一年级下册体育健康
仅供参考小学教育资料
姓名：__________________
班级：__________________
金土完小一年级健康教育教学计划
（2015—2016）学年第二学期
一、班级基本情况
一年级学生正处于最好动但又最不懂事的上的阶段，所以这些学生上课纪律差，哄、骗、吓往往都无济于事，教学有一定的难度。
二、本册教材对学生的要求
1、让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。
2、增强儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
3、使学生知道坐、立行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。
4、通过教学，使学生对人体的结构与功能有一个简单的认识。
5、通过教学，使学生在列队做到快、静、齐。
6、通过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。
7、通过教学，让学生知道我们的手是最容易沾污垢、藏细菌的。
三、各单元对学生要求及训练目标
1、强化儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
2、使学生在认识人体基本结构和功能后，同时认识到，讲卫生可以让人健康成长，锻炼身体使人更加强壮。
3、通过教学，使学生认识到每天做操的好处，从而养成做操的习惯。
4、通过教学,培养良好的用眼习惯,做到“六个不”，既走路不看书，不在
阳光下看书写字，不在光线暗弱的地方看书写字，乘车不看书，不躺在床上看书，不歪着头看书写字。
5、通过教师的指导，让学生学会做眼保健操，并养成习惯。
6、教育学生注意讲究手的卫生，防止病从口入。
四、学期努力目标
1、使学生知道坐、立行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。
2、强化儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
3、通过教学，使学生对人体的结构与功能有一个简单的认识。
4、通过教学，使学生在列队做到快、静、齐。
5、通过教学，让学生重视保护眼睛视力，养成正确的姿势，做到“三个一”。
6、通过教学，让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。
7、通过教学，让学生知道我们的手是最容易沾污垢、藏细菌
五、实施目标的具体措施
为了达到以上目标，圆满完成这一学期的教学任务，让学生真正有所得，有所获，。我制定了以下几条措施：
1、认真备好每一节课，做到有教案上课。
2、采取多种教学手段，吸引学生参与到课堂教学中来。
3、列举大量事实例子，与课堂教学相结合。
争取每堂课小结时。让学生说说自己的想法或感受。
六、教学进度
仅供参考第一大周：正确的书写姿势；
第二大周：洗手的好处与正确的洗手方法。
第三大周：坐姿与读书的姿势第。
第四大周：握笔与书写姿势。
第五大周：眼睛的功用第；吃好早饭。
第六大周：开窗通风好处多；看电视要讲卫生。
第七大周：身体的外形；计划免疫好；礼貌大方；行路安全。
第八大周：不玩火；求助电话110、120、119。
第九大周：挖鼻孔不是好习惯。
第十大周：怎样睡的好。
牟全洲2016.02.22
小学一年级下册健康教育教案
1、正确的读写姿势
教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。
教学重点：正确的读写姿势。
教学难点：自己要养成正确的读写姿势。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做，比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。
2、洗手的好处与正确的洗手方法
教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点：自己正确洗手。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步，并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
3、坐姿与读书的姿势.
教学目标：
通过本课学习，使学生知道坐要有坐样，站要有站样，只有这样我们的身体才能更茁壮的成长。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，我们上节课学习了人身体个部位的名称以及这些器官的作用。今天老师想和大家说一说我们平时读书、写字时的正确姿势。
二、教授新课
1、出示图片1
提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？
小结：她坐得非常好。头正肩平身挺直，两腿靠拢脚放平。我们要向她学习这种正确的姿势。
2、请一位学生上台做模特表演。
3、出示图2
提问：图上的这个小朋友他看书的姿势对吗？为什么？
小结：书要斜立身前探，眼离书本一尺远。
请大家比一比谁的读书、写字姿势最标准。
1、练习。
出示图3
提问：看看图上的小朋友读书姿势对不对？为什么？
6、请学生练习正确的读书、写字姿势。
三、总结全文
4、握笔与书写姿势
教学目标：
通过本课学习，使学生了解握笔写字的正确姿势。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，我们上节课学习了小朋友坐姿和读书的姿势。今天老师想和大家说一说我们平时握笔与书写的正确姿势。
二、教授新课
1、出示图片1
提问：你认为这个小朋友他坐得好吗？好在哪？
教授儿歌：
写字做到三个一，
一寸一拳和一尺，
身正肩平头不歪，
姿势正确要牢记。
2、教给学生正确的书写姿势。
3、请学生上台表演。
4、出示图2
填空：（1）眼离书本（）市尺。（2）手离笔尖（）寸。
（3）胸离桌沿（）拳头。
5、练习正确的书写姿势。
三、总结全文
5、眼睛的功用
教学目标：
通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
一双眼睛一对宝，
生活学习离不了，
爱护眼睛讲卫生，
预防近视和眼病。
二、教授新课
1、出示图片1
提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？
小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。
2、出示图片2
提问：看图说说眼睛有哪些功用？
小结：眼睛可以看到红绿灯。
眼睛可以看到太阳、月亮、星星。
眼睛可以看到美丽的花朵。
眼睛可以看到绿色的植物。
眼睛可以看到电视。
我们要有合理的休息时间，保护眼睛
三、总结全文
6、吃好早饭
教学目标：通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。
二、教授新课
1、出示图片1
提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？
小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正
常发展。
2、教儿歌
同学每天要早起，
吃好早饭再学习，
干稀搭配质量好，
身体学习大提高。
3、出示图2
提问：知道图上这些叫什么吗？
