(完整)高效能笔记术——做笔记的方法与技巧
八种最好的记笔记方法
八种最好的记笔记方法
首先，最经典的记笔记方法就是使用纸质笔记本。
这种方法简单易行，只需要一支笔和一本笔记本，随时随地都可以记录下重要信息。
而且，手写笔记有助于加深记忆，提高信息的吸收和理解能力。
不过，纸质笔记本的缺点也很明显，比如容易丢失、不便于整理和检索等。
其次，电子设备也是一种常见的记笔记方法。
比如，使用手机、平板电脑或笔记本电脑来记录信息。
这种方法的优点在于便携、易于整理和检索，而且可以随时备份和同步。
但是，长时间使用电子设备容易造成眼睛疲劳和注意力分散，而且电子设备也存在丢失和损坏的风险。
另外，使用语音记录也是一种高效的记笔记方法。
通过语音记录，可以快速记录下大量信息，而且不受时间和地点的限制。
这种方法适合于需要频繁移动或者需要记录大量口头信息的场景。
但是，语音记录也存在着信息整理和检索的难题，而且需要考虑到隐私和环境噪音的影响。
除此之外，还有一些特殊的记笔记方法，比如使用思维导图、时间管理工具、专门的笔记软件等。
这些方法都有各自的优点和适用场景，可以根据个人的习惯和需求选择合适的方法。
总的来说，选择记笔记的方法需要根据个人的习惯和需求来决定。
每种方法都有其优点和局限性，没有绝对的最好方法，只有最适合自己的方法。
希望大家可以根据以上介绍的方法，找到最适合自己的记笔记方法，提高工作和学习的效率。
高效课堂学习笔记
高效课堂学习笔记高效课堂，是高效型课堂或高效性课堂的简称，顾名思义是指教育教学效率或效果能够有相当高的目标达成的课堂，具体而言是指在有效课堂的基础上、完成教学任务和达成教学目标的效率较高、效果较好并且取得教育教学的较高影响力和社会效益的课堂。
高效课堂是有效课堂的最高境界，高效课堂基于高效教学。
课堂高效的问题，研究及论述颇多。
但有个基本的描述，即：以尽可能少的时间、精力和物力投入，取得尽可能好的教学效果。
尽可能好的教学效果可以从以下两个方面来体现：一是效率的最大化。
也就是在单位时间内学生的受益量。
主要表现在课堂容量，课内外学业负担等。
二是效益的最优化。
也就是学生受教育教学影响的积极程度。
主要表现在兴趣培养、习惯养成、学习能力、思维能力与品质等诸多方面。
只有效率的最大化或只有效益的最优化的课堂，都不是真正意义上的“高效课堂”。
只有二者的和谐统一，“高效课堂”才能形成。
简言之，“高效课堂”至少在教学时间、教学任务量、教学效果等三个要素方面有突破，概括为：轻负担，低消耗，全维度，高质量。
课堂教学效率至少包含以下三个要素，即：教学时间、教学任务量、教学效果。
可以从三个方向和三个层面进行定义分析：教师层面，教学效率是指在单位教学时间内，在达到预期教学效果的前提下所完成的教学任务量。
学生层面，教学效率 = 教学对所有学生的一切影响的总和/学生所用的时间总和。
这里强调“所有学生”，旨在倡导关注学生参与学习活动的人数，即全体性。
所谓“一切影响”，是指“学生学到的有用知识 + 学生形成的有用能力 + 学生养成的良好非智力因素+负面的影响”。
时间方面，课堂教学效率= 有效教学时间 / 实际教学时间× 100% 。
所以，高效课堂源于有效课堂，基于有效课堂，有效课堂的教学效率就有高有低、有正有负。
教学的成果是“人的发展”而非工业产品，教学效率的量化或许永远是一种奢望。
提出“教学效率”的概念，不是为了“计算”，只是为教学实践和教学评价提供比较正确的导向，理想的方向。
高中老师的建议：勤做笔记的好处
高中老师的建议：勤做笔记的好处俗话说：好记性不如烂笔头。
再好的记性也总有忘记的时候，而笔记的好处之一便在于信息记录的长久性，你可以通过不断的复习、熟悉来加强理解，深化记忆，从而达到持久记忆的效果。
高中老师的建议：勤做笔记的好处1、积极主动地学习在学习过程中，把信息写下来是使自己全身心投入学习的好方法。
记笔记的人会更投入，因为他们正在加工处理得到的信息，并把重要内容记录在纸上、平板上或笔记本上。
尽管过后还要不断整合信息，但是他们已经开始理解信息，并把所有信息联结起来。
"你要用自己的方式记录精华。
记笔记本身就是学习的过程。
"--皮特·罗杰斯(《在斯坦福和哈佛大学连续拿A：如何学地更快，思考更灵活》一书的作者)2、记录信息的重要性当考试来临，学生们需要记住所有相关的知识点;演讲者可能不会拿着稿演讲，但如果他们花了时间去准备笔记，那么他们更有可能记住所有内容……研究结果强有力地佐证了这一点。
贺维在1970年发现，一周之后，相比不记笔记的学生，那些记笔记的学生成功记住所学内容的几率高出7倍!3、如何整合笔记和数据在整理和重新获取所有笔记、数据、联系人信息还有客户反馈时(这里只是提一下几种信息来源)，学生和管理人员都会面临巨大的挑战。
如果某个学生的文档归类能力传统但有效，那么问题不大，但是现代科技能够更加有效地存储和检索不同种类信息。
想想只要点击两次鼠标，就能发一封邮件，多么方便!优异的学生和出色的管理者都清楚，快速准确地寻找相关信息时，时间越少越好。
有一个高效的记笔记系统，无疑是让他们如虎添翼。
4、如何为记笔记做准备很多时候，学生和管理者也许会面临内容复杂、难以理解的讲座，或是遇到了其他他们觉得记笔记比平常要困难的场合。
如果是场讲座，那么负责演讲的教授就会有相关讲义，预先阅读显得尤为重要，因为能帮助听者了解文本大纲。
