体智能上课步骤大纲

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体智能教案幼儿园小班

体智能教案幼儿园小班

体智能教案幼儿园小班一、教学目标1.通过体智能的练习和游戏,帮助幼儿加强自身协调能力;2.培养幼儿的自信心和勇气,提高幼儿的运动技能;3.增强幼儿的团队合作精神和沟通能力。

二、教学准备1.操场或室内空间;2.幼儿园运动服和运动鞋;3.椅子或其他易于移动的道具。

三、教学内容及步骤第一课:臀部训练1.调动幼儿园的气氛,让宝宝们做些小游戏,比如说捉迷藏。

2.让孩子们围成一圈坐在地上,教育孩子们自然而然脱离坐垫,并且用双臀支撑重心,使臀部成为身体的支点。

当然,需要适度引导和提示。

3.教育孩子们使用臀部的力量,推一个小球前进,作为臀部训练的练习。

第二课:骨盆训练1.孩子坐在椅子上,将臀部向前挪,同时整个人重心放在脚上,这个时候孩子的地盘就会主动开放,让枕状骨同时底下含住椅子,做准备。

2.获得准备几分钟之后,不让孩子使用手抓住椅子。

这个时候孩子保持那个姿势,弯曲膝盖,左右转动骨盆一次。

3.给孩子足够的表扬和鼓励,多次训练,帮助孩子增强骨盆的协调能力和灵活性。

第三课:脚底训练1.幼儿站在椅子上,膝盖微屈,同时让大脚趾抓起地面,小脚趾留在地面上,维持这个姿势5秒钟。

2.小脚趾抬起,大脚趾向下线压地面,持续5秒钟,训练脚底的肌肉力量和平衡能力。

第四课:手臂协调训练1.幼儿手肘弯曲,保持手臂在胸前水平,双手同时向前转动,直到两手指相对。

2.双手转动,分别朝向两边,再回到初始位置,多次练习手臂的协调能力和力量。

第五课:手脚协调训练1.幼儿以爬行姿势在地上行动,每次移动需要交叉左右手脚。

2.改变速度、方向和路程,训练幼儿的反应速度、身体控制力和灵活度。

四、教学总结1.体智能教案帮助幼儿提高协调能力,培养自信心和勇气,增强团队合作精神和沟通能力;2.在教学中,需要教育孩子注意安全,控制好运动强度,充分休息,避免老师和孩子受伤;3.最后,再次强调家长的参与和支持,和家长保持沟通和建立良好的合作关系,为幼儿的健康成长提供全面的保障。