你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？
四、总结全文
五、作业
你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。
7、开窗通风好处多
教学目标：
1、让学生知道为什么要经常开窗通风，经常通风有什么好处。
2、教育学生养成开窗通风的良好习惯。
重点、难点：
教育学生养成开窗通风的良好习惯。
教学过程：
一、谈话导入
同学们，你们知道经常开窗通风有什么好处吗？今天我们学习了健康教育第11课就知道了。
二：学习课文：
1、听师范读课文。
2、生自由读文。
3、读后说说你知道了什么？
4、同桌相互说一说。
5、指名说一说。
6、师小结。
三：巩固：
经常开窗通风有什么好处？
8、看电视要讲卫生
教学目标：
1、让学生知道看电视要注意些什么？
2、养成看电视要讲究卫生的好习惯。
重点、难点
养成看电视要讲究卫生的好习惯。
教学时间：
一课时
教学过程：
1、谈话导入
师：同学们，你们喜欢看电视吗？
生：喜欢。
师：那你平时是怎么样看电视的？
让学生同桌相互说说。
说后指名说一说。
师：那么你们知道看电视要注意什么吗？学了课文就知道了。
2、学习课文
听老师范读课文。
听后说说你知道了什么？
3、说一说
看电视要注意什么？你平时做到了吗？
4、全课总结。
9、身体的外形
教学目的：
通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
重点：初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。
难点：认识身体的各部份。
教具：酒精、水、醋电化教学
教学过程一、你认识我们的身体吗？
看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四
肢。头部又有眼、耳、鼻、口。
二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部
分。再请同学指出同学身体的各部分。
三、我们的身体各部分有什么用呢？
（说说做做）
1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）
2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。
（说说鼻子的作用。）
3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。
4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。
四、教读课文。
背诵人体4个部分的名称。
五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。
10、计划免疫好
教学目的
使学生懂得大预防针可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。
重点：懂得大预防针可以预防多种传染病。
难点：消除对打针的恐惧心理。
教具挂图电化教学
教学过程一、板书课题。
同学们，你们都打过预防针了，谁能说一说打预防针
的感觉呢？
表扬勇敢地打预防针的同学。
二、为什么我们要打预防针呢？
打预防针可以预防多种疾病：卡介苗可以预防结核
病；白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎；麻疹疫苗可以预防麻疹。所以我们要勇敢地打预防针。
三、打预防针要注意什么？
1、有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目
的；而有些则需接种3次，并不断强化。至于那些人该届中，那些人不该接种，一定要遵从卫生部门的安排。
仅供参考
2、打预防针前要洗澡或洗胳膊，保持皮肤清洁。
3、切勿空腹接种，以防晕针。
4、打预防针后，一般3天内部做剧烈运动，不吃辣
食物。
5、打针处发痒时不要用手抓，以免感染。
四、作业：为什么要打预防针？
11、礼貌大方
教学目的
要求学生学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友，更好的适应学校的集体生活。
重点：学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友。
难点：学会与同龄人交朋友。
教具: 挂图电化教学
教学过程
一、导课，板书课题。
为什么说同学都是好朋友？你在班里跟同学相处得好
吗？
讨论同学之间互相帮助的事。
二、朗读课文。
三、看图。
图上的两位同学相处得好吗？
四、你是怎样跟同学相处的？
五、“角色扮演”游戏。分小组扮演，评比。
1、早上上学路上，两位同学相遇，互相问候。
2、课间时，一位同学生病，送他去医务室看病。
3、学习中遇到困难，没有笔写作业，主动把文具借
给别人。
一位同学的奶奶生病了，同学关心询问。
六、总结：在集体中，大家要亲密相处，像兄弟姐妹
一样，互相关心爱护，使自己有很多好朋友，使同年更快乐。
12、行路安全
教学目标：
通过本课学习，使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，你们知道上学、放学时是高峰时期，所以大家要注意交通安全。
板书课题：行路安全
二、教授新课
1、出示图片1
提问：小朋友你们认识这些标志吗？
小结：马路上，车多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打闹。过马路时，先看左，后看右，要走人行道。
2、出示图片2
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能翻越栏杆。
3、出示图片3
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得对，要和妈妈一起过马路。
4、出示图片4
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，骑车时不能打伞。
5、出示图片5
提问：图上的小朋友做得对吗？
小结：他做得不对，不能在马路上踢球。
二、总结全文
13、不玩火
教学目标：
通过本课学习，使学生知道不能玩火。
教学用具：相关课件
教学过程：
一、导入新课
小朋友，你们知道火灾是怎样引起的吗？我们小朋友能做到的就是不能玩火。
板书课题：不玩火
二、教授新课
1、看一看，做一做
出示图片1
提问：图上的哪些做法会引起火灾？
图上哪些做法会引起火灾，将它和救火场面连起来。
小结：不能在床上吸烟；不能点蜡烛找东西；不能在没人的情况下开煤气；不能在木柴旁玩鞭炮。
2、出示图片2
提问：图上的小朋友在干什么？
小结：图上的小朋友在认真地做值日，有的小朋友受伤了要及时到医务室治疗。
3、儿歌
火能发光还散热，
合理利用好处多，
柴边纸旁不放炮，
室内料场不玩火。
三、总结全文
自己不玩火，还要劝别人不玩火。
14、课题：求助电话110、120、119
教学目的：明白生活中遇到某些特殊的情况该拨打求助电话。
教学重点：明白各求助电话的不同作用。
教学难点：怎样拨打求助电话，该怎样最快速地把话说清楚.
教学用具：媒体、黑板。
教学内容和过程：
一、求助电话知多少
1、生答师板书
报警电话110 救护电话120 火警电话119
2、说说各求助电话的功能
二、紧急问题的解决
1、什么时候要拨打110电话，你该怎样像电话里的警察讲清楚情况？
