿发生摔伤、烧烫伤、窒息、中毒、触电、溺水等意外伤害。