个人魅力与形象提升完整ppt
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《塑造个人形象》课件
保持个人形象的一致性
明确个人定位
清晰界定个人形象的核心特质，确保行为与定位相符合。
保持连贯性
在各种场合和情境中，保持行为和言辞的一致性，避免形象 冲突。
《塑造个人形象》ppt 课件
目录 CONTENT
• 个人形象的重要性 • 塑造个人形象的要素 • 提升个人形象的技巧 • 个人形象塑造的实践 • 个人形象的维护与提升
01
个人形象的重要性
为什么个人形象重要
01
02
03
建立信任
良好的个人形象能够使人 在初次交往中产生信任感 ，有助于建立良好的人际 关系。
善于表达
能够清晰、有条理地表达自己的观 点和需求。
善于交往
具备良好的人际关系处理能力，能 够与不同类型的人建立良好的联系 。
情绪管理
自我认知
能够意识到自己的情绪变化，并 对其进行合理的调节。
情绪调节
在面对压力、困难或负面情绪时 ，能够采取有效的方法进行调节
。
情绪利用
能够利用积极情绪促进个人和团 队的发展，以及提高工作效率。
职业声誉
个人形象的好坏直接影响 到个人的职业声誉，对职 业发展产生深远影响。
个人形象与社交关系
社交认可度
社交圈子
良好的个人形象能够提高社交认可度 ，拓展人际关系网络。
积极的个人形象有助于进入优质的社 交圈子，扩大人脉资源。
人际关系质量
个人形象的好坏影响人际关系的质量 ，对个人的生活和事业都有重要影响 。
回应反馈
及时回应他人的反馈，展现出自己的谦虚和开放心态。
沟通技巧
学会倾听是有效沟通的关键，有助于建立良好的人际关系。
04
个人形象塑造的实践
提升自己的人格魅力ppt课件
❖
12.老师在课堂上几乎从来没有看过我一眼。
❖
13.在路上看到老师，我总是设法躲避。
❖
14.老师家访时经常向爸妈讲我的坏话。
❖
15.我觉得老师对我太不公平了。
❖
a.是 b.不一定 c.否
可编辑ppt
21
人际交往能力小测试
❖
积分规则：选a计1分，选b计2分，选c计3分，
将各题得分相加，统计总分。
❖ 得分说明：
可编辑ppt
23
增顾 强全 意大 志局 力， ，求 提得 高和 自谐 控 力
平
从
等
小
相
事
待
做
，
起
尊
，
重
注
他
意
人
细
节
可编辑ppt
如 礼何 仪养 的成 习遵 惯守 ？交
往
24
日常交往礼仪：见面礼仪、交谈礼仪、电 话礼仪等
交往礼仪 不同场合礼仪：做客与待客礼仪、进餐礼 的类型 仪、公共场所礼仪、习俗礼仪等
4、自信的含义：
自信是一个人自己相信自己的心理。
5、自信的意义（作用）：
自信是自尊的基础，是促进人们奋发向上、不断进取、克服 困难、自强不息的精神动力，是事业成功的前提。
6、我们的自尊心和自信心一般会受到哪些因素的
影响？
环境因素、个人的身心特征、学习成绩、人际关系、 自我认识、个人对成败的归因方式
可编辑ppt
❖
3.我不愿和任何人的目光接触。
❖
4.同学们不喜欢与我一起学习和活动。
❖
5.同学们不喜欢在我面前讨论各种问题。
❖
6.父母总是对我管束严厉，动辄训斥。
❖
个人形象篇,你的个人形象价值百万PPT课件
禁黑色 禁图案繁杂
禁破损 禁配领带夹
20
形 象 与领成带的五功种颜色寓意
权力型 可信型 果决型 时尚型
亲和 型 21
形象与成功
（四）公务配饰三一定 律 皮鞋皮带公文包
22
形象与成功
（五）男士公务三件宝
23
请看表1
形象与成功
24
请看表1
形象与成功
男士商务形象细节：
• 发型： • 面部毛发 • 清洁的双手
14
形象与成功
15
请看表1
形象与成功
16
请看表1
形象与成功
17
请看表1
形象与成功
18
请看表1
（二）公务衬衫
衬衫穿着“五”原 则
干净平整 浅色系 纯棉加厚
袖长领高 两
指领宽一指
Fengshang100.c1o9 m
（三）公务领带
三大原则：
高品质面料原 图案含蓄原则 五大色系保底原则
四大禁忌：
25
女性 商务 形象
典雅大方赢得尊重
26