体智能课程教案

体智能课程教案

体智能课程教案标题:体智能课程教案一、教学目标:1. 理解体智能的定义和概念。

2. 培养学生对自身身体和智力潜能的认知。

3. 提升学生的身体协调性和智力发展。

4. 培养学生团队合作和沟通能力。

二、教学内容:1. 介绍体智能的定义和概念(例如:- 体智能是指通过身体运动和感知来激发智力潜能和促进整体发展的能力。

- 体智能包括平衡、协调、柔韧性、空间意识等要素)。

2. 进行体智能训练:- 平衡训练:例如单脚站立、平板支撑等。

- 协调训练:例如球类运动、曲线行走等。

- 柔韧性训练:例如伸展运动、瑜伽等。

- 空间意识训练:例如方向感游戏、舞蹈等。

3. 配合智力开发:- 智力游戏:例如解谜游戏、思维拓展游戏等。

- 创意活动:例如绘画、手工制作等。

- 团队合作活动:例如搭建桥梁、演绎剧本等。

- 沟通能力培养:例如小组讨论、角色扮演等。

三、教学过程:1. 热身活动:- 进行全身热身运动,如慢跑、伸展运动等,以提醒身体活动的重要性。

- 进行智力启发游戏,如迷宫、数独等,引导学生思考和集中注意力。

2. 知识讲解:- 介绍体智能的定义和概念,并与学生分享相关的实例和案例。

- 解释体智能训练对身体和智力发展的重要性。

3. 操作实践:- 分组进行平衡训练,鼓励学生相互观察和给予反馈,提升协作和沟通能力。

- 进行柔韧性训练,引导学生体验身体的伸展和放松,加深对柔韧性的理解。

- 进行智力游戏和创意活动,培养学生的思维灵活性和创造力。

- 进行团队合作活动,鼓励学生合理分工和有效沟通,培养团队精神。

4. 总结回顾:- 学生分享他们的体智能训练心得和收获,引导他们思考体智能对整体发展的价值。

- 教师总结本节课的教学要点,并鼓励学生继续进行体智能训练。

四、教学评估:1. 观察学生在训练活动中的表现,例如平衡的稳定性、协调性和柔韧性的改善程度等。

2. 针对智力训练活动,可以通过学生参与度和答题情况来评估学生的智力发展程度。

3. 结合团队合作活动和沟通能力培养,观察学生的合作态度和沟通技巧。

早教体智能课教案模板范文

早教体智能课教案模板范文

一、课程名称:幼儿早教体智能课程二、课程目标:1. 培养幼儿的协调性、灵活性、力量和耐力。

2. 增强幼儿对体育活动的兴趣,提高幼儿的身体素质。

3. 培养幼儿的合作意识、竞争意识和团队精神。

4. 锻炼幼儿的观察力、反应能力和创造力。

三、课程对象:3-6岁幼儿四、课程时长:60分钟五、课程准备:1. 教学场地:宽敞的室内或室外活动场地。

2. 教学器材:呼啦圈、皮球、跳绳、积木、彩旗等。

3. 音乐:适合幼儿年龄段的背景音乐。

六、教学流程:1. 导入活动(5分钟)- 教师带领幼儿做热身运动,如“模仿小动物”等,激发幼儿兴趣。

- 教师简单介绍本次课程的内容和目标。

2. 体能训练(20分钟)- 跳绳:幼儿分组进行跳绳比赛,锻炼幼儿的协调性和耐力。

- 呼啦圈:幼儿进行呼啦圈接力比赛,提高幼儿的灵活性和反应能力。

- 皮球:幼儿进行抛接球游戏,培养幼儿的团队合作精神。

3. 动作技能训练(15分钟)- 教师示范动作,如“爬行”、“平衡”、“跳跃”等,幼儿跟随模仿。

- 幼儿分组进行动作技能比赛,提高幼儿的身体素质。

4. 创意游戏(10分钟)- 教师带领幼儿进行创意游戏,如“积木搭建”、“彩旗接力”等,锻炼幼儿的观察力、反应能力和创造力。

5. 总结与放松(5分钟)- 教师对本次课程进行总结,表扬表现优秀的幼儿。

- 幼儿进行放松运动,如“蝴蝶飞”、“小猫钓鱼”等。

七、课后反思:1. 教师针对本次课程的教学效果进行反思,总结经验教训。

2. 关注幼儿在课程中的表现,了解幼儿的兴趣和需求,为下次课程做好准备。

3. 与家长沟通,了解幼儿在家庭中的体能训练情况,共同促进幼儿身心健康发展。

八、注意事项:1. 教师在课程中要注意安全,确保幼儿的人身安全。

2. 针对不同年龄段的幼儿,调整教学内容和难度。

3. 鼓励幼儿积极参与,激发幼儿的体育兴趣。

4. 注重培养幼儿的团队精神和合作意识。

本教案模板可根据实际情况进行调整,以适应不同幼儿的发展需求。

体智能上课流程

体智能上课流程

体智能上课流程一、上课前的准备。

体智能课要开始啦。

老师得先把上课要用的器材准备好呢。

像那些可爱的小皮球、五颜六色的呼啦圈,还有长长的跳绳,都得从器材室里找出来,整整齐齐地放在上课的场地旁边。

这就像是厨师做饭前要把食材都准备好一样,少了哪个都不行哦。

老师自己也得做好准备呀,要换上舒适的运动装,这样才能在课上尽情地和小朋友们一起玩耍运动。

而且呢,老师还要在心里默默想一下今天的课程安排,是先玩个小游戏热热身呢,还是直接开始有趣的体能挑战。

二、学生集合与热身。

小朋友们都陆陆续续来上课啦。

这时候老师就要像个小魔法师一样,吸引大家的注意力。

“小朋友们,快到老师这里来集合咯。

”老师要带着超级灿烂的笑容,让小朋友们感觉这节课肯定特别好玩。

集合之后呢,就是超级重要的热身环节啦。

老师可以带着小朋友们一起做一些简单又有趣的动作,像小兔子跳一跳呀,小蝴蝶飞飞呀。

一边做动作,一边还可以和小朋友们聊天,“小朋友们,跳得高一点哦,就像要跳到云朵上去一样。

”这样既让小朋友们的身体热起来了,又让他们觉得很开心,不会觉得这是个枯燥的任务呢。

三、正式课程内容。

接下来就进入到好玩的正式课程啦。

比如说今天要教小朋友们投篮。

老师可以先给小朋友们展示一下,像个超级篮球明星一样,把球轻松地投进篮筐里。

“小朋友们,看老师厉不厉害呀?”然后呢,再把小朋友们分成小组,一个一个地去尝试投篮。

在小朋友们投篮的时候,老师要在旁边不停地鼓励他们,“哇,小明你这个姿势好帅呀,再用点力就投进去啦。

”不管小朋友们投没投进,都要给他们大大的拥抱和表扬。

要是课程内容是过障碍呢。

老师就可以把那些呼啦圈、小凳子摆成各种各样的障碍。

然后跟小朋友们说:“小朋友们,现在我们要变成勇敢的小战士,去穿越这些障碍啦。

”小朋友们在过障碍的时候,可能会不小心摔倒,这时候老师要赶紧跑过去,“小宝贝,有没有摔疼呀?没关系的,站起来我们继续加油。

”四、课程中的休息与互动。

玩了一会儿,小朋友们可能会有点累啦。

大学体智能课教案

大学体智能课教案

课程目标:1. 培养学生的团队协作能力和沟通技巧。

2. 提高学生的身体素质和抗压能力。

3. 增强学生的自信心和团队凝聚力。

课程时长:2课时教学对象:大学本科一年级学生教学地点:室外运动场教学器材:篮球场、足球场、标志桶、音响设备、计时器、安全标志等。

教学过程:一、准备部分(10分钟)1. 教师简要介绍本次课程的主题、目标及注意事项。

2. 学生分组,每组6-8人,进行简单的自我介绍。

3. 教师带领学生进行热身运动,包括关节活动、肌肉拉伸等。

二、基本部分(1课时)1. 团队协作游戏——拔河比赛- 游戏规则:将学生分成两个队,每队人数相等,站在各自的起点线上。

