皮肤护理基础知识讲座【培训学习】

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二、皮肤的作用 保护作用：覆盖全身保护内脏，防止
细菌入侵，阻挡紫外线 感觉作用：感受体外的刺激 调节体温作用：能对外界气温产生调
节作用，是血液循环有所变化
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分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽， 并排泄身体毒素辅助肾脏功能。
呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的 1/180
加强滋润，定期去角质和使用面膜。
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皮肤的问题--黑斑
黑色素细胞有两项功能：抵抗紫外线，决定肤 质。
黑斑皮肤构成的变化：黑色素可抵抗紫外线， 但过度照射或使用不当的 化妆品，会引起色 素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变 得活跃，将产生变化的黑色素细胞推至表皮， 形成黑斑。
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如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识：
避免紫外线的过度照射，不使用劣质化妆品
如何进行日常保养：注意保洁、平衡、补水，
加强滋润，定期去角质和使用面膜，使用美白功 效保养品。
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பைடு நூலகம்
皮肤的问题--敏感性肌肤
敏感肌肤的特征：容易看到微血管；受刺激 时反映敏锐；末梢神经易受刺激
形成敏感皮肤的成因
吸收作用：本身不具备吸收作用，但若 加上处理可促使皮肤吸收化妆品便是利 用那个此种特性制成。
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三、影响皮肤的原因
内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条 件 运动
外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化
调整自己的生物钟，才能使皮肤内在 健康，外在散发光彩。
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真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。 其主要附属器官： 皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。 汗腺：调节体温，排泄废物。 血管：供给皮肤养分和氧气。
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皮下组织
皮肤的最外层，由结缔组织和大量的脂 肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的部位。 脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作 用，并决定人体的曲线美。随着年龄增 长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变 得松弛。
容易长青春痘的部位：T字部 如何进行日常的保养：注重清洁，加强毛孔收
缩，选较清爽的产品，定期去角质和使用面膜。
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皮肤存在的问题---老化 角质层薄弱
皮脂囊及毛囊萎缩
网状层张力疏松
如何延缓皮肤的老化：注意日常的护 肤保养，充足的睡眠
如何进行日常保养：注意清洁，补水，
皮肤基础知识
一、皮肤的结构 二、皮肤的作用 三、引起皮肤问题的原因 四、问题性皮肤
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五、皮肤类型和保养重点 六、如何日常生活中美白肌肤 七、眼部问题及其解决方法 八、四点重要的皮肤知识 九、美容误区
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一、皮肤的结构
皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的 器官，有生命的衣裳之称。
分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以 后及老年人。 皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少， 皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现 细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界 刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。
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保养重点 ： 适度清洁 注重补水、滋润 注重皮肤保养，促进新陈代谢
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1.中性皮肤
中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前 的少女。
角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中， 纹理细腻柔软。毛孔较小，不明显。皮肤红润 而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季 节变化影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性， 25岁后向干性转变。
保养重点 ：适度清洁和保护
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2.干性皮肤
影响皮肤的原因
人的一切生命活动，都是在生物钟的支配 下进行的。生物钟运转正常，身体就健康、 抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不 正常，就容易得病、早衰、折寿。因此， 精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和 磨损，就成为我们生活中至关重要的内容， 也是自我保健的核心。
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保护生物钟，最有效的方法，就是规律 自己的生活，按照作息，平衡饮食，积
基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形 成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色 素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。
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真皮层 比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和
粘性胶状物质组成。 真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮
脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊 处，是很小的圆状结构。
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皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三 大层组成，每一层对维持皮肤的健康 都担当不同的角色。
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皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤 分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干 燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌 侵入机体，对皮肤起到保护作用。
皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。
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极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持 ，雷打不动，节假日也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌 旺盛，加上未彻底清洁，造成皮脂腺 的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、 细菌感染的现象。
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黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出的现 象.
白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑 头粉刺要大。
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表皮层 皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮
肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗 化学、物理、微生物对皮肤的伤害，厚度 约为0.1mm。

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由外至内分为五层：
角质层：保护作用，防水、防菌。
透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。
颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。
有棘层：具细胞分裂增殖能力。
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3.油性皮肤
多见于青春期的年轻人，肤色较深，角质层厚，含 水量适中，皮脂分泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大， 皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外界刺激不敏感， 但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在 一起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容 易长粉刺痤疮，且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老， 但年轻是看起来比较老。
内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮 食等
外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌 的保养品或频繁更换保养品。
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如何辨别敏感性皮肤：用于去角质层产品 上臂内侧角质，再涂产品,观察一周此部位 是否过敏，
如何进行日常的保养：清洁、平衡、加强 滋润。
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五、皮肤种类及保养重点
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