高效率学习方法及课堂笔记整理技巧

高效率学习方法及课堂笔记整理技巧

每天自主学习的学习效果如何，直接影响到各科的成绩。你知道如何支配每晚的学习时间吗？

把书读薄，其实就是总结重点、难点，认清自己薄弱环节的过程。

针对教材，提炼重点和难点。

在纸上列大纲，列大纲的时候可以将每个知识点简化为一个你自己能看懂的提示词，看到提示词能回想并复述出知识点即可。

大纲可以多列几次，每一次都比上一次更加精炼，如此反复，最终让厚厚的教材变成薄薄的几张纸。

把书读薄之后，别忘了把练习册也读薄，针对练习册和过往试卷，需重点提炼薄弱环节，就是建立错题本。

错题本也需要有一个越做越薄的过程，最终做到错题本中的题目都可以不看答案和提示就做出来。

电脑里的东西如果杂乱无章地堆在C盘里，等要用的时候就会很难找，甚至根本不记得自己有过这个文件。

如果把这些东西分门别类存放在不同的文件夹，要用的时候就特别好找，分分钟就能调取。

学习也是同理。

复习中有一个重要步骤，就是将知识进行整理、归纳、合并，搭建起属于自己的知识体系，让记忆空间井然有序。

整理的过程可以用思维导图法，就像神经网络似的，发散着画，不用管画得好看不好看。

画着画着你就能找到知识点之间的联系，牵一发而动全身地记住并掌握它们。

这种方法的关键就是小卡片。

嫌小卡片容易丢的同学可以用巴掌大的小本子代替，把零碎的、需要记忆的知识点写在小卡片或小本子上。

比如英文单词、常用短语、英文佳句、语文科目中要求默写的古诗文段落等等，晚上见缝插针看上两分钟，往往就能起到意想不到的巩固效果。

考前临时抱佛脚是最不靠谱的学习方法，即便当时记住了，过后也会飞速忘掉。

要想提升学习效果，还得靠持续性的分散学习，各科根据掌握程度和优先等级，分别制定学习计划，然后将任务合理分配到每一晚。

这一方法的关键就是，学习计划越细越好，每天复习哪几科的哪几块儿知识，每科复习多长时间都列好，然后尽力按计划复习，这也能避免时间分配不均而导致的“某些知识点没空复习”的尴尬。

分散复习的同时，也需注意学科交叉，就是每天别只盯着1科复习，复习1小时数学就换换脑子，去复习1小时语文，别连续复习2小时数学，避免产生厌倦心理。

估计不少孩子都有这个习惯：按课本顺序复习，从第一章开始，慢慢复习到最后一章，刚开始的复习劲头挺大，越往后越累越松懈。

但课本的设计通常都是由浅至深，开头几章简单，越到后面几章就越复杂、越综合，也越容易出现学习漏洞。

所以干嘛不从重点难点开始复习呢？

对某些科目而言，后面几章节的内容往往会牵涉到前面几章节。

从最后一章开始倒着往前复习，相当于把精力用在刀刃上，能更加高效地查漏补缺、提升知识掌握程度。

如何记笔记及对知识进行归纳整理

一、如何记笔记

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记笔记的目的

1.记忆

记笔记最基本的一个作用，就是再一次加深你对内容的记忆。古人也说“手抄一遍，胜读十遍”不是没道理的，在我们运用多种感知器官同时投入识记的效果好，而多种感知又以手到为佳。

2.复习

便于阶段复习，高三的数轮复习等等。笔记记下来的都是课堂上的重要知识点，是课本浓缩后的精华，以后复习时可以加快效率。

3.理解能力

抄写耗时的同时让我们的思维慢了下来。手写的时候，眼睛在看，大脑在想，在这样的慢频率下，你可以仔细揣摩，会加深对知识的理解。

4.注意力

课堂笔记可以防止溜号走神，集中注意。但应该处理好听课和记笔记的关系。

5.归纳整合能力

整理笔记可以锻炼我们对文本归纳总结能力。在整理笔记的过程中，又是一次对内容的理解和整合。

02

到底在记什么？

可能很多同学记笔记，都会陷入一种矛盾之中，课堂上又要记笔记，又要听课，一心真的没办法二用呀？所以这个问题应该如何解决？你可能需要先来了解一下，记笔记到底在记什么？

1、记知识点的框架

上课的时候时间比较紧，如果没办法及时做记录，建议大家先听老师讲，然后记录老师的纲要部分和重点部分，这样可以将知识体系一目了然，其他地方课余时间再根据自己的理解或者其他同学的笔记去补充，如果没懂得，正好趁下课梳理笔记时候弄懂，再巩固一遍。

2、记思维

记笔记，如果仅仅是把老师黑板上的板书抄一遍，效率会低很多。尤其是理科，可能基础的知识点倒不是重点，重要的是老师在推导某一个公式时候的思路，以及老师解题的小技巧。

3、记重难点和易错点

在记笔记的过程中，也很需要你对笔记的内容进行分层，将其中的重难点和易错点，用不同颜色的笔给标注出来，便于时刻提醒自己。

4、记补充

老师讲课过程中，除了课本上的知识点，肯定还会有很多额外延伸的东西，老师的补充讲解内容、老师独创的东西（你在各种教辅以及课本上没有看到过的）、上课讲的非常经典的例题和模型、老师反复强调的点（哪怕是设直线前要考虑斜率这样的小点），这些都是是需要大家加以注意的，自然不能错过。

5、记自己的总结和思考

记笔记最好的模式就是，每一节知识点都有自己的总结，最好能梳理出有关单元的知识和方法的内在联系，形成知识体系。

6、不用记什么

概念性的东西、课本上有的东西、你已经烂熟于心的内容都没有必要记进笔记本。但是不记进笔记本不代表什么都不做，最起码你要做个简单的标注，比如这个概念在哪本书第几页什么的。

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记笔记的误区

误区1：笔记就是抄板书

记笔记不是照着老师的板书，一字不漏的抄下来，而是知识点的浓缩和精华，不然直接看书更加简

误区2：笔记从不回顾

我们每个人都会做笔记，但是大家却很容易出现一个现象：我们总是走了太远，而忘记当初为何出发！

什么意思？就是做笔记是为了以后回顾的呀，可是你们自己抿心自问，自己做的笔记自己翻过几遍没~都成过期杂志丢一边了······

误区3：笔记不做更新

笔记应该是在不断的复习和巩固中，不断进行补充和更新的。一方面需要你进行补充，如果有必要可能还需要你再拿出新的笔记本，进行专题的凝练。

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记课堂笔记的小技巧

1、不要记得太紧太密，每页右边留下约1/3的空白处，以便日后补充、修改。

2、用词用语要简洁浓缩，常用词语可用代号。