预先阅读讲义时，人们可以查找不熟悉的术语和概念、查数据、忽略不相关或是没那么重要的信息，在讲座开始之前就理解了主要内容。
学习高中化学的高效方法
20XX年学习高中化学的高效方法高中化学对于初中阶段来说，内容增多了，难度变大了，那么想要更好地提高化学学习效率，同学们应该怎样做呢？下面小编整理的学习高中化学的高效方法，希望对您有用。
学习高中化学的高效方法一(一)课前预习古人说：“凡事预则立,不预则废。
预习既可以提高听课质量，又可以扫除课堂知识的障碍，还可以有针对性地记好课堂笔记。
下面介绍几种课前预习的方法：1.章略节详法：这种方法是指在学习新的一章内容时，先泛泛地浏览整章大概内容;在学习到每节具体内容时，再比较详细地进行预习。
虽然是笼统地掌握了整章的内容框架，但在预习和学习每节的内容时，却能更好地把握重点和知识联系。
具体步骤是：首先粗读这一章的内容，把握整体，然后找出这一章的重点、难点和疑点，理出头绪，想一想每一节的主要内容是什么，对难点和疑点应该如何掌握，如何理解?为什么要这样理解;从另一个角度理解行不行，哪些知识是记忆性的，哪些知识是看不明白的，等等。
这样，就为上课时搞清搞懂、掌握、记忆所学知识打下了坚实的基础。
2.前后相连法：在我们的教材中，知识是相通的，每章中的各节知识都是有联系的，我们在预习某一部分内容时，看一看或1/ 6想一想前面所学的内容，然后大略地翻一翻后面所要学的内容，把新旧知识联系起来，由已知知识推测未知知识，从而达到掌握知识的目的。
3.习题试解法：习题试解法是指在预习完教材之后，马上看一看课后的练习题，然后对照教材进行试解，这样在试解过程中，就会检验出预习的情况，是懂了还是不懂。
(二)听好化学课要想学好化学就必须学会听课。
1.集中精神听讲，发挥主体作用。
2.紧跟老师的思路。
3.要以理解为主。
听讲的目的，就是要听懂老师讲解的内容。
4.积极回答问题。
5.要敢于质疑。
6.做好课堂笔记。
记课堂笔记的最常用方法是“提纲式”笔记法。
即一边听课，一边敏捷地概括和记下重点、难点。
课堂笔记要尽快整理，使重点突出，这对巩固知识十分重要。
笔记的充实整理包括两点：一是把课堂上漏记和记错的内容补上去或纠正过来;二是理清纲目，突出重点、难点，用概括的语言将本节内容串联起来，使笔记成为一份自己提炼加工的、深化的和系统的复习材料。
培养孩子课堂记笔记的好习惯
培养孩子课堂记笔记的好习惯[2006-10-17 09:10]培养孩子课堂记笔记的好习惯课堂记录可以筛选课堂上重要的学习信息，还是一种可以长时间保存的记录，它对于克服头脑记忆储存知识的局限性非常重要。
头脑记忆的东西，经过一段时间后，知识的细节就会丧失，留下的东西可能只是大致的轮廓。
详细的笔记可以弥补这一缺陷。
尤其是对教育要实现的长时记忆，笔记就显得更重要了。
做必要的“痛苦”做课堂记录是一件比较繁杂的事情，较为耗费精力，但却是非常有必要的，18世纪著名作家塞谬·约翰逊称做笔记为“必要的痛苦”。
虽然说有些累有些苦，但却是学习中不可以缺少的手段。
在实际中我们发现，很少有同学重视做课堂笔记，能够做好课堂笔记和用好课堂笔记。
在课堂上，恰当而合理地做好笔记是非常重要的，受点这样的“痛苦”是十分有必要的。
这是因为：1、记笔记时，眼、耳、手、口各感觉器官同时活动，符合多感官同时活动有利于记忆的原理，便于记住所学的东西。
同时，笔记是用自己的语言记下的，也有助于自己的记忆。
2、记笔记的过程，就是对得到的信息筛选、浓缩的过程。
有利于锻炼思维，提高捕捉重要信息、重要观点的能力，提高浓缩信息的加工能力。
3、它是一种系统性的记录，简单明了，条理性强，有利于知识的系统复习。
4、它是一种可以长时间保存的记录，对复习已学过的知识可以随时查找，十分地方便快捷。
有研究表明，做课堂笔记的学生比不做笔记的学生能在考试中获得更好的成绩。
1、鼓励孩子做好课堂笔记提醒保持认真的态度，持之以恒。
很多孩子因为缺乏恒心，致使笔记残缺，书写也变得越来越不工整。
这样，笔记就不完整、不系统。
2、让孩子养成一次把笔记做完整的习惯不要图整洁而重抄、整理笔记。
要养成一次把笔记记完整的习惯。
记完笔记阅读一遍，把遗漏的东西补上即可。
不能仅为了让孩子保持页面的美观而浪费大量的时间。
3、要孩子暂时不要顾及不必要的“小处”有的孩子一味追求课堂笔记不必要的细处，把主要精力放在做笔记上，常常为看不清黑板上的一个字或一句话，不断向四周学习询问。
高效笔记完全指南·语雀
高效笔记完全指南·语雀原文：THE COMPLETE GUIDE TO EFFECTIVE NOTE-TAKING从某种意义上来说，翻译也是一种有效的笔记方法。
这篇文章非常长，翻译得可能不是很准确。
内容很多，有点复杂，文中的无效信息也不少。
但思路非常有趣，有指导意义。
全文一万多字，如果觉得太长，可以看高效笔记完全指南摘要。
许多人进行低效的笔记记录。
如果你像大多数人一样，靠剪藏、高亮、标签来整理笔记，那么你适合阅读这篇文章。
因为仅仅靠（渐进地）总结和标记块，基本上没什么用，你会忘记你读过的大部分内容，很难将他们运用于写作中。
当你给一个块打上标签，你在以后可以找到它，这听起来很有诱惑：你以后就能运用它了。
剪藏、高亮、打标签，一切似乎都那么完美。
我（本文作者）也曾经使用这样的方法，但每次我打开双链、打开标签，去寻找我感兴趣的块，我感到我才刚开始处理这份材料。
