体育保健学(B)

《B》

一、填空题:

1.在开放性软组织损伤的处理中，对伤口深、长且污染严重者，应注射_ ____以防破伤风感染。

2.在运动损伤中并发体克的主要原因有和

3.肌肉发生痉挛的主要原因与发病机理为丶丶

丶

4.按摩是一种良性刺激，对神经系统可起到___ _和_ 作用.

5.膝关节抽屉试验主要用于检查_____________损伤.

6.当人体血糖的浓度降低到正常值以下时，系统的功能将首先受到影响。

7.人体能量清耗主要包括丶丶和

8.疾跑后突然停止而引起的晕厥称为

9.自我医务监督的内容包括和_ 两部分。

10.引起外伤性骨折的暴力，按其作用的性质和方式可分为丶

丶丶

4种。

11. 中暑可分为丶丶三种类型。

二丶选择题

.骨或( )的连续性发生断裂，称为骨折。

A、骨

B、骨小梁

C、关节

D、骨松质

2.维生素( )又称抗坏血酸，有促进生物氧化等作用。

A、B

B、C

C、B1

D、PP

3. 轻度脱水，失水量约占体重的( )。

A、6%以上

B、3%~6%

C、2%~ 3%

D、2%以下

4.骨折和脱位相鉴别的个主要特征是( )。

A、疼痛

B、功能障碍

C、畸形

D、骨擦音

5.运动性疾病指的是由于( )造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

A、体育运动安排不当

B、营养不良

C、发育不良

D、运动器官异常

6.下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的营养素是( )。

A、蛋白质

B、脂肪

C、糖

D、ATP

7.下列按摩的注意事项中不正确的是( )。

A、按摩者的双手应保持清洁、温暖，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免擦伤被按摩者的皮肤。

B、按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松。

C、按摩的方向般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力。

D、要注意顺序，用力由轻到重，再逐渐减轻而结束

8.患者仰卧，患肢充分屈膝、屈髖。检查者手握住患肢足部，另手扶在膝上，使小腿外展外旋，然后缓慢伸直膝关节，若内侧关节闻隙有疼痛与响声。应考虑为( )。

A、髌骨劳损

B、膝关节内侧韧带损伤

C、十字韧带损伤

D、半月板损伤

9.常用于肢体粗细相差不大部位的细带包扎法应为( ) 。

A、环形包扎

B、螺旋形包扎

C、8字形包扎

D、反折形包扎

10.关于运动性疲劳，下列说法错误的是( )。

A、是机体的一种正常生理现象

B、会造成机体各种损伤

C、机体工作能力暂时性下降

D、是机体的一种保护性抑制

三丶判断题

1.静脉出血血色暗红，出血口在近心端，血流缓慢，危险性小于动脉出血。()

2.儿童少年应经常在坚硬的地板上进行跑跳运动以利促进其骨骼的生长。()

3.开放性软组织损伤时，应先处理伤口再止血。( )

4.运动员全面身体素质训练不够时往往更易出现运动性腹痛。()

5.按摩时，多数手法操作要求沉肩坠肘，掌虚指实，腕部放松。( )

6.前臂出血可以压迫肱动脉进行止血。()

7.中小学生田径运动会赛前的体格检查应以心血管系统和运动系统为检查重点。( )

8.一人做人工呼吸，一人做胸外心脏按压，两者操作频率之比为1:3 ( )

四、名词解释

1、健康

2、过度训练

3、蛋白质的互补作用

4、体育保健学

五、简答题

1、脂肪的营养功用有哪些？

2、简述体育课健康分组的依据有哪些？

3、外出血常用的止血方法有哪些？

六、论述题

1、根据中、小学生运动系统的解剖生理特点，在体育锻炼时应注意哪些体育卫生要求？

2、脑震荡的症状与体征是什么？应如何进行急救处理？

3、运动损伤的直接原因和潜在原因有哪些？

一、

1、破伤风抗毒血清

2、大量出血、剧烈疼痛

3、寒冷刺激、电解质丢失过多、肌肉舒缩失调、运动性肌肉损伤(疲劳)

4、兴奋、抑制(镇静止痛)

5、十字韧带(交叉韧带)

6、神经

7、基础代谢、体力活动、食物的生热效应(食物的特殊动力作用)、生长发育

8、重力性休克

9、主观感觉、客观检查

10、直接暴力;传达暴力:牵拉暴力;积累性暴力

11、热射病、热痉挛、热衰竭

二、单项选择题

1、B、

2、B

3、C

4、D

5、A

6、C

7、C

8、D

9、B10、B

三、判断题(共8题)

1、X

2、X

3、X

4、X、

5、J

6、J

7、J

8、X

四、名词解释(共4题)

1、健康:健康不仅是没有疾病状态和衰弱状态，而是一种在身体上、精神上和社会适应的完好状态。

2、过度训练:是指运动负荷与身体功能状况不相适应，以致疲劳连续积累而引起一系列功能紊乱或病理状态;或疲劳伴有健康损害。

3、蛋白质的互补作用:几种食物混食，由于必需氨基酸的种类和数量互相补充，而能更接近人体需要量的比值，使生物价值得到相应的提高，这种现象称为蛋白质的互补作用。

4、体育保健学:体育保健学是研究人体运动过程中保健规律与措施的-门综合性的应用学科。

五、简答题(共3题)

第1题

1. 供给能量，2、构成一些重要生理物质，3、维持体温和保护内脏，4、脂溶性维生素的重要来源，5、增加饱腹感。