裁判吹哨后,双方队员用尽全力拔河,先使对方队过线的一队获胜。

- 教学目标:锻炼学生的团队协作能力和意志力。

2. 团队协作游戏——接力赛跑- 游戏规则:将学生分成两个队,每队进行接力赛跑。

第一棒队员从起点跑到终点,折返后交给第二棒队员,以此类推,直到最后一棒队员跑回起点。

- 教学目标:提高学生的团队协作能力和奔跑速度。

3. 团队协作游戏——穿越障碍- 游戏规则:将学生分成两个队,每队依次通过一系列障碍物,包括爬行、钻圈、跳跃等。

用时最短的一队获胜。

- 教学目标:锻炼学生的身体素质和团队协作能力。

4. 团队协作游戏——盲人方阵- 游戏规则:将学生分成两个队,每队派出一名“盲人”和一名“引路人”。

盲人蒙上眼睛,引路人带领盲人穿越障碍物,完成任务。

- 教学目标:培养学生的沟通技巧和信任感。

三、总结部分(10分钟)1. 教师引导学生回顾本次课程所学内容,分享感受和收获。

2. 学生进行放松运动,缓解肌肉紧张。

3. 教师总结本次课程,强调团队协作的重要性,并对学生进行鼓励。

教学评价:1. 学生对课程内容的满意度。

2. 学生在团队协作游戏中的表现。

3. 学生在课程中的积极参与程度。

备注:1. 教师在课程过程中要密切关注学生的安全,确保游戏活动的顺利进行。

2. 教师可根据实际情况调整游戏规则和难度,以满足不同学生的需求。

体智能上课步骤大纲

体智能上课步骤大纲

体智能课程上课步骤大纲:(热身)情景故事导入示范课展示:幼儿自由取材料,教师做孩子王幼儿自由体验,步骤标准,教学目标清晰教师标准示范课堂规范有秩序幼儿分组练习,师生配合默契,课堂气氛好幼儿比赛(会背,背操练)幼儿放回材料(放松)身体局部热身热身部分:头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动、振臂运动、踢腿运动一.热身1.律动舞蹈或模仿操例如:阳光体育操《青蛙最伟大》,《小猪吃的饱饱》2. 情境法例如:(1)机器人(钻、爬、投动作训练时的热身活动)孩子们!今天,我们来到了一个机器人大工厂,老师现在施展魔法,当我说到“叮当法术变变变”,你们要马上变成机器人哦!看看哪位小朋友最像!哇!太棒啦!小机器人们!我们一起来检查一下自己的身体吧!先检查下我们的小脑袋(头部运动)好的!没问题!再来检查下我们的胳膊(做扩胸运动、绕肩运动)哦!太棒啦!胳膊没问题,再来检查下我们的双腿(做压腿、膝关节活动、跳跃)!小机器人们,你们太棒啦!(2)开火车(跳)小朋友们!我们一起变成小火车,双臂放两边,动一动,“哐嗤哐嗤哐嗤哐嗤”小火车跑了这么远,我们一起来检修一下吧!擦一擦小车厢(向前、向上、向后伸展双臂)转一转小车轮(曲肘、双臂变为小车轮,在体侧转动)检查检查小轨道(活动手腕、膝盖、脚腕)检查完毕,敬礼!(3)去公园我们一起去公园玩吧!跑步去、骑车去、骑马去、开飞机去、飞机落地(配上音乐《江南style》,变换动作的速度)。

3.机械热身(音乐《天使》)利用简单机械,幼儿园的轮胎进行,做轮胎上的臂部力量训练、跳跃动作的训练情景故事导入:激发幼儿活动的兴趣和主动性。

二.幼儿自由取放材料:幼儿站成相应的队伍,教师播放《铃儿响叮当》的音乐,幼儿排队取体育材料,取到后仍然回到最初的队伍当中。

三.自由体验和分享(播放任意欢快的音乐)针对幼儿对于新鲜事物的兴趣非常浓厚,容易走神,所以在这个环节安排幼儿可以自由体验材料。

大班体智能教案

大班体智能教案

大班体智能教案一、教学目标通过本次教学,学生将能够:1.理解什么是体智能,了解体智能的重要性;2.认识和感知自己的身体,发展身体协调性和感知能力;3.利用体智能培养合作与沟通技巧;4.提高学生在体智能活动中的自信心与自我表达能力。

二、教学准备1.教学材料:音乐、纸带、球等。

2.教学环境:宽敞的活动室。

3.教学时间:30分钟。

三、教学步骤1. 情境导入(5分钟)教师引导学生跳舞,播放欢快的音乐,并告诉学生体智能就是通过身体来表达自己的智慧。

让学生跟着音乐舞动身体,展示自己的活力和灵动。

2. 身体感知与协调(10分钟)教师引导学生坐下,让他们闭上眼睛,并觉察自己的身体。

接着,教师播放一段轻柔的音乐,学生根据音乐的变换,进行身体动作调整,如伸展、扭动、摇晃等。

3. 合作与沟通(10分钟)教师组织学生分成小组,每个小组站成一列,让每个学生用双手拉住前面同伴的腰部,形成一个人链。

然后,教师发放纸带给每个小组,学生用纸带把自己的右手与右手相邻同伴的左手绑在一起,再用另一根纸带将左手与左手相邻同伴的右手绑在一起。

教师提醒学生,只有充分合作和良好的沟通,小组才能完成任务。

然后,教师要求学生一起行走、蹲下、起立等动作,测试小组之间的合作与沟通能力。

4. 自我表达与展示(5分钟)教师要求学生回到座位上,每人准备一支笔和一张纸。

学生首先用纸和笔画出自己喜欢的运动,然后选择其中一个动作,将它用肢体表达出来,向全班展示。

5. 小结与反思(5分钟)教师引导学生回顾本节课的内容,提问学生体智能对他们的生活和学习有哪些好处,以及在合作与沟通中遇到了什么问题。

鼓励学生积极发言,并给予肯定和鼓励。

四、教学延伸1. 在课后,鼓励家长与孩子一同参与体智能活动,增进亲子关系和身体协调性。

2. 在平时的课堂上,教师可以适时加入体智能练习,提升学生的专注力和精神状态。

3. 可以邀请专业的舞蹈老师或体育老师来学校,进行体智能的专题讲座和指导,拓宽学生的视野。

中班体智能课教案

中班体智能课教案

中班体智能课教案一、教学目标通过本节课的学习,使学生能够:1.了解身体各部位的名称;2.认识以及应用不同身体动作的词汇;3.培养运动协调能力;4.提升学生的自我认知和自我控制能力。

二、教学准备1.教具:绳子、音乐;2.教材:相关图片或卡片。

三、教学过程步骤一:热身活动(10分钟)1.老师播放轻松活泼的音乐,引导学生做各种简单的身体运动,例如:跑步、跳跃、摇臀等;2.在活动过程中,引导学生注意各个身体部位的动作,鼓励他们大声说出动作的名称。

步骤二:识别身体各部位(15分钟)1.老师拿出图片或卡片,依次指向自己身体的不同部位,例如:头、肩膀、手、腰、脚等;2.鼓励学生模仿老师的动作,并在模仿动作的同时说出相应的身体部位名称。

步骤三:学习身体动作词汇(20分钟)1.老师挥舞绳子,引导学生模仿挥舞的动作;2.在模仿挥舞动作的同时,教学学生挥舞的动作词汇,例如:挥动、扔出、拉回等;3.通过练习不同的动作词汇,帮助学生记忆和掌握这些词汇。

步骤四:音乐互动游戏(25分钟)1.老师播放欢快的音乐,学生跟随音乐做各种不同的身体动作;2.游戏开始时,老师指定一个动作词汇,例如:跳跃;3.学生听到指定的动作词汇后,需要立即做出对应的动作;4.游戏中,每个学生都要有机会说出一个动作词汇。

步骤五:运动协调练习(25分钟)1.老师布置一个协作活动,学生们分成小组,每个小组由几个学生手拉手组成;2.每个小组的学生们需要一起行动,例如:一起蹲下、一起跳跃等;3.鼓励学生合作、协调动作,有效地完成活动。