三大基本原则
与环境、身份、体型相协调 简洁大方。拒绝华丽或性感 避免装扮清纯或学生味
27
商务装：
严肃商务场合：正式深色职业套裙、制式皮鞋、盘
发
上班装：具时尚的职业套装，盘发或束发
社交场合：
鸡尾酒会、商务酒会装：
普通开领七分袖连衣裙，裙长从及膝至长裙不等
小型时尚晚会、音乐会：
37
站姿、坐姿
保持良好姿态的技巧
胸腔抬起，离开骨盆 肩膀往后退
腹部往脊椎的方向吸气 保持持续呼吸
38
男士标准站姿
挺胸、抬头 腹部向前略倾 目光略为垂视 双脚可以叉开，与肩
禁破损 禁配领带夹
20
形 象 与领成带的五功种颜色寓意
权力型 可信型 果决型 时尚型
亲和 型 21
形象与成功
（四）公务配饰三一定 律 皮鞋皮带公文包
22
形象与成功
（五）男士公务三件宝
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形象与成功
24
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形象与成功
男士商务形象细节：
• 发型： • 面部毛发 • 清洁的双手
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形象与成功
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形象与成功
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形象与成功
18
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（二）公务衬衫
衬衫穿着“五”原 则
干净平整 浅色系 纯棉加厚
袖长领高 两
指领宽一指
Fengshang100.c1o9 m
（三）公务领带
三大原则：
高品质面料原 图案含蓄原则 五大色系保底原则
四大禁忌：
25
女性 商务 形象
典雅大方赢得尊重
26
三大基本原则
与环境、身份、体型相协调 简洁大方。拒绝华丽或性感 避免装扮清纯或学生味
27
商务装：
严肃商务场合：正式深色职业套裙、制式皮鞋、盘
发
上班装：具时尚的职业套装，盘发或束发
社交场合：
鸡尾酒会、商务酒会装：
普通开领七分袖连衣裙，裙长从及膝至长裙不等
小型时尚晚会、音乐会：
37
站姿、坐姿
保持良好姿态的技巧
胸腔抬起，离开骨盆 肩膀往后退
腹部往脊椎的方向吸气 保持持续呼吸
38
男士标准站姿
挺胸、抬头 腹部向前略倾 目光略为垂视 双脚可以叉开，与肩
商务礼仪培训教程快速提升自己形象素质的一套方法幻灯片PPT
良好的商务礼仪能够： — 展现个人良好的品格修养和公司良好的商业形象，赢得对方
的尊重； — 有利于创造良好的沟通气氛，建立融洽的合作根底； — 提高工作效率，防止失误； — 防止因产生争议而失去生意； — 保证商务活动的有效、高效。
礼仪—根本概念
礼节是工作岗位人际关系的润滑剂。
早晨见面时自己首先行礼、打招呼。
胶。不要染成除黑色以外的颜色；不应有头皮屑等；
— 男士：不宜留长发，脑后的头发不得接触到衬衣的领口处。 头发不得盖住
耳朵，鬓角不要过长；〔设计部的人员除外〕
— 女士：披肩发要整齐，不要看上去没有经过梳理；不要留怪 异的发型；头
发帘不要长过眉头，挡住眼睛。
脸部
— 男士：尽可能不要留胡子，即便留也应整齐。脸部应保持干
2、穿着到位： 不允许将上衣披在身上，或者搭在身上，更不允许当着别从的面随便将上衣脱下。
3、要系好纽扣： 上衣的纽扣必须一律全部系上。
4 、考虑场合： 正式的场合，以穿着套裙为好。
5、协调妆饰： 化淡妆，恰到好处即可；佩饰以少为宜，符合身份。
6、兼顾举止：
脸？ 口气？
领带？ 扣子？
裤边？
商务礼仪—个人形象：男性
— 老实，实事求是；
商务礼仪—人对自己的评价与批评；
团队精神 — 团队合作，尊重他人； 创新精神 — 不拘泥于习惯，能够不断产生新思路
； 坚持原那么 — 不唯上，不唯权；
商务礼仪—个人修养