我已经忘记曾经阅读过它，或者不能用自己的话解释我读了什么。
具体地，这个方法不能帮助你：●学习你阅读的东西●提取你的阅读材料的摘要以便于在写作中使用这篇文章就是教你如何做笔记，来在上述两点上提供帮助。
对很多人来说，在一开始，写笔记就像是浪费大量的时间。
但当你在阅读信息，如果没有写作，那么阅读也常常是浪费时间。
书写，笔记，发现关联是学习不可缺少的部分。
不花费时间对所阅读的材料进行处理，才是真正的浪费时间。
学习和创意输出的好处传统的高亮、标签模式，在这两点上不那么有效：●从你的阅读中获得智慧●关于你的阅读进行写作对于前者：你对材料打上恰当的标签、划上重点，这意味着你还没有真正开始处理原材料。
你把材料收拾起来放好了，仅此而已。
这个方法相当于用Roam 实践读书画重点、复习重点的工作流，但我们知道，这个方法没什么用。
正如Sönke Ahrens 在How to Take Smart Notes中所说，“（大部分学生）使用那种一次次被证明为完全无效（Karpicke, Butler, and Roediger 2009Brown 2014, ch.1)的方法学习：重复阅读并给句子划线，以便于日后阅读。
2024七年级语文实用学习方法
2024七年级语文实用学习方法2024七年级语文实用学习方法一、课前预习法：1. 预习之前准备一本字典，先把生字词过关。
这样方便朗读课文，理解课文。
2. 标自然段。
3. 熟读课文三遍(以上)。
4. 概述课文大致内容，了解中心思想。
5. 课后题试着做一做，最好不用参考书，这样能提高阅读能力，培养独立思考的习惯。
不懂的知识课上或课后在和老师、同学一起交流、解决。
二、上课听讲法:1.老师讲课时，不要东张西望，要集中精神这是培养听力的第一步。
2.耳朵边听要边记重点，这样方便回家、考试前的复习(笔记最好记书上)。
3.同学回答问题时，不要插嘴要听取别人的意见改善自己的不足。
即使同学回答得不够完美，也等同学说完再补充。
三、课后复习法：1.复习也要拿笔，第二次看要又有收获，把第二次的收获和看法另外写下来。
2.做到眼到、手到、心到。
不要“一目十行”，要同时记重点、生字等知识内容。
四、课外阅读法：（文言文，现代文）阅读是学习的重点，多阅读能提高我们自身的阅读能力、写作能力。
1.选书。
选一本好书也是一个人的能力。
2.阅读时拿一支笔，在读的过程中把好词好句句画出来，不一定要背下来，只要了解一些句型，恰当的运用到作文中去。
3.摘抄就是把你画记的那些好词好句摘抄下来，用于作文，专门找一个本子。
摘抄和阅读又不一样，它要更深一层。
摘抄的内容，语言优美是不够的，有时一些神态描写、语言描写、动作描写也能写下来、记下来。
4.课外积累的多，课内阅读你自然得心应手。
2024七年级语文优秀学习方法作文是语文试卷中分值最高的一个题目，复习中一定要高度重视，有序训练。
一要把握近年来命题的特点，二要有针对性地训练。
针对各种类型作文的特点，做好审题与立意、选材与布局、语言表达等技巧的练习，再辅以美文的赏析、热点素材的储备，在短时间内定会产生质的飞跃，获得大的提升，写出高质量的考场作文，为自己的语文总成绩助力。
2024七年级语文常用学习方法初一学生获取语文知识，提高分析能力，掌握答题技巧的重要途径还是在于每天的40分钟课堂学习。
初中中考历史学习高效方法
初中中考历史学习高效方法初中历史学习方法和高效记忆法大全初中历史6大学习方法其一,“连缀成篇”法就是把时空跨越大, 看起来似乎风马牛不相及的知识点归纳联结成篇进行记忆。
如中国古代历史中所出现的所有朝代, 按先后顺序进行排列, 单纯记忆就不是那么容易,若把它们编成顺口溜的形式连缀成篇, 既朗朗上口, 又增加知识点趣味性。
学生既愿背诵又容易掌握, 自然会收到时半功倍的效果。
试看以下知识点的连缀:炎黄尧舜夏商周/ 春秋战国乱悠悠/ 秦统天下刘建汉/ 东汉建朝为刘秀/ 三国争雄风云起/ 两晋南北朝对峙/ 杨坚起兵隋朝立/李渊反叛登唐基/ 五代十国山河破/ 宋辽西夏战乱多/ 金元两朝不太平/ 明灭之后立清国。
其二,“分进合击”法此法如同作战采用的战略战术, 将每个重大的历史事件, 化整为零, 分头进行学习记忆, 然后再进行整合记忆。
如复习“陈胜、吴广起义”这一历史事件时, 可实行记忆三步走: 第一步, 掌握起义的背景; 第二步, 掌握起义的经过; 第三步, 掌握事件的历史意义。
在分别掌握的基础上, 再根据事件的内在联系, 进行整体把握, 综合记忆, 切忌瞒天过海。
其三,“联想拓展”法即在复习掌握有关知识时, 进行由此及彼的联想扩充, 将同类问题进行有机结合。
这样做的好处, 往往能收到一石多鸟的效果。
如在复习中国近代史上的《辛丑条约》这个内容时, 你可联想到《中英南京条约》、《中日马关条约》, 这三个条约的共性都是丧权辱国的条约, 其影响一个比一个严重。
第一个是使中国“走向”半殖民地半封建社会, 第二个是使中国的半殖民地半封建社会“加深”; 第三个是使中国完全沦为半殖民地半封家国家。
这种联想拓展, 复习掌握这三个条约时, 既生动又省力, 更不至于将三个条约中的有关问题张冠李戴, 混为一谈。
其四,“异同比较”法就是将两个历史问题进行比较, 找出它们的相同与不同之处, 然后进行复习掌握。
