《父母效能训练手册》读书优秀心得体会精选5篇

《父母效能训练手册》读书优秀心得体会精选5篇

篇一

上一周工作较忙，没看书，很后悔，因为自己又没控制自己的脾气，和老公吵了一架，前段时间每天看一会儿书还是很有效果的，心情会平和很多，现在好习惯还没养成，一旦中断，感觉前面的知识白学了。

这本书第一章将父母应该受到训练而非指责，嗯，我们都不是天生的会教育孩子，会处理问题，都得学，所以当出现问题时，我们不要太过自责，而应该想，怎么做能弥补已经发生的过失，同样，我们也应原谅父母的一些行为，以前总觉得我婆婆的思想很奇怪，和我的，同龄人的价值观很不同，接受不了，就总看不惯她，想想我们出自不同的家庭，她又没受过什么教育，不应该那么苛责她。

第二章，父母是人而不是神，这一章还是让我思想改变很大的，以前我总是努力在回家前调整状态，不管多累心情多烦，站在孩子面前我都希望自己是个阳光，精神饱满，可以接受孩子一切行为的妈妈，孩子的一些行为经常弄的我抓狂，可我还尽量控制着不发火，保持微笑，这使我很多时候疲惫不堪，可又不知道问题出在哪儿，就像本书说的，我们要真实，只有自己真实，才能教会孩子真实，只有自己诚实，才能教会孩子诚实，想生气的时候，咱们不是憋着，而是真实的表达出来，不发货，客观的说