主动 — 主动承担工作； 适应 — 适应公司文化，工作方式； 可靠 — 完成约定工作及时、保质保量； 敬业 — 以工作为荣，设定高的工作目标； 勤奋 — 努力工作，不断学习； 有序 — 利落、有条不紊； 高效 — 追求效率和效益。
的尊重； — 有利于创造良好的沟通气氛，建立融洽的合作根底； — 提高工作效率，防止失误； — 防止因产生争议而失去生意； — 保证商务活动的有效、高效。
礼仪—根本概念
礼节是工作岗位人际关系的润滑剂。
早晨见面时自己首先行礼、打招呼。
胶。不要染成除黑色以外的颜色；不应有头皮屑等；
— 男士：不宜留长发，脑后的头发不得接触到衬衣的领口处。 头发不得盖住
耳朵，鬓角不要过长；〔设计部的人员除外〕
— 女士：披肩发要整齐，不要看上去没有经过梳理；不要留怪 异的发型；头
发帘不要长过眉头，挡住眼睛。
脸部
— 男士：尽可能不要留胡子，即便留也应整齐。脸部应保持干
2、穿着到位： 不允许将上衣披在身上，或者搭在身上，更不允许当着别从的面随便将上衣脱下。
3、要系好纽扣： 上衣的纽扣必须一律全部系上。
4 、考虑场合： 正式的场合，以穿着套裙为好。
5、协调妆饰： 化淡妆，恰到好处即可；佩饰以少为宜，符合身份。
6、兼顾举止：
脸？ 口气？
领带？ 扣子？
裤边？
商务礼仪—个人形象：男性
— 老实，实事求是；
商务礼仪—人对自己的评价与批评；
团队精神 — 团队合作，尊重他人； 创新精神 — 不拘泥于习惯，能够不断产生新思路
； 坚持原那么 — 不唯上，不唯权；
商务礼仪—个人修养
主动 — 主动承担工作； 适应 — 适应公司文化，工作方式； 可靠 — 完成约定工作及时、保质保量； 敬业 — 以工作为荣，设定高的工作目标； 勤奋 — 努力工作，不断学习； 有序 — 利落、有条不紊； 高效 — 追求效率和效益。
个人形象管理(共51张PPT)
发现你的美丽 — 个人形象塑造培训（初级）
1998
2003
2006
2009
现在就开始改变吧！
发现你的美丽 — 个人形象塑造培训（初级）
行动计划
1. 制定个人形象、礼仪提升计划 2. 落实与跟进
发现你的美丽 — 个人形象塑造培训（初级）
发现你的美丽 — 个人形象塑造培训（初级）
个人行动计划表
D、回避蓬松较乱的发型
发现你的美丽 — 个人形象塑造培训（初级）
会议、培训、活动礼仪
着职业装
准时、有序入场 开场前将手机调到振动档或关机 中途不随意接电话、随意出入
未经允许不摄像和录音
点头 微笑 鼓掌 做笔记
发现你的美丽 — 个人形象塑造培训（初级）
电梯礼仪
先下后上，不要争先恐后 上电梯后应靠里站，勿妨碍他人进出
提前10分钟抵达 寒暄，相互自我介绍 主动递名片
交谈时音量不要过大
注意聆听
拜访结束 尽可能在预约时间内结束 谈话结束致以谢意并道别
发现你的美丽 — 个人形象塑造培训（初级）
工作室礼仪
不要在电梯里高声谈笑及谈论隐私 未经允许不摄像和录音
质职量业?装样搭式使配?—颜用认色识礼？职业貌装 用语，如您好、谢谢、麻烦您、不好意思，再见等。 不在可不伸 刻入意不公的用修要餐饰盘中大夹表取现声菜着肴洒喧脱的哗魅，力应影响他人。 进出工作室记得随手关门。 优雅的女人，高贵不奢靡，端庄不做作，她们总是穿着最得体的衣服，搭配最合适自己的色彩。
E、服饰选用柔软面料和曲线裁剪
职如业用姓装 牙名搭签配应:—以手认或识餐职巾业遮装掩
我的现状:
别欺骗自己、我们在乎别人的眼光！
如果日超期出范:围而变得古怪时，就失去了美的意义。
职场个人形象设计PPT课件
男职员可将双腿分开略向前伸如长时间端坐可双腿交叉重叠但要注意将上面的腿向回收脚尖向下女职员入座前应先将裙角向前收拢两腿并拢双脚同时向左或向右放两手叠放于左右腿上
典藏PPT
仪表礼仪
——形象设计 仪表靓丽
授课教师：
典藏PPT
仪表礼仪 ——形象设计 仪表靓丽
课程：社交礼仪 授课教师：
教学目标
典藏PPT
能力目标
能用仪表礼仪的规范和技巧对比、分析和评价，提出修改 意见，用于指导自身的仪表礼仪。并模拟在社交场合，通过紧 紧围绕专业为主题，进行情景模拟训练，恰到好处地把握正确 的仪容修饰、着装配饰、行为举止等技能，有效地进行训练、 交流和总结。