四、课堂总结与升华通过本节课的学习,学生们对身体的各个部位有了更深入的认识,掌握了一些常见的身体动作词汇,并且通过合作活动培养了运动协调能力。

鼓励学生在日常生活中多运动,保持健康的生活习惯。

五、拓展活动1.请家长和孩子一起练习课上学到的身体动作,促进亲子互动;2.鼓励学生在户外活动中寻找和运用身体动作词汇。

以上为中班体智能课的教案,通过本节课的学习,学生将对身体各部位的名称和常见身体动作词汇有深入的认识,并通过互动游戏和协作活动提升运动协调能力。

体智能游戏教案

体智能游戏教案

体智能游戏教案一、教学目标:1.让学生了解体智能游戏的概念以及它对身体和智力的训练作用;2.提高学生的体能和智能;3.培养学生团队合作精神和竞争意识。

二、教学重点:1.介绍体智能游戏的概念和特点;2.讲解体智能游戏的训练目的和方法;3.组织学生进行体智能游戏活动。

三、教学准备:1.课件和投影仪;2.体智能游戏道具和器材。

四、教学过程:1.导入(5分钟):教师通过展示一些体智能游戏的图片或视频,引起学生的兴趣,并让学生谈谈对体智能游戏的认识。

2.概念介绍(10分钟):教师通过课件简要介绍体智能游戏的概念和特点,向学生阐述体智能游戏对身体和智力的训练作用,并激发学生参与体智能游戏的热情。

3.训练目的和方法(15分钟):教师详细解释体智能游戏的训练目的和方法,包括提高心肺功能、增强肌肉力量、培养协调能力等。

同时,介绍体智能游戏的常见种类和具体操作方法。

4.实践操作(25分钟):教师根据班级人数和场地条件,组织学生分组进行体智能游戏活动。

老师选择一些适合学生的游戏项目,如拔河比赛、接力赛跑等,要求学生在游戏中发挥出身体和智力的潜能,同时培养团队合作精神和竞争意识。

5.总结(5分钟):教师与学生一起讨论体智能游戏的体验感受和收获,并简要总结课程内容,再次强调体智能游戏对身体和智力的训练作用。

六、教学反思:本节课通过讲解体智能游戏的概念和特点,以及实践体智能游戏的活动,既提高了学生的体能和智力,又培养了学生的团队合作精神和竞争意识。

同时,通过学生的积极参与和表现得出,本节课的教学目标已经达到。

但是,在组织活动时,需要更好地调动学生的积极性和参与度,对活动的环节和方式进行合理的安排和设计。

体智能教案模板范文

体智能教案模板范文

一、教学主题:《快乐的小动物们》二、教学名称:动物模仿游戏三、教学目标:1. 通过模仿动物的动作,锻炼幼儿的身体协调性和灵活性。

2. 培养幼儿的观察力和模仿能力,激发幼儿对大自然的兴趣。

3. 增强幼儿之间的团队协作精神,促进幼儿之间的友谊。

四、教学重点:1. 动物动作的模仿准确性。

2. 团队协作精神的培养。

五、教学准备:1. 平坦的场地,供幼儿进行游戏。

2. 音乐播放设备,用于游戏中的背景音乐。

3. 动物头饰若干,如小猫、小狗、小兔子等。

4. 简单的道具,如球、圈等。

六、教学过程:(一)课前准备:1. 清理、查看场地,消除不安全隐患。

2. 布置场地,安放道具,准备音乐。

(二)引导部分:1. 教师集合整队、师生鞠躬问好。

2. 气氛营造、口令互动。

(1)运用整套徒手口令带动操带动幼儿进行身体各个部位的热身运动,如上下肢、头部、颈部、腰部等(注意锻炼顺序从上到下从头到脚)。

(2)引导语言:拍拍手、手举高、手打开、手放下、手伸平、转个圈、这是头点一点,摇一摇,这是肩绕一绕,向前绕,向后绕(从头到脚语言带动热身)。

(3)教师带领幼儿做音乐律动《快乐的小动物们》。

(三)游戏活动:1. 游戏导入:教师带领幼儿模仿小动物的动作,如小猫伸懒腰、小狗摇尾巴等,引导幼儿积极参与。

2. 游戏方法:(1)教师分发动物头饰,幼儿选择自己喜欢的动物进行模仿。

(2)教师播放背景音乐,幼儿随着音乐模仿动物的动作。

(3)教师组织幼儿进行接力赛,每队成员依次完成动物动作,最快完成的队伍获胜。

(4)教师组织幼儿进行团队协作游戏,如“老鹰捉小鸡”,培养幼儿的团队协作精神。

(四)总结与反思:1. 教师带领幼儿回顾本次课程内容,强调模仿动物动作的重要性。

2. 教师对幼儿的表现进行点评,鼓励幼儿在今后的学习中继续努力。

3. 教师与幼儿共同总结本次课程中的收获与不足,为今后的教学提供参考。

七、课后延伸:1. 家长协助幼儿在家庭中模仿动物动作,增强幼儿的身体协调性和灵活性。

幼儿园体智能教案范文

幼儿园体智能教案范文

幼儿园体智能教案范文一、教学目标本节课的教学目标是帮助幼儿发展其体智能,提高身体协调能力和动手能力。

具体目标如下:1.培养幼儿动作协调能力,提高其身体控制的水平;2.通过练习,提高幼儿运动技能,如跑步、跳跃、投掷等;3.激发幼儿的体验和表达能力,表现出对不同动作的兴趣和喜爱。

二、教学准备1.清空教室内的障碍物,确保教学环境安全;2.准备幼儿园体育教具,如平衡木、球等;3.在教室中设置各种不同的运动区域,如跑道、跳跃区等;4.确保所有材料和设备的安全性。

三、教学步骤第一步:热身运动(5分钟)1.引导幼儿做简单的拉伸运动,如扭动脖子、摇动手臂等,准备身体活动;2.启发幼儿体会身体的不同部位,辅助跳跃运动来热身。

第二步:技能练习(10分钟)1.将幼儿分成小组,每个小组分配一个平衡木;2.引导幼儿学习站在平衡木上保持平衡,鼓励幼儿尝试走路、跳跃等动作。

第三步:综合运动(20分钟)1.引导幼儿参与跑步比赛,设立终点线,鼓励幼儿全力奔跑;2.安排跳绳游戏,引导幼儿学习绳子起跳、连续跳跃等技能;3.将幼儿分为两队,进行球类投掷比赛,培养幼儿的协调能力和目标感。

