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怎样能修复脸上晒斑

随着温度的上升,光线中的紫外线会越来越强烈,对肌肤的伤害也会越来越明显。肌肤长时间受到阳光曝晒,除了肤色变黄外,还会出现晒斑,严重影响健康之余还影响美观。那脸上有晒斑怎么办?有什么方法可以修复脸上晒斑?怎样做呢?我今天就整理了一些有效修复脸上晒斑的小妙招,一起看看吧。

一、晒斑形成主要有三大原因

1、劣质化妆品引起晒斑

化妆品含金属成分多,还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品,这些化学成分具有吸光的作用,很容易引起皮肤的黑色团。另外,一些人不知道这些产品很容易在高温下变质,外出经常把护肤品丢在车后排,使用变质的产品后皮肤会发痒,一见光就会长色斑。

2、阳光照射导致的晒斑

一般肌肤在经受烈日的暴晒后,几个小时晒伤受损的肌肤就会反应出肉眼可见,并清晰呈现出红色的斑点。根据自己肤质情况及日照肌肤受损情况,斑点会呈现不同颜色浅红色、红色甚至为深红色。并可能略有些突起,初呈现椭圆形,而过几日后椭圆形变成零碎的棕色斑块。而对于晒斑不仅仅出现在脸上,同时胳膊、大腿、背部露在外部的肌肤都可能出现晒斑问题。

3、过度化学脱皮引起的晒斑

一些人为了美白,通常做一些化学脱皮,让皮肤的表皮角质层脱离,以为做得越多越好,实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,变得干燥,太阳晒一晒马上就会起红疹,出现色素沉着反而比原来更加严重。

二、晒斑的形成过程

要修复晒斑,必须先来了解晒斑的形成过程,这样才能治标治本。

1、潜藏期:初期的晒斑潜藏在肌肤底层,肉眼是无法看得见的,这是由于黑色素沉淀的原因。

2、形成期:晒斑开始上移至肌肤的角质层,当肌肤无法正常代谢掉老化角质层时,就会堆积在肌肤表层。

3、成熟期:到了成熟期,黑色素就会在肌肤表层形成清晰可见的晒斑。

三、修复脸上晒斑小妙招

修复脸上晒斑小妙招一:防晒

针对晒斑出现的主要原因,只有认真精心的做好肌肤防晒工作,才能有效预防晒斑的出现,达到从根本上去除晒斑的效果。每年从春季开始就应该注重肌肤防晒了,不要等到肌肤受到做紫外线一种伤害时才记起要涂防晒霜。如果怕防晒霜太油腻,那就选择一款清爽型的防晒乳液,减轻肌肤负担。

修复脸上晒斑小妙招二:补水

肌肤干燥缺水会减弱肌肤原有的保护功能,如角质层的保护功效会减弱,让光线中的紫外线直接接触肌肤,经过紫外线的刺激,肌肤中的黑色

素会迅速合成,在肌肤中沉淀,进而导致晒斑的产生。无论是干燥性还是油性肌肤,都要时刻做好补水保湿工作,让肌肤时刻保持充足的水分。

修复脸上晒斑小妙招三:晚间护理

肌肤晚间护理非常重要,经过一天的紧张工作,在晚间彻底清洁肌肤后,使用晚霜或者精华液,舒缓镇静紧张肌肤,具有润肤功效的晚霜能让肌肤滋润一整夜,有效改善缺水干燥的情况。建议在晚间使用面膜护肤的方法,让肌肤得到最精心的呵护。同时可以选择一款美白精华,让白天受损的肌肤得以修护。

修复脸上晒斑小妙招四:防止毛孔阻塞

随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。修复脸上晒斑小妙招五:睡眠与饮食对皮肤很重要

特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

修复脸上晒斑小妙招六:维生素C、E预防晒斑

维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。

修复脸上晒斑小妙招七:药物去晒斑

主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏。

修复脸上晒斑小妙招八:激光去晒斑

用激光仪器照射有晒斑的地方,色素吸收激光从而分解,逐渐被人体靶细胞吸收排出体外。

修复脸上晒斑小妙招九:针灸去晒斑

中医去斑方法,主要是利用针灸调节经脉,已达到调理内分泌的效果,从而去除晒斑。

修复脸上晒斑小妙招十:绿叶面膜

绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小时,一天2-3次将其抹在脸上。

修复脸上晒斑小妙招十一:西红柿汁

在一个西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用,斑点会变得暗淡甚至会完全消失。

修复脸上晒斑小妙招十二:自制土豆祛斑

取两到三只个头饱满、无芽的好土豆,洗净并去皮。切块,放进榨汁器中榨汁,汁水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。敷于脸上,20分钟后洗净。

修复脸上晒斑小妙招十三:柠檬和黄瓜

首先把脸清洗干净,按然后把柠檬和黄瓜榨成汁,隔离掉残杂,用化妆棉吸柠檬和黄瓜的混合液,敷在脸上保持40至50分钟时间,然后用清水洗去,然后一定要注意在脸上涂上护肤霜,坚持做这种面膜20天就可以起到祛斑的效果。

都说防患于未然,除了修复脸上晒斑之外,预防脸上出现晒斑就更重要了。

四、预防脸上出现晒斑的方法

1.出门一定要擦防晒霜

擦防晒霜已经是老生常谈了,但它确实是能够方式晒斑的最有效方式。当然如果是阳光紫外线比较充足的正午,不仅要擦防晒霜还要打遮阳伞,这样就更加有把握喽,当然如果是长时间户外活动,防晒霜一定要补涂。

2.不要忘记补水

夏季气候炎热,人体很容易缺水,肌肤也一样,一定要及时给肌肤补充水分。可以随身携带一瓶小的喷雾来及时缓解肌肤的干燥。

3.注意合理饮食

到了夏季我们可以多吃一些有美白功效的食物,合理饮食也能有效预防晒斑的形成。如西红柿、柠檬、胡萝卜等。

4.保证作息时间

到了夏季户外活动增多,切记一定要保持充足的作息时间,不要经常熬夜,熬夜也会加重斑点的产生,睡个好的美容觉才是美肤的最大帮手。

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