知识目标
了解规范的仪表礼仪在具体各方面的体现，了解西装、套裙 以及举止等礼仪规范并通过观摩和实际操作的方式深入领会其 要旨，熟记打造形象魅力的有关知识，掌握仪表礼仪的标准操 作。在日常的生活、学习及以后的工作中转化为实际行动。
学生拿到这个任务一般难以马上解决。
典藏PPT
第三步：引导学生解决问题。学生讨 论回答，对比思考。（30分钟）
（1）指出10处正确的和不正确的地方。 （2）视频中的个人形象给你的感受？——引导学生理解职业环
境和形象的关系。 （3）个人形象的主要内容。学生一般会回答：面容、化妆、头
发、表情、服饰、搭配、体态。 （4）教师归纳：仪容、服饰、仪态三方面。提出本次课的主要
教师播放二段反差较强烈的视频图像资料（事先拍 摄好的）：
湖州国际大酒店环境和职员形象的视频。 湖州天外绿色包装印刷有限公司环境和办公室人员视 频。
典藏PPT
布置任务：
布置任务：请挑选出视频资料中有关职员仪表礼 仪的10处正确的和不正确的地方？你如何为这两 大公司的职员设计出符合职业环境的个人仪容？
典藏PPT
仪表礼仪
——形象设计 仪表靓丽
授课教师：
典藏PPT
仪表礼仪 ——形象设计 仪表靓丽
课程：社交礼仪 授课教师：
教学目标
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能力目标
能用仪表礼仪的规范和技巧对比、分析和评价，提出修改 意见，用于指导自身的仪表礼仪。并模拟在社交场合，通过紧 紧围绕专业为主题，进行情景模拟训练，恰到好处地把握正确 的仪容修饰、着装配饰、行为举止等技能，有效地进行训练、 交流和总结。
知识目标
了解规范的仪表礼仪在具体各方面的体现，了解西装、套裙 以及举止等礼仪规范并通过观摩和实际操作的方式深入领会其 要旨，熟记打造形象魅力的有关知识，掌握仪表礼仪的标准操 作。在日常的生活、学习及以后的工作中转化为实际行动。
学生拿到这个任务一般难以马上解决。
典藏PPT
第三步：引导学生解决问题。学生讨 论回答，对比思考。（30分钟）
（1）指出10处正确的和不正确的地方。 （2）视频中的个人形象给你的感受？——引导学生理解职业环
境和形象的关系。 （3）个人形象的主要内容。学生一般会回答：面容、化妆、头
发、表情、服饰、搭配、体态。 （4）教师归纳：仪容、服饰、仪态三方面。提出本次课的主要
教师播放二段反差较强烈的视频图像资料（事先拍 摄好的）：
湖州国际大酒店环境和职员形象的视频。 湖州天外绿色包装印刷有限公司环境和办公室人员视 频。
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布置任务：
布置任务：请挑选出视频资料中有关职员仪表礼 仪的10处正确的和不正确的地方？你如何为这两 大公司的职员设计出符合职业环境的个人仪容？
《形象塑造》课件
言谈举止
言谈文明
使用礼貌用语，表达清晰，语速 适中，避免使用粗俗语言。
举止有礼
保持端正的坐姿、站姿，待人接物 有礼有节，尊重他人。
善于倾听
认真倾听他人说话，不打断他人， 适时回应和反馈。
内在修养
知识储备
不断学习，丰富自己的知识储备 ，提高自己的综合素质。
情绪管理
学会控制自己的情绪，保持冷静 和理性，避免因情绪波动影响形
注意个人仪表和穿着打扮，保 持良好的仪态和姿态。
实践与反馈
在实践中不断调整和完善个人 形象塑造，及时获取反馈并进 行改进。
02 个人形象塑造
仪容仪表
仪容整洁
保持面部干净，头发整齐 ，指甲修剪整洁。
着装得体
根据场合选择合适的服装 ，正式场合穿着得体，非 正式场合穿着舒适自然。
配饰适当
选择与服装和场合相匹配 的配饰，不宜过多或过于 华丽。
《形象塑造》ppt课件
பைடு நூலகம் 录
• 形象塑造概述 • 个人形象塑造 • 职业形象塑造 • 公共场合形象塑造 • 形象塑造的实践与提升
01 形象塑造概述
形象塑造的定义
形象塑造的定义