第四步:放松活动(5分钟)1.引导幼儿做简单的放松活动,如深呼吸、伸展等;2.利用音乐和游戏来帮助幼儿放松身心。

第五步:总结反思(5分钟)1.引导幼儿回顾今天的课程内容,分享他们的收获和体会;2.给予幼儿肯定的反馈,鼓励他们积极参与体育活动。

四、教学延伸1.鼓励幼儿在家或户外参与各种运动活动,锻炼身体;2.培养幼儿对体育运动的兴趣,鼓励他们参加体育俱乐部或团队。

五、教学反思通过本节课的教学,幼儿在动作协调、运动技能和自我表达等方面都有了明显的提高。

他们积极参与了各种体育活动,展示了良好的合作精神和竞争意识。

在今后的教学中,可以更加注重锻炼幼儿的体智能,提供更多不同的运动方式和挑战,促进幼儿全面发展。

中班体智能课课程设计

中班体智能课课程设计

中班体智能课课程设计一、教学目标本课程旨在通过中班体智能课的教学,让学生在知识、技能和情感态度价值观三个方面得到提升。

知识目标:学生能够掌握基本的体育知识和运动技能,了解体智能的重要性。

技能目标:学生能够运用所学知识和技能进行体育活动,提高自身的体智能水平。

情感态度价值观目标:学生能够培养积极向上的体育精神,增强团队协作意识,提升自身的综合素质。

二、教学内容本课程的教学内容主要包括体育知识、运动技能和体育精神三个方面。

教学大纲如下:1.体育知识:介绍体育运动的基本概念、分类和作用,以及体智能的相关理论。

2.运动技能:教授跑步、跳高、跳远、投掷等基本运动技能,以及团队合作的战术和技巧。

3.体育精神:培养学生的团队协作意识、竞争意识和坚持不懈的品质。

三、教学方法为了提高教学效果,本课程将采用多种教学方法,包括讲授法、讨论法、案例分析法和实验法等。

1.讲授法:通过讲解体育知识和运动技能,使学生掌握基本概念和技能。

2.讨论法:学生进行小组讨论,提高学生的思考和分析问题的能力。

3.案例分析法:分析典型的体育案例,使学生更好地理解和运用所学知识。

4.实验法:学生进行体育活动,锻炼学生的运动技能,培养团队协作精神。

四、教学资源为了支持教学内容和教学方法的实施,我们将选择和准备以下教学资源:1.教材:选用符合课程标准的教材,为学生提供系统的体育知识学习。

2.参考书:提供相关的参考书籍,丰富学生的知识体系。

3.多媒体资料:制作课件、视频等多媒体资料,提高学生的学习兴趣。

4.实验设备:准备必要的体育器材和设备,保障体育活动的顺利进行。

五、教学评估为了全面、客观地评估学生的学习成果,本课程将采用多种评估方式,包括平时表现、作业和考试等。

1.平时表现:评估学生在课堂上的参与程度、团队协作能力和运动技能的运用情况。

2.作业:布置适量的作业,检验学生对体育知识和运动技能的掌握程度。

3.考试:设置期中考试和期末考试,全面考察学生的体育知识和运动技能水平。

体智能活动课程

体智能活动课程
小奖品。
自主学习能力 和挑战精神, 鼓励学生根据 自己的情况选 择合适的挑战 项目并努力完
2. 全身拍打放松:学生站成一圈, 自己或相互拍打身体各个部位,从 肩膀开始,依次拍打手臂、背部、 腿部等,每个部位拍打 10 - 15 次

打放松,促进 血液循环,进 一步缓解身体 的疲劳,让学 生在轻松愉快 的氛围中结束
行 2 - 3 组。
1. 增加热身活动 的趣味性,吸引 学生的注意力, 让学生在轻松愉 快的氛围中完成
热身。
2. 通过模仿小动 物的动作,锻炼 学生身体不同部 位的协调性和灵
活性。
篮球技巧 挑战赛
1. 在篮球场上设置不 同的篮球技巧挑战区 域,如运球区(学生 需在规定区域内用单 手或双手运球一定时 间或圈数)、投篮区 (在不同距离设置投 篮点,学生尝试投 篮)、传球区(两人 一组,进行面对面传 球或三角传球等)。
1. 让学生初步 掌握篮球的基 本技巧,如运 球、投篮、传 球等,提高学 生对篮球运动
的兴趣。
1. 瑜伽放松:教师带领学生进行一 些简单的瑜伽姿势,如婴儿式(学 生跪在地上,臀部坐在脚后跟上, 上半身向前趴在地上,双手向前伸 展,额头触地,保持 30 秒)、下 犬式(学生双手撑地,与肩同宽, 双脚与髋同宽,臀部抬高,形成倒
成。
课程。
们一起有节奏地将彩
2. 在游戏后进行 动态拉伸,帮助 放松因跳跃而紧 张的肌肉,同时 保持身体的灵活
性。
虹伞上下抖动,形成 波浪状)、“大风车” (学生们围着彩虹伞 顺时针或逆时针快速 走动,使彩虹伞像大 风车一样转动)、“
2. 提升学生的 身体控制能力 和节奏感,感 受集体活动的
乐趣。
2. 在音乐冥想结束后,进行简单的 关节放松活动,如轻轻转动手腕、 脚踝、膝关节等,每个关节转动 2

体智能课教案

体智能课教案

体智能课教案一、教学目标:1. 了解体智能的概念和特点。

2. 掌握体智能课程的主要内容和教学方法。

3. 提高学生体智能水平和身体素质。

二、教学重点:1. 培养学生的身体协调能力和灵敏度。

2. 培养学生的感知能力和运动技能。

3. 提高学生的身体素质和健康水平。

三、教学内容:1. 体智能的概念和特点- 介绍体智能的定义和由来- 分析体智能的特点和作用2. 体智能课程的主要内容- 引导学生进行适当的热身运动- 进行一系列的体智能活动,如平衡训练、柔韧性训练、协调性训练等- 结束课程前进行放松活动3. 体智能课程的教学方法- 学生个体差异的尊重和关心- 引导学生合作和分享- 培养学生的观察和分析能力四、教学步骤:1. 热身运动(10分钟)- 进行简单的拉伸和活动筹备- 渐进地增加心率和气氛2. 体智能活动(50分钟)- 平衡训练:进行平衡练习,如单脚站立、木板游戏等,培养学生的平衡感。