如在复习“美国资产阶级革命”和法国资产阶级革命这两部分内容时, 在比较的基础上,你就会发现这两个国家的资产阶级革命, 其相同点是: ①原因相同, 都是在封建专制统治阻碍资本主义发展的背景下爆发的。
学习的方法技巧(优秀9篇)
学习的方法技巧（优秀9篇）高效学习方法和技巧篇一一、预习是学习的重要环节上课前充分预习，考试前充分地复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。
预习效果好，听课才能有针对性；听课有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手。
所以说预习是学生学习过程中一个必不可少的环节。
二、掌握好高效的听课方法课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。
听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理；听老师解决问题是用什么方法、技巧；听老师对问题有哪些提问和解释。
这样才能把握住听课的重点。
听讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。
三、合理安排复习时间很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆：一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；二是学习后在48小时内复习；三是一周之后脑突触发生永久性变化。
根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。
如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。
著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。
实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。
他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。
并表明遗忘的规律是“先快后慢”。
这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。
合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按精英特计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。
我们为什么要复习呢？因为我们记忆效果没有那么好，不可能过目不忘，所以需要重复、增强记忆。
同时，复习的进展也有利于学习效率的提高。
四、做作业的科学方法这里有七种做作业的技巧：1、先复习后做作业。
复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。
高中高效的学习方法(精品15篇)
高中高效的学习方法（精品15篇）高中高效的学习方法（1）1，培养良好的学习兴趣。
两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。
“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。
兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性。
在数学学习中，我们把这种从自发的感性的乐趣出发上升为自觉的理性的“认识”过程，这自然会变为立志学好数学，成为数学学习的成功者。
高中高效的学习方法（2）明确目标——明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。
对目标学校的情况初步了解。
如果没有合理定位自己，是无法完成科学规划的首要问题。
恰当选择——对于高三学生来说，选择课外辅导是必不可少的，老师的引领和点拨可以让你进步的更快，但是课外辅导的形式很多，根据自身情况选择合适的学习模式，才能用时最短、效果最好。
重视第一轮复习——第一轮复习是最全面、最系统的，也是大多数学生最认真最有成效的。
在第一轮复习时，不投机、不偏颇、不耍小聪明，才能收获最大。
调整心态——高三没完没了的做题、没完没了的考试，还有家长和老师没完没了的唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。
这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确的轨道上，就是往高考成功道路上前进了巨大的一步。
但若这种心态蔓延，就会成为你高考成功路上难以逾越的障碍。
高中高效的学习方法（3）高中阶段需要学习的内容较多，常识领域扩充，请求也提高了许多。
关于许多高中生，常常这科上去了，那科又下来了，某次测验有科不及格也是常有的事。
以是，改变意识，起首，要对此有主观的意识，要认识到题目的普遍性和弗成防止性。
既然是失常的就不要发急焦躁，但必定要用踊跃的思维研讨题目，要用踊跃的立场面临题目，要用踊跃的行径解决题目。
其次，要在改良进修要领上下工夫。