2、什么时候要拨打120电话，你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚？特别说清:你所在的地址
3、什么时候要拨打119电话，你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚？
三、情景应急表演
1、如果遇到这些情况，你会怎么做？（指名上台演）
（1）一个小朋友用湿手碰电器，触电躺地上不能动了。
（2）小明在家玩火柴，不小心点燃了被子，大火慢慢地少起来了。
2、总结：临危不乱，沉着应对，及时打电话求助。
15、课题：挖鼻孔不是好习惯
教学目的：使学生知道挖鼻孔不是好习惯，有害身体健康
教学重点：从小养成讲卫生的良好习惯。
教学难点：能对挖鼻孔的现象指出。
教学用具：媒体、黑板
教学内容及过程：
一、说说生活中挖鼻孔的现象
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁挖鼻孔的时候吗？
2、这样的行为好吗？我们应该怎样？
二、了解挖鼻孔的坏处
1、说挖鼻孔影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。
2、挖鼻孔是一个人的不卫生的标志，也显示了一个人的文明程度，也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做？
（1不能在任何地方挖鼻孔
（2）要用餐巾纸等来清理鼻孔
2、到挖鼻孔又该怎么做
16、怎样睡得好
教学目标：
1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点：
学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教学难点：
1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。
教具（课前准备）投影片
教学过程：
一、导入新课
表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。
教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。
二、学习新课
（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。
1) 按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。
2) 早起有利于锻炼身体。
3)早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”
2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。
3、认识睡眠的重要性。
（1）讲述：睡眠的重要性。
（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？
（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）
（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）
1) 为什么睡觉前不能吃得过饱？
2) 为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？
3) 为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？
4) 为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？
4、了解睡姿与睡眠的关系。
（1）讲述：蒙头睡觉害处多。看图说话：哪种睡姿好？
一年级体育与健康教案
一年级体育与健康教案集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]
一年级健康教育教案 1、课题：洗手的好处与正确的洗手方法 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点：自己正确洗手。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 2、课题：洗头、洗澡好处多 教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学难点：自己动手洗头、洗澡。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍头发的作用 1、介绍头发的作用。 头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用 皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 3、课题：不乱丢果皮纸屑 教学目的：使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。 教学重点：从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。 教学难点：能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。
一年级体育与健康
认真上好体育课。 教学目标： 引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程： 谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 那么，为什么要上好体育课呢 小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。 那么，怎样上好体育课呢出示幻灯，边放幻灯边讲解 不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。学生看幻灯，老师提问，并小结 上课应穿什么服装和鞋子 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。 画面上哪些东西划了“x”为什么划了“x”
小结：不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋…… 小结：体育锻炼时千万不能带……(学生回答) 在教室内练习排队。（按座位组数） 小结：以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规，希望大家今后都要做到。 学习眼保健操 教学目标： 通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。使学生掌握动作要领。培养学生相互学习，相互鼓励的好习惯。 重点：使学生掌握眼保健操的基本做法。 难点：使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。 教法与学法： 教师讲解动作方法和要领。 教师做正确的示范。 老师个别指导，进行练习。 教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。 教学学法： 学生认真听动作方法和要领 集体听口令进行练习 组织学生分组进行练习。 团结一致,精神饱满。 积极配合教师积极参加练习。 教学过程： 播放视频, 教师活动：教师启发学生想象力。积极鼓励学生进行思考。讲解详细认真，声音洪亮
