心理咨询室的申请书

心理咨询室申请书
尊敬的系领导、系党总支：
你们好！
由于系部学生心理困扰的增加，为帮助他们解决心理困惑；使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调
人际关系、寻找合适的解决问题的办法，心理健康部特向系部申请成立”心理咨询室”。

一．申请理由如下：
1. 在新生的心理普查中，2012 级有3.16% 的新生，2013 级有7.61%
的新生，2014 级有12.15% 可能存在不同程度心理问题。

具体
心理症状中，强迫症状、人际关系敏感、敌对和抑郁 4 种症状表现得比较为严重、明显。

2. 各班心理委员向我部反映班上有多名学生强烈渴望进行朋辈心理
咨询的需求。

特别是新生各班心理委员自身对心理方面困惑需
求量的增加。

3. 由于大学生处于身心发育的关键时期，需要设计和组织开展更
多丰富多彩的心理团体主题辅导活动，促使学生在交往中通过观察、
学习、体验来认识自我，改善与他人的关系，形成良好的态度和行为
方式，达到开发学生内部潜能的目的。

因系部没有心理咨询室，不适宜开展以团体为单位的心理辅导活动
4. 身边的事实：2002 年清华大学刘海洋硫酸伤熊事件
2010 年10 月20 日西安音乐学院药家鑫伤人案
2013 年4 月1 日复旦大学黄洋中毒案
2014 年3 月2 日怀化女大学生被杀
5. 有利于心理咨询师接待有心理辅导需求的学生，对有一般心理问题的学生进行个别辅导，帮助他们解决心理困扰；使心理咨询师更好的指导、帮助学生适应学校生活、规划生涯发展、协调人际关系、寻找合适的解决问题的办法，并对有心理障碍或轻微精神疾病的学生进行初步诊断和适度的矫治。

6. 有利于开展面向系部学生的心理健康教育活动，如开展心理保健操、团体心理训练等；指导学生自助，促进学生良好心理素质和
健康人格的形成；建立系部学生的心理档案。

以下是我个人对心理咨询室建设的想法:
二：心理咨询室
1. 室内设施配备
咨询室的座椅应该柔软、舒适，这样的话，咨询人容易放松。

由
于认知的恒常性，尽量避免使用一般教室中的座椅作为咨询室的座
椅，那样的话，来访者会感到冷漠、紧张，产生防御心理，影响接受
咨询的愿望。

另外，来访者和咨询师的座椅之间要有一定角度，避免
来访者与咨询外人直接面对面，因为，每个人在与别人交流时（或是
咨询师与来访者交流时），围绕交流者身体周围有一个看不见界限而
又不受他人侵犯的一个个人空间，直接的近距离的面对面交流，有些不想要的信息，如面孔、身体气味等感觉和感性认识，会汹涌的扑来，通过视觉、听觉、嗅觉会扰乱或抹杀谈话的内容，直接损坏咨询效果。

咨询师要有自己的办公桌椅，咨询室要配备两个单人沙发，一个茶几。

根据房间的大小确定沙发的大小，摆放时要成约60 度角。

书架一个，用来摆放前一些内容健康且适合咨询人员年龄特点的书籍、报纸和杂
志，包括介绍不同年龄身心发展规律和心理健康知识等方面内容的专
业书刊。

一方面，咨询人员通过阅读可以了解和丰富有关心理发展与心理健康的知识；另一方面，阅读可以减少咨询人员在等待过程中由于无事可做而产生的烦躁心理。

钟表一个，用来控制咨询时间，同时也能起到装饰的作用。

钟表放在来访者的背后，咨询师容易看见的地方，因为，如果咨询师多次看手表的话，容易使来访者不能平静地谈话等等。

另外，在会谈咨询室中，咨询者的旁边要有放笔记用具的地方，可以随时将来访者的姓名、班级、手机号码、qq 等心理问题困惑情况记下，以防忘记；准备必要的纸巾、饮水机，以备咨询者使用。

办公桌椅、沙发、茶几、书架、料橱、钟表等室内设施的选择（色彩、质地）要与咨询室的总体环境布局统一和谐，创造一个温馨、人与环
境优化统一的心理咨询环境。

此外，在开展正常的心理咨询中还需配备以下一些器材：
电脑，不仅可以作为存放咨询人心理咨询材料的工具，并且在心理测试、网上咨询等方面日益呈现出重要性。

信箱，在咨询室门外的墙上挂一个咨询信箱，可以为不好意思当面咨询的咨询人留一些空间。

电话，如有条件，可以考虑开设电话咨询。

录音机，不仅可以作为音乐疗法的必要工具，还可以作为做必要的咨询记录时采用。

总之，一个简练、温馨、富有生活气息的、理想的、人与环境优
化统一的心理咨询环境，可以使咨询人感觉温馨、松弛，并有安全感，不必担心“泄露”秘密，以便心情轻松毫无顾忌地讲述有关事情，很安全地谈论个人生活的细节问题，畅所欲言。