影响进修结果的原因是多方面的，除了主观缘故原由外，门生是不是从本身实践起程选用进修要领等都间接影响着门生的进修结果。
速记知识介绍
课题：第一章速记知识教学目标：通过本章教学使学生了解速记的目的、主要内容与意义，了解速记的产生与发展、速记的用途、速记的基本原理、速记与文字的关系、速记对文秘和记者的特殊意义，学习速记的方法。
教学重点：速记的内涵，速记的发展，学好速记的方法。
教学难点：速记的发展教具素材：使用多媒体；参考张晋峰策划，范立荣主编的《手写速记教程》中国人民大学出版社，2008年7月第1版。
教学方法：讲授教学时数：2课时教学过程：教学要求：1.每人准备几个英文练习本，为练习拼音速记做好准备；2.每节课做好课堂笔记，主要记知识点和举例；3.提醒学生平时作业占考试成绩的40%。
导入：进入21世纪以来，伴随社会主义市场经济的快速发展，速记在我国已经悄然地、高速地成为一个热门职业。
速记已成为广大秘书工作者、新闻工作者以及其他文字工作者的特色技能。
很多掌握速记的应届大学毕业生在应聘时往往受到青睐。
速记作为一门快速书写技术，可用来随时随地记录各种讲话，采集信息、摘抄资料、起草文件、做课堂笔记、记事备忘、记笔记、写日记等，具有任何现代办公设备不能替代和比拟的优越性。
一般人讲话的速度是160个字（音节）/分钟，而汉字的书写速度一般为每分钟30～40个字。
如果要实现音落字出是比较困难的。
但速记解决了文字速写的这个难题。
用速记符号写一段话，让学生感受速记的速度。
从今天开始，我们就走进速记的世界，去领略速记的魅力。
一、什么是速记1.定义速记是人们系统地运用简单符号及各种有规则的省略方法，通过书写或计算机等辅助手段，来快速准确的记录语言和传导语言信息的一种高效率的适应技术。
2.速记的学科性质速记是一门涉及面广、综合性强的边缘学科。
它处于自然科学和社会科学之间，与二者有交叉关系。
在自然科学领域，速记与生理学的关系十分密切，与几何学、心理学也有一定关系；在社会科学领域，速记与语言学、语音学、语法学、修辞学、秘书学、信息学、传播学、逻辑学等也有关联。
三年初中如何完成逆袭，学霸来教你一些学习方法与技巧！
三年初中如何完成逆袭，学霸来教你⼀些学习⽅法与技巧！⼤部分同学其实并没有运⽤学习⽅法，他们只是把从⼩养成的学习习惯当成了⽅法，良好的学习习惯能够促进同学们形成适合⾃⼰的学习⽅法，但是如果把习惯当做⽅法就很容易受惯性的影响⽽导致学习效率低。
在学习过程中,良好的学习⽅法和技巧,能够保证每⼀分付出都能取得最⼤程度的收获;⽽不好的学习⽅法,会导致花费了⼤量的时间和精⼒,却得不到预期的效果,考试成绩必然⼤打折扣。
需要完整版资料可以查看⽂末领取⽅式同学们要谨记以下三点：第⼀、学习⽅法不是万能的,学习中,最宝贵的品质永远是勤奋第⼆、事半功倍是不可能的,学习中,永远也不要奢望不劳⽽获第三、良好的学习⽅法,能够保证你的付出取得最⼤限度的收获第四、学习，要学会融会贯通，灵活学习才能提⾼学习效率初中学霸的⾼效学习⽅法⼀⼀、以学为先在他们⼼⽬中，学习是正事，理应先于娱乐，⼀⼼向学，⽓定神闲，⼼⽆旁骛，全⼒以赴，忘我备战。
⼆、随处学习善⽤零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间⾥记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪，⽆论怎样各具特⾊，有⼀点是⼀致的，保证学习时间，学会见缝插针，充分利⽤好空余时间，经过⽇积⽉累，效果绝对可观三、讲究条理将重要的学习⽤品和资料⽤书竖⽴或横向装好，分类存放，避免⽤时东翻西找。
每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不⼀曝⼗寒。
四、学会阅读学会速读和精读，提⾼单位阅读量。
学会读⼀本书或者⼀个单元的⽬录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。
当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字⾥⾏间的全部信息为⽌，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。
五、合理安排该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道⽽驰。
“抓紧每⼀分钟学习，不如抓紧学习的每⼀分钟”，⽐如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找⽼师请教，做到堂堂清。
⽐如利⽤好时间，勉励⾃⼰必须完成当天的学习任务，做到⽇⽇清。
25个提高学习效率的方法分享
25个提高学习效率的方法分享要想学习好，方法不能少;要想学习好，坚持不能少。
好的学习方法是提高学习效率的关键，但更关键的是要坚持使用。
让高效率的学习方法成为学习习惯，下面是小编为大家整理的关于25个提高学习效率的方法，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!25个提高学习效率的方法1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。