一年级体育与健康教案62451
小学一年级下 册 体 育 与 健 康 教 执教者: 陈明珠
小学一年级下册 体 育 与 健 康 教 执教者: 刘梅华
第一课《坐、立、行》 教学目的： 通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。 教材重点、难点： 指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具： 挂图、小黑板 教学过程： 第一课时 一、导入新课 师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗? （指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的） 二、学习新课 1、指导坐姿。 （1）师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学会做?（教师请一学生上台示范） （2）师：你们看到XX坐的样子了吗？知道怎么做了吧？现在我来看看你们坐得怎样？（巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位） 2、小结： 师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。 三、游戏
1、师出示游戏规则：请6 个人上台，5 把椅子，听音乐抢座位，谁先抢到，并且坐姿正确的为获胜者，没座位的被淘汰出去。 2、学生开始游戏。 3、评价。（集体评价） 四、拓展延伸 让学生回家观察家人的坐姿，看看谁坐姿最好。 五、总结下课。 第二课时 、复习旧知 、学习新课 （一）指导站姿 1、（请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好） 师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好 （组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开） 2、师：你们说说，站立时身体要怎样?头、胸应该注意什么?
小学一年级体育与健康上册教学计划
小学一年级体育与健康上册教学计划 集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]
镇海区希望学校2017-2018第一学期一年级体育教学计划 教材分析： 教学主要是培养学生兴趣、建立初步的各项相关的体育运动概念和最基本的运动方式为首任，是实施体育教学中最基础、最简单的学习阶段，其教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。 教学目标： 通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
一年级体育与健康教案
一年级体育与健康教案 课 题 1、关注健康上好健康教育课 教学目的通过使学生了解健康的意义、上好健康教育课的重要性，让学生知道健康教育课不但要学习理论知识，而且还要培养良好的行为习惯和树立预防疾病的意识，促使学生树立健康意识、养成健康行为，增进健康水平。 教学重点让学生了解开设健康教育课的重要意义和健康教育课在不同年级所要传授的相关知识。 教学难点这一节课是健康教育课的起始课，教师必须结合学生的年龄特点，有目的、规范的指导每一位学生如何认真、有效地掌握知识，达到快乐上好健康教育课的目的。 教 具 课时一课时 教学师：健康是每一个人的追求，要想获得健康就要掌握丰富的健康知识，增强健康意识，上好健康教育课，提高自我保健能力。出示课题：
内容及过程 关注健康、上好健康教育课 一、让学生讨论健康的含义。 学生自由回答。 教师总结： 健康的含义： 健康不仅是没有疾病，而是指身体、心理和社会适应的良好状态。 教学内容及过二、作为小学生，我们的健康特点又是什么呢？ 学生回答。 教师总结： 小学生的健康特点：身体好；智力发育正常；与同学有好相处；行为表现适合年龄特点；上课注意听讲、行为正常；心情愉快。 三、为什么要上好健康教育课呢？ 使学生系统的学习健康知识，增强健康意识，树立有益的健康
程行为和生活方式，努力纠正不良的卫生习惯，提高自我保健能力。 四、健康教育课的重要作用 随着社会不断发展和素质教育不断深化，健康教育在学校教育 中的作用越来越突出。因此，通过上好健康教育课，使学生动 的爱护牙齿，爱护眼睛，保护视力；培养学生讲究个人卫生， 自觉保护环境的行为习惯，树立环保理念；引导学生有规律的 安排作息时间，劳逸结合，既愉快而又有意义；掌握一系列全 防护措施；增强预防疾病的意识和能力；养成平衡膳食、合理 营养的饮食习惯；学会正确处理与人交往的方法，从而达到快 乐的学习和生活。 通过本课让学生关注健康，树立上好健康教育课的意识。 课堂 小结 板书 设计
一年级体育常识
一年级健康基础知识 第一章：健康基础知识 第一节：认识身体的各部位 一：头、颈、躯干、四肢、和关节；身体方位与动作。 1、头：位于颈的上部，头的面部有眼、鼻、口、耳，俗称五官。 2、颈：连接头和躯干，使头能转动。 3、躯干：躯干是指除去头、颈和四肢的部分叫躯干。躯干的前面叫胸，躯干的下部叫腹。躯干的背面，上面叫背，下部叫腰，腰的下部叫臀部。 4、四肢：是指左右的上肢和下肢。上肢是由上肢带，包括上臂、前臂和手组成；下肢是由骨盆、大腿、小腿和足组成。 5、关节：是指骨与骨连接的地方。上肢有肩关节、肘关节、腕关节和指关节；下肢有髋关节、膝关节、踝关节和趾关节。 二：身体的方位与动作 身体的方位可以分为身体的腹面和背面，腹面可以做前屈体的动作；身体的背面可以做向后仰的动作；身体的侧面可以做侧转或侧弯的动作。例如早操里的体转运动和体侧运动。 第二节：培养正确的身体姿势 一：坐姿 正确的坐姿是上体要平稳，脊柱保持直立，头要正直，两肩要平，腹部保持自然平坦，双腿垂直在地面，双手自然下垂或双手自然放在大腿上。 二：站姿 正确的站立姿势，应该是从身体的前面看，头、颈、躯干和两足跟之间在一条垂直线上，两眼平视前方。如果从身体的侧面看，身体的中心线从头顶经耳屏前方至肩峰，经过膝关节外侧到踝关节外侧，保持一条直线。 三：走姿 走姿是指走的姿势。走路时正确的姿势，要挺胸抬头，保持头部正直，两肩要平，两臂前后自然摆动，身体不要左右晃动，两脚落地时步伐平稳成直线。 四：卧姿 卧姿即睡觉的姿势。正确的卧姿应该是身体向右侧卧，腿部稍弯屈成弓状，两手自然放置在一边。 第三节：个人卫生与健康 一：合理的睡眠 1：合理的睡眠时间 小学一年级的学生，每天应该保证睡眠时间是10个小时 2：睡眠为什么会长个子 据研究，儿童在睡眠的时候，生长激素分泌的最旺盛，所以保证充足的睡眠时间，对身体长高有积极的生理作用。 二：吃好早餐的重要性 1、为什么要吃好早餐 吃饱吃好早餐是儿童生长发育的重要保证。 2、怎样才是科学合理的早餐 早餐的热量占全天总热量的30%，身体的热量不足对儿童的生长发育、学习都有
一年级下学期体育与健康教学计划