- 柔韧性训练:进行柔韧性练习,如瑜伽、拉伸等,提高学生的柔韧度。

- 协调性训练:进行协调性练习,如打羽毛球、跳绳等,强化学生的协调能力。

3. 放松活动(10分钟)- 进行简单的放松运动和呼吸练习- 缓解课程带来的身体紧张和压力五、评估与反馈:1. 教师对学生的表现进行观察和记录。

2. 学生进行自我评估和互评。

3. 教师与学生进行反馈和讨论。

六、教学资源:1. 体智能教材和课件。

2. 体智能器械和设备。

3. 音乐和视频素材。

七、教学环境和要求:1. 教学场地要宽敞、安全,设备齐全。

2. 学生穿着舒适、适合运动的服装。

3. 安排适当的休息时间,以防止过度疲劳。

八、教学策略:1. 激发学生的兴趣和积极性,提高学习动机。

2. 注重学生的个体差异,根据学生的特点和需求进行差异化教学。

3. 组织丰富多样的体智能活动,保持学生的参与度和学习效果。

九、教学效果评价方法:1. 观察学生的参与度和表现情况。

2. 参考学生的自我评估和互评结果。

体智能幼儿园教案

体智能幼儿园教案

体智能幼儿园教案一、教学目的本教案旨在通过体智能活动,让幼儿在身体运动中获得对身体各部位的认识、锻炼身体协调性、促进大脑发育,以及丰富幼儿的体验和情感。

本教案适用于3-5岁幼儿。

二、教学内容1.身体各部位的认识。

2.基本动作技能的训练。

3.空间感知和身体协调性的训练。

三、教学方法1.游戏化教学法:以游戏的方式让幼儿快乐地学习。

2.个性化教学法:根据不同幼儿的个性特点和学习情况,采取不同的教学方法。

3.全员参与教学法:让每个幼儿都积极参与,避免有的幼儿沉默和观望。

四、教学步骤第一节:身体各部位的认识1.教师引导幼儿用手指和语言指认自己的身体各部位,包括头、手、脚、耳朵、鼻子、嘴巴、眼睛等。

2.小组活动,让幼儿在互相帮助中更好地认识身体各部位。

第二节:基本动作技能的训练1.教师首先展示对应动作,例如跳跃、转身、行走等。

2.幼儿在教师引导下模仿展示动作。

3.小组活动,让幼儿在互相配合中更好地练习基本动作技能。

第三节:空间感知和身体协调性的训练1.教师引导幼儿进行空间感知训练,例如身体前后左右移动、大步、小步、弓箭步等。

2.幼儿在教师引导下模仿展示动作。

3.小组活动,让幼儿在互相配合中更好地锻炼协调性和空间感知能力。

五、教学评估1.教师观察每个幼儿的参与情况和表现。

2.教师与家长进行沟通,获取幼儿的学习反馈。

六、教学总结通过本次教学,幼儿对自己的身体各部位有了更深刻的认识,同时也锻炼了身体协调性、空间感知和基本动作技能。

教师需要以鼓励为主,让幼儿在快乐中学习,期待幼儿未来的进一步发展和成长。

幼儿园体智能教案

幼儿园体智能教案

幼儿园体智能教案教案内容:一、教学目标:1. 学习认识身体的不同部位:头、手、脚等。

2. 通过游戏活动,培养幼儿运动能力和观察能力。

3. 培养幼儿的团队合作精神和社交能力。

二、教学准备:1. 图片或卡片:头、手、脚等身体部位的示意图。

2. 麦克风及音乐设备。

3. 小球、绳子等运动器材。

三、教学步骤:1. 激发学习兴趣:教师利用音乐设备播放轻快的音乐,引导幼儿随音乐活动,同时鼓励幼儿大声说出自己喜欢动的身体部位。

2. 学习认识身体部位:教师出示图片或卡片,逐一指给幼儿看,并口头教授每个部位的名称,如头、手、脚等。

幼儿跟随教师一起说出身体部位的名称。

3. 游戏活动:找身体部位教师与幼儿一起玩“找身体部位”的游戏。

教师随机说出一个身体部位的名称,幼儿快速找到并用手指或手拍打这个部位。

4. 游戏活动:接力比赛教师将幼儿分成两个小组,每个小组站成一排,教师给每个小组分发一个小球。

规定好时间,每个幼儿将小球传给下一个人,直到最后一个人将小球传到教师手中。

比赛结束后,观察哪个小组完成得最快。

5. 游戏活动:跳绳教师带领幼儿进行跳绳游戏。

教师示范跳绳的动作,鼓励幼儿参与其中。

为了照顾不同能力的幼儿,教师可以将绳子调成不同的高度,让每个幼儿都能够参与进来。

6. 总结和展示:教师请几名幼儿来前台展示或口头回答,让他们说出今天学到的身体部位的名称,并邀请其他幼儿一起跟读。

四、教学延伸:1. 可以鼓励幼儿自己创造身体部位的动作,如摇头、摆手、踢腿等,让他们展示给其他幼儿看。

2. 可以通过继续进行跳绳或其他体育游戏活动,进一步培养幼儿的运动能力和协调能力。

五、教学评价:观察幼儿在游戏活动中的表现,包括是否能准确说出身体部位的名称,是否能积极参与活动,是否能够与其他幼儿合作完成任务等。

可以通过观察记录和口头反馈的方式进行评价。

六、教学反思:需要根据幼儿的实际情况和反馈,灵活调整教学步骤和游戏活动,以适应他们的学习兴趣和能力发展。

幼儿体智能教案范文

幼儿体智能教案范文

幼儿体智能教案范文一、教学内容1.活动名称:音乐游戏2.目标:培养幼儿的音乐感知能力,提高幼儿的身体协调性和节奏感。

3.内容:a.引入:播放一段欢快的音乐,让幼儿感受音乐的节奏和氛围。

b.活动1:让幼儿跟着音乐的节奏做简单的动作,如跳跃、摆臂等。

c.活动2:将幼儿分成小组,每个小组派一个领舞者,其他小组成员跟着领舞者的动作和节奏进行舞蹈表演。

d.活动3:让幼儿自由发挥,利用身体动作表达音乐的情感,可以采用分组PK的形式,让幼儿创造自己的舞蹈。

4.教具:音乐设备、舞蹈教材、绳子等。

二、教学步骤1.引入:播放一段欢快的音乐,引导幼儿感受音乐的节奏和氛围,激发幼儿的兴趣。

2.活动1:让幼儿跟着音乐的节奏做简单的动作,如跳跃、摆臂等。

教师可以示范动作,并引导幼儿模仿。

同时,教师可以提问幼儿,让幼儿对所听到的音乐进行感知。

3.活动2:将幼儿分成小组,每个小组派一个领舞者,其他小组成员跟着领舞者的动作和节奏进行舞蹈表演。

教师可以根据幼儿的能力安排不同的舞蹈动作,或者提供一些舞蹈教材供幼儿选择。

同时,教师可以引导幼儿用手指或其他方式打击节拍,并和舞蹈动作配合。

4.活动3:让幼儿自由发挥,利用身体动作表达音乐的情感。

可以利用分组PK的形式,让幼儿创造自己的舞蹈,并互相展示。

教师可以引导幼儿在舞蹈中展现自己的想法和感受,同时提供必要的指导和鼓励。

三、教学目标1.知识目标:通过参与音乐游戏,幼儿能够感受音乐的节奏和氛围,了解舞蹈的基本动作和技巧,培养幼儿的音乐感知能力。