形象塑造是指通过个人外在表现和内 在修养的统一，展现出独特的个人魅 力和专业素养的过程。
形象塑造的内涵
形象塑造的要素
形象塑造需要综合考虑个人外在形象 、言谈举止、礼仪修养、知识储备等 多个方面，以展现出最佳的个人形象 。
在商务会议或谈判等正式场合，着装应更加严谨、正式，展现出专业素 养和权威性。注意语言表达和逻辑思维能力，以取得更好的沟通效果。
03
参加行业展会或活动
在展会上，着装应得体、简洁，同时突出个人风格和品牌形象。积极与
保持良好姿态与形象主题班会PPT课件
仪表整洁的重要性
自信形象
整洁的仪表能为他人展现出自信、专业和成熟的形象,有助于建立良好的第一印象。
注重细节
注重个人仪表整洁能体现出一个人的责任心和对他人的尊重,展现出专业态度。
优雅气质
整洁的仪表能让人感受到一种优雅、端庄的气质,给他人留下良好的印象。
着装整洁得体的要点
清洁整洁
服装应该清洁无污渍,无皱褶,整洁有序。展现出良好的仪态与形象。
培养自我监督能力
培养自我监督的习惯,时刻保持自我反思和自我评估。关注自己的感受和行为,不断调整和完善。
总结与展望
我们探讨了保持良好的姿态和形象的重要性。从培养良好的习惯、注重细节、提升自信等多方面入手,相信大家都能养成优雅大方的风采。展望未来,让我们继续努力,成为更出色的自己。
驼背
常见的驼背姿态容易造成肩膀前倾和颈椎压力,影响形象和健康。
低头玩手机
长时间低头玩手机会导致颈椎压力和背部酸痛,给身体带来负担。
交叉双腿
长期交叉双腿会造成髋部歪斜和血液循环受阻,影响下肢健康。
手臂交叉抱胸
这种姿势往往表示防御或不自然，影响与他人的交流互动。
改善不良姿态的方法
注意自我观察
时常检查自己的站立、坐姿,发现问题所在并及时矫正。
适当锻炼身体
通过有针对性的体育活动,增强肌肉力量和柔韧性,帮助保持良好姿态。
调整心理状态
保持积极乐观的心态,不要过于拘谨,这样有助于放松身体。
养成好习惯
通过长期培养良好的姿势意识和习惯,使之成为自然而然的行为。
保持良好形象的重要性
树立正面形象
良好的形象能帮助我们在他人心中树立正面印象,增加他人对我们的信任和好感。这有助于我们在工作和生活中获得更多机会和发展空间。
自信形象
整洁的仪表能为他人展现出自信、专业和成熟的形象,有助于建立良好的第一印象。
注重细节
注重个人仪表整洁能体现出一个人的责任心和对他人的尊重,展现出专业态度。
优雅气质
整洁的仪表能让人感受到一种优雅、端庄的气质,给他人留下良好的印象。
着装整洁得体的要点
清洁整洁
服装应该清洁无污渍,无皱褶,整洁有序。展现出良好的仪态与形象。
培养自我监督能力
培养自我监督的习惯,时刻保持自我反思和自我评估。关注自己的感受和行为,不断调整和完善。
总结与展望
我们探讨了保持良好的姿态和形象的重要性。从培养良好的习惯、注重细节、提升自信等多方面入手,相信大家都能养成优雅大方的风采。展望未来,让我们继续努力,成为更出色的自己。
驼背
常见的驼背姿态容易造成肩膀前倾和颈椎压力,影响形象和健康。
低头玩手机
长时间低头玩手机会导致颈椎压力和背部酸痛,给身体带来负担。
交叉双腿
长期交叉双腿会造成髋部歪斜和血液循环受阻,影响下肢健康。
手臂交叉抱胸
这种姿势往往表示防御或不自然，影响与他人的交流互动。
改善不良姿态的方法
注意自我观察
时常检查自己的站立、坐姿,发现问题所在并及时矫正。
适当锻炼身体
通过有针对性的体育活动,增强肌肉力量和柔韧性,帮助保持良好姿态。
调整心理状态
保持积极乐观的心态,不要过于拘谨,这样有助于放松身体。
养成好习惯
通过长期培养良好的姿势意识和习惯,使之成为自然而然的行为。
保持良好形象的重要性
树立正面形象
良好的形象能帮助我们在他人心中树立正面印象,增加他人对我们的信任和好感。这有助于我们在工作和生活中获得更多机会和发展空间。
第一课塑造自己的良好形象PPT课件
6/5/2020 ①在实践的检验中认识自己（“小马过河”的故事） ②从别人的态度中认识自己（他评法） ③在多重比较中认识自己（比较法） ④在自我观察和内省中认识自己（自评法）
6/5/2020 .