一年级下学期体育与健康教学计划 赵莉 一：学生分析 一年级的学生年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。 二：教材分析 小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识、韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。 三：教学目标及重难点 1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。 2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。 3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点： 重点是田径的各种跳动和投掷动作。 教学难点： 各种体操动作。 四：教学措施与教改思路 小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学。 五：具体教学计划进度表附下：
小学一年级下册体育与健康教案课程
小学一年级下册体育与 健康教案课程 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期 一年级体育教学编制说明书 教师：袁万珍一、教学计划 二、本学期教材及学生分析
一年级学生真处于长身体阶段，对于体育卫生保健等方面的知识掌握有限，学生活泼好动，参与意识及兴趣很强，单他们的生长发育水平及人体的力量有区别。 在教学中，全面培养，对不同年龄，性别的学生，区别对待，课中尽量适合学生的特点，加强多种体育游戏的锻炼。 三、本学期总的教学目的的要求 初步掌握人体的基本知识，基本技能和基本技术，培养学生的参与意识，团队精神和顽强拼搏的意志品质，使学生去身心体会得到全面的发展。 四、教材的重点和难点 1、加强学生队列队形，走、坐、立 2、培养学生的意识能力，独立能力。 3、提高学生的身体素质，耐力能力。 4、培养学生的灵敏，协调动作。 五、本学期提高教学质量的措施 1、室内外相结合。 2、认真检查动作，耐心纠正。 3、进行分组，互相帮助，互相学习。 4、进行“收放”结合。 5、课前做好准备活动 6、机枪全面的教育及思想品德的教育。 碧江区第六小学2016—2017学年度第二学期
一年级体育教学工作计划 教师：袁万珍 一、学生分析 一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。 二、教材分析 小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有：体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑30-250跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）。内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯。 三、教学目标及重难点 1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。 2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
小学体育(与健康)一年级上册教学计划
小学体育（与健康）一年级上册教学计划 一、学生情况分析 各班授课学生基本情况年级一年级 二、教学目标 培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。
三、教材分析 小学体育（与保健）包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括：①走和跑；②跳跃；③投掷；④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡；⑤小球类； ⑥队列队形、徒手操；⑦民族民间乡土体育七大类。游戏和发展身体素质教学内容不单独分类，纳入各类教学内容之中；韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中。具体教学内容见教学进度表： 四、教学重难点 重点：本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操。 难点：每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合。 五、教学措施 1、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。 2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的积极性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平。 3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言，正确的示范、模具与幻灯、图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，形成完整的正确动作概念，培养学生观察判断能，启发学生积极思维，提高教学水平。 4、自制体育器材，认真抓好场地、器材建设，对已有的器材、场地要保管好，保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要。 5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行考核改革，认真做好考核工作。
小学一年级体育与健康教案
(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 小学一年级下册 体 育 与 健 康 教 案 执教者:陈明珠
小学一年级下册 体 育 与 健 康 教 案 执教者:刘梅华 第一课《坐、立、行》
教学目的： 通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体的健康发育。 教材重点、难点： 指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具： 挂图、小黑板 教学过程： 第一课时 一、导入新课 师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗? (指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的) 二、学习新课 1、指导坐姿。 （1）师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双
手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一学生上台示范) (2）师：你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样？(巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上的学生回座位) 2、小结： 师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。 三、游戏 1、师出示游戏规则：请6个人上台，5把椅子，听音乐抢座位，谁先抢到，并且坐姿正确的为获胜者，没座位的被淘汰出去。 2、学生开始游戏。 3、评价。（集体评价） 四、拓展延伸 让学生回家观察家人的坐姿，看看谁坐姿最好。 五、总结下课。 第二课时 一、复习旧知 二、学习新课 （一）指导站姿。