而心理咨询师可以仔细倾听他们的谈话，并帮助他们认清问题，帮助他们探索解决问题的方法，从而促进了咨询工作的开展。

2. 常用心理测量工具
心理咨询的重要任务是帮助咨询人了解自身心理发展的状况，消除心理障碍，恢复和保持健康心理。

为了能“对症下药”，咨询师需要准确地了解自己的心理发展状况，并分析自己产生心理或行为问题的原
因。

为此，咨询室必须配备相应的心理测量工具，以帮助咨询人准确
诊
断咨询人的心理和行为问题。

开展心理咨询工作至少应准备如下几类
心理发展与心理健康测查工具。

（1））智力测查量表。

智力测查可以帮助咨询人员了解自己的智力发展水平，判断咨询人员在感知、注意、记忆、思维、言语，以及解决问题、动手操作等方面
的潜力和局限，更好地制定教育和教学计划。

常用的智力测查量表有：比奈智力测查量表、韦克斯勒智力测查量表、瑞文推理测查量表。

（2））个性与性格测查量表。

个性与性格测查可以帮助咨询人员了解自己的个性特点与性格类型，
判断自己个性发展的长处与不足，帮助自己在学习和生活中“扬长避短”。

常用的个性与性格测查量表有：卡特尔16 人格因素测验（16PF ），艾森克人格问卷（EPQ ），爱德华个人爱好量表（EPPS ）。

（3））能力倾向测验。

能力倾向测验可以帮助咨询人员了解自己潜在的能力趋势，预测咨询人员在将来的学习和工作中可能取得的成就。

常用的能力倾向测验有学术能力倾向测验（SAT ），分辨能力倾向测验（DAT ）等。

（4））心理健康测（筛）查量表。

心理健康测（筛）查量表可以帮助咨询人了解自己心理、行为问题的
具体表现和严重程度，以便制定有针对性的咨询策略。

常用的心理健康测查量表有：Achenbach 儿童行为量表、症状自评量表（SCL —90）、Rutter 儿童行为问卷等。

此外，还有一些综合性的测验，如内田克莱佩林心理测验（UK
测验）等，通过一项测验就能获得多方面信息，既能了解咨询人员的
能力水平、个性和性格特征，又能了解咨询人员的心理健康程度，以
及可能出现的心理和行为问题。

3. 统一而规范的咨询预约单和咨询记录表
统一而规范的咨询预约单和咨询记录表对建立咨询档案很有帮助。

咨询预约单的内容主要包括咨询人员的姓名、性别、年龄与年级、想
咨询的问题、拟咨询的时间等。

可以根据预约单的内容安排相应的咨
询师。

咨询记录的内容主要包括咨询人的姓名、性别、年龄与年级、
咨询的次数、咨询人咨询的问题、咨询师的诊断结果，以及咨询建议等。

咨询室可以运用计算机建立咨询档案，以便管理和查找。

4. 相关书籍和报刊杂志
在咨询接待室中应准备大量与咨询人员心理发展、心理健康、心理问题、心理咨询与治疗有关的书籍和报刊杂志。

这些图书、资料应具备
理论联系实际、实用、可操作性强等特征。

其作用体现在多个方面，
其一，前来咨询的咨询人通过阅读可以丰富有关知识，增进对自身心理健康状况的了解，获得生活、学习等方面的指导；
其二、咨询师可以随时翻阅，了解其他咨询案例，学习其他咨询师的
有益经验，以便更好地开展本校咨询工作；
其三，咨询师通过这些资料可以扩展心理健康方面的知识，更好地了解教育对象——咨询人的身心发展规律，以便改进教育教学方法，使
（必须）
桌布
2
200 挂钟 1
100
（必须） 信 箱 1
100
报纸杂志架
1
100 之更加适应咨询人的特点。

设备要求
项目 备注电 脑
数量
1
预算( 元 )
学 校 有
（必须）
办公 桌、 椅 1
220
（必要）
档案柜（ 附文件夹） 1
300
（必须）心理档案贮备
浅绿色（ 橘色） 大沙发 1 套 800
“咨询室”用
心理健康杂志若干
300
暖色普通塑料座椅 2 200 （必须）
发泄沙包 1 300 （或大不倒翁）
电话 1
开通热线、预约
窗帘（米黄色或淡绿色小碎花） 2 100 200
（必须）
大书架 1
(必须)
600
绿色室内植物 2 60 （营造轻松气氛）
总计3500 为了更好的服务系部学生心理情况，我个人建议一周的一个晚自
习由一名专门的心理老师负责值班，我们心理健康部将会提前整理好
预约名单、时间并及时通知好各班上需要预约的同学。

其他晚自习时间可以邀请12 届心理班的同学进行心理辅导、心
理咨询。

我个人认为朋辈心理辅导容易互相理解，便于沟通交流，这
是其它的心理辅导模式所无法比拟的独特优势。

在辅导过程中，来访者与咨询员之间的友谊与信赖关系，自然性的鸿沟小、防御性低、共
通性大、互动性高。

在辅导过程中，我将安排心理部核心人员从旁学习并协助，有利
于此项工作的传承与发展。

本部门成员在值班期间将严格做到保持心
理咨询室卫生，不损坏公共财物。

特此郑重的向系领导、系党总支提出在系部申请“心理咨询室”。

此致
敬礼！
心理健康部
2014 年10 月28 日
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