（二）做自尊自信的人
1、自尊的含义 ¢自尊即自我尊重，是在接受自己、 相信自己的基础上尊重自己的独特存 在及尊重自己价值的一种积极心态。 2、自尊的表现 Ø自己尊重自己（故事：晏子使楚） Ø希望得到他人的尊重 Ø尊重他人 3、自尊的意义 Ø自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己， 不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正 确的言行来维护自己的尊严和荣誉。
6/5/2020 .
中等职业教育德育课程
第一单元 习礼仪，讲文明 第一课 塑造自己的良好形象
一、提升自己的人格魅力
1
6/5/2020 .
第一课 塑造自己的良好形象
（一）正确认识自己
故事：“斯芬克斯之谜”
这是古希腊的神话故事。传说，庇比斯城的人得罪 了天神，为了惩罚他们，天后赫拉派了一个叫斯芬克 斯的人面狮身的女妖驻守在庇比斯城外的悬崖上，她 拦住每一个路过的人，要人猜一个谜语，猜中者可以 活命，猜不中者就被她吃掉。谜语是：“在早晨用四 只脚走路，中午用两只脚走路，晚上用三只脚走路。 在一切生物中这是唯一的用不同数目的脚走路的。脚 最多的时候，正是速度和力量最小的时候。这是什 么？”
6/5/2020 .
5、自信的意义 ¢自信是促使人们奋发向上、不断进取、克服困难、自强 不息的精神动力，是事业成功的前提。
学生甲、乙向数学老师请教一道难题。数学老师解题后 说，这道题其实有两种方法解答，这是其中之一，还有另 一种更为简单的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天时 间才解答出来，现在，由你们两个充分发挥智慧，看谁能 找出第二种解题方法。
提升自己的人格魅力PPT课件
第一节 提升自己的人格魅力
【案例故事 1 】
1984年，在伊朗举行了第三届国际运动会。在摔跤项目的比 赛中，伊朗队战胜了实力雄厚的前苏联队。这使得伊朗人欣喜 若狂。比赛结束后，伊朗队为庆祝胜利在体育馆内抛洒“钱 雨”，白花花的硬币顷刻之间铺满了体育馆的地板上和运动员 席上。当时外国许多运动员骚动起来，有的抓起钱币往口袋里 装，有的干脆爬到地上去捡，有的甚至脱下运动裤做装钱的口 袋。可谓丑态百出。可是在场的中国运动员，面对落在自己身 边的钱，没有一个人弯腰去捡。倒是有很多外国运动员爬到中 国人的脚下去捡钱，他们对中国人见钱都不捡感到困惑不解。 这反映的正是人的价值观念不一样，在这种场合我国运动员考 虑的更多是国格和尊严。
德阳通用电子科技学校
提 升 自 己 的 人 格 魅 力
谁更有魅力呢？
何为魅力？
特别的吸引力、迷惑力。魅：引诱、吸引 以人为主要对象的用语。笑的魅力、声音 的魅力、眼神的魅力、身体的魄力、性格 的魅力、人格的魅力……人的魅力可以无 所不在，包括发怒、忧伤、哭泣等负面情 绪也会成为魅力的源泉。对一个人是否具 有魅力的判断，依赖直觉、不假思索、不 加选择的结果常常会与深入考察之后的结 论同样准确而持久 。
我现有的 缺点
改造方案
1.
2.
......
