皮肤护理基础知识

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五、皮肤种类及保养重点
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1.中性皮肤
中性皮肤是理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。 角质层的厚薄及含水量适中，皮质分泌适中，纹理细腻柔软。 毛孔较小，不明显。 皮肤红润而富有光泽，对外界刺激不敏感，但容易受季节变化 影响，夏天趋向油性，冬春季趋向干性，25岁后向干性转变。
保养重点 ：适度清洁和保护
• 由外至内分为五层： 角质层：保护作用，防水、防菌。 透明层：控制皮肤水分、防止水分流失。 颗粒层：防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层：具细胞分裂增殖能力。 基底层：产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。 含黑色素生长细胞，黑色素的多少决定肌肤颜色。
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真皮层
• 比表皮厚几倍，由纤维细胞、水份和粘性胶状物质组成。 • 真皮还含有神经、淋巴（血）管，皮脂腺、汗腺、毛囊。皮脂腺靠近毛囊处，是很小
皮肤护理基础知识
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皮肤基础知识
• 一、皮肤的结构 • 二、皮肤的作用 • 三、引起皮肤问题的原因 • 四、问题性皮肤 • 五、皮肤类型和保养重点 • 六、如何日常生活中美白肌肤 • 七、眼部问题及其解决方法 • 八、四点重要的皮肤知识 • 九、美容误区
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一、皮肤的结构
• 皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。 • 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的
的圆状结构。 • 真皮既可支撑表皮，还可为表皮提供营养。其主要附属器官：
皮脂腺：分泌油脂，滋润皮肤。 汗腺：调节体温，排泄废物。 血管：供给皮肤养分和氧气。
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皮下组织
• 皮肤的最外层，由结缔组织和大量的脂肪细胞组成，是身体贮藏脂肪的部位。
• 脂肪可提供热量，还可以起到缓冲的作用，并决定人体的曲线美。随着年龄 增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，变得松弛。
• 敏感肌肤的特征：容易看到微血管；受刺激时反映敏锐；末梢神经易受刺激 • 形成敏感皮肤的成因
内在：天生敏感体质或压力、精神紧张、饮食等 外在：使用伪劣化妆保养品、混用不同品牌的保养品或频繁更换保养品。 • 如何辨别敏感性皮肤：用于去角质层产品上臂内侧角质，再涂产品， 观察一周此部位是否过敏， • 如何进行日常的保养：清洁、平衡、加强滋润。
• 保养重点 ：注重清洁 抑制油脂分泌
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4.混合性皮肤
• 东南亚一带70%女性是混合性肌肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干 性皮肤两种特征，多见于25~30岁之间，面部 的“T”区部位 （前额、鼻部、口周、下颌）皮肤呈油性，面颊部呈干性，这 种混合性皮肤是由于皮脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。
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3.油性皮肤
• 多见于青春期的年轻人，肤色较深，角质层厚，含水量适中，皮脂分 泌过于旺盛，纹理较粗，毛孔大，皮肤油腻光高，不易起皱纹，对外 界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，易受污染。皮脂和尘埃粘在一 起将毛孔堵塞，不能正常地呼吸和排泄，以致容易长粉刺痤疮，且化 妆后易脱妆。皮肤不易衰老，但年轻是看起来比较老。
产品，定期去角质和使用面膜。
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皮肤存在的问题---老化
• 角质层薄弱 • 皮脂囊及毛囊萎缩 • 网状层张力疏松 • 如何延缓皮肤的老化：注意日常的护肤保养，充足的睡眠 • 如何进行日常保养：注意清洁，补水，加强滋润，定期去角质和使用
面膜。
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皮肤的问题--黑斑
• 黑色素细胞有两项功能：抵抗紫外线，决定肤质。 • 黑斑皮肤构成的变化：黑色素可抵抗紫外线，但过度照射或使用不当的
பைடு நூலகம்
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2.干性皮肤
• 分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人，缺油型多见于35岁以后及老年人。 皮肤白皙、角质层含水量过少，皮脂分泌少，皮肤干燥无光泽，纹理、毛孔细，容易出现 细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激敏感，易起红斑，皮肤也容易衰老。
• 保养重点 ： 适度清洁 注重补水、滋润 注重皮肤保养，促进新陈代谢
化妆品便是利用那个此种特性制成。
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三、影响皮肤的原因
• 内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动 • 外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 • 调整自己的生物钟，才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。
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影响皮肤的原因
• 人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常， 身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易 得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和 磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。
健康都但当不同的角色。 • 皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止
皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护 作用。 • 皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。
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表皮层
• 皮肤的最外层，是一个不断自我更新的皮肤的保护屏障，可防止水分的失去，抵抗化学、 物理、微生物对皮肤的伤害，厚度约为0.1mm。
• 保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息，平衡 饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日 也不例外。
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四、皮肤存在的问题---面疮
• 面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，加上未彻底清洁， 造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染的 现象。
• 黑头粉刺：为开放性粉刺，从外表看有突出的现象. • 白头粉刺：属于封锁性粉刺，对皮肤的伤害比黑头粉刺要大。 • 容易长青春痘的部位：T字部 • 如何进行日常的保养：注重清洁，加强毛孔收缩，选较清爽的
化妆品，会引起色素存在于基底层，经太阳照射，黑色素细胞变得活跃，将 产生变化的黑色素细胞推至表皮，形成黑斑。
• 如何防止黑斑的形成及一些日常的小常识：避免紫外线的过度
照射，不使用劣质化妆品
• 如何进行日常保养：注意保洁、平衡、补水，加强滋润，定期
去角质和使用面膜，使用美白功效保养品。
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皮肤的问题--敏感性肌肤
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二、皮肤的作用
• 保护作用：覆盖全身保护内脏，防止细菌入侵，阻挡紫外线 • 感觉作用：感受体外的刺激 • 调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所变化 • 分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏
功能。 • 呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180 • 吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收，