2.能力目标:培养幼儿的身体协调性和节奏感,提高幼儿的运动能力和表达能力。

3.情感目标:激发幼儿对音乐和舞蹈的兴趣,培养幼儿的合作意识和集体荣誉感。

四、教学评价通过观察幼儿的参与情况和表现,可以对幼儿的体智能进行初步评价。

评价标准包括幼儿对音乐的感知能力、舞蹈动作的协调性、节奏感的掌握程度,以及幼儿的合作意识和表达能力等。

可以通过现场观察和收集班级作品等方式进行评价。

体智能课程教案

体智能课程教案

体智能课程教案模块名称:体智能课程教学目标:1. 了解体智能的概念和原理。

2. 学会通过体智能训练来提升身体协调能力、灵敏度和反应能力。

3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

教学内容和重点:1. 体智能的定义和理论基础。

2. 体智能训练的方法和技巧。

3. 团队合作和竞技游戏的组织和实施。

教学方法和步骤:步骤一:导入(5分钟)介绍体智能的概念和重要性,引起学生的兴趣和好奇心。

步骤二:讲解(10分钟)解释体智能的原理和训练方法,让学生明白为什么要进行体智能训练以及如何进行训练。

步骤三:示范(15分钟)进行一些体智能训练的示范,如平衡训练、身体控制训练等,让学生亲自体验和感受训练的效果。

步骤四:实践(30分钟)将学生分成小组,进行团队合作和竞技游戏。

比如,在规定的时间内完成一项体智能训练任务,并以最快速度或最高分数完成的小组为胜利组。

步骤五:总结(5分钟)让学生回顾本节课学到的知识和经验,总结体智能训练的重要性和好处。

步骤六:作业布置(5分钟)布置作业:要求学生每天进行一项体智能训练练习,并记录训练心得和效果。

教学评估方式:1. 观察学生在体智能训练中的表现和进步情况。

2. 收集学生的训练心得和反馈。

教学资源:1. 体智能训练器材(如平衡板、绳子等)。

2. 团队合作和竞技游戏规则。

3. 教案和课堂练习册。

拓展活动:1. 参观体育馆或健身房,了解专业的体智能训练设备和方法。

2. 邀请专业的体智能训练师进行讲座和示范训练。

幼儿体智能课程教学大纲

幼儿体智能课程教学大纲

幼儿体智能课程教学大纲幼儿体智能课程教学大纲幼儿期是儿童身心发展的关键时期,而体智能是儿童综合发展的重要组成部分。

为了促进幼儿的身体和智力发展,制定一份科学合理的幼儿体智能课程教学大纲至关重要。

本文将探讨幼儿体智能课程的教学目标、内容和方法,以及教师在教学过程中的角色。

一、教学目标幼儿体智能课程的教学目标是培养幼儿的身体素质和智力能力。

在身体素质方面,目标包括培养幼儿的协调性、灵活性、力量和耐力;在智力能力方面,目标包括培养幼儿的观察能力、判断力、解决问题的能力和创新思维。

二、教学内容1. 身体素质训练身体素质训练是幼儿体智能课程的重要内容之一。

包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练。

有氧运动可以提高幼儿的心肺功能和耐力,如跑步、跳绳等;力量训练可以增强幼儿的肌肉力量,如举重、俯卧撑等;柔韧性训练可以提高幼儿的关节灵活性,如瑜伽、拉伸等。

2. 智力开发活动智力开发活动是幼儿体智能课程的另一重要内容。

包括益智游戏、智力拓展训练等。

益智游戏可以培养幼儿的观察力、记忆力和逻辑思维能力,如拼图、记忆卡片等;智力拓展训练可以提高幼儿的问题解决能力和创新思维,如数学游戏、科学实验等。

三、教学方法1. 游戏教学法游戏教学法是幼儿体智能课程教学的主要方法之一。

通过游戏,幼儿可以在愉快的氛围中学习,激发他们的学习兴趣和积极性。

教师可以设计各种有趣的游戏活动,如追逐游戏、角色扮演等,让幼儿在游戏中进行身体和智力的训练。

2. 合作学习法合作学习法是幼儿体智能课程教学的另一重要方法。

通过小组合作学习,幼儿可以相互交流、合作解决问题,培养他们的合作精神和团队意识。

教师可以组织小组活动,让幼儿在小组中互相帮助、共同完成任务。

四、教师的角色在幼儿体智能课程的教学过程中,教师起着重要的指导和引导作用。

首先,教师应该具备丰富的专业知识和教育技能,能够科学合理地设计教学内容和方法。

其次,教师应该关注每个幼儿的个体差异,根据幼儿的发展水平和兴趣特点,灵活调整教学策略。

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体智能上课步骤大纲
体智能课程
上课步骤大纲:
(热身)情景故事导入示范课展示:
幼儿自由取材料,教师做孩子王
幼儿自由体验,步骤标准,教学目标清晰
教师标准示范课堂规范有秩序
幼儿分组练习,师生配合默契,课堂气氛好
幼儿比赛(会背,背操练)
幼儿放回材料(放松)
身体局部热身
热身部分:头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动、振臂运动、踢腿运动
一.热身
1.律动舞蹈或模仿操
例如:阳光体育操《青蛙最伟大》,《小猪吃的饱饱》
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2. 情境法
例如:
(1)机器人(钻、爬、投动作训练时的热身活动)
孩子们!今天,我们来到了一个机器人大工厂,老师现在施展魔法,当我说到“叮当法术变变变”,你们要马上变成机器人哦!看看哪位小朋友最像!
哇!太棒啦!小机器人们!我们一起来检查一下自己的身体吧!
先检查下我们的小脑袋(头部运动)
好的!没问题!
再来检查下我们的胳膊(做扩胸运动、绕肩运动)
哦!太棒啦!胳膊没问题,再来检查下我们的双腿(做压腿、膝关节活动、跳跃)!
小机器人们,你们太棒啦!
(2)开火车(跳)
小朋友们!我们一起变成小火车,双臂放两边,动一动,“哐嗤哐嗤哐嗤哐嗤”
小火车跑了这么远,我们一起来检修一下吧!
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擦一擦小车厢(向前、向上、向后伸展双臂)
转一转小车轮(曲肘、双臂变为小车轮,在体侧转动)
检查检查小轨道(活动手腕、膝盖、脚腕)
检查完毕,敬礼!
(3)去公园
我们一起去公园玩吧!跑步去、骑车去、骑马去、开飞机去、飞机落地(配上音乐《江南style》,变换动作的速度)。