将拥有的优点
提升自己的人格魅力名言
人的一切都应是美的，外貌、衣裳、灵魂、 思想。
山美不在高，而在景物；人美不在貌，而 在思想。
一个人的美，其五官的位置只占其中的百 分之十。
本课到此结束
谢谢大家！
SUCCESS
THANK YOU
2020/10/1
3、自尊的意义
➢自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己，
人格魅力的提高篇课件
成功人士的态度
成功人士通常具备积极、乐观、开放和包容的态度。他们能够面对挫折和失败，从中吸取 经验教训，不断调整自己的方向和策略。同时，他们也能够与人为善，建立良好的人际关 系，为自己的事业和生活创造更多的机会。
身边人的魅力故事
• 身边人的魅力故事：我们身边也有很多具有人格魅力的人，他 们可能并不是成功人士，但是他们的品质、行为和态度却值得 我们学习和借鉴。这些人可能具备诚实、谦虚、善良、有爱心 等品质，他们的行为习惯可能包括勤奋、自律、乐于助人等， 他们的态度可能包括乐观、积极、包容等。从他们身上，我们 可以学到如何成为一个更好的人。
影响力
人格魅力也是一种影响力， 能够影响他人的思维、情 感和行为，使他人愿意接 近、信任和追随。
人格魅力的重要性
个人成功
具有人格魅力的人更容易 获得他人的认可和支持， 从而在事业和生活中取得 成功。
人际关系
人格魅力有助于建立良好 的人际关系，增强人际互 动的效果，促进人际关系 的和谐发展。
社会和谐
名人名言中的魅力智慧
• 名人名言中的魅力智慧：很多名人在他们的言论和著作中提到了关于人格魅力的智慧。这些智慧包括如何成为一个更好的 人、如何处理人际关系、如何面对挫折和失败等等。通过学习这些智慧，我们可以更好地理解人格魅力的内涵，从而更好 地提升自己的人格魅力。
END
THANKS
感谢观看
KEEP VIEW
增强自信与自尊
01
自我认知
了解自己的优点和不足，客观评价 自己的能力和价值。
自我调节
学会调节自己的情绪和心态，保持 稳定和积极的状态。
03
02
自信建立
通过不断努力和实践，提升自己的 自信心和自尊心。
成功人士通常具备积极、乐观、开放和包容的态度。他们能够面对挫折和失败，从中吸取 经验教训，不断调整自己的方向和策略。同时，他们也能够与人为善，建立良好的人际关 系，为自己的事业和生活创造更多的机会。
身边人的魅力故事
• 身边人的魅力故事：我们身边也有很多具有人格魅力的人，他 们可能并不是成功人士，但是他们的品质、行为和态度却值得 我们学习和借鉴。这些人可能具备诚实、谦虚、善良、有爱心 等品质，他们的行为习惯可能包括勤奋、自律、乐于助人等， 他们的态度可能包括乐观、积极、包容等。从他们身上，我们 可以学到如何成为一个更好的人。
影响力
人格魅力也是一种影响力， 能够影响他人的思维、情 感和行为，使他人愿意接 近、信任和追随。
人格魅力的重要性
个人成功
具有人格魅力的人更容易 获得他人的认可和支持， 从而在事业和生活中取得 成功。
人际关系
人格魅力有助于建立良好 的人际关系，增强人际互 动的效果，促进人际关系 的和谐发展。
社会和谐
名人名言中的魅力智慧
• 名人名言中的魅力智慧：很多名人在他们的言论和著作中提到了关于人格魅力的智慧。这些智慧包括如何成为一个更好的 人、如何处理人际关系、如何面对挫折和失败等等。通过学习这些智慧，我们可以更好地理解人格魅力的内涵，从而更好 地提升自己的人格魅力。
END
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增强自信与自尊
01
自我认知
了解自己的优点和不足，客观评价 自己的能力和价值。
自我调节
学会调节自己的情绪和心态，保持 稳定和积极的状态。
03
02
自信建立
通过不断努力和实践，提升自己的 自信心和自尊心。
如何提升个人形象
如何提升个人形象
幻灯片1：目录
个人形象的重要性
提升个人形象的技巧
幻灯片2：个人形象的重要性
良好的个人形象可以增强自信
有助于获得更多的机会和资源
提升个人的社会价值和认可度