一年级体育健康教育教案
2010学年下学期一年级健康教育教案 第1课眼睛的功能 教学目的： 1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用 2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。 教学重点难点： 提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。教学时间：二课时 教学准备：挂图课件 教学过程： 第一课时 (一)导入新课：猜谜语游戏 ①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。 ②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。 (打--人的身体部分) (二)授新课 1、出示挂图：眼睛 2、板书课题：眼睛的功能 3、观察眼睛，说说眼睛各部分的名称 4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用
5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况 （三）讨论：为什么说眼睛很重要? 1、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。 2、大家齐唱“世上只有妈妈好”。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。 3、看一看：眼睛像不像照相机 出示课件，让学生了解有关知识 4、小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。 第二课时 （一）、怎样爱护眼睛 1、导言： （1）……首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。 （2）提问：谁知道眼睛容易生什么病吗? 学生说出各种现象：如眼睛红了发炎；看不清东西；戴眼镜等。 （3）根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。 2、预防近视 提问：近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到
一年级体育与健康教案
一年级健康教育教案1、课题：洗手的好处与正确的洗手方法 教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点：自己正确洗手。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍手的作用 1、介绍手的作用。 可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌 让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法，分三步，并示范给学生看。 4、勤洗手 饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。 二、做一做 请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 2、课题：洗头、洗澡好处多 教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学难点：自己动手洗头、洗澡。 教学用具：媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍头发的作用 1、介绍头发的作用。 头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用 皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 3、课题：不乱丢果皮纸屑 教学目的：使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。教学重点：从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。 教学难点：能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。 教学用具：媒体、黑板
一年级体育与健康教学工作总结
一年级体育与健康教学工作总结 （2014——2015学年度第一学期）潘永丽 时光飞逝，转眼一学期又已过去，在这一学期里，我在课程标准的指导下，以学生为本，强化“健康第一”的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教育教学使学生生理、身心得到健康发展。就本学期开展了以下工作，现总结如下： 一、教学工作方面 认真学习新课标，以课改精神为指导，实现学生在课堂上的中心地位，自觉贯彻健康第一的重要思想，认真制定教学计划，认真上好每一节课，杜绝上课的随意性。尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我尽可能提高场地的使用效率，在教学内容上“因地制宜”设置一些简单跑、跳等组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课的态度，这样的教学方法既曾强了学生体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。 二、武术操工作 在教学中，我重点抓了武术操，因为学生是一年级的新生，因此，要一节一拍地认真反复练习，我主要是通过以下几点对武术操进行教学的。一是加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操，自觉做操，坚持做操，认真做操的良好习惯。二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚，准确，规范，有力。第三，讲解要少而精。我在武术操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚，准确。第五，纠正错误动作要及时。所以，武术操质量，在很短的时间内有了很大的提高。 三、安全方面 一年级学生活泼好动，追逐打闹是不可避免的，所以上课期间我是一点也不敢掉以轻心，眼睛一刻也不敢离开学生，每节课都要对学生千叮咛万嘱咐，尽可能减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身
小学一年级体育与健康教学计划ppt(最新版)
( 工作计划) 单位：____________________ 姓名：____________________ 日期：____________________ 编号：JH-XK-0205 小学一年级体育与健康教学计Teaching plan of physical education and health for the first grade of
小学一年级体育与健康教学计划 ppt(最新版) 一、学生分析 新的学期开始了，本学期我所带的是低段的班级，一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。 二、教材分析 小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米和50米跑走跑交替）、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。 三、教学目标及重难点