2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。
3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。
5、督促自己跟从每天的学习计划做事，尽量不要脱离计划。
6、不要随便接受一个不可能的限期。
7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。
8、找出第一步往往是解决的开始。
9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。
10、对所做的事都预先定下完成时限。
11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。
12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。
13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。
14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。
15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。
如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。
16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。
17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。
18、凡事只做一次，尤其是收到的文件书信及资料，训练自己只一遍。
19、凡是在要与不要之间的东西，都是可以不要的。
中学生高效率学习法——总结
中学生高效率学习法——总结一、关于安排作息时间序：好成绩是靠合理安排时间来保证的。
1、学习时间不能太短，但也不能过长。
2、必须保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯，以八个小时为最佳，最少不能少于七个半小时。
因为：过晚睡觉会导致大脑疲惫，记不住知识，身体也得不到恢复。
结果是学习效率下降，学习成绩不理想，身体健康出问题，甚至青春期身体发育受到影响。
3、坚持中午午休，最好在12：30到13:30之间休息，至少保证从12:45休息到13:15。
小贴士：抓住关键点休息，才能迅速缓解疲劳，即睡眠时间中要经过关键点。
分别是：1:00,2:30,4:00……（每两个关键点相隔一个半小时）……23:30。
4、要按照课程本身的特点，来合理的分配学习每一门课程的时间。
（1）早上时间适合死记硬背，如语文和英语。
( 2 )下午和晚自习适合运算，如数学和物理。
终：按照昼夜节律安排学习和休息，早睡早起，保证充足的睡眠。
遵守合理的作息时间表，不能因为作业多就挑灯夜战。
考试的时候也要严格遵守平时的作息时间表。
二、关于提高课堂效率序：课堂学习是教学的重点。
1、高课堂效率VS课前预习小贴士（1）上课必须集中精力，积极参与，随时回答老师的问题。
（2）做好充分准备，即要认真预习和做好工具准备。
2、小技巧赶走“开小差”（1）可以开小差，但一堂课最多不能超过三分钟。
（2）课堂上每隔15分钟短暂活动手脚和头部，调整自己身体姿势；同时要快速扫一眼黑板或自己笔记上的内容，以此调节自己的注意力。
3、课堂笔记里的学习秘笈（1）要记课堂笔记，而且其最好记在课本上。
（2）课本上的笔记不一定很工整，但看起来不能太费力，其中以图形和图表的效果最好。
4、利用板书的“魔力一瞬”提高记忆力（1）下课后值日生擦黑板时，要快速的浏览黑板内容，加强印象。
（2）板书虽然是主要内容，但要有侧重点的记录，不能全部照抄，以至于跟不上老师讲课进度。
5、课间不休息？也只能越学越“笨”了（1）要利用课间休息时间主动调节自己，使自己的学习能够劳逸结合。
初中学习方法和技巧 初中生高效的学习方法精选6篇
初中学习方法和技巧初中生高效的学习方法精选6篇在平凡的学习、工作、生活中，我们大家都离不开学习，想要高效的学习，就一定要掌握正确的学习方法！如果你正在为找不到正确的学习方法而苦恼，如下是敬业的小编给家人们收集整理的6篇初中学习方法和技巧的相关范文，欢迎参考，希望对大家有所启发。
初中生的学习方法篇一生物学知识与我们的生活息息相关，所以同学们对生物学的学习比较感兴趣，学习的积极性非常高，生物课堂教学气氛也很活跃。
但是老师和学生都感到，学生虽然喜欢生物课，考试成绩却不理想。
今天我们就聊一聊如何学好生物学。
一、学会观察。
生物学是一门实验性较强的学科，大自然就是我们学习的课堂。
学会观察是我们获取知识的直接途径，对新知识的学习更为重要。
在观察时，同学们要根据观察的目的在老师指导下进行规范操作，熟练掌握观察和实验的基本方法。
如：正确使用显微镜，制作临时装片，动、植物细胞的观察等。
二、学会记忆。
生物学是理科学科，但是具有文科学科的特点，需要记忆的知识很多，如生物的`形态、结构和功能。
许多专业名词、术语，这些对初一初二的学生来说既抽象又陌生，这就需要同学们花时间去记忆基础知识。