3.机械热身
(音乐《天使》)
利用简单机械,幼儿园的轮胎进行,做轮胎上的臂部力量训练、跳跃动作的训练
情景故事导入:
激发幼儿活动的兴趣和主动性。

二.幼儿自由取放材料:
幼儿站成相应的队伍,教师播放《铃儿响叮当》的音乐,幼儿排队取体育材料,取到后仍然回到最初的队伍当中。

三.自由体验和分享(播放任意欢快的音乐)
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针对幼儿对于新鲜事物的兴趣非常浓厚,容易走神,所以在这个环节安排幼儿可以自由体验材料。

教师话术:小朋友们,你们拿到手里的是阳光体育里的小材料,叫(魔术粘靶),现在老师给大家3分钟的时间,你们可以自由探索,想怎样玩都可以,但是要注意安全哦!好!开始探险吧!
好了,时间到!小朋友玩得真开心,我想请个别小朋友来展示一下你是怎样玩的!(多给鼓励!)
四.教师标准示范:
话术:小虫小虫排两条,小虫小虫排两条!立定——12.立定——12。

这排小朋友,向右一步走;这排小朋友,向左一步走!
教师站在两排幼儿中间,口令“面向老师”——转过来
情景(激发幼儿兴趣,使其产生主动性):
奥特曼战士们,怪兽侵略地球,抓走了我们的好朋友。

勇敢的奥特曼要打败怪兽,救出我们的好朋友!
“奥特曼,打怪兽前我们要先学会投弹的本领,才能把怪兽消灭掉!”示范课标准动作:双脚分开,站在起始线后,右手拿沙包,做肩上挥臂后引动作预备,右脚有力蹬地将“炮弹”尽量向远处投出。

幼儿按教师的标准练习投远动作,教师要提醒幼儿后脚用力。

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五.幼儿分组练习:(欢快音乐)
话术:刚才小朋友们投得非常好,但是还有个别小朋友需要小伙伴的帮助,我们一起来分组练习吧!
好!现在,队伍分好了,我们给自己取个队名,加个口号,让自己更有气势吧!
队名和口号:(两遍)
大熊,大熊,威力无穷!
金刚,金刚,最有力量!
奥特曼,奥特曼,go go go!
喜羊羊,喜羊羊,强强强!
好!队名起好了,我们一起来练习一下!大家要相互帮助哦!
六.幼儿比赛(音乐《加油歌》)
小朋友们,你们学会了吗?
好的!太棒啦!现在我们来比赛吧!
大熊队在哪里?高声欢呼一下!
金刚队在哪里?尽情呐喊吧!
(讲解规则):我们接下来的游戏规则是:从起点出发,到终点返回,
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跟下一个小朋友击掌,最先完成的队伍要齐声欢呼。

参赛选手请出列!立定——12.
拉拉队员们,为你们的小选手加加油,助助威吧!——大熊大熊,威力无穷;大熊大熊,威力无穷。

两队选手站在起点线,准备好了吗?
预备——嘟!
为你们的选手加油助威!
第一轮游戏结束:哪队获胜了?太棒啦!掌声鼓励!我们为另一队加油(喊另一队的口号)
不要害怕失败,我们再来一轮!
比赛要进行3轮。

七.幼儿放回材料:
教师播放《铃儿响叮当》的音乐,幼儿站成纵队依次把材料放回指定位置。

体智能锻炼幼儿的八大基本动作:
走,跑,跳,钻,爬,攀,投,平衡
基本动作训练:
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走步:有效锻炼下肢的肌肉,骨骼,关节和韧带。

动作标准:双手微握拳,大拇指轻握于食指,上体保持正直,两脚轻轻落地,脚尖稍向正前方,两臂适度前后自然摆动,动作放松、自然,集体走步时,学会保持前后适宜的距离。

跑步:锻炼幼儿的腿部力量和身体的耐力。

动作标准:上体正直,稍向前倾,两手轻轻握拳,两臂曲肘于体侧前后自然摆动,要有蹬地和腾空的阶段,脚落地要轻,快跑时用力蹬地。

跳跃:促进幼儿骨骼的生长和腿部弹跳力的提升。

标准示范:两腿弯曲,上体稍向前倾,重心落在两脚上,两臂自然垂于体侧或稍向后摆,两臂向上摆动,提腰,两腿用力快速蹬伸向上跳起,落地时,双脚用前脚掌先着地,两腿弯曲缓冲。

钻:可以增强幼儿腿部和腰部的肌肉力量,发展幼儿身体动作的灵敏度、柔韧性和平衡性。

分为:正面钻、侧面钻、背面钻、上下钻
爬:可以增强幼儿四肢肌肉的力量以及背肌的力量、腹肌的力量,提高幼儿动作的灵敏性和协调性,发展耐力素质。

分为:手膝着地爬、手脚着地爬、肘膝着地爬、匍匐爬。

攀:锻炼幼儿的手脚协调性,提升幼儿的胆量。

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动作标准:用两手握上一格横木,然后两脚依次登上一格横木,两手两脚交替向上攀登,攀登时先移手后移脚,下时先移动脚后移动手。

投掷:可以增强上肢、腰、背部、等部位的肌肉力量,锻炼上肢部位的各个关节,提高其柔韧性,促进动作的准确性、协调性以及视觉运动能力的发展。

分为投远和掷准
动作标准:左脚在前,右脚在后,身体微侧,右手执球,利用全身力量将球投出,脚要蹬地。

平衡:有助于提高幼儿前庭器官的机能和运动系统的功能。

动作标准:双手侧平调节身体平衡,走步时步幅小,摆腿低,单腿支撑的时间短,上体正直,眼看正前方。

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