教学目标 1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。 2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。 3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。 教学难点：学校体操动作。 四、教学措施 1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。 2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。 3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。 4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。 5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。 6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。 五、教研专题：学生学习活动的有效性
一年级体育健康教案
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 一年级体育健康教案 一年级上册体育健康教学计划（20192019 学年度第一学期）教育要树立健康第一的思想。 新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。 因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。 一、指导思想健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，二、健康教育的任务： 1、提高学生卫生知识水平； 2、降低学校常见病的发病率； 3、提高生长发育水平； 4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题； 5、改善学生对待个人公共卫生的态度； 6、培养学生的自我保健能力。 三、健康教育的目的： 1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一 1 / 13
个组成部分。 2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。 3、一年级学生通过上述内容的学习： （1）培养学生在饮食、学习、生活等方面的卫生习惯。 （2）懂得均衡的营养，对生长发育的影响和帮助。 （3）初步了解感冒、眼结膜炎、肠道寄生虫病等的传播途径及防治方法。 4、了解课外活动、体育锻炼对身体健康的作用，并且知道运动前、中、后的安全注意事项及保健常识。 四、健康教育的内容： 1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。 2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。 懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种五、教学措施： 1、指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。 2、引导学生用自己学到的知识为钥匙，从自己身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患，加以克服和解决。
小学一年级体育与健康上册教学计划
小学一年级体育与健康上册教学计划 教材分析： 教学主要是培养学生兴趣、建立初步的各项相关的体育运动概念和最基本的运动方式为首任，是实施体育教学中最基础、最简单的学习阶段，其教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。 教学目标： 通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
一年级下册《体育与健康》全册教案.docx
一年级下册《体育与健康》全册教案 第一课时 一、教学内容： 1，排成四路纵队 2，母鸡爱小鸡 二、教学目标： 1、认知目标：通过教学，使 80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使 学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。 2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。 3、素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。 4、情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点难点：排成四路纵队。 三、教学过程： （一）收心热身导入情节 （1）课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。 组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。 教师导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡 （ 2）模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体 猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续 向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。 注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正 （二）故事情节发展 导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是 怎么训练的。 教与学的方法： （1）教师讲解方法，并进行简单的示范。 （2）学生进行分组分排练习。 （3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。 （4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。 （5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。 组织方法： 排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师 2-3 米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。 注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度 （三）尾声恢复 1，游戏：母鸡爱小鸡 教学的方法： （1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。 （2）教师讲解游戏方法与规则。 （3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩 得尽兴。 （4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。