在记忆的过程中，首先，知识点记忆一定要和图、表、事例联系起来记忆，不要脱离形象具体的事物去死记硬背名称，否则，很快就会忘记所学的知识或张冠李戴；其次是理解记忆，在学习过程中，要经常将所学知识与生活、生产相联系，用所学知识的来解释生活中遇到的各种现象，通过这种方式，我们可以牢固地记忆，并灵活地掌握运用所学的知识；知识的遗忘是不可避免的，如何做到少忘甚至是不忘，还要及时复习，重复记忆。
同时，一个问题从多角度进行思考、联系，也能达到增强记忆的效果。
三、学会总结。
在记住了基本的名词、术语和概念之后，同学们就要把主要精力放在学习生物学规律上来。
这时大家要着重理解生物体各种结构、功能之间的联系，构建完整的知识体系。
在知识总结时，对于相似的内容，可以采取列表的方法加以比较，这样便于找出知识之间的异同点，容易记忆，如各种生物细胞结构的比较，各种植物、动物形态结构的比较；四、学会答题。
如何掌握正确的数学学习方法(8篇)
如何掌握正确的数学学习方法（8篇）一段忙碌又充实的学习生活告一段落了，想必你学习了很多新学习方法，这时候最关键的一步就是写学习总结了。
下面是白话文整理的如何掌握正确的数学学习方法（8篇），希望可以启发、帮助到大家。
数学学习方法篇一数学家华罗庚曾经说过：“聪明在于学习，天才在于勤奋”，勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。
1.复习一定要做到勤勤动手：做题不要看，一定要算，不会的知识点写下来，记在笔记本上。
勤动口：不会的有疑问的一定要问老师，时间不等人，在没有时间可以浪费。
而且学会与同学讨论问题。
勤动耳：老师讲的复习课一定要听，不要认为这道题会，老师讲就可以溜号，须知温故可知新。
勤动脑：善于思考问题，积极思考问题，吸收、储存信息勤动腿：不要参加过于激烈的运动，防止受伤影响学习，但要运动，每天慢跑30分钟即可，报至状态。
2.初中数学复习还要强调两个要点：一要：动手，二要：动脑。
动手就是多实践，多做题，要拳不离手曲不离口。
同学就是题不离手，这两个要点大家要记住并且要坚持住。
动脑又动手，才能地发挥大脑的效率。
这也是老师的经验。
3.用心做到三个一遍上课要认真听一遍：听老师讲的方法知识等。
动手算一遍：按照老师的思路算一遍看看是否融会贯通。
认真想一遍：想想为什么这么做题，考的哪个知识。
4.重视简单的学习过程读好一本教科书它是教学、中考的主要依据；记好一本笔记方法知识是教师多年经验的结晶，每人自己准备一本错题集；做好做净一本习题集它是使知识拓宽；这些看似平凡简单，但是确实老师亲身的体验，用心观察我们的中考、高考状元，其实他们每天重复的不就是老师刚刚说的吗？没有宝典神功，只有普普通通。
最最难能可贵的是坚持。
资源可以的话，找几套往届的期末考试题，是自己县区的，其他县区也可以(考点差不多一样的)，在规定时间内，摸摸底，熟悉每个章节考的的题型，练练自己的做题效率。
很多同学第一次做练习出错，如果不及时纠正、反思，而仅仅是把答案改正，那么他没有真正地弄明白自己到底错在什么地方，也就没弄明白如何应用这部分知识，最终会导致在今后遇到类似的问题一错再错。
技术总结背书技巧分享(合集3篇)
技术总结背书技巧分享第1篇在背诵的过程中，可以用提问+回答的方式进行。
这一章有可能会怎么出题？是会出名词解释还是简答论述？如果这样出题我应该怎么回答？这些问题都可以带到每天的复习中去，在备考的过程中不断去模仿考场出题的环境，及时锻炼自己的思考力。
小伙伴们可以参考学姐的《艾宾浩斯全考点背记笔记》，把重要知识按等级标好，对每个知识点进行设问并以考试答题的方式总结知识。
这样不仅可以复习知识，还可以练习答题思路。
以上就是一些非常实用的高效背书方法，全部毫无保留的分享给大家啦，不会背书的小伙伴一定要试试！技术总结背书技巧分享第2篇一个复杂的知识点，大家要在完整的时间段内进行系统的学习和以及会更好地帮助你掌握，一个知识点的记忆过程大概是：阅读和理解—制作框架和结构—提前关键词，背诵核心句—用自己的话将关键词进行完整的梳理—重复和复习。
按照这样的流程下来，这个知识点的掌握基本就差不多了。
但是一个人每天的记忆能力是有限的，大脑需要切换调整和休息，因此当学习一个科目进入疲惫状态时，大家就可以更换其他科目进行学习，这样也是一种放松，学习效果也更佳。
技术总结背书技巧分享第3篇这个方法就是在你对知识进行加工时在头脑中进行合理的想象，将抽象的理论转化为具象的事物，或者用逻辑串联成一个简单的小故事，这样非常便于记忆。
给大家举个例子，比如普心当中听觉理论之一——行波理论。
声波入耳将引起整个基底膜的振动，振动从耳蜗底开始向蜗顶推进，振动幅度逐渐升高，行进到某一位置时，振幅达到最大，停止前进，进而消失。
在记忆这一理论时，大家就可以将耳蜗想象成一个倒圆锥，下窄上宽。
声波引起的振动就是在倒圆锥里从下往上行进，靠近蜗底振幅小，靠近蜗顶振幅大。
通过联想想象很快就能把一个生涩的理论形象化，既便于理解，也方便记忆。
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一、5R笔记法
5R笔记法，又叫做康乃笔记法，是用产生这种笔记法的大学校名命名的。
这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课，特别是对于听课笔记，5R笔记法应是最佳首选。