幻灯片3：提升个人形象的技巧- 塑造良好的仪表
注意个人卫生和穿着打扮
选用适合自己的服饰和化妆品
注意言谈举止和微笑
幻灯片4：提升个人形象的技巧- 培养自信
勇敢面对自己的不足
学会欣赏自己的优点
多参加社交活动，积累经验和历练自己
幻灯片5：提升个人形象的技巧- 提高语言表达能力
练习口语表达能力和口才
学会倾听，尊重他人
注意措辞文明得体，展示个人素质
幻灯片6：提升个人形象的技巧- 培养兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好和特长
多读书，拓展知识面
参加各类活动，扩展人际交往圈子
幻灯片7：提升个人形象的技巧- 塑造个人品牌形象
设计一个独特的个人品牌形象
通过社交媒体等平台宣传自己
积极参与公益活动，承担社会责任
幻灯片8：总结
总结提升个人形象的关键步骤
强调内外兼修、持续学习和提高的重要性幻灯片9：致谢
感谢观众的参与和支持。
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• 和平型——行为内向型（P） 乐天知命 友好随和 心地善良 缺
乏责任心 少行动力 有耐心 不习惯改变 体型：偏胖 着装 ：宽松舒适 口头禅：随便 交友方面：量多 对待错误：推脱 处世态度：对人不要求、对己不苛求
• 力量型——行为外向型（C） 天生的领袖 意志坚强 工作第一 目
标至上 直觉灵敏 精力充沛 雷厉风行 征服欲望强 喜欢指挥别人 渴望改变 喜 欢竞争
篇 • 配色—色彩搭配实践
篇 • 变色—变色彩换形象
篇
色彩与性格测试
性格分析
• 活泼型——情感外向型（S）
话多 语速快 嗓门大 好动 夸 张 讲故事大王 好表现 赶时髦 天真 情绪化 乐天派 视觉比较发达 对色彩敏 感 缺乏执着精神
体型：一般比较适中或稍胖 着装：比较前卫 口头禅：夸张式的形容词较多 交友方面：量多质差 对待错误：坦白痞子 处世态度：追求快乐，对人对己都宽容
女人分两类
• 素材型：不足人群的5%
• 努力型：能驾驭一部分款式、一部分图案、 一部分质地、一部分首饰、一部分妆感、 一部分色彩、一部分发型……
打扮从哪开始？
• 中国女性与西方女性的习惯——打扮优 点
• 镜子革新——焦点战略
个人的形象规律
• 颜色——浅深、艳浊、冷暖 • 材质、形状——直曲、大小、均衡与
体型：比较强壮 着装：干净利落 口头禅：肯定命令 交友方面：不需要朋友 对待错误：阳违阴奉 处世态度：严以律人、宽一待己
• 完美型——情感内向型（M）
认真仔细 重情感 富爱心 好思考 有深 度 数学很好 喜好表格、数据、清单 理智冷 静 分析能力强 缺乏行动力 情绪周期长
体型：偏瘦 着装：职业、得体 口头禅：负面词汇 交友方面：量少质优 对待错误：难以自拔 处世态度：对人对己要求都严
如何打扮魅力形象
——外在修饰
如何塑造美丽的形象？
• 打造形象的基础构架 • 找到个人形象规律 • 社会角色的关系问题
打造形象的基础构架
• 看到一个整体形象 的时候，你看到了 什么？
• 形象是什么？
馅文化与披萨文化
• 只有事物的50%，另外50%靠猜，与信 息社会不对接。
• 内在美为美的思想，对外在美的忽视， 爱美是假的。
——个人魅力与形象提升
学习公约
温馨提示
这是一次心灵之旅 请彼此信赖，彼此欣赏，彼此帮助机调整到震动状态，谢谢！
哈佛商院《事业发展研究》
——事业的长期发展优势中，
视觉效应是你的能力的9倍。
‘注重自己形象的人，比不注重
自己形象的人能力相差 9 倍。‘
现代女性的压力
特殊比例关系
24色相环
社会角色关系
• 场合衣橱法则 • 五包 • 三鞋
生活 家庭 婚姻 工作 社交
魅力女性应具备？
• 新经济 • 新思维 • 新观念 • 新格局
学习不是一种消费而是投 资
观
行
习
心 态
影响
念 导致
为 养成
惯
变 为
人 决定 性
生
格
如何 改变？
从妆容开始
明星大变脸!
做好心理准备哦
女人的美——自然的美和人工的 美
选对色彩穿对衣
• 识色—初识色彩篇 • 测色—色彩测试篇 • 穿色—穿衣用色建议