小学体育与健康华东师大版一年级上册《第一节情绪体验及其表现》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
小学体育与健康华东师大版一年级上册《第一节情绪体验及其表现》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 1.学生能说出积极情绪和消极情绪对人的影响,知道体育锻炼对情绪调节的作用。 2.学生能了解自己的情绪特征,知道不同运动调节不同情绪的方法。 3.学生能够结合自己平时的情绪表现,积极思考和讨论,并正确认识和评价自己的情绪表现。2学情分析 本课以“体育锻炼与情绪调控”作为教学内容,是在体育与健康课程标准的引领下,结合我校小学生特点而选择与确定的,通过对该内容教学,力求帮助学生正确认知自己平时生活中的情绪状况,能主动利用各种体育锻炼调节情绪,从而促进学生健康发展。 3重点难点 重点:了解自己平时生活中的情绪状况,知道不同运动调节不同情绪的方法。 难点:运用不同运动调节自己及他人的不同情绪。 4教学过程 4.1在教学中，首先创设“老太太的心事”的情境，激发学生的学习兴趣，引发学生积极思考，并引出本课的教学主题；其次，通过多媒体呈现的相关材料，激活学生已有经验，使学生在讨论与分析的过程中，明确积极、消极情绪对身体健康、认知发展、个性发展、人际关系等方面的影响，从而强化学生的学习认知；第三，通过对学生关心的具体事例的讨论与分析，使学生知道情绪和行为产生的直接原因不是实际生活中的不愉快事件和情境本身，而是我们的态度与信念，理性的态度、正确的信念会导致合理的情绪与行为，非理性的态度、不正确的信念对导致不良情绪的产生；第四，通过教师的讲授和学生的自我测试，了解自己的情绪状态，激发学生学习兴趣；第五，通过教师讲授与学生讨论，明确体育锻炼对情绪调控的作用与方法。通过以上程序与方法的教学，最终使学生达成本课的学习目标。 4.1.1教学活动 活动1【导入】创设情境 创设“老太太的心事”的情境,激发学生的学习兴趣,引发学生积极思考,并引出本课的教学主题 活动2【讲授】多媒体呈现
一年级体育与健康教育计划
一年级体育与健康教育计 划 Prepared on 21 November 2021
一年级体育与健康教育计划 一、指导思想 1．全面贯彻党的教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗旨，以培养创新精神和实践能力为重点。 2．贯彻健康第一和面向全体学生的思想。 3．根据课程标准的总目标、水平一和五大领域（运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应）的目标制订本计划。 二、学生基本情况分析 一年级每班46人，学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。 三、教学目标 1．通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。 2．学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。 3．通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展，体验参加体育活动的乐趣。 四、提高学科教学质量措施
低年级教学活动时，教师应对一年级学生的情况尽可能多的了解，如一年级学生活泼好动、注意力不集中、自制力与理解力都较差的等特点。一般说来，一年级小学生多数来自幼儿园，他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等，但对体育的知识概念还不理解。因此安排教学内容，要考虑学生的认知能力和动作基础及接受能力。教师要加强： 1．理论学习，深入研究新课改的教学方法，提高课堂教学质量； 2．对学生的思想教育，多利用宣传栏和广播站等形式，对运动成绩和思想品质好的同学进行表扬，鼓励学生加强体育练习。 3．不断学习和改进练习方法，改变单一的教学形式，让小学生喜欢上体育课，在不知不觉中掌握简单的运动知识和运动技能。 4．多进行游戏和身体能力练习，及时掌握学生的身体状况和运动水平。
一年级体育与健康教案
小学一年级下册 体 育 与 健 康 教 案 执教者:陈明珠
小学一年级下册 体 育 与 健 康 教 案 执教者:刘梅华
第一课《坐、立、行》 教学目的： 通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的行为 习惯，从而促进身体的健康发育。 教材重点、难点： 指导学生养成良好的行为习惯 教具和学具： 挂图、小黑板 教学过程： 第一课时 一、导入新课 师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎 样坐着上课的?到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗? ( 指定一个学生到讲台上示范坐姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的) 二、学习新课 1、指导坐姿。 （1）师：刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学 生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐 呢?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长， 还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双 手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学 会做?(教师请一学生上台示范) (2）师：你们看到XX坐的样子了吗?知道怎么做了吧?现在我来看看你们坐得怎样？( 巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿图。请讲台上 的学生回座位) 2、小结：
师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两 臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口钟一样纹丝 不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。 三、游戏 1、师出示游戏规则：请 6 个人上台，5 把椅子，听音乐抢座位，谁先抢到，并且坐姿正确的为获胜者，没座位的被淘汰出去。 2、学生开始游戏。 3、评价。（集体评价） 四、拓展延伸 让学生回家观察家人的坐姿，看看谁坐姿最好。 五、总结下课。 第二课时 一、复习旧知 二、学习新课 （一）指导站姿。 1、( 请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好)