这种方法是记与学，思考与运用相结合的有效方法。
具体包括以下几个步骤：
1.记录（Record）。
在听讲或阅读过程中，在主栏（将笔记本的一页分为左大右小两部分，左侧为主栏，右侧为副栏）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
2.简化（Reduce）。
下课以后，尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏，即副栏。
3.背诵（Recite）。
把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记提示，尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
4.思考（Reflect）。
将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容，与讲课内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分，加上标题和索引，编制成提纲、摘要，分成类目。
并随时归档。
5.复习（Review）每周花十分钟左右时间，快速复习笔记，主要是先
看回忆栏，适当看主栏。
这种做笔记的方法初用时，可以以一科为例进行训练。
在这一科不断熟练的基础上，然后再用于其他科目。
二、符号记录法
符号记录法就是在课本、参考书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。
什么符号代表什么意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比较稳定的符号系统。
这种方法比较适合于自学笔记和预习笔记。
在操作时你应注意以下一些准则：
1.读完后再做记号。
在你还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。
在阅读的时候，你要分清作者是在讲一个新的概念，还是只是用不同的词语说明同样的概念，你只有等读完这一段落或部分以后，才能回过头来看出那些重复的内容。
这样做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。
2.要非常善于选择。
你不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并迫使你同一时刻从几个方面来思考问题，也加重你的思维负担。
你要少做些记号，但也不要少得使你在
复习时又只好将整页内容通读一遍。
3.用自己的话。
页边空白处简短的笔记应该用你自己的话来写，这是因为自己的话代表你自己的思想，以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示。
4.简洁。
在一些虽简短但是有意义的短语下划线，而不要在完整的句子下面划线，页边空白处的笔记要简明扼要。
它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象。
在你背诵和复习的时候用起来更可得心应手。
5.迅速。
你不可能一整天的时间都用来做记号。
你先要阅读，再回过头来大略地复习一遍，并迅速做下记号，然后学习这一章的下一部分内容。
6.整齐。
你作的符号要尽量整齐，而不要胡写乱画，否则会影响你以后的复习和应运。
当你以后复习的时候，整齐的记号会鼓励你不断学习，并可以节省时间，因为整齐的记号便于你迅速回忆当初学习时的情景，能使你容易而清楚地领悟书中的思想。
三、笔记整理法
由于种种原因，你在课堂上做的笔记往往比较杂乱，课后复习不太好
用。
为了巩固学习成果，积累复习资料，你需要对笔记进一步整理，使之成为比较系统、条理的参考资料。
对课堂笔记进行整理、加工的方法是：
1.忆。
课后即抓紧时间，趁热打铁，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。
这是你整理笔记的重要前提。
2.补。
课堂上所作的笔记，因为是跟着教师讲课的速度进行的，而讲课速度要比记录速度快一些，所以你的笔记会出现缺漏、跳跃、省略等情况，在忆的基础上，及时作修补，使笔记更完整。
3.改。
仔细审阅你的课堂笔记，对错字、错句及其他不够确切的地方进行修改。
4.编。
用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序。
5.分。
以文字（最好用色笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。
例如：哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品（或课文）分析类，哪些是问题质疑、探索类，哪些是课后练习题解答等等。
6.舍。
省略无关紧要的笔记内容，使笔记简明扼要。
7.记。
分类抄录经过整理的笔记。
同类的知识，摘抄在同一个本子上或一个本子的同一部分，也可以用卡片分类抄录。
这样，日后复习、